NHK東京　総合

国内外の最新ニュースをわかりやすく。気になるニュースの「なぜ？」を解説。ホットな現場の中継やスポーツ情報、社会の深層に鋭く迫る特集も。気象情報は詳しく。

▽首都圏・関東甲信越の最新ニュース▽「傘は必要？服装選びは？」通勤通学・暮らしに役立つ気象情報▽お出かけ前に知っておきたい情報をまとめてお伝えします

梅雨の悩みもこれで解決！専門家が伝授・洗濯物の生乾き臭を撃退する方法▽自転車でも安心！最新レインウェア情報▽靴も傘もこれでOK！防水復活のワザ▽お風呂のカビ対策

【出演】岡本美佳，細貝柊，舘野伶奈，吉江晴菜，新井庸太，杉井勇介

世界の放送局が伝える注目ニュースを、一日のはじまりに、いち早く解説。特派員がニュースの背景を探る特集も　【キャスター】江原啓一郎，望月麻美

「まだ旅の途中」うた：AI、アニメーション：坂本サク／「ザ・だっぴーず」うた：風男塾、アニメーション：植草　航

6月のマンスリーテーマは「猛暑に負けズ！」。畑では近年注目を集めている沖縄野菜を栽培。暑さに強い野菜を組み合わせ、仕立て方も工夫した「沖縄ガーデン」を作る。

この春NHKに入局した新人アナウンサー11人がスタジオに勢ぞろい。緊急報道への対応やニュース原稿を読んで伝える研修などに密着。自己紹介や決意表明もお伝えします。

【キャスター】合原明子

▽あなたのくらしに、みみより解説！いま気になるニュースをわかりやすく、裏にはこんな深いコトが…！くらしに密着した耳よりな情報をお届けします！

苦悩した末に離婚届に署名しようとするマッサン（玉山鉄二）。そのとき、エリー（シャーロット）へのスパイ容疑で特高警察の刑事たちが家に乗り込んできて…。

【午後1時台】日本列島の「いま」が見える！北から南までNHKの各放送局のニュースを選りすぐって大阪から全国に発信。地域の話題も交えて盛りだくさんでお届けします。

ベルギー対エジプト　グループG　6／16　前4：00試合開始◆サッカーの国際大会・FIFAワールドカップ2026　試合のハイライトを2分に凝縮

サウジアラビア対ウルグアイ　グループH　6／16　前7：00試合開始◆サッカーの国際大会・FIFAワールドカップ2026　試合のハイライトを2分に凝縮

イラン対ニュージーランド　グループG　6／16　前10：00試合開始◆サッカーの国際大会・FIFAワールドカップ2026　試合のハイライトを2分に凝縮

第6回以降で、門司港最大の謎である志波三彦がなぜ門司港でコンビニの店長をしているのか…その謎を解くエピソードが動き出す。ドラマの見どころを2分PRで放送する。

【午後2時台】日本列島の今が多彩に見える！地域の課題を掘り下げたニュース特集から、全国の四季折々の自然や名所をめぐる旅コーナーまで見どころ満載でお届けします。

▽混沌（とん）とした時代、次々と押し寄せるニュースの裏に、何があるのか？“明日を生きる指針”を提供する解説番組。

首都圏の「リアルがみえる」50分！最新ニュースを深掘り！“暮らし”に役立つ情報に！しゅと犬くんはどこにおでかけ？テーマ曲はドリカム“東京　magic　hour”

30分できょうが分かる　日本、そして世界の今と“これから”を読み解く確かな情報を届けます。　【キャスター】糸井羊司，副島萌生，【気象キャスター】近藤奈央

【キャスター】桑子真帆

世界最高峰のサッカーの祭典、FIFAワールドカップ2026。特選映像を2分の動画でお届け！通常の2分ハイライトだけでは物足りないというあなたへ。必見です。

きょう1日の首都圏のニュースは？まとめて把握できる15分間。あなたの街のニュースや地域の話題をきめ細かく。あしたの気象情報も詳しくお伝えします。

夜9時。複雑に課題が絡み合う社会の「いまを映す　いまを読み解く」。国内外の独自取材と記者キャスターの解説で「深く」迫ります。▽スポーツは速報で！

門司港で泣いていた乾一子（橋本マナミ）に声をかけた志波三彦（中島健人）は、今日でこの街を去るという一子と一日デートをする。翌日、志波にいつものキラキラが弱い…。

昨年、向田邦子賞を最年少受賞した注目の脚本家・兵藤るりが書き下ろしたオリジナルストーリー。主人公は象子（古川琴音）という名のミステリアスな深夜タクシー運転手。

▽混沌（とん）とした時代、次々と押し寄せるニュースの裏に、何があるのか？“明日を生きる指針”を提供する解説番組。

「世界はほしいモノにあふれてる」えりすぐりの旅を詰め込んだ、「せかほし5min．」。番組MCの鈴木亮平が、極上のショートトリップにご案内。今回は文房具で世界旅。

地中海の宝石チュニジアを、サッカー元日本代表の“野人”岡野雅行が大冒険。チュニジアの魅力を探るとともに、地元の人たちとサッカーを通じて交流する野人流サッカー旅へ

主演小池栄子×刑務所×料理で描く社会派コメディードラマ。一流レストランの腕利きシェフ・銀林葉子（小池栄子）は、思わぬことで男子刑務所の管理栄養士に転職する。

主演小池栄子×刑務所×料理で描く社会派コメディードラマ。刑務所の管理栄養士になった葉子（小池栄子）は、ひと月分の献立を決める給食会議に向けて準備を始める。

主演小池栄子×刑務所×料理で描く社会派コメディードラマ。炊場で働く受刑者の延長食にドーナツを作ろうと思う葉子（小池栄子）だが、予算の大幅カットを命じられる。

甲府の無料ボクシングジム。学生や会社員など悩みを抱えた人たちが新たな目標に向け練習に励む。人生初の大会に挑むサラリーマン。がんを患う会長も生き方を模索する。

NHKONEの便利機能「マイリスト登録」の方法を吉岡里帆さんが紹介。いったん登録すれば、お気に入り番組を探す手間もかからず見逃しも防げます！Dearにっぽん版。

土曜夜10時放送中の土曜ドラマ「ムショラン三ツ星」後半の見どころを紹介する。出演：小池栄子　中村蒼　ともさかりえ　玉置玲央　関口メンディー／生瀬勝久／國村隼

欧州各地の都市を走る路面電車・トラム。車窓から見る美しいヨーロッパの街並み。街の名所旧跡も巡る。今回は、フィンランド・ヘルシンキを旅する。

今回は「アルゴリズムこうしん　忍者のみなさんといっしょ」「迷路水路」ほか。

▽ニュースや現代社会の諸問題、世界情勢などについて独自の視点から分析し、自らの言葉で語るオピニオン番組。▽各界の第一人者はもちろん、新進気鋭の論客も登場

サッカーのワールドカップ北中米大会でイランの参加が注目される中、イラン初戦が行われるロサンゼルスに暮らす在米イラン人などは複雑な思いを抱えている。

朝までに入っている最新ニュース、押さえておきたいきのう1日のニュースとスポーツ情報を！気になる今日の気象情報も詳しく。　【キャスター】荒木さくら，坂本聡ほか

1日のスタートに、国内外の最新ニュースをわかりやすく、コンパクトに。気になるニュースの解説、スポーツ情報も。気象情報は詳しくお伝えします。

最新ニュースをコンパクトに！経済情報は「おはBiz」で。ほっこりする各地の話題やクスっと笑えるユニークな世界の話題もピックアップ。気象情報も詳しくお伝えします！

国内外の最新ニュースをわかりやすく。気になるニュースの「なぜ？」を解説。ホットな現場の中継やスポーツ情報、社会の深層に鋭く迫る特集も。気象情報は詳しく。

▽首都圏・関東甲信越の最新ニュース▽「傘は必要？服装選びは？」通勤通学・暮らしに役立つ気象情報▽お出かけ前に知っておきたい情報をまとめてお伝えします

卒業が近づいてきたある日、りん（見上愛）、直美（上坂樹里）、多江（生田絵梨花）たち1期生は、バーンズ（エマ・ハワード）に呼び出される。

認知症＆美肌効果も！？散歩の知られざる健康効果▽もっと楽しく！お得なワザ▽亡き母をしのんで…散歩に込めたものがたり▽脚本家ふじき＆阿佐ヶ谷＆岡部…ばけばけ秘話も

フランス対セネガル　グループI　6／17　前4：00試合開始◆サッカーの国際大会・FIFAワールドカップ2026　試合のハイライトを2分に凝縮

◆試合開始　10：00◆アルゼンチンはメッシを絶対的支柱に前回優勝メンバーが充実。連覇に向けて死角なし？アルジェリアはマレズら個の力で王者に対抗できるか！

サブチャンネルで放送している番組をご覧になるには、リモコンの「選局」ボタンや「チャンネル」ボタンの上側を押してください。

【キャスター】合原明子

▽あなたのくらしに、みみより解説！いま気になるニュースをわかりやすく、裏にはこんな深いコトが…！くらしに密着した耳よりな情報をお届けします！

連行されそうになるも海軍士官（柏原収史）に救われたエリー（シャーロット）。マッサン（玉山鉄二）はエリーと共に日本で生きていこうと離婚届を破り捨てるのだった。

卒業が近づいてきたある日、りん（見上愛）、直美（上坂樹里）、多江（生田絵梨花）たち1期生は、バーンズ（エマ・ハワード）に呼び出される。

【午後1時台】日本列島の「いま」が見える！北から南までNHKの各放送局のニュースを選りすぐって大阪から全国に発信。地域の話題も交えて盛りだくさんでお届けします。

イラク対ノルウェー　グループI　6／17　前7：00試合開始◆サッカーの国際大会・FIFAワールドカップ2026　試合のハイライトを2分に凝縮

アルゼンチン対アルジェリア　グループJ　6／17　前10：00試合開始◆サッカーの国際大会・FIFAワールドカップ2026　試合のハイライトを2分に凝縮

【出演】鈴木大輔，細貝柊，吉江晴菜，福島波奈，新井庸太，森山雅斗

【午後2時台】日本列島の今が多彩に見える！地域の課題を掘り下げたニュース特集から、全国の四季折々の自然や名所をめぐる旅コーナーまで見どころ満載でお届けします。

▽混沌（とん）とした時代、次々と押し寄せるニュースの裏に、何があるのか？“明日を生きる指針”を提供する解説番組。

オーストリア対ヨルダン　グループJ　6／17　後1：00試合開始◆サッカーの国際大会・FIFAワールドカップ2026　試合のハイライトを2分に凝縮

夜、ぐっすり眠れていますか？今、日本人の多くが睡眠不足に悩まされているんだそう。今回は「仮眠」と「枕」に注目して、解消法をお届けします！

首都圏の「リアルがみえる」50分！最新ニュースを深掘り！“暮らし”に役立つ情報に！しゅと犬くんはどこにおでかけ？テーマ曲はドリカム“東京　magic　hour”

30分できょうが分かる　日本、そして世界の今と“これから”を読み解く確かな情報を届けます。　【キャスター】糸井羊司，副島萌生，【気象キャスター】近藤奈央

優勝を目標に掲げるサッカー日本代表。1次リーグ突破の鍵となるチュニジア戦のポイントと、大会を勝ち抜くために4年がかりで練り上げたオールジャパンでの戦略に迫る。

世界最高峰のサッカーの祭典、FIFAワールドカップ2026。特選映像を2分の動画でお届け！通常の2分ハイライトだけでは物足りないというあなたへ。必見です。

きょう1日の首都圏のニュースは？まとめて把握できる15分間。あなたの街のニュースや地域の話題をきめ細かく。あしたの気象情報も詳しくお伝えします。

夜9時。複雑に課題が絡み合う社会の「いまを映す　いまを読み解く」。国内外の独自取材と記者キャスターの解説で「深く」迫ります。▽スポーツは速報で！

昨年、向田邦子賞を最年少受賞した注目の脚本家・兵藤るりが書き下ろしたオリジナルストーリー。主人公は象子（古川琴音）という名のミステリアスな深夜タクシー運転手。

3000種を作る鉄道模型工場を探検。本物に似せる努力や精緻なパーツ作り、テレビ初公開の塗装工程、顕微鏡での精密検査など、おもちゃを超越したモノづくりのすごさを！

土曜夜10時放送中の土曜ドラマ「ムショラン三ツ星」後半の見どころを紹介する。出演：小池栄子　中村蒼　ともさかりえ　玉置玲央　関口メンディー／生瀬勝久／國村隼

▽混沌（とん）とした時代、次々と押し寄せるニュースの裏に、何があるのか？“明日を生きる指針”を提供する解説番組。

栃木県、日光国立公園の一角にある中禅寺湖と戦場ヶ原。秋、湖畔の森を流れる川にはサクラマスが繁殖のため遡上。一方、山麓の湿原では鳥たちが命の攻防を繰り広げる。

疲れやすい、むくみ、イライラ、体重の増減…「甲状腺」に注目すれば、これら健康のお悩みが一気に改善するかも？▼「甲状腺チェックリスト」を大公開▼ハライチ＆足立梨花

「カメレオンのように…」森保一監督がカメラの前で強豪国撃破の“秘策”を明かした。前回大会から4年、“個”の力を高めた日本代表。決戦への戦術と進化の舞台裏に迫る！

“魔女”と呼ばれた幼稚園の元園長・植村由美子さん。閉園した今も多くの教え子たちが訪ねてくる。悩みを乗り越え、前に進むため、ゆみこ先生が送る“魔法”のことばとは。

1970年代とは、どんな時代だったのか…NHKアーカイブスに保存されている映像と当時のヒット曲で振り返る。

新緑輝く美ヶ原高原！登山道の脇には高山植物！標高2000mに広がる「台上」と呼ばれる草原では牛の放牧！北アルプスの山々や富士山の絶景も！初夏の美ヶ原高原を訪ねる

豊かな自然と深い歴史に育まれた小さな島々の絶景をドローン映像を中心に紹介する。今回は南国沖縄県の奥武島から北へ東へ。最後は四国徳島県の出羽島まで13の島を巡る。

今回は「こうすると→わかる」「じゃがいも会議」ほか。

人口減少や産業衰退など日本の未来を映す存在でもある離島。こうした中でも変化に対応できる地域の共通点は「コミュニティの力」と「共創」。島の人たちの実践から読み解く

南海トラフ地震など大規模災害への備えとして、日本の物流業界が韓国・プサン（釜山）港に活路を見出している。

朝までに入っている最新ニュース、押さえておきたいきのう1日のニュースとスポーツ情報を！気になる今日の気象情報も詳しく。　【キャスター】荒木さくら，坂本聡ほか

1日のスタートに、国内外の最新ニュースをわかりやすく、コンパクトに。気になるニュースの解説、スポーツ情報も。気象情報は詳しくお伝えします。

最新ニュースをコンパクトに！経済情報は「おはBiz」で。ほっこりする各地の話題やクスっと笑えるユニークな世界の話題もピックアップ。気象情報も詳しくお伝えします！

国内外の最新ニュースをわかりやすく。気になるニュースの「なぜ？」を解説。ホットな現場の中継やスポーツ情報、社会の深層に鋭く迫る特集も。気象情報は詳しく。

▽首都圏・関東甲信越の最新ニュース▽「傘は必要？服装選びは？」通勤通学・暮らしに役立つ気象情報▽お出かけ前に知っておきたい情報をまとめてお伝えします

卒業式の日。りん（見上愛）、直美（上坂樹里）、多江（生田絵梨花）らは卒業証書を受け取るが、その場にバーンズ（エマ・ハワード）がいないことが気になって…。

忍者の教科書！？から学ぶ知られざる忍びの知恵＆防災術▽日本一硬いスイーツ！？かたやき▽進化する伊賀組ひも▽低山ブーム！▽人気絵本の仕掛け人・編集者沖本敦子

イングランド対クロアチア　グループL　6／18　前5：00試合開始◆サッカーの国際大会・FIFAワールドカップ2026　試合のハイライトを2分に凝縮

【出演】鈴木大輔，能條貴大，舘野伶奈，我喜屋佑衣，福島波奈，森山雅斗

世界の放送局が伝える注目ニュースを、一日のはじまりに、いち早く解説。特派員がニュースの背景を探る特集も　【キャスター】江原啓一郎，望月麻美

「まだ旅の途中」うた：AI、アニメーション：坂本サク／「ザ・だっぴーず」うた：風男塾、アニメーション：植草　航

「本田明子のあきっこない料理」。いつもの定番料理が、ちょっとしたコツでくっとおいしく仕上がります。今回は、酢の物、炒め物、そして、みそ汁です。

脂がのっていて、うまみがたっぷりな「めばる」が今回の食材。煮つけだけではない、めばる料理の可能性を産地のみなさんに教えていただきます。津軽海峡で行う漁にも密着！

【キャスター】合原明子

▽あなたのくらしに、みみより解説！いま気になるニュースをわかりやすく、裏にはこんな深いコトが…！くらしに密着した耳よりな情報をお届けします！

海軍から酒石酸を採取するよう命じられ、マッサン（玉山鉄二）は一馬（堀井新太）に一任。一方、現状に悩むエマ（優希美青）は一馬に相談するようになって…。

卒業式の日。りん（見上愛）、直美（上坂樹里）、多江（生田絵梨花）らは卒業証書を受け取るが、その場にバーンズ（エマ・ハワード）がいないことが気になって…。

【午後1時台】日本列島の「いま」が見える！北から南までNHKの各放送局のニュースを選りすぐって大阪から全国に発信。地域の話題も交えて盛りだくさんでお届けします。

ガーナ対パナマ　グループL　6／18　前8：00試合開始◆サッカーの国際大会・FIFAワールドカップ2026　試合のハイライトを2分に凝縮

ウズベキスタン対コロンビア　グループK　6／18　前11：00試合開始◆サッカーの国際大会・FIFAワールドカップ2026　試合のハイライトを2分に凝縮

【出演】岡本美佳，細貝柊，舘野伶奈，我喜屋佑衣，新井庸太，杉井勇介

【午後2時台】日本列島の今が多彩に見える！地域の課題を掘り下げたニュース特集から、全国の四季折々の自然や名所をめぐる旅コーナーまで見どころ満載でお届けします。

▽混沌（とん）とした時代、次々と押し寄せるニュースの裏に、何があるのか？“明日を生きる指針”を提供する解説番組。

昭和の大女優・小山明子さん、91歳。2度のうつや大病など波乱万丈の人生を送ってきた小山さんに「今を生きるヒント」を伺いました！

首都圏の「リアルがみえる」50分！最新ニュースを深掘り！“暮らし”に役立つ情報に！しゅと犬くんはどこにおでかけ？テーマ曲はドリカム“東京　magic　hour”

30分できょうが分かる　日本、そして世界の今と“これから”を読み解く確かな情報を届けます。　【キャスター】糸井羊司，副島萌生，【気象キャスター】近藤奈央

名曲の歌詞をとことん考察してその魅力を味わい尽くそう！今回は久保田早紀の「異邦人」に紅しょうがと中川大輔が挑戦する。番組オリジナルのミュージックビデオも必見！

世界最高峰のサッカーの祭典、FIFAワールドカップ2026。特選映像を2分の動画でお届け！通常の2分ハイライトだけでは物足りないというあなたへ。必見です。

【アナウンサー】伊藤海彦

きょう1日の首都圏のニュースは？まとめて把握できる15分間。あなたの街のニュースや地域の話題をきめ細かく。あしたの気象情報も詳しくお伝えします。

夜9時。複雑に課題が絡み合う社会の「いまを映す　いまを読み解く」。国内外の独自取材と記者キャスターの解説で「深く」迫ります。▽スポーツは速報で！

【司会】大泉洋，【出演】渡辺美里，小室哲哉，山口智充，【語り】戸次重幸

昨年、向田邦子賞を最年少受賞した注目の脚本家・兵藤るりが書き下ろしたオリジナルストーリー。主人公は象子（古川琴音）という名のミステリアスな深夜タクシー運転手。

実は尿漏れに悩む若者は結構多く、長時間のトイレスマホも一因らしい！？「水が飲めない」人や「消しゴムで消せない」子も！？日本人の体に起きている”異変”を徹底追跡！

▽混沌（とん）とした時代、次々と押し寄せるニュースの裏に、何があるのか？“明日を生きる指針”を提供する解説番組。

北アルプスの五竜岳（2814m）、後立山連峰の筋骨隆々とした岩山をめざす！展望の良い八方尾根から唐松岳に登り、神々しい御来光を拝み、荒々しい岩尾根を縦走する！

世界最大のスポーツの祭典・FIFAワールドカップ熱狂の記録。4年に一度の祭典は英雄を生み、人々の歓喜と絶望を飲み込みながら世界を揺さぶり、時に国の運命も変えた。

門司港で泣いていた乾一子（橋本マナミ）に声をかけた志波三彦（中島健人）は、今日でこの街を去るという一子と一日デートをする。翌日、志波にいつものキラキラが弱い…。

前回の悔しさを今回のピッチで晴らすー。サッカー日本代表の守備の要・板倉滉選手はワールドカップ北中米大会でリベンジを誓う。チームの勝利を第一に奮闘する姿を追った。

2023年8月開業の宇都宮芳賀ライトレール。国内に新たな路面電車が登場したのは75年ぶりだ。JR宇都宮駅と工業団地を結ぶ路線の魅力を運転席からの風景と共に伝える

日本の小さな小さな島々の絶景を島の歴史や産業の盛衰とともに空からの眺めを中心に紹介する。今回は北海道かもめ島からだんだんと南へ西へ。山口県八島まで15の島を巡る

荒野を激走するペンギン界最速ランナー、ジェンツーペンギン。草をかき分け、岩を乗り越え、走る！走る！　ヒナも俊足を目指し「走り」の猛特訓に挑む！でも一体何のため？

生活に欠かせない初歩的な手話の単語や会話を紹介します。手話で簡単な自己紹介ができるようになるのが目標です。今回は、疑問文にまつわる単語をご紹介します。

18日にイギリス北部で行われる下院議員の補欠選挙は、与党・労働党の行く末を占う大事な選挙として注目されている。

朝までに入っている最新ニュース、押さえておきたいきのう1日のニュースとスポーツ情報を！気になる今日の気象情報も詳しく。　【キャスター】荒木さくら，坂本聡ほか

1日のスタートに、国内外の最新ニュースをわかりやすく、コンパクトに。気になるニュースの解説、スポーツ情報も。気象情報は詳しくお伝えします。

最新ニュースをコンパクトに！経済情報は「おはBiz」で。ほっこりする各地の話題やクスっと笑えるユニークな世界の話題もピックアップ。気象情報も詳しくお伝えします！

国内外の最新ニュースをわかりやすく。気になるニュースの「なぜ？」を解説。ホットな現場の中継やスポーツ情報、社会の深層に鋭く迫る特集も。気象情報は詳しく。

▽首都圏・関東甲信越の最新ニュース▽「傘は必要？服装選びは？」通勤通学・暮らしに役立つ気象情報▽お出かけ前に知っておきたい情報をまとめてお伝えします

卒業後、直美（上坂樹里）は一ノ瀬家に身を寄せることに。そこに虎太郎（小林虎之介）が訪れ、りん（見上愛）や美津（水野美紀）は再会を喜ぶ。

プレミアムトーク　小林虎之介▽どうなる？恋の行方！注目の朝ドラ俳優登場▽雨男！？愛されキャラ！？見上愛があかす撮影現場での素顔とは？

（試合開始10：00）　【解説】前園真聖，田中マルクス闘莉王，【実況】深澤健太，【アナウンサー】伊藤亮太，浅田春奈

サブチャンネルで放送している番組をご覧になるには、リモコンの「選局」ボタンや「チャンネル」ボタンの上側を押してください。

【キャスター】利根川真也

エリー（シャーロット）はマッサン（玉山鉄二）の後継者として一馬（堀井新太）を勧める。一方、一馬は銃後にいる自分が心苦しいとエマ（優希美青）に吐露するのだった。

卒業後、直美（上坂樹里）は一ノ瀬家に身を寄せることに。そこに虎太郎（小林虎之介）が訪れ、りん（見上愛）や美津（水野美紀）は再会を喜ぶ。

【午後1時台】日本列島の「いま」が見える！北から南までNHKの各放送局のニュースを選りすぐって大阪から全国に発信。地域の話題も交えて盛りだくさんでお届けします。

チェコ対南アフリカ　グループA　6／19　前1：00試合開始◆サッカーの国際大会・FIFAワールドカップ2026　試合のハイライトを2分に凝縮

スイス対ボスニア・ヘルツェゴビナ　グループB　6／19　前4：00試合開始◆サッカーの国際大会・FIFAワールドカップ2026　試合のハイライトを2分に凝縮

カナダ対カタール　グループB　6／19　前7：00試合開始◆サッカーの国際大会・FIFAワールドカップ2026　試合のハイライトを2分に凝縮

メキシコ対韓国　グループA　6／19　前10：00試合開始◆サッカーの国際大会・FIFAワールドカップ2026　試合のハイライトを2分に凝縮

6／1スタートの新・夜ドラ『ミッドナイトタクシー』の魅力をコンパクトに伝える2分間のガイド番組。今回は9話から24話までの見どころを中心にご案内します。

【午後2時台】日本列島の今が多彩に見える！地域の課題を掘り下げたニュース特集から、全国の四季折々の自然や名所をめぐる旅コーナーまで見どころ満載でお届けします。

▽混沌（とん）とした時代、次々と押し寄せるニュースの裏に、何があるのか？“明日を生きる指針”を提供する解説番組。

首都圏の「リアルがみえる」50分！最新ニュースを深掘り！“暮らし”に役立つ情報に！しゅと犬くんはどこにおでかけ？テーマ曲はドリカム“東京　magic　hour”

30分できょうが分かる　日本、そして世界の今と“これから”を読み解く確かな情報を届けます。　【キャスター】今井翔馬，森下絵理香，【気象キャスター】近藤奈央

【キャスター】首藤奈知子

世界最高峰のサッカーの祭典、FIFAワールドカップ2026。特選映像を2分の動画でお届け！通常の2分ハイライトだけでは物足りないというあなたへ。必見です。

【アナウンサー】安藤結衣

きょう1日の首都圏のニュースは？まとめて把握できる15分間。あなたの街のニュースや地域の話題をきめ細かく。あしたの気象情報も詳しくお伝えします。

夜9時。複雑に課題が絡み合う社会の「いまを映す　いまを読み解く」。国内外の独自取材と記者キャスターの解説で「深く」迫ります。▽スポーツは速報で！

東京・下北沢のお肉屋さん。創業66年、変わりゆく街の中で、変わらずたたずむ。野菜炒めに、カレーに、焼きそばに…シモキタの人々の食卓に、さまざまな人生がにじむ。

(1)新宿駅長（初回放送1967年）国鉄新宿駅38代目駅長の日々に密着。(2)出かせぎの歌（初回放送1968年）15年に及ぶ出かせぎ生活…そこで詠まれた歌とは？

▽混沌（とん）とした時代、次々と押し寄せるニュースの裏に、何があるのか？“明日を生きる指針”を提供する解説番組。

日本の電機メーカーが世界を変えた、ゲーム機開発。そこには、異端の技術者と半導体開発者の運命の出会いがあった。技術力を結集し、エンタメの新時代を切り拓いたドラマ。

アメリカ対オーストラリア　（試合開始4：00）　【解説】佐藤寿人，【実況】杉岡英樹，【アナウンサー】北野剛寛

サブチャンネルで放送している番組をご覧になるには、リモコンの「選局」ボタンや「チャンネル」ボタンの上側を押してください。

1日のスタートに、国内外の最新ニュースをわかりやすく、コンパクトに。気になるニュースの解説、スポーツ情報も。気象情報は詳しくお伝えします。

激動の世界、今週おきたニュースをまとめてお伝えします。特派員が世界各地からリポート。ニュースの背景をわかりやすく紐解きます。気象情報も詳しく。

国内外の最新ニュースをわかりやすくコンパクトに。気になる現場からの生中継やニュースの深層に迫る特集も。スポーツ情報、きょうの気象情報も詳しくお伝えします。

首都圏そして関東甲信越の週末をどう過ごそう？とお悩みのあなたへ！話題の場所から中継・暮らしを豊かにするヒントも紹介▽最新ニュースも▽交通・気象情報は55分ごろ

卒業が近づいてきたある日、りん（見上愛）、直美（上坂樹里）ら見習生たちはバーンズ先生（エマ・ハワード）に呼び出され、スコットランドに帰国することを告げられる。

今回のチコちゃんの疑問は…「都会の人が冷たい」のはなぜ？田んぼに水を張っているのはなぜ？ICカードをピッとするだけでお金を払えるのはなぜ？みなさんわかりますか？

アメリカ対オーストラリア　グループD　6／20　前4：00試合開始◆サッカーの国際大会・FIFAワールドカップ2026　試合のハイライトを2分に凝縮

（試合開始9：30）　【現地解説】播戸竜二，【現地実況】佐々生佳典，【スタジオ解説】田中マルクス闘莉王，【スタジオアナウンサー】望月啓太，吉岡真央

サッカーはなぜ、かくも世界の人々に愛されるスポーツとなったのか？メキシコ地震の直後に開催されたW杯の名勝負を振り返りながら探っていく

土曜夜10時放送中の土曜ドラマ「ムショラン三ツ星」後半の見どころを紹介する。出演：小池栄子　中村蒼　ともさかりえ　玉置玲央　関口メンディー／生瀬勝久／國村隼

6／1スタートの新・夜ドラ『ミッドナイトタクシー』の魅力をコンパクトに伝える2分間のガイド番組。今回は9話から24話までの見どころを中心にご案内します。

【キャスター】利根川真也

東京のガラス風鈴の工場。涼しげな音色を奏でるための工夫には意外な秘密が！美しく凝った図柄を描くための驚きの技とは。専門家が風鈴の音を分析！

土田晃之と市川紗椰が「NHKスペシャル」の魅力についてざっくばらんにトーク！今回は6月21日放送の「映像記録　トキ復活　人と命の原風景」。

卒業が近づいてきたある日、りん（見上愛）、直美（上坂樹里）ら見習生たちはバーンズ先生（エマ・ハワード）に呼び出され、スコットランドに帰国することを告げられる。

荒木村重（トータス松本）が謀反を起こした。竹中半兵衛（菅田将暉）の反対を押し切り村重の説得に向かった官兵衛（倉悠貴）は、有岡城で捕らわれの身となってしまう。

スコットランド対モロッコ　グループC　6／20　前7：00試合開始◆サッカーの国際大会・FIFAワールドカップ2026　試合のハイライトを2分に凝縮

ブラジル対ハイチ　グループC　6／20　前9：30試合開始◆サッカーの国際大会・FIFAワールドカップ2026　試合のハイライトを2分に凝縮

世界中で愛されているアイルランド民謡「ダニー・ボーイ」。大切な人を失った悲しみに寄り添う歌詞と柔らかな響きの旋律を北アイルランドの風景とともにお送りする。

「まだ旅の途中」うた：AI、アニメーション：坂本サク／「ザ・だっぴーず」うた：風男塾、アニメーション：植草　航

トルコ対パラグアイ　グループD　6／20　後0：00試合開始◆サッカーの国際大会・FIFAワールドカップ2026　試合のハイライトを2分に凝縮

2026FIFAワールドカップ日本戦の舞台の街ダラス。経済発展する中、テキサスのカウボーイ文化も大切にする、最先端と伝統が共存するパワフルで温かい街を歩きます。

土曜夜10時放送中の土曜ドラマ「ムショラン三ツ星」後半の見どころを紹介する。出演：小池栄子　中村蒼　ともさかりえ　玉置玲央　関口メンディー／生瀬勝久／國村隼

あなたの町にひっそりたたずむ「気になる家」。そこには思いもよらぬ街の歴史と家族の物語が秘められている。今回は東京・中野区、築92年「ガラスのアトリエ」のある家。

地中海の宝石チュニジアを、サッカー元日本代表の“野人”岡野雅行が大冒険。チュニジアの魅力を探るとともに、地元の人たちとサッカーを通じて交流する野人流サッカー旅へ

土田晃之と市川紗椰が「NHKスペシャル」の魅力についてざっくばらんにトーク！今回は6月21日放送の「映像記録　トキ復活　人と命の原風景」。

30分できょうが分かる　日本、そして世界の今と“これから”を読み解く確かな情報を届けます。　【キャスター】今井翔馬，森下絵理香，【気象キャスター】向笠康二郎

今回の舞台は京都・平安神宮！実は明治時代に誕生したこの神宮は、衰退した京都を救うためにつくられた？復興に込められた京都の人々の誇り、時代祭が受け継いだものとは？

世界最高峰のサッカーの祭典、FIFAワールドカップ2026。特選映像を2分の動画でお届け！通常の2分ハイライトだけでは物足りないというあなたへ。必見です。

平日ゆっくりニュースを見られない…そんなあなたに1週間のポイントを丁寧に解説！ネット上の現象が現実を動かすいま、確かな情報で世界と日本のあすを展望します。

主演小池栄子×刑務所×料理で描く社会派コメディードラマ。12月の給食会議のクリスマスメニューを相談する中で、葉子は冷凍ではない手作りからあげを提案する。

土田晃之と市川紗椰が「NHKスペシャル」の魅力についてざっくばらんにトーク！今回は6月21日放送の「映像記録　トキ復活　人と命の原風景」。

“呪い”により900年生き続ける陰陽師・摩緒。妖はびこる大正時代に迷い込んだ令和の中学生・黄葉菜花。出会ったふたりは、時代をこえ連鎖する呪いに立ち向かっていく！

日本一を守る人々の技と情熱に密着▽地上120m！命がけの掃除▽大空間！暗闇の点検▽落雷を回避する最新技術▽ジャンボたかお＆村重杏奈＆磯山さやか▽語りは三宅民夫

オランダ対スウェーデン　（試合開始2：00）　【現地解説】井原正巳，【現地実況】早坂隆信，【スタジオ解説】鈴木隆行，【スタジオアナウンサー】深澤健太

奈良在住の映像作家・保山耕一さんが撮影した映像と、ピアニスト・川上ミネさんが「百年ピアノ」で奏でるオリジナル曲。響きあう音と光で、めぐりゆく季節を感じる映像詩。

NHKは、東京を撮影した白黒映像を世界中から収集、現実にできるだけ近い色彩の復元に挑んだ。色を取り戻した東京はどんな表情を見せるのか。今回は皇居前広場の百年。

生活に欠かせない初歩的な手話の単語や会話を紹介します。手話で簡単な自己紹介ができるようになるのが目標です。今回は、疑問文にまつわる単語をご紹介します。

1938年、46歳の若さで大西洋に散ったアルゼンチンの女性詩人、アルフォンシーナ・ストルニをたたえた歌。松田美緒の歌とレオナルド・ブラーボのギターでお送りする。

【マニア枠】「むかしトイレがこわかった！」うた：楳図かずお（2000年）／「TOFU（豆腐）」うた：吉幾三（2004年）

片岡仁左衛門・中村鴈治郎・片岡愛之助らが熱演の大阪松竹座さよなら公演。舞台裏や稽古の様子など貴重映像をまじえ道頓堀で愛された劇場の最後の日々を描く。語り・今井翼

驚きと感動の世界へ！毎週水曜に放送中の海外紀行番組、7月の見どころをご紹介！見たことのない絶景やグルメ、出会いが続々。相葉雅紀、井桁弘恵、木村昴と共に冒険の旅へ

オランダ対スウェーデン　グループF　6／21　前2：00試合開始◆サッカーの国際大会・FIFAワールドカップ2026　試合のハイライトを2分に凝縮

6／1スタートの新・夜ドラ『ミッドナイトタクシー』の魅力をコンパクトに伝える2分間のガイド番組。今回は9話から24話までの見どころを中心にご案内します。

土田晃之と市川紗椰が「NHKスペシャル」の魅力についてざっくばらんにトーク！今回は6月21日放送の「映像記録　トキ復活　人と命の原風景」。

神田伯山がナビゲート▽演芸は磁石の漫才。春風亭三朝の落語「代書屋」▽対談ゲストはその道60年、奈良県無形文化財保持者の刀匠・河内國平。伯山が敬愛する職人魂とは

どんな敵の豪剣も、日向で居眠りをする猫のように柔らかく受け流し、根負けした相手を打ち倒す天才剣士・坂崎磐音。山本耕史主演で描く、2007年放送の木曜時代劇

国内外の最新ニュースをわかりやすくコンパクトに。気になる現場からの生中継やニュースの深層に迫る特集も。スポーツ情報、きょうの気象情報も詳しくお伝えします。

羊蹄山の麓を流れる尻別川。清流は水生昆虫を育み、魚や鳥を集める。ショウドウツバメは川の近くの崖に穴をあけ、子育てのための巣を作る。清流が育む命のつながりを紹介。

自立して大人になるってどういうこと？児童養護施設を出て、自分ひとりの力で生きていこうとする18歳と、施設を出た後も関わり続けようとする職員。最後のひと冬の物語。

政治はどう動く？経済の先行きは？社会や国際問題の深層は？▽政党や各界の論客をゲストに討論やインタビュー▽「より身近に」「より分かりやすく」皆さんの関心に応えます

平日朝に放送している「あさイチ」の中から、暮らしに役立つ情報を5分でギュギュっとコンパクトにお伝えします。今回はキッチンやクーラーの掃除術です。

日本代表のチュニジア戦を前にJFA宮本会長とNHK井上会長の特別対談をお送りします。宮本会長のワールドカップへの思い。NHKのサッカー放送の歴史も振り返ります。

ドイツ対コートジボワール　グループE　6／21　前5：00試合開始◆サッカーの国際大会・FIFAワールドカップ2026　試合のハイライトを2分に凝縮

エクアドル対キュラソー　グループE　6／21　前9：00試合開始◆サッカーの国際大会・FIFAワールドカップ2026　試合のハイライトを2分に凝縮

【キャスター】利根川真也

宮城県大河原町から生放送▽ゲスト：クミコ・純烈▽司会：高瀬耕造アナウンサー▽鐘：前田秀明（仙台フィルハーモニー管弦楽団）

総勢150人がじゃんけんで激突！浦和と大宮、さいたま市の2大エリアがもっと心ひとつになるため、地域愛を込めた4つの「じゃんけん競技」に挑む！

房総半島の森の中に広がる庭園。そこに暮らす個性豊かな9匹の猫たちの1年を追う。花咲く春、日ざし強い夏、秋バラの秋、寒い冬。季節に応じて変化する猫の姿を見つめる。

大河ドラマ「豊臣兄弟！」を一層楽しく見るための公式ガイド。目からウロコの情報満載。二匹のおサルが、歴史的背景や複雑な人間関係を、とっても分かりやすく解説します。

日本対チュニジア　グループF　6／21　後1：00試合開始◆サッカーの国際大会・FIFAワールドカップ2026　試合のハイライトを2分に凝縮

この世のすべては、片想いからはじまるー岡田惠和脚本で“片想い”の喜びと幸せを描くラブストーリー。出演は芦田愛菜と岡山天音。フレッシュな二人のドラマを届けます！

この世のすべては、片想いからはじまるー岡田惠和脚本で“片想い”の喜びと幸せを描くラブストーリー。出演は芦田愛菜と岡山天音。フレッシュな二人のドラマを届けます！

日本対チュニジア　グループF　6／21　後1：00試合開始◆世界最高峰のサッカーの国際大会FIFAワールドカップ2026　注目の日本代表の動画を1分に凝縮

日本対チュニジア　グループF　6／21　後1：00試合開始◆世界最高峰のサッカーの国際大会FIFAワールドカップ2026　注目の日本代表の動画を1分に凝縮

日本対チュニジア　グループF　6／21　後1：00試合開始◆世界最高峰のサッカーの国際大会FIFAワールドカップ2026　注目の日本代表の動画を1分に凝縮

日本対チュニジア　グループF　6／21　後1：00試合開始◆世界最高峰のサッカーの国際大会FIFAワールドカップ2026　注目の日本代表の動画を1分に凝縮

外国人観光客に人気のディープスポットを大調査！耳かきでうっとり、わさびコロッケに舌鼓、日本のスポーツカーにテンション爆上がり。1泊500円！大阪で人気の激安宿。

30分できょうが分かる　日本、そして世界の今と“これから”を読み解く確かな情報を届けます。　【キャスター】今井翔馬，森下絵理香，【気象キャスター】向笠康二郎

天正7年、秀吉（池松壮亮）は三木城で籠城を続ける別所長治（下川恭平）と有岡城の荒木村重（トータス松本）を同時に相手にしなければならず、苦戦を強いられていた。

かつて日本の空を彩った薄桃色の翼。一度絶滅したトキが本州で初めて放鳥された。NHKが特別許可を得て撮影した知られざる生態の数々、復活に込められた人々の願いとは。

日本と同組の2チームの対戦◆オランダ×スウェーデン◆ドイツ×コートジボワール◆エクアドル×キュラソー

イタリア発！12年間の記憶を失ったエリート医師の愛と再生の物語、シーズン3。アンドレアの記憶が戻り始めた？大事なステージを控えた指揮者が入院してくる。

不思議なメガネ店での密着ドキュメンタリー！注文の多いこだわりの客に応える「個性あふれるメガネ」作り。完成まで8か月待ちの一本に込められる店主と客の思いとは？

NHKワールドJAPANは東京大学で行われた海外大学留学フェアに参加し、国際放送で生きた英語を学べることを伝えた。全国各地で行っている「ワールド英語塾」も紹介。

サッカーはいかにして世界中で愛されるスポーツになったのか？アフリカ大陸のサッカーブームを決定づけたセネガルの代表の強さの秘密をさぐる。

スペイン対サウジアラビア　（試合開始1：00）　【解説】長谷川健太，ラモス瑠偉，【実況】杉岡英樹，【アナウンサー】望月啓太

鹿児島県、大隅半島南端の佐多岬。岬の東側にはサンゴが群生し、西側の海には大型回遊魚などがやってくる。初夏、最近新種として分類されたアリアケアカエイが姿を現わす。

スペイン対サウジアラビア　グループH　6／22　前1：00試合開始◆サッカーの国際大会・FIFAワールドカップ2026　試合のハイライトを2分に凝縮

さいたま市浦和には関東大震災で自宅やアトリエを失った東京の芸術家が集まり、昭和初期には40人以上の「浦和絵描き」がいた。浦和に息づく美への探究心に触れる旅。

卒業が近づいてきたある日、りん（見上愛）、直美（上坂樹里）ら見習生たちはバーンズ先生（エマ・ハワード）に呼び出され、スコットランドに帰国することを告げられる。

朝までに入っている最新ニュース、押さえておきたいきのう1日のニュースとスポーツ情報を！気になる今日の気象情報も詳しく。　【キャスター】勝呂恭佑，岩崎果歩ほか

1日のスタートに、国内外の最新ニュースをわかりやすく、コンパクトに。気になるニュースの解説、スポーツ情報も。気象情報は詳しくお伝えします。

最新ニュースをコンパクトに！経済情報は「おはBiz」で。ほっこりする各地の話題やクスっと笑えるユニークな世界の話題もピックアップ。気象情報も詳しくお伝えします！

国内外の最新ニュースをわかりやすく。気になるニュースの「なぜ？」を解説。ホットな現場の中継やスポーツ情報、社会の深層に鋭く迫る特集も。気象情報は詳しく。

▽首都圏・関東甲信越の最新ニュース▽「傘は必要？服装選びは？」通勤通学・暮らしに役立つ気象情報▽お出かけ前に知っておきたい情報をまとめてお伝えします

肥満・脂肪肝・骨粗しょう症・血糖値急上昇・更年期症状・腸内環境・・・さまざまなありがた〜い健康効果が満載！豆腐・豆乳・納豆のパワーを存分にいかす食べ方大公開！

【出演】鈴木大輔，舘野伶奈，我喜屋佑衣，新井庸太

世界の放送局が伝える注目ニュースを、一日のはじまりに、いち早く解説。特派員がニュースの背景を探る特集も　【キャスター】江原啓一郎，川口由梨香，望月麻美，横川浩士

「愛されてパヤパヤ」うた：ののちゃん（村方乃々佳）、アニメーション：井上雪子／「THE　RIVER」うた：矢野顕子、映像：wacchi（わっち）

澄んだ歌声と美しいメロディーで、世界中を魅了したカーペンターズ。兄妹が愛したお菓子が簡単な手作り菓子、チューイー・パイ。大スターの素顔と、素朴なお菓子の物語。

【出演】鈴木大輔，能條貴大，我喜屋佑衣，福島波奈，杉井勇介，森山雅斗

生活に欠かせない初歩的な手話の単語や会話を紹介します。手話で簡単な自己紹介ができるようになるのが目標です。今回は、疑問文にまつわる単語をご紹介します。

鹿児島県、大隅半島南端の佐多岬。岬の東側にはサンゴが群生し、西側の海には大型回遊魚などがやってくる。初夏、最近新種として分類されたアリアケアカエイが姿を現わす。

【キャスター】合原明子

エマ（優希美青）と一馬（堀井新太）の関係を心配するマッサン（玉山鉄二）とエリー（シャーロット）だが、エマは一馬に告白し、恋をしていることを二人に話して…。

【午後1時台】日本列島の「いま」が見える！北から南までNHKの各放送局のニュースを選りすぐって大阪から全国に発信。地域の話題も交えて盛りだくさんでお届けします。

ベルギー対イラン　グループG　6／22　前4：00試合開始◆サッカーの国際大会・FIFAワールドカップ2026　試合のハイライトを2分に凝縮

ウルグアイ対カボベルデ　グループH　6／22　前7：00試合開始◆サッカーの国際大会・FIFAワールドカップ2026　試合のハイライトを2分に凝縮

ニュージーランド対エジプト　グループG　6／22　前10：00試合開始◆サッカーの国際大会・FIFAワールドカップ2026　試合のハイライトを2分に凝縮

【午後2時台】日本列島の今が多彩に見える！地域の課題を掘り下げたニュース特集から、全国の四季折々の自然や名所をめぐる旅コーナーまで見どころ満載でお届けします。

▽混沌（とん）とした時代、次々と押し寄せるニュースの裏に、何があるのか？“明日を生きる指針”を提供する解説番組。

首都圏の「リアルがみえる」50分！最新ニュースを深掘り！“暮らし”に役立つ情報に！しゅと犬くんはどこにおでかけ？テーマ曲はドリカム“東京　magic　hour”

30分できょうが分かる　日本、そして世界の今と“これから”を読み解く確かな情報を届けます。　【キャスター】糸井羊司，副島萌生，【気象キャスター】近藤奈央

軍事利用が急速に進むAI。イランでは米軍の大規模攻撃をAIシステムが実現させた一方、多くの民間人被害につながったとの指摘も。AIがもたらす新たな戦争の脅威に迫る

世界最高峰のサッカーの祭典、FIFAワールドカップ2026。特選映像を2分の動画でお届け！通常の2分ハイライトだけでは物足りないというあなたへ。必見です。

きょう1日の首都圏のニュースは？まとめて把握できる15分間。あなたの街のニュースや地域の話題をきめ細かく。あしたの気象情報も詳しくお伝えします。

夜9時。複雑に課題が絡み合う社会の「いまを映す　いまを読み解く」。国内外の独自取材と記者キャスターの解説で「深く」迫ります。▽スポーツは速報で！

600万のユダヤ人が殺害されたホロコースト。ドイツは加害の罪を背負い、アメリカも救えなかった自責の念からイスラエルを支援してきた。2つの国が抱える重たい記憶。

川島の12のアイデアが詰まったガチャを引き、錦鯉・佐々木久美が千葉勝浦をあたためてまわる！？お手伝いに、サプライズ訪問！ガチャ機の新キャラ登場に三村・井桁も笑顔

▽混沌（とん）とした時代、次々と押し寄せるニュースの裏に、何があるのか？“明日を生きる指針”を提供する解説番組。

第6回以降で、門司港最大の謎である志波三彦がなぜ門司港でコンビニの店長をしているのか…その謎を解くエピソードが動き出す。ドラマの見どころを1分PRで放送する。

毎週日曜夜11時、総合で放送中の海外ドラマ『DOC（ドック）3　あすへのカルテ』の見どころを紹介する。アンドレアの記憶が？失われた12年間を取り戻せるのか？

天正7年、秀吉（池松壮亮）は三木城で籠城を続ける別所長治（下川恭平）と有岡城の荒木村重（トータス松本）を同時に相手にしなければならず、苦戦を強いられていた。

「豊臣兄弟！」でも大活躍の竹中半兵衛と黒田官兵衛。関ヶ原の戦い、石田三成を破り東軍が勝利した舞台裏には、「天才軍師」ふたりが紡いだ知られざる「涙の絆」があった…

渡辺美里がSONGS初登場！小室哲哉とマイレボリューションで共演＆名曲誕生の秘密▽伝説のスタジアムライブの映像に大ファン山口智充も大興奮！▽サマータイムブルース

脂がのっていて、うまみがたっぷりな「めばる」が今回の食材。煮つけだけではない、めばる料理の可能性を産地のみなさんに教えていただきます。津軽海峡で行う漁にも密着！

19世紀末にヨーロッパ各地で花開いた世紀末美術を紹介。先駆者のモロー、人間の内面を映しだしたルドンやムンク、ウィーンで活躍したクリムトやシーレらを取り上げる。

今回は「ぼてじんをきりぬけ！」「いえてんをきりぬけ！」ほか。

▽ニュースや現代社会の諸問題、世界情勢などについて独自の視点から分析し、自らの言葉で語るオピニオン番組。▽各界の第一人者はもちろん、新進気鋭の論客も登場

【キャスター】辻浩平，藤重博貴，山澤里奈