翡翠台

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

星期一至五凌晨時分，不妨Take個《MUSIC BREAK》。節目播放精心挑選、最新、勁歌金榜上榜的歌曲MV，優質音樂作品每集連環放送。觀眾同時可掃瞄螢幕上的二維碼，登入網上直播平台，與開Live主持即席討論，實時互動。

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

其堅聽到有人高呼求救後被打暈，但暈倒前見玉翠與德才的妻子被擄走。德才被要脅交贖金，天圓愛理不理，反而猛丁卻提出合作。其堅私下跟線索來到漁鄉。可惜當他潛入收藏人質的小屋時，猛丁突然出現。德才假意接受猛丁的合作條件，卻通知中央派探員追查，成功捉拿天圓，天圓卻說已下令殺死玉翠等人。飛鴻趕到漁鄉見其堅已趕走猛丁並身陷火海捨身救人，認為他已改過。其堅曾向他下毒，令飛鴻雙眼視力模糊，決定將寶芝林交給其堅打理。

烏骨裏用冀王妃送的鴛鴦壺在家宴上為燕燕斟下毒酒，幸被德讓及時攔下。烏骨裏讓胡輦別再相信燕燕後自盡身亡，胡輦心灰意冷，自請鎮守北疆。德讓指鴛鴦壺一事背後是蜀王道隱謀劃，燕燕親自登門，要他自盡以保全兒孫。

講述王牌海上特勤隊員高謙帶領隊員出生入死，一同執行海上救援任務的驚險故事。

香辣惹味是東南亞菜的普遍特色。生柏祺會示範「辣椒膏大蝦炒豆角」和「九層塔肉碎炸春卷」兩道菜式，讓大家能在家中嘗試自製東南亞風味。辛辣口味令人又愛又恨，就連不能吃辣的食家也會對辛辣美食躍躍欲試。因此，生柏祺選用微辣的辣椒膏，讓大家一嚐火辣滋味。海中蝦和大蝦的烹調方法各有不同，生柏祺於示範「辣椒膏大蝦炒豆角」期間，道出當中竅門。這集介紹的越式春卷，選用了黑木耳、荸薺和甘筍等食材，口感倍添爽脆。

飛鴻當眾宣布要閉關，並由其堅當寶芝林「坐館」，眾師兄弟不滿，揚言要離開寶芝林。其堅致力分解各地方勢力的衝突。玉翠發現飛鴻有眼疾，答應照顧他。陳七將怨氣發洩在金錢豹身上，蘇飛偷聽到陳七私下與雲楷商量要暗殺其堅，立即與其堅作準備。其後陳七真的刺了其堅一刀而去。陳七事後往找其堅道歉，赫然發現錢豹帶著眾人稱要迎接其堅。其堅為令錢豹醒覺，當眾摑了錢豹一巴，陳七卻誤會二人串通，也率領師兄弟離去。

什麼動物腿最多？什麼動物最愛乾淨？什麼動物最長壽？想知道這些動物界神奇的世界紀錄嗎？快和皮皮龍一起走進奇妙的動物世界吧！探索動物新紀錄，神奇發現全記住！

K隆星特殊先鋒部隊隊長Keroro軍曹，為了進行征服藍星的準備工作潛入日向家，但卻輕易被冬樹和夏美擄獲。侵略總部因而緊急撤離地球，留下在藍星的先鋒部隊。於是，Keroro軍曹開始了隸屬於日向家的生活。

兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「守護甜品城堡」與「零食小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「5-minute Workout」，鍛練身體；還會透過「大世界 小知識」的問答題，進一步了解各地的冷知識；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！

未來生日的7月12日即將到來，在未來提議下，大家將會到未來家一起製作生日蛋糕。另一方面，繪萌為了贈送一份與眾不同的生日禮物，打算靠自己製作蛋糕，更找上擅長烹飪的小鈴哥哥優介，學習蛋糕的製法。

緊貼市況，逢交易日下午5時50分報道當日本港和外圍股市行情，以及重點財經新聞。

都市人生活節奏緊張，壓力又大，身體易出毛病，《最強生命線》為你解構健康之道。

翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。

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巨企「世代物流」紮根香港，總部落戶大灣區，主席趙愷深信企業以人為本，重視每位員工。代表風投公司「成峰資本」的世代董事徐道明別具眼光，但在經營企業的理念上與趙愷大不同，兩人惺惺相惜，難為知己難為敵。趙愷於前妻兼成峰始創人宋翹、鄉鎮加盟商出身的伙伴方芳助力下，藉着將世代強勢回歸股市，逐步實踐其企業家信念。此時，重返世代的道明、世代另一董事邢文浩、外地物流巨擘等背後各方資本勢力，卻暗潮洶湧，各有算計……

北上熱潮持續，一眾吃貨主持彭慧中、林秀怡、梁凱晴、梁超怡、廖慧儀前往深圳與珠海，遍找港人趨之若鶩的美食好玩板塊，除了抵食推介之外，也引領大家到特色Cafe、民宿、景點盡情打卡。網絡上不乏播主唱好的人氣商品、食品，到底是「服」還是「伏」？交由主持們為大家實試。除此之外，主持們亦在香港為大家爭取着數福利，召集餐廳透過各類折扣優惠，刺激市民平日留港消費，同時吸引外地遊客，為振興本地飲食業出力！

節目主要以當日的娛樂新聞作重點，讓你瞬間掌握影視娛樂圈動態和最新消息，並以「娛樂大事件」、「搶閘頭條」、「出爐猛料」等為主題作頭條新聞式報道。

報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。

宅男李家俊成為Alex的新鄰居，阿蕭緊張地去探個究竟。家俊發現牆上有一洞，能望通隔壁。Alex失約，阿蕭向Mia詢問Alex在何處，Mia卻表現驚訝。Mia直播做瑜伽時，聽到Alex的呼喚後失手大出洋相，遭網民惡意攻擊。家俊從洞中得知隔壁就是Mia，於是密密監視她，並在網上揭穿她的真面目。Alex走進Mia房間，赫然發現牆上有一隻「眼」……六十年代，CoCo夢見牆上出現「眼睛」，林哥仔替她解奇夢。

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飛鴻當眾宣布要閉關，並由其堅當寶芝林「坐館」，眾師兄弟不滿，揚言要離開寶芝林。其堅致力分解各地方勢力的衝突。玉翠發現飛鴻有眼疾，答應照顧他。陳七將怨氣發洩在金錢豹身上，蘇飛偷聽到陳七私下與雲楷商量要暗殺其堅，立即與其堅作準備。其後陳七真的刺了其堅一刀而去。陳七事後往找其堅道歉，赫然發現錢豹帶著眾人稱要迎接其堅。其堅為令錢豹醒覺，當眾摑了錢豹一巴，陳七卻誤會二人串通，也率領師兄弟離去。

救過胡輦的馬奴撻覽阿向她表白，胡輦也愛上他，帶他回去相伴。燕燕在宮中為德讓辦壽宴，令虎古等大臣不滿。隆緒說若燕燕和德讓一起，他無異議。虎古逼燕燕還政不果，帶兵上朝欲殺之，德讓受傷，燕燕與他互訴衷腸。

大山腳曾是馬拉最多華人居住的地區，麥包、美儀先到巴剎，邊吃蝦麵邊歎拉花咖啡。「芋頭飯」是當地美食，店主分享烹調心得。恩愛夫妻堅守百年陶器店，他們有甚麼「箍煲」技巧？老友飲食中心有檔口以正宗日本美食作招徠，背後有何故事？二人再往了解傳統手工製品小店，木屐店店主具六十年造屐經驗，不消一會，麥包即可「挽屐走」！炭火打鐵店鍛造出各種刀具，主持們見識「斬釘截鐵」的功力。藤器款式齊全，更有為摘芒果而設的器具？

麥包、美儀前赴北海，途經「有錢人」巴剎，此處如何得名？阿波羅巴剎有檔口專售泰國名產，麥包即興上演「整蠱大計」！穿過檳威大橋，抵達最終站檳島。木刻招牌技術逐漸式微，二人一探「神雕俠侶」的工藝；店內亦有售多款木屐，原來與傳統民間故事有關？「糕加必」是全馬銷量第一的「年餅」，有何特別之處？檳城人喜愛椰漿食品，用椰殼燒豬同樣別具風味。店舖負責人細說燒豬心得，並與主持們攜同新鮮出爐燒豬探訪老人院，分享滋味。