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大將軍盛驍靖之子盛楚慕對繡坊商戶家的小姐傅柔一見傾心。本來不學無術的他遂決心學習兵法武藝來贏得傅柔的青睞。確定心意的二人回到長安，傅柔展轉間成為女官，盛楚慕也被迫加入軍隊，攜手為國家和百姓作出貢獻。

不僅是長者有囤積物品的習慣，年輕人也未必懂得收納整理。本集主人公就是一位青春靚麗的大學生，她的房間卻是一團糟，難以落腳。好在有節目組的幫助，她能果斷取捨、認真學習收納技巧，還自己一個整潔漂亮的睡房。

本集法國大廚戴廣坦跟搭檔馬萱一起去到長沙，品嘗當地特色小吃和非遺美食，首先去到熱門的小吃街火宮殿，嘗嘗有名的長沙臭豆腐，並學習製作。之後去潮宗街的野菜餐廳，品嘗瀏陽山野食材，嘗試製作招牌菜︰鹽菜扣肉。

慧彬向珍瑪道歉，珍瑪拒絕接受。產品直播時發生意外，珍瑪反應迅速用床褥救下慧彬，一時間奇蹟床褥熱賣，珍瑪也受到傳媒爭相采訪。赫相提拔珍瑪，並約她放工後一起飲酒。珍瑪趁機發訊息向熙瓊示威，熙瓊大怒…

住屋與市民生活息息相關，節目為觀眾提供最新樓市成交及市場資訊，每集均設有不同專題，請來專家分享家居保養「小貼士」、講解置業法規。

子芸直接用薑抹眉毛，以刺激毛囊生長，但保養王子Sam提醒這樣或會反而造成毛囊發炎，並向主持介紹美睫、美眉保養法寶，以及為眉毛稀疏的無眉人，分享可令毛髮不再繼續掉落或老化的食物，自然養成濃眉。想告別「毛手毛腳」，脫毛不能馬虎，Sam示範用工具熱力脫毛，還分享脫毛後的護理。另外，子芸到訪台北苦茶油保養概念店，體驗潤唇膏、洗手液等清潔護膚品；「網絡紅什麼」，小牛、妞妞教授將舊衣變身時尚髮帶，簡單易學。

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

繼續Salalah乳香之旅，跟凱晴走進「乳香國家公園」，看採集乳香的過程，還一試新鮮乳香的味道。Salalah海邊充滿熱帶島國風情，騎着駱駝感受非一般的渡假感覺。凱晴參與駱駝導覽行程，當然要貼地親親駱駝，試飲新鮮駱駝奶，還吃了口駱駝小食，聽凱晴的「食評」。轉飛卡塔爾，參觀當地文化村，內裏的兩個傳統白鴿塔是如何運作的？文化村亦有現代化的裝置藝術，還有個仿似羅馬風格的露天大劇場，感受阿拉伯的藝術一面。

主持們過往十三集搜羅各式主題下午茶，這次來一趟精華重溫。宜蘭海景咖啡廳的特色海鮮餐，涼夏精選！全台唯一甜品酒館，有甜酒、氣泡酒配甜點，還融入特色馬告香料。三女又試過當「貴婦」，置身酒店品嚐英式下午茶，特色鳥籠滿載精緻鹹、甜點。野餐之選，則有主打「千層」美食的少女風甜品外賣。又曾闖進溫泉會館「秘境」，跳進波波池一嚐甜苦滋味「雲朵」咖啡。想享受視覺與味道，可愛的彩虹棉花糖必定是女生們「打卡」熱選！

周瑩(孫儷 飾)意外嫁入陝西吳氏家族，新婚不久丈夫猝然離世，她陷入各種利益博弈和紛爭，但她以特有的聰慧，睿智與堅忍，在錯綜複雜的情感糾葛與家族矛盾中，用自己的方式擔起吳家大業，成就了晚清女商聖的傳奇。

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與富途證券聯手製作的五分鐘美股專題節目，每個美股交易日開市前由專家剖析當天大市動態和走勢，幫助投資者捉緊當前投資機會。

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節目邀請法國知名主廚戴廣坦深入湖南，實地研習湘菜技藝，體驗並解讀湘菜背後的文化密碼，生動呈現中法飲食文化的精彩碰撞與融合。

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。

都市人生活節奏緊張，壓力又大，身體易出毛病，《最強生命線》為你解構健康之道。

攜同小朋友去旅行，似乎是自討苦吃！不過，三位星級母親賴慰玲、支嚳儀(支支)、符曉薇，心口卻掛着一個「勇」字，相信旅行是教育課，能教導孩子鼓起未知的勇氣、激發對世界的好奇，於是各自帶子女前赴馬來西亞、雲南、尼泊爾一個星期，去「製作」銘記一生的親子回憶，一起撞板，一起成長，兼一起《玩住學。學住玩》！

展明拘捕馬季，還欲私下從他口中套取紅眼魔人的消息。晶晶得悉馬季出事後，立即與有為拿刀子，前往威嚇佳爺，着他想辦法還馬季清白。馬季獲釋回家，卻遭晶晶責罵，含屈離家。芷若乘坐馬季車子時，說起永城只望臨終前見展明一面，卻觸及了馬季的敏感神經。有為將晶晶向佳爺對質一事告訴馬季，加上敢當重播當日情境，終讓母子和好如初。敢當替馬季打開天眼，令他有能力看見靈魂；馬季四出找尋豪仔時，誤變成女妖莉莉的私人玩偶……

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將雲石與香檳金元素加入客廳，打造低調奢華氣派。設計細節上暗藏心思，為行動不便的屋主建立無障礙生活空間。雲石紋理各有不同，當中如何配合家居主題？有份參觀的歌手安俊豪又偏愛屋中甚麼地方？

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薪酬高等於理想職業？嘉賓王仲傑認為除了金錢之外，興趣、意義亦同等重要！仲傑回想當年為了追求心儀女生，發奮向學；也曾兼職替同級學生補習，順道溫書。他及後從風險管理學系畢業，卻撞正SARS低潮，求職甚艱難！仲傑當時與六百人競爭一份銀行工，竟因「忠誠」特質脫穎而出？事業穩步上揚之際，仲傑卻於2014年放棄高薪厚職，創立社企推動創意教育，究竟有何理念？他還會細談起初尋求學校合作的困難，以及難忘經歷。

社企創辦人王仲傑曾是會考尖子，又考入大學「神科」，更從事高薪厚職，卻毅然投身教育界及社會工作領域，幫助港人勇敢追夢！仲傑正分階段推行夢想計劃，為年輕人、家長、長者提供實現夢想的機會。計劃參加者懷着大大小小的想法，有個人化的夢想，也有服務社會的志願，當中有何深刻個案？這份熱誠同時感染身邊人，仲傑的太太亦轉到關注兒童心理健康的工作。多年來，仲傑曾為不少歌手填寫歌詞，年前還舉行個人作品展，一圓夢想。

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賢錫和慧彬跟珍瑪和基錫去別墅度假，慧彬因賢錫跟珍瑪的互動而加深對珍瑪的恨意，趁珍雅游泳時企圖殺了她，事後反咬珍雅想殺死自己，慧彬做賊心虛，上了賢錫和珍雅的當，在赫相面前坦承了泳池和訂單事件都是她所為。

設計師從裝飾細節著手，藉著偽斜天花、文化磚牆等建築元素，為潔白簡約的蝸居加添異國風格；港姐冠軍馮盈盈則會暢談印象深刻的蝸居設計。

節目突破以色彩和軟裝為主的傳統裝修形式，聚焦於空間改變和功能實現上。由頂尖設計師以有限的資金，在有限的空間裡，根據委託人的特殊需求進行徹底改造。通過設計師的匠心巧思，完成看似不可能的家裝夢想。

卡塔爾某購物中心動用六十億港幣興建，是因為要迎接世界足球賽事，進內感受其豪華氣派！Souq Waqif市集最大特色莫過有售「寵物」獵鷹、馬匹、駱駝，跟凱晴看個究竟。凱晴欣賞迷人夜景，海邊慢步靜靜度過卡塔爾的晚上，深入住宅區貼地感受當地生活。多哈伊斯蘭藝術博物館為國際建築大師貝聿銘的作品，為何會建於港口旁的人工島？博物館有一區的展品都是阿拉伯文作品，有何特色？又從瓷器、玻璃等展品認識阿拉伯藝術。

什麼是愛情？每個人都有不同答案，節目走訪來自不同界別的愛侶，分享他們特別的愛情經歷。主持連詩雅首先找來一對非一般情侶Rex與Sarah，兩人不做「樓奴」做「船奴」，合力經營租船生意。詩雅體驗船務工作，聽他們分享戀愛的三個階段，他們如何在長洲結緣？「祼辭」環遊世界有何難忘經歷？繼而回歸香港，以船為家。Rex與Sarah原本決定不結婚，有不一樣的人生規劃，隨遇而安！到底有什麼事情改變了他們的決定？

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敢當教馬季破解莉莉的魔力，並得悉莉莉被主人貝娜遺棄荒野，慘成孤魂。二人決定助她重返貝娜身邊，可是貝娜一發現馬季，便認出對方是撫摸她胸部的變態男。莉莉在電視台苦纏貝娜，敢當為阻止莉莉作怪，勉強將她封印在道具部木櫃中。芷若登上馬季的車，席間互相打破沉默，向對方道歉。芷若回到醫院時，展明已在等候，她借機邀請他探望永城，展明為討好芷若，好意答應。貝娜試鏡調入新聞部，其間耳機竟傳出莉莉的聲音……

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八十年代是香港樂壇的黃金時期，黃翊與黃寶欣亦曾一起見證這段光輝歲月。寶欣初出道的一曲<酒杯敲鋼琴>唱至街知巷聞，唱片銷量更達雙白金，她卻稱當酒廊歌手的收入更豐厚？阿翊則揭示當年的新秀得獎歌手未推出唱片之前，公司會先安排他們到酒廊演唱。樂壇踏入九十年代，仿似有着歌手不可拍拖的不成文規定。阿翊與寶欣當年戀愛大過天，現時回看可感後悔？二人過往的戀事還有不少內情，寶欣更會絕密透露一次從未公開的對談內容！

上回提到黃翊與黃寶欣當年不惜為愛情犧牲事業，他們還會細說如何度過艱難時期。二人起初經常到內地登台，收入不成問題，但逐漸因為人氣下滑，工作越來越少。他們難忘某年的年三十晚，銀行戶口只剩下二千多元！阿翊及後赴馬來西亞拍電視劇，寶欣則留港發展。二人相隔異地，戀情亦告轉淡，寶欣還「投訴」阿翊欠缺交代！他們因《流行經典50年》復出，阿翊於2018年再推出唱片，更特別邀請寶欣合唱，阿翊竟笑稱這與「面子」有關？

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凱晴來到阿曼第一大城市Nizwa，參觀一座建於1650年的城堡，內裏有市集、傳統歌舞表演等，呈現沙漠地區生活模式。適逢城堡旁辦羊市集，非常熱鬧，而鄰近的傳統市集則可買到阿拉伯傳統用品、香料。周邊地區有不少古老蹤跡，包括建於12世紀的小鎮Bahla Fort，以及被椰棗樹包圍的Jibreen Castle，凱晴還到神秘廢墟探秘。中東地質資源豐富，有獨特的黃土山景，還有個險峻的天坑「泳池」。

思霆相約兩位拍檔到簡約風餐廳，精緻可愛風的下午茶點心「4X4宮格」在煙霧裡登場，衝擊的效果正迎合這集的「視覺系下午茶」主題。映暉所選的偵探風餐廳，除了掩人耳目的裝潢，出品亦非常型格，飲品「深水炸彈客」製造澎湃泡沫，還有以朱古力粉打造豹紋圖案的拿鐵咖啡。思霆推介精緻視覺系美食，香脆千層口感豐富、蘋果外形的甜點內有乾坤。宇夫帶來可愛風下午茶，披薩上的巨型動物形狀棉花糖爆發少女心，令主持們不忍破壞！

張與辰帶暉哥到訪深水埗一間堅持傳統手藝的老字號麵店。鮮蝦雲吞包含原隻大蝦，爽口飽滿，湯底以大量豬骨熬煮，鮮味濃郁；蝦子撈麵鹹香惹味，麵質彈牙。與辰更在老闆指導下親身學習包雲吞。施焯日帶行仔造訪獲鄧達智推介、主打手工順德菜的餐廳，品嚐地道風味美食。缽仔焗魚腸甘香滑嫩，層次豐富；豉汁柚皮蒸金錢鱔肉質爽滑，柚皮盡吸醬汁精華；豉油王炒陳村粉米香十足，口感煙韌；手磨薑汁撞奶嫩滑細膩，薑香與奶香完美交織。

星廚莫燦霖帶伍倩彤品嚐潮汕滷水火鍋，先享用烤護心肉串，焦香四溢。香料味濃郁的滷水湯底搭配獅頭鵝粉肝、鵝心，以及吊龍、五花趾等牛肉不同部位，別具風味。伍倩彤再與行仔到訪元朗的大閘蟹專門店，品嚐正宗陽澄湖大閘蟹之餘，分享辨別真偽及分辨公乸的方法，並示範拆蟹技巧。二人亦品嚐江蘇蟹，比較與陽澄湖大閘蟹的不同之處。沙田一間復古風美式甜品店的冧酒香蕉拖肥撻、檸檬薄曲奇及黑朱古力軟心曲奇，皆是必吃之選。

玫瑰座瘡是一種慢性面部皮膚發炎疾病，常見於30至50歲確診，飲食偏好辛辣、長期受紫外線照射、面部蠕型蟎蟲過度緊殖，以及面對高壓環境，都容易誘發或加重病情。患者因為面部血管過度擴張及神經敏感度過高，令面部中央出現持續性泛紅、微絲血管擴張、甚至紅腫丘疹及膿疱，若延誤治療或誤用類固醇，症狀可能會加劇，甚至引發酒槽鼻或眼部併發症。

家居充滿吸引力，品味家品及擺設絕對是加分法則，層疊鍍梓鐵箱屬收納佳品，美觀時尚。兔子、貝殼造型的銅製連鈎門把，為家居添上情調；大熱紅銅杯、木質餐具同樣是美化家居好幫手，女性家居有何推介？抓住另一半的味蕾也非常重要，人氣自助烘焙教室提供工具、材料及教學影片，還有老師即時指導，DIY愛心甜點無難度！到髮型屋護理頭髮花錢兼費時，專業髮型師教授方便居家的護髮秘技。測試三款保濕足膜，優勝之道全因設計細心？

龔嘉欣、陳凱琳、譚凱琪除了是演員之外，更分別進軍飲食界及美容界做「老闆娘」！玲玲師⽗亦會教⼤家催旺⽣意財運的風⽔佈局！

近年越來越多人茹素，當中分有奶素、蛋素、海鮮素等，飲食習慣各有不同。主持區竣陞是不吃紅肉的家禽素食者，甚麼原因令他加入「素食」行列？「日行」這集外出茹素，分別購入「沙嗲燒羊肉」、「肉丸泡菜豆腐鍋」、「菠蘿咕嚕肉」。雖然全是素食，但味道都不俗，行仔更認為「咕嚕肉」的味道與原餸有九成相似！日行外帶了一款「素海南雞飯」回大本營，十郎覺得賣相幾可亂真。此外，兩人還準備了素食的壽司與漢堡，皆獲好評。

節目聚焦中國大熊貓保護研究中心四川臥龍神樹坪基地2021年新生的四隻熊貓寶寶及它們的飼養員們，以“視頻日記”的記錄方式，以全外景拍攝熊貓寶寶的成長過程。

看似平平無奇的「咕嚕肉」，其實極考廚師的廚藝！素食專家Pamela與拍檔Gillian和Michelle，今次就來炮製這道「考牌菜」以及健康版「雞尾包」。坊間炮製素咕噜肉多會用菇類扮肉，Pam卻另闢蹊徑用蒟蒻做主角，通過哪些工序能令蒟蒻增加肉的質感？酸酸甜甜的咕噜汁又是如何調配？雞尾包的椰絲餡料最是誘人，卻要用大量牛油！Pam如何調製較健康的餡料？在不用蛋及奶的情況下，她又如何做出鬆軟好味的麵包？

走進巴黎最時尚的第三區，愛吃的尚友，聚焦點仍是美食，藝廊、藝術橋、名人故居？前往打個卡即可。法式甜品出名口感層次多，意式甜品側重原料味道，將二者融合又會怎樣？尚友一試造成小巧甜品的果撻與意式芝士餅，滋味無窮。尚友連日來提醒攝製組定要光顧某間人龍餐廳，那裡竟有一歐羅的菜式？入場逼住坐都要見識一下。第三區晚上變身酒吧街，尚友自行調酒，混出中式八角口味。在自家廚房，尚友傳授「法式蘋果酒牛油汁京蔥帶子」。

跟隨某部美國女生在巴黎工作的浪漫愛情劇集足跡，尚友和愛妻來到劇內的意大利餐廳約會，太太賣口乖讚尚友煮得更美味。尚友笑逐顏開，還耐心為她介紹法、意兩國於烹飪理念的分別。尚友重遊莎士比亞書店，唸着茱麗葉的對白，惟書店竟與莎翁毫無關係？巴黎第五區的著名餅店，檸檬撻已相當好食，但嚐過千層蛋糕後，尚友更感嘆獲獎是實至名歸！口腹得到滿足，他決定嘗試把兩款滋味甜品結合，巧製成「柚子拿破侖配黑朱古力杏仁脆糖」。

以觀察貓狗為主題的綜藝節目，捕捉牠們可愛的一舉一動！

當我們生病或受傷的時候，最希望有一個可靠的醫生提供意見，節目請來多個醫生，向觀眾講解各種疾病的治療方法、奇難雜症的問與答等等，助你擁有健康人生。

玲玲姐與「第一代天氣女神」黃婉曼相識於馬場，原來婉曼與老公也是在馬場邂逅，還三次碰見！婉曼細談從記者、主播演變成媽媽、馬主的心路歷程轉變，她亦一直力求進步，不時報讀課程學習，過程期間學到了甚麼？一部台慶劇《新聞女王》，令行仔、兆麟對主播增添了好奇，究竟現實中的主播可有劇內的「爭鬥」情節？另外，記者與藝人於現實生活又能否做朋友？玲玲姐認為在乎雙方之間可存在真誠，她更曾因一個搶焦點的標題，大感無奈！

主持帶來六個最想試的性愛地點，隱蔽、開放處所都有。雖然刺激，但要注意相關行為可能觸犯法例！坊間有哪些較受歡迎的性喜好，極端情境亦會引起欲求？而引致殊性癖好的原因，則與「條件反射」有關。敏芝、波波還會模擬做出非一般的愛愛體位。外科醫生兼性治療師概述「戀物」癖人士的行逕，好有畫面！嘉賓並列舉戀物、露體等八大特殊性癖好，兆麟更提到一個恐怖例子，有多極端？性上癮又怎樣定義？大可參考箇中六大特徵。

走進巴黎最時尚的第三區，愛吃的尚友，聚焦點仍是美食，藝廊、藝術橋、名人故居？前往打個卡即可。法式甜品出名口感層次多，意式甜品側重原料味道，將二者融合又會怎樣？尚友一試造成小巧甜品的果撻與意式芝士餅，滋味無窮。尚友連日來提醒攝製組定要光顧某間人龍餐廳，那裡竟有一歐羅的菜式？入場逼住坐都要見識一下。第三區晚上變身酒吧街，尚友自行調酒，混出中式八角口味。在自家廚房，尚友傳授「法式蘋果酒牛油汁京蔥帶子」。

看似平平無奇的「咕嚕肉」，其實極考廚師的廚藝！素食專家Pamela與拍檔Gillian和Michelle，今次就來炮製這道「考牌菜」以及健康版「雞尾包」。坊間炮製素咕噜肉多會用菇類扮肉，Pam卻另闢蹊徑用蒟蒻做主角，通過哪些工序能令蒟蒻增加肉的質感？酸酸甜甜的咕噜汁又是如何調配？雞尾包的椰絲餡料最是誘人，卻要用大量牛油！Pam如何調製較健康的餡料？在不用蛋及奶的情況下，她又如何做出鬆軟好味的麵包？

子芸、妞妞各自為小牛、韋汝進行臉部局部遮瑕，誰知讓彩妝美人游絲棋「大開眼界」，連忙出手糾正，指出錯處並分享遮瑕秘訣，還傳授臉部暗粒或傷口的遮瑕要點。知名華裔時裝設計師在台北開設品牌旗艦店，小牛試穿吸睛型格服飾，令人眼前一亮；另介紹日本休閒品牌，結合美式風格，剪裁適合亞洲人身型。「愛美麗盲測」，妞妞、韋汝測試日本、韓國、台灣及紐約品牌的黑眼圈遮瑕產品，上班族必備的黑眼圈遮瑕王是……

張與辰帶暉哥到訪深水埗一間堅持傳統手藝的老字號麵店。鮮蝦雲吞包含原隻大蝦，爽口飽滿，湯底以大量豬骨熬煮，鮮味濃郁；蝦子撈麵鹹香惹味，麵質彈牙。與辰更在老闆指導下親身學習包雲吞。施焯日帶行仔造訪獲鄧達智推介、主打手工順德菜的餐廳，品嚐地道風味美食。缽仔焗魚腸甘香滑嫩，層次豐富；豉汁柚皮蒸金錢鱔肉質爽滑，柚皮盡吸醬汁精華；豉油王炒陳村粉米香十足，口感煙韌；手磨薑汁撞奶嫩滑細膩，薑香與奶香完美交織。

星廚莫燦霖帶伍倩彤品嚐潮汕滷水火鍋，先享用烤護心肉串，焦香四溢。香料味濃郁的滷水湯底搭配獅頭鵝粉肝、鵝心，以及吊龍、五花趾等牛肉不同部位，別具風味。伍倩彤再與行仔到訪元朗的大閘蟹專門店，品嚐正宗陽澄湖大閘蟹之餘，分享辨別真偽及分辨公乸的方法，並示範拆蟹技巧。二人亦品嚐江蘇蟹，比較與陽澄湖大閘蟹的不同之處。沙田一間復古風美式甜品店的冧酒香蕉拖肥撻、檸檬薄曲奇及黑朱古力軟心曲奇，皆是必吃之選。

每晚深夜，公司仲有邊個未收工？有屋企唔返，咁搏命係愛定係責任？閉路電視全程無間斷直擊，《社畜求生101》主角阿星同阿花捱更抵夜職場血淚史！

為令小朋友開心學習才藝，藝人梁梓禧開設兒童才藝學校，並邀得業界大師執教；聲樂家陳青昕當初如何被誠意打動，答應出任導師？梓禧、青昕均希望藉着唱歌、跳舞、演戲、演說，培養小朋友建立自信，為未來做好準備。TVB藝員林子博身為學生家長，大讚導師們有熱誠，讓其兒子報讀後有所轉變！學校正籌備兒童音樂劇，有份參演的子博卻笑言只是叨兒子光？原來子博入行前曾參與舞台演出，也演過逾二百首MV，且聽他細說當年。

由藝人梁梓禧創辦的兒童才藝學校，正籌備兒童音樂劇，他聯同聲樂導師陳青昕、演員林子博，暢談劇中故事與籌備工作。學校選出年齡由4歲至13歲，逾80名小學員參演，遴選過程有何準則？校長梓禧還笑言要兼任心理輔導，開解落選的家長與學生。子博第一次挑戰邊演邊唱，也稱感到壓力，更無暇分身照顧兒子的排練進度。身為聲樂歌手的青昕，提到正嘗試轉戰流行曲。她還即席獻聲，分別以古典歌劇、爵士樂唱腔演繹同一段樂曲。

阿曼的海港城鎮Sur，古老的港口雖然不如昔日繁華，但每晚仍亮起燈塔，美麗的夜景依舊。港口旁的造船廠仍有傳統手工造船，城鎮內的小店亦可找到精緻的手工模型船。凱晴踏上自然旅程，半夜出發往沙灘看陸海龜，又到Wadi Ash Shab，沿途穿過壯觀岩石小徑，在天然游泳池消消暑！飛往南方氣候溫和的Salalah，陽光與海灘，出產熱帶生果，感覺截然不同。凱晴還在乳香市集發現了一款特別的染髮劑。

Salalah以生產乳香聞名，跟凱晴參觀乳香博物館，亦不容錯過博物館旁的古城遺跡，探索內裏的清真寺、古城、皇宮。一條普通公路上，汽車竟會自動上斜？等凱晴一試！凱晴亦參觀數個穆斯林很重視的墳墓，了解當中的小故事，繼而前往河谷感受南部的悠閒寫意。凱晴參觀依然完整、壯觀的古蹟Khor Rori，有何發現？再走進由酋長皇宮改建成的博物館，凱晴竟被內裏的寬敞監倉吸引。來到世界第二大沙漠，欣賞繁星閃照，超正！

節目突破以色彩和軟裝為主的傳統裝修形式，聚焦於空間改變和功能實現上。由頂尖設計師以有限的資金，在有限的空間裡，根據委託人的特殊需求進行徹底改造。通過設計師的匠心巧思，完成看似不可能的家裝夢想。

近年越來越多人茹素，當中分有奶素、蛋素、海鮮素等，飲食習慣各有不同。主持區竣陞是不吃紅肉的家禽素食者，甚麼原因令他加入「素食」行列？「日行」這集外出茹素，分別購入「沙嗲燒羊肉」、「肉丸泡菜豆腐鍋」、「菠蘿咕嚕肉」。雖然全是素食，但味道都不俗，行仔更認為「咕嚕肉」的味道與原餸有九成相似！日行外帶了一款「素海南雞飯」回大本營，十郎覺得賣相幾可亂真。此外，兩人還準備了素食的壽司與漢堡，皆獲好評。

設計師從裝飾細節著手，藉著偽斜天花、文化磚牆等建築元素，為潔白簡約的蝸居加添異國風格；港姐冠軍馮盈盈則會暢談印象深刻的蝸居設計。

攜同小朋友去旅行，似乎是自討苦吃！不過，三位星級母親賴慰玲、支嚳儀(支支)、符曉薇，心口卻掛着一個「勇」字，相信旅行是教育課，能教導孩子鼓起未知的勇氣、激發對世界的好奇，於是各自帶子女前赴馬來西亞、雲南、尼泊爾一個星期，去「製作」銘記一生的親子回憶，一起撞板，一起成長，兼一起《玩住學。學住玩》！

攜同小朋友去旅行，似乎是自討苦吃！不過，三位星級母親賴慰玲、支嚳儀(支支)、符曉薇，心口卻掛着一個「勇」字，相信旅行是教育課，能教導孩子鼓起未知的勇氣、激發對世界的好奇，於是各自帶子女前赴馬來西亞、雲南、尼泊爾一個星期，去「製作」銘記一生的親子回憶，一起撞板，一起成長，兼一起《玩住學。學住玩》！

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

節目聚焦中國大熊貓保護研究中心四川臥龍神樹坪基地2021年新生的四隻熊貓寶寶及它們的飼養員們，以“視頻日記”的記錄方式，以全外景拍攝熊貓寶寶的成長過程。

「全素」廚師Pamela與拍檔Gillian和Michelle，用日式煮法來個「大和芋兩食」。大和芋原來竟不是芋頭，而是日本的一種鮮淮山，與普通淮山有何分別？首道菜式「茶碗蒸」，Pam將豆腐、大和芋等材料打成「蛋漿」，除用「扮蛋孖寶」黑鹽及薑黃粉外，還注入「海洋精華」增加鮮味！另一道「大和芋磯邊揚」，「磯邊揚」又是什麼意思？Pam將大和芋磨成質地猶如麻糬的蓉，與素芝士一起用紫菜包著來炸，滋味如何？

祇園祭是京都一年一度的盛事，華麗的花車巡遊和抬神轎成為焦點，其中一架花車「鷹山」曾經被燒毀，事隔196年後，終於在一班有心人戳力同心下成功復出，神體亦換上新裝，帶來一番新氣象。

廚房是一個家最有愛的地方。本集的媽媽熱愛烹飪美食，更熱愛與一家人分享。有購物癮的她添置了無數鍋碗瓢盆，把廚房塞得滿滿當當。節目組不僅教會媽媽取捨與整理，更為性格活潑的她設計了一個極具特色的新廚房。

劇情回到至尊寶為救白晶晶使用月光寶盒回到五百年前，紫霞仙子把月光寶盒搶去，二人相約於月圓之夜，誰知晚上來的是紫霞仙子的另一人格青霞仙子。至尊寶能拔出她手中的紫青寶劍，所以她認定至尊寶是她的情人…

思霆相約兩位拍檔到簡約風餐廳，精緻可愛風的下午茶點心「4X4宮格」在煙霧裡登場，衝擊的效果正迎合這集的「視覺系下午茶」主題。映暉所選的偵探風餐廳，除了掩人耳目的裝潢，出品亦非常型格，飲品「深水炸彈客」製造澎湃泡沫，還有以朱古力粉打造豹紋圖案的拿鐵咖啡。思霆推介精緻視覺系美食，香脆千層口感豐富、蘋果外形的甜點內有乾坤。宇夫帶來可愛風下午茶，披薩上的巨型動物形狀棉花糖爆發少女心，令主持們不忍破壞！

跟隨某部美國女生在巴黎工作的浪漫愛情劇集足跡，尚友和愛妻來到劇內的意大利餐廳約會，太太賣口乖讚尚友煮得更美味。尚友笑逐顏開，還耐心為她介紹法、意兩國於烹飪理念的分別。尚友重遊莎士比亞書店，唸着茱麗葉的對白，惟書店竟與莎翁毫無關係？巴黎第五區的著名餅店，檸檬撻已相當好食，但嚐過千層蛋糕後，尚友更感嘆獲獎是實至名歸！口腹得到滿足，他決定嘗試把兩款滋味甜品結合，巧製成「柚子拿破侖配黑朱古力杏仁脆糖」。

「全素」廚師Pamela與拍檔Gillian和Michelle，用日式煮法來個「大和芋兩食」。大和芋原來竟不是芋頭，而是日本的一種鮮淮山，與普通淮山有何分別？首道菜式「茶碗蒸」，Pam將豆腐、大和芋等材料打成「蛋漿」，除用「扮蛋孖寶」黑鹽及薑黃粉外，還注入「海洋精華」增加鮮味！另一道「大和芋磯邊揚」，「磯邊揚」又是什麼意思？Pam將大和芋磨成質地猶如麻糬的蓉，與素芝士一起用紫菜包著來炸，滋味如何？

妞妞煩惱皮膚變得粗糙，可能是她忽略了去角質的護理。子芸利用天然紅豆粉也可去角質？林凱鈞解釋很多食品粉末都有意想不到的去角質效果，又分享去角質產品的成分差別。謹記不同性質的肌膚，去角質的時間表不盡相同，而就連頭皮也要去角質！至於「護角質」又是甚麼？「首爾時尚遊」，小牛、韋汝到韓國知名藥妝店朝聖，又試用人氣產品。主持在「愛美麗盲測」進行天然去角質產品大比拼，咖啡渣、糖、鹽、蘇打粉，哪款會有驚人效果？

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

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早前播出的劇集《廉政行動2019》，劇中型男美女吸引觀眾。廉政公署執行處前首席調查主任黎嘉恩卻透露，實際情況是靚仔靚女多數不被取錄為臥底調查員？黎Sir曾在廉署工作四十年，參與調查過逾千宗貪污案。1977年警廉衝突，數千位警員衝擊廉署執行處總部，當時他亦身在現場。影視作品的廉署職員多穿著西裝上班，現實中署方可有服飾要求？黎Sir還會披露公署的行政架構及行動模式，原來展示證件的手勢亦有「官方」標準？

廉政公署主要跟進貪污案件，廉署執行處前首席調查主任黎嘉恩卻提到曾處理勒索案，而涉案事主角更是一名已故女富豪！這宗城中富婆勒索案，廉署只用了一天時間便告偵破。黎Sir隸屬的跟蹤組應記一功，他更早已推斷犯人受過高等教育，有何線索？他詳述破案經過與關鍵，還妙語說出對富婆的感受。黎Sir亦會分享跟蹤技巧，劇戲不時出現男扮女裝的橋段，現實中可曾發生？他另講述孩童時協助警察破案的往事，足見為人充滿正義感。

節目聚焦中國大熊貓保護研究中心四川臥龍神樹坪基地2021年新生的四隻熊貓寶寶及它們的飼養員們，以“視頻日記”的記錄方式，以全外景拍攝熊貓寶寶的成長過程。

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隨著樓市氣氛回暖，大圍有鐵路上蓋屋苑，錄得多宗短炒獲利成交，哪些戶型比較受歡迎？大圍一個新盤交樓，驗樓師發現，外牆位置出現空心磚，窗台石也有明顯裂痕，如何處理？

周瑩(孫儷 飾)意外嫁入陝西吳氏家族，新婚不久丈夫猝然離世，她陷入各種利益博弈和紛爭，但她以特有的聰慧，睿智與堅忍，在錯綜複雜的情感糾葛與家族矛盾中，用自己的方式擔起吳家大業，成就了晚清女商聖的傳奇。

周瑩(孫儷 飾)意外嫁入陝西吳氏家族，新婚不久丈夫猝然離世，她陷入各種利益博弈和紛爭，但她以特有的聰慧，睿智與堅忍，在錯綜複雜的情感糾葛與家族矛盾中，用自己的方式擔起吳家大業，成就了晚清女商聖的傳奇。

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攜同小朋友去旅行，似乎是自討苦吃！不過，三位星級母親賴慰玲、支嚳儀(支支)、符曉薇，心口卻掛着一個「勇」字，相信旅行是教育課，能教導孩子鼓起未知的勇氣、激發對世界的好奇，於是各自帶子女前赴馬來西亞、雲南、尼泊爾一個星期，去「製作」銘記一生的親子回憶，一起撞板，一起成長，兼一起《玩住學。學住玩》！

節目邀請法國知名主廚戴廣坦深入湖南，實地研習湘菜技藝，體驗並解讀湘菜背後的文化密碼，生動呈現中法飲食文化的精彩碰撞與融合。

基錫看到慧彬發的賢錫疑似親吻珍瑪影片就怒打賢錫，珍瑪為此與慧彬爭吵，賢錫指責慧彬。熙瓊擔心珍瑪受訪亂說話，恍神下批准推出的新鞋款惹負評，大受打擊，賢錫勸慧彬回去協助熙瓊。珍瑪訪問刊出，熙瓊約珍瑪見面…

康城一個1,000平方呎單位，以藍色塑造英倫風，同時也要減輕壓迫感，設計師如何兼顧？

各大時裝周不時可見八、九十年代的時裝流行元素，王思平、邱馨慧、溫妮、關婷玉、潮流達人Judy分享復古風穿搭訣竅。護膚品同樣吹起復古風，「MIT時尚」介紹數款創於1920年代的護膚品。不靠捲髮棒，利用橡筋、飲料罐、筷子也能做出韓式浪漫髮型？「愛美麗盲測」進行實驗。「愛美麗時尚」介紹簡約風台灣設計師品牌，設計師將簡單的黑白色系配上服裝結構的重組，簡約前衛。「名人時尚突擊」突擊查看時尚女模陳艾琳的手袋。

星廚莫燦霖帶伍倩彤品嚐潮汕滷水火鍋，先享用烤護心肉串，焦香四溢。香料味濃郁的滷水湯底搭配獅頭鵝粉肝、鵝心，以及吊龍、五花趾等牛肉不同部位，別具風味。伍倩彤再與行仔到訪元朗的大閘蟹專門店，品嚐正宗陽澄湖大閘蟹之餘，分享辨別真偽及分辨公乸的方法，並示範拆蟹技巧。二人亦品嚐江蘇蟹，比較與陽澄湖大閘蟹的不同之處。沙田一間復古風美式甜品店的冧酒香蕉拖肥撻、檸檬薄曲奇及黑朱古力軟心曲奇，皆是必吃之選。

卡塔爾的自然靚景絕不欺場，親睹當地最大紅樹林區，大片沙灘與海面連成一線，是中東黃土景觀外另一番景致。當然還要見識中東色彩賽駱駝，觀眾竟是自行駕車追看賽道上的「健兒」？飼主又怎樣跟駱駝溝通？凱晴再進入當地的沙漠露營熱門地，遙望對岸就是神秘的沙地阿拉伯。駕車進入沙漠地區時有何注意事項？Zubarah遺址是卡塔爾首個世界文化遺產，同是中東保留得最完整的城市古蹟，從博物館及遺跡追蹤這個港口城市的蹤跡。

連詩雅實現Rex與Sarah再次環遊世界的願望，替他們安排一次不一樣的「旅行體驗」。Rex一家三口「遠征」元朗的營舍，幻想置身愛琴海……Rex與Sarah不遵循社會主流方向規劃人生，對兒子將來有什麼寄望？此外，詩雅走訪Quentin與Ashley的家，當初兩人拍拖不久便意外懷上三胞胎！如何面對這突如其來的「驚喜」？醫生竟要他們作出痛苦的抉擇？由二人世界演變成五人家庭，兩夫婦娓娓道出當中的苦與樂……

周瑩(孫儷 飾)意外嫁入陝西吳氏家族，新婚不久丈夫猝然離世，她陷入各種利益博弈和紛爭，但她以特有的聰慧，睿智與堅忍，在錯綜複雜的情感糾葛與家族矛盾中，用自己的方式擔起吳家大業，成就了晚清女商聖的傳奇。

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每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。

本集兩位主持繼續泰國民宿之旅，他們先用當地人自製的魚槍打魚，還現烤現吃；接著來到山上，跟當地人用自製的小型單車在山路上飛馳、甩尾，感受速度與刺激。最後享用全自家農場食材的地道晚餐，為充實一天畫上句號。

攜同小朋友去旅行，似乎是自討苦吃！不過，三位星級母親賴慰玲、支嚳儀(支支)、符曉薇，心口卻掛着一個「勇」字，相信旅行是教育課，能教導孩子鼓起未知的勇氣、激發對世界的好奇，於是各自帶子女前赴馬來西亞、雲南、尼泊爾一個星期，去「製作」銘記一生的親子回憶，一起撞板，一起成長，兼一起《玩住學。學住玩》！

莉莉大鬧片場，馬季拿起打火機狀要燒毀莉莉洋娃娃，貝娜見過馬季手上的玩偶，隨即搶過來跟它相認。展明陪芷若四處拍照，芷若沿途談起馬季每天相伴，助她慢慢走出喪伴之痛，展明聽罷好生妒忌。又有一天，馬季接載芷若下班，發現展明不但與她舉止親暱，還可以登門造訪香閏，大感不是味兒。貝娜故意召喚馬季的車子，在車上詳盡訪問他的背景。展明與佩玲研究紅眼魔人的線索，發現匪徒家中種有黑色鼠尾草，與展明母親的習慣不謀而合……

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

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攜同小朋友去旅行，似乎是自討苦吃！不過，三位星級母親賴慰玲、支嚳儀(支支)、符曉薇，心口卻掛着一個「勇」字，相信旅行是教育課，能教導孩子鼓起未知的勇氣、激發對世界的好奇，於是各自帶子女前赴馬來西亞、雲南、尼泊爾一個星期，去「製作」銘記一生的親子回憶，一起撞板，一起成長，兼一起《玩住學。學住玩》！

各大時裝周不時可見八、九十年代的時裝流行元素，王思平、邱馨慧、溫妮、關婷玉、潮流達人Judy分享復古風穿搭訣竅。護膚品同樣吹起復古風，「MIT時尚」介紹數款創於1920年代的護膚品。不靠捲髮棒，利用橡筋、飲料罐、筷子也能做出韓式浪漫髮型？「愛美麗盲測」進行實驗。「愛美麗時尚」介紹簡約風台灣設計師品牌，設計師將簡單的黑白色系配上服裝結構的重組，簡約前衛。「名人時尚突擊」突擊查看時尚女模陳艾琳的手袋。

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每晚深夜，公司仲有邊個未收工？有屋企唔返，咁搏命係愛定係責任？閉路電視全程無間斷直擊，《社畜求生101》主角阿星同阿花捱更抵夜職場血淚史！

不少年輕人會趁暑假應徵暑期工，賺取工作經驗及生活費。歌手陳嘉茵、李晧軒在學時期亦當過暑期工，有何深刻體會？晧軒曾修讀鐘錶設計，並於展覽會推銷鐘錶。嘉茵則試過在服裝店任職售貨員，卻坦言最愛入倉執貨？面對顧客徵詢意見時，她還強調要懂得美麗謊言！打工亦是結識新朋友的好時機，晧軒笑稱總是吸引到鄰店「阿姐」的目光。擅長花言巧語的Bob，分享可打破與顧客隔膜的技巧。他還笑言曾為送貨一職自畫紋身，以提升勇猛度。

歌手陳嘉茵、李晧軒繼續細說出道前的工作點滴。晧軒第一份長工是麵包店學徒，但對重覆工序倍覺苦悶。他亦曾兼職連鎖快餐店店員，卻無故受欺凌，原因竟與髮型有關？而他最開心則在日式烏冬店學廚，能夠落手落腳做，但介紹好友入職後卻惹來事端，詳情如何？嘉茵從小已渴望成為歌手，畢業後擔任舞蹈員獲取演出經驗，加上定期開班教小朋友跳拉丁舞，收入不俗。她難忘一次萬聖節商場騷，一班舞蹈員化身嘩鬼衝入市集，竟嚇得小朋友爆喊。

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。

節目邀請法國知名主廚戴廣坦深入湖南，實地研習湘菜技藝，體驗並解讀湘菜背後的文化密碼，生動呈現中法飲食文化的精彩碰撞與融合。

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

主持們過往十三集搜羅各式主題下午茶，這次來一趟精華重溫。宜蘭海景咖啡廳的特色海鮮餐，涼夏精選！全台唯一甜品酒館，有甜酒、氣泡酒配甜點，還融入特色馬告香料。三女又試過當「貴婦」，置身酒店品嚐英式下午茶，特色鳥籠滿載精緻鹹、甜點。野餐之選，則有主打「千層」美食的少女風甜品外賣。又曾闖進溫泉會館「秘境」，跳進波波池一嚐甜苦滋味「雲朵」咖啡。想享受視覺與味道，可愛的彩虹棉花糖必定是女生們「打卡」熱選！

周瑩(孫儷 飾)意外嫁入陝西吳氏家族，新婚不久丈夫猝然離世，她陷入各種利益博弈和紛爭，但她以特有的聰慧，睿智與堅忍，在錯綜複雜的情感糾葛與家族矛盾中，用自己的方式擔起吳家大業，成就了晚清女商聖的傳奇。

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攜同小朋友去旅行，似乎是自討苦吃！不過，三位星級母親賴慰玲、支嚳儀(支支)、符曉薇，心口卻掛着一個「勇」字，相信旅行是教育課，能教導孩子鼓起未知的勇氣、激發對世界的好奇，於是各自帶子女前赴馬來西亞、雲南、尼泊爾一個星期，去「製作」銘記一生的親子回憶，一起撞板，一起成長，兼一起《玩住學。學住玩》！

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基錫向珍雅求婚成功，珍雅卻認為還不是時候，淑子也反對二人結婚；太吉天天去找秀燕，讓秀燕感到厭煩，卻又開始在意太吉；因為基錫要結婚，賢錫提出婚禮要延期，慧彬憤恨不平，於是設下圈套，離間珍雅和淑子的關係…

住屋與市民生活息息相關，節目為觀眾提供最新樓市成交及市場資訊，每集均設有不同專題，請來專家分享家居保養「小貼士」、講解置業法規。

減肥是女人的終生事業，林彥君、玉兔分享維持身材的秘訣，女星御用健身教練鄭芯妤則教大家做運動，鍛鍊出魔鬼曲線身材。「網絡紅什麼」到訪充滿童趣及搞怪風格的文青設計生活小店，又走入人氣網紅咖啡廳，放鬆及自拍一番。絲巾竟也是護膚品？「MIT時尚」介紹利用魚鱗拉絲製成的膠原蛋白胜肽美膚絲巾，以及多功能服飾。「時尚News」邀請造型大師林國基分享2018秋冬流行趨勢。

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跟凱晴參觀卡塔爾一座私人博物館，內裏分有武器區、交通工具區、宗教區等，不只展示海陸空珍藏，當中還有一棟由敍利亞完整搬來的古屋，令人匪夷所思！接着到一個建於1893年的重要古堡，內裏竟異常冷清？轉往島國巴林，必到50層樓高的巴林世貿中心地標打卡，大樓怎樣融入環保概念？巴林曾是最大的珍珠採收國家，採珠遺址已被列作文化遺產，欣賞珍珠雕塑、圖畫，以及博物館的舊式建築。凱晴亦一睹從前巴林皇室的居住地。

Ashley與Quentin拍拖未幾即孕育三胞胎，此後每天盡心盡力照顧女兒，無暇再感受拍拖的溫馨甜蜜。Ashley對愛情仍充滿憧憬，二人細說當年如何由同事發展成情侶……連詩雅為讓他們再單獨約會，肩負帶孩子任務；她自言有幼兒教學經驗，面對活力充沛的三胞胎可感吃力？Quentin精心策劃浪漫驚喜，Ashley細意打扮，二人悠閒吃下午茶、漫步海灘……二人的浪漫時光有助維繫婚姻！詩雅又有什麼愛情保鮮秘笈？

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君侖和班傑來到泰北山區自駕遊，班傑開車為何令君侖極度擔心？體驗泰國獨有的水上F1，考驗兩人的強心臟；在北碧府野生動物園零距離和小獅子接觸，大夥看到長頸鹿、賽駱駝和斑馬都擠上去餵食，可愛動物讓人一秒融化。

攜同小朋友去旅行，似乎是自討苦吃！不過，三位星級母親賴慰玲、支嚳儀(支支)、符曉薇，心口卻掛着一個「勇」字，相信旅行是教育課，能教導孩子鼓起未知的勇氣、激發對世界的好奇，於是各自帶子女前赴馬來西亞、雲南、尼泊爾一個星期，去「製作」銘記一生的親子回憶，一起撞板，一起成長，兼一起《玩住學。學住玩》！

展明拿着黑鼠尾草的種籽到佩玲的畫室種植，晚上巡邏時，他遇上一名形跡可疑的吸毒者，還突然聽見該名道友的心聲。貝娜連日乘坐馬季的的士，並要求馬季帶她探靈；馬季在醫院外瞥見永城的鬼魂，永城竟突然發起狂來，用刀片割傷貝娜的手臂。芷若遺失了前男友贈送的相機，馬季想盡辦法替她找尋；芷若十分感動，並提出跟馬季外出約會。馬季依時赴約，芷若卻因突發事故而遲到，這時一輛貨車從後撞向馬季，司機居然是名紅眼魔人……

女建築師了解少女心思，於是把半個客廳打造為酒吧區，為年輕女屋主預備理想「Girls’Talk」天地。嘉賓單文柔對「一廳二用」的構思有何評價？

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每晚深夜，公司仲有邊個未收工？有屋企唔返，咁搏命係愛定係責任？閉路電視全程無間斷直擊，《社畜求生101》主角阿星同阿花捱更抵夜職場血淚史！

組合BOP天堂鳥由葉灝基、許俊豪、歐喬鋒三人組成，他們的第一個MV被網民「惡搞」還惹來批評，但亦因此得到「人氣」，感受如何？當看見粉絲為他們作出不同的瘋狂舉動，哪一種行為令灝基既擔心又「暗爽」？BOP及後因與舊公司發生糾紛，事業由天堂跌入谷底。雖然演藝之路停滯，但三人仍要為糊口而打拼。喬鋒便試過為生活而「運吉」；俊豪訴說銀行戶口曾只剩下三位數字存款。當時前路茫芒，三子可有想過放棄演藝工作？

BOP天堂鳥簽約新公司再出發，關鍵人物竟是成員歐喬鋒的姐姐，究竟怎麼一回事？三子慶幸得到新老闆大力支持，即使未曾正式簽約，已獲對方給予幫助。出道五年，許俊豪感嘆見證小粉絲變成媽媽。經歷逾兩年沉寂，教他們更珍惜歌迷的支持。三子難忘於低潮期時到北京工作，竟有香港粉絲到當地「撐場」！他們還感激身邊親友相助，有哪些人想公開道謝？BOP重返樂壇後，第一首作品卻非招牌舞曲，甚麼原因促成組合以慢歌作為回歸頭炮？

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什麼是愛情？每個人都有不同答案，節目走訪來自不同界別的愛侶，分享他們特別的愛情經歷。主持連詩雅首先找來一對非一般情侶Rex與Sarah，兩人不做「樓奴」做「船奴」，合力經營租船生意。詩雅體驗船務工作，聽他們分享戀愛的三個階段，他們如何在長洲結緣？「祼辭」環遊世界有何難忘經歷？繼而回歸香港，以船為家。Rex與Sarah原本決定不結婚，有不一樣的人生規劃，隨遇而安！到底有什麼事情改變了他們的決定？

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淑子信了熙瓊的錄音，加上基錫曾被貪財女人騙過的陰影，淑子連見都不肯見珍瑪；珍瑪為了得到淑子的諒解，還說寧願和基錫分手以示清白。理事會即將召開，熙瓊一直聯絡不上理事們游說保留鞋履部，原來是赫相從中阻撓…

Apple、玉兔、蘇子芸、牟韻潔帶來毛小孩，分享萌寵時尚。趙靜儀示範「3分鐘簡單變髮術」，變出可愛雙辮、優雅公主頭、小蘋果丸子頭及浪漫低馬尾頭髮造型。「愛美麗盲測」測試髮型噴霧、剃鬚膏、牙膏去唇膏漬的效能。「愛美麗時尚」探訪亞洲最大規模的香氛精品概念店，製作獨一無二的香水。「MIT時尚」推介台灣設計師的手袋品牌，設計結合城市色彩、一物多用和一體成型的特色。「時尚News」介紹秋冬時尚單品──腰封。

女人都想擁有自體發光的透亮美肌，吳采臻、路嘉欣請教美妝專家凱鈞老師及Minnie，學習保濕保養術和發光肌彩妝教學。「時尚特搜」發現一間由攝影棚改建、同時也是家具展覽空間的複合式咖啡店，店內還有宛如電影場景的男士休憩空間。「愛美麗時尚」走入手作生活皮革工房，客人除可購買各式皮件袋款、訂製家居用品，亦可參加DIY課程，體驗手作皮件的樂趣。「MIT時尚」推介台灣設計師品牌的PVC材質手袋及竹製手工眼鏡。

美食KOL Arthur帶暉哥到訪「人氣」拉麵店。融合法式烹調手法的雞白湯松露拉麵，湯底濃郁順滑，配上低加水全麥拉麵煙韌有嚼勁；雞清湯貝汁蜆拉麵鮮味十足，多加水熟成麥麵口感滑嫩。小食醬油蝦鮑魚漬，醬香濃郁。主打得獎奶茶的餐廳除招牌奶茶外，沙嗲牛肉軍艦及奶茶雪花冰亦值得一試。尖沙咀一間壽喜燒專門店，糅合關東派著重醬汁與關西派以砂糖提升肉香的特色。套餐包括宮崎向日葵牛西冷等三款頂級和牛，令人食指大動。

深入巴林第一站，凱晴到著名地標市集，在富有伊斯蘭建築特色的市集中穿梭，不知不覺間走進了一個印度教色彩的小區，當中還有座廟宇，在中東實屬少有。市集還有間傳統甜品店，凱晴在其中一款糕點找到家鄉台灣的味道？跨海大橋連接巴林及沙特阿拉伯，原來是一條通往自由的路，凱晴也到大橋一遊。接着參觀巴林世界文化遺跡的古墓群，古墓成了當地獨特的標誌。巴林有別於其他中東國度，凱晴終於可以在餐廳食豬肉喝啤酒，久違了的美食！

廚房是一個家最有愛的地方。本集的媽媽熱愛烹飪美食，更熱愛與一家人分享。有購物癮的她添置了無數鍋碗瓢盆，把廚房塞得滿滿當當。節目組不僅教會媽媽取捨與整理，更為性格活潑的她設計了一個極具特色的新廚房。

近年越來越多人茹素，當中分有奶素、蛋素、海鮮素等，飲食習慣各有不同。主持區竣陞是不吃紅肉的家禽素食者，甚麼原因令他加入「素食」行列？「日行」這集外出茹素，分別購入「沙嗲燒羊肉」、「肉丸泡菜豆腐鍋」、「菠蘿咕嚕肉」。雖然全是素食，但味道都不俗，行仔更認為「咕嚕肉」的味道與原餸有九成相似！日行外帶了一款「素海南雞飯」回大本營，十郎覺得賣相幾可亂真。此外，兩人還準備了素食的壽司與漢堡，皆獲好評。

連詩雅實現Rex與Sarah再次環遊世界的願望，替他們安排一次不一樣的「旅行體驗」。Rex一家三口「遠征」元朗的營舍，幻想置身愛琴海……Rex與Sarah不遵循社會主流方向規劃人生，對兒子將來有什麼寄望？此外，詩雅走訪Quentin與Ashley的家，當初兩人拍拖不久便意外懷上三胞胎！如何面對這突如其來的「驚喜」？醫生竟要他們作出痛苦的抉擇？由二人世界演變成五人家庭，兩夫婦娓娓道出當中的苦與樂……

節目突破以色彩和軟裝為主的傳統裝修形式，聚焦於空間改變和功能實現上。由頂尖設計師以有限的資金，在有限的空間裡，根據委託人的特殊需求進行徹底改造。通過設計師的匠心巧思，完成看似不可能的家裝夢想。

每晚深夜，公司仲有邊個未收工？有屋企唔返，咁搏命係愛定係責任？閉路電視全程無間斷直擊，《社畜求生101》主角阿星同阿花捱更抵夜職場血淚史！

黎諾懿最近被網民封為「港普教父」，他預告新節目《懿想得到》中會再展示「神級」港普。新節目情商鄭伊健、李佳芯等多名圈中好友擔任嘉賓，諾懿還希望為他們送上驚喜。諾懿原本計劃邀請伊健到日本拍攝，這位「好哥哥」卻婉拒其心意，還建議留在電視城取景。諾懿另披露會帶薛家燕出海捕漁，並透露對方會有震撼觀眾的演出，佳芯還於節目中重拾少女感覺！談到找麥美恩做嘉賓的原因，諾懿稱美恩有一種特質令他自嘆不如，會是甚麼？

黎諾懿繼續暢談《懿想得到》的拍攝點滴，更稱為了這個新節目接近兩個月沒有歸家。他亦笑稱因拍攝待遇好而出現「幸福肥」，惹來太太投訴！田蕊妮是《懿》的嘉賓之一，諾懿希望讓觀眾感受其溫柔與小女人一面，更透露二人會大膽到訪情色酒店！諾懿又曾計劃帶阿田大玩機動遊戲，但最終目的地竟是兒童樂園？諾懿還會為嘉賓們親自下廚，但李家鼎是「廚神級」高手，諾懿如何討得「鼎爺」歡心？此外，他還難忘與楊明學製海南雞飯壽司！

家居充滿吸引力，品味家品及擺設絕對是加分法則，層疊鍍梓鐵箱屬收納佳品，美觀時尚。兔子、貝殼造型的銅製連鈎門把，為家居添上情調；大熱紅銅杯、木質餐具同樣是美化家居好幫手，女性家居有何推介？抓住另一半的味蕾也非常重要，人氣自助烘焙教室提供工具、材料及教學影片，還有老師即時指導，DIY愛心甜點無難度！到髮型屋護理頭髮花錢兼費時，專業髮型師教授方便居家的護髮秘技。測試三款保濕足膜，優勝之道全因設計細心？

繼續Salalah乳香之旅，跟凱晴走進「乳香國家公園」，看採集乳香的過程，還一試新鮮乳香的味道。Salalah海邊充滿熱帶島國風情，騎着駱駝感受非一般的渡假感覺。凱晴參與駱駝導覽行程，當然要貼地親親駱駝，試飲新鮮駱駝奶，還吃了口駱駝小食，聽凱晴的「食評」。轉飛卡塔爾，參觀當地文化村，內裏的兩個傳統白鴿塔是如何運作的？文化村亦有現代化的裝置藝術，還有個仿似羅馬風格的露天大劇場，感受阿拉伯的藝術一面。

卡塔爾某購物中心動用六十億港幣興建，是因為要迎接世界足球賽事，進內感受其豪華氣派！Souq Waqif市集最大特色莫過有售「寵物」獵鷹、馬匹、駱駝，跟凱晴看個究竟。凱晴欣賞迷人夜景，海邊慢步靜靜度過卡塔爾的晚上，深入住宅區貼地感受當地生活。多哈伊斯蘭藝術博物館為國際建築大師貝聿銘的作品，為何會建於港口旁的人工島？博物館有一區的展品都是阿拉伯文作品，有何特色？又從瓷器、玻璃等展品認識阿拉伯藝術。

連詩雅實現Rex與Sarah再次環遊世界的願望，替他們安排一次不一樣的「旅行體驗」。Rex一家三口「遠征」元朗的營舍，幻想置身愛琴海……Rex與Sarah不遵循社會主流方向規劃人生，對兒子將來有什麼寄望？此外，詩雅走訪Quentin與Ashley的家，當初兩人拍拖不久便意外懷上三胞胎！如何面對這突如其來的「驚喜」？醫生竟要他們作出痛苦的抉擇？由二人世界演變成五人家庭，兩夫婦娓娓道出當中的苦與樂……