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    <title lang="zh">Aufgegabelt von Alexander Herrmann</title>
    <desc>Dem "Sheriff von Nottingham" begegnet Alexander Herrmann auf dem Biohof Hinterberg in Regenstauf, wo Max Hofinger und Försterin Gabi Seidl Damwild aufziehen. In Bad Endorf trifft der Sternekoch Gärtnermeister Johannes Schindhelm, der echten japanischen Wasabi in einem Schatten-Tunnel heranzieht. Im Studio veredelt Herrmann diese Schätze zu einem gebratenen Damwildrücken am Knochen und Karpfen in T</desc>
    <date>2026-07-20</date>
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    <title lang="zh">Unter unserem Himmel</title>
    <desc>Senf ist ein altes Gewürz. Der süße veredelt die Weißwurst, die fränkische Bratwurst krönt der mittelscharfe. Senf verfeinert Soßen und schmeckt in jeder Region anders. Ein Glück, dass er es aus Asien bis nach Bayern geschafft hat. Josef Gerngroß ist Bauer in der Nähe von Hilpoltstein. Auf seinem Acker blüht gelb der Senf. Gepflanzt hat er im April, früher als Stefan Bergmair aus Steindorf, der me</desc>
    <date>2026-07-20</date>
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    <title lang="zh">freizeit</title>
    <desc>Sein eigenes Volksfest feiern, wann immer man gerade Lust hat – dahoam. Mit all den typischen Wiesn-Schmankerl, von denen man oft denkt, die kann man bloß kaufen: Magenbrot, gebrannte Mandeln, Riesen-Brezn und das eigene Lebkuchenherz – mit bunter Zuckerschrift! Die Idee zum Selberbacken mit Rezepten und Videoanleitungen hatten zwei Schwestern aus dem Allgäu. In ihrer Volksfest-Box ist alles drin.</desc>
    <date>2026-07-20</date>
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    <title lang="zh">Frankenschau</title>
    <desc>Die wöchentliche Magazinsendung "Schwaben + Altbayern" berichtet über regionale Ereignisse und Zusammenhänge, die alle angehen: Reportagen und Porträts über Menschen aus Schwaben, der Oberpfalz, Oberbayern und Niederbayern. Moderiert wird die Sendung im Wechsel von Eva Mayer und Eva Walig. (Senderinfo).</desc>
    <date>2026-07-20</date>
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    <title lang="zh">Schwaben + Altbayern</title>
    <desc>Die wöchentliche Magazinsendung "Schwaben + Altbayern" berichtet über regionale Ereignisse und Zusammenhänge, die alle angehen: Reportagen und Porträts über Menschen aus Schwaben, der Oberpfalz, Oberbayern und Niederbayern. Moderiert wird die Sendung im Wechsel von Eva Mayer und Eva Walig. (Senderinfo).</desc>
    <date>2026-07-20</date>
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    <title lang="zh">Space Night</title>
    <desc>Der Film zeigt den italienischen Astronauten Luca Parmitano bei der ESA-Vorbereitung auf seinen Astronauteneinsatz, zeigt ihn beim Start im russischen Baikonur und begleitet ihn in seinem ALLtag auf der ISS. BR, Programmwoche 21 (Senderinfo).</desc>
    <date>2026-07-20</date>
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    <title lang="zh">freizeit</title>
    <desc>Sein eigenes Volksfest feiern, wann immer man gerade Lust hat – dahoam. Mit all den typischen Wiesn-Schmankerl, von denen man oft denkt, die kann man bloß kaufen: Magenbrot, gebrannte Mandeln, Riesen-Brezn und das eigene Lebkuchenherz – mit bunter Zuckerschrift! Die Idee zum Selberbacken mit Rezepten und Videoanleitungen hatten zwei Schwestern aus dem Allgäu. In ihrer Volksfest-Box ist alles drin.</desc>
    <date>2026-07-20</date>
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    <title lang="zh">Giraffe, Erdmännchen &amp; Co</title>
    <desc>Geschichten aus dem Zoo Frankfurt und dem Opel-Zoo Kronberg bieten einen Blick hinter die Kulissen. Im Gibbon-Gehege des Kronberger Opel-Zoos hat Pfleger Marcel König eine Nutria entdeckt. Vorsichtig nähert sich der Pfleger der Biberratte, aber die macht keine Anstalten zu fliehen. Kamel Leila aus dem Frankfurter Zoo hatte in der Vergangenheit mit schweren Gehproblemen zu kämpfen. Jetzt geht es ih</desc>
    <date>2026-07-20</date>
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    <title lang="zh">Gym</title>
    <desc>Ein flacher Bauch, ein knackiger Po und straffe Beine – die Fitness-Expertin Nina Winkler hat dafür nach neuen sportwissenschaftlichen Erkenntnissen die besten Übungen zusammengestellt. Die acht intensiven Übungseinheiten trainieren nicht nur die Muskeln, sondern heizen gleichzeitig den Stoffwechsel und die Fettverbrennung an. Dabei schmelzen die Pölsterchen, und Bauch, Beine und Po werden intensi</desc>
    <date>2026-07-20</date>
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    <title lang="zh">Panoramabilder; Bergwetter</title>
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    <date>2026-07-20</date>
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    <title lang="zh">Tele-Gym</title>
    <desc>Aufrechte Haltung mit Andy Fumolo Für eine aufrechte Haltung benötigt man starke Muskeln – und das an den richtigen Stellen. Deshalb werden in "Tele-Gym" mit Andy Fumolo Po, Bauch und der obere Rücken trainiert. (Senderinfo).</desc>
    <date>2026-07-20</date>
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    <title lang="zh">Dahoam is Dahoam</title>
    <desc>Die Sendung erzählt Geschichten aus dem fiktiven oberbayerischen Dorf Lansing, wo Tradition, Gemeinschaft und dörflicher Alltag eng miteinander verwoben sind. Im Zentrum stehen die Familien und Bewohner, deren humorvolle, herzliche und manchmal konfliktreiche Erlebnisse den Charme der Serie ausmachen. Schauplätze wie der Brunnerwirt, der Dorfplatz oder die Werkstatt bilden den vertrauten Rahmen, i</desc>
    <date>2026-07-20</date>
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    <title lang="zh">Dahoam is Dahoam</title>
    <desc>Die Sendung erzählt Geschichten aus dem fiktiven oberbayerischen Dorf Lansing, wo Tradition, Gemeinschaft und dörflicher Alltag eng miteinander verwoben sind. Im Zentrum stehen die Familien und Bewohner, deren humorvolle, herzliche und manchmal konfliktreiche Erlebnisse den Charme der Serie ausmachen. Schauplätze wie der Brunnerwirt, der Dorfplatz oder die Werkstatt bilden den vertrauten Rahmen, i</desc>
    <date>2026-07-20</date>
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    <title lang="zh">Elefant, Tiger &amp; Co</title>
    <desc>Die Zoo-Doku-Soap "Elefant, Tiger &amp; Co" beleuchtet den Alltag hinter den Kulissen eines der renommiertesten Zoologischen Gärten Europas. Bei den Schneeleoparden Laura und Onegin spielen sich unweit der Haustüre wundersame Szenen ab. Eine 30 Meter lange Haube aus Stahl fliegt ein. Der Koloss ist für die Flugvoliere nebenan gedacht. Aus dem Showbusiness hat Lama Horst sich schon vor einer Weile vera</desc>
    <date>2026-07-20</date>
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    <title lang="zh">Abenteuer Wildnis</title>
    <desc>Jahr für Jahr kommen mehr als 600 Paare Bienenfresser an den Vulkanhügel. Vor 30 Jahren waren sie dort ausgestorben. Sein sonniges Klima lockte schon in einer Warmzeit vor 8000 Jahren schillernde Südländer aus dem Mittelmeerraum. Später wurde der Kaiserstuhl zu einer Art Wärmeinsel für die Hartgesottenen. Die Artenvielfalt ist einzigartig: Der Schmetterlingshaft ist ein Sonnenanbeter, der Smaragde</desc>
    <date>2026-07-20</date>
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    <title lang="zh">aktiv und gesund</title>
    <desc>Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse bei Krankheiten und Heilungsmethoden und Tipps und Anregungen für richtige Ernährung, sportliche Aktivitäten und viele weitere Glücksmomente. Expertinnen und Experten zeigen, wie Training perfekt gelingt, und wie man gesund kochen kann. Psychologie-Themen runden das Angebot ab. Ist E-Sport wirklich Sport? Ob taktische Strategie- oder Ballerspiele, das Phänome</desc>
    <date>2026-07-20</date>
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    <title lang="zh">Schnittgut. Alles aus dem Garten</title>
    <desc>Tipps für die Gartenpraxis und die Gestaltung von Gärten, Terrassen und Balkonen. Einen Schwerpunkt bilden Berichte über Pflanzen und Filme über die schönsten Gärten der Welt. Hinzu kommen viele Anregungen und Gestaltungs-Inspirationen sowie Bastelvorschläge, Rezepte und Wissenswertes über Ernährung, Gesundheit und Heilpflanzen. Der Nasengarten Im Nasengarten kann man vom Superstinker über den Zie</desc>
    <date>2026-07-20</date>
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    <title lang="zh">In aller Freundschaft</title>
    <desc>Eva Reinhold kommt mit einer akuten Blinddarmentzündung in die Notaufnahme und bringt mit ihrer schroffen Art gleich alle gegen sich auf. Die charismatische, alleinstehende Dame in den besten Jahren ist es gewohnt, dass man nach ihrer Pfeife tanzt und hält die Belegschaft ordentlich auf Trab. Verwaltungschefin Sarah Marquardt erkennt in ihr die Lehrerin ihres Sohnes Bastian und hat den Ehrgeiz, si</desc>
    <date>2026-07-20</date>
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    <title lang="zh">Morden im Norden</title>
    <desc>Familienvater Overbeck starb durch einen Kopfschuss. Selbstmord? In der Tatwaffe fehlen zwei Kugeln – und seine Frau wie sein Sohn sind verschwunden. Während die Suche auf Hochtouren läuft, wundern sich Lars (Ingo Naujoks) und Finn (Sven Martinek) über das Interesse einer alten Dame an dem Fall.</desc>
    <date>2026-07-20</date>
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    <title lang="zh">Wer weiß denn sowas?</title>
    <desc>Schauspieler und Musiker Wotan Wilke Möhring ist ab Staffel 12 neuer Teamkapitän bei "Wer weiß denn sowas?". Zusammen mit Bernhard Hoëcker stellt er sich den unglaublichen, amüsanten und überraschenden Fragen von Moderator Kai Pflaume. Superhirn Bernhard Hoëcker und Quizmaster Wotan Wilke Möhring spielen im Team mit jeweils einem prominenten Studiogast, denn es gilt, richtige Antworten auf skurril</desc>
    <date>2026-07-20</date>
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    <title lang="zh">Quizduell-Olymp</title>
    <desc>Der Ableger des "Quizduell" läuft seit Oktober 2015. Ein Promi-Team tritt im Studio gegen drei Experten an, die das "Team Deutschland" ersetzen. Gespielt wird um 10 000 Euro. Während die Experten in der Hauptrunde die Kategorie wählen, entscheiden die Prominenten, gegen wen sie spielen. \n\nIm Wechsel wählen auch die Promis Kategorien, mit der sie gegen den jeweiligen Experten antreten. Im Finale </desc>
    <date>2026-07-20</date>
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    <title lang="zh">BR24</title>
    <desc>Aus der BR24-Redaktion kommt täglich eine 15-minütige BR24-Sendung um 16.00 Uhr und die halbstündige Hauptausgabe mit Sportblock um 18.30 Uhr sowie eine Ausgabe um 21.45 Uhr. An Sonntagen und Feiertagen ist auch die Hauptausgabe 15 Minuten lang, die Spätausgabe beginnt am Sonntag in der Regel erst um 23.00 Uhr. Montags bis freitags wird ferner zwischen 8.00 bis 15.00 Uhr fünf Ausgaben der BR24-100</desc>
    <date>2026-07-20</date>
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    <title lang="zh">Wir in Bayern</title>
    <desc>"Wir in Bayern" ist das Heimatmagazin im BR Fernsehen, immer montags bis freitags von 16.15 bis 17.30 Uhr. Hier wird alles präsentiert, was unsere Heimat so liebens- und lebenswert macht: traditionelle Handwerkskunst, echte Originale und junge Leute mit hippen Hobbys, traumhafte Landschaften sowie Feste und Brauchtum in Bayern. Außerdem gibt es viele Tipps für den Alltag in Sachen Gesundheit und G</desc>
    <date>2026-07-20</date>
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    <title lang="zh">Frankenschau aktuell</title>
    <desc>Die Sendung berichtet werktags über das Geschehen in Ober-, Mittel- und Unterfranken. Täglich ist das Team in der Region unterwegs, um die wichtigsten Nachrichten aus Politik, Wirtschaft, Gesellschaft und Kultur aufzugreifen und verständlich aufzubereiten. Die Sendung bietet einen kompakten Überblick über aktuelle Entwicklungen und ordnet diese ein. Ergänzt wird das Programm durch Hintergrundberic</desc>
    <date>2026-07-20</date>
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    <title lang="zh">Abendschau</title>
    <desc>Seit 1954 informiert die "Abendschau" über Neuigkeiten und Wissenswertes aus dem Freistaat Bayern und zählt damit zu den ältesten Fernsehsendungen Deutschlands. Die regionalen Berichte werden häufig durch sorgfältig recherchiertes Hintergrundwissen ergänzt. Das Format umfasst zudem Beiträge zu Kultur und Musik. Gelegentlich führen die Moderatoren Gespräche mit Studiogästen zu aktuellen Themen. Dar</desc>
    <date>2026-07-20</date>
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    <title lang="zh">BR24</title>
    <desc>Aus der BR24-Redaktion kommt täglich eine 15-minütige BR24-Sendung um 16.00 Uhr und die halbstündige Hauptausgabe mit Sportblock um 18.30 Uhr sowie eine Ausgabe um 21.45 Uhr. An Sonntagen und Feiertagen ist auch die Hauptausgabe 15 Minuten lang, die Spätausgabe beginnt am Sonntag in der Regel erst um 23.00 Uhr. Montags bis freitags wird ferner zwischen 8.00 bis 15.00 Uhr fünf Ausgaben der BR24-100</desc>
    <date>2026-07-20</date>
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    <title lang="zh">Gute Nachrichten vom Planeten</title>
    <desc>Sonnenenergie treibt die globale Energiewende voran und verändert das Leben von Menschen weltweit. Diese Dokumentation zeigt außergewöhnliche Initiativen, die das Potenzial der Sonne clever ausschöpfen. Auf einer indonesischen Insel sorgen frisch ausgebildete Solartechnikerinnen für sauberes Licht in ihrem Dorf. \n\nIn der Schweiz verwandeln clevere Module Kläranlagen in Stromerzeuger, während in </desc>
    <date>2026-07-20</date>
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    <title lang="zh">Dahoam is Dahoam</title>
    <desc>Die Sendung erzählt Geschichten aus dem fiktiven oberbayerischen Dorf Lansing, wo Tradition, Gemeinschaft und dörflicher Alltag eng miteinander verwoben sind. Im Zentrum stehen die Familien und Bewohner, deren humorvolle, herzliche und manchmal konfliktreiche Erlebnisse den Charme der Serie ausmachen. Schauplätze wie der Brunnerwirt, der Dorfplatz oder die Werkstatt bilden den vertrauten Rahmen, i</desc>
    <date>2026-07-20</date>
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    <title lang="zh">Tagesschau</title>
    <desc>Seit 1952 wird die Nachrichtensendung präsentiert. Sie informiert täglich über die wichtigsten Ereignisse aus Politik, Wirtschaft, Gesellschaft, Kultur und Sport. Die Sendung bietet einen kompakten und verlässlichen Überblick über das nationale und internationale Geschehen. Reporterinnen und Reporter sowie Korrespondentinnen und Korrespondenten berichten aus dem In- und Ausland und ordnen aktuelle</desc>
    <date>2026-07-20</date>
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    <title lang="zh">Lust aufs Land – Bayerische Hofgeschichten</title>
    <desc>Ob sie den elterlichen Betrieb auf der fränkischen Alb übernehmen oder sich mit Rindern und Westernpferden in der Oberpfalz eine Existenz aufbauen – Bayerns Landwirte und Landwirtinnen lieben ihren Job mit und von der Natur. Und sind dabei immer offen für neue Ideen. "Lust aufs Land" erzählt von ihren Zielen und Träumen, aber auch von den Herausforderungen, die sie meistern müssen, um ihre Betrieb</desc>
    <date>2026-07-20</date>
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    <title lang="zh">Supertiere made in Bavaria</title>
    <desc>Die Tierwelt Bayerns steckt voller faszinierender Superhelden: Ob die extreme Trittsicherheit des Steinbocks, die rasanten Kletterkünste des Eichhörnchens oder die lautlose Jagd der Schleiereule – die Natur hat diese Fähigkeiten über Jahrmillionen perfektioniert. \n\nIn diesem Vergleich treten heimische Tiere gegen menschliche Profi-Athleten an. Kann ein Speedclimber mit einem Eichhörnchen mithalt</desc>
    <date>2026-07-20</date>
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    <title lang="zh">BR24</title>
    <desc>Aus der BR24-Redaktion kommt täglich eine 15-minütige BR24-Sendung um 16.00 Uhr und die halbstündige Hauptausgabe mit Sportblock um 18.30 Uhr sowie eine Ausgabe um 21.45 Uhr. An Sonntagen und Feiertagen ist auch die Hauptausgabe 15 Minuten lang, die Spätausgabe beginnt am Sonntag in der Regel erst um 23.00 Uhr. Montags bis freitags wird ferner zwischen 8.00 bis 15.00 Uhr fünf Ausgaben der BR24-100</desc>
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    <title lang="zh">Lebenslinien</title>
    <desc>Im Sommer arbeitet Martina als Sennerin auf der Alm. Dort versorgt sie Rinder und Ziegen und ist glücklich. Eigentlich hat sie Krankenschwester gelernt. Hinter ihr liegt ein schmerzhafter und steiniger Weg, bis sie zu sich und ihrer Bestimmung findet. Martina wächst auf einem kleinen Milchviehhof im Chiemgau auf. Schon früh hilft sie ihrem Vater im Stall und genießt die Nähe zu den Tieren und die </desc>
    <date>2026-07-20</date>
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    <title lang="zh">Das Bayerische Jahrtausend</title>
    <desc>Das "Bayerische Jahrtausend" erzählt die Geschichte des Landes nicht aus dynastischer Perspektive, sondern stellt Prozesse, Impulse, Zäsuren und Sprünge in den Vordergrund. Diese werden dokumentarisch und szenisch jeweils an einem Ort dargestellt, der exemplarisch für sie und für ein Jahrhundert steht Erlangen, 1701. Ein fremdes Geräusch dringt durch die Straßen: Der Klang einer neuen Zeit, das me</desc>
    <date>2026-07-20</date>
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    <title lang="zh">BR Retro</title>
    <desc>"BR Retro" wird zum Treffpunkt der Generationen, der für alle etwas zu bieten hat. Direkt aus dem BR-Fernseharchiv zwischen Regalen voller alter Filmrollen präsentiert Susanne Franke historische Filmbeiträge. Während sich die Älteren noch an einige Geschichten und Ereignisse erinnern dürften, werden die Jüngeren darin vielleicht Kuriositäten sehen. Manche Einschätzung oder Erkenntnis ist auch nach</desc>
    <date>2026-07-20</date>
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    <title lang="zh">Salzburger Festspiele 2025: Mozart-Matinee</title>
    <desc>Bei seinem Debüt bei den Salzburger Festspielen 2025 präsentiert der japanische Pianist Kyohei Sorita mit dem Mozarteumorchester zwei Klavierkonzerte von Mozart. Auf dem Programm stehen das Konzert in Es-Dur KV 271 und das "Krönungskonzert" in D-Dur, KV 537. Eingerahmt werden die Konzerte von der 32. Symphonie in G-Dur, KV 318, und der Ouvertüre zu "Le nozze di Figaro.</desc>
    <date>2026-07-20</date>
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    <title lang="zh">Dahoam is Dahoam</title>
    <desc>Die Sendung erzählt Geschichten aus dem fiktiven oberbayerischen Dorf Lansing, wo Tradition, Gemeinschaft und dörflicher Alltag eng miteinander verwoben sind. Im Zentrum stehen die Familien und Bewohner, deren humorvolle, herzliche und manchmal konfliktreiche Erlebnisse den Charme der Serie ausmachen. Schauplätze wie der Brunnerwirt, der Dorfplatz oder die Werkstatt bilden den vertrauten Rahmen, i</desc>
    <date>2026-07-20</date>
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    <title lang="zh">Wir in Bayern</title>
    <desc>"Wir in Bayern" ist das Heimatmagazin im BR Fernsehen, immer montags bis freitags von 16.15 bis 17.30 Uhr. Hier wird alles präsentiert, was unsere Heimat so liebens- und lebenswert macht: traditionelle Handwerkskunst, echte Originale und junge Leute mit hippen Hobbys, traumhafte Landschaften sowie Feste und Brauchtum in Bayern. Außerdem gibt es viele Tipps für den Alltag in Sachen Gesundheit und G</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">Frankenschau aktuell</title>
    <desc>Die Sendung berichtet werktags über das Geschehen in Ober-, Mittel- und Unterfranken. Täglich ist das Team in der Region unterwegs, um die wichtigsten Nachrichten aus Politik, Wirtschaft, Gesellschaft und Kultur aufzugreifen und verständlich aufzubereiten. Die Sendung bietet einen kompakten Überblick über aktuelle Entwicklungen und ordnet diese ein. Ergänzt wird das Programm durch Hintergrundberic</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">Abendschau – Der Süden</title>
    <desc>Die Sendung berichtet von Montag bis Freitag über aktuelle Ereignisse, Menschen und Entwicklungen aus Bayern. Das Regionalmagazin greift Themen aus Politik, Wirtschaft, Kultur und Sport auf und zeigt, was die Menschen im Freistaat bewegt. Ob kommunale Herausforderungen, gesellschaftliche Debatten, besondere Freizeitangebote oder spannende Geschichten aus dem Alltag – die Sendung bietet einen vielf</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">Abendschau</title>
    <desc>Seit 1954 informiert die "Abendschau" über Neuigkeiten und Wissenswertes aus dem Freistaat Bayern und zählt damit zu den ältesten Fernsehsendungen Deutschlands. Die regionalen Berichte werden häufig durch sorgfältig recherchiertes Hintergrundwissen ergänzt. Das Format umfasst zudem Beiträge zu Kultur und Musik. Gelegentlich führen die Moderatoren Gespräche mit Studiogästen zu aktuellen Themen. Dar</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">Lebenslinien</title>
    <desc>Im Sommer arbeitet Martina als Sennerin auf der Alm. Dort versorgt sie Rinder und Ziegen und ist glücklich. Eigentlich hat sie Krankenschwester gelernt. Hinter ihr liegt ein schmerzhafter und steiniger Weg, bis sie zu sich und ihrer Bestimmung findet. Martina wächst auf einem kleinen Milchviehhof im Chiemgau auf. Schon früh hilft sie ihrem Vater im Stall und genießt die Nähe zu den Tieren und die </desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">Space Night</title>
    <desc>Der Film zeigt den italienischen Astronauten Luca Parmitano bei der ESA-Vorbereitung auf seinen Astronauteneinsatz, zeigt ihn beim Start im russischen Baikonur und begleitet ihn in seinem ALLtag auf der ISS. BR, Programmwoche 21 (Senderinfo).</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">Dahoam is Dahoam</title>
    <desc>Die Sendung erzählt Geschichten aus dem fiktiven oberbayerischen Dorf Lansing, wo Tradition, Gemeinschaft und dörflicher Alltag eng miteinander verwoben sind. Im Zentrum stehen die Familien und Bewohner, deren humorvolle, herzliche und manchmal konfliktreiche Erlebnisse den Charme der Serie ausmachen. Schauplätze wie der Brunnerwirt, der Dorfplatz oder die Werkstatt bilden den vertrauten Rahmen, i</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">Giraffe, Erdmännchen &amp; Co</title>
    <desc>Geschichten aus dem Zoo Frankfurt und dem Opel-Zoo Kronberg bieten einen Blick hinter die Kulissen. Fünf junge Siebenschläfer sind als Findelkinder im Opel-Zoo Kronberg gestrandet. Nun müssen sie per Hand aufgezogen werden. Ein anstrengender Job für die Pfleger, denn auch nachts müssen die putzigen kleinen Bilche mehrmals gefüttert werden. Im Frankfurter Zoo stattet Tierpfleger Jürgen Kuchem dem j</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">Gym</title>
    <desc>Mit den Dance Workouts von "Tele-Gym: Aerobic, Bewegung, Tanz" wird der gesamte Körper von Kopf bis Fuß trainiert: Einfache Bewegungen aktivieren die Stoffwechselsysteme, der Kreislauf wird angeregt und Kalorien verbrannt. Langeweile kommt bei dem mitreißenden Dance-Training der Top-Presenterin Johanna Fellner nie auf: Schritt für Schritt baut sie die abwechslungsreichen Choreografien auf. Die jew</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">Panoramabilder; Bergwetter</title>
    <desc />
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">Tele-Gym</title>
    <desc>Bewegung ist die beste Möglichkeit, ein gesundes und selbstständiges Leben bis ins hohe Alter zu führen. Ohne Bewegung lassen wichtige Funktionen nach, die Muskeln werden schwächer, die Gelenke unbeweglicher, der Gleichgewichtssinn schwindet. Schuld ist nicht allein der Alterungsprozess, sondern auch, wie die körperlichen Fähigkeiten trainiert werden. "Tele-Gym – aktiv &amp; beweglich mit 60+" stellt </desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">Dahoam is Dahoam</title>
    <desc>Die Sendung erzählt Geschichten aus dem fiktiven oberbayerischen Dorf Lansing, wo Tradition, Gemeinschaft und dörflicher Alltag eng miteinander verwoben sind. Im Zentrum stehen die Familien und Bewohner, deren humorvolle, herzliche und manchmal konfliktreiche Erlebnisse den Charme der Serie ausmachen. Schauplätze wie der Brunnerwirt, der Dorfplatz oder die Werkstatt bilden den vertrauten Rahmen, i</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">Dahoam is Dahoam</title>
    <desc>Die Sendung erzählt Geschichten aus dem fiktiven oberbayerischen Dorf Lansing, wo Tradition, Gemeinschaft und dörflicher Alltag eng miteinander verwoben sind. Im Zentrum stehen die Familien und Bewohner, deren humorvolle, herzliche und manchmal konfliktreiche Erlebnisse den Charme der Serie ausmachen. Schauplätze wie der Brunnerwirt, der Dorfplatz oder die Werkstatt bilden den vertrauten Rahmen, i</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">Elefant, Tiger &amp; Co</title>
    <desc>Die Zoo-Doku-Soap "Elefant, Tiger &amp; Co" beleuchtet den Alltag hinter den Kulissen eines der renommiertesten Zoologischen Gärten Europas. Im Aquarium schwimmen in der "Flusslandschaft des Amazonas" vier kleine Rochen: ein Mädchen und drei Jungen. Weil die Jungs inzwischen Männer geworden sind, wird das Mädchen sehr oft bedrängt. An Fortpflanzung ist so allerdings nicht zu denken. Lisa Fischer und M</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">Abenteuer Wildnis</title>
    <desc>Wer dem "Donaulachs.</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">aktiv und gesund</title>
    <desc>Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse bei Krankheiten und Heilungsmethoden und Tipps und Anregungen für richtige Ernährung, sportliche Aktivitäten und viele weitere Glücksmomente. Expertinnen und Experten zeigen, wie Training perfekt gelingt, und wie man gesund kochen kann. Psychologie-Themen runden das Angebot ab. Blick-Psychologie So beeinflussen Blickfänger unser Kauf- und Essverhalten. Atlast</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">Schnittgut. Alles aus dem Garten</title>
    <desc>Tipps für die Gartenpraxis und die Gestaltung von Gärten, Terrassen und Balkonen. Einen Schwerpunkt bilden Berichte über Pflanzen und Filme über die schönsten Gärten der Welt. Hinzu kommen viele Anregungen und Gestaltungs-Inspirationen sowie Bastelvorschläge, Rezepte und Wissenswertes über Ernährung, Gesundheit und Heilpflanzen. Kindheitstraum Baumhaus Ein Rückzugsort in den Baumwipfeln, Perspekti</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">In aller Freundschaft</title>
    <desc>Martin Steins Freundin, das Ex-Model Sophia Müller, steht vor einem beruflichen Neuanfang. Ihre Modelkarriere hat sie endgültig ad acta gelegt. Bei einem Beratungsgespräch im Arbeitsamt rät man Sophia, ihre angefangene Berufsausbildung als Krankenschwester fortzusetzen. Vor der Klinik lernt sie den Gärtner Daniel Klatt kennen, der sich kurz darauf mit der Motorsäge den Daumen absägt. Sophia überni</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">Morden im Norden</title>
    <desc>Finn Kiesewetter und Lars Englen untersuchen den Todesfall des 19-jährigen Marco, der laut Augenzeugenberichten von seinem ehemaligen Lehrer Olaf Kramer nahe seiner alten Schule niedergestochen wurde. Obwohl der Verdächtige die Flucht ergreift, zweifelt Finn (Sven Martinek) an der Schuld des Mannes.</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">Wer weiß denn sowas?</title>
    <desc>Schauspieler und Musiker Wotan Wilke Möhring ist ab Staffel 12 neuer Teamkapitän bei "Wer weiß denn sowas?". Zusammen mit Bernhard Hoëcker stellt er sich den unglaublichen, amüsanten und überraschenden Fragen von Moderator Kai Pflaume. Superhirn Bernhard Hoëcker und Quizmaster Wotan Wilke Möhring spielen im Team mit jeweils einem prominenten Studiogast, denn es gilt, richtige Antworten auf skurril</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">Quizduell-Olymp</title>
    <desc>Der Ableger des "Quizduell" läuft seit Oktober 2015. Ein Promi-Team tritt im Studio gegen drei Experten an, die das "Team Deutschland" ersetzen. Gespielt wird um 10 000 Euro. Während die Experten in der Hauptrunde die Kategorie wählen, entscheiden die Prominenten, gegen wen sie spielen. \n\nIm Wechsel wählen auch die Promis Kategorien, mit der sie gegen den jeweiligen Experten antreten. Im Finale </desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">BR24</title>
    <desc>Aus der BR24-Redaktion kommt täglich eine 15-minütige BR24-Sendung um 16.00 Uhr und die halbstündige Hauptausgabe mit Sportblock um 18.30 Uhr sowie eine Ausgabe um 21.45 Uhr. An Sonntagen und Feiertagen ist auch die Hauptausgabe 15 Minuten lang, die Spätausgabe beginnt am Sonntag in der Regel erst um 23.00 Uhr. Montags bis freitags wird ferner zwischen 8.00 bis 15.00 Uhr fünf Ausgaben der BR24-100</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">Wir in Bayern</title>
    <desc>"Wir in Bayern" ist das Heimatmagazin im BR Fernsehen, immer montags bis freitags von 16.15 bis 17.30 Uhr. Hier wird alles präsentiert, was unsere Heimat so liebens- und lebenswert macht: traditionelle Handwerkskunst, echte Originale und junge Leute mit hippen Hobbys, traumhafte Landschaften sowie Feste und Brauchtum in Bayern. Außerdem gibt es viele Tipps für den Alltag in Sachen Gesundheit und G</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">Frankenschau aktuell</title>
    <desc>Die Sendung berichtet werktags über das Geschehen in Ober-, Mittel- und Unterfranken. Täglich ist das Team in der Region unterwegs, um die wichtigsten Nachrichten aus Politik, Wirtschaft, Gesellschaft und Kultur aufzugreifen und verständlich aufzubereiten. Die Sendung bietet einen kompakten Überblick über aktuelle Entwicklungen und ordnet diese ein. Ergänzt wird das Programm durch Hintergrundberic</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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  <programme channel="76712" start="20260721160000 +0000" stop="20260721163000 +0000">
    <title lang="zh">Abendschau</title>
    <desc>Seit 1954 informiert die "Abendschau" über Neuigkeiten und Wissenswertes aus dem Freistaat Bayern und zählt damit zu den ältesten Fernsehsendungen Deutschlands. Die regionalen Berichte werden häufig durch sorgfältig recherchiertes Hintergrundwissen ergänzt. Das Format umfasst zudem Beiträge zu Kultur und Musik. Gelegentlich führen die Moderatoren Gespräche mit Studiogästen zu aktuellen Themen. Dar</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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  <programme channel="76712" start="20260721163000 +0000" stop="20260721170000 +0000">
    <title lang="zh">BR24</title>
    <desc>Aus der BR24-Redaktion kommt täglich eine 15-minütige BR24-Sendung um 16.00 Uhr und die halbstündige Hauptausgabe mit Sportblock um 18.30 Uhr sowie eine Ausgabe um 21.45 Uhr. An Sonntagen und Feiertagen ist auch die Hauptausgabe 15 Minuten lang, die Spätausgabe beginnt am Sonntag in der Regel erst um 23.00 Uhr. Montags bis freitags wird ferner zwischen 8.00 bis 15.00 Uhr fünf Ausgaben der BR24-100</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">Gesundheit!</title>
    <desc>Alles Wichtige zu Medizin, Prävention und moderner Lebensweise, verständlich erklärt.</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">Dahoam is Dahoam</title>
    <desc>Die Sendung erzählt Geschichten aus dem fiktiven oberbayerischen Dorf Lansing, wo Tradition, Gemeinschaft und dörflicher Alltag eng miteinander verwoben sind. Im Zentrum stehen die Familien und Bewohner, deren humorvolle, herzliche und manchmal konfliktreiche Erlebnisse den Charme der Serie ausmachen. Schauplätze wie der Brunnerwirt, der Dorfplatz oder die Werkstatt bilden den vertrauten Rahmen, i</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">Tagesschau</title>
    <desc>Seit 1952 wird die Nachrichtensendung präsentiert. Sie informiert täglich über die wichtigsten Ereignisse aus Politik, Wirtschaft, Gesellschaft, Kultur und Sport. Die Sendung bietet einen kompakten und verlässlichen Überblick über das nationale und internationale Geschehen. Reporterinnen und Reporter sowie Korrespondentinnen und Korrespondenten berichten aus dem In- und Ausland und ordnen aktuelle</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">Tatort: Die ewige Welle</title>
    <desc>„Sie müssen nicht tot sein, damit wir ermitteln. Tötungsabsicht reicht“, erklärt Leitmayr (Miroslav Nemec) einem noch benommenen Mann im Krankenhausbett, der nach einer blutigen Messerattacke gerade wieder aus der Narkose aufgewacht ist. Dann die Überraschung: Vor Leitmayr liegt Mikesch Seifert (Andreas Lust)! Die beiden waren in den 80er-Jahren befreundet, sie teilen Erinnerungen an einen Portuga</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">BR24</title>
    <desc>Aus der BR24-Redaktion kommt täglich eine 15-minütige BR24-Sendung um 16.00 Uhr und die halbstündige Hauptausgabe mit Sportblock um 18.30 Uhr sowie eine Ausgabe um 21.45 Uhr. An Sonntagen und Feiertagen ist auch die Hauptausgabe 15 Minuten lang, die Spätausgabe beginnt am Sonntag in der Regel erst um 23.00 Uhr. Montags bis freitags wird ferner zwischen 8.00 bis 15.00 Uhr fünf Ausgaben der BR24-100</desc>
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    <title lang="zh">Kommissar Dupin: Bretonische Flut</title>
    <desc>Zwischen Fischabfällen wird die Leiche einer jungen Frau gefunden. Seit Kurzem hatte sie eine Beziehung zur Meeresbiologin Laetitia, die nicht auffindbar ist. Muss Kommissar Dupin (Pasquale Aleardi) von einem Eifersuchtsdrama ausgehen? Oder hat Umweltsünder Morin (Christian Redl) etwas mit der Sache zu tun? Sogar die Legende um die versunkene Stadt Ys könnte eine Rolle spielen…\n\nDer konzentriert</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">Schleich pur</title>
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    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">Ottfried Fischer live!</title>
    <desc>Augenzwinkernd, humorvoll und hintergründig zeigte sich Ottfried Fischer 2009 in seinem Programm "Wo meine Sonne scheint" als Heimatexperte, der in die Abgründe von Gesellschaft und Politik eintauchte. Steigende Flüchtlingszahlen, weltweites Migrantentum, Patriotismusdebatte – die UNO beschließt das "Jahr der Heimat". Organisiert wird das in unzähligen Kommissionen. Einen dieser Heimatexperten – m</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">Dahoam is Dahoam</title>
    <desc>Die Sendung erzählt Geschichten aus dem fiktiven oberbayerischen Dorf Lansing, wo Tradition, Gemeinschaft und dörflicher Alltag eng miteinander verwoben sind. Im Zentrum stehen die Familien und Bewohner, deren humorvolle, herzliche und manchmal konfliktreiche Erlebnisse den Charme der Serie ausmachen. Schauplätze wie der Brunnerwirt, der Dorfplatz oder die Werkstatt bilden den vertrauten Rahmen, i</desc>
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    <title lang="zh">Wir in Bayern</title>
    <desc>"Wir in Bayern" ist das Heimatmagazin im BR Fernsehen, immer montags bis freitags von 16.15 bis 17.30 Uhr. Hier wird alles präsentiert, was unsere Heimat so liebens- und lebenswert macht: traditionelle Handwerkskunst, echte Originale und junge Leute mit hippen Hobbys, traumhafte Landschaften sowie Feste und Brauchtum in Bayern. Außerdem gibt es viele Tipps für den Alltag in Sachen Gesundheit und G</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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