<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?>
<tv date="20261112053359 +0800" generator-info-name="epg.pw" generator-info-url="https://epg.pw/channels/7486/20261111.html" source-info-name="FREE EPG" source-info-url="https://epg.pw/api/epg.xml?channel_id=7486&amp;date=20261111&amp;timezone=None">
  <channel id="7486">
    <display-name lang="Russian Federation">Психология 21</display-name>
    <icon src="https://epg.pw/media/images/epg/2024/06/08/20240608034341869770_66.png" />
  </channel>
  <programme channel="7486" start="20261111010000 +0000" stop="20261111010500 +0000">
    <title lang="zh">Седа Каспарова (Как договариваться: 4 простых способа)</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111010500 +0000" stop="20261111013500 +0000">
    <title lang="zh">Почти серьезно ┊ 6</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111013500 +0000" stop="20261111020000 +0000">
    <title lang="zh">Почти серьезно ┊ 7</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111020000 +0000" stop="20261111022500 +0000">
    <title lang="zh">Почти серьезно ┊ 8</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111022500 +0000" stop="20261111031500 +0000">
    <title lang="zh">45+ возраст счастья с Яной Павлидис (Ошибки женщин в отношениях с мужчинами)</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111031500 +0000" stop="20261111033000 +0000">
    <title lang="zh">Седа Каспарова (7 ситуаций, раскрывающих суть человека)</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111033000 +0000" stop="20261111034500 +0000">
    <title lang="zh">Седа Каспарова (7 советов психолога для счастливой жизни)</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111034500 +0000" stop="20261111040000 +0000">
    <title lang="zh">Тренинг. Девушки любят подарки ┊ 8</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111040000 +0000" stop="20261111041500 +0000">
    <title lang="zh">Тренинг. Девушки любят подарки ┊ 3</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111041500 +0000" stop="20261111044000 +0000">
    <title lang="zh">Краткий курс счастливой мамы ┊ 7</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111044000 +0000" stop="20261111044500 +0000">
    <title lang="zh">Седа Каспарова (4 ошибки, делающие вас скучным)</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111044500 +0000" stop="20261111045500 +0000">
    <title lang="zh">Седа Каспарова (5 тонкостей, из-за которых вы скучны)</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111045500 +0000" stop="20261111050500 +0000">
    <title lang="zh">Седа Каспарова (5 привычек ухоженной дорогой женщины)</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111050500 +0000" stop="20261111052500 +0000">
    <title lang="zh">Седа Каспарова (Счастье как выбор: как его достичь)</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111052500 +0000" stop="20261111053500 +0000">
    <title lang="zh">Седа Каспарова (Как избавиться от стеснительности навсегда)</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111053500 +0000" stop="20261111054000 +0000">
    <title lang="zh">Влюбленные психологи ┊ 5</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111054000 +0000" stop="20261111054500 +0000">
    <title lang="zh">Влюбленные психологи ┊ 6</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111054500 +0000" stop="20261111055000 +0000">
    <title lang="zh">Влюбленные психологи ┊ 7</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111055000 +0000" stop="20261111055500 +0000">
    <title lang="zh">Влюбленные психологи ┊ 8</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111055500 +0000" stop="20261111060000 +0000">
    <title lang="zh">Влюбленные психологи ┊ 9</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111060000 +0000" stop="20261111062000 +0000">
    <title lang="zh">Тренинг. Девушки любят подарки ┊ 9</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111062000 +0000" stop="20261111063000 +0000">
    <title lang="zh">Тренинг. Девушки любят подарки ┊ 6</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111063000 +0000" stop="20261111065500 +0000">
    <title lang="zh">Краткий курс счастливой мамы ┊ 8</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111065500 +0000" stop="20261111075500 +0000">
    <title lang="zh">Здоровье со смыслом (Как работает мозг?)</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111075500 +0000" stop="20261111080500 +0000">
    <title lang="zh">Здоровье со смыслом (Коуч, психолог, нутрициолог: к кому обратиться?)</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111080500 +0000" stop="20261111081500 +0000">
    <title lang="zh">Здоровье со смыслом (Эмоциональное переедание)</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111081500 +0000" stop="20261111082500 +0000">
    <title lang="zh">Седа Каспарова (5 осознаний для переосмысления жизни)</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111082500 +0000" stop="20261111084500 +0000">
    <title lang="zh">Седа Каспарова (Как найти путь и ставить цели)</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111084500 +0000" stop="20261111085000 +0000">
    <title lang="zh">Седа Каспарова (Трюк спикеров для чистой речи)</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111085000 +0000" stop="20261111090000 +0000">
    <title lang="zh">Седа Каспарова (5 привычек ухоженной дорогой женщины)</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111090000 +0000" stop="20261111092500 +0000">
    <title lang="zh">Нaчни c себя ┊ 7</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111092500 +0000" stop="20261111093000 +0000">
    <title lang="zh">Влюбленные психологи ┊ 3</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111093000 +0000" stop="20261111094500 +0000">
    <title lang="zh">Психосоматика с Михаилом Филяевым ┊ 7</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111094500 +0000" stop="20261111095500 +0000">
    <title lang="zh">Психосоматика с Михаилом Филяевым ┊ 8</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111095500 +0000" stop="20261111100000 +0000">
    <title lang="zh">Влюбленные психологи ┊ 4</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111100000 +0000" stop="20261111102500 +0000">
    <title lang="zh">Нaчни c себя (Психология, Треннинг)</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111102500 +0000" stop="20261111104000 +0000">
    <title lang="zh">Психосоматика с Михаилом Филяевым ┊ 8</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111104000 +0000" stop="20261111105000 +0000">
    <title lang="zh">Психосоматика с Михаилом Филяевым ┊ 9</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111105000 +0000" stop="20261111111000 +0000">
    <title lang="zh">Волшебный пендель с Никой Набоковой ┊ 8</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111111000 +0000" stop="20261111112500 +0000">
    <title lang="zh">Психология в деталях ┊ 8</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111112500 +0000" stop="20261111113000 +0000">
    <title lang="zh">Влюбленные психологи ┊ 5</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111113000 +0000" stop="20261111113500 +0000">
    <title lang="zh">Влюбленные психологи ┊ 6</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111113500 +0000" stop="20261111114500 +0000">
    <title lang="zh">Влюбленные психологи ┊ 7</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111114500 +0000" stop="20261111115500 +0000">
    <title lang="zh">Влюбленные психологи ┊ 8</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111115500 +0000" stop="20261111122000 +0000">
    <title lang="zh">Почти серьезно ┊ 2</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111122000 +0000" stop="20261111124500 +0000">
    <title lang="zh">Почти серьезно ┊ 3</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111124500 +0000" stop="20261111134500 +0000">
    <title lang="zh">45+ возраст счастья с Яной Павлидис ┊ 15</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111134500 +0000" stop="20261111135500 +0000">
    <title lang="zh">Седа Каспарова ┊ 23</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111135500 +0000" stop="20261111141500 +0000">
    <title lang="zh">Волшебный пендель с Никой Набоковой ┊ 9</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111141500 +0000" stop="20261111144000 +0000">
    <title lang="zh">Волшебный пендель с Никой Набоковой ┊ 10</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111144000 +0000" stop="20261111150500 +0000">
    <title lang="zh">Почти серьезно ┊ 13</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111150500 +0000" stop="20261111153000 +0000">
    <title lang="zh">Почти серьезно ┊ 1</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111153000 +0000" stop="20261111160000 +0000">
    <title lang="zh">Еда для тела и души ┊ 6</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111160000 +0000" stop="20261111162000 +0000">
    <title lang="zh">Волшебный пендель с Никой Набоковой ┊ 11</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111162000 +0000" stop="20261111164500 +0000">
    <title lang="zh">Волшебный пендель с Никой Набоковой ┊ 12</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111164500 +0000" stop="20261111171000 +0000">
    <title lang="zh">Почти серьезно ┊ 2</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111171000 +0000" stop="20261111173500 +0000">
    <title lang="zh">Почти серьезно ┊ 3</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111173500 +0000" stop="20261111184500 +0000">
    <title lang="zh">45+ возраст счастья с Яной Павлидис ┊ 5</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111184500 +0000" stop="20261111185500 +0000">
    <title lang="zh">Влюбленные психологи ┊ 12</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111185500 +0000" stop="20261111190000 +0000">
    <title lang="zh">Влюбленные психологи ┊ 13</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111190000 +0000" stop="20261111195500 +0000">
    <title lang="zh">Здоровье со смыслом (Как работает мозг?)</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111195500 +0000" stop="20261111200500 +0000">
    <title lang="zh">Здоровье со смыслом (Коуч, психолог, нутрициолог: к кому обратиться?)</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111200500 +0000" stop="20261111201500 +0000">
    <title lang="zh">Здоровье со смыслом (Эмоциональное переедание)</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111201500 +0000" stop="20261111203000 +0000">
    <title lang="zh">Седа Каспарова (5 ловушек, из-за которых вы звучите глупо)</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111203000 +0000" stop="20261111205000 +0000">
    <title lang="zh">Волшебный пендель с Никой Набоковой ┊ 7</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111205000 +0000" stop="20261111211000 +0000">
    <title lang="zh">Волшебный пендель с Никой Набоковой ┊ 8</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111211000 +0000" stop="20261111213500 +0000">
    <title lang="zh">Почти серьезно ┊ 11</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111213500 +0000" stop="20261111220000 +0000">
    <title lang="zh">Почти серьезно ┊ 12</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111220000 +0000" stop="20261111225500 +0000">
    <title lang="zh">45+ возраст счастья с Яной Павлидис ┊ 22</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111225500 +0000" stop="20261111230000 +0000">
    <title lang="zh">Влюбленные психологи ┊ 5</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111230000 +0000" stop="20261111230500 +0000">
    <title lang="zh">Влюбленные психологи ┊ 6</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111230500 +0000" stop="20261111231000 +0000">
    <title lang="zh">Влюбленные психологи ┊ 7</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111231000 +0000" stop="20261111231500 +0000">
    <title lang="zh">Влюбленные психологи ┊ 8</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111231500 +0000" stop="20261111232000 +0000">
    <title lang="zh">Влюбленные психологи ┊ 9</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261111232000 +0000" stop="20261112000000 +0000">
    <title lang="zh">Здоровье со смыслом ┊ 43</title>
    <desc />
    <date>2026-11-11</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112002500 +0000" stop="20261112005000 +0000">
    <title lang="zh">Здоровье со смыслом (Как перестать переедать?)</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112005000 +0000" stop="20261112012000 +0000">
    <title lang="zh">Детские страхи ┊ 2</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112012000 +0000" stop="20261112014500 +0000">
    <title lang="zh">Почти серьезно ┊ 9</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112014500 +0000" stop="20261112021000 +0000">
    <title lang="zh">Почти серьезно ┊ 10</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112021000 +0000" stop="20261112030000 +0000">
    <title lang="zh">45+ возраст счастья с Яной Павлидис ┊ 20</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112030000 +0000" stop="20261112031500 +0000">
    <title lang="zh">Седа Каспарова ┊ 14</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112031500 +0000" stop="20261112033000 +0000">
    <title lang="zh">Седа Каспарова (7 советов психолога для счастливой жизни)</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112033000 +0000" stop="20261112034500 +0000">
    <title lang="zh">Тренинг ┊ 7</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112034500 +0000" stop="20261112040500 +0000">
    <title lang="zh">Тренинг. Девушки любят подарки ┊ 9</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112040500 +0000" stop="20261112041500 +0000">
    <title lang="zh">Тренинг. Девушки любят подарки ┊ 6</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112041500 +0000" stop="20261112044000 +0000">
    <title lang="zh">Краткий курс счастливой мамы ┊ 8</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112044000 +0000" stop="20261112045000 +0000">
    <title lang="zh">Седа Каспарова (6 приемов, чтобы вас ценили)</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112045000 +0000" stop="20261112050000 +0000">
    <title lang="zh">Седа Каспарова ┊ 48</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112050000 +0000" stop="20261112051500 +0000">
    <title lang="zh">Седа Каспарова (Типы людей и подход к каждому)</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112051500 +0000" stop="20261112053000 +0000">
    <title lang="zh">Седа Каспарова (Как ведут переговоры влиятельные люди)</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112053000 +0000" stop="20261112053500 +0000">
    <title lang="zh">Влюбленные психологи ┊ 10</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112053500 +0000" stop="20261112054000 +0000">
    <title lang="zh">Влюбленные психологи ┊ 11</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112054000 +0000" stop="20261112055000 +0000">
    <title lang="zh">Влюбленные психологи ┊ 12</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112055000 +0000" stop="20261112055500 +0000">
    <title lang="zh">Влюбленные психологи ┊ 13</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112055500 +0000" stop="20261112061000 +0000">
    <title lang="zh">Тренинг. Девушки любят подарки ┊ 10</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112061000 +0000" stop="20261112062000 +0000">
    <title lang="zh">Тренинг ┊ 5</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112062000 +0000" stop="20261112065000 +0000">
    <title lang="zh">Краткий курс счастливой мамы ┊ 9</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112065000 +0000" stop="20261112080000 +0000">
    <title lang="zh">Здоровье со смыслом (Как полюбить себя?)</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112080000 +0000" stop="20261112080500 +0000">
    <title lang="zh">Седа Каспарова (5 ошибок общения, убивающих уважение)</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112080500 +0000" stop="20261112082500 +0000">
    <title lang="zh">Седа Каспарова (Счастье как выбор: как его достичь)</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112082500 +0000" stop="20261112083000 +0000">
    <title lang="zh">Седа Каспарова (Трюк спикеров для чистой речи)</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112083000 +0000" stop="20261112084000 +0000">
    <title lang="zh">Седа Каспарова ┊ 57</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112084000 +0000" stop="20261112085000 +0000">
    <title lang="zh">Седа Каспарова (Как общаться с токсичными родственниками)</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112085000 +0000" stop="20261112090000 +0000">
    <title lang="zh">Седа Каспарова (4 секрета идеального тоста)</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112090000 +0000" stop="20261112092500 +0000">
    <title lang="zh">Нaчни c себя ┊ 1</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112092500 +0000" stop="20261112093000 +0000">
    <title lang="zh">Влюбленные психологи ┊ 4</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112093000 +0000" stop="20261112094500 +0000">
    <title lang="zh">Психосоматика с Михаилом Филяевым ┊ 8</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112094500 +0000" stop="20261112095500 +0000">
    <title lang="zh">Психосоматика с Михаилом Филяевым ┊ 9</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112095500 +0000" stop="20261112100000 +0000">
    <title lang="zh">Влюбленные психологи ┊ 5</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112100000 +0000" stop="20261112102500 +0000">
    <title lang="zh">Нaчни c себя ┊ 2</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112102500 +0000" stop="20261112104000 +0000">
    <title lang="zh">Психосоматика с Михаилом Филяевым ┊ 9</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112104000 +0000" stop="20261112105000 +0000">
    <title lang="zh">Психосоматика с Михаилом Филяевым ┊ 10</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112105000 +0000" stop="20261112111000 +0000">
    <title lang="zh">Волшебный пендель с Никой Набоковой ┊ 9</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112111000 +0000" stop="20261112113000 +0000">
    <title lang="zh">Психология в деталях ┊ 9</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112113000 +0000" stop="20261112113500 +0000">
    <title lang="zh">Влюбленные психологи ┊ 7</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112113500 +0000" stop="20261112114000 +0000">
    <title lang="zh">Влюбленные психологи ┊ 8</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112114000 +0000" stop="20261112115000 +0000">
    <title lang="zh">Влюбленные психологи ┊ 9</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112115000 +0000" stop="20261112115500 +0000">
    <title lang="zh">Влюбленные психологи ┊ 10</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112115500 +0000" stop="20261112122000 +0000">
    <title lang="zh">Почти серьезно ┊ 4</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112122000 +0000" stop="20261112124500 +0000">
    <title lang="zh">Почти серьезно ┊ 5</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112124500 +0000" stop="20261112134000 +0000">
    <title lang="zh">45+ возраст счастья с Яной Павлидис ┊ 20</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112134000 +0000" stop="20261112140000 +0000">
    <title lang="zh">Седа Каспарова ┊ 13</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112140000 +0000" stop="20261112142000 +0000">
    <title lang="zh">Волшебный пендель с Никой Набоковой ┊ 11</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112142000 +0000" stop="20261112144000 +0000">
    <title lang="zh">Волшебный пендель с Никой Набоковой ┊ 12</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112144000 +0000" stop="20261112150500 +0000">
    <title lang="zh">Почти серьезно ┊ 2</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112150500 +0000" stop="20261112153000 +0000">
    <title lang="zh">Почти серьезно ┊ 3</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112153000 +0000" stop="20261112154500 +0000">
    <title lang="zh">Седа Каспарова (Как стать уверенным за 15 минут)</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112154500 +0000" stop="20261112155500 +0000">
    <title lang="zh">Влюбленные психологи ┊ 10</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112155500 +0000" stop="20261112160000 +0000">
    <title lang="zh">Влюбленные психологи ┊ 11</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112160000 +0000" stop="20261112163000 +0000">
    <title lang="zh">Еда для тела и души ┊ 7</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112163000 +0000" stop="20261112164000 +0000">
    <title lang="zh">Седа Каспарова (8 фраз, убивающих харизму)</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112164000 +0000" stop="20261112170500 +0000">
    <title lang="zh">Почти серьезно ┊ 4</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112170500 +0000" stop="20261112173000 +0000">
    <title lang="zh">Почти серьезно ┊ 5</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112173000 +0000" stop="20261112184500 +0000">
    <title lang="zh">45+ возраст счастья с Яной Павлидис ┊ 6</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112184500 +0000" stop="20261112185000 +0000">
    <title lang="zh">Влюбленные психологи ┊ 14</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112185000 +0000" stop="20261112185500 +0000">
    <title lang="zh">Влюбленные психологи ┊ 15</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112185500 +0000" stop="20261112200500 +0000">
    <title lang="zh">Здоровье со смыслом (Как полюбить себя?)</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112200500 +0000" stop="20261112202000 +0000">
    <title lang="zh">Седа Каспарова ┊ 42</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112202000 +0000" stop="20261112203000 +0000">
    <title lang="zh">Седа Каспарова (7 типов людей, мешающих счастью)</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112203000 +0000" stop="20261112205000 +0000">
    <title lang="zh">Волшебный пендель с Никой Набоковой ┊ 9</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112205000 +0000" stop="20261112211000 +0000">
    <title lang="zh">Волшебный пендель с Никой Набоковой ┊ 10</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112211000 +0000" stop="20261112214000 +0000">
    <title lang="zh">Почти серьезно ┊ 13</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112214000 +0000" stop="20261112220500 +0000">
    <title lang="zh">Почти серьезно ┊ 1</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112220500 +0000" stop="20261112231500 +0000">
    <title lang="zh">45+ возраст счастья с Яной Павлидис ┊ 3</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112231500 +0000" stop="20261112232000 +0000">
    <title lang="zh">Влюбленные психологи ┊ 10</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112232000 +0000" stop="20261112232500 +0000">
    <title lang="zh">Влюбленные психологи ┊ 11</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
  <programme channel="7486" start="20261112232500 +0000" stop="20261113000000 +0000">
    <title lang="zh">Здоровье со смыслом ┊ 48</title>
    <desc />
    <date>2026-11-12</date>
  </programme>
</tv>
