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Wie gelingt das Wenden von Bratgut in der Pfanne? Wozu sind Bitterstoffe gut? Wie macht man aus Kürbisspalten Chips? Was tun mit den Resten vom Kürbis? Wie lassen sich die Kerne vom Fruchtfleisch trennen? Fragen, die Food-Checker Andreas Lingsch an den Starkoch stellt. Zusammen mit Oberbrandmeisterin Manuela Brinkmann-Spilker aus Bünde kocht Christian Rach heute Kürbisrisotto mit Birne und Radicch

Lecker muss nicht immer kompliziert sein. In dieser Sendung werden zahlreiche Rezepte vorgestellt, aber auch viele kreative neue Ideen. Die Rezepte sind abwechslungsreich und ganz leicht nachzukochen.

Nach Unfall gelähmt, aber kämpft: Maria-Cristina Hallwachs vereint Abhängigkeit und Eigenständigkeit.

Tom Belz geht seit einer Knochenkrebserkrankung im Alter von acht Jahren mit einem Bein und Krücken durchs Leben. Doch er sieht dieses Schicksal vor allem als Ansporn. Mutig hat er sich dem vielleicht größten Abenteuer seines Lebens gestellt und auf Krücken den fast 6000 Meter hohen Kilimandscharo bestiegen. Damit hat er allen gezeigt, dass eine körperliche Beeinträchtigung keine Behinderung sein

Anni Bach leidet unter Morbus Scheuermann, eine krankhafte Krümmung der Wirbelsäule. Eine Geschichte, die Mut macht.

Es gibt wohl keine Erkrankung, über die so viel gesprochen und diskutiert wird wie über ADHS. Reizwörter Ritalin und schlechte Erziehung haben sich in vielen Köpfen verankert. Doch wie lebt es sich mit einer Aufmerksamkeits-Defizit-Hyperaktivitäts-Störung? Was steckt aus medizinischer Sicht hinter den vier Buchstaben und was ist dran an den vielen Vorurteilen? Die Reportage zeigt, wie sich ADHS be

Autismus-Diagnose mit 47: Erleichterung, aber Anforderungen an "neurotypische" Gesellschaft bleiben.

Er war in zahlreichen Comedy-Formaten zu sehen. 2014 entschied er sich, sein Leben grundlegend zu ändern.

Constanze Hill ist Blind, ist jedoch trotzdessen glückliche und erfolgreiche Unternehmerin.

Inkontinenz hat viele Ursachen, aber eine Operation mit künstlichen Schließmuskel kann Betroffenen helfen.

Ayur Yoga – eine Mischung aus traditionllen Atemtechniken und fundiertem anatomischen Wissens.

Einige Minuten Bürogymnastik pro Tag helfen, Beschwerden vorzubeugen.

Mit zunehmendem Alter wird Bewegung immer wichtiger. Vor allem für Herz, Lunge und den Gleichgewichtssinn.

Tina Molsen führt durch die Meditation, die hilft, Alltagsstress abzubauen und zur inneren Ruhe zu finden.

Das Workout gibt mehr Kraft, mehr Ausdauer und Stabilität. Der gesamte Körper wird gestärkt.

Einige Minuten Bürogymnastik pro Tag helfen, Beschwerden vorzubeugen.

Body Fit ist ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das sehr fordert, aber schnellen Erfolg bringt.

Einige Minuten Bürogymnastik pro Tag helfen, Beschwerden vorzubeugen.

Bitsy Hönscheid hat ein Training ausgearbeitet, das zu straffen Körper und guter Körperhaltung verhilft.

Das Training beugt Schwangerschaftsbeschwerden vor und hilft nach der Geburt schnell wieder fit zu werden.

Gut ausgebildete Rücken- und Bauchmuskeln bieten den besten Schutz vor Rückenbeschwerden.

Ayur Yoga – eine Mischung aus traditionllen Atemtechniken und fundiertem anatomischen Wissens.

Einige Minuten Bürogymnastik pro Tag helfen, Beschwerden vorzubeugen.

Mit zunehmendem Alter wird Bewegung immer wichtiger. Vor allem für Herz, Lunge und den Gleichgewichtssinn.

Tina Molsen führt durch die Meditation, die hilft, Alltagsstress abzubauen und zur inneren Ruhe zu finden.

Das Workout gibt mehr Kraft, mehr Ausdauer und Stabilität. Der gesamte Körper wird gestärkt.

Einige Minuten Bürogymnastik pro Tag helfen, Beschwerden vorzubeugen.

Body Fit ist ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das sehr fordert, aber schnellen Erfolg bringt.

Einige Minuten Bürogymnastik pro Tag helfen, Beschwerden vorzubeugen.

Wie gelingt das Wenden von Bratgut in der Pfanne? Wozu sind Bitterstoffe gut? Wie macht man aus Kürbisspalten Chips? Was tun mit den Resten vom Kürbis? Wie lassen sich die Kerne vom Fruchtfleisch trennen? Fragen, die Food-Checker Andreas Lingsch an den Starkoch stellt. Zusammen mit Oberbrandmeisterin Manuela Brinkmann-Spilker aus Bünde kocht Christian Rach heute Kürbisrisotto mit Birne und Radicch

Lecker muss nicht immer kompliziert sein. In dieser Sendung werden zahlreiche Rezepte vorgestellt, aber auch viele kreative neue Ideen. Die Rezepte sind abwechslungsreich und ganz leicht nachzukochen.

Bei sommerlichen Temperaturen zieht es die Menschen nach draußen. Auch das Kochen wird gerne ins Freie verlegt, und was eignet sich dafür besser als das Grillen? Wer dabei darauf bedacht ist, die Nahrungsmittelzubereitung möglichst gesund zu gestalten, kann sich in dieser Ausgabe des Magazins über einige nützliche Tipps und Tricks informieren lassen. Diese werden informativ und unterhaltsam präsen

Sarah Brandner zaubert köstliche Gerichte, die reich an Folsäure sind.

Grillen ist sinnlich, männlich und ungesund, oder? "Es kommt darauf" an, sagen unsere beiden Experten.

Die Geburt ist eigentlich der normalste Vorgang der Welt. Doch wie der Mensch ins Leben tritt, wird zunehmend zu einem gefährlichen Ablauf stilisiert. Scheinbar ist eine sichere Entbindung nur noch in Kliniken möglich. Doch stimmt das eigentlich? Und muss bei einer Geburt wirklich ein Arzt mit dabei sein? Welche Vor- und Nachteile es hat, zuhause oder in der Klinik zu entbinden, erklärt die erfahr

Lungenkrebs ist der dritthäufigste Krebs in Deutschland, dessen wichtigster Risikofaktor das Rauchen ist.

Frauke Gonsior steht mitten im Leben, da trifft sie die Depression mit voller Wucht. Im Urlaub kann sie nicht mehr abschalten, es überkommen sie konkrete Suizidgedanken. Nach dem Urlaub führt sie ihr Weg direkt zum Arzt, der eine Depression diagnostiziert. Es folgen jahrelange Therapien. Heute hat die Dortmunderin die Krankheit im Griff und macht mit ihrem Blog "Fräuleins wunderbare Welt" anderen

CT nutzt Röntgen von allen Seiten, um Organe und Knochen in 3D zu sehen. Das normale Röntgen kann das nicht.

Das Grand Resort "Gräflicher Park" liegt in Bad Driburg im östlichen Nordrhein-Westfalen und befindet sich inmitten eines Parks, der im Stil englischer Landschaftsgärten gehalten ist. Doch die wunderschöne Lage ist nicht die einzige Besonderheit des Hotels, denn neben Körper- sowie Gesichtsbehandlungen, Ayurveda und Moorbädern werden dort auch medizinische Programme mit ärztlicher Betreuung angebo

Prof. Dr. Roland Brüning aus der Asklepios Klinik Barmbek zum Thema Lebertumoren.

Langes Warten in der Notaufnahme! Und das, obwohl ich Schmerzen habe. Ist das normal? Ist die Abteilung unterbesetzt? Oder geht es anderen Notfallpatienten gerade schlechter als mir? Prof. Dr. Alexander Albrecht, Chefarzt der Abteilung für Interdisziplinäre Notfallmedizin und der Rettungsstelle in der Asklepios Harzklinik Goslar gibt einen Blick hinter die Kulissen der Zentralen Notaufnahme.

Ein Tag an der Seite von Prof. Robert Pflugmacher, er ist Wirbelsäulenorthopäde.

Hotelfachfrau Christa Sonntag ist zu Gast bei Christian Rach. Gemeinsam mit dem Starkoch bereitet die Hamburgerin Krautfleckerl mit Spitzkohl zu. Nur 1,42 € kostet das Gericht pro Portion. Food-Checker Laurens Carroux stellt wieder die richtigen Fragen. Was sind eigentlich Fleckerl und was bedeutet fermentieren? Gibt man Öl zum Nudelwasser oder besser nicht? Wie entschärft man Chili-Schoten? Was i

Lecker muss nicht immer kompliziert sein. In dieser Sendung werden zahlreiche Rezepte vorgestellt, aber auch viele kreative neue Ideen. Die Rezepte sind abwechslungsreich und ganz leicht nachzukochen.

Diesmal dreht sich bei LECHTERMANN! GESUNDHEIT & LEBEN alles um Sport und Bewegung: Fitness-Guru Ingo Froböse erklärt, wieviel Sport in welchem Alter gesund ist, Urologe Lars Sachs klärt auf über die besondere Bedeutung von Sport in der Reha und Personal Trainer Malte Kottmann zeigt Birgit Lechtermann einfache Übungen, um im Alltag fit zu bleiben. Im Promi-Quiz stellt RTL-Sportexperte Andreas von

Lisa Schütte litt an der gefährlichen Esstörung Diabulimie, heute klärt sie auf ihrem Blog "lisabetes" auf.

Autor und Wander-Profi Manuel Andrack geht sich gesund und glücklich.

Kathrin Sielker berichtet in der Doku darüber, dass Liebe und Sex das beste Anti-Aging-Mittel sind. Da es aber im Alter häufiger zu Schwierigkeiten mit dem Körperlichen kommen kann, gibt sie Tipps, wie Scheidentrockenheit oder erektiler Dysfunktion vorgebeugt werden kann. Außerdem erklärt Sielker, dass Frauen bei der Partnersuche im Alter öfter Probleme haben, da das weibliche Geschlecht in der Üb

Gaby Koof wird als Rentnerin Sängerin, Karl-Heinz Brenner betreut Hunde. Der Ruhestand kann eine Chance sein.

Es gibt wohl keine Erkrankung, über die so viel gesprochen und diskutiert wird wie über ADHS. Reizwörter Ritalin und schlechte Erziehung haben sich in vielen Köpfen verankert. Doch wie lebt es sich mit einer Aufmerksamkeits-Defizit-Hyperaktivitäts-Störung? Was steckt aus medizinischer Sicht hinter den vier Buchstaben und was ist dran an den vielen Vorurteilen? Die Reportage zeigt, wie sich ADHS be

Constanze Hill ist Blind, ist jedoch trotzdessen glückliche und erfolgreiche Unternehmerin.

Fritz Pechowsky ist bereits 92 Jahre alt, gehört aber noch lange nicht zum alten Eisen. Er verbringt täglich viel Zeit in einem Kaffeehaus. Dort hängt er seinen Gedanken nach oder plaudert mit dem einen oder anderen Gast. Außerdem hält er sich geistig mit dem Schreiben von Theaterstücken fit. Diese verfasst er für das Seniorenkabinett "Die grauen Zellen". Die Sendung begleitet den Senioren einen T

Ayur Yoga – eine Mischung aus traditionllen Atemtechniken und fundiertem anatomischen Wissens.

Einige Minuten Bürogymnastik pro Tag helfen, Beschwerden vorzubeugen.

Mit zunehmendem Alter wird Bewegung immer wichtiger. Vor allem für Herz, Lunge und den Gleichgewichtssinn.

Tina Molsen führt durch die Meditation, die hilft, Alltagsstress abzubauen und zur inneren Ruhe zu finden.

Das Workout gibt mehr Kraft, mehr Ausdauer und Stabilität. Der gesamte Körper wird gestärkt.

Einige Minuten Bürogymnastik pro Tag helfen, Beschwerden vorzubeugen.

Body Fit ist ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das sehr fordert, aber schnellen Erfolg bringt.

Einige Minuten Bürogymnastik pro Tag helfen, Beschwerden vorzubeugen.

Bitsy Hönscheid hat ein Training ausgearbeitet, das zu straffen Körper und guter Körperhaltung verhilft.

Das Training beugt Schwangerschaftsbeschwerden vor und hilft nach der Geburt schnell wieder fit zu werden.

Gut ausgebildete Rücken- und Bauchmuskeln bieten den besten Schutz vor Rückenbeschwerden.

Ayur Yoga – eine Mischung aus traditionllen Atemtechniken und fundiertem anatomischen Wissens.

Einige Minuten Bürogymnastik pro Tag helfen, Beschwerden vorzubeugen.

Mit zunehmendem Alter wird Bewegung immer wichtiger. Vor allem für Herz, Lunge und den Gleichgewichtssinn.

Tina Molsen führt durch die Meditation, die hilft, Alltagsstress abzubauen und zur inneren Ruhe zu finden.

Das Workout gibt mehr Kraft, mehr Ausdauer und Stabilität. Der gesamte Körper wird gestärkt.

Einige Minuten Bürogymnastik pro Tag helfen, Beschwerden vorzubeugen.

Body Fit ist ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das sehr fordert, aber schnellen Erfolg bringt.

Einige Minuten Bürogymnastik pro Tag helfen, Beschwerden vorzubeugen.

Das Gericht, das Christian Rach diesmal zubereitet, eignet sich vor allem als Nachtisch oder abends, denn er kocht geschmorte Aubergine mit Mandel-Couscous – und das für weniger als fünf Euro pro Person. Eine Aubergine roh zu probieren, ist dabei nicht zu empfehlen, da sie Bitterstoffe und das leicht giftige Solanin enthält. Geschmort schmeckt sie mit den passenden Zutaten aber super, wie Rach zei

Lecker muss nicht immer kompliziert sein. In dieser Sendung werden zahlreiche Rezepte vorgestellt, aber auch viele kreative neue Ideen. Die Rezepte sind abwechslungsreich und ganz leicht nachzukochen.

Laut einer Studie fühlt sich jeder zweite Deutsche durch Lärm belästigt. Besonders in der Stadt sind die Menschen Verkehrslärm ausgesetzt: Wenn Lastwagen durch die Straßen donnern oder Flugzeuge dröhnen, leidet der Körper unter hohem Stress. Annika de Buhr spricht mit dem Leiter der größten Lärmstudie Deutschlands, Professor Rainer Guski, über die Auswirkungen und darüber, wie man sich schützen ka

Sarah Brandner stellt köstliche Gerichte vor, die reich an Proteinen sind.

Was sagt der Cholesterinwert über den Gesundheitszustand aus? Und warum ist unser Körper auf Cholesterin angewiesen? Prof. Dr. Stefan Lorkowski von der Universität Jena erklärt, wie das wasserunlösliche Cholesterin im Körper verarbeitet wird und die Unterscheidung zwischen gutem und schlechtem Cholesterin. Eine wichtige Einordnung: Befindet sich zu viel schlechtes Cholesterin im Körper, steigt das

Welche Diagnostikverfahren kommen bei einer Krebserkrankung zum Einsatz?

Constanze Hill ist Blind, ist jedoch trotzdessen glückliche und erfolgreiche Unternehmerin.

Fritz Pechowsky ist bereits 92 Jahre alt, gehört aber noch lange nicht zum alten Eisen. Er verbringt täglich viel Zeit in einem Kaffeehaus. Dort hängt er seinen Gedanken nach oder plaudert mit dem einen oder anderen Gast. Außerdem hält er sich geistig mit dem Schreiben von Theaterstücken fit. Diese verfasst er für das Seniorenkabinett "Die grauen Zellen". Die Sendung begleitet den Senioren einen T

Nach Unfall gelähmt, aber kämpft: Maria-Cristina Hallwachs vereint Abhängigkeit und Eigenständigkeit.

Dr. Karl Christian Knop und Prof. Dr. Peter Paul Urban erklären, was Myasthenia Gravis ist.

Suad Kamberovic aus der Asklepios Klinik Barmbek zum Thema Onkologische Fachpflege.

Der Fachkräftemangel in deutschen Altenheimen geht seit einer ganzen Weile durch die Medien. Es fehlen zwischen 30000 und 60000 Mitarbeiter. Um sich ein Bild von der angespannten Lage zu machen, begeben sich Doc Pablo und Doc Falk in ein Seniorenheim. Während Ersterer tatkräftig mit anpackt und erfährt, wie anspruchsvoll die Arbeit ist, unterhält sich Doc Falk bei Kaffee und Kuchen mit den Bewohne

Wer hat das Boeuf Stroganoff erfunden? Warum ist Butterschmalz gut zum Braten und Frittieren geeignet? Und was ist der Unterschied zwischen Schmand und Sahne? Wie lagert man frische Kräuter am besten? Food-Checker Andreas Lingsch von Rocket Beans TV fragt beim Starkoch nach. Mit Gast Nicole Theobald aus Sylt zaubert Christian Rach leckere Reibekuchen mit Rote Beete und Pilz-Straganoff auf den Tell

Lecker muss nicht immer kompliziert sein. In dieser Sendung werden zahlreiche Rezepte vorgestellt, aber auch viele kreative neue Ideen. Die Rezepte sind abwechslungsreich und ganz leicht nachzukochen.

"Alarm im Darm" heißt es bei DocPod TV. Die Docs Falk Stirkat und Pablo Hagemeyer beschäftigen sich mit dem wichtigen Thema Darmkrebsvorsorge für Männer. Dafür besuchen sie Prof. Dr. med. Robert Grützmann, einen der renommiertesten Mediziner in Deutschland in diesem Bereich und Direktor der Chirurgie am Universitätsklinikum Erlangen. Doc Pablo zieht blank für seine Darmspiegelung und Doc Falk lern

Wie aus der erfolgreichen Stabhochspringerin Yvonne Buschbaum, der glückliche Mann Balian wurde.

Marie-Luise Nikuta hat den kölschen Karneval geprägt, wie keine andere.

Der radelnde Reporter Jörg Kiesow ist wieder mit dem E-Mountainbike unterwegs. Diesmal ist er in Deutschlands kleinsten Nachbarland Luxemburg auf Tour, genauer gesagt in der Region Müllerthal. Sie ist auch als die kleine luxemburgische Schweiz bekannt. Felsen und unberührte Wälder, aber auch Burgen und Schlösser sowie die älteste Stadt des Landes bieten viel Abwechslung auf kleinem Raum. Und mit d

Das bayerische Fünfseenland bietet viele Erholungsmöglichkeiten. "Gesund reisen" ist zu Gast im "Hotel Residence" am Starnberger See. Hier werden Gesundheitskurse wie Reaktiv Walking und autogenes Training angeboten, die von Krankenkassen bezuschusst werden. Bei ersterem wird mittels spezieller Hanteln die Tiefenmuskulatur angesprochen, letzteres bezeichnet eine Entspannungsmethode, die auf Autosu

Ein Tag an der Seite von Prof. Robert Pflugmacher, er ist Wirbelsäulenorthopäde.

Ulrike Wohlmann-Förster ist nur 1, 27m und ist trotzdessen sehr glücklich mit ihrer großen Tochter.

Autismus-Diagnose mit 47: Erleichterung, aber Anforderungen an "neurotypische" Gesellschaft bleiben.

Eine morgendliche Yoga-Routine kann helfen, den Körper schneller in Gang zu bringen.

Einige Minuten Bürogymnastik pro Tag helfen, Beschwerden vorzubeugen.

Bauchmuskeln sehen gut aus und sind gesundheitsfördernd da sie Wirbelsäule entlasten.

Tina Molsen führt durch die Meditation, die hilft, Alltagsstress abzubauen und zur inneren Ruhe zu finden.

Regelmäßig durchgeführte QiGong-Übungen können sich wohltuend und stärkend auf Psyche und Körper auswirken.

Einige Minuten Bürogymnastik pro Tag helfen, Beschwerden vorzubeugen.

Sie wollen sich sportlich steigern, den Kalorienumsatz erhöhen oder Kraft und Ausdauer verbessern?

Einige Minuten Bürogymnastik pro Tag helfen, Beschwerden vorzubeugen.

Bitsy Hönscheid hat ein Training ausgearbeitet, das zu straffen Körper und guter Körperhaltung verhilft.

Das Training beugt Schwangerschaftsbeschwerden vor und hilft nach der Geburt schnell wieder fit zu werden.

Mit den kurzen, knackigen Workout-Übungen lassen sich Ausdauer und Muskelkraft optimieren.

Eine morgendliche Yoga-Routine kann helfen, den Körper schneller in Gang zu bringen.

Einige Minuten Bürogymnastik pro Tag helfen, Beschwerden vorzubeugen.

Bauchmuskeln sehen gut aus und sind gesundheitsfördernd da sie Wirbelsäule entlasten.

Tina Molsen führt durch die Meditation, die hilft, Alltagsstress abzubauen und zur inneren Ruhe zu finden.

Regelmäßig durchgeführte QiGong-Übungen können sich wohltuend und stärkend auf Psyche und Körper auswirken.

Einige Minuten Bürogymnastik pro Tag helfen, Beschwerden vorzubeugen.

Sie wollen sich sportlich steigern, den Kalorienumsatz erhöhen oder Kraft und Ausdauer verbessern?

Einige Minuten Bürogymnastik pro Tag helfen, Beschwerden vorzubeugen.

Was ist Topinambur und welcher Käse darf sich Feta nennen? Warum sollte man den Stielansatz von Tomaten entfernen? Wie entschärft man Zwiebeln und kann Knoblauch sexy sein? Schauspielerin Mirka Pigulla meint ja und bringt Christian Rach ganz schön in Verlegenheit. Gemeinsam mit dem Starkoch und Food-Checker Michael Krogmann bereitet sie Süßkartoffeln mit Fetakäse und Tomatensalat zu. Das Gericht k

Lecker muss nicht immer kompliziert sein. In dieser Sendung werden zahlreiche Rezepte vorgestellt, aber auch viele kreative neue Ideen. Die Rezepte sind abwechslungsreich und ganz leicht nachzukochen.

Für manche ist es ein Trend, für andere ist Veganismus viel mehr: Lebenseinstellung, selbstgewählte Verpflichtung oder die einzige Möglichkeit, die Tiere und das Klima zu schützen. Die Zahl der Veganer, auch in Deutschland, wächst und damit auch der Markt für vegane Produkte. Was vegane Ernährung und veganes Leben bedeuten, erklärt der überzeugte Veganer und Herausgeber des Welt Vegan Magazins, Ma

Sarah Brandner kocht gesunde Gerichte, die reich an Omega-3-Fettsäuren sind.

Rund 300.000 Menschen in D haben eine Erdnuss-Allergie. Loki soll zum Erdnuss-Spürhund ausgebildet werden.

Unser Immunsystem schützt uns vor Krankheitserregern. Aber wie funktioniert es und wie kann man es stärken?

Dr. Nona Shayegi ist Fachärztin für Innere Medizin mit den Schwerpunkten Hämatologie und Onkologie.

Ulrike Wohlmann-Förster ist nur 1, 27m und ist trotzdessen sehr glücklich mit ihrer großen Tochter.

Autismus-Diagnose mit 47: Erleichterung, aber Anforderungen an "neurotypische" Gesellschaft bleiben.

Spinnenseide ist eine der großen Hoffnungen in Medizin und plastischer Chirurgie.

PD Dr. Jörg Signerski-Krieger erklärt, wie Sexualität und Depression zusammenhängen.

Dr. Silke Tribius aus der Asklepios Klinik St. Georg erklärt, was eine Intraoperative Bestrahlung ist.

Etwa elf Millionen Menschen in Deutschland leiden an Tinnitus. Die Ursachen der ständigen Ohrgeräusche sind individuell unterschiedlich: Lärm, Stress, Verschleiß, Fremdkörper, aber auch die Halswirbelsäule können den Dauerton im Ohr auslösen. Genauso vielfältig und individuell sind die Behandlungsmöglichkeiten. Welche Therapien helfen und was können Betroffene selbst tun, um dem Tinnitus Herr zu w

Wie häutet man Tomaten? Warum sind Omega-3-Fettsäuren so gesund? Dürfen Menschen mit Laktoseintoleranz Hartkäse essen? Ist Muskatnuss wirklich giftig? Warum sollte man Gemüsesuppen erst nach dem Garen salzen? Christian Rach beantwortet wieder die Fragen seines Food-Checkers Laurens Carroux. Mit Gast Waltraut Butsch bereitet der Starkoch eine leckere Gemüsesuppe mit Petersilienpesto zu. Das Gericht

Pasta und Pasta: Ravioli Spinat Ricotta.

Lecker muss nicht immer kompliziert sein. In dieser Sendung werden zahlreiche Rezepte vorgestellt, aber auch viele kreative neue Ideen. Die Rezepte sind abwechslungsreich und ganz leicht nachzukochen.

Trotz Hirnverletzungen und Lähmungen bringt Yulyia Almoril sie im Wachkoma eine Tochter zur Welt.

Daniel Busch hat eine klassische Drogenkarriere hinter sich: vom Alkohol über Kokain zum Heroin. Über zehn Jahre war er schwer drogenabhängig und finanzierte sich seine Heroin-Kicks durch dealen, stehlen und lügen. Erst eine Entgiftung, bei der er mit dem Laufen anfing, rettete ihn. Heute lebt er für den Sport, trainiert bis zu 20 Stunden pro Woche und verfolgt ein großes Ziel: den Ironman auf Haw

Moderatorin Tanja Bülter über ihren Brustkrebs und den Einfluss einer positiven Einstellung.

Die Angst vor dem Alter beschäftigt seit vielen Jahren die Menschheit. Das zeigt sich auch in der Forschung. In Little Rock, Arkansas, wurden beispielsweise Wirkstoffe identifiziert, die das Leben um rund 30 Prozent verlängern könnten. Auch in Deutschland wird daran gearbeitet, wie der Alterungsprozess verlangsamt werden könnte, unter anderem im Max Planck Institut für Biologie des Alterns in Köln

Reporterin Silke Schmidt hat sich auf die Reise gemacht, um den Hansaweg in Niedersachsen zu entdecken. Diese 75 Kilometer lange Wanderstraße führt an beeindruckender Natur und einigen Sehenswürdigkeiten vorbei. Es handelt sich um einen Geheimtipp, denn im Gegensatz zu anderen Strecken wie dem Rheinsteig ist der Hansaweg noch nicht so überlaufen. Daher steht einer ruhigen und entspannten Wanderung

Der Fachkräftemangel in deutschen Altenheimen geht seit einer ganzen Weile durch die Medien. Es fehlen zwischen 30000 und 60000 Mitarbeiter. Um sich ein Bild von der angespannten Lage zu machen, begeben sich Doc Pablo und Doc Falk in ein Seniorenheim. Während Ersterer tatkräftig mit anpackt und erfährt, wie anspruchsvoll die Arbeit ist, unterhält sich Doc Falk bei Kaffee und Kuchen mit den Bewohne

Richard Brox hat 30 Jahre lang auf der Straße gelebt und kümmert sich hetue ehrenamtlich um kranke Odachlose.

Bestimmte Orte haben dank ihres Klimas und ihrer Landschaft eine positive Auswirkung auf Körper und Geist. So geht es auch vielen Besuchern von Königstein im Taunus. Der Kurort, der mitten in einem Naturpark liegt, hat viel zu bieten, darunter Wellness- und Fitnessangebote im 5-Sterne-Hotel "Falkenstein Grand Kempinski". Für Historikfans empfiehlt sich ein Spaziergang zu den vielen Sehenswürdigkei