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    <title lang="zh">Fitness</title>
    <desc>Votre programme fitness Top Santé TV : Régénération et renforcement pour la zone pelvienne après l'accouchement (00:00:00.000 &gt; 00:40:22.740).</desc>
    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">Fitness</title>
    <desc>Votre programme fitness Top Santé TV : Marche et course Nordique.</desc>
    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">Fitness</title>
    <desc>Votre programme fitness Top Santé TV : Exercice intensif pour raffermir son corps.</desc>
    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">Fitness</title>
    <desc>Votre programme fitness Top Santé TV : Quand le Bodywork rencontre le Yoga.</desc>
    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">Fitness</title>
    <desc>Votre programme fitness Top Santé TV : Cours de Yoga débutant.</desc>
    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">Fitness stars</title>
    <desc>26 minutes de fun, de sports et de découvertes en compagnie de vos personnalités favorites. Malika Ménard, ancienne miss France 2010 ouvre le bal. Cette émission est dédiée au hit cardio.</desc>
    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">Ma gym à la maison</title>
    <desc>Et si on remusclait ses fessiers depuis son canapé en regardant sa série préférée ? Retrouvez notre série "Gym à la maison" où notre coach sportive Loreleï vous a concocté 4 petits exercices pour muscler ses fessiers sans se prendre la tête.</desc>
    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">Fitness</title>
    <desc>Votre programme fitness Top Santé TV : Exercice pour le dos.</desc>
    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">Fitness</title>
    <desc>Votre programme fitness Top Santé TV : Plage Body workout.</desc>
    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">Fitness</title>
    <desc>Votre programme fitness Top Santé TV : Grossesse et accouchement workout.</desc>
    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">Mieux entendre pour mieux vivre</title>
    <desc>L'émission consacrée au bien-être de vos oreilles, présentée par Aida Touihri et son équipe d'experts en plateau.</desc>
    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">Objectif minceur</title>
    <desc>Découvrons ce nouveau programme minceur qui fait fureur, alliant substitut de repas et coaching sportif, toutes les clés pour une perte de poids efficace et durable.</desc>
    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">Vieillir heureux</title>
    <desc>Isabelle, co-fondatrice de Catlion, un programme minceur efficace, nous explique comment gérer la frustration au quotidien. Elle nous montre et prouve, que la pensée positive et la motivation sont au cœur de la réussite d'un régime durable.</desc>
    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">Fais ton sport à la maison !</title>
    <desc>Les coachs Teric et Elsa vous réservent un cours de gym pour améliorer votre posture et votre mobilité. Après un échauffement qui réveille le corps, place à l'entraînement avec des élévations pour renforcer les cuisses et du pédalo pour les abdos. Nous travaillerons ensuite les fessiers, les triceps et les épaules. En fin d'émission, Maeva vous propose une séance de stretching pour bien récupérer.</desc>
    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">Super parents</title>
    <desc>Chaque semaine, Marina et son équipe accompagnent les jeunes parents dans leur quotidien avec bébé, en partageant conseils, astuces et témoignages. Au programme aujourd'hui : l'alimentation bio.</desc>
    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">Tous unis face au psoriasis !</title>
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    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">Santé en confiance : Le cancer</title>
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    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">Talk Doctissimo</title>
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    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">Tais-toi et fume !</title>
    <desc>Cette enquête met en lumière l'histoire et l'influence du sachet de nicotine, une alternative sans combustion à la cigarette classique, très populaire en Suède.</desc>
    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">Fitness</title>
    <desc>Votre programme fitness Top Santé TV : Grossesse et accouchement workout.</desc>
    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">Capital Santé</title>
    <desc>Jean-Claude Durousseaud présente l'émission de Santé Capital Santé : Hypertension, le tueur silencieux.</desc>
    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">Météo santé</title>
    <desc>Quels sont les impacts de la pollution, en été, sur notre santé ? D'où vient-elle ? Virginie Hilssone décrypte les événements météorologiques et leurs effets sur notre organisme.</desc>
    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">2 min pour comprendre</title>
    <desc>Jean-Claude Durousseaud présente l'émission pour comprendre en 2min un sujet de Santé.</desc>
    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">Claudia coach</title>
    <desc>Claudia vous propose un coaching pour renforcer tout votre corps, aucune partie ne sera éviter ! Vous apprendrez également à faire des étirements dynamiques afin de vous préparer à l'effort.</desc>
    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">Fais ton sport à la maison !</title>
    <desc>Dans la deuxième partie du circuit training avec une chaise, Teric Teav et Elsa Claude vous ont préparé une séance tonifiante où l'on commence par le bas du corps en allant progressivement vers le haut. Vous allez travailler le bas avec des montés de genoux et des squats, tandis que les abdos et des levés de jambes latérales vont venir travailler le haut du corps.</desc>
    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">Fitness</title>
    <desc>Votre programme fitness Top Santé TV : Comment obtenir un dos en bonne santé.</desc>
    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">2 min pour comprendre</title>
    <desc>Jean-Claude Durousseaud présente l'émission pour comprendre en 2min un sujet de Santé.</desc>
    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">Intox Detox</title>
    <desc>Intox Detox, le service de décodage de vos questions santé : le ronronnement des chats est-il anti-stress ?</desc>
    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">Bien dans ma tête</title>
    <desc>Frédérique Courtadon et Serge Hefez répondent à vos questions de Santé : l'hypnose a quoi ca sert.</desc>
    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">Docteur, j'ai arrêté !</title>
    <desc>Dans cette émission, le docteur Gérald Kierzek donne la parole à ceux qui réussit leur sevrage tabagique grâce à la vape. Cette semaine, il reçoit Daria Levannier, une mère de famille et comédienne de doublage.</desc>
    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">Vieillir heureux</title>
    <desc>Dans cette émission, Danielle Moreau perce les clés pour bien vieillir. Cette semaine, elle part à la rencontre de Danièle Evenou qui va nous dévoiler son secret pour vieillir heureux.</desc>
    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">A table</title>
    <desc>Frédéric Mercier prépare une soupe phô dans les règles de l'art.</desc>
    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">Météo santé</title>
    <desc>Quels sont les impacts du changement d'heure sur notre santé ? D'où vient-il ? Virginie Hilssone décrypte les événements météorologiques et leurs effets sur notre organisme.</desc>
    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">Les chefs vous mettent à table</title>
    <desc>Le chef Marc Meurin vous accueille dans son restaurant "L'atelier de Marc Meurin" à Lens. Il allie le plaisir gustatif tout en respectant le bon équilibre des lipides grâce aux conseils du Pr Michel Pinget.</desc>
    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">Les chefs vous mettent à table</title>
    <desc>Le chef Marc Meurin vous accueille dans son restaurant "L'atelier de Marc Meurin" à Lens. Il allie le plaisir gustatif tout en respectant le bon équilibre des lipides grâce aux conseils du Pr Michel Pinget.</desc>
    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">Info ou Intox</title>
    <desc>Les épinards sont-ils une bonne source de fer ? Emilie Lhéritier nous répond.</desc>
    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">Star Santé</title>
    <desc>Cette semaine, Sabrina Perquis reçoit Julie Bourges alias "DouzeFévrier" qui revient sur son terrible accident et son expérience de grande brûlée.</desc>
    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">Super parents</title>
    <desc>Chaque semaine, Marina et son équipe accompagnent les jeunes parents dans leur quotidien avec bébé, en partageant conseils, astuces et témoignages. Au programme aujourd'hui : le fait maison.</desc>
    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">Objectif minceur</title>
    <desc>Caroline Costa, nous parle de sa perte de poids spectaculaire, 20kg en 3 mois. Un programme minceur efficace et validé, conçut pour tout le monde et pour tous les goûts.</desc>
    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">Tous unis face au psoriasis !</title>
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    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">Santé en confiance : Le cancer</title>
    <desc />
    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">Talk Doctissimo</title>
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    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">Tais-toi et fume !</title>
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    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">Bien dans mon corps</title>
    <desc>Vous aimez prendre soin de votre santé et vous faites attention à votre alimentation ? Cette émission vous donne les clés pour vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit.</desc>
    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">Claudia coach</title>
    <desc>Claudia vous propose un coaching pour renforcer tout votre corps, aucune partie ne sera éviter ! Vous apprendrez également à faire des étirements dynamiques afin de vous préparer à l'effort.</desc>
    <date>2026-10-26</date>
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  <programme channel="575879" start="20261026151200 +0000" stop="20261026154100 +0000">
    <title lang="zh">Sport santé</title>
    <desc>Maxime Brami présente l'émission Sport Santé Technologie avec ses invités : Laurent Grange, rhumatologue au CHU de Grenoble, Christelle Nguyen, professeur de médecine et de réadaptation à l'Hôpital Cochin, Lionel Comole, Directeur de la fondation ARTHRITIS et Jérôme Guicheux, Directeur de Recherche.</desc>
    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">Docteur, j'ai arrêté !</title>
    <desc>Dans cette émission, le docteur Gérald Kierzek donne la parole à ceux qui réussit leur sevrage tabagique grâce à la vape. Cette semaine, il reçoit Faitha Le Néannec, professeur au lycée.</desc>
    <date>2026-10-26</date>
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  <programme channel="575879" start="20261026155500 +0000" stop="20261026160700 +0000">
    <title lang="zh">La vape, et vous ?</title>
    <desc>La vape dans les médias, c'est "Je t'aime, moi non plus". David Hanin reçoit la chroniqueuse Kelly Vedovelli pour faire le point sur l'image de la cigarette électronique.</desc>
    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">Zoom sur...</title>
    <desc />
    <date>2026-10-26</date>
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  <programme channel="575879" start="20261026163100 +0000" stop="20261026165000 +0000">
    <title lang="zh">Parlons bien-être</title>
    <desc>Cette semaine, notre équipe est partie à la découverte de la photobiomodulation au sein de Sanamente, un lieu dédié au bien-être. Grâce à cette technologie basée sur l'action ciblée de la lumière, nous testons un dispositif innovant pensé pour favoriser la récupération, apaiser le stress et soutenir l'équilibre du corps. Immersion dans une nouvelle approche du bien-être.</desc>
    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">Intox Detox</title>
    <desc>Intox Detox, le service de décodage de vos questions santé : pourquoi est-il recommandé de manger 5 fruits et légumes par jour ?</desc>
    <date>2026-10-26</date>
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  <programme channel="575879" start="20261026165200 +0000" stop="20261026165800 +0000">
    <title lang="zh">Dr Sport</title>
    <desc>Comment réaliser un strapping pour une entorse externe de la cheville ?</desc>
    <date>2026-10-26</date>
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  <programme channel="575879" start="20261026165800 +0000" stop="20261026170800 +0000">
    <title lang="zh">Tous pour la santé</title>
    <desc>Et si la crise avait un impact sur la consommation de tabac ?</desc>
    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">La santé surtout</title>
    <desc>Chaque semaine, Jessyca Falour, entourée de son équipe de médecins, répond à toutes vos questions santé et vous apporte des conseils avisés.</desc>
    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">2 min pour comprendre</title>
    <desc>Jean-Claude Durousseaud présente l'émission pour comprendre en 2min un sujet de Santé.</desc>
    <date>2026-10-26</date>
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  <programme channel="575879" start="20261026174100 +0000" stop="20261026182800 +0000">
    <title lang="zh">Fais ton sport à la maison !</title>
    <desc>Dans ce nouvel épisode de la saison 5, retrouvez Sabrina Simard et Guillaume Pernic pour un renforcement Full Body.</desc>
    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">Météo santé</title>
    <desc>Quels sont les impacts de la neige sur notre santé ?</desc>
    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">Capital Santé</title>
    <desc>Jean-Claude Durousseaud présente l'émission de Santé Capital Santé : restez actifs grâce aux prothèses.</desc>
    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">Star Santé</title>
    <desc>Cette semaine, Sabrina Perquis reçoit Vincent Vinel qui nous partage son parcours d'artiste malvoyant.</desc>
    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">Tous unis face au psoriasis !</title>
    <desc />
    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">Santé en confiance : Le cancer</title>
    <desc />
    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">Talk Doctissimo</title>
    <desc />
    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">Tais-toi et fume !</title>
    <desc />
    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">Docteur, j'ai arrêté !</title>
    <desc>Quelles sont les idées reçues, addiction, problème ou solution sur la nicotine ? Pour répondre à ces questions David Hanin reçoit le Dr William Lowenstein addictologue et le Dr Philippe Presles tabacologue.</desc>
    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">Bien dans mon corps</title>
    <desc>Vous aimez prendre soin de votre santé et vous faites attention à votre alimentation ? Cette émission vous donne les clés pour vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit.</desc>
    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">Sport santé</title>
    <desc>Maxime Brami présente l'émission Sport Santé Technologie avec son invité : Paul Pinto préparateur mental sport et management.</desc>
    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">2 min pour comprendre</title>
    <desc>Jean-Claude Durousseaud présente l'émission pour comprendre en 2min un sujet de Santé.</desc>
    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">Dr Sport</title>
    <desc>Comment réaliser un kinésio tape pour une inflammation du tendon d'Achille à l'arrière du pied ?</desc>
    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">Synapse TV</title>
    <desc>Chaque semaine, Marc, accompagné par son équipe, décrypte les dernières actualités et propose des solutions pour améliorer la santé mentale. Dans cette émission, focus sur les arrêts de travail.</desc>
    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">Hypnose Cabinet Public</title>
    <desc>Découvrez les programmes d'hypnose de Kevin Finel.</desc>
    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">Fitness</title>
    <desc>Votre programme fitness Top Santé TV : Le meilleur exercice pour le corps.</desc>
    <date>2026-10-26</date>
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    <title lang="zh">Fitness</title>
    <desc>Votre programme fitness Top Santé TV : Abdominaux et fessiers avec du core-training.</desc>
    <date>2026-10-27</date>
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    <title lang="zh">Fitness</title>
    <desc>Votre programme fitness Top Santé TV : modelage du corps - intensif Yoga.</desc>
    <date>2026-10-27</date>
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    <title lang="zh">Fitness</title>
    <desc>Votre programme fitness Top Santé TV : Danse Workout - cours avancé.</desc>
    <date>2026-10-27</date>
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    <title lang="zh">Fitness</title>
    <desc>Votre programme fitness Top Santé TV : Power Yoga pour les abdominaux et fessiers.</desc>
    <date>2026-10-27</date>
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    <title lang="zh">Ma gym à la maison</title>
    <desc>Envie de remodeler son corps facilement et sans prise de tête ? Retrouvez notre série "Gym à la maison" où notre coach sportive Loreleï vous a concocté des petits exercices à faire de chez vous, depuis votre canapé. Première séance : les cuisses avec 4 exercices simplissimes et très efficaces !</desc>
    <date>2026-10-27</date>
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    <title lang="zh">Fitness</title>
    <desc>Votre programme fitness Top Santé TV : Modelage du corps.</desc>
    <date>2026-10-27</date>
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    <title lang="zh">Fitness</title>
    <desc>Votre programme fitness Top Santé TV : Tai-Chi et Chi-Gong.</desc>
    <date>2026-10-27</date>
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    <title lang="zh">Fitness</title>
    <desc>Votre programme fitness Top Santé TV : Tai-Chi et Chi-Gong.</desc>
    <date>2026-10-27</date>
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    <title lang="zh">Mieux entendre pour mieux vivre</title>
    <desc>L'émission consacrée au bien-être de vos oreilles, présentée par Aida Touihri et son équipe d'experts en plateau.</desc>
    <date>2026-10-27</date>
  </programme>
  <programme channel="575879" start="20261027035800 +0000" stop="20261027040900 +0000">
    <title lang="zh">Objectif minceur</title>
    <desc>Cécile Houdart, diététicienne, nous conseille et nous déconseille sur certaines méthodes de prise de poids adoptées par des stars. Tout n'est pas bon à prendre et à suivre, elle nous dit tout.</desc>
    <date>2026-10-27</date>
  </programme>
  <programme channel="575879" start="20261027040900 +0000" stop="20261027043200 +0000">
    <title lang="zh">Vieillir heureux</title>
    <desc>Dans cette émission, Danielle Moreau perce les clés pour bien vieillir. Cette semaine, elle part à la rencontre de Macha Méril qui va nous dévoiler le secret pour rester en forme.</desc>
    <date>2026-10-27</date>
  </programme>
  <programme channel="575879" start="20261027043200 +0000" stop="20261027051800 +0000">
    <title lang="zh">Fais ton sport à la maison !</title>
    <desc>Dans ce nouvel épisode de la saison 4, retrouvez Sabrina Simard et Guillaume Pernic pour un entraînement de renforcement musculaire pour la totalité du corps.</desc>
    <date>2026-10-27</date>
  </programme>
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    <title lang="zh">Super parents</title>
    <desc>Chaque semaine, Marina et son équipe accompagnent les jeunes parents dans leur quotidien avec bébé, en partageant conseils, astuces et témoignages. Au programme aujourd'hui : le fait maison.</desc>
    <date>2026-10-27</date>
  </programme>
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    <title lang="zh">Tous unis face au psoriasis !</title>
    <desc />
    <date>2026-10-27</date>
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  <programme channel="575879" start="20261027053100 +0000" stop="20261027054200 +0000">
    <title lang="zh">Santé en confiance : Le cancer</title>
    <desc />
    <date>2026-10-27</date>
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  <programme channel="575879" start="20261027054200 +0000" stop="20261027061200 +0000">
    <title lang="zh">Talk Doctissimo</title>
    <desc>Dans cette émission, le docteur Gérald Kierzek donne la parole à ceux qui réussit leur sevrage tabagique grâce à la vape. Cette semaine, il reçoit Hamza Abid, coach sportif.</desc>
    <date>2026-10-27</date>
  </programme>
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    <title lang="zh">Tais-toi et fume !</title>
    <desc>Cette enquête met en lumière l'histoire et l'influence du sachet de nicotine, une alternative sans combustion à la cigarette classique, très populaire en Suède.</desc>
    <date>2026-10-27</date>
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    <title lang="zh">Fitness</title>
    <desc>Votre programme fitness Top Santé TV : Abdominaux et fessiers intensifs et obtenir des bras fermes (00:00:00.000 &gt; 00:38:14.660).</desc>
    <date>2026-10-27</date>
  </programme>
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    <title lang="zh">Capital Santé</title>
    <desc>Jean-Claude Durousseaud présente l'émission de Santé Capital Santé : Piles, attention aux enfants !</desc>
    <date>2026-10-27</date>
  </programme>
  <programme channel="575879" start="20261027072800 +0000" stop="20261027073300 +0000">
    <title lang="zh">Météo santé</title>
    <desc>Quels sont les impacts des orages sur notre santé ? Comment se forme-t-il ? Virginie Hilssone décrypte les événements météorologiques et leurs effets sur notre organisme.</desc>
    <date>2026-10-27</date>
  </programme>
  <programme channel="575879" start="20261027073300 +0000" stop="20261027073500 +0000">
    <title lang="zh">2 min pour comprendre</title>
    <desc>Jean-Claude Durousseaud présente l'émission pour comprendre en 2min un sujet de Santé.</desc>
    <date>2026-10-27</date>
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  <programme channel="575879" start="20261027073500 +0000" stop="20261027075400 +0000">
    <title lang="zh">Claudia coach</title>
    <desc>Claudia vous donne des astuces et conseils pour reprendre des bonnes habitudes physiques et nutritionnelles pour bien commencer la rentrée.</desc>
    <date>2026-10-27</date>
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  <programme channel="575879" start="20261027075400 +0000" stop="20261027084100 +0000">
    <title lang="zh">Fais ton sport à la maison !</title>
    <desc>Nous nous retrouvons aujourd'hui pour une séance complète avec de la boxe, du cardio, des pompes et des triceps. Pendant des sessions de 3 minutes nous allons faire un maximum de répétitions. Des exercices comme des pompes, le grimpeur, ou encore des directs. Dans la seconde partie, nous allons faire des crochets, des twists et des sit-up pour travailler votre cardio, vos abdominaux et muscler l'e</desc>
    <date>2026-10-27</date>
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    <title lang="zh">Fitness</title>
    <desc>Votre programme fitness Top Santé TV : Exercice intensif pour raffermir son corps.</desc>
    <date>2026-10-27</date>
  </programme>
  <programme channel="575879" start="20261027092400 +0000" stop="20261027092600 +0000">
    <title lang="zh">2 min pour comprendre</title>
    <desc>Jean-Claude Durousseaud présente l'émission pour comprendre en 2min un sujet de Santé.</desc>
    <date>2026-10-27</date>
  </programme>
  <programme channel="575879" start="20261027092600 +0000" stop="20261027092900 +0000">
    <title lang="zh">Intox Detox</title>
    <desc>Intox Detox, le service de décodage de vos questions santé : est-il vrai que le yoga et l'acupuncture soulagent l'endométriose ?</desc>
    <date>2026-10-27</date>
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    <title lang="zh">Bien dans ma tête</title>
    <desc>Frederique Courtadon et Serge Hefez repondent à vos questions de Santé : comment atteindre le plaisir sexuel.</desc>
    <date>2026-10-27</date>
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    <title lang="zh">Docteur, j'ai arrêté !</title>
    <desc>Dans cette émission, le docteur Gérald Kierzek donne la parole à ceux qui réussit leur sevrage tabagique grâce à la vape. Cette semaine, il reçoit Alice Moreau, étudiante en communication.</desc>
    <date>2026-10-27</date>
  </programme>
  <programme channel="575879" start="20261027101500 +0000" stop="20261027104100 +0000">
    <title lang="zh">Vieillir heureux</title>
    <desc>Dans cette émission, Danielle Moreau perce les clés pour bien vieillir. Cette semaine, elle part à la rencontre de Joëlle Goron qui va nous dévoiler sa crème de jouvence.</desc>
    <date>2026-10-27</date>
  </programme>
  <programme channel="575879" start="20261027104100 +0000" stop="20261027104600 +0000">
    <title lang="zh">Météo santé</title>
    <desc>Quels sont les impacts de la baisse de l'ensoleillement sur notre santé. D'où vient-il ? Virginie Hilssone décrypte les événements météorologiques et leurs effets sur notre organisme.</desc>
    <date>2026-10-27</date>
  </programme>
  <programme channel="575879" start="20261027104600 +0000" stop="20261027110000 +0000">
    <title lang="zh">Les chefs vous mettent à table</title>
    <desc>Le chef Clément le Morcy vous accueille dans son restaurant " le Joy " à Paris. Il allie le plaisir gustatif tout en respectant le bon équilibre des lipides grâce aux conseils de Michèle Rolland.</desc>
    <date>2026-10-27</date>
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  <programme channel="575879" start="20261027110000 +0000" stop="20261027111200 +0000">
    <title lang="zh">Les chefs vous mettent à table</title>
    <desc>Le chef Emmanuel Sibileau, vous accueille dans son restaurant le Fouquets à Paris. Il allie le plaisir gustatif tout en respectant le bon équilibre des lipides grâce aux conseils de Michèle Rolland.</desc>
    <date>2026-10-27</date>
  </programme>
  <programme channel="575879" start="20261027111200 +0000" stop="20261027121100 +0000">
    <title lang="zh">Synapse TV</title>
    <desc>Chaque semaine, Marc, accompagné par son équipe, décrypte les dernières actualités et propose des solutions pour améliorer la santé mentale. Dans cette émission, focus sur les arrêts de travail.</desc>
    <date>2026-10-27</date>
  </programme>
  <programme channel="575879" start="20261027121100 +0000" stop="20261027121600 +0000">
    <title lang="zh">A table</title>
    <desc>Elio Genualdo revisite le tiramisu dans une version au citron et aux fraises.</desc>
    <date>2026-10-27</date>
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  <programme channel="575879" start="20261027121600 +0000" stop="20261027122700 +0000">
    <title lang="zh">Star Santé</title>
    <desc>Cette semaine, Sabrina Perquis reçoit Fabienne Thibeaut victime d'un quadruple pontage, elle nous raconte son parcours.</desc>
    <date>2026-10-27</date>
  </programme>
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    <title lang="zh">Info ou Intox</title>
    <desc>Les épinards sont-ils une bonne source de fer ? Emilie Lhéritier nous répond.</desc>
    <date>2026-10-27</date>
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    <title lang="zh">Super parents</title>
    <desc>Chaque semaine, Marina et son équipe accompagnent les jeunes parents dans leur quotidien avec bébé, en partageant conseils, astuces et témoignages. Au programme aujourd'hui : le fait maison.</desc>
    <date>2026-10-27</date>
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  <programme channel="575879" start="20261027124200 +0000" stop="20261027125600 +0000">
    <title lang="zh">Objectif minceur</title>
    <desc>Isabelle, co-fondatrice de Catlion, un programme minceur efficace, nous explique comment gérer la frustration au quotidien. Elle nous montre et prouve, que la pensée positive et la motivation sont au cœur de la réussite d'un régime durable.</desc>
    <date>2026-10-27</date>
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  <programme channel="575879" start="20261027125600 +0000" stop="20261027125700 +0000">
    <title lang="zh">Tous unis face au psoriasis !</title>
    <desc />
    <date>2026-10-27</date>
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  <programme channel="575879" start="20261027125700 +0000" stop="20261027130700 +0000">
    <title lang="zh">Santé en confiance : Le cancer</title>
    <desc />
    <date>2026-10-27</date>
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  <programme channel="575879" start="20261027130700 +0000" stop="20261027134100 +0000">
    <title lang="zh">Talk Doctissimo</title>
    <desc />
    <date>2026-10-27</date>
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    <title lang="zh">Tais-toi et fume !</title>
    <desc />
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    <title lang="zh">Bien dans mon corps</title>
    <desc>Vous aimez prendre soin de votre santé et vous faites attention à votre alimentation ? Cette émission vous donne les clés pour vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit.</desc>
    <date>2026-10-27</date>
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  <programme channel="575879" start="20261027142700 +0000" stop="20261027144600 +0000">
    <title lang="zh">Claudia coach</title>
    <desc>Claudia vous donne des astuces et conseils pour rester motivé tout l'été, suivez toutes les étapes pour obtenir une motivation sans faille.</desc>
    <date>2026-10-27</date>
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    <title lang="zh">Sport santé</title>
    <desc>Maxime Brami présentera l'émission Sport-santé-Technologie avec de nombreux invités : L'aviron : un sport bénéfique pour la Santé.</desc>
    <date>2026-10-27</date>
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    <title lang="zh">Docteur, j'ai arrêté !</title>
    <desc>Dans cette émission, le docteur Gérald Kierzek donne la parole à ceux qui réussit leur sevrage tabagique grâce à la vape. Cette semaine, il reçoit Daria Levannier, une mère de famille et comédienne de doublage.</desc>
    <date>2026-10-27</date>
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    <title lang="zh">La vape, et vous ?</title>
    <desc>La cigarette électronique est aujourd'hui soumise aux règles de la TPD : la directive européenne sur les produits du tabac. On fait le point sur les restrictions gouvernementales avec Julien DIDRY, vice-président de la région de la Meuse et William Lowstein médecin et addictologue.</desc>
    <date>2026-10-27</date>
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    <title lang="zh">Zoom sur...</title>
    <desc>Depuis le 16 janvier, les témoignages d'inceste se multiplient sur les réseaux sociaux. Un Français sur dix déclare être victime d'inceste soit 6,7 millions de personnes. Quels sont les ravages psychologiques et physiques ?</desc>
    <date>2026-10-27</date>
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    <title lang="zh">Parlons bien-être, l'entretien</title>
    <desc>Cette semaine, Annabelle reçoit le Dr Bruno Thomas-Lamotte, médecin et président de l'association ARLoD. Ensemble, ils reviennent sur l'état des DAE, les défibrillateurs automatisés externes, en France.</desc>
    <date>2026-10-27</date>
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    <title lang="zh">Intox Detox</title>
    <desc>Intox Detox, le service de décodage de vos questions santé : est-il vrai qu'il faut éviter les siestes longues ?</desc>
    <date>2026-10-27</date>
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    <title lang="zh">Dr Sport</title>
    <desc>Comment réaliser un kinésio tape pour une inflammation du tendon d'Achille à l'arrière du pied ?</desc>
    <date>2026-10-27</date>
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    <title lang="zh">Tous pour la santé</title>
    <desc>Et si la crise avait un impact sur la consommation de tabac ?</desc>
    <date>2026-10-27</date>
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    <title lang="zh">La santé surtout</title>
    <desc>Chaque semaine, Jessyca Falour, entourée de son équipe de médecins, répond à toutes vos questions santé et vous apporte des conseils avisés.</desc>
    <date>2026-10-27</date>
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    <title lang="zh">2 min pour comprendre</title>
    <desc>Jean-Claude Durousseaud présente l'émission pour comprendre en 2min un sujet de Santé.</desc>
    <date>2026-10-27</date>
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    <title lang="zh">Fais ton sport à la maison !</title>
    <desc>Un nouveau circuit cardio vous est présenté par Elsa Claude et Teric Teav. Celui-ci vous permettra également de garder la forme et d'améliorer votre cardio, notamment par le biais d'exercices liés au poids du corps. Vous effectuerez des burpees ou encore du soulevé de terre mais sans haltère.</desc>
    <date>2026-10-27</date>
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    <title lang="zh">Météo santé</title>
    <desc>Quels sont les impacts du changement d'heure sur notre santé ? D'où vient-il ? Virginie Hilssone décrypte les événements météorologiques et leurs effets sur notre organisme.</desc>
    <date>2026-10-27</date>
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    <title lang="zh">Capital Santé</title>
    <desc>Jean-Claude Durousseaud présente l'émission de Santé Capital Santé : Covid-19 : le bilan de santé du virus.</desc>
    <date>2026-10-27</date>
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    <title lang="zh">Bien dans ma tête</title>
    <desc>Frédérique Courtadon et Serge Hefez répondent à vos questions de Santé : l'hypnose a quoi ca sert.</desc>
    <date>2026-10-27</date>
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    <title lang="zh">Star Santé</title>
    <desc>Cette semaine, Sabrina Perquis reçoit Anthony Colette qui souffre depuis plusieurs années d'une douleur chronique à l'épaule.</desc>
    <date>2026-10-27</date>
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    <title lang="zh">Tous unis face au psoriasis !</title>
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    <date>2026-10-27</date>
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    <title lang="zh">Santé en confiance : Le cancer</title>
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    <date>2026-10-27</date>
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    <title lang="zh">Talk Doctissimo</title>
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    <date>2026-10-27</date>
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    <title lang="zh">Tais-toi et fume !</title>
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    <date>2026-10-27</date>
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    <title lang="zh">Docteur, j'ai arrêté !</title>
    <desc>Dans cette émission, le docteur Gérald Kierzek donne la parole à ceux qui réussit leur sevrage tabagique grâce à la vape. Cette semaine, il reçoit l'influenceuse Sandra Sisley.</desc>
    <date>2026-10-27</date>
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    <title lang="zh">Bien dans mon corps</title>
    <desc>Vous aimez prendre soin de votre santé et vous faites attention à votre alimentation ? Cette émission vous donne les clés pour vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit.</desc>
    <date>2026-10-27</date>
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    <title lang="zh">Sport santé</title>
    <desc>Maxime Brami présentera l'émission Sport-santé-Technologie avec de nombreux invités : 1000 clubs pour la sport et la Santé.</desc>
    <date>2026-10-27</date>
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    <title lang="zh">2 min pour comprendre</title>
    <desc>Jean-Claude Durousseaud présente l'émission pour comprendre en 2min un sujet de Santé.</desc>
    <date>2026-10-27</date>
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    <title lang="zh">Dr Sport</title>
    <desc>Comment réaliser un strapping pour une entorse du doigt ?</desc>
    <date>2026-10-27</date>
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    <title lang="zh">Synapse TV</title>
    <desc>Chaque semaine, Marc, accompagné par son équipe, décrypte les enjeux de la santé mentale et propose des pistes concrètes pour mieux la préserver. Dans cette émission, focus sur les solutions face au stress, avec des outils concrets, des approches pratiques et des conseils pour retrouver calme et équilibre au quotidien.</desc>
    <date>2026-10-27</date>
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    <title lang="zh">Hypnose Cabinet Public</title>
    <desc>Découvrez les programmes d'hypnose de Kevin Finel.</desc>
    <date>2026-10-27</date>
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