正在加载...

免费观看CineMan Фитнес以及全球数千个热门电视频道.

CineMan Фитнес

CineMan Фитнес
国家 俄罗斯联邦
当前时区 Europe/Vienna

2026-08-13

00:36 Фитнес Танцевальная тренировка дома, танцы для похудения дома 00:57 Фитнес Танцевальная тренировка на все тело, танцы для похудения дома 01:06 Фейсбилдинг Гимнастика для лица, Керол Мадджио Часть 2 01:16 Фейсбилдинг Гимнастики для шеи доктора Шишонина 01:20 Степ Аэробика связка на 32 счета 01:33 МФР Для начинающих, как выбрать рол, упражнения на ноги, убрать боль после тренировки 01:52 Йога Здоровый позвоночник и хорошее самочувствие за 15 минут 02:07 Йога Утренняя практика кундалини йоги 35 минут 02:44 Фитнес Тренажерный зал для начинающих 02:53 Фитнес Тренировка без инвентаря 03:03 Фитнес Тренировка без нагрузки на шею 03:14 Фейсбилдинг 3 простых упражнения для обвисших щек 03:28 Фейсбилдинг 3 простых упражнения от межбровных морщин на лбу 03:37 Степ Breackdown 04:28 МФР Избавиться от болей после тренировки 04:45 Йога Для новичков 10 асан, которые сможет повторить каждый 04:59 Йога Глубокая растяжка всего тела на каждый день 05:46 Фитнес Тренировка без прыжков, без выпадов, без приседаний 06:02 Фитнес Тренировка без прыжков, спокойная 06:12 Фитнес Тренировка для беременных на все тело. Для 1, 2, 3 триместра 06:41 Фейсбилдинг Гимнастика для лица, как правильно делать 06:52 Фейсбилдинг Гимнастика для лица, Керол Мадджио Часть 1 07:08 Степ Базовые шаги 07:26 МФР Почему нужно прокатываться на валике миофасциальный релиз 07:40 МФР Расслабляющий стретчинг в домашних условиях, убрать мышечные спазмы и зажимы 07:53 Йога Для начинающих, простой базовый комплекс на каждый день 08:20 Йога Утренняя зарядка на все тело 10 минут 08:30 Фитнес Тренировка для внутренней части ног, с одной гантелью 08:40 Фитнес Тренировка для глубокого сжигания жира 08:51 Фитнес Тренировка для подтянутых ягодиц на полу без приседаний, без прыжков, опция фитнес резинка 09:11 Фейсбилдинг Гимнастика для лица 09:15 Фейсбилдинг Гимнастика для лица, базовые упражнения на 5 зон 09:21 Степ Базовые шаги Екатерина Ходаева 09:25 МФР Самые частые ошибки во время МФР тренировки 09:30 МФР С мячом и ролле, марафон сжечь жир дома 10:18 Йога Приветствие солнцу, Сурья намаскар, Хатха йога, для начинающих 10:24 Йога Расслабляющая инь-йога для начинающих, релакс йога расслабление тела и ума 10:48 Фитнес Тренировка дома, без планок 10:58 Фитнес Тренировка на все тело без прыжков, 30 минут упражнений на все тело в домашних условиях 11:28 Фитнес Тренировка на все тело для начинающих, без инвентаря, без прыжков, без повтора 11:44 Фейсбилдинг Вернуть молодость лица после 50 лет 12:05 Фейсбилдинг Весенний омолаживающий комплекс. ч. 1 12:06 Степ Аэробика с раскладкой Step aerobic Step dance 12:16 МФР Упражнение с валиком вернет здоровую спину за 5 минут 12:26 Йога Активное утро за 15 минут, йога для начинающих 12:42 Йога Для начинающих, разминка на все тело 13:07 Фитнес Тренировка на все тело для новичков пресс, ягодицы, ноги, спина, руки 13:23 Фитнес Тренировка на все тело на 1 час, сжечь 500 калорий 14:26 Фитнес Тренировка на все тело, после которой хочется жить 14:46 Фейсбилдинг Весенний омолаживающий комплекс. ч. 2 14:47 Фейсбилдинг Весенний омолаживающий комплекс. ч. 3 14:48 Степ Аэробика простые, но эффективные упражнения под музыку 80 15:44 МФР Убрать целлюлит, тренировка с роллом 16:07 Йога Получить оргазм, йога для женского здоровья 16:26 Йога Растяжка для начинающих, медитация, расслабления перед сном 16:48 Фитнес Тренировка на все тело с гантелями, жигаем 450 калорий 17:36 Фитнес Тренировка на ягодицы за 20 минут, тренировка на ягодицы дома 17:57 Фитнес Тренировка ног и ягодиц в зале 18:05 Фейсбилдинг В 40 лет, лицо будет как у 20 летней девочки, 3 простых привычки для омоложения лица 18:11 Фейсбилдинг В 50 шея как в 30 лет 18:24 Степ Гантели. все тело, без хореографии 19:26 МФР Убери боль в мышцах, отеки, целлюлит,лучший комплекс упражнений 19:37 Йога Сурья Намаскар Атмарама – Пробуждающий йога комплекс 1 цикл 19:59 Йога Универсальный комплекс, мягко и наполняюще, доступный уровень 20:35 Фитнес Тренировка спины в тренажерном зале для девушек 20:43 Фитнес Тренируем верх тела за 10 минут без инвентаря 20:54 Фитнес Убей жир, тренировки для дома 21:51 Фейсбилдинг Быстро убрать носогубные складки 22:00 Фейсбилдинг Быстро убрать носогубные складки, упражнения для лица от носогубных складок 22:10 МФР Тренировка с фитнес роллом 22:15 Йога Комплекс упражнений на все тело с МФР ролом 22:37 Йога Легкий комплекс для похудения 22:54 Фитнес Убираем живот за 10 минут самая правильная тренировка на пресс от Аниты Луценко 23:06 Фитнес Убираем живот за 8 минут тренировка на нижний пресс метод Аниты Луценко 23:14 Фитнес Убрать брыли, быстро и без операции, простые упражнения 23:24 Фейсбилдинг Быстро убрать мешки и отеки под глазами 23:34 Фейсбилдинг Быстро убрать морщины у глаз 23:47 Степ Для любителей пропотеть с драйвом, полная тренировка

2026-08-14

00:46 МФР Тренировка с роллом, миофасциальный релиз всего тела 00:58 Йога Для начинающих, урок 1, Сурья Намаскар 01:21 Йога Для начинающих, урок 2, Сурья Намаскар 01:41 Фитнес Убрать живот тренировка 01:49 Фитнес Убрать ляжки за несколько дней 02:08 Фитнес Убрать попу, накачать живот 02:23 Фейсбилдинг Быстро убрать брыли на лице, 5 упражнений от брылей на лице в домашних условиях 02:46 Фейсбилдинг Быстро убрать брыли на лице 03:02 Степ Высокоинтенсивный тренинг на степ платформе 1 03:33 МФР Тренировка против целлюлита 03:34 МФР Тренировка против целлюлита 03:44 Йога Комплекс на каждыи день, для начинающих 04:04 Йога Ленивая йога 04:16 Фитнес Умная утренняя зарядка на все тело, суставная гимнастикаразминка для здоровья 04:41 Фитнес Универсальная растяжка на все тело 04:55 Фитнес Упражнение для быстрого похудения Zumba Class 05:24 Фейсбилдинг Базовый комплекс, упражнения для лица, бираем морщины на лице 05:41 Фейсбилдинг Быстро подтянуть дряблое веко, комплекс упражнений для нависшего века над глазом 05:57 Степ Аэробика мастер класс Евгений Чаусов 06:54 Йога Вечерняя йога для начинающих, медитация перед сном 07:09 Йога Вечерняя растяжка перед сном для похудения всего за 10 минут 07:19 Фитнес Упражнения для здоровой и гибкой спины в домашних условиях 07:43 Фитнес Упражнения для здоровой и гибкой спины в домашних условиях тренировка дома для начинающих 08:07 Фитнес Упражнения для здоровой спины и гибкой осанки в домашних условиях для начинающих 08:19 Фейсбилдинг 8 эффективных упражнений для идеальной формы лица 08:20 Фейсбилдинг 8 эффективных упражнений для идеальной формы лица 08:33 Фейсбилдинг Beauty Vlog Гимнастика для лица 08:45 Степ Динамичная, интересная тренировка на все тело 09:45 МФР Миофасциальный релиз, массажный ролик Dare to dream 10:09 Йога 10 ошибок начинающих, шаткармы 10:27 Йога Cиловая йога для тонуса и бодрости, идеальна как утренняя йога 10:28 Йога Cиловая йога для тонуса и бодрости, идеальна как утренняя йога 10:43 Фитнес Упражнения для спины с фитнес резинками 10:50 Фитнес Упражнения на все тело, 10 легких упражнений 11:00 Фитнес Упражнения на пресс, ягодицы, ноги, руки и спину 11:32 Фейсбилдинг 7 минут массаж лица для подтянутой и сияющей кожи, лучшие упражнения 11:42 Фейсбилдинг 8 минут в день, чтобы убрать второй подбородок, простые упражнения 11:50 МФР Массажный валик, как правильно пользоваться 12:20 МФР Миофасциальный релиз, комплекс упражнений с роликом 12:30 Йога Гормональная йога для женского здоровья 12:45 Йога Создай тело пресс, растяжка, тонус, силовая йога на все тело 13:02 Фитнес Упражнения с гантелями для бицепса бедра 13:19 Фитнес Упругая грудь, тренировка с весом 13:30 Фитнес Упругие ягодицы с фитнес резинкой, активизируй мышцы ягодиц 13:40 Фейсбилдинг 4 легких упражнения для удаления второго подбородка и морщин за 7 дней 13:42 Фейсбилдинг 5 упражнений уодтянут все мышцы лица, мощное омоложение без уколов и операций 13:54 Степ Базовый уровень 14:36 МФР Массажный валик US MEDICA, рекордсмен Гиннеса, упражнения на валике для фитнеса 14:42 Йога Растяжка для начинающих, спина, ягодицы, бедра, живот 15:15 Йога Силовая жиросжигающая йога для похудения, интенсивная виньяса йога 15:40 Фитнес Утренний комплекс йоги в домашних условиях, домашняя йога для начинающих 15:54 Фитнес Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут 16:05 Фитнес Утренняя зарядка в кровати, зарядка 10 минут 16:18 Фейсбилдинг 3 супер упражнения с языком для чёткого овала лица 16:27 МФР Миофасциальный релиз с ролом от целлюлита с акцентом на голень и бедра 16:52 МФР Миофасциальный релиз, упражнения с мячом 16:53 МФР Миофасциальный релиз, упражнения с мячом 17:21 Йога Исправить сутулость, упражнения для спины 17:27 Йога Утренняя зарядка для начинающих 17:38 Фитнес Утренняя зарядка за 10 минут, комплекс упражнений 17:49 Фитнес Утренняя зарядка комплекс упражнений в домашних условиях 18:00 Фитнес Утренняя зарядка Комплекс упражнений в домашних условиях 18:07 Степ Puzzle Александр Фомин 18:58 МФР Массаж стопы мячиком 19:01 Йога Суперкомплекс на 10 минут 19:18 Фитнес Утренняя зарядка на все тело за 10 минут, короткая разминка перед тренировкой 19:28 Фитнес Утренняя умная зарядка на все тело за 10 минут 19:38 Фитнес Учимся дышать, пилатес для начинающих, дыхание жизни, упражнения для восстановления после ков 20:01 МФР Депрессия плечевого пояса лежа с валиком 20:02 Йога Боль в пояснице, упражнения для спины, помогут 20:12 Йога Вечерний комплекс за 15 минут 20:28 Фитнес Фантастический способ избавиться от жира на животе 45-минутная аэробная тренировка Eva 21:12 Фитнес Федерико Феллини 21:15 Фитнес Хореография Suzy Zumba Fitness 21:18 Степ Аэробика Каташов Михаил 21:19 Степ Аэробика Каташов Михаил 21:27 Йога Избавление от боли в спине за 30 минут, для начинающих 21:28 Йога Избавление от боли в спине за 30 минут, для начинающих 21:57 Йога Инь для начинающих и медитация с кристаллами 21:58 Йога Инь для начинающих и медитация с кристаллами 22:15 Фитнес Чудолатес для осанки, пилатес для спины и шеи 22:46 Фитнес Эффективные упражнения для пресса в домашних условиях 23:12 Фитнес Эффективные упражнения для сжигания жира в домашних условиях 23:32 МФР Массаж ног и ягодиц 23:49 МФР Массажный валик

2026-08-15

00:05 Йога Антистресс за 30 минут йога для начинающих и продвинутых 00:35 Йога Для бодрости в домашних условиях 30 минут комплекс на все тело для начинающих 01:05 Фитнес Ягодицы ноги с фитнес резинкой без упражнений стоя 01:15 Фитнес 10.000 шагов в домашних условиях, аэробика для похудения 01:16 Фитнес 10.000 шагов в домашних условиях, аэробика для похудения 01:49 Фитнес Внутренняя и внешняя поверхность бедра дома с фитнес резинкой 02:00 Фитнес 11 линий пресса на верх, низ пресса, косые мышцы 02:11 Фейсбилдинг Эффективные упражнения для омоложения лица, против морщин, старения кожи 02:19 Фейсбилдинг Этот человек помолодел на пять лет 02:25 Степ Школа фитнес тренеров 03:06 МФР Японское упражнение сотворит чудеса с вашим телом 03:08 МФР Фитнес марафон ВКонтакте день 14, учимся самостоятельно расслаблять мышцы 03:09 МФР Фитнес марафон ВКонтакте день 14, учимся самостоятельно расслаблять мышцы 03:32 Йога Челлендж 2 на двоих, парная йога челлендж, Кристина и Полина 03:40 Йога Челлендж, повторяем позы йоги 03:50 Фитнес Зарядка на все тело 04:00 Фитнес Зарядка от клуба Зебра 04:16 Фитнес Идеальная растяжка на все тело за 15 минут, растяжка после тренировки 04:33 Фейсбилдинг Трех минутная гимнастика для лица 04:36 Фейсбилдинг Убери носогубные складки, минус 10 лет 04:37 Фейсбилдинг Убери носогубные складки, минус 10 лет 04:47 Степ Аэробика базовый уровень, урок 1 05:29 МФР Навсегда убрать целлюлит и дряблость 05:30 МФР Навсегда убрать целлюлит и дряблость 05:42 Йога Хатха йога для начинающих, классическая индийская хатха йога 06:36 Йога Хатха йога, простая для начинающих в домашних условиях 07:04 Фитнес 12 минут верх тела с фитнес резинкой, секси спина, грудь, руки 07:16 Фитнес Кардио и пресс, без инвентаря, тренировка дома 07:37 Фитнес 15 минут тренировки растяжка после рабочего дня, омплекс упражнений для начинающих 07:51 Фейсбилдинг Устраняем утреннюю отечность, убираем морщины, массаж на каждый жень 08:07 Фейсбилдинг Что будет, если подержать ложку во рту в течение 10 секунд 08:14 Степ 25 Minute Beginnerintermediate Step Workout Part 08:40 МФР На всё тело, 10 минут каждый день 08:52 Йога Флоу мягкая растяжка, йога для начинающих на Бали 09:20 Йога Хатха йога для начинающих и продолжающих 09:44 Фитнес 20 минутная танцевальная тренировка 10:04 Фитнес 20 минут тренировка для ягодиц без приседаний и прыжков, опционально утяжелители для ног 10:24 Фитнес 20 минут тренировки как сесть на шпагат в домашних условиях 10:45 Фейсбилдинг Упражнения от брыль, подтянуть овал лица, простые упражнения с бутылкой 11:00 Фейсбилдинг Упражнения от носогубных складок, убираем за 5 минут в день 11:07 Степ Функциональные упражнения со степ платформой 11:08 Степ Функциональные упражнения со степ платформой 11:09 МФР Упражнения с фоам роллером правильный МФР для всего тела 11:27 Йога Утро, твои любимые 15 минут 11:49 Йога Флоу для начинающих, силовая практика 30 минут 12:16 Фитнес 25 минут аэробного сокращения жира на животе быстро, тренировка легкими шагами EMMA 12:41 Фитнес 25 минутная тренировка всего тела EMMA 13:06 Фитнес 25 минутные упражнения для похудения бедер, живота, рук EMMA 13:32 Фейсбилдинг Упражнения для носогубного треугольника 13:39 Фейсбилдинг Упражнения для профилактики появления второго подбородка 13:47 Степ Функциональная тренировка со степом и гантелями 14:05 МФР Убрать мышечные спазмы и зажимы, расслабить тело, амомассаж, нет боли 14:30 Йога Релакс йога для всех 14:57 Йога Релакс йога расслабление тела и ума 15:14 Фитнес 25 минут тренировки как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях 15:39 Фитнес Первая тренировка для девушек в тренажерном зале 15:44 Фитнес Пилатес для спины и шеи, пилатес для красивой осанки при грыжах, протрузиях, сколиозе и сутул 16:05 Фейсбилдинг Упражнение для чёткого овала лица, угла молодости и красивой шеи 16:13 Фейсбилдинг Упражнения для красивого носика 16:17 Степ Силовые упражнения на платформе 16:29 МФР Тренировка, миофасциальный массаж 16:48 Йога Утренний комплекс на 5 минут, для начинающих 16:54 Йога Утренняя экспресс йога на все тело за 10 минут, силовая йога для похудения и стройности 17:09 Фитнес 30 минут на все тело, тренировка с весом дома 17:39 Фитнес 30 минутная утренняя зарядка EMMA 18:09 Фитнес 30 минутные упражнения для похудения бедер, живота, рук EMMA 18:36 Фейсбилдинг Убрать щеки, как сделать скулы 18:44 Фейсбилдинг Упражнение для лица на каждый день, для всех 18:56 Степ Детский сад 18:57 Степ Детский сад 18:59 МФР Полезная пилатес разминка для спины и рук с валиком 19:08 МФР Полный комплекс миофасциальный релиз на все тело, самомассаж на ролле в домашних условиях 20:29 Йога Утренняя силовая йога для бодрости и энергии варианты Сурья Намаскар, приветствия солнцу 20:44 Йога Утренняя силовая йога для раскрытия тела, силовая виньяса йога для похудения 21:15 Фитнес 35 минут тренировки как сесть на шпагат в домашних условиях, растяжка для начинающих 21:51 Фитнес 3 Упражнения 21:56 Фитнес 40 минут тренировки, как сесть на шпагат в домашних условиях 22:36 Фейсбилдинг Убрать щеки и сделать скулы, эффективная тренировка 22:46 Фейсбилдинг Убрать щеки и сделать точеные скулы за 8 минут 22:55 Степ Аэробика с раскладкой 23:40 МФР Расширенный комплекс на каждый день с Newyorkfitspo

2026-08-16

00:02 Йога 40 доступный уровень, мягкий комплекс 01:08 Йога Утренняя зарядка для начинающих, мотивация на весь день за 10 минут 01:18 Фитнес 44 минутная аэробная танцевальная тренировка, избавления от жира на животе, тонкой талии EMMA 02:02 Фитнес 45 минутная аэробная танцевальная тренировка 3 в 1 Eva 02:48 Фитнес 4 минутная тренировка, которая заменит час фитнеса в спортзале 02:57 Фейсбилдинг Убрать щеки и жир с лица. Супер простые упражнения для скул и щек 03:06 Фейсбилдинг Убрать щеки и сделать скулы, простые упражнения дома 03:17 Степ Аэробика для начинающих, фитнес подруга 03:19 МФР Растяжка на валике, упражнение от сутулости 03:32 Йога 10 упражнений для лечения шейного остеохондроза 03:56 Йога Утренняя йога, растяжка 03:58 Фитнес 4 суперсета для ягодиц в тренажерном зале 04:04 Фитнес Zumba nанцевальная nренировка для gохудения 04:19 Фитнес Zumba Simarik Tarkan kiss kiss 04:22 Фейсбилдинг Убрать щеки и жир с лица за 5 минут. Простые упражнения для щек и скул 04:30 Фейсбилдинг Убрать щеки и жир с лица за 5 минут. Упражнения для скул 04:36 Степ 35 mins aerobic workout step by step fat burning butt & thighs, arms Eva Fitness 05:12 МФР Разминка и заминка во время тренировок 05:28 Йога Утренняя иога, практика 20 минут 05:47 Йога 50 и начинающие 06:33 Фитнес Zumba на каждый день 06:56 Фитнес Zumba с командой Mote для начинающих 07:16 Фитнес Адская тренировка на ягодицы дома за 20 минут 07:36 Фейсбилдинг Убрать щеки и второй подбородок за 5 минут 07:41 Фейсбилдинг Убрать щеки и второй подбородок, эффективные упражнения 07:54 Степ Тренировка, апрельский сборник 2018 08:52 МФР Спины на ролле, правильная прокатка поясницы, полное расслабление мышц 09:00 МФР Спины,самомассаж 09:15 Йога Идеальная йога на все тело, жиросжигающий комплекс 09:44 Йога Избавление от боли в пояснице за 30 минут 10:16 Фитнес Антицеллюлитный пилатес для ягодиц и бедер 10:35 Фитнес Аэробика для занятия дома под ритмичную музыку 11:07 Фитнес Аэробная тренировка для похудения живота Eva 11:30 Фейсбилдинг Убрать нависшее веко, быстро и без операций 11:40 Фейсбилдинг Убрать отеки под глазами, малярные мешки и грыжи 11:53 Степ Функциональная тренировка со степом 12:54 МФР На все тело, комплекс с роллом на каждый день 13:06 МФР Остеопатические упражнения с роллом 13:45 Йога Йога с Лоли 13:46 Йога Комплекс 50 минут, начальный средний уровни 14:35 Фитнес Аэробные танцы избавляют от жира на животе за 7 дней 15:10 Фитнес Барби пресс за 3 минуты, ороткая тренировка на пресс под музыку Барби 15:17 Фитнес Бачата фитнес танцы для всех 15:19 Фейсбилдинг Убрать тяжи на шеи, морщины вокруг губ и глаз, формирование овала лица 15:42 Фейсбилдинг Убрать щеки за 5 минут и сделать точеные скулы 15:48 Степ Сила часовая тренировка ФК Норма 16:39 МФР С теннисным мячом от болей в пояснице и плечевом отделе 16:59 Йога Избавление от боли в спине за 15 минут 17:15 Йога Инь йога мягкая расслабляющая практика 60 минут 18:11 Фитнес Бедра, ноги, икры без инвентаря 18:22 Фитнес Без поднятия ног, верх и низ пресса 18:32 Фитнес Без упражнений стоя 18:39 Фейсбилдинг 100 процентов, два раза выполняйте упражнения лицом к лицу, чтобы стать милой 18:49 Фейсбилдинг 100 процентов эффективные упражнения для быстрого похудения в лице 19:02 Степ Зарядка зашагивание на тумбу 19:03 МФР Персональная тренировка в оздоровительном фитнес клубе для женщин Feel Good на Ольшевского 19:05 Йога Лучшее йога из базовых Асан 19:36 Йога Вечерняя релакс йога, антистресс йога для глубокого расслабления 20:10 Фитнес Без упражнений стоя, без инвентаря 20:20 Фитнес Быстрая и эффективная тренировка на все тело, без дополнительного веса 20:40 Фитнес Быстрая разминка стретчинг, умная утренняя зарядка на все тело 20:49 Фейсбилдинг Убрать морщины вокруг глаз, нависание века, отеки, морщины, массаж и гимнастик 21:01 Фейсбилдинг Убрать морщины и складки у рта 21:11 Степ Укрепляем мышцы пресса на степ платформе 21:19 МФР С роллом от целлюлита, миофасциальный релиз ягодиц и ног 21:40 Йога Топ 10 Асан для женского здоровья 22:08 Йога Убрать живот 22:32 Фитнес Верх тела, спина, руки, грудь, плечи 22:47 Фитнес 10.000 шагов дома, кардио тренировка без прыжков и инвентаря 23:21 Фитнес Всего одно простое упражнение, чтобы быстро избавиться от жира на спине и животе EMMA
20260812 20260811 20260810 20260809 20260808 20260807