翡翠台

小波唯利是圖，不願出錢與家人合買彩票，中了獎卻要分彩金，志威對小波的行為齒冷，決定教訓他。志威向小波出賣一張六合彩彩票，小波核對結果，發現中了二獎，喜出望外，家人逼他請眾人大吃一頓。後來志威前去換彩金，才發現彩票有詐，憤然裝作神經失常，戲弄家人，騙取金錢吃喝，家人又要教訓他。

蕭燕燕決心徹查李思之死，蕭胡輦亦發覺事有蹊蹺，遂幫忙調查。胡輦找到青哥的孿生姐姐蘭哥，並發現兩次謠言皆從趙王府傳出，證實與喜隱有關。烏骨裏求胡輦高抬貴手放過喜隱，胡輦沒辦法答應，認為喜隱必須受點教訓。

張倩敏分別示範「蟹肉蛋餅」、「肉骨茶」及「星洲香辣魚」，從中體驗新加坡美食的魅力所在。豐富香料可說是「肉骨茶」的靈魂所在，大家可依照張倩敏提供的香料秘方，在家中製作出自家風味。要將雞蛋煎出蛋香並不容易，張倩敏示範「蟹肉蛋餅」，期間為大家講解當中竅門。至於煎魚方面，要挑選一條合適的魚才能煎出外脆內嫩的質感，當中要符合甚麼特定要求才算合適？另有甚麼方法能令魚肉更加入味？

暈眩、面色蒼白等都是貧血的症狀，除了因生理期有較高機會出現的女性之外，還有甚麼人士屬貧血的高危群族？學者指或會為病人注射「鐵針」，詳情如何？另外，精神科醫生詳析「高敏感」人士特點，也細談高敏一族的好、壞兩面，並帶來改善負面特質的建議，觀眾不妨參考。形象設計師分享2024秋季時裝趨勢，還為永浩、韵芝搭配秋天流行服飾，展示轉季型格。「睇餸食飯」環節，許美德師傅示範一道潮式家常菜「方魚鹹肉炒芥蘭」。

世界衛生組織建議，嬰兒出世後應盡早開始母乳餵哺，最初六個月全食母乳，並且持續母乳餵哺至寶寶兩歲或以上。節目由何沛珈、林映輝主持，藉着訪問衛生署醫生、相關委員會代表、「星級」媽媽譚凱琪、張名雅等嘉賓，了解母乳餵哺的益處與正確資訊，以及身邊家人、醫療機構、社區、職場可怎樣作出支援和鼓勵，讓一眾新手媽媽揀選合適的餵哺母乳方式，投入跟寶寶的健康親子時刻。

其堅激動下認蘇飛作父，但要蘇飛及在場的玉碧保守秘密，並稱不會原諒蘇飛過往的一切，更給蘇飛一個「試用期」，蘇飛為寶藏無奈答應。其堅要蘇飛陪他踢足球，二人巧遇天圓及有成兩父子，更合力擊敗二人。飛鴻得眾人鼓勵功約會玉翠郊遊，但木納的飛鴻竟將郊遊變為採藥，玉翠大感納悶。其堅發現阿威的屍首，德才向蘇飛查問，令他懷疑蘇飛。其堅凝望玉佩時，玉佩竟在燈火下出現裂紋。蘇飛向其堅道出玉佩來歷，兩人更合力奪得其餘玉佩。

K隆星特殊先鋒部隊隊長Keroro軍曹，為了進行征服藍星的準備工作潛入日向家，但卻輕易被冬樹和夏美擄獲。侵略總部因而緊急撤離地球，留下在藍星的先鋒部隊。於是，Keroro軍曹開始了隸屬於日向家的生活。

在芭菲精靈的指引下，輪到啫喱隊兄妹登場，執行推地壺收集食材任務。目標鎖定香蕉及啤梨，妹妹每次推地壺都總是稍欠一點力量，幸好有哥哥接連為妹妹補中，更額外多送一個桃給芭菲精靈呢！不同顏色的球代表相應食材，小助手要將指定顏色球拋進會移動的收集箱，布甸隊女隊員等不及收集箱移近自己便出手，變相挑戰難度。啫喱隊耐性地等收集箱移近，卻忘記球有彈性，即使命中也彈走了！為於限時內過關，兩隊都加快步速。

Ring Marry回國的目的，是為小鈴的二哥優介舉行一個秘密婚禮，未來等人知情後，也協助準備婚禮，還為過程進行直播。但是，吉祥物菈比莉卻一直悶悶不樂，擔心婚禮過後，就要跟Ring Marry各分異地。

緊貼市況，逢交易日下午5時50分報道當日本港和外圍股市行情，以及重點財經新聞。

屯門掃管笏一帶再有新盤入伙，不過驗樓師發現，露台石磚有白色結晶，地板及房門也有瑕疵，如何執修？

翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。

兩位時事評論員屈穎妍、楊立門，同觀眾論盡天下事、國家事、香港事；大事小事，開門見山、言無不盡，《有理說得清》！

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

樹根發現大廈大堂的地上有積水，遂替昌叔將地面弄乾，以為會獲街坊稱讚，怎料功勞被張愛盈搶去。眾人還將樹根之前所做的好事，全都歸功於愛盈，樹根大感不忿。樹根向尚善等訴苦，還跟眾人談及自己曾做過的種種好事，樹仁提到樹根做好事時應要「大事張揚」。樹根為了要證明自己做了好事，因此作出不少嘗試，怎料適得其反……後來，若水、樹仁終於體會樹根的感受，二人遂找尚善商量，要設法幫樹根討回公道……

啟超鋃鐺入獄，文浩安撫他。道明考慮可會注資無人機公司「天空城」……2018年，趙愷想統一大灣區物流業務，收購方芳的集運倉卻遭拒！趙愷表明若方芳不賣集運倉，就會單方面解約！方芳答應將集運倉賣給趙愷，但她將與家人返回海棠鎮。趙愷不捨方芳離開，向文浩買下兩巴仙世代股份，並請他轉贈方芳，讓方芳成為持份者留在世代。道明公開指人力是企業的包袱，不諱言世代要繼續發展，裁員是唯一選擇，結果引起軒然大波……

亦玫一下飛機就跑到國棟家約會，蘇蘇為替她隱瞞而跟振華吵起來。振華得悉亦玫與國棟之間的關係，國棟遂投其所好。亦玫偶然發現國棟接受戈蘭巴黎總部的錄取通知，氣得跟國棟提出分手，振華盼國棟再作考慮。

深圳的購物公園站一帶，可謂吃貨天堂，「女神們」一試無醃過的烤鴨，品嚐原汁原味，配小麥餅皮、蒜泥、海鹽，各有滋味。轉往坪洲站走進俄羅斯貨品集中的超市，主持為你試「伏」，百分百沙棘汁似乎太酸，加椴樹蜜可「解救」？珠海的一家煲仔飯店，食煲仔飯都可玩盲盒？幸運的話，人民幣35元就能吃到鮑魚蝦煲仔飯！在香港的歷史建築中覓食，享用美饌同時感受歷史文化。這集為大家搜羅到浪漫二人餐與摩登潮州菜四人餐着數。

節目主要以當日的娛樂新聞作重點，讓你瞬間掌握影視娛樂圈動態和最新消息，並以「娛樂大事件」、「搶閘頭條」、「出爐猛料」等為主題作頭條新聞式報道。

報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。

佳爺誤當南亞裔警員Raj是賊，請他到小食店賠罪。原來Raj是佳爺女兒晴晴的男友，Raj更給晴晴求婚驚喜，惟佳爺被蒙在鼓裡。阿蕭夢見Alex遇險，碰巧收音機正播出飛機失蹤的消息，大為緊張。晴晴赫然發現父親有玩性愛娃娃的癖好，請求Yuki幫助。另一邊廂，佳爺意外看到Raj跟晴晴的求婚片段，大怒。佳爺反對晴晴跟Raj拍拖，二人大吵一番，晴晴突然拉出性愛娃娃，佳爺晴天霹靂。晴晴私自將性愛娃娃扔掉，誰知……

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

星期一至五凌晨時分，不妨Take個《MUSIC BREAK》。節目播放精心挑選、最新、勁歌金榜上榜的歌曲MV，優質音樂作品每集連環放送。觀眾同時可掃瞄螢幕上的二維碼，登入網上直播平台，與開Live主持即席討論，實時互動。

暈眩、面色蒼白等都是貧血的症狀，除了因生理期有較高機會出現的女性之外，還有甚麼人士屬貧血的高危群族？學者指或會為病人注射「鐵針」，詳情如何？另外，精神科醫生詳析「高敏感」人士特點，也細談高敏一族的好、壞兩面，並帶來改善負面特質的建議，觀眾不妨參考。形象設計師分享2024秋季時裝趨勢，還為永浩、韵芝搭配秋天流行服飾，展示轉季型格。「睇餸食飯」環節，許美德師傅示範一道潮式家常菜「方魚鹹肉炒芥蘭」。

其堅激動下認蘇飛作父，但要蘇飛及在場的玉碧保守秘密，並稱不會原諒蘇飛過往的一切，更給蘇飛一個「試用期」，蘇飛為寶藏無奈答應。其堅要蘇飛陪他踢足球，二人巧遇天圓及有成兩父子，更合力擊敗二人。飛鴻得眾人鼓勵功約會玉翠郊遊，但木納的飛鴻竟將郊遊變為採藥，玉翠大感納悶。其堅發現阿威的屍首，德才向蘇飛查問，令他懷疑蘇飛。其堅凝望玉佩時，玉佩竟在燈火下出現裂紋。蘇飛向其堅道出玉佩來歷，兩人更合力奪得其餘玉佩。

蕭胡輦帶證人蘭哥到朝堂上道明一切，喜隱本犯死罪，經胡輦求情，被判永囚祖州。耶律賢自知時日無多，封休哥為大于越，望他繼續輔助燕燕與文殊奴。留禮壽與喜隱父子謀反，惜一切盡在耶律斜軫意料中，父子皆命喪上京。

來到最後一戰，黃智雯及泰臣竟來個大解放，模仿3種動物的神態，向黎芷珊及鄧健泓聲明「我最似禽獸」，兩位能否猜到答案？鱷魚也是兇猛的動物，安德尊、梁嘉琪、趙永洪等竟絲毫不怕，誓要以手親親鱷魚，來個人獸大接觸！翟威廉與吳業坤外形有極大對比，在挑戰任務的過程中，外表是否直接反映過關表現的因素？謝天華曾參與不少遊戲節目，大人小朋友亦是他的支持者，依靠他們犧牲腰圍數字過關，看來要他們公開私隱亦非易事……

鄭裕玲去到大嶼山卡通主題樂園，率著六名幼稚園學生，負責他們於園內的飲食、玩樂，並要向他們講故事，要小朋友們的首肯，她才可獲得金牌，這名「星級褓姆」會否把金牌手到拿來？新一代主持崔建邦與「6號」陸浩明，平常以廣東話主持節目輕易而舉，但若要教園內的外籍遊客說粵語的急口令又是否易事？想於炎夏變得清涼？水是一種很好的冷凍劑，高海寧、梁政珏決定手持水杯，亦用口含著水杯，務求儲得一定份量的水，濕著身換取金牌！

志威問家人借巨款，又把車房按予銀行，以經營卡拉OK舖讓慧中在那裡唱歌。志威為還按揭，終日辛勤工作，家人見志威借了巨款後遲遲未還，以為他存心騙財，遂對他冷嘲熱諷，志威默默承受。志威艱苦工作，挨至病倒，同時得悉卡拉OK舖失火。家人得知真相，後悔冷對志威。志威回家竟表現得興奮非常，原來他獲得保險賠償。

蕭胡輦帶證人蘭哥到朝堂上道明一切，喜隱本犯死罪，經胡輦求情，被判永囚祖州。耶律賢自知時日無多，封休哥為大于越，望他繼續輔助燕燕與文殊奴。留禮壽與喜隱父子謀反，惜一切盡在耶律斜軫意料中，父子皆命喪上京。

今集，生柏祺為大家示範「咖喱焗釀蟹蓋」、「脆炸腐乳骨」。柏祺帶來「咖喱蟹」新煮意，送上「咖喱焗釀蟹蓋」。菜式可選用花蟹或罐頭蟹肉炮製，為何不宜選用肉蟹？把材料釀入蟹蓋又有什麼技巧？一道「脆炸腐乳骨」，惹味十足。而脆炸排骨、脆漿製作是焦點所在，各有什麼竅門？且聽柏祺細心講解及示範。

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

世界衛生組織建議，嬰兒出世後應盡早開始母乳餵哺，最初六個月全食母乳，並且持續母乳餵哺至寶寶兩歲或以上。節目由何沛珈、林映輝主持，藉着訪問衛生署醫生、相關委員會代表、「星級」媽媽譚凱琪、張名雅等嘉賓，了解母乳餵哺的益處與正確資訊，以及身邊家人、醫療機構、社區、職場可怎樣作出支援和鼓勵，讓一眾新手媽媽揀選合適的餵哺母乳方式，投入跟寶寶的健康親子時刻。

蘇飛在其堅威嚇下道出秘密，二人認定寶藏藏於城郊大樹下，但原來蘇飛已知真正藏寶地點……其堅拍攝煞科戲時，因飛鴻失手，讓其堅勇救了玉碧。玉翠見狀，答應玉碧跟他來往。其堅在亡母相片中，看出父親手上有鮮明胎痣，終得悉蘇飛並非親生父親。蘇飛遭其堅毒打，道出寶藏藏於寶芝林。德才查出其堅親父真正身分。其堅與蘇飛扮作父子哄騙眾人回鄉後起出寶藏時，孔雀幫亦殺至。蘇飛雖能挾寶而逃，其堅卻被捉，蘇飛竟將寶藏交給孔雀幫。

K隆星特殊先鋒部隊隊長Keroro軍曹，為了進行征服藍星的準備工作潛入日向家，但卻輕易被冬樹和夏美擄獲。侵略總部因而緊急撤離地球，留下在藍星的先鋒部隊。於是，Keroro軍曹開始了隸屬於日向家的生活。

跪在瑜伽墊上做熱身，把身體往後傾，再坐在墊上作伸展。輕舒筋骨，Pan Sir引領眾人開始本集的「5-Minute Workout」。這次合共要做五個訓練動作，有助大家提升協調及反應能力。首先是深蹲，眾人靠着體能與意志，順利完成。還有一個是跪在地上雙手支撐，再將腿部逐一踢起的動作，有主持姐姐獲教練稱讚做得出色！

全國高中棒球錦標賽的東東京大賽終於開始，種子隊明青學園正分別觀賽，偵察初戰的對手。在野上高中對白尾高中的賽事中，白尾的堅持精神，令投馬也不禁支持他們。那到底，明青學園的初戰對手會是誰呢？

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對少數族裔人士來說，香港是他們第二個家，《新聞掏寶》重溫1999年特輯，看看他們怎看這個家？

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潮偉從電影公司老闆淪為力蓮的下屬，只好盡量適應「打工仔」的身分。力蓮帶同潮偉跟打算出資拍攝電影的闊太見面，那人諸多要求，潮偉大感不滿……尚善發現潮偉似乎失去了工作熱誠，只顧着盤算如何應付力蓮，得過且過！尚善想跟潮偉談論此事，卻不果。另一方面，力蓮要潮偉大幅度削減拍攝成本，尚善以為潮偉必會據理力爭，怎料潮偉卻逆來順受！後來，尚善知悉潮偉所受的委屈，打算要讓他重新振作……

得悉方芳獨自前往佛山跟員工談判，趙愷心中忐忑……宋翹希望趙愷別因與道明意見相左，就要他離開世代。方芳受傷入院，宋翹見趙愷對她關懷備至，心頭一酸。道明向董事局請辭，趙愷親自平息工潮。2019年，道明加入成峰不久即取得優秀成績，更晉身成為高級合伙人。文浩藉天空城一事，挑撥趙愷與宋翹……道明透過私家偵探調查，得悉宋翹近日常跟趙愷密會；宋翹在道明面前表現得若無其事，道明心裡又妒又怒……

振華在網上買二手啞鈴，賣家竟是更生，交收後箱子突然破了，啞鈴砸在他腳上，振華要求更生道歉不果氣結。國棟與亦玫分隔兩地，要掐準時間才能說上話，某天國棟沒回電話，說是加班，卻被亦玫發現是跟女同事去了酒吧…

置身珠海度假酒店，美女們輕鬆歎Spa，體驗飄浮式水療頌缽；緊接品嚐以生地黃、茨菰、五指毛桃等入饌的藥膳餐，好養生！甜品令女士心花怒放，深圳人氣糖水店的開心果糊、栗子糊香滑濃郁；燉雪梨清甜滋潤，實在難以抗拒。另為觀眾實測俄國零食，有伏嗎？搜羅香港優惠情報，高質意大利餐廳推出海鮮半自助餐、精緻下午茶套餐，統統買一送一？美食廣場可食勻喇沙、泡菜豆腐鍋、手卷等東南亞風味，秀怡咬開爆汁小籠包時更成功搶Fo！

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阿蕭在垃圾堆發現神情怪異的晴晴，着Raj接走她。Raj以為自己給晴晴壓力，對她百般遷就，又與她到公園談心，晴晴竟突然要求性行為。阿蕭在金宵舞廳重遇Alex，驚喜萬分。Alex突然聽到哭聲，二人隨聲至垃圾堆，發現性愛娃娃，娃娃竟「自稱」是晴晴……佳爺搬走娃娃時撞見Yuki，說起被太太背叛的往事，自覺虧欠晴晴，遂致電晴晴，承諾棄掉娃娃，晴晴聞言竟傷心起來……Alex應阿蕭約會看流星，二人感情邁進一步。

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蘇飛在其堅威嚇下道出秘密，二人認定寶藏藏於城郊大樹下，但原來蘇飛已知真正藏寶地點……其堅拍攝煞科戲時，因飛鴻失手，讓其堅勇救了玉碧。玉翠見狀，答應玉碧跟他來往。其堅在亡母相片中，看出父親手上有鮮明胎痣，終得悉蘇飛並非親生父親。蘇飛遭其堅毒打，道出寶藏藏於寶芝林。德才查出其堅親父真正身分。其堅與蘇飛扮作父子哄騙眾人回鄉後起出寶藏時，孔雀幫亦殺至。蘇飛雖能挾寶而逃，其堅卻被捉，蘇飛竟將寶藏交給孔雀幫。

烏骨裏趕來，親眼目睹兒子與丈夫的慘狀，悲痛不已。耶律賢宣梁王繼位，再把燕燕和文殊奴託付到韓德讓手上，便安詳離世。烏骨裏夜訪蜀王似是謀算什麼，燕燕得知後，德讓建議她分輕重逐一打壓，令三王不敢起謀逆之心。

香港人「夜生活」豐富，「打工一族」為工作經常要「捱夜」。辛勞一整天後，更喜愛「夜蒲」，四出「飲飲食食」慰勞自己，對健康造成甚麼不良影響？從事娛樂事業的圈中人，亦經常「捱夜」，同樣是「夜蒲一族」。Gigi姐有甚麼針對性食療，平衡「捱夜」造成的健康問題？Gigi姐特別請來由時裝界轉入飲食業的「型廚」張本立(Billy)客串，為菜式注入「新派煮意」，今集的嘉賓朱咪咪、糖妹、胡渭康、鄭敬基必定大飽口福！

志信出席跌打醫師公會宴席，國邦的眾師兄指摘志信身體虛弱，勸國邦與錦輝替志信進補。志信回到家中亦感寒冷，需要穿多件衣服保暖。國邦與錦輝知志信身體過弱，二人爭相燉製補品給志信進食，國邦更逼志信練拳，令志信苦不堪言，最終臥病在床。國邦與錦輝仍要志信進食補品，時小波愛好補品，志信巧施妙計成全小波，其後小波虛不受補，家人揭發小波偷吃補品，予以教訓。

烏骨裏趕來，親眼目睹兒子與丈夫的慘狀，悲痛不已。耶律賢宣梁王繼位，再把燕燕和文殊奴託付到韓德讓手上，便安詳離世。烏骨裏夜訪蜀王似是謀算什麼，燕燕得知後，德讓建議她分輕重逐一打壓，令三王不敢起謀逆之心。

舟山市被譽為「世界四大魚場」之一，陳國強師傅會藉着三道菜式，讓大家一嚐魚米之鄉的味道。上流名菜「火瞳雞燉排翅」，舟山人以廉價津白代替排翅，製成平民版「火瞳燉津白雞」，同樣滋味。舟山海蜇被譽為全國第一等，陳師傅以蔥油、麻油和黃芥辣調味製成「蔥油海蜇頭」，做法簡單，但惹味程度教人喜出望外。「雪菜大湯黃魚」的黃魚在經過放湯烹煮後，仍保留如蒸魚般的嫩滑肉質，師傅細說竅門。

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孔雀幫首領陳冰向其堅下殺手之際，飛鴻現身救了其堅與蘇飛。天圓稱二人與孔雀幫有關，幸德才幫忙才免一死，卻被判罰為旗下街街坊倒夜香。飛鴻獲邀擔任全國醒獅大賽的廣東代表，過往兩年他與亡父出戰奪冠，現在卻擔心自己實力不夠未能圓亡父心願。比賽當日，飛鴻出場前馬步不穩。其堅稱連日來已在飛鴻的湯水內下了五石散，現在不服用就必輸無疑。飛鴻奪標，其堅卻驚見飛鴻沒有服用五石散，自己不擇手段的人生觀受衝擊，吐血昏迷。

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兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「守護甜品城堡」與「零食小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「5-minute Workout」，鍛練身體；還會透過「大世界 小知識」的問答題，進一步了解各地的冷知識；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！

明青學園下一場的對手是飛龍北，那是一家學生頑劣、運動出眾的高中。隨著新任領隊重整球隊，飛龍北棒球隊走出近年低潮，更成為創校以來最強的隊伍。另一方面，明青的先發投手夏野控球仍然不穩，更被飛龍北所察覺……

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九龍站一個兩房單位，選用大量弧形線條，增添柔和感，為遷就冷氣機，天花採用不對稱設計，效果如何？

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樹仁運用他對尚善的「影響力」，為接龍不少職員爭取到各種好處，獲眾人稱讚為有求必應的「皇叔」。相反，身為「國舅」的家聰被樹仁比下去，家聰不禁大感不是味兒。家聰決不肯讓樹仁專美，伺機打壓樹仁，樹仁與家聰及後起衝突，惹起不少麻煩……敢威大怒，着力蓮、尚善要秉公處罰樹仁與家聰。威龍秘密網就此事舉行投票，大部份人認為樹仁應可倖免於難，家聰則會被力蓮犧牲。家聰不肯坐以待斃，打算設法自保……

文浩拉攏董事局成員，密謀將趙愷拉下馬；投票時，文浩一方突然有人倒戈。趙愷毋須下台，他更逼其餘要自己下台的董事出讓持股，要將世代私有化。董事們放棄周旋，文浩趁機買下他們的股份。趙愷沒有足夠資金贖回董事們的股份，只得將文浩留住……宋翹提議為天空城引入第三方投資者，方芳拒絕。道明透過私家偵探，查得宋翹背着他接受人工流產手術。宋翹約見趙愷，遊說他再考慮為天空城引入投資者。二人見面後，宋翹突然不適暈倒。

亦玫下定決心到巴黎去找國棟，二人久別重逢，激動不已。不過當得知國棟有意申請在法國永久居留，亦玫為他再次擅自做決定感到惱火，而且看著跟同事們談笑風生的國棟，亦玫突然感到既遙遠又陌生，次日便不辭而別。

北上熱潮持續，一眾吃貨主持彭慧中、林秀怡、梁凱晴、梁超怡、廖慧儀前往深圳與珠海，遍找港人趨之若鶩的美食好玩板塊，除了抵食推介之外，也引領大家到特色Cafe、民宿、景點盡情打卡。網絡上不乏播主唱好的人氣商品、食品，到底是「服」還是「伏」？交由主持們為大家實試。除此之外，主持們亦在香港為大家爭取着數福利，召集餐廳透過各類折扣優惠，刺激市民平日留港消費，同時吸引外地遊客，為振興本地飲食業出力！

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報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。

金宵大廈小住客東東失蹤，其母周小惠大發雷霆，Mia、膠罐等將責任推到阿蕭身上。原來東東躲藏在林老師的書店，其間發現一本殘舊書籍，好奇之際，林老師突然出現。夜裡，書店離奇傳出巨響……阿蕭偷畫Alex的畫像，被Alex發現，二人閒聊間聽到陣陣怪聲，隨聲發現東東……東東父親陳忠廣與妻子關係惡劣，但為了東東的名校面試，二人暫放下芥蒂。Alex與阿蕭為尋黑貓到天台，阿蕭鼓起勇氣，坦告Alex是他的夢中情人。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

星期一至五凌晨時分，不妨Take個《MUSIC BREAK》。節目播放精心挑選、最新、勁歌金榜上榜的歌曲MV，優質音樂作品每集連環放送。觀眾同時可掃瞄螢幕上的二維碼，登入網上直播平台，與開Live主持即席討論，實時互動。

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

孔雀幫首領陳冰向其堅下殺手之際，飛鴻現身救了其堅與蘇飛。天圓稱二人與孔雀幫有關，幸德才幫忙才免一死，卻被判罰為旗下街街坊倒夜香。飛鴻獲邀擔任全國醒獅大賽的廣東代表，過往兩年他與亡父出戰奪冠，現在卻擔心自己實力不夠未能圓亡父心願。比賽當日，飛鴻出場前馬步不穩。其堅稱連日來已在飛鴻的湯水內下了五石散，現在不服用就必輸無疑。飛鴻奪標，其堅卻驚見飛鴻沒有服用五石散，自己不擇手段的人生觀受衝擊，吐血昏迷。

蕭燕燕恩威並施，三王果然都不敢生謀逆之念。她下旨追封李胡為欽順皇帝，欲化解烏骨裏的執念。黨項李繼遷隻身來投，燕燕想從宗室中為他選妻。斜軫擔心太后把海瀾許配李氏而求見，燕燕試探出二人兩情相悅，答應賜婚。

庫爾德人雖是中東最大跨國少數族裔，但只屬二等公民。有居住東土耳其的庫爾德人將生活形容為「恐懼下的苟延殘喘」！今集洪永城繼續遊走土耳其東部，了解邊緣民族庫爾德族的生活實況！居住凡城地震帶的庫爾德人，飽受天災蹂躪，反因禍得福；哈桑凱伊夫的族人卻被逼遷，洪永城造訪兩地村民的家，感受天堂與地獄的差距。馬爾丁是庫爾德游擊隊根據地之一，受敘利亞內戰影響，局勢有多混亂？洪永城又往小喀布爾區，尋找阿富汗人聚居地。

伊拉克的歷史，可追溯至五千年前的巴比倫文明，可惜近廿年來，世人只記得獨裁者薩達姆領導的伊拉克。與伊朗的八年內戰、侵略科威特、遭美國攻打，伊拉克已變得又窮又亂。現時美軍雖撤兵，流血衝突卻無日無之。洪永城由北部摩蘇向南進發，深入飽受恐襲威脅的村落，了解伊拉克人活在恐懼中的生活。烽火邊緣，洪永城遊走巴比倫文明遺址、巍峨古城及大型商場，感受伊拉克難得一見的朝氣。

節目組前往世界各地的叢林，探索在其環境中的非凡和奧秘。透過電腦生成圖像、檔案片段和專家評論來拆解一連串謎團。

《科學一眼看清》旨在讓每個人都能接觸到科學！透過簡單的實驗、有趣的軼事和壯觀的視覺效果，回到過去，了解最偉大科學家的生活，了解他們的發明如何改變我們的世界。

島根縣, 濱田市的吉原木工所, 這家原本製作家具的工場, 因為推出加入了創新設計的傳統手工藝“組子”而聞名全國。這一集我們會帶大家去看看他們製作的產品有什麼特別？製作的過程又是怎樣的？

比利時人妻Hebe要照顧好五位小朋友，實在要答謝奶奶這位救星，奶奶對媳婦又有何評價？Hebe當初告訴父母將赴比國定居，大感不捨不孝，現時期望子女健康快樂成長之外，自己亦可重踏香港這片家園。節目終篇主角、甜品師小雲當年在蘭桂坊街頭喝酒，吸引了法籍藝術家Regis鏡頭一「攝」。兩個率真爽朗的人就此開始拍拖，小雲更難忍Long D戀情而到法國工作假期！貝兒與二人相處過後，發覺藝術家有脾氣的說法並非必然。

已擢升為餅店副主廚的小雲，帶貝兒走進廚房製作甜品，細訴過往為符合別人所想而做的工作，與現時為理想而每日拼搏的分別，更感激法籍丈夫在旁的支持和鼓勵，才可在事業上攀得更高。縱然遠嫁法國，小雲未忘香港情懷，教曉丈夫Regis享受「打邊爐」的樂趣，Regis還笑稱自己的筷子技術十分到家！夫婦間要互相遷就，小雲有時亦要參與法國人的社交聚餐，隨時花上數小時；再要識趣讓男士狂歡，法國男人的浪漫竟是玩遊戲機？

南丫島索罟灣魚排盡享地理優勢，庭鋒專程到魚排品嚐漁民推介的石蚌，魚身色澤夠黃，清蒸後肉質嫩滑，果然名不虛傳！香港有本地煙燻原味道，櫸木的煙燻香，加上真材實料的食材、調味，一絲不苟的製作，煙燻香腸、雞肉、三文魚迎合港人口味。來自台灣的劉子碩加入，先帶他深入本地靈芝培植基地，見識赤靈芝、靈芝孢子培植過程。當然不錯過品嚐養生靈芝的味道。庭鋒喜見「花生田」綠意盎然，誰知其花生苗幾被野雀吃盡？稻草人，出動！

年輕人潮流觸角敏銳，愛好探索新事物、新資訊。踏入科技年代，青少年對新興電子產品、網絡流行媒體尤感興趣，追上時代步伐，已成新世代指標！主持開設《周六聊Teen谷》，會用盡所能搜羅世界各地至潮、至新情報，上至世界盛事、醫學百科、文藝與科技；下至日常生活、網絡熱搜，在每個星期六跟觀眾一一分享。論盡天南地北，暢談人氣熱話，「谷友」緊貼節目，便可輕鬆掌握全球脈搏動向。

警隊內除了一眾前線警員努力為市民服務之外，其實有不少部門與工作崗位，也在默默盡忠職守。節目帶來警隊多樣冷知識，介紹內部多元化的職位工作，並打破一些大眾對警隊固有印象的誤解。此外，《警聲百二秒 II》還會以近期發生的真實個案為題材，以事件重演的方式呈現，讓觀眾提高警覺。不少星級藝人亦會參與節目，向市民宣揚滅罪訊息。

「星級Couple」私下恩怨難解，最後竟然要在擂台對壘！張振朗在酒吧搭訕變閃婚，一切盡在龔嘉欣「計算」之中。李旻芳和黃耀英到餐廳「撐檯腳」，「環遊世界」過後變「水魚」。李豪和蔣家旻光顧高級西餐廳，個人月薪和「是日精選」竟成正比！高海寧「見家長」，被未來奶奶「另類逼供」。馬蹄露和老公鄭子誠去旅行，被要求不要落妝，一定有「陰謀」！馬蹄露心目中的「好男人」，生活健康又顧家，哪裡可以找到如此「筍盤」？

血是支撐人體健康的一大元素，貧血不分男女，「大隻仔」也會出現運動性貧血！缺鐵性貧血與「食冰癖」有甚麼關係？醫生概述貧血成因。傳聞用鑄鐵鍋煮食能有效攝取鐵質，生物系學者做實驗揭示真偽。盲目攝取過多鐵質，對器官有何傷害？從骨質健康指數反映，原來肥人有肥福！瘋狂「蹬地」有助增高，竟有根據！藥理及藥劑學系學者另指出，行樓梯是預防髖骨骨折的最有效運動。盈盈「白瘦靚」，竟是骨質疏鬆的高危一族？留意健骨小貼士。

紅菜頭蘊含硝酸鹽、甜菜紅素，是預防癌症、心臟病的瑰寶。煒哥以紅菜頭做出爽口惹味的「蜜豆紅菜頭炒魚鬆」，還把菜葉製成「涼拌紅菜頭葉」，吃盡紅菜頭各種益處！堅堅、朱朱又試食紅菜頭漢堡、紅菜頭蛋糕，體驗創新健康滋味。秋葵汁液中的豐富果膠有助穩定血糖，其黏糊口感卻令人又愛又恨。廚藝專家Hilda如何藉着一道「土魷釀秋葵」，讓大家愛上這種健康食物？May姐、盈盈則品嚐多款日式秋葵料理，吃得「有型」又美味！

人類對未知的事物，與生俱來有種好奇心，甚至有人相信，在生活中的一切事物，並非全部可以單從科學物理現像解釋得到，即使表面上有可以接受的答案，也未必能夠圓滿解釋所有疑問！《地球大神秘》製作隊從世界各地蒐集到數以百計奇異事物內容，都是無法以一般人接受的觀點加以解釋，除非呢個世界有「超自然」的存在！節目將會讓大家知道不可思議的神秘事物，不但在過去存在，而且目前仍然存在！

大雄被胖虎叫去打棒球，多啦A夢拿出「各式各樣汽水組合」，讓大雄喝下勝利汽水，大雄卻想用汽水作弄出木杉。胖虎借了大雄的漫畫不還，多啦A夢拿出「魔術箱」，幫助大雄潛入胖虎家拿回漫畫。

兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「守護甜品城堡」與「零食小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「5-minute Workout」，鍛練身體；還會透過「大世界 小知識」的問答題，進一步了解各地的冷知識；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！

伊奈的帳戶再次被登入，太晴跟高輪與阿賀野分享伊奈的往事。H5的駕駛員覓得人選，對方叫五稜郭紫苑，由於人在函館，故透過元宇宙與大家見面。紫苑透露有關戀愛的煩惱，舞與比娜聽見後大為雀躍。

秋天來到，小丸子打算過一個「藝術之秋」，於是去圖書室看美術相關書藉，並且與爺爺一起作畫。高丸太太送來一瓶黑豆，但瓶蓋鎖緊無法扭開，小丸子一家各出主意都不成功，最終要爸爸強行鑿洞。

中國八大菜系中，川菜是最普及、最具民間煙火氣的一種，百分之九十的菜品源自民間。本片選取了流傳最廣、最得大眾認同的六道經典川菜，表現其起源、調味的講究、烹飪技法的奧妙，以及流傳過程中出現的變化和爭議。

翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。

《新聞透視》，每周專題報道多段香港以至國際的矚目新聞，聚焦港人最關心的民生話題，並邀請各界人士、學者、專家，一同深入探討箇中來龍去脈。

懲教署更生服務一直推陳出新，近年更積極與社會上各個機構合作，為在囚人士重投社會作準備，當中包括「男性親子中心計劃」，讓在囚人士，有機會與11歲以下的年幼子女重拾親子關係。「立德學院」為成年在囚人士取得認可學歷資格。職業訓練計劃，培養在囚人士工作習慣及紀律，並學得一技之長。「更生先鋒計劃」，更走入社區，向學生灌輸正確的價值觀，使他們成為有責任感和奉公守法的公民。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

為了讓本港時裝設計師展示才華，TVB特地製作時裝設計比賽真人騷。十位參賽者從海選突圍，在準決賽各自以環保、中式主題為合作藝員設計兩個作品，角逐五個晉級名額。最後五強接受終極考核，分別以中性、晚裝主題打造兩套戰衣，配對藝員踏上Catwalk舞台顯風采，冠、亞、季軍隨即誕生！主持胡定欣、袁偉豪聯同「星級」評審Walter Ma、蘇永康、梁詠琪、周汶錡、Amanda S.等，見證《剪裁魔法師》之路。

肥胖不只影響外表，更會引起各種併發症，而世界衛生組織已將肥胖列為疾病。內分泌及糖尿專科胡依諾醫生這集聯同註冊中醫師何慧欣、李澄琳營養師，為大家解構「肥胖症」，同時推薦減肥食療給觀眾。本集更有藝人何依婷分享心理學與肥胖的關係，想知道更多關於這個病症的資訊？切勿錯過這集《醫度講》！

少年警訊於1974年成立，林盛斌(Bob)曾是西區少訊會員，趁着少年警訊50周年的機會，探訪其中三間少訊中心，並約同陳懿德與現任少訊會員簡綽熹(Jacky仔)，來一趟少年警訊50周年時光旅程。過程中，他們會尋到第一代少訊節目主持林嘉華、少年警訊總名譽會長鄧炳強，還有一眾少訊會員，了解少年警訊會員現時可參與的多元化活動，包括雷射槍射擊遊戲、咖啡班、籃球隊、文化交流團等等。

主持許文軒(Edmond)每集緊貼金榜最新形勢。此外，節目送上歌曲MV之餘，Edmond還會帶來歌手或音樂人的訪問，跟觀眾暢談作品，以至樂壇的人和事。

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《財經透視》緊貼大市，回顧每周港股走勢外，並關注樓市狀況，透過業界人士專訪、市場分析等，深入淺出探討本港、國際財經金融熱門話題，更以專題形式報道不同行業發展面對的問題。