My Zen TV Luana cuisine avec l'interprète du titre phare de La Reine des Neiges : Anaïs Delva. Ensemble, elles vont préparer deux recettes 100% végétariennes. 2026-10-06 Pour cette émission consacrée aux fleurs, Julie Andrieu propose des beignets de fleurs d'acacia, des jets de houblon, des fleurs de courgettes et des confitures de pissenlits. 2026-10-06 Dans les Pyrénées-Orientales, Julie découvre la recette du mar y montanya. En Corse, elle goûte à la tourte aux herbes, avant de cueillir des plantes aromatiques dans le Luberon. 2026-10-06 Julie Andrieu part sur les routes de France pour parler d'un produit de saison : les crustacés. Un périple à la découverte du homard à l'armoricaine ou encore du crabe ainsi que d'une recette riche en poissons et crustacés, la fameuse cotriade bretonne aux langoustines de Loctudy. 2026-10-06 Massage studio vous aide à vous détendre grâce à des techniques de massage. 2026-10-06 Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi. 2026-10-06 Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi. 2026-10-06 Relaxez-vous en toute sérénité avec nos conseils audio thématisés, sur fonds de paysages enchanteurs filmés à travers le monde. 2026-10-06 Baissez la lumière, enlevez vos chaussures, faites-vous une tasse de thé... Relax, vous êtes sur MyZen TV. 2026-10-07 Évadez-vous devant des paysages à couper le souffle, filmés dans le monde entier. 2026-10-07 Nourrissez votre corps ET votre esprit avec les Sports Spirituels. 2026-10-07 Relaxez-vous en toute sérénité avec nos conseils audio thématisés, sur fonds de paysages enchanteurs filmés à travers le monde. 2026-10-07 Apprenez à rester ouvert, quoi qu'il arrive, avec la séquence "De la racine à l'élévation". 2026-10-07 Dans cet épisode de "Fais ton sport à la maison", Guillaume et Sabrina proposent une séance complète centrée sur le renforcement du bas du corps. Après un échauffement, ils enchaînent avec des exercices ciblant les cuisses, les abdos et les fessiers. Des squats, des fentes et des élévations latérales sont au programme pour renforcer et tonifier. 2026-10-07 Restez en forme avec nos cours de pilates ! 2026-10-07 Cultivez un sentiment de paix et de stabilité avec la séquence "Créer son calme". 2026-10-07 Dix potiers s'affrontent à Stoke-on-Trent pour devenir le nouveau champion de la poterie britannique. 2026-10-07 Julie parle aujourd'hui d'un produit incontournable des tables françaises : le fromage. Plus qu'un engouement gourmand, plus qu'une friandise de fin de repas, le fromage est associé à l'image de la gastronomie française, et à ce titre il est d'ailleurs reconnu patrimoine immatériel par l'Unesco avec près de 1 000 variétés. 2026-10-07 Au sommaire : "La pintade à la catalane". - "Tarte au yuzu". - "Barbajuans". - "Citron givré de Cédric Grolet, chef-pâtissier à l'hôtel Meurice à Paris". 2026-10-07 Julie découvre la gastronomie de Fontainebleau à travers trois recettes : la caille au raisin, la tarte aux framboises et au coquelicot et le grave d'écrevisses. 2026-10-07 Au sommaire : "Le lapin compote de Véronique". - "Le feuilleté à l'andouille de Vire et à la crème de camembert de Bernard". - "La charlotte aux abricots de Christine". 2026-10-07 Julie prend la direction de la Bourgogne pour découvrir des races anciennes de volaille réintroduites en France grâce au travail de l'éleveur Fred Ménager. 2026-10-07 Luana Belmondo et son amie italienne Alessandra Pierini préparent une pasta party. 2026-10-07 "Aujourd'hui je reçois mon ami pâtissier Laurent Favre Mot ! Laurent est un pâtissier hors pair, autodidacte, vous allez voir son look il va vous plaire et en plus il est venu de Marseille pour cuisiner avec moi en Normandie ! 2026-10-07 Située en Haute-Corse, la Balagne recèle des lieux comme Saint-Florent, petit port pittoresque, ou Pigna, nid d'aigle perché entre ciel et mer. 2026-10-07 Une promenade le long du littoral picard permet de découvrir des sites comme la cité médiévale de Saint-Valéry ou les jardins de l'abbaye de Valloires. 2026-10-07 Morceau de Catalogne entre mer et montagne, les Pyrénées-Orientales abritent des villages ou des villes fortifiées telles Villefranche-de-Conflent. 2026-10-07 Cuisinez sainement avec nos tutoriels My Zen Nutrition ! 2026-10-07 En cette fin septembre, c'est encore la saison des vendanges. A cette occasion, Julie Andrieu propose un voyage dans les vignobles français. Au sommaire : "Le poulet au champagne". - "Les maquereaux marinés". - "Le moelleux au Muscat". 2026-10-07 Si l'on se réfère à la production du champignon de Paris, la France est au deuxième rang mondial avec plus d'une centaine de milliers de tonnes produites, chaque année, dans les champignonnières. Avant de les visiter, Julie part à la découverte de ces plats typiquement français à base de champignons, avec d'étonnants champignons de Paris de Touraine, des morilles du Jura ou des cèpes de Gironde. 2026-10-07 Dans cet épisode, Luana Belmondo cuisine un poisson de la Méditerranée : le rouget. 2026-10-07 Soufflés au chocolat sans gluten et Financiers sans gluten aux fruits rouges. 2026-10-07 Gérard Jugnot, accompagné de Frédéric Lopez, séjourne chez les Chipayas, un peuple indien descendant des Incas, qui vit dans l'Altiplano bolivien. 2026-10-07 Une promenade le long du littoral picard permet de découvrir des sites comme la cité médiévale de Saint-Valéry ou les jardins de l'abbaye de Valloires. 2026-10-07 Morceau de Catalogne entre mer et montagne, les Pyrénées-Orientales abritent des villages ou des villes fortifiées telles Villefranche-de-Conflent. 2026-10-07 Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi. 2026-10-07 Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi. 2026-10-07 Relaxez-vous en toute sérénité avec nos conseils audio thématisés, sur fonds de paysages enchanteurs filmés à travers le monde. 2026-10-07