正在加載...

免費觀看CineMan Фитнес以及全球數千個熱門電視頻道.

CineMan Фитнес

CineMan Фитнес
國家 俄羅斯聯邦
當前時區 America/New_York

2024-11-22

00:08 Фитнес Как встать на мостик эффективные упражнения чтобы научиться вставать на мостик 00:20 Фитнес Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях, эффективные упражнения для начинающих 00:44 Фейсбилдинг Самомассаж лица и шеи 01:30 Фейсбилдинг Сделать красивый носик, гимнастика и массаж лица 01:33 Степ Аэробика для похудания 01:34 Степ Аэробика для похудания 02:12 МФР Тренировка 3 02:17 Йога Растяжка на все тело, мягкая йога для всех 02:39 Йога Релакс, расслабление тела и ума 02:56 Фитнес Кардио без прыжков, приседаний, выпадов сжечь 300 калорий за 30 минут 03:28 Фитнес 15 минутная тренировка по танцам, кардио дома 03:29 Фитнес 15 минутная тренировка по танцам, кардио дома 03:45 Фитнес Кардио тренировка для похудения Табата 04:14 Фейсбилдинг 10 действенныхупражнений для улучшения зрения 04:26 Фейсбилдинг 10 Действенных упражнений для улучшения зрения 04:37 Степ Аэробика для похудения в домашних условиях 04:49 МФР Пилатес с роллом под руководством Валерии Петренко 05:41 МФР Упражнения с валиком, коррекция осанки 05:50 Йога Инь расслабление и спокойствие для начинающих и медитация перед сном от бессонницы и стресса 06:11 Йога Утренняя нежная инь йога прямо в постели, медитация, растяжка, настрой на день, для начинающих 06:26 Фитнес Кардио тренировка для сжигания жира 06:56 Фитнес Кардио тренировка для сжигания жира упражнения для похудения в домашних условиях 07:18 Фитнес Комплекс для здоровья шеи и позвоночника, 15 минут для здоровой спины и профилактики остеохон 07:35 Фейсбилдинг Простые упражнения для поднятия щек в домашних условиях 07:49 Фейсбилдинг Пять самых омолаживающих упражнений для лица 08:03 Степ 88 креативных модификаций базовых движений 08:16 МФР Тренировка с валиком Bradex 08:17 МФР Тренировка с валиком Bradex 08:27 Йога Мягкая йога для шеи и спины 08:54 Йога Перед сном 09:05 Фитнес Королевский пилатес для похудения в домашних условиях 09:34 Фитнес Короткая танцевальная разминка для мобильности 09:42 Фитнес Красивая шея своими руками в 55 лет 10:00 Фейсбилдинг Польза или вред, большой разбор 10:47 Фейсбилдинг Привести лицо в порядок за 5 минут 10:48 Фейсбилдинг Привести лицо в порядок за 5 минут 10:54 Степ Тренировка целая связка, с разучиванием 11:49 МФР Пилатес рол цилиндр 11:50 МФР Пилатес рол цилиндр 12:40 МФР Упражнения 13:11 Йога Утренняя иога 10 минут каждый день 13:24 Йога 60 и начинающие 14:06 Фитнес Красивый пресс за 10 минут, тренировка для плоского живота и красивой талии 14:17 Фитнес Крутим колесо удачи, гимнастические трюки 14:24 Фитнес Легкая зарядка на все тело за 15 минут 14:25 Фитнес Легкая зарядка на все тело за 15 минут 14:42 Фейсбилдинг Подтяжка лица, упражнения для скул от птоза лица 14:43 Фейсбилдинг Подтяжка лица, упражнения для скул от птоза лица 14:49 Фейсбилдинг Полный комплекс осанка и лицо 14:50 Фейсбилдинг Полный комплекс осанка и лицо 15:21 Степ Кардио на платформе 15:22 Степ Кардио на платформе 15:37 МФР Расслабление таза и гибкость спины 16:07 Йога Для шейного отдела позвоночника и плечевого пояса 16:25 Йога Упражнения для спины и позвоночника, для начинающих 16:56 Фитнес Ленивый пилатес для начинающих 17:18 Фитнес Магический пилатес на все тело в домашних условиях 17:50 Фитнес Мощный пресс, эффективные упражнения для пресса 18:10 Фейсбилдинг Поднять нависшее веко, убрать морщины на лбу, лифтинг верхнего века 18:23 Фейсбилдинг Поднять уголки губ, убрать морщины и складки у рта 18:34 Степ Аэробика, целая тренировка 19:25 МФР С ролом и растяжкой, тренировка 20:00 МФР Топ 10 лучших упражнений с массажным валиком 20:01 МФР Топ 10 лучших упражнений с массажным валиком 20:12 Йога Для стройности и здоровья 20:47 Йога Упражнения для спины с йога блоками 21:03 Фитнес Мягкий пилатес для начинающих, восстановление легких после коронавируса 21:20 Фитнес На все тело, интенсивная рутина, без инвентаря, без повтора упражнений 21:40 Фитнес Накачать попу в домашних условиях 22:03 Фейсбилдинг Поднять лицо за 5 минут в день, лифтинг лица в домашних условиях 22:11 Фейсбилдинг Поднять нависшее веко, збавиться от носогубок за 21 день 22:12 Фейсбилдинг Поднять нависшее веко, збавиться от носогубок за 21 день 22:29 Степ Аэробика с разучиванием для начинающих 23:17 МФР Раскатка против целлюлита, комплекс самомассажа 7 минут в день 23:18 МФР Раскатка против целлюлита, комплекс самомассажа 7 минут в день 23:26 Йога Активное утро за 30 минут, йога для начинающих 23:57 Йога Для начинающих, похудение, урок 1

2024-11-23

00:33 Фитнес Накачать попу в домашних условиях, эффективные упражнения для ягодиц и ног 00:34 Фитнес Накачать попу в домашних условиях, эффективные упражнения для ягодиц и ног 01:02 Фитнес Накачать пресс за 2 недели 01:13 Фитнес Округлить бедра за неделю дома, быстрый результат 01:22 Фейсбилдинг Парез лицевого нерва, гимнастика для лица 01:34 Фейсбилдинг Платизма секретная мышца, красивая шея в любом возрасте 01:48 Степ Тренировка со степом на всё тело, комфортный темп 02:45 МФР Фитнес арена 3000 02:46 Йога Для позвоночника, укрепления мышц спины и хорошей осанки 03:46 Йога Утренняя разминка на все тело за 10 мин, растяжка, гибкость, настрой на день 03:57 Фитнес Пампинг ягодиц 04:07 Фитнес 25 минут эффективные упражнения на гибкость всего тела в домашних условиях 04:08 Фитнес 25 минут эффективные упражнения на гибкость всего тела в домашних условиях 04:33 Фитнес 28 минутная тренировка всего тела, чтобы привести себя в форму EMMA 05:01 Фейсбилдинг Остановить старение и омолодить лицо после 45 лет 05:20 Фейсбилдинг Очень быстрое омоложение лица и телатибетская гимнастика 05:21 Фейсбилдинг Очень быстрое омоложение лица и телатибетская гимнастика 05:30 Степ Тренировка со степ платформой, фитнес блог 05:40 МФР Упражнения для здоровой спины 05:47 Йога Лимфодренажная тренировка, упражнения для осанки, убрать отеки и зажимы 06:14 Йога Для беременных, любой триместр 06:31 Фитнес Пилатес для спины, осанки и здорового позвоночника 06:57 Фитнес Пилатес для шеи и спины, снятие напряжения в шее и оздоровление позвоночника за 25 минут 07:26 Фитнес Пилатес упражнения для шеи, как избавиться от холкивдовьего горбика 07:44 Фейсбилдинг Омолодить овал лица без филеров и платика, три упражнения 07:45 Фейсбилдинг Омолодить овал лица без филеров и платика, три упражнения 07:53 Фейсбилдинг Оплывший овал лица, второй подбородок, проблемная шея 08:02 Степ Аэробика, мастер класс Дарья Горох и Родион Чупин 08:22 МФР Устранить боль в спине 10 минут на валике в день помогут Вам решить эту проблему 08:28 Йога Для растяжки спины 08:35 Йога Упражнения для шеи, избавиться от горбика на шее 08:53 Фитнес Подтянутые ноги и бедра, с утяжелителями 09:08 Фитнес Полное сжигание жира за 27 минут, делайте в течении 5 дней, EMMA 09:36 Фитнес После тренировки, от усталости и напряжения 09:42 Фейсбилдинг Омолаживающий комплекс гимнастика для лица гид по упражнениям 09:52 Фейсбилдинг Омолаживающий массаж лица перед сном 09:53 Фейсбилдинг Омолаживающий массаж лица перед сном 10:05 Степ Тренировка на всё тело со степ платформой 10:14 МФР Лучшие упражнения для стоп, голени и пальцев ног 10:26 Йога В критические дни за 15 минут, женская йога при месячных 10:45 Йога Гибкое тело за 30 минут, йога для начинающих 11:15 Фитнес После тренировки, расслабление ног, на коврике 11:21 Фитнес Пресс за 15 минут в день 11:22 Фитнес Пресс за 15 минут в день 11:41 Фитнес Пресс за 6 минут 11:47 Фейсбилдинг Накачать скулы, подтянуть овал лица 11:58 Фейсбилдинг Накачать яблочки на скулах 12:11 Степ Силовая тренировка на все тело, фитнес дома 12:36 МФР Для плоского живота, убираем домик на животе 13:10 Йога Бодрая йога, утренняя йога 13:34 Йога Ленивая йога, пресс, разминка для начинающих 13:47 Фитнес Простое упражнение для похудения живота в домашних условиях для начинающих EMMA 13:48 Фитнес Простое упражнение для похудения живота в домашних условиях для начинающих EMMA 14:21 Фитнес Разминка 8 минут, упражнения дома 14:22 Фитнес Разминка 8 минут, упражнения дома 14:30 Фитнес Растяжка без упражнений стоя, для всего тела 14:40 Фейсбилдинг 10 лучших упражнении для похудения лица и шеи 14:47 Фейсбилдинг 25 минут гимнастики Reduce Jowls, Laugh Lines 15:15 Степ Basic level 15:35 МФР 15 минутная тренировка с фитболом на все тело 15:50 Йога Бодрое утро за 15 минут йога для начинающих 16:05 Йога Вечерний комплекс за 30 минут 16:34 Фитнес Растяжка всего тела, простые упражнения для напряженных мышц и гибкости 16:45 Фитнес Растяжка на все тело 5 минут 16:51 Фитнес Растяжка на шпагат, продольный и поперечный шпагат 17:11 Фейсбилдинг Минус 10 лет, массаж и гимнастика для лица 17:29 Фейсбилдинг Мне 54 вот шиацу массаж для лица 17:33 Степ Аэробика урок 4 для начинающих 18:20 МФР Лимфодренажная тренировка с валиком 18:48 Йога Вечерняя йога для гибкости, релакс йога для всех 19:02 Йога Вечерняя йога для начинающих, 30 минут комплекс на все тело 19:31 Фитнес Растяжка ног и спины 19:32 Фитнес Растяжка ног и спины 19:33 Фитнес Растяжка после рабочего дня, комплекс упражнений для начинающих 19:47 Фитнес Роскошный пилатес на все тело за 30 минут 19:48 Фитнес Роскошный пилатес на все тело за 30 минут 20:22 Фейсбилдинг Мастер класс, массаж гуаша для лица 20:33 Фейсбилдинг Мастер класс, массаж роллером для лица 20:39 Степ Аэробика Шевченко Виталий 21:29 МФР Короткий комплекс на все тело, когда нет много времени 21:30 МФР Короткий комплекс на все тело, когда нет много времени 21:50 Йога Для гибкости, раскрытие тазобедренных суставов для подготовки к шпагатам 22:21 Йога Для начинающих, 15 минут для стройности 22:39 Фитнес Руки и плечи, тренировка с гантелями 22:54 Фитнес Руки, плечи тренировка с гантелями бутылками 23:09 Фитнес Руки, талия, живот, бедра, тренировка 5 в 1, лучшее упражнение для женщин 23:32 Фейсбилдинг Лучшие лимфодренажные упражнения от морщин 23:33 Фейсбилдинг Лучшие лимфодренажные упражнения от морщин 23:40 Фейсбилдинг Лучшие упражнения для лица на каждый день и для любого возраста 23:56 Степ Аэробика целая тренировка 23:57 Степ Аэробика целая тренировка

2024-11-24

00:52 МФР Комплекс упражнений с роликом 01:02 МФР Комплекс упражнений с роликом для МФР 01:13 Йога Для начинающих дома за 30 минут, базовая йога для начинающих в домашних условиях 01:41 Йога Для начинающих за 30 минут, легкий комплекс упражнений 01:42 Йога Для начинающих за 30 минут, легкий комплекс упражнений 02:18 Фитнес Самая крутая тренировка на все тело 02:48 Фитнес Самое быстрое упражнение для похудения в мире 03:12 Фитнес Самое быстрое упражнение для похудения, сжигание жира с помощью аэробной тренировки 03:42 Фейсбилдинг Мастер класс 03:43 Фейсбилдинг Мастер класс 03:46 Фейсбилдинг Мастер класс массаж гуаша для лица 03:56 Степ Аэробика, уровень средний Константин Баев 03:57 Степ Аэробика, уровень средний Константин Баев 04:39 МФР Комплекс на расслабление после тренировки миофасциальный релиз 05:06 Йога Утренняя, активация чакр, внутренняя сила, мотивация и баланс энергий 05:19 Йога Вечерняя йога для начинающих 05:20 Йога Вечерняя йога для начинающих 05:49 Фитнес Секси спина, тренировка с весом, гантель, бутылка 06:05 Фитнес Сесть на шпагат в домашних условиях 06:46 Фитнес Сжечь 500 калорий за 30 минут, кардио тренировка дома 07:18 Фейсбилдинг Лифтинг тканей под челюстной линией, гимнастика для лица 07:20 Фейсбилдинг Лифтинг, эффект омоложения после первой процедуры, подтяжка лица своими руками 07:46 Степ Аэробика с раскладкой, аэробика Step dance Step aerobic 07:47 Степ Аэробика с раскладкой, аэробика Step dance Step aerobic 08:36 МФР Дома полный комплекс по миофасциальному релизу в домашних условиях, самомассаж на ролле 09:12 МФР Дома полный комплекс по миофасциальному релизу дома 09:33 Йога Растяжка и раслабление для тела 09:54 Йога Самые эффективные асаны 30 минут 10:25 Фитнес Сжечь 600 калорий, аэробика для похудения дома 11:15 Фитнес сжечь жир быстро за 21 день 11:49 Фитнес Сжигатель калорий виит, пресс, кор, кардио, руки, спина, ноги 12:09 Фейсбилдинг Лимфодренажный массаж лица для лифтинга и устранения отеков 12:10 Фейсбилдинг Лимфодренажный массаж лица для лифтинга и устранения отеков 12:18 Фейсбилдинг Лифтинг комплекс для лица после 60 лет, омолаживающий массаж и гимнастика для лица 12:19 Фейсбилдинг Лифтинг комплекс для лица после 60 лет, омолаживающий массаж и гимнастика для лица 12:36 Степ Силовая полноценная тренировка ФК Норма 13:28 МФР Комплекс на все тело, самомассаж с роллом 13:46 Йога Андрей Сидерский, как работает йога 13:58 Йога Для начинающих, 15 минут для стройности и настроения 14:16 Фитнес Сильный верх и низ спиныулучшение осанкинет боли в спине 14:27 Фитнес Сильный пресс за 14 дней с этой тренировкой 14:37 Фитнес Слодная тренировка пресса без планок 14:47 Фейсбилдинг Комплекс на все мышцы лица, для омоложивания 15:09 Фейсбилдинг Комплекс утренних упражнений для лица, омоложение лица, гимнастика и самомассаж 15:25 Степ Силовая, групповая тренировка часовая тренировка ФК Норма 16:08 МФР Валик для фитнеса, массажный 16:16 МФР Голень и бедро 16:27 Йога Для начинающих в домашних условиях 30-минут комплекс для расслабления на все тело 16:55 Йога Для начинающих дома, гибкое тело за 40 минут 17:32 Фитнес Сложнейшие гимнастические трюки 17:41 Фитнес Сожги 200 калорий за 10 минут 17:51 Фитнес Сожгите 600 калорий за 60-минутную аэробную тренировку Eva 18:49 Фейсбилдинг Каждый вечер, что бы убрать щеки и похудеть в лице 18:56 Фейсбилдинг Китайская танцевальная тренировка для похудения 19:19 Степ На все тело со степ платформой 19:22 МФР Дома полный комплекс по миофасциальному релизу в домашних условиях 19:43 Йога Антицеллюлитная силовая йога для похудения 20:07 Йога Лимфодренажная зарядка для начинающих 20:19 Фитнес Спина, руки, грудь, с гантелями и фитнес резинкой 20:36 Фитнес Спокойная тренировка на все тело без прыжков 21:04 Фитнес Статическая тренировка на все тело, изометрическая 21:15 Фейсбилдинг За 5 минут 11 быстрых упражнений по фейсбилдингу для тонуса лица и шеи 21:22 Фейсбилдинг Идеальный овал лица 21:32 Степ Мастер класс Дорожкина Н.С 21:39 МФР Здоровая спиан в домашних услоявиях, тренировка для осанки с роллом 22:08 МФР Йога с мио фасциальным валиком 22:25 Йога Для расслабления и снятия напряжения, растяжка на все группы мышц 22:43 Йога Здоровая спина и осанка, упражнения и растяжка для спины и позвоночника 22:55 Фитнес Стройные бедра, внутренняя и внешняя поверхность бедер с утяжелителями 23:10 Фитнес Стройные руки, меньшая талия, потеря жира на животе для начинающих EMMA 23:35 Фитнес Стройные руки с гантелями, руки и плечи 23:50 Фейсбилдинг Для лица, забей на старость

2024-11-25

00:01 Фейсбилдинг Добавить объем щекам и омолодить наше лицо 00:12 Степ Как заниматься на степе 00:14 МФР Как использовать валик для массажа 00:21 Йога Вечерняя релакс йога для расслабления, йога в кровати 00:37 Йога Гибкое тело, растяжка на все тело для начинающих 00:55 Фитнес Супер тренировка на все тело, утренняя зарядка на пресс, ягодицы, руки и спину 01:18 Фитнес Танцевальная зарядка с командой MOTE на каждый день 01:31 Фитнес Танцевальная кардио тренировка, сжигаем калории и веселимся 01:47 Фейсбилдинг Двойной удар, овал лица и шея 02:02 Фейсбилдинг Делаем глаза моложе, устраняем западение глаз, гимнастика для глаз в домашних условиях 02:14 МФР Для мышц ног и ягодиц снимаем напряжение с ног миофасциальный релиз 02:29 МФР Для начинающих, всего тела миофасциальный релиз 02:46 Йога Упражнения от сутулости, комплекс для осанки и здоровой спины 03:06 Йога Зарядка для каждого утра для всех 03:17 Фитнес Танцевальная тренировка Zumba для похудения 03:21 Фитнес Танцевальная тренировка Аэробика Mote Fitness 03:38 Фитнес Танцевальная тренировка для похудения и тонуса всего тела с Джей Ло 03:51 Фейсбилдинг Глаза, мешки, отеки, нависшие веки 04:00 Фейсбилдинг Двойное средство от отеков, как быстро устранить отеки 04:14 Степ Жиросжигающий функционал 05:14 МФР Пилатес с Foam Roller, для новичков 05:32 Йога Вечерняя йога с Шавасаной 06:28 Йога Вечерняя йога Чандра Намаскар 06:52 Фитнес Танцевальная тренировка дома, сжигаем калории 45 минут в танцах 07:37 Фитнес Танцевальная тренировка дома, танцы для похудения дома 07:59 Фитнес Танцевальная тренировка на все тело, танцы для похудения дома 08:07 Фейсбилдинг Гимнастика для лица, Керол Мадджио Часть 2 08:17 Фейсбилдинг Гимнастики для шеи доктора Шишонина 08:21 Степ Аэробика связка на 32 счета 08:34 МФР Для начинающих, как выбрать рол, упражнения на ноги, убрать боль после тренировки 08:53 Йога Здоровый позвоночник и хорошее самочувствие за 15 минут 09:08 Йога Утренняя практика кундалини йоги 35 минут 09:45 Фитнес Тренажерный зал для начинающих 09:54 Фитнес Тренировка без инвентаря 10:05 Фитнес Тренировка без нагрузки на шею 10:15 Фейсбилдинг 3 простых упражнения для обвисших щек 10:29 Фейсбилдинг 3 простых упражнения от межбровных морщин на лбу 10:38 Степ Breackdown 11:29 МФР Избавиться от болей после тренировки 11:47 Йога Для новичков 10 асан, которые сможет повторить каждый 12:00 Йога Глубокая растяжка всего тела на каждый день 12:47 Фитнес Тренировка без прыжков, без выпадов, без приседаний 13:03 Фитнес Тренировка без прыжков, спокойная 13:14 Фитнес Тренировка для беременных на все тело. Для 1, 2, 3 триместра 13:42 Фейсбилдинг Гимнастика для лица, как правильно делать 13:53 Фейсбилдинг Гимнастика для лица, Керол Мадджио Часть 1 14:10 Степ Базовые шаги 14:27 МФР Почему нужно прокатываться на валике миофасциальный релиз 14:41 МФР Расслабляющий стретчинг в домашних условиях, убрать мышечные спазмы и зажимы 14:54 Йога Для начинающих, простой базовый комплекс на каждый день 15:21 Йога Утренняя зарядка на все тело 10 минут 15:31 Фитнес Тренировка для внутренней части ног, с одной гантелью 15:42 Фитнес Тренировка для глубокого сжигания жира 15:52 Фитнес Тренировка для подтянутых ягодиц на полу без приседаний, без прыжков, опция фитнес резинка
20241121 20241120 20241119 20241118 20241117 20241116