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    <title lang="zh">Luana cuisine</title>
    <desc>Dans cet épisode, nous allons voyager au Mexique avec les fajitas !</desc>
    <date>2026-08-29</date>
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    <title lang="zh">Les 100 lieux qu'il faut voir</title>
    <desc>Située en Haute-Corse, la Balagne recèle des lieux comme Saint-Florent, petit port pittoresque, ou Pigna, nid d'aigle perché entre ciel et mer.</desc>
    <date>2026-08-29</date>
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    <title lang="zh">Les 100 lieux qu'il faut voir</title>
    <desc>Si la Franche-Comté offre des paysages verdoyants, elle abrite aussi des cités pittoresques comme Dole, ou des villages superbes, tel Baume-les-Messieurs.</desc>
    <date>2026-08-29</date>
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    <title lang="zh">Massages</title>
    <desc>Massage studio vous aide à vous détendre grâce à des techniques de massage.</desc>
    <date>2026-08-29</date>
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    <title lang="zh">Yoga</title>
    <desc>Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi.</desc>
    <date>2026-08-29</date>
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    <title lang="zh">Sports spirituels</title>
    <desc>Nourrissez votre corps ET votre esprit avec les Sports Spirituels.</desc>
    <date>2026-08-29</date>
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    <title lang="zh">Conseils Audio</title>
    <desc>Relaxez-vous en toute sérénité avec nos conseils audio thématisés, sur fonds de paysages enchanteurs filmés à travers le monde.</desc>
    <date>2026-08-29</date>
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    <title lang="zh">Yoga</title>
    <desc>Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi.</desc>
    <date>2026-08-29</date>
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    <title lang="zh">Conseils Audio</title>
    <desc>Relaxez-vous en toute sérénité avec nos conseils audio thématisés, sur fonds de paysages enchanteurs filmés à travers le monde.</desc>
    <date>2026-08-29</date>
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    <title lang="zh">My Zen Relaxation</title>
    <desc>Baissez la lumière, enlevez vos chaussures, faites-vous une tasse de thé... Relax, vous êtes sur MyZen TV.</desc>
    <date>2026-08-30</date>
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    <title lang="zh">Paysages merveilleux</title>
    <desc>Évadez-vous devant des paysages à couper le souffle, filmés dans le monde entier.</desc>
    <date>2026-08-30</date>
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    <title lang="zh">My Zen Relaxation</title>
    <desc>Baissez la lumière, enlevez vos chaussures, faites-vous une tasse de thé... Relax, vous êtes sur MyZen TV.</desc>
    <date>2026-08-30</date>
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    <title lang="zh">Conseils Audio</title>
    <desc>Relaxez-vous en toute sérénité avec nos conseils audio thématisés, sur fonds de paysages enchanteurs filmés à travers le monde.</desc>
    <date>2026-08-30</date>
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    <title lang="zh">Namaste Yoga</title>
    <desc>Séquence joyeuse et élégante, "Grace et Gratitude" ouvre l'avant du corps avec une série d'extensions dynamiques vers l'arrière.</desc>
    <date>2026-08-30</date>
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    <title lang="zh">Fais ton sport à la maison !</title>
    <desc>Dans cette émission sportive, nos coachs Shanonne et Teric Teav vous invitent sur le thème de l'entraînement.</desc>
    <date>2026-08-30</date>
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    <title lang="zh">Pilates</title>
    <desc>Restez en forme avec nos cours de pilates !</desc>
    <date>2026-08-30</date>
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    <title lang="zh">Namaste Yoga</title>
    <desc>Arrivez à votre pratique, prêt à être pleinement présent. "Fort lent et stable" vous guide à travers la toujours difficile posture du Corbeau, tout en vous aidant à comprendre que vous ne pouvez pas échouer à être là où vous êtes déjà.</desc>
    <date>2026-08-30</date>
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    <title lang="zh">Sports spirituels</title>
    <desc>Nourrissez votre corps ET votre esprit avec les Sports Spirituels.</desc>
    <date>2026-08-30</date>
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    <title lang="zh">Fais ton sport à la maison !</title>
    <desc>Guigui vous a concocté une séance full body explosive, des pieds à la tête ! On s'échauffe sérieusement, on rigole, on brûle des calories et on mobilise tout le corps. Ambiance fun, cardio et renforcement garanti !</desc>
    <date>2026-08-30</date>
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    <title lang="zh">Yoga</title>
    <desc>Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi.</desc>
    <date>2026-08-30</date>
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    <title lang="zh">Les As de la déco</title>
    <desc>Pour ce troisième jour de compétition, c'est Gil qui entre en scène. A juste 23 ans, ce Bruxellois est le plus jeune décorateur de la semaine. Mais ne vous méprenez pas, derrière cette jolie tête se cache un adversaire redoutable.</desc>
    <date>2026-08-30</date>
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    <title lang="zh">Les As de la déco</title>
    <desc>C'est au tour de Nadège, 32 ans, de se retrousser les manches. Originaire de Soignies, notre passionnée de déco a son style bien à elle. Vous l'aurez compris, notre compétitrice aime que tout soit moderne et sans superflu.</desc>
    <date>2026-08-30</date>
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    <title lang="zh">Les As de la déco</title>
    <desc>Cette semaine, Valérie Damidot a décidé de leur lancer comme défi de redécorer une salle de jeux en y intégrant l'objet imposé un meuble de rangement.</desc>
    <date>2026-08-30</date>
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    <title lang="zh">Les carnets de Julie</title>
    <desc>Julie parle aujourd'hui d'un produit incontournable des tables françaises : le fromage. Plus qu'un engouement gourmand, plus qu'une friandise de fin de repas, le fromage est associé à l'image de la gastronomie française, et à ce titre il est d'ailleurs reconnu patrimoine immatériel par l'Unesco avec près de 1 000 variétés.</desc>
    <date>2026-08-30</date>
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    <title lang="zh">Les carnets de Julie</title>
    <desc>Au sommaire : "La pintade à la catalane". - "Tarte au yuzu". - "Barbajuans". - "Citron givré de Cédric Grolet, chef-pâtissier à l'hôtel Meurice à Paris".</desc>
    <date>2026-08-30</date>
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    <title lang="zh">Les carnets de Julie</title>
    <desc>Pour cette émission consacrée aux fleurs, Julie Andrieu propose des beignets de fleurs d'acacia, des jets de houblon, des fleurs de courgettes et des confitures de pissenlits.</desc>
    <date>2026-08-30</date>
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    <title lang="zh">Les carnets de Julie</title>
    <desc>Dans les Pyrénées-Orientales, Julie découvre la recette du mar y montanya. En Corse, elle goûte à la tourte aux herbes, avant de cueillir des plantes aromatiques dans le Luberon.</desc>
    <date>2026-08-30</date>
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    <title lang="zh">Les carnets de Julie</title>
    <desc>Si l'on se réfère à la production du champignon de Paris, la France est au deuxième rang mondial avec plus d'une centaine de milliers de tonnes produites, chaque année, dans les champignonnières. Avant de les visiter, Julie part à la découverte de ces plats typiquement français à base de champignons, avec d'étonnants champignons de Paris de Touraine, des morilles du Jura ou des cèpes de Gironde.</desc>
    <date>2026-08-30</date>
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    <title lang="zh">Les carnets de Julie</title>
    <desc>Rencontre avec Benoît Durrivaud, mytiliculteur, puis escale sur l'île de Ré pour découvrir l'art de l'éclade de moules. Après un tour d'horizon de l'ostréiculture avec Joël Dupuch, Julie réalise une fricassée de berniques, des palourdes farcies et cuisine des ormeaux.</desc>
    <date>2026-08-30</date>
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    <title lang="zh">Les carnets de Julie</title>
    <desc>Julie prend la direction de la Bourgogne pour découvrir des races anciennes de volaille réintroduites en France grâce au travail de l'éleveur Fred Ménager.</desc>
    <date>2026-08-30</date>
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    <title lang="zh">Luana cuisine</title>
    <desc>Luana cuisine avec l'interprète du titre phare de La Reine des Neiges : Anaïs Delva. Ensemble, elles vont préparer deux recettes 100% végétariennes.</desc>
    <date>2026-08-30</date>
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    <title lang="zh">Luana cuisine</title>
    <desc>Dans cet épisode, Luana Belmondo cuisine un poisson de la Méditerranée : le rouget.</desc>
    <date>2026-08-30</date>
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    <title lang="zh">Les chemins de l'école</title>
    <desc>A cheval, à dos d'âne, à vélo, sur l'eau ou à pied, sous la canicule ou dans un froid glacial, des enfants vivent une véritable odyssée pour accéder au savoir.</desc>
    <date>2026-08-30</date>
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    <title lang="zh">Les chemins de l'école</title>
    <desc>A cheval, à dos d'âne, à vélo, sur l'eau ou à pied, sous la canicule ou dans un froid glacial, des enfants vivent une véritable odyssée pour accéder au savoir.</desc>
    <date>2026-08-30</date>
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    <title lang="zh">Les chemins de l'école</title>
    <desc>San et Waï connaissent les temples de Birmanie comme leur poche : ils les arpentent dans l'espoir de vendre des dessins aux touristes de passage.</desc>
    <date>2026-08-30</date>
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    <desc>A cheval, à dos d'âne, à vélo, sur l'eau ou à pied, sous la canicule ou dans un froid glacial, des enfants vivent une véritable odyssée pour accéder au savoir.</desc>
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    <desc>Massage studio vous aide à vous détendre grâce à des techniques de massage.</desc>
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    <title lang="zh">Yoga</title>
    <desc>Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi.</desc>
    <date>2026-08-30</date>
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    <desc>Nourrissez votre corps ET votre esprit avec les Sports Spirituels.</desc>
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    <title lang="zh">Conseils Audio</title>
    <desc>Relaxez-vous en toute sérénité avec nos conseils audio thématisés, sur fonds de paysages enchanteurs filmés à travers le monde.</desc>
    <date>2026-08-30</date>
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