翡翠台

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

奸人堅與蘇飛成功逃獄，然而奸人堅騙得蘇飛自投羅網，而奸人堅就暈倒草叢中，被猛丁捉回。奸人堅被猛丁折磨，與蘇飛先後被送到醫院。蘇飛探望奸人堅，竟發現他被打成痴呆。天圓述職回來放走二人，奸人堅卻遭錢豹背叛趕出武館，並要對他趕盡殺絕。一切都是奸人堅的陰謀，要玉翠自願交出姑婆屋屋契。奸人堅使出多條苦肉計，先使飛鴻信任他要改過自新，玉翠堅決不信，但奸人堅再三遭人毒打，玉翠竟心軟收留他在家人開的酒樓打工。

德讓與喜隱對質後查出是罨撒葛在背後引導。罨撒葛因胡輦懷孕而立刻動手，在上京散播德讓與燕燕有私情的謠言，明扆向匡嗣暗示，匡嗣叫夫人勸德讓成親。德讓向明扆與燕燕分析一切是罨撒葛透過粘木袞在上京施的連環計。

年紀漸長，身體機能自然日漸衰退，但年老多病並非必然。各種老年病其實都是日積月累所成，年輕時養成健康生活習慣，多吃天然有益的食物，戒除陋習，自可延年益壽。Gigi姐有甚麼抗衰老的健康食療介紹？今集，她特別為葉振棠、葉麗儀、倫永亮幾位好朋友設計養生食譜，以美食會三位知音。葉麗儀曾經歷大病，而倫永亮有不少家族遺傳的健康問題，二人因此十分注意飲食，可有甚麼養生之道分享？棠哥瀟灑身形令人羨慕，有何健康心得？

嗜賭的小波又向國邦借糧，被罵個徹底，小波轉向錦輝下手，亦不得要領，於是哄小曼騙得七百元。小波往藥房取中藥，從伙計堅叔口中得知剛巧老闆出售舖位，小波即想起與高佬文合作。小波會見老闆之姪女魯小姐，小波用盡法寶，欲哄得橫蠻無理之魯小姐歡心，眾人卻誤以為魯小姐與小波拍拖。魯小姐提到有人以低價收購，並表示不接受他的訂金，小曼即借五萬元給小波，小波高興趕到酒樓挽回生意，卻被高佬文「截糊」，小曼等亦趕到。

德讓與喜隱對質後查出是罨撒葛在背後引導。罨撒葛因胡輦懷孕而立刻動手，在上京散播德讓與燕燕有私情的謠言，明扆向匡嗣暗示，匡嗣叫夫人勸德讓成親。德讓向明扆與燕燕分析一切是罨撒葛透過粘木袞在上京施的連環計。

生柏祺喜歡創新美食。這次，他把新加坡菜和台灣菜加以改良，創出「椰子醬香雞」和「台灣香芋芹菜湯」。由新加坡美食喇沙演變而成的「醬香雞」，醬汁濃郁惹味，當中的蝦米和魚湯還為菜式增添點點鮮味。在云云港式美食之中，雲吞麵可謂獨當一「麵」。另外，生柏祺亦對台灣香芋米線念念不忘。兩種美食得以揚名海外，出色湯底絕對應記一功，生柏祺運用當中的大地魚及香芋，炮製出又香又濃的「台灣香芋芹菜湯」，一次過品嚐兩地風味。

1983年，旺角街市外有攤檔人頭湧湧，不少人響應「十進制」活動，輪流試用一個磅。這次活動的亮點並非那個磅，而是負責活動的帥哥，你認得他嗎？

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

玉翠的兄嫂雲軒與帶蓮挪用公款做私幫生意。玉翠發現酒樓遺失大量現金，矛頭直指奸人堅，奸人堅一聲不響，承擔所有責任而去。帶蓮遭騙去金錢，雲軒大驚找奸人堅商量。奸人堅帶他到洋人茶室當模特兒「賺外快」，卻被街坊誤會二人當男妓。玉翠與帶蓮趕到茶室欲「捉姦」，始知一直誤會了奸人堅。玉翠感激奸人堅，二人關係竟親密起來。奸人堅帶玉翠到山洞中示愛遇旱天雷，奸人堅突然瘋了般大叫，道出自己兒時遭遇，玉翠不禁可憐他。

K隆星特殊先鋒部隊隊長Keroro軍曹，為了進行征服藍星的準備工作潛入日向家，但卻輕易被冬樹和夏美擄獲。侵略總部因而緊急撤離地球，留下在藍星的先鋒部隊。於是，Keroro軍曹開始了隸屬於日向家的生活。

兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「守護甜品城堡」與「零食小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「5-minute Workout」，鍛練身體；還會透過「大世界 小知識」的問答題，進一步了解各地的冷知識；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！

棒球隊展開了一場以拉麵作賭注的紅白戰，紅隊由春夏領軍，而白隊則由大山領隊領軍，陣容由雙方抽籤決定。在夏野狀態大勇下，賽事由紅隊領先，結果終會如何？另一方面，真弓為圭一掃墓時，在墓前遇上一個神秘人物。

緊貼市況，逢交易日下午5時50分報道當日本港和外圍股市行情，以及重點財經新聞。

500多平方呎的兩房，戶主希望以藍色為主題，塑造輕奢風格，同時為兒子設計電競主題房間，效果如何？

翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。

兩位時事評論員屈穎妍、楊立門，同觀眾論盡天下事、國家事、香港事；大事小事，開門見山、言無不盡，《有理說得清》！

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

瑞素為幫樹根辦事，錯過觀賞天文現象的機會，她向若水、龔燁訴苦，指出「罪魁禍首」其實是設法「逼」她答應幫忙的樹仁。若水提到樹仁是「道德綁架」的「慣犯」，並與龔燁說出自己的「中招」經歷。相反，尚善卻稱自己從沒試過「中招」，並談到箇中要訣。瑞素獲尚善提點，成功拒絕樹仁的無理要求。後來，樹仁屢次向若水、龔燁施以「道德綁架」，「逼」他們幫助別的同事，二人「狠心」拒絕，怎料卻惹出其他問題……

(大結局)日本警員服部研一郎通知星拍，指報案中心曾收到寶英的求救電話。根據種種線索，日本警方終於找到寶英所在的地點。星柏與研一郎等進入地下室，找到一個大鐵籠，卻不見寶英！星柏、研一郎及後找到線索，循著線索找至一座森林，星柏急於追尋寶英的下落，不顧危險闖進森林，研一郎追至欲阻止，此時有人向二人迎面走來，那人手持一把染了血的利刀……另一方面，浩然致電書婷，書婷提到她對赴巴黎工作之事已有決定……

瑛姑本想殺一燈，裘千仞來到，瑛姑認出他是殺她孩兒真兇，兩人交手，郭靖黃蓉出手相助。一燈大師翻譯《九陰真經》梵文總綱，表示依此修練，武功很快會復原。江南六怪想解除全真教對黃藥師的誤會，黃藥師卻避而不見。

有位電視台「新主播」初來報到已經「珊珊來遲」，趕到直播室，要由前輩幫忙戴麥克風，再指導讀稿，期間電視台高層長伴左右，這位「大牌主播」是誰？

家常便飯看似平平無奇，其實講究精打細算、老少咸宜兼健康美味，有賴一家之「煮」的巧手廚藝。十四名參賽者各自拿出獨門食譜，接受主持薛家燕、冼靖峰、關楓馨、阮浩棕、評審「三姐」蕭秀香，還有星級嘉賓及其家人的試食點評。十四人分成七組上演煮場爭霸，比拼指定食材、自選拿手兩道菜式；七位勝方直接晉級，負方最多「美味星章」一人亦可出線。八人隨後以四人一組對壘，每組最高分者共兩人躋身終極決戰，角逐「冠軍霸煮」寶座！

節目主要以當日的娛樂新聞作重點，讓你瞬間掌握影視娛樂圈動態和最新消息，並以「娛樂大事件」、「搶閘頭條」、「出爐猛料」等為主題作頭條新聞式報道。

報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。

可風向楚淇坦言未能展開新戀情，楚淇失望。保全駕車到山邊入非法汽油時，臨時加油站突然爆炸，保全腿部受輕傷。青雲出勤經過，直昇機機尾被爆炸碎片擊中著火，在半空不停打轉。青雲叫志勤及加諾跳機。直昇機直插入海中。友嵐得知意外，呆立當場。志勤及加諾獲救，但因天色昏暗而找不到青雲蹤影。可風準備再出發搜索卻遇上大霧，被逼停止搜索。可風跟楚淇傾訴與青雲成為好友的經過。友嵐到青雲家照顧文柏時禁不住透露青雲遇意外。

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

玉翠的兄嫂雲軒與帶蓮挪用公款做私幫生意。玉翠發現酒樓遺失大量現金，矛頭直指奸人堅，奸人堅一聲不響，承擔所有責任而去。帶蓮遭騙去金錢，雲軒大驚找奸人堅商量。奸人堅帶他到洋人茶室當模特兒「賺外快」，卻被街坊誤會二人當男妓。玉翠與帶蓮趕到茶室欲「捉姦」，始知一直誤會了奸人堅。玉翠感激奸人堅，二人關係竟親密起來。奸人堅帶玉翠到山洞中示愛遇旱天雷，奸人堅突然瘋了般大叫，道出自己兒時遭遇，玉翠不禁可憐他。

李思向德讓表白被拒，但仍挺身而出當眾表示與德讓有婚約來助他破解謠言，二人成婚。蒲哥下藥令小皇子發熱，罨撒葛提議請薩滿祈福，胡輦發現原來是罨撒葛加害小皇子，推倒法壇引火示警，罨撒葛等人密謀在家宴上行動。

洪永城與攝製隊來到充滿矛盾的中東大國 － 伊朗。這個擁有美麗清真寺、熱鬧市集，別具特色的旅遊勝地，到訪過的遊客一致評為好玩、安全，但卻被上任美國總統冠以「邪惡軸心」惡名。究竟伊朗是個甚麼國家？攝製隊踏足伊朗國境前得到的訊息是，當地秘密警察組織多達廿四個，街上遍佈監視的眼晴，靠近政府建築物拍攝，稍一不慎即被懷疑犯禁！洪永城在「地膽」導遊Bobby和當地攝影師協助下，嘗試在首都德黑蘭做一天伊朗人！

表面上伊朗很太平，實際上，這個什葉派伊斯蘭世界中最大國家，在政教合一的體制下，當地人的行為、生活都受伊斯蘭教條規範，四周遍佈秘密警察！高壓手段難抑人性對美麗事物的追求，今集洪永城從生活細微處探索伊朗人如何突破規條尋樂趣。西方對伊朗專制、獨裁，侵犯人權的指控，是真關心，還是為日後出兵舖路？伊朗領導人揚言有大殺傷力武器，是靠嚇還是認真？洪永城進入中部沙漠的軍事重地，竟發現毗鄰住著穿傳統波斯古裝的村民？

介紹足立美術館日本庭園的下篇。這一集會帶大家認識7位努力保養這個庭園漂亮景色的園藝師。還會集中了解他們日常的工作。除了在庭園裡修剪和保養植物外, 美術館外也有得多工作需要他們去做。

年輕人潮流觸角敏銳，愛好探索新事物、新資訊。踏入科技年代，青少年對新興電子產品、網絡流行媒體尤感興趣，追上時代步伐，已成新世代指標！主持開設《周六聊Teen谷》，會用盡所能搜羅世界各地至潮、至新情報，上至世界盛事、醫學百科、文藝與科技；下至日常生活、網絡熱搜，在每個星期六跟觀眾一一分享。論盡天南地北，暢談人氣熱話，「谷友」緊貼節目，便可輕鬆掌握全球脈搏動向。

警隊內除了一眾前線警員努力為市民服務之外，其實有不少部門與工作崗位，也在默默盡忠職守。節目帶來警隊多樣冷知識，介紹內部多元化的職位工作，並打破一些大眾對警隊固有印象的誤解。此外，《警聲百二秒 II》還會以近期發生的真實個案為題材，以事件重演的方式呈現，讓觀眾提高警覺。不少星級藝人亦會參與節目，向市民宣揚滅罪訊息。

游生竟為May姐送上「鮮花」？原來只為帶出西洋菜、西蘭花、椰菜花等，均是可以預防癌症的十字花科蔬菜。陳煒帶盈盈親手採摘水種西洋菜後，回到廚房製作自創點心「西洋菜燒賣」。她還提醒觀眾要用鹽水清洗西洋菜，有何原因？另一邊廂，朱朱和堅堅寓拍拖於工作到農場收割西蘭花，盈盈竟突然現身……農場負責人則為三人炮製即摘即吃的「蒜蓉西蘭花」。「游生私房菜」環節，蔣怡奉上既飽肚又健康的西餐主菜「椰菜花扒配糙米莎莎」。

人類對未知的事物，與生俱來有種好奇心，甚至有人相信，在生活中的一切事物，並非全部可以單從科學物理現像解釋得到，即使表面上有可以接受的答案，也未必能夠圓滿解釋所有疑問！《地球大神秘》製作隊從世界各地蒐集到數以百計奇異事物內容，都是無法以一般人接受的觀點加以解釋，除非呢個世界有「超自然」的存在！節目將會讓大家知道不可思議的神秘事物，不但在過去存在，而且目前仍然存在！

運動會有借物賽跑項目，大雄等人想預先練習，多啦A夢拿出時光借物賽跑套裝，來一趟穿梭時空的借物賽跑。多啦A夢利用計時搞笑彈幫大雄擺脫媽媽訓話，大雄卻動了壞心眼，欲以之令出木杉出醜。

兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「守護甜品城堡」與「零食小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「5-minute Workout」，鍛練身體；還會透過「大世界 小知識」的問答題，進一步了解各地的冷知識；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！

大家可能曾因為現實生活而放棄追夢，但當再有機會來臨時，你可會有勇氣踏出舒適圈，為自己的夢想勇敢一次？袁偉豪(Ben)起初加入演藝圈時也有一個音樂夢，但隨着在戲劇方面的發展而漸漸遺忘。一次登台機會重新勾起了他對音樂的熱忱，為了圓夢更不惜主動出擊……Ben終於擁有一首專屬自己的音樂作品，他亦希望鼓勵大家不忘初心，別讓安逸限制自已。

翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。

《新聞透視》，每周專題報道多段香港以至國際的矚目新聞，聚焦港人最關心的民生話題，並邀請各界人士、學者、專家，一同深入探討箇中來龍去脈。

懲教署更生服務一直推陳出新，近年更積極與社會上各個機構合作，為在囚人士重投社會作準備，當中包括「男性親子中心計劃」，讓在囚人士，有機會與11歲以下的年幼子女重拾親子關係。「立德學院」為成年在囚人士取得認可學歷資格。職業訓練計劃，培養在囚人士工作習慣及紀律，並學得一技之長。「更生先鋒計劃」，更走入社區，向學生灌輸正確的價值觀，使他們成為有責任感和奉公守法的公民。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

新學年開始不久，「大師兄」錢嘉樂與拍檔阮兆祥、麥美恩、林秀怡、林正峰，這次請來一班《企業強人》，為學生與家長們搶盡網購平台的貨品着數價格。譚俊彥自言是遊戲節目常客，奪過不少獎金獎品，龔嘉欣更自封「遊戲王」，未玩已經先聲奪人。況且還有「強人」陳豪、張曦雯參與，誰勝誰負，則要透過多個遊戲來測試大家的實力了！

東莞菜極具嶺南地方特色，甚至各個鎮都有代表美食，幸好本次旅程有王祖藍這個地道東莞人帶路，引領觀眾尋找最正宗的東莞美食。除了美食之外，祖藍還帶大家在東莞吃喝玩樂，深入體驗東莞的方方面面！

每集以中醫醫理、西方醫學的角度，細談不同的生理與心理病症，包括都市病、流行性疾病，還會因應不同病症，帶來業界最新或最有科學根據的治療方案，讓觀眾參考。節目亦邀請本人(或其親朋)曾患上該病症的藝人，以「過來人」身分，訴說患病和康復的心路歷程。

全新雜誌式體育資訊節目《J Sport》由鄭衍峰、何振然、何泳芍、曾文心等「星級」運動愛好者擔任主持，每星期搜羅最熱門的香港體壇情報。由萬眾矚目的國際體育盛事、本地賽事焦點，以至最貼地的學界、地區康體活動，都一網打盡！「我和我的體育世界」環節，邀請專業運動員細訴踏進體壇、走過高山低谷的心路歷程，以及背後鮮為人知的故事，還會緊貼健兒們的最新動向。

主持許文軒(Edmond)每集緊貼金榜最新形勢。此外，節目送上歌曲MV之餘，Edmond還會帶來歌手或音樂人的訪問，跟觀眾暢談作品，以至樂壇的人和事。

報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。

《財經透視》緊貼大市，回顧每周港股走勢外，並關注樓市狀況，透過業界人士專訪、市場分析等，深入淺出探討本港、國際財經金融熱門話題，更以專題形式報道不同行業發展面對的問題。