Loading ...

Watch CineMan Фитнес for free and thousands of popular TV channels around the world.

CineMan Фитнес

CineMan Фитнес
Country Russian Federation
Current Timezone Asia/Krasnoyarsk

2026-02-11

00:30 Фитнес Барби пресс за 3 минуты, ороткая тренировка на пресс под музыку Барби 00:37 Фитнес Бачата фитнес танцы для всех 00:38 Фейсбилдинг Убрать тяжи на шеи, морщины вокруг губ и глаз, формирование овала лица 01:01 Фейсбилдинг Убрать щеки за 5 минут и сделать точеные скулы 01:08 Степ Сила часовая тренировка ФК Норма 01:58 МФР С теннисным мячом от болей в пояснице и плечевом отделе 02:19 Йога Избавление от боли в спине за 15 минут 02:34 Йога Инь йога мягкая расслабляющая практика 60 минут 03:31 Фитнес Бедра, ноги, икры без инвентаря 03:41 Фитнес Без поднятия ног, верх и низ пресса 03:52 Фитнес Без упражнений стоя 03:58 Фейсбилдинг 100 процентов, два раза выполняйте упражнения лицом к лицу, чтобы стать милой 04:09 Фейсбилдинг 100 процентов эффективные упражнения для быстрого похудения в лице 04:21 Степ Зарядка зашагивание на тумбу 04:23 МФР Персональная тренировка в оздоровительном фитнес клубе для женщин Feel Good на Ольшевского 04:25 Йога Лучшее йога из базовых Асан 04:55 Йога Вечерняя релакс йога, антистресс йога для глубокого расслабления 05:30 Фитнес Без упражнений стоя, без инвентаря 05:40 Фитнес Быстрая и эффективная тренировка на все тело, без дополнительного веса 06:00 Фитнес Быстрая разминка стретчинг, умная утренняя зарядка на все тело 06:09 Фейсбилдинг Убрать морщины вокруг глаз, нависание века, отеки, морщины, массаж и гимнастик 06:21 Фейсбилдинг Убрать морщины и складки у рта 06:31 Степ Укрепляем мышцы пресса на степ платформе 06:38 МФР С роллом от целлюлита, миофасциальный релиз ягодиц и ног 06:59 Йога Топ 10 Асан для женского здоровья 07:28 Йога Убрать живот 07:52 Фитнес Верх тела, спина, руки, грудь, плечи 08:06 Фитнес 10.000 шагов дома, кардио тренировка без прыжков и инвентаря 08:40 Фитнес Всего одно простое упражнение, чтобы быстро избавиться от жира на спине и животе EMMA 09:26 Фейсбилдинг Убрать малярные мешки и отекиечим, лечим лимфоузлы и щитовидку 09:35 Фейсбилдинг Убрать межбровную морщину, гимнастика и массаж лица, полный комплекс от А до Я 09:46 Степ Полная тренировка, фитнес на карантине 10:17 МФР Упражнения с фитнес роллом для расслабления мышц ног 10:26 Йога Правильная осанка за 30 минут, для начинающих 10:56 Йога Пратьяхара Иога и трансформация личности 11:20 Фитнес Высокоинтенсивное кардио, убийца колорий 11:31 Фитнес Горячий пилатес для начинающих, пилатес дома для стройности и похудения 12:01 Фитнес Грудь, спина без инвентаря, секси верх тела 12:11 Фейсбилдинг Убрать кисетные морщины вокруг рта, упражнения и массаж лица от А до Я омоложение 12:22 Фейсбилдинг Убрать кисетные морщины, полезные упражнения для омоложение лица 12:28 Степ Функциональная тренировка на степе 13:19 МФР Упражнения с валиком для спины, ног, пресса и всего тела 13:27 Йога На все тело, комплекс йоги на каждый день 14:27 Йога Нежная йога и пилатес для отличного начала дня 14:40 Фитнес Делайте это каждый день утром или вечером EMMA 14:52 Фитнес Для детей Молдова спорт 15:16 Фитнес Для начинающего среднего уровня 15:27 Фейсбилдинг Убрать второй подбородок, гимнастика для лица и самомассаж 15:31 Фейсбилдинг Убрать второй подбородок за 5 минут в день 15:35 Степ Фитнес степ для начинающих, урок нулевой 16:18 МФР Танцы и фитнес в неоне Dance Work Out 16:19 Йога Возле океана, средний уровень полная проработка тела 17:12 Йога В постели 17:25 Фитнес Для сжигания жира, аэробное упражнение, сжигающее 500 калорий за 37 минут Eva 18:02 Фитнес Дыхательная гимнастика при короновирусе 18:22 Фитнес Женский пилатес для спины, тренировка пилатес для беременных и после родов 18:52 Фейсбилдинг Убрать брыли быстро и без операции 19:01 Фейсбилдинг Убрать второй подбородок, быстрое похудение в лице 19:11 Степ Тренировки для похудения на степ платформе для опытных 20:01 МФР Снятие напряжении с шеи чудо валиком 20:04 МФР Убрать мышечные спазмы и зажимы, самый полезный самомассаж дома 20:24 Йога Простая хатха йога для всех 20:48 Йога Раскрытие тазобедренных суставов, упражнения на растяжку 21:09 Фитнес Задача по снижению веса за 14 дней, домашняя тренировка EMMA 21:31 Фитнес Заменит 15000 шагов, результат поразит всех 21:43 Фитнес Заменит 15000 шагов, сжигает килограммы жира 22:07 Фейсбилдинг Убираем второй подбородок за 5 минут особенная тренировка 22:12 Фейсбилдинг Убрать брыли, бульдожьи щечки, комплекс гимнастики для молодости лица 22:27 Степ Асеммитричный 22:30 МФР Фитнес клуб Физра Казань 22:31 Йога Гормональная йога для начинающих укрепляем иммунитет 22:50 Йога Подкачка все тело, все уровни 23:34 Фитнес Идеальная талия за 14 дней 23:45 Фитнес Идеальная утренняя зарядка на все тело за 10 минут, быстрая суставная разминка перед трениров 23:55 Фитнес Избавиться от горба на шее

2026-02-12

00:03 Фейсбилдинг ТОП 3 упражнения для лица, которые остановят старение 00:14 Фейсбилдинг ТОП 5 упражнений йоги для лица 00:21 Степ Аэробика базовый уровень, урок 2 01:11 МФР Тренировка 01:34 Йога Утренняя растяжка в постели инь йога и медитация, мягкая йога для начинающих 01:44 Йога Медитация в движении для снятия напряжения и зажимов в теле 02:11 Фитнес Избавься от боков 02:21 Фитнес Изящный пилатес на все тело за 30 минут, пилатес для стройности и похудения в домашних услови 02:57 Фитнес Интенсивная тренировка пресса 03:07 Фейсбилдинг Скульптурный массаж 03:16 Фейсбилдинг Сразу исчезнут брыли, дряблость и отёки на лице 03:30 Степ Аэробика для начинающих 04:10 МФР Тренировка 2 04:34 Йога Женская йога, медитация 04:44 Йога За 15 минут, йога для начинающих 05:02 Фитнес Интенсивное кардио, пресс, без прыжков и инвентаря 05:23 Фитнес Как встать на мостик эффективные упражнения чтобы научиться вставать на мостик 05:35 Фитнес Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях, эффективные упражнения для начинающих 05:59 Фейсбилдинг Самомассаж лица и шеи 06:45 Фейсбилдинг Сделать красивый носик, гимнастика и массаж лица 06:48 Степ Аэробика для похудания 07:27 МФР Тренировка 3 07:32 Йога Растяжка на все тело, мягкая йога для всех 07:54 Йога Релакс, расслабление тела и ума 08:11 Фитнес Кардио без прыжков, приседаний, выпадов сжечь 300 калорий за 30 минут 08:43 Фитнес 15 минутная тренировка по танцам, кардио дома 09:00 Фитнес Кардио тренировка для похудения Табата 09:29 Фейсбилдинг 10 действенныхупражнений для улучшения зрения 09:40 Фейсбилдинг 10 Действенных упражнений для улучшения зрения 09:52 Степ Аэробика для похудения в домашних условиях 10:04 МФР Пилатес с роллом под руководством Валерии Петренко 10:55 МФР Упражнения с валиком, коррекция осанки 11:05 Йога Инь расслабление и спокойствие для начинающих и медитация перед сном от бессонницы и стресса 11:26 Йога Утренняя нежная инь йога прямо в постели, медитация, растяжка, настрой на день, для начинающих 11:40 Фитнес Кардио тренировка для сжигания жира 12:11 Фитнес Кардио тренировка для сжигания жира упражнения для похудения в домашних условиях 12:33 Фитнес Комплекс для здоровья шеи и позвоночника, 15 минут для здоровой спины и профилактики остеохон 12:50 Фейсбилдинг Простые упражнения для поднятия щек в домашних условиях 13:04 Фейсбилдинг Пять самых омолаживающих упражнений для лица 13:18 Степ 88 креативных модификаций базовых движений 13:31 МФР Тренировка с валиком Bradex 13:42 Йога Мягкая йога для шеи и спины 14:08 Йога Перед сном 14:20 Фитнес Королевский пилатес для похудения в домашних условиях 14:49 Фитнес Короткая танцевальная разминка для мобильности 14:57 Фитнес Красивая шея своими руками в 55 лет 15:15 Фейсбилдинг Польза или вред, большой разбор 16:02 Фейсбилдинг Привести лицо в порядок за 5 минут 16:09 Степ Тренировка целая связка, с разучиванием 17:04 МФР Пилатес рол цилиндр 17:55 МФР Упражнения 18:26 Йога Утренняя иога 10 минут каждый день 18:39 Йога 60 и начинающие 19:21 Фитнес Красивый пресс за 10 минут, тренировка для плоского живота и красивой талии 19:32 Фитнес Крутим колесо удачи, гимнастические трюки 19:39 Фитнес Легкая зарядка на все тело за 15 минут 19:57 Фейсбилдинг Подтяжка лица, упражнения для скул от птоза лица 20:04 Фейсбилдинг Полный комплекс осанка и лицо 20:36 Степ Кардио на платформе 20:52 МФР Расслабление таза и гибкость спины 21:22 Йога Для шейного отдела позвоночника и плечевого пояса 21:40 Йога Упражнения для спины и позвоночника, для начинающих 22:11 Фитнес Ленивый пилатес для начинающих 22:33 Фитнес Магический пилатес на все тело в домашних условиях 23:05 Фитнес Мощный пресс, эффективные упражнения для пресса 23:25 Фейсбилдинг Поднять нависшее веко, убрать морщины на лбу, лифтинг верхнего века 23:38 Фейсбилдинг Поднять уголки губ, убрать морщины и складки у рта 23:49 Степ Аэробика, целая тренировка

2026-02-13

00:40 МФР С ролом и растяжкой, тренировка 01:15 МФР Топ 10 лучших упражнений с массажным валиком 01:27 Йога Для стройности и здоровья 02:01 Йога Упражнения для спины с йога блоками 02:17 Фитнес Мягкий пилатес для начинающих, восстановление легких после коронавируса 02:35 Фитнес На все тело, интенсивная рутина, без инвентаря, без повтора упражнений 02:55 Фитнес Накачать попу в домашних условиях 03:17 Фейсбилдинг Поднять лицо за 5 минут в день, лифтинг лица в домашних условиях 03:26 Фейсбилдинг Поднять нависшее веко, збавиться от носогубок за 21 день 03:44 Степ Аэробика с разучиванием для начинающих 04:32 МФР Раскатка против целлюлита, комплекс самомассажа 7 минут в день 04:41 Йога Активное утро за 30 минут, йога для начинающих 05:11 Йога Для начинающих, похудение, урок 1 05:48 Фитнес Накачать попу в домашних условиях, эффективные упражнения для ягодиц и ног 06:17 Фитнес Накачать пресс за 2 недели 06:28 Фитнес Округлить бедра за неделю дома, быстрый результат 06:37 Фейсбилдинг Парез лицевого нерва, гимнастика для лица 06:49 Фейсбилдинг Платизма секретная мышца, красивая шея в любом возрасте 07:03 Степ Тренировка со степом на всё тело, комфортный темп 08:00 МФР Фитнес арена 3000 08:01 Йога Для позвоночника, укрепления мышц спины и хорошей осанки 09:00 Йога Утренняя разминка на все тело за 10 мин, растяжка, гибкость, настрой на день 09:12 Фитнес Пампинг ягодиц 09:22 Фитнес 25 минут эффективные упражнения на гибкость всего тела в домашних условиях 09:48 Фитнес 28 минутная тренировка всего тела, чтобы привести себя в форму EMMA 10:16 Фейсбилдинг Остановить старение и омолодить лицо после 45 лет 10:35 Фейсбилдинг Очень быстрое омоложение лица и телатибетская гимнастика 10:45 Степ Тренировка со степ платформой, фитнес блог 10:54 МФР Упражнения для здоровой спины 11:01 Йога Лимфодренажная тренировка, упражнения для осанки, убрать отеки и зажимы 11:28 Йога Для беременных, любой триместр 11:46 Фитнес Пилатес для спины, осанки и здорового позвоночника 12:11 Фитнес Пилатес для шеи и спины, снятие напряжения в шее и оздоровление позвоночника за 25 минут 12:40 Фитнес Пилатес упражнения для шеи, как избавиться от холкивдовьего горбика 12:59 Фейсбилдинг Омолодить овал лица без филеров и платика, три упражнения 13:08 Фейсбилдинг Оплывший овал лица, второй подбородок, проблемная шея 13:17 Степ Аэробика, мастер класс Дарья Горох и Родион Чупин 13:37 МФР Устранить боль в спине 10 минут на валике в день помогут Вам решить эту проблему 13:43 Йога Для растяжки спины 13:50 Йога Упражнения для шеи, избавиться от горбика на шее 14:08 Фитнес Подтянутые ноги и бедра, с утяжелителями 14:23 Фитнес Полное сжигание жира за 27 минут, делайте в течении 5 дней, EMMA 14:50 Фитнес После тренировки, от усталости и напряжения 14:57 Фейсбилдинг Омолаживающий комплекс гимнастика для лица гид по упражнениям 15:07 Фейсбилдинг Омолаживающий массаж лица перед сном 15:20 Степ Тренировка на всё тело со степ платформой 15:29 МФР Лучшие упражнения для стоп, голени и пальцев ног 15:41 Йога В критические дни за 15 минут, женская йога при месячных 16:00 Йога Гибкое тело за 30 минут, йога для начинающих 16:30 Фитнес После тренировки, расслабление ног, на коврике 16:36 Фитнес Пресс за 15 минут в день 16:55 Фитнес Пресс за 6 минут 17:01 Фейсбилдинг Накачать скулы, подтянуть овал лица 17:12 Фейсбилдинг Накачать яблочки на скулах 17:25 Степ Силовая тренировка на все тело, фитнес дома 17:51 МФР Для плоского живота, убираем домик на животе 18:25 Йога Бодрая йога, утренняя йога 18:49 Йога Ленивая йога, пресс, разминка для начинающих 19:02 Фитнес Простое упражнение для похудения живота в домашних условиях для начинающих EMMA 19:36 Фитнес Разминка 8 минут, упражнения дома 19:45 Фитнес Растяжка без упражнений стоя, для всего тела 19:55 Фейсбилдинг 10 лучших упражнении для похудения лица и шеи 20:01 Фейсбилдинг 25 минут гимнастики Reduce Jowls, Laugh Lines 20:30 Степ Basic level 20:50 МФР 15 минутная тренировка с фитболом на все тело 21:05 Йога Бодрое утро за 15 минут йога для начинающих 21:20 Йога Вечерний комплекс за 30 минут 21:49 Фитнес Растяжка всего тела, простые упражнения для напряженных мышц и гибкости 22:00 Фитнес Растяжка на все тело 5 минут 22:06 Фитнес Растяжка на шпагат, продольный и поперечный шпагат 22:26 Фейсбилдинг Минус 10 лет, массаж и гимнастика для лица 22:44 Фейсбилдинг Мне 54 вот шиацу массаж для лица 22:48 Степ Аэробика урок 4 для начинающих 23:35 МФР Лимфодренажная тренировка с валиком

2026-02-14

00:03 Йога Вечерняя йога для гибкости, релакс йога для всех 00:16 Йога Вечерняя йога для начинающих, 30 минут комплекс на все тело 00:46 Фитнес Растяжка ног и спины 00:48 Фитнес Растяжка после рабочего дня, комплекс упражнений для начинающих 01:02 Фитнес Роскошный пилатес на все тело за 30 минут 01:37 Фейсбилдинг Мастер класс, массаж гуаша для лица 01:47 Фейсбилдинг Мастер класс, массаж роллером для лица 01:54 Степ Аэробика Шевченко Виталий 02:44 МФР Короткий комплекс на все тело, когда нет много времени 03:05 Йога Для гибкости, раскрытие тазобедренных суставов для подготовки к шпагатам 03:36 Йога Для начинающих, 15 минут для стройности 03:54 Фитнес Руки и плечи, тренировка с гантелями 04:09 Фитнес Руки, плечи тренировка с гантелями бутылками 04:24 Фитнес Руки, талия, живот, бедра, тренировка 5 в 1, лучшее упражнение для женщин 04:47 Фейсбилдинг Лучшие лимфодренажные упражнения от морщин 04:55 Фейсбилдинг Лучшие упражнения для лица на каждый день и для любого возраста 05:11 Степ Аэробика целая тренировка 06:07 МФР Комплекс упражнений с роликом 06:17 МФР Комплекс упражнений с роликом для МФР 06:28 Йога Для начинающих дома за 30 минут, базовая йога для начинающих в домашних условиях 06:56 Йога Для начинающих за 30 минут, легкий комплекс упражнений 07:33 Фитнес Самая крутая тренировка на все тело 08:03 Фитнес Самое быстрое упражнение для похудения в мире 08:27 Фитнес Самое быстрое упражнение для похудения, сжигание жира с помощью аэробной тренировки 08:57 Фейсбилдинг Мастер класс 09:00 Фейсбилдинг Мастер класс массаж гуаша для лица 09:11 Степ Аэробика, уровень средний Константин Баев 09:54 МФР Комплекс на расслабление после тренировки миофасциальный релиз 10:21 Йога Утренняя, активация чакр, внутренняя сила, мотивация и баланс энергий 10:34 Йога Вечерняя йога для начинающих 11:04 Фитнес Секси спина, тренировка с весом, гантель, бутылка 11:20 Фитнес Сесть на шпагат в домашних условиях 12:01 Фитнес Сжечь 500 калорий за 30 минут, кардио тренировка дома 12:33 Фейсбилдинг Лифтинг тканей под челюстной линией, гимнастика для лица 12:34 Фейсбилдинг Лифтинг, эффект омоложения после первой процедуры, подтяжка лица своими руками 13:01 Степ Аэробика с раскладкой, аэробика Step dance Step aerobic 13:51 МФР Дома полный комплекс по миофасциальному релизу в домашних условиях, самомассаж на ролле 14:27 МФР Дома полный комплекс по миофасциальному релизу дома 14:48 Йога Растяжка и раслабление для тела 15:08 Йога Самые эффективные асаны 30 минут 15:40 Фитнес Сжечь 600 калорий, аэробика для похудения дома 16:30 Фитнес сжечь жир быстро за 21 день 17:04 Фитнес Сжигатель калорий виит, пресс, кор, кардио, руки, спина, ноги 17:24 Фейсбилдинг Лимфодренажный массаж лица для лифтинга и устранения отеков 17:33 Фейсбилдинг Лифтинг комплекс для лица после 60 лет, омолаживающий массаж и гимнастика для лица 17:51 Степ Силовая полноценная тренировка ФК Норма 18:43 МФР Комплекс на все тело, самомассаж с роллом 19:00 Йога Андрей Сидерский, как работает йога 19:13 Йога Для начинающих, 15 минут для стройности и настроения 19:31 Фитнес Сильный верх и низ спиныулучшение осанкинет боли в спине 19:42 Фитнес Сильный пресс за 14 дней с этой тренировкой 19:52 Фитнес Слодная тренировка пресса без планок 20:02 Фейсбилдинг Комплекс на все мышцы лица, для омоложивания 20:23 Фейсбилдинг Комплекс утренних упражнений для лица, омоложение лица, гимнастика и самомассаж 20:40 Степ Силовая, групповая тренировка часовая тренировка ФК Норма 21:22 МФР Валик для фитнеса, массажный 21:31 МФР Голень и бедро 21:41 Йога Для начинающих в домашних условиях 30-минут комплекс для расслабления на все тело 22:10 Йога Для начинающих дома, гибкое тело за 40 минут 22:47 Фитнес Сложнейшие гимнастические трюки 22:56 Фитнес Сожги 200 калорий за 10 минут 23:06 Фитнес Сожгите 600 калорий за 60-минутную аэробную тренировку Eva

2026-02-15

00:03 Фейсбилдинг Каждый вечер, что бы убрать щеки и похудеть в лице 00:11 Фейсбилдинг Китайская танцевальная тренировка для похудения 00:34 Степ На все тело со степ платформой 00:36 МФР Дома полный комплекс по миофасциальному релизу в домашних условиях 00:57 Йога Антицеллюлитная силовая йога для похудения 01:21 Йога Лимфодренажная зарядка для начинающих 01:34 Фитнес Спина, руки, грудь, с гантелями и фитнес резинкой 01:50 Фитнес Спокойная тренировка на все тело без прыжков 02:19 Фитнес Статическая тренировка на все тело, изометрическая 02:30 Фейсбилдинг За 5 минут 11 быстрых упражнений по фейсбилдингу для тонуса лица и шеи 02:37 Фейсбилдинг Идеальный овал лица 02:46 Степ Мастер класс Дорожкина Н.С 02:53 МФР Здоровая спиан в домашних услоявиях, тренировка для осанки с роллом 03:22 МФР Йога с мио фасциальным валиком 03:39 Йога Для расслабления и снятия напряжения, растяжка на все группы мышц 03:57 Йога Здоровая спина и осанка, упражнения и растяжка для спины и позвоночника 04:10 Фитнес Стройные бедра, внутренняя и внешняя поверхность бедер с утяжелителями 04:25 Фитнес Стройные руки, меньшая талия, потеря жира на животе для начинающих EMMA 04:49 Фитнес Стройные руки с гантелями, руки и плечи 05:05 Фейсбилдинг Для лица, забей на старость 05:15 Фейсбилдинг Добавить объем щекам и омолодить наше лицо 05:27 Степ Как заниматься на степе 05:29 МФР Как использовать валик для массажа 05:36 Йога Вечерняя релакс йога для расслабления, йога в кровати 05:52 Йога Гибкое тело, растяжка на все тело для начинающих 06:10 Фитнес Супер тренировка на все тело, утренняя зарядка на пресс, ягодицы, руки и спину 06:33 Фитнес Танцевальная зарядка с командой MOTE на каждый день 06:46 Фитнес Танцевальная кардио тренировка, сжигаем калории и веселимся
20260210 20260209 20260208 20260207 20260206 20260205