翡翠台 TVB

祖光與小華夾份買車。祖光自己撞花了車須要修理，硬要小華付出一半修理費，小華無奈照付。小華接到大客，要拿合約趕往機場給該客簽，怎料臨急與祖光裝鹹書的袋調轉，遂急召祖光拿合約到機場，但祖光為陪女友而不理會，二人為此爭執。二人又夾份買十期六合彩，中了二獎。祖光要小華往領取獎金，但小華表示已過了十期。祖光懷疑小華獨吞獎金……祖光因桃色糾紛被一大漢襲擊，小華施計助祖光脫身，二人誤會全消。

胡斐以張九的身分隨任通武進入王府，找到平平和安安，離開時被和嘉公主撞見，幸好袁紫衣幫忙轉移視線，加上程靈素接應，才成功逃跑，不過桑飛虹出手時被鳳一鳴看見了。百曉神尼為了大計著想，命袁紫衣把孩子帶回來。

外國人在烹調菇類食物時，均會避免用水清洗，務求保留濃郁的菇香。這次沈依紅（Esther）就以菇類為主題，炮製「白酒蒜蓉炒蘑菇」時，她除了示範去除蘑菇蒂部的簡易方法之外，亦會講解加入牛油伴煮的注意事項。至於製作「珍寶茄子意大利麵包」時，Esther利用甚麼特別調味料煎煮珍寶菇？另外，她亦會運用吃剩的冷飯及雞胸肉，作為「雞絲鮮菇湯飯」的材料，期間還試用特別的食材代替鹽或糖，奉行健康飲食態度。

在特區政府積極推動創科發展下，香港各所大學將科硏商品化蔚然成風，在世界科技舞台上展露光芒。香港有五間大學打入全球首100位排名，基礎研究紥實穩固。受惠於創新及科技基金資助，由中大校長盧煜明教授研發的無創產前檢測技術得以落地，在全球超過100個國家廣泛採用。此外，香港在腸道微生物移植、手術機械人技術等都先後在本港醫院試行。香港理大的科學家甚至多次參與國家航天任務。創新科技更協助本地企業提升競爭力，成為香港發展的新引擎。

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

謝芷倫、鄭衍峰同遊中山到訪親子度假區，人工湖、幸福長廊等大量打卡位，在萌寵樂園拖着草泥馬散步，還有刺激的滑草活動。以新穎的「炊漲」烹調阿拉斯加長腳蟹，色、香、味還有煙霧，盡享4D美食滋味。品嚐香港少見的窑菜，以荔枝木燒製的招牌窑雞，肉嫩帶果香，連環境也舒適宜人。到親子水上樂園激玩多款滑水梯，芷倫玩到失聲。享受中山乳鴿宴，紅燒、鹽焗、冬瓜盅，盡嚐石岐乳鴿滋味。中山地標雙子塔、摩天輪一一飽覽全市景色。

善行見自力竟要翻查模特兒公司帳目，大感失望更向俊平訴苦，俊平回到家中，一菲告之他懷孕喜訊。小吉接月山電話趕到工廠大廈，卻見月山與年輕人組樂團，感白擔心一場。善知替自力覆診量脈博，見他手臂有龍紋身圗案。自力舊友朱頌仁，以自力當年曾在兇案大廈一事勒索他。善知看見詠恩如何排除阻礙送一菲到醫院，開始對她有好感。月山等出席工廈活化的首場音樂會，翌日女模於工廈廁所身亡，小吉帶走有殺人嫌疑的月山……

就讀中學2年生少女春音艾菈偶然下被發掘成為星光舞者，並跟天宮旋和高峰美音組成組合出道，三位少女一起努力不懈地向成為「星光天后」的目標進發。

兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「零食小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「Workout 2gether」，鍛練身體；還會透過「Artspiration」，引領孩子了解藝術世界；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！

小野田坂道及最強對手真波山岳的第2次INTER-HIGH將會在這一季決出勝負!

緊貼市況，逢交易日下午5時50分報道當日本港和外圍股市行情，以及重點財經新聞。

都市人生活節奏緊張，壓力又大，身體易出毛病，《最強生命線》為你解構健康之道。

翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。

在特區政府積極推動創科發展下，香港各所大學將科硏商品化蔚然成風，在世界科技舞台上展露光芒。香港有五間大學打入全球首100位排名，基礎研究紥實穩固。受惠於創新及科技基金資助，由中大校長盧煜明教授研發的無創產前檢測技術得以落地，在全球超過100個國家廣泛採用。此外，香港在腸道微生物移植、手術機械人技術等都先後在本港醫院試行。香港理大的科學家甚至多次參與國家航天任務。創新科技更協助本地企業提升競爭力，成為香港發展的新引擎。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

熊樹根是小型運輸公司東主，為人慳儉，與次女若水、三女心如，以及長女的兒子金城安同住舊樓，惟心如與若水經常為瑣碎事爭吵不休，教樹根哭笑不得。樹根無視眾人反對，力邀不修邊幅的親弟樹仁搬來同住，怎料樹仁竟無意間招惹了因交通意外身亡的鬼魂龍璟風，令熊家出現翻天覆地的轉變！與此同時，若水在百貨公司工作多年，以為可如願獲晉升，卻見高栢菲空降成為其上司，戰火一觸即發；而栢菲原來更與樹仁有段耐人尋味的往事……

郭柏飛、姜曦文、劉力投身警隊後師從羅友邦，四師徒感情深厚。三年前的追捕行動，友邦殉職、劉力重傷，曦文歸咎於柏飛急功近利引致悲劇，友情破裂。一宗連環謀殺案再將柏飛、曦文連繫起來，臥底溫嘉莉奉命混入犯罪集團，卻重遇前男友招俊朗，關係糾纏不清。柏飛、曦文接二連三收到神秘訊息提示，上級遂將兩組探員合併成神秘訊息情報科，偵查多宗撲朔迷離的命案。由手機助理發出的提示為何每每能引領團隊超前破案，「她」是敵是友？

許家仝人獲邀出席鬥法盛會；魏淵初見玲月就對她寵愛有加，平志則和旁邊的貞文寒暄，鬧出不少笑話。七安迎戰佛相，卻被帶進幻境，回溯自己在現代社會的整個人生，更被問及人生如此有何意義。七安破除迷茫，絕地反擊。

飲茶是源自廣州的飲食模式，是粵式飲食文化的一大特色。「飲杯茶食個包」、「一盅兩件」，相信已深入大部份港人的DNA。節目透過不同主題，尋找點心的前世今生，溯源廣式茶樓歷史，主持羅家英、馮盈盈、關楓馨引領觀眾穿梭香港與廣州，走訪舊式及新式茶樓，探訪點心師傅、獲獎大廚、酒樓負責人與掌故專家等，由傳統到新派點心，分享並介紹多款美點的故事和人情味，讓大家進一步了解飲茶文化。

節目主要以當日的娛樂新聞作重點，讓你瞬間掌握影視娛樂圈動態和最新消息，並以「娛樂大事件」、「搶閘頭條」、「出爐猛料」等為主題作頭條新聞式報道。

報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。

木桐目睹當警察的永杰與黑道有來往，實情是永杰被上司盲曹威逼同流合污。木桐得悉乃隆、黑幫馬騮等人的關係，建議昊峰接手收樓一事，昊峰交由木桐全權處理。木桐成功向永杰套料，再告知永進其弟的處境，希望永進拍下馬騮的犯罪證據。永進為救永杰，決定以身犯險。永進、帶喜和小虎想盡辦法接近舞小姐莫莉莉，弄出連番笑話，最後才得知原來大戶只會向女侍應提供可靠股票貼士，三兄弟苦無辦法之際，敏婷自薦到夜總會當女侍應。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

星期一至五夜深時分，不妨Take個《MUSIC BREAK》。節目播放精心挑選、最新、勁歌金榜上榜的歌曲MV，優質音樂作品每集連環放送。觀眾同時可掃瞄螢幕上的二維碼，登入網上直播平台，與開Live主持即席討論，實時互動。

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善行見自力竟要翻查模特兒公司帳目，大感失望更向俊平訴苦，俊平回到家中，一菲告之他懷孕喜訊。小吉接月山電話趕到工廠大廈，卻見月山與年輕人組樂團，感白擔心一場。善知替自力覆診量脈博，見他手臂有龍紋身圗案。自力舊友朱頌仁，以自力當年曾在兇案大廈一事勒索他。善知看見詠恩如何排除阻礙送一菲到醫院，開始對她有好感。月山等出席工廈活化的首場音樂會，翌日女模於工廈廁所身亡，小吉帶走有殺人嫌疑的月山……

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元朗老婆餅、臘味、盆菜一向馳名港九新界，金剛與小儀誓要發掘元朗區其他隠世美味。經過一輪明查暗訪，他們推介區內多款美食，包括正宗山西風味刀削麵、夏日消暑特色刨冰等。長途跋涉來到元朗，當然要買手信，金剛與小儀來到一間來自澳門的肉乾店，試試本港少見的鴨膶乾及羊肉乾。其後又深入圍村拜訪吳永皓師傅，享用釀蟹蓋、川芎白芷燉鱔頭尾、糯米大鴨、荷包鱔多道名菜，並決定以「釀蟹蓋」作為本集「學廚PK賽」的比拼題目。

金剛與小儀來到新蒲崗尋找隠世美食。先有六十年代懷舊豬網油撈麵，並找到「台式品味手卷」；之後又發現18吋長、外形看似蚊香的日本「旋風腸」。當他們來到一家雲南食店，待應竟拿來一碟碟外表可怕的蟲！兩位主持最終是否有膽量嘗試呢？見識過古怪食品後，二人繼續前往區內一間老字號食店，品嚐三十年前香港風味，包括鴨腳包、太爺雞等，高廚曾國生師傅還教他們烹調招牌菜式「龍鳳配」。兩位「九十後」街坊廚神能否應付自如？

安兒答應供樂兒繼續留學，但樂兒決自力更生，自言要靠自己半工讀。安兒亦為她的理想而安慰。劍笙與一唱片公司經理John傾談Eddie灌唱片之事，John欲乘機灌醉劍笙討其便宜，幸劍笙機警脫身，安兒感娛樂圈人事複雜。樂兒為響應環保，在街頭義賣小植物，Eddie為博宣傳，與樂兒組成「情侶合唱團」，吸引大批娛樂記者採訪，唱片公司欲打樂兒主意，安兒大力反對。

袁紫衣把身世告訴了程靈素，及為了紅花會的計劃要帶走平平和安安，程靈素幫忙說服胡斐讓她帶走孩子。鳳天南和湯沛在路上埋伏，袁紫衣雖成功帶孩子逃脫，但桑飛虹被擒，其後被押到王府，鳳湯二人將矛頭指向百曉神尼…

聖誕派對將至，Denice特別示範兩道派對美食「炸香鹹蝦醬雞件」和「香辣鴛鴦蘆筍卷」。用蝦醬醃製雞肉製成炸雞，是Denice的創意。她會示範炸雞的正確方法，避免出現皮肉分離的情況；選用粗糙的鹹蝦醬醃製雞件，原因何在？「香辣鴛鴦蘆筍卷」用上雞柳、牛柳、蘆筍三種食材，但雞肉所需的烹調時間較長，處理其他兩種食材時又要特別注意哪些地方？此外，Denice亦創製了一款可提升味道層次的香辣醬汁，有甚麼秘方？

在特區政府積極推動創科發展下，香港各所大學將科硏商品化蔚然成風，在世界科技舞台上展露光芒。香港有五間大學打入全球首100位排名，基礎研究紥實穩固。受惠於創新及科技基金資助，由中大校長盧煜明教授研發的無創產前檢測技術得以落地，在全球超過100個國家廣泛採用。此外，香港在腸道微生物移植、手術機械人技術等都先後在本港醫院試行。香港理大的科學家甚至多次參與國家航天任務。創新科技更協助本地企業提升競爭力，成為香港發展的新引擎。

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

主持連同陳展鵬、唐詩詠、麥美恩來個至潮廣州高鐵遊，香港西九龍站、港鐵動感號列車率先成為打卡位。走上地標廣州塔觀景台打卡，再坐世界最高的橫向摩天輪及跳樓機；參觀八百年歷史的沙灣古鎮，古鎮內的「蠔殼牆」有何效用？品嚐詩詠自製立體鳳凰卷、薑埋奶等傳統小吃。展鵬、廣沛到曾是英法租界的沙面島，在歐陸建築文物前打卡；展鵬示範道地荔灣艇仔粥的正宗食法！再吃「自家燒」烤串及鱷魚尾，「壓軸烤甜品」竟令廣沛想調頭走？

工廈看更洪樹根口供指曾見月山與女死者糾纏，因月山是小吉男友，小吉不能調查，只好私下追查，得善知協助，斷定樹根謊報證供。股東大會上股東建議辭退月山，善行卻一反常態包庇他。世九提出了小吉母親兇案新證據，小吉知道自力跑步的路線，取得自力的頭髮作化驗。一菲認定俊平有外遇，善行勸她應為她腹中嬰兒忍耐。月山原想引咎辭職，但被善行挽留更轉調到模特兒公司。自力答應借用月山，但私下要求月山調查模特兒公司隱瞞的帳目。

就讀中學2年生少女春音艾菈偶然下被發掘成為星光舞者，並跟天宮旋和高峰美音組成組合出道，三位少女一起努力不懈地向成為「星光天后」的目標進發。

什麼動物腿最多？什麼動物最愛乾淨？什麼動物最長壽？想知道這些動物界神奇的世界紀錄嗎？快和皮皮龍一起走進奇妙的動物世界吧！探索動物新紀錄，神奇發現全記住！

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緊貼市況，逢交易日下午5時50分報道當日本港和外圍股市行情，以及重點財經新聞。

住屋與市民生活息息相關，節目為觀眾提供最新樓市成交及市場資訊，每集均設有不同專題，請來專家分享家居保養「小貼士」、講解置業法規。

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熊樹根是小型運輸公司東主，為人慳儉，與次女若水、三女心如，以及長女的兒子金城安同住舊樓，惟心如與若水經常為瑣碎事爭吵不休，教樹根哭笑不得。樹根無視眾人反對，力邀不修邊幅的親弟樹仁搬來同住，怎料樹仁竟無意間招惹了因交通意外身亡的鬼魂龍璟風，令熊家出現翻天覆地的轉變！與此同時，若水在百貨公司工作多年，以為可如願獲晉升，卻見高栢菲空降成為其上司，戰火一觸即發；而栢菲原來更與樹仁有段耐人尋味的往事……

郭柏飛、姜曦文、劉力投身警隊後師從羅友邦，四師徒感情深厚。三年前的追捕行動，友邦殉職、劉力重傷，曦文歸咎於柏飛急功近利引致悲劇，友情破裂。一宗連環謀殺案再將柏飛、曦文連繫起來，臥底溫嘉莉奉命混入犯罪集團，卻重遇前男友招俊朗，關係糾纏不清。柏飛、曦文接二連三收到神秘訊息提示，上級遂將兩組探員合併成神秘訊息情報科，偵查多宗撲朔迷離的命案。由手機助理發出的提示為何每每能引領團隊超前破案，「她」是敵是友？

該劇根據賣報小郎君創作的同名網路小說改編，講述了現代打工人楊淩穿越成大奉王朝打更人銅鑼許七安，憑現代知識與推理破奇案成斷案高手，在玄幻且複雜的大奉世界，他與夥伴們對抗暗黑勢力，守護大奉安定的故事。

飲茶是源自廣州的飲食模式，是粵式飲食文化的一大特色。「飲杯茶食個包」、「一盅兩件」，相信已深入大部份港人的DNA。節目透過不同主題，尋找點心的前世今生，溯源廣式茶樓歷史，主持羅家英、馮盈盈、關楓馨引領觀眾穿梭香港與廣州，走訪舊式及新式茶樓，探訪點心師傅、獲獎大廚、酒樓負責人與掌故專家等，由傳統到新派點心，分享並介紹多款美點的故事和人情味，讓大家進一步了解飲茶文化。

節目主要以當日的娛樂新聞作重點，讓你瞬間掌握影視娛樂圈動態和最新消息，並以「娛樂大事件」、「搶閘頭條」、「出爐猛料」等為主題作頭條新聞式報道。

報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。

敏婷到夜總會當女待應，想盡辦法接近大戶，誰知敏婷卻搞錯對象，弄巧成拙。敏晶積極進修，並感激柱國一直義務為她溫習。敏婷被利誘客串當舞小姐，竟遇上失蹤父親水棟樑，三母女終識破父親的真面目，決定與他脫離關係。永進與永杰為調查馬騮與乃隆的毒品交易詳情，遂求在傳呼台工作的敏晶幫忙，敏晶無奈答應。毒品交易當晚，柱國找到毒品調查科的嚴警司襄助打擊罪犯，眼看快把馬騮及乃隆一網打盡之際，嚴警司卻遭上頭終止拘捕行動。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

星期一至五夜深時分，不妨Take個《MUSIC BREAK》。節目播放精心挑選、最新、勁歌金榜上榜的歌曲MV，優質音樂作品每集連環放送。觀眾同時可掃瞄螢幕上的二維碼，登入網上直播平台，與開Live主持即席討論，實時互動。

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

工廈看更洪樹根口供指曾見月山與女死者糾纏，因月山是小吉男友，小吉不能調查，只好私下追查，得善知協助，斷定樹根謊報證供。股東大會上股東建議辭退月山，善行卻一反常態包庇他。世九提出了小吉母親兇案新證據，小吉知道自力跑步的路線，取得自力的頭髮作化驗。一菲認定俊平有外遇，善行勸她應為她腹中嬰兒忍耐。月山原想引咎辭職，但被善行挽留更轉調到模特兒公司。自力答應借用月山，但私下要求月山調查模特兒公司隱瞞的帳目。

安兒答應供樂兒繼續留學，但樂兒決自力更生，自言要靠自己半工讀。安兒亦為她的理想而安慰。劍笙與一唱片公司經理John傾談Eddie灌唱片之事，John欲乘機灌醉劍笙討其便宜，幸劍笙機警脫身，安兒感娛樂圈人事複雜。樂兒為響應環保，在街頭義賣小植物，Eddie為博宣傳，與樂兒組成「情侶合唱團」，吸引大批娛樂記者採訪，唱片公司欲打樂兒主意，安兒大力反對。

袁紫衣把身世告訴了程靈素，及為了紅花會的計劃要帶走平平和安安，程靈素幫忙說服胡斐讓她帶走孩子。鳳天南和湯沛在路上埋伏，袁紫衣雖成功帶孩子逃脫，但桑飛虹被擒，其後被押到王府，鳳湯二人將矛頭指向百曉神尼…

「金馬影后」吳家麗演而優則導，與劉心悠、蔡瀚億合作驚慄電影，李思捷請來三人暢談合作感受。家麗多年來保養得宜，思捷得悉她暫時單身，即向她索取擇偶條件。蘇永康不但是樂壇公認的唱得之人，當年他參演的《壹號皇庭》等劇集同樣大受歡迎，思捷親自向他取經，還邀他大展歌喉，再唱經典劇集歌曲：思捷更化身「A貨蘇康」，與「真身」合唱<那誰>。趣劇「思文敗類」，思捷、單立文與「老友」相聚在天台上吹口哨，究竟「搞邊科」？

逸松垂涎咪咪美色，多番欲乘機博懵，屢遭紀好及迪明破壞。咪咪兼職電影公司臨時演員，向逸松請假，逸松堅持要與她同往，逸松以前是龍虎武師，因一次意外弄傷了腳，被迫退休，但仍與片場中人很熟落。咪咪欲利用逸松的關係，成為下一部新片的女主角，逸松亦樂於訓練咪咪武功身手，乘機索油。逸松向電影公司提出要求，反被奚落一番，大表失落，終日愁眉不展。

周鐵鷦告訴福康安自己被蒙蔽才幫忙拉攏胡斐，暗中毒殺湯沛，袁紫衣在他死前說出舊怨。乾隆取消玉龍杯內定資格，田歸農需要比武爭奪，另有盤算。石萬嗔等人在玉泉山守株待兔，程靈素假裝中毒引他們出來，雙方打起來…

中國人對冬至甚為重視，陳國強師傅特別準備三款應節菜式。為求炸出甘香可口的「荔蓉帶子」，他帶來自製廚具，並講解怎樣挑選用來製作荔蓉的芋頭。海參帶有腥味，師傅這次以馬鈴薯及粟米入饌，煮出帶有甜味的「五糧燴海參」。「腐皮雞柳海中蝦卷」取名「豐衣足食」，其實是用腐皮包着海中蝦、雞柳及冬菇等食材，材料包羅萬有，意頭十足。烹調期間，陳師傅亦善用每一分食材，即使是蒸蝦卷留下的湯汁亦不放過，留意他的「惜食」示範。

在特區政府積極推動創科發展下，香港各所大學將科硏商品化蔚然成風，在世界科技舞台上展露光芒。香港有五間大學打入全球首100位排名，基礎研究紥實穩固。受惠於創新及科技基金資助，由中大校長盧煜明教授研發的無創產前檢測技術得以落地，在全球超過100個國家廣泛採用。此外，香港在腸道微生物移植、手術機械人技術等都先後在本港醫院試行。香港理大的科學家甚至多次參與國家航天任務。創新科技更協助本地企業提升競爭力，成為香港發展的新引擎。

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

主持與龔嘉欣繼續高鐵遊，嘉欣出發前在香港西九龍站天空走廊發掘打卡位！首站徒步登上桂林第一峰峰頂飽覽美景；買手信首推桂林三寶之一的辣椒醬，保留手刴辣椒傳統製法夠「啃」！二女即席炮製桂花酥，「大鑊飯」上身夠功架！他們挑戰耐力，尋訪龍脊梯田絕密打卡位，被不同層次梯田包圍，堅靚！再欣賞少數民族表演，見識非一般長髮。踏單車慢遊十里畫廊；乘坐竹筏穿越遇龍河尋覓刺激？嚐正宗街頭桂林米粉、夜遊兩江四湖才叫完美！

傳媒廣泛報道樹根的事，詠恩才知道小吉的過去，婉心也表現極關心。自力約小吉見面，說明樹根並非兇手。思嘉在便利店揭穿男子欲迷姦少女的計劃，被途人拍片放上網封為「賤男殺手」，更加入電影拍攝。一菲問俊平提是否有外遇，俊平推說是酒後失態。自力懷疑鏡水為了洗黑錢而投資，反對與他合作。小吉要自力承認殺人罪，善行聽到兩人爭執，終明白小吉接近自力的目的。自力自首的消息令公司人心惶惶，善行要月山取捨是否為她工作。

就讀中學2年生少女春音艾菈偶然下被發掘成為星光舞者，並跟天宮旋和高峰美音組成組合出道，三位少女一起努力不懈地向成為「星光天后」的目標進發。

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未祐在之介寵物診所主持幼犬訓練課程的同時，也開始在「Proud Dog」負責初學者的訓練，事業的順利，讓未祐開始建立出作為馴犬師的自信。然而，身為師父的丹羽，卻對未祐與薩筑的情況感到疑慮……

緊貼市況，逢交易日下午5時50分報道當日本港和外圍股市行情，以及重點財經新聞。

「安全」兩個字，經常掛在嘴邊，究竟安全帶、安全帽安全嗎？《新聞掏寶》重溫九十年代特輯，看看當年的實測報告。

翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。

兩位時事評論員屈穎妍、楊立門，同觀眾論盡天下事、國家事、香港事；大事小事，開門見山、言無不盡，《有理說得清》！

在特區政府積極推動創科發展下，香港各所大學將科硏商品化蔚然成風，在世界科技舞台上展露光芒。香港有五間大學打入全球首100位排名，基礎研究紥實穩固。受惠於創新及科技基金資助，由中大校長盧煜明教授研發的無創產前檢測技術得以落地，在全球超過100個國家廣泛採用。此外，香港在腸道微生物移植、手術機械人技術等都先後在本港醫院試行。香港理大的科學家甚至多次參與國家航天任務。創新科技更協助本地企業提升競爭力，成為香港發展的新引擎。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

熊樹根是小型運輸公司東主，為人慳儉，與次女若水、三女心如，以及長女的兒子金城安同住舊樓，惟心如與若水經常為瑣碎事爭吵不休，教樹根哭笑不得。樹根無視眾人反對，力邀不修邊幅的親弟樹仁搬來同住，怎料樹仁竟無意間招惹了因交通意外身亡的鬼魂龍璟風，令熊家出現翻天覆地的轉變！與此同時，若水在百貨公司工作多年，以為可如願獲晉升，卻見高栢菲空降成為其上司，戰火一觸即發；而栢菲原來更與樹仁有段耐人尋味的往事……

郭柏飛、姜曦文、劉力投身警隊後師從羅友邦，四師徒感情深厚。三年前的追捕行動，友邦殉職、劉力重傷，曦文歸咎於柏飛急功近利引致悲劇，友情破裂。一宗連環謀殺案再將柏飛、曦文連繫起來，臥底溫嘉莉奉命混入犯罪集團，卻重遇前男友招俊朗，關係糾纏不清。柏飛、曦文接二連三收到神秘訊息提示，上級遂將兩組探員合併成神秘訊息情報科，偵查多宗撲朔迷離的命案。由手機助理發出的提示為何每每能引領團隊超前破案，「她」是敵是友？

七安被任命為主辦官赴楚州調查血屠三千里一事，趙守贈其《大荒拾遺》一書。臨安趕到碼頭，划小船追趕，七安縱身躍入海中，游向小船。七安發現船上有王府女眷，而褚相龍又下令加快航程，推測必有針對鎮北王妃的伏擊。

飲茶是源自廣州的飲食模式，是粵式飲食文化的一大特色。「飲杯茶食個包」、「一盅兩件」，相信已深入大部份港人的DNA。節目透過不同主題，尋找點心的前世今生，溯源廣式茶樓歷史，主持羅家英、馮盈盈、關楓馨引領觀眾穿梭香港與廣州，走訪舊式及新式茶樓，探訪點心師傅、獲獎大廚、酒樓負責人與掌故專家等，由傳統到新派點心，分享並介紹多款美點的故事和人情味，讓大家進一步了解飲茶文化。

報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。

乃隆與馬騮進行毒品交易，嚴警司於最後關��帶隊圍捕眾人，乃隆逃脫，馬騮夫婦則被捕。馬騮一怒之下向廉署舉報，永杰無辜捲入收賄風波，面臨被控貪污。昊峰、木桐成功收購舊樓，昊峰獲淑美嘉許，並重返唐發董事局，昊峰因此更為賞識木桐。敏婷終於引起大戶注意，帶喜暗中保護，以獲取可靠股票貼士，可惜苦無資金投資。敏婷向柱國借錢，被敏晶發現，姊妹大吵一場。木桐打探到乃隆行蹤，着永杰往拘捕。永杰與乃隆狹路相逢，以死相搏。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

星期一至五夜深時分，不妨Take個《MUSIC BREAK》。節目播放精心挑選、最新、勁歌金榜上榜的歌曲MV，優質音樂作品每集連環放送。觀眾同時可掃瞄螢幕上的二維碼，登入網上直播平台，與開Live主持即席討論，實時互動。

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

傳媒廣泛報道樹根的事，詠恩才知道小吉的過去，婉心也表現極關心。自力約小吉見面，說明樹根並非兇手。思嘉在便利店揭穿男子欲迷姦少女的計劃，被途人拍片放上網封為「賤男殺手」，更加入電影拍攝。一菲問俊平提是否有外遇，俊平推說是酒後失態。自力懷疑鏡水為了洗黑錢而投資，反對與他合作。小吉要自力承認殺人罪，善行聽到兩人爭執，終明白小吉接近自力的目的。自力自首的消息令公司人心惶惶，善行要月山取捨是否為她工作。

逸松垂涎咪咪美色，多番欲乘機博懵，屢遭紀好及迪明破壞。咪咪兼職電影公司臨時演員，向逸松請假，逸松堅持要與她同往，逸松以前是龍虎武師，因一次意外弄傷了腳，被迫退休，但仍與片場中人很熟落。咪咪欲利用逸松的關係，成為下一部新片的女主角，逸松亦樂於訓練咪咪武功身手，乘機索油。逸松向電影公司提出要求，反被奚落一番，大表失落，終日愁眉不展。

周鐵鷦告訴福康安自己被蒙蔽才幫忙拉攏胡斐，暗中毒殺湯沛，袁紫衣在他死前說出舊怨。乾隆取消玉龍杯內定資格，田歸農需要比武爭奪，另有盤算。石萬嗔等人在玉泉山守株待兔，程靈素假裝中毒引他們出來，雙方打起來…

坊間流傳一項結合算式的心臟健康測試，得出的數值越低，表示心臟越健康，吳家樂和岑麗香分別錄得負數及略微「超標」，中醫師有何解讀、建議？他們並接受能夠檢視肺功能的測試，可會再有出人意表的結果？主持鄭丹瑞憶述「爆肺」經歷，引伸出「高佬」是否較易「爆肺」的有趣問題，且聽呼吸系統專家拆解。另外，嘉賓嚴浩推介「燉洋蔥」的抗流感「潮食」，及一道鮮甜美味的「洋蔥柚子三文魚沙律」，對腸胃、血管、骨骼甚有裨益。

曹永廉與蝦頭出任「健康挑戰者」，接受兩項據稱能夠評估腿部肌肉及骨骼狀況的小測試。蝦頭試做傳聞可以「看出」骨骼健康的動作，但用盡力氣也似乎未能達到測試效果，究竟怎麼回事？專家拆解測試的功效真偽時，提到「肌肉慣性」，是何所指？坊間流傳從指甲表面的紋理、顏色，可判斷身體出現的毛病、吸取營養的情況，可有醫學根據？嚴浩帶來「秋葵水」及「秋葵番茄汁」兩款健康飲品，中醫師指體質寒涼的人及孕婦不宜飲用，有何原因？

這集轉戰室內，跟黃大仙區居民歡度音樂時光。羅啟豪、李佳輪流獻聲，還同訴<倆忘煙水裡>。吳大強憶起昔日童趣，並頌唱英文老歌。向一代巨星們致敬，顏志恒<拒絕再玩>、鮑聖光彈唱<前程錦繡>。龍婷、丁文俊為《天龍八部》翻唱<萬水千山縱橫>，氣氛激昂。魏嘉信、曹敏寶各自帶來情歌；嘉賓譚嘉儀演繹<夜機>，黃洛妍則化身<睡公主>！黃大仙是周吉佩過往夾Band起點，他回望<第二最愛>，還與眾人合唱<燕尾蝶>。

安兒到古董店搜集一些陶瓷舊書時，遇上翰雍，認得他為小學老師，話舊一輪。安兒到謝家拜訪翰雍，知道迪文與翰雍的關係，尷尬非常，迪文乘機戲弄安兒一頓。安兒心有不甘，將迪文兒時醜事向同事宣揚，令迪文當眾出醜，迪文施計報復，揭發安兒年幼被父親拋棄之事，令她難堪非常。

歸農破壞胡氏夫婦墳墓，把冷月寶刀拿走，人鳳氣沖沖地前來，沒想到歸農已把若蘭帶回府裡，以她脅持人鳳就擒…南蘭喜見女兒回到身邊，但對歸農如何接回女兒起疑，追問下人後得知人鳳被關在地下室，決定前去一探究竟。

八個不同背景的女人，帶你食買玩盡香港地。「世界級港女」杜如風反轉銅鑼灣喪買，發掘獨特耳朵手袖上衣，連普通白Tee都變得不平凡。要在香港尋覓寧靜拍拖勝地，吳若希有辦法！佐敦一間時尚酒店，提供車廂、病房、酷刑等主題房間，大可旁若無人地放閃。MK女神馮盈盈帶你窺探旺角鬧市清泉！摩洛哥風情餐廳，供應泰式Fusion菜，最吸睛是雙色芒果糯米飯甜品。譚玉瑛到訪尖沙咀高級食府，當主流菜式配上清酒，逐一躍動味蕾。

沈依紅今集示範三道西式海鮮佳餚。烹調「芒果蝦春卷」時，煎炸虎蝦要做到不彎曲，有何秘訣？從法國菜演變過來的「番茄蜆焗飯」，帶有一點Fusion風味，而且還可物盡其用，把吃剩的冷飯變成美食。不過，烹調期間會加入特別材料以免白飯變硬，是甚麼「法寶」？「鮮帶子配南瓜蓉」，南瓜本身味道清甜，Esther卻有妙法煮出帶有酸味的南瓜蓉；而製作甜味醬汁時，亦要小心控制火力，且看她的精心示範。

在特區政府積極推動創科發展下，香港各所大學將科硏商品化蔚然成風，在世界科技舞台上展露光芒。香港有五間大學打入全球首100位排名，基礎研究紥實穩固。受惠於創新及科技基金資助，由中大校長盧煜明教授研發的無創產前檢測技術得以落地，在全球超過100個國家廣泛採用。此外，香港在腸道微生物移植、手術機械人技術等都先後在本港醫院試行。香港理大的科學家甚至多次參與國家航天任務。創新科技更協助本地企業提升競爭力，成為香港發展的新引擎。

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

主持與麥美恩、陳展鵬玩轉汕頭、廈門，美恩搭高鐵前先在香港西九龍站血拼，介紹站內貼心設施！先到全亞洲最大的海島風力發電場－南澳島，欣賞過百架風車震撼靚景！三人變身牛魔王，享受刁鑽部位的全牛宴，並學造鎮店之寶！主持與展鵬置身海中心做廈門車神？必吃廈門風味土笋凍，這地道小吃其實是……為親手調校自己味道的香水打卡；嚐創意茶葉菜式及透心涼冰滴茶。拜訪愛心貓街體驗貓貓日常；到植物園巨型仙人掌區，感受真實沙漠！

自力召開臨時大會交代自首的事，主席職務由月山暫代。月山在提出重新設計不夜城，建議影城資金調到不夜城但馬上遭善行和俊平反對。詠恩拒絕了善知的表白，兩人拉扯間，竟見到善行和俊平相擁親吻。月山到自力的家進行報告，自力知道月山正被奪權，對妻子甚感失望。小吉率小隊前往逮捕自力，月山此時才知道小吉接近自力的真正目的，疑遭小吉利用。自力被拘留，家中只餘善行一人，俊平便在半夜往其家幽會，原來一菲偷偷跟在後面……

學校開始要上游泳課，但小丸子怕冷，為了逃避游泳課於是謊稱病了。雨天，花輪同學在上學途中見到一個很有氣質的女孩。回到學校後，花輪同學當眾讚美那個女孩。小渚同學聽到之後十分妒忌。

就讀中學2年生少女春音艾菈偶然下被發掘成為星光舞者，並跟天宮旋和高峰美音組成組合出道，三位少女一起努力不懈地向成為「星光天后」的目標進發。

兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「零食小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「Workout 2gether」，鍛練身體；還會透過「Artspiration」，引領孩子了解藝術世界；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！

在某次訓練中，薩筑憤而咬傷未祐，丹羽見狀便暫時托管薩筑，並叫未祐暫時不用上班。對於薩筑反抗的原因，未祐一時毫無頭緒，但在回顧自己與母親的關係時，卻突然意識到自己某句說話，可能無意中傷害了薩筑。

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東涌一個400多平方呎居屋，利用家具顏色營造侘寂風，又突破傳統，選擇波浪造型劃分空間，效果如何？

翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。

兩位時事評論員屈穎妍、楊立門，同觀眾論盡天下事、國家事、香港事；大事小事，開門見山、言無不盡，《有理說得清》！

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《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

熊樹根是小型運輸公司東主，為人慳儉，與次女若水、三女心如，以及長女的兒子金城安同住舊樓，惟心如與若水經常為瑣碎事爭吵不休，教樹根哭笑不得。樹根無視眾人反對，力邀不修邊幅的親弟樹仁搬來同住，怎料樹仁竟無意間招惹了因交通意外身亡的鬼魂龍璟風，令熊家出現翻天覆地的轉變！與此同時，若水在百貨公司工作多年，以為可如願獲晉升，卻見高栢菲空降成為其上司，戰火一觸即發；而栢菲原來更與樹仁有段耐人尋味的往事……

郭柏飛、姜曦文、劉力投身警隊後師從羅友邦，四師徒感情深厚。三年前的追捕行動，友邦殉職、劉力重傷，曦文歸咎於柏飛急功近利引致悲劇，友情破裂。一宗連環謀殺案再將柏飛、曦文連繫起來，臥底溫嘉莉奉命混入犯罪集團，卻重遇前男友招俊朗，關係糾纏不清。柏飛、曦文接二連三收到神秘訊息提示，上級遂將兩組探員合併成神秘訊息情報科，偵查多宗撲朔迷離的命案。由手機助理發出的提示為何每每能引領團隊超前破案，「她」是敵是友？

該劇根據賣報小郎君創作的同名網路小說改編，講述了現代打工人楊淩穿越成大奉王朝打更人銅鑼許七安，憑現代知識與推理破奇案成斷案高手，在玄幻且複雜的大奉世界，他與夥伴們對抗暗黑勢力，守護大奉安定的故事。

飲茶是源自廣州的飲食模式，是粵式飲食文化的一大特色。「飲杯茶食個包」、「一盅兩件」，相信已深入大部份港人的DNA。節目透過不同主題，尋找點心的前世今生，溯源廣式茶樓歷史，主持羅家英、馮盈盈、關楓馨引領觀眾穿梭香港與廣州，走訪舊式及新式茶樓，探訪點心師傅、獲獎大廚、酒樓負責人與掌故專家等，由傳統到新派點心，分享並介紹多款美點的故事和人情味，讓大家進一步了解飲茶文化。

節目主要以當日的娛樂新聞作重點，讓你瞬間掌握影視娛樂圈動態和最新消息，並以「娛樂大事件」、「搶閘頭條」、「出爐猛料」等為主題作頭條新聞式報道。

報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。

永杰危急之際，木桐及時趕到將乃隆擊暈，永杰拘捕乃隆立下大功。盲曹毆打永杰洩憤，惟永杰堅拒向廉署舉報，永進另謀方法。盲曹等收賄警員欲潛逃台灣，昌叔卻臨時改變主意，盲曹懷疑被他出賣，欲殺人滅口……永杰終保清白，永進、永杰對木桐感激不已。帶喜擔任股票經紀，更在股票市場賺了一筆，將橫財與永進等人分享，但帶喜已悄悄踏進股海的貪婪深淵而不自知。昊峰預備重返董事執掌勢力，卻發現淑美態度轉變，因而驚悉明月的秘密。

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自力召開臨時大會交代自首的事，主席職務由月山暫代。月山在提出重新設計不夜城，建議影城資金調到不夜城但馬上遭善行和俊平反對。詠恩拒絕了善知的表白，兩人拉扯間，竟見到善行和俊平相擁親吻。月山到自力的家進行報告，自力知道月山正被奪權，對妻子甚感失望。小吉率小隊前往逮捕自力，月山此時才知道小吉接近自力的真正目的，疑遭小吉利用。自力被拘留，家中只餘善行一人，俊平便在半夜往其家幽會，原來一菲偷偷跟在後面……

安兒到古董店搜集一些陶瓷舊書時，遇上翰雍，認得他為小學老師，話舊一輪。安兒到謝家拜訪翰雍，知道迪文與翰雍的關係，尷尬非常，迪文乘機戲弄安兒一頓。安兒心有不甘，將迪文兒時醜事向同事宣揚，令迪文當眾出醜，迪文施計報復，揭發安兒年幼被父親拋棄之事，令她難堪非常。

歸農破壞胡氏夫婦墳墓，把冷月寶刀拿走，人鳳氣沖沖地前來，沒想到歸農已把若蘭帶回府裡，以她脅持人鳳就擒…南蘭喜見女兒回到身邊，但對歸農如何接回女兒起疑，追問下人後得知人鳳被關在地下室，決定前去一探究竟。

英國既有不少著名百貨公司，也有風靡全世界足球迷的英格蘭超級聯賽。來到英國首都倫敦，馬國明、鄭俊弘、梁烈唯勇闖世界級勁旅車路士的大本營「朝聖」，更可前往「藍戰士」一隊的訓練場地，參加足球特訓。Do姐則獨自去Shopping。她走進擁有逾百年歷史的英國第二大百貨公司，親身領略VIP購物服務的優越感。店裡的名牌手袋、華麗晚裝、名師設計鞋款，高貴的Do姐只要舉手示意，即有專人送到面前，絕對是「星級」享受。

眾位「星級」主持來到英國，當然要一嚐地道炸魚薯條，這款香脆美食能否討得着重健康的Do姐歡心？眾星品味英國皇室御用朱古力，在甜品口味方面跟英女皇「看齊」。Do姐還走進平日甚少逛的童裝店，為「星級媽咪」楊千嬅的愛兒選購童裝。店舖有什麼來頭？馬國明、鄭俊弘、梁烈唯三位型男拜訪古著時裝店尋寶，店內除了存藏歷久不衰的品牌衣飾之外，還有舊鞋、舊書、舊唱片等物品，價錢由數英鎊至逾百英鎊不等，可會從中「執到寶」？

意大利海岸對開的第勒尼安海有兩列非凡群島, 包含絕美島嶼, 例如卡普里、伊斯基亞和普羅奇達.更遠處還有三個更具野性的島嶼:文托泰內、蓬扎和帕爾馬羅拉. 本集節目介紹浪漫島嶼, 堪稱人間天堂.

謝怡芬來到中國雲南大理的金盞村，和村民一起準備每逢到了秋收冬至的時候，家家戶戶就會進行的殺豬飯。這不止是一場飯局那麼簡單，鄉親們的互助和齊心協力的精神，讓人深刻的理解分享才是美食之所以令人難忘的真諦。

本集圍繞“水”與手工業的關聯，聚焦木蘭溪滋養下莆田人代代傳承的手藝與匠心，和行走天下、敢闖敢拼的商業智慧，彰顯莆田人性格中的勤勞、堅韌、聰敏和令人驚歎的創造力。

梁芷珮前往專為名牌生產皮製品的工廠，學習製作零錢包，並見識人手製作皮帶的工序。其後，她返回佛羅倫斯市中心的中央廣場，參與葡萄酒慶祝活動；又到訪熟食市場，細味意大利麵餃、芝士燒肉三文治、牛乳房肉及牛面頰肉。在Alberobello有一間附設餐廳的凍肉店，老闆每天親自入貨、醃肉，客人可以在購買後交給餐廳即煮即吃，芷珮品嚐冷切肉、香腸、佛羅倫斯牛扒等美食，配以地道紅酒，大感滿足。

台灣的海島美食多不勝數，當中的蚵仔菜式教人回味無窮。有年輕一輩甘願休學接手養蠔家業，承傳土產美味。阿譚、德賢出海到蠔田，採收串串肥美鮮蠔，還即開即食！凱晴則留岸穿蠔殼，為養殖蠔苗做準備。台灣亦是「鰻魚王國」，跟主持品嚐到正宗日本風味鰻魚飯，以及特色鰻魚肝，鰻魚魚身飽滿，香味濃郁。參觀鰻魚養殖場，了解嚴格的養殖系統。另外，台南人亦以虱目魚製作糕餅，阿譚與凱晴到一間六十年糕餅店，跟師傅學造虱目魚Q餅。

年輕人潮流觸角敏銳，愛好探索新事物、新資訊。踏入科技年代，青少年對新興電子產品、網絡流行媒體尤感興趣，追上時代步伐，已成新世代指標！主持開設《周六聊Teen谷》，會用盡所能搜羅世界各地至潮、至新情報，上至世界盛事、醫學百科、文藝與科技；下至日常生活、網絡熱搜，在每個星期六跟觀眾一一分享。論盡天南地北，暢談人氣熱話，「谷友」緊貼節目，便可輕鬆掌握全球脈搏動向。

查里洛頓出發踏上另一次奇妙旅程，於地中海優美海岸附近，找尋最優美、古怪、非凡和奇特的華庭。此新一輯裡，建築設計師查里洛頓，從西面的西班牙到東面的希臘，探索地中海不同地區引人入勝的建築。

兩個單身女子居所，一個塵埃滿佈，一個過分簡約，Queenie與Ann姐有甚麼計仔？Jencil每日爬九層樓梯返家，已懶得清潔家居，Ann姐唯有勸她斷捨離，想不到她竟是最頑固的一個！最終家居變身成本低於5千元，Queenie還教大家善用衣架及汽水蓋掩，騰出衣櫃內的珍貴空間。Queenie用簡單原材料，自製藝術感十足的牆畫及裝飾燈，還到古董店尋寶，讓獨居的私樓業主Fion低花費打造型格家居。

黎耀祥45歲才首奪最佳男主角，但他從不介懷，只怕年紀規限了他往後的演戲路線。要在演戲人生取得成功，堅持只是其中一個因素，還有甚麼？一場連續記人名的場口考起了祥哥，旦哥要他在記憶專家李鑑峰面前再接受挑戰，向專家請教後才知，聯想力及專注力是記憶關鍵，絕非年紀！有甚麼飲食及方法可讓自己增強集中力？眼睛多接觸高速資訊當真有用？金融集團董事總經理劉嘉時用飲品比喻退休後生活的應有元素，還有甚麼大家要及早計劃？

人類對未知的事物，與生俱來有種好奇心，甚至有人相信，在生活中的一切事物，並非全部可以單從科學物理現像解釋得到，即使表面上有可以接受的答案，也未必能夠圓滿解釋所有疑問！《地球大神秘》製作隊從世界各地蒐集到數以百計奇異事物內容，都是無法以一般人接受的觀點加以解釋，除非呢個世界有「超自然」的存在！節目將會讓大家知道不可思議的神秘事物，不但在過去存在，而且目前仍然存在！

來到聖誕節的日子，初次認識這個節日的亞克姆，決定扮演噩夢聖誕老人，為小朋友大派噩夢聖誕禮物，令一五町瞬間被噩夢籠罩。為了拯救快樂的聖誕節，小夢一行繼而進入大家的夢境。

兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「零食小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「Workout 2gether」，鍛練身體；還會透過「Artspiration」，引領孩子了解藝術世界；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！

E5與黃醫生號合體成為新幹線戰士合體形態，與混沌新幹線戰士展開激戰。伊奈潛入元宇宙，打算直接對付雛子，從內部破壞敵人。零時冥頑不靈，太晴不顧自身傷勢，使用合體光速能量炮擊倒對方。

三年級生負責照顧初次入學的一年級生，小丸子因而認識到久美，更發現一年級生在某些方面做得更好。濱治測驗拿到一百分，被小杉質疑作弊，濱治堅稱是因為自己見到座敷童子，並帶大家去實地找尋。

大熊貓科普紀實節目，聚焦大熊貓保護培育，帶領觀眾走近中國的大熊貓保護事業及熊貓飼養員的日常。

翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。

香港自開埠以來，一直依靠集水區收集雨水，作淡水來源。1963年，香港遇上百年一遇的旱災，逼使政府實施最嚴厲的制水令。主持陳貝兒走訪幾位時代的見証者，包括演員胡楓先生，講述當年制水的苦況。面對嚴重缺水，香港社會有聲音渴望能緩引東江水來港。東深供水工程在1964年2月正式上馬。第一期工程全長83公里，包括開挖及拉直河道、興建6座攔河大壩、8個抽水站、擴建深圳水庫等。陳貝兒探訪了參與首期工程工友們。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

「修哥」胡楓於2024年5月18日以接近93歲之齡，舉行首個澳門個人演唱會，再創全球華人最高齡舉辦大型演唱會的紀錄。修哥廣邀不同年代的歌手藝人好友，一同高歌慶祝，獲邀的嘉賓包括Joe Junior、肥媽、斑斑、顧紀筠、黎瑞恩、蘇永康、王菀之、福祿壽、胡杏兒、周柏豪、許靖韻、曾比特、譚輝智、顏米羔、古淖文等，而修哥的契仔張家輝，也為他大開金口演唱<情已逝>。

香港匯聚環球美食！黃婉曼、倪嘉雯、黃嘉雯等美食主播、主持，緊貼最新美食潮流。從不同平台網羅超「人氣」餐廳消息，主持親自試食，帶來真實食評；相約「星級飯腳」到訪他們私心推介的「飯堂」開餐；深入了解食店滋味背後的不同故事。節目精選本周《美食新聞報道》多間「人氣」餐廳，力推當中招牌美食，讓觀眾細味重溫；並速遞本周美食優惠，讓觀眾即時掌握最滋味、抵食的飲食情報。

主持許文軒(Edmond)每集緊貼金榜最新形勢。此外，節目送上歌曲MV之餘，Edmond還會帶來歌手或音樂人的訪問，跟觀眾暢談作品，以至樂壇的人和事。

報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。

《財經透視》緊貼大市，回顧每周港股走勢外，並關注樓市狀況，透過業界人士專訪、市場分析等，深入淺出探討本港、國際財經金融熱門話題，更以專題形式報道不同行業發展面對的問題。

全新雜誌式體育資訊節目《J Sport》由鄭衍峰、何振然、何泳芍、曾文心等「星級」運動愛好者擔任主持，每星期搜羅最熱門的香港體壇情報。由萬眾矚目的國際體育盛事、本地賽事焦點，以至最貼地的學界、地區康體活動，都一網打盡！節目邀請專業運動員細訴踏進體壇、走過高山低谷的心路歷程，以及背後鮮為人知的故事，還會緊貼健兒們的最新動向。

富貴宣稱大喜是其愛人，眾人驚訝，但艷嬌看穿富貴心事，提醒他要對大喜負責。大喜以為富貴真的愛上她，對他更是痴纏。電視台發現阿婆之居所設計十分出色，雜誌更專訪蔣傑，蔣傑廣受賞識，二友生意滔滔，蔣傑、富貴決遷往新辦公室營業。碧雲趁蔣英生日，讓蔣英、蔣傑和好，邀蔣傑與施敏回家吃飯，蔣傑購名貴手錶贈蔣英，蔣英誤會蔣傑回復揮霍惡習，加以責備，蔣傑大怒離去。蔣英心臟病發入院，蔣傑見到蔣英衰弱之貌，怒意全消。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

台灣的海島美食多不勝數，當中的蚵仔菜式教人回味無窮。有年輕一輩甘願休學接手養蠔家業，承傳土產美味。阿譚、德賢出海到蠔田，採收串串肥美鮮蠔，還即開即食！凱晴則留岸穿蠔殼，為養殖蠔苗做準備。台灣亦是「鰻魚王國」，跟主持品嚐到正宗日本風味鰻魚飯，以及特色鰻魚肝，鰻魚魚身飽滿，香味濃郁。參觀鰻魚養殖場，了解嚴格的養殖系統。另外，台南人亦以虱目魚製作糕餅，阿譚與凱晴到一間六十年糕餅店，跟師傅學造虱目魚Q餅。

查里洛頓出發踏上另一次奇妙旅程，於地中海優美海岸附近，找尋最優美、古怪、非凡和奇特的華庭。此新一輯裡，建築設計師查里洛頓，從西面的西班牙到東面的希臘，探索地中海不同地區引人入勝的建築。

謝怡芬來到中國雲南大理的金盞村，和村民一起準備每逢到了秋收冬至的時候，家家戶戶就會進行的殺豬飯。這不止是一場飯局那麼簡單，鄉親們的互助和齊心協力的精神，讓人深刻的理解分享才是美食之所以令人難忘的真諦。

本集圍繞“水”與手工業的關聯，聚焦木蘭溪滋養下莆田人代代傳承的手藝與匠心，和行走天下、敢闖敢拼的商業智慧，彰顯莆田人性格中的勤勞、堅韌、聰敏和令人驚歎的創造力。

「長腿靚媽」陳敏之憑《怒火街頭》的妓女一角廣為人知，原來她與角色同樣好有「吉士」。敏之的成長經歷鍛鍊堅強性格，現在事業家庭兩得意，聽敏之回想從小為家庭「捱世界」的日子。久坐是患「臀肌失憶症」高危因素，註冊營養師及資深星級健身教練魏精鳴，教各位測試臀肌「記性」。進食優質蛋白質、複合炭水化合物、單元不飽和脂肪、高鐵質的食物，配合運動有助增肌，深蹲、箭步蹲兩項股肌動作訓練，完全難不到至Fit的旦哥！

家居佈置創意達人Queenie運用網購，幫「少女控」人妻打造粉紅家居。除地氈、窗簾等大型粉紅家品，還利用二手材料DIY粉紅茶几，粉紅紙扇裝飾牆壁。「愛妻號」丈夫口裏說好，面上可有難色？Queenie以平民價裝飾千萬豪宅，從家具店選購金雀籠作主題燈飾擺設、網購平價藝術擺設、以乾樹枝自創別樹一格的樹枝燈。水泥藝術家運用不同深淺的水泥製作水泥畫，掛在家中毫無違和感，四萬多元極速粉飾計劃有驚喜！

墨爾本屬於澳洲第二大城市，也有獨特的飲食傳統。Do姐、震軒和敏之結伴逛歷史悠久的「高級街市」，店舖售賣各式凍肉、奶品、醬料等；Do姐試吃袋鼠肉乾後，決定送一包給許紹雄，挑戰Benz雄的牙力！Do姐留意到澳洲生產的蜂蜜製品，當中一款麥蘆卡蜂蜜格外健康，到底有何食用奇效？相關的UMF、MGO指數標籤，又是怎麼回事？「咖啡達人」陳豪極力推薦澳洲咖啡，眾星到訪兩家特色咖啡店，感受「香濃」的墨爾本咖啡文化。

澳洲的自然生態美景譽滿全球，大城市墨爾本也有不少能近距離接觸自然環境的勝地。Do姐獻出策騎初體驗，領軍騎馬暢遊郊外酒莊，也到附近莊園搜購護膚霜及香醋。上機離澳前，製作團隊給予三位「星級」主持私人空間。敏之走進「冬甩」店，細嚐手造炸甜圈；震軒闖入「塗鴉巷」感受街頭藝術文化；Do姐乘坐古典馬車遨遊墨爾本市區後，把握時間到運動服飾店添置多套高級「戰衣」，有何盤算？臨別在即，三位還分享這趟購物旅程的感受。

坊間流傳一項結合算式的心臟健康測試，得出的數值越低，表示心臟越健康，吳家樂和岑麗香分別錄得負數及略微「超標」，中醫師有何解讀、建議？他們並接受能夠檢視肺功能的測試，可會再有出人意表的結果？主持鄭丹瑞憶述「爆肺」經歷，引伸出「高佬」是否較易「爆肺」的有趣問題，且聽呼吸系統專家拆解。另外，嘉賓嚴浩推介「燉洋蔥」的抗流感「潮食」，及一道鮮甜美味的「洋蔥柚子三文魚沙律」，對腸胃、血管、骨骼甚有裨益。

曹永廉與蝦頭出任「健康挑戰者」，接受兩項據稱能夠評估腿部肌肉及骨骼狀況的小測試。蝦頭試做傳聞可以「看出」骨骼健康的動作，但用盡力氣也似乎未能達到測試效果，究竟怎麼回事？專家拆解測試的功效真偽時，提到「肌肉慣性」，是何所指？坊間流傳從指甲表面的紋理、顏色，可判斷身體出現的毛病、吸取營養的情況，可有醫學根據？嚴浩帶來「秋葵水」及「秋葵番茄汁」兩款健康飲品，中醫師指體質寒涼的人及孕婦不宜飲用，有何原因？

《非凡建築》第二季介紹更多世界頂級建築師。一起回顧已故建築師薩哈哈帝一生的精彩事業，欣賞新劍橋清真寺和蘭貝斯宮圖書館等偉大建築。

未來三人在路上偶遇迷路的小貓，讓繪萌勾起怕貓的回憶。凜花與未來決定製作貓貓短片，希望借助星夢頻道的力量，為小貓找回主人。可是，繪萌怕貓的毛病，令拍攝出現重重阻滯……

在四眼姐姐介紹下，奇蹟閃耀頻道決定參加時尚雜誌的讀者模特兒選拔，嘗試拍攝最有人氣的化妝短片。不過，未來與繪萌竟對化妝一無所知，而惟一熟悉化妝的凜花，也無意在節目中露面……

大獎賽進入第四輪賽事，前島終於要與篠崎正面交鋒。為挽回第一輪賽事的失敗，前島在賽事前夕也奮力練習，加上流石井能言善道，令全隊士氣相當高漲。來到短曲項目，戌尾之台將要進行一場煥然一新的表演。

小葵初次踏小姑送的公路單車，一時興起遠行去找小明，卻因為爆胎而無法回家。小凜會合櫻與撫子，三人吃過硬布丁後，一起上山去看笈形燒。回家路上，櫻提議下年再去賞花，撫子開心應允。

深入亞馬遜森林當導遊，有何準備？兩兄弟先要學習怎樣生存，自製長矛狩獵，楊明眼界有待改進；劈樹解渴，想不到流的汗比樹汁還多！偉豪拿起兩呎長的開山刀做開路先鋒，竟收到教練的「禮物」？他們還親身體驗林內植物的多元功能。導遊工作展開，先是執房打掃等雜務，再帶遊客攀上幾層樓高的樹頂欣賞風景，但事前已花半小時講解，勞力與收入絕不相稱！二人決定改行捕魚，經過一輪曝曬加上收獲欠奉，楊明想出到市集賣燒魚，生意如何？

MEN'S COOK菜式是十字面包以及煎羊架！兩位祥哥的話題則圍繞著拍攝的受難MOMENT，透露藝人鮮為人知的辛酸！MEN'S TALK環節雙祥邊玩心理測驗邊談及人生最失控場面，更大爆圈中人醉酒的驚爆內幕！

對肥媽而言，十人大餐零難度，先煮其中四道菜及一個湯。加入紅菜頭烹煮的羅宋湯，有甚麼特別益處？肥媽示範用椰菜花剁碎，務求做出西瓜pizza以外的另一經典！六號請纓用手拍青瓜，配合簡易的汁料，演繹製作「手拍黃瓜」的容易度。肥媽動手把花龍蝦開邊，讓牠變身為美味的「芝士香草龍蝦」宴客菜。一塊優質安格斯肉眼扒，為何肥媽不塗橄欖油而用芥花籽油？煎扒時與觀眾溫故知新，重提冷藏牛扒處理重點。

《帶你逛街市》帶大家體驗各地多元和獨特文化。我們會到卡塔爾多哈的鷹隼市集、阿曼蘇丹國或柬埔寨斯昆的蜘蛛昆蟲市集等地方，感受各地風土人情。

選錯酒店隨時破壞心情！周奕瑋推介一間用恐龍作接待員的高科技酒店，又介紹一間鄰近晴空塔方便打卡的高級酒店，必令人一住難忘。有設計師顛覆房間四正的傳統概念，創出藝術民宿，為何入住後可能會變健碩？冬日要暖笠笠，火鍋是好提議，29款火鍋齊集在餐牌上，該怎樣選擇？在番薯專門店輕易換取甜在口、暖在心的感覺，哪款口味令人感覺在吃熱番薯雪糕？奕瑋窩在被爐中吃火鍋，終明白小丸子冬日經常懶洋洋的原因了！

周奕瑋到築地市場一間高級壽司店，享用長鰭吞拿魚壽司、海膽軍艦等高級放題！他邊「秘傳」回本策略，邊透露壽司店推出「抵到爛放題」之目的。其後盡享「蠔放題」，瞬間K.O.滿桌蠔大餐，輕鬆打破餐廳紀錄；再到日本酒放題豪飲，300款燒酒、梅酒、果實酒任君選擇，聽他解讀日本「飲酒術語」。日本大學生為奕瑋安排「文青遊東京」，暢遊谷中銀座商店街、根津神社；然後到髮型屋「超筍」免費理髮，再由髮型師教剪髮必學日語。

香港自開埠以來，一直依靠集水區收集雨水，作淡水來源。1963年，香港遇上百年一遇的旱災，逼使政府實施最嚴厲的制水令。主持陳貝兒走訪幾位時代的見証者，包括演員胡楓先生，講述當年制水的苦況。面對嚴重缺水，香港社會有聲音渴望能緩引東江水來港。東深供水工程在1964年2月正式上馬。第一期工程全長83公里，包括開挖及拉直河道、興建6座攔河大壩、8個抽水站、擴建深圳水庫等。陳貝兒探訪了參與首期工程工友們。

由今天起是新學期，芊亞也在這時學懂步行，雖然照顧起來比以往費力，但大家都對芊亞的成長感到欣慰。與此同時，亞克姆趁著冬假期間，為噩夢噩夢驚嚇城堡進行大改造，更指示尤里們找出一顆蘊藏驚人力量的種子。

兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「零食小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「Workout 2gether」，鍛練身體；還會透過「Artspiration」，引領孩子了解藝術世界；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！

未來的小羊們獲得了灰太狼新制的發明“變小手錶”，變成迷你版小羊並坐上慢羊羊發明的玩具小車，前往微觀世界，幫助大家解決各式各樣的問題。

未來的小羊們獲得了灰太狼新制的發明“變小手錶”，變成迷你版小羊並坐上慢羊羊發明的玩具小車，前往微觀世界，幫助大家解決各式各樣的問題。

小丸子欣賞春天的花，花輪送不同顏色的鬱金香給她、小玉和小渚，小渚為花語問題弄得情緒激動。小丸子、小玉和花輪在公園結識性格酷似花輪的花真，兩人迅速成為好友，為掛念父母的花輪帶來慰藉。

大熊貓科普紀實節目，聚焦大熊貓保護培育，帶領觀眾走近中國的大熊貓保護事業及熊貓飼養員的日常。

翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。

《星期日檔案》，每周聚焦於熱門新聞人物，特寫報道；或以人性化角度，透過走訪社會不同階層，不同界別人士，深入探討大眾關切的政治、社會民生等議題。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

熱播中的《奪命提示》劇內角色，透過智能助理獲得連串案件的提示，演員們到《大師兄感謝祭》參與遊戲，卻不能藉電子產品「通水」，表現又會怎樣？榮升「視帝」的張振朗，會玩得更放還是有所收歛？對壘另邊廂是走遍香港各地尋找原味道的一眾主持，所謂初生之犢不畏虎，黃劍文、莊子璇、王汛文玩遊戲經驗尚淺，能否抵抗對方的「奪命」招數？無論比拼結果如何，網購平台提供的貨品着數價格依然特惠，可讓觀眾盡情入手！

一眾熱愛歌唱的參賽者，繼續於《中年好聲音3》開展音樂比拼。除了香港賽區的百強選手為音樂夢奮鬥，早前在新馬、大灣區兩個賽區脫穎而出的十五位「好聲音」，也會於中途加入，一起接受各式各樣的音樂試煉，力爭成為「中三」王者。新一季節目仍然由車婉婉暖心陪伴眾人追夢，評審陣容亦更強大。肥媽、伍仲衡、張佳添、周國豐以外，Eric Kwok、布志倫、海兒等音樂人亦會於個別階段坐上評判席，為選手們點評打分。

節目提供高質音樂平台，讓歌手展現音樂實力。每集邀請「人氣」歌手擔任嘉賓，並由嘉賓親自挑選其喜歡的新舊作品，與現場樂隊Jam歌，跟樂迷分享喜愛的音樂世界。嘉賓還會與一些樂壇新面孔互動交流，合作演繹Cover歌曲。此外，節目還準備了一些不定期播出的精彩環節，如歌手親自回答粉絲來信、走出錄影廠參與街頭Busking等，內容豐富。

報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。

蔣英與蔣傑礙於面子，不肯先向對方示好，碧雲與施敏妙計安排，終使兩父子嫌隙盡消。富貴名氣不及蔣傑，常被顧客忽略，聽從大喜勸告改善衣著卻弄巧反拙。大喜刻意學施敏之裝扮討好富貴，反遭責罵。施敏與蔣傑決定參加室內設計比賽公平競爭。大喜將自己及富貴之相片寄往電視台參加夫妻相選舉，贏得冠軍，但富貴為幫施敏錯過領獎，富貴為免讓施敏知曉，惟再次向大喜示愛。二友寫字樓之樓上失火，富貴為取回施敏參賽之圖則，失足受傷。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

鳥取縣, 日野町, 下榎地區。這裡的牛仔褲工房, 專開製作以1940年代美國經典牛仔褲為藍本的懷舊牛仔褲。工房的主人竹永正俊, 於工餘時間在這裡縫製牛仔褲。他的願望是藉著他的牛仔褲吸引多些人來日野町。

《帶你逛街市》帶大家體驗各地多元和獨特文化。我們會到卡塔爾多哈的鷹隼市集、阿曼蘇丹國或柬埔寨斯昆的蜘蛛昆蟲市集等地方，感受各地風土人情。

梁芷珮前往專為名牌生產皮製品的工廠，學習製作零錢包，並見識人手製作皮帶的工序。其後，她返回佛羅倫斯市中心的中央廣場，參與葡萄酒慶祝活動；又到訪熟食市場，細味意大利麵餃、芝士燒肉三文治、牛乳房肉及牛面頰肉。在Alberobello有一間附設餐廳的凍肉店，老闆每天親自入貨、醃肉，客人可以在購買後交給餐廳即煮即吃，芷珮品嚐冷切肉、香腸、佛羅倫斯牛扒等美食，配以地道紅酒，大感滿足。

勇敢追夢的人，都能夢想成真！九叔為太太放棄薪優的保險工作，Mark則從零開始，希望在台灣完成開設青年旅舍的夢想，二人為何有如此勇氣？從旅舍的椅子到「礦野飛車」，Mark打造出風格獨特的旅舍。如果沒有來台灣，九叔的人生可能會再崎嶇一點，幸好在艱難的時候，得到鄰里仗義相助，九叔在台灣也體驗到獅子山下的故事；主持王貽興在九叔的店內擔任「樓面」，看看能否發現九叔淡然面對生死的原因。

深入亞馬遜森林當導遊，有何準備？兩兄弟先要學習怎樣生存，自製長矛狩獵，楊明眼界有待改進；劈樹解渴，想不到流的汗比樹汁還多！偉豪拿起兩呎長的開山刀做開路先鋒，竟收到教練的「禮物」？他們還親身體驗林內植物的多元功能。導遊工作展開，先是執房打掃等雜務，再帶遊客攀上幾層樓高的樹頂欣賞風景，但事前已花半小時講解，勞力與收入絕不相稱！二人決定改行捕魚，經過一輪曝曬加上收獲欠奉，楊明想出到市集賣燒魚，生意如何？

MEN'S COOK菜式是十字面包以及煎羊架！兩位祥哥的話題則圍繞著拍攝的受難MOMENT，透露藝人鮮為人知的辛酸！MEN'S TALK環節雙祥邊玩心理測驗邊談及人生最失控場面，更大爆圈中人醉酒的驚爆內幕！

對肥媽而言，十人大餐零難度，先煮其中四道菜及一個湯。加入紅菜頭烹煮的羅宋湯，有甚麼特別益處？肥媽示範用椰菜花剁碎，務求做出西瓜pizza以外的另一經典！六號請纓用手拍青瓜，配合簡易的汁料，演繹製作「手拍黃瓜」的容易度。肥媽動手把花龍蝦開邊，讓牠變身為美味的「芝士香草龍蝦」宴客菜。一塊優質安格斯肉眼扒，為何肥媽不塗橄欖油而用芥花籽油？煎扒時與觀眾溫故知新，重提冷藏牛扒處理重點。

一邊玩驚險萬分的VR遊戲，一邊欣賞未來東京的風景，是怎麼樣的體驗？周奕瑋挑戰一小時內吃100隻餃子，結果如何？走入「搭檯居酒屋」結識異性，被讚可愛仍不滿足？花400円購買三角車票，奕瑋遊走各文青熱點：淺嚐以滴漏形式沖泡的茶，感受茶的最純粹味道；一次過試勻十款環球朱古力，才發覺自己長大了，已愛上吃苦味朱古力；從6千多盒錄音帶中尋寶，想不到老闆已有精心推介！

品嚐隱身民居樓上小店的蘿蔔湯蟹鍋，為何要忍手不把濃味蟹膏先放進口？享用驚喜的海膽餐單，海膽漢堡及海膽和牛，帶來奢華的最強滋味！在民間海鮮丼飯店內，周奕瑋教大家妙用餐牌上的簡短日語字句，為自己挑最多最好的美食。要令女友零投訴？一杯世界第一濃的抹茶雪糕，不帶重重的澀味，最適合安撫甜品控女友。一餐「生命的盛宴」，配合燈光、音效、電腦動畫及VR技術放上餐桌，為視覺及味覺注入無窮無盡的驚喜！

翰雍因學校教師流失，迫於重執教鞭，心理壓力太重，形成肩膊疼痛。迪明與逸松愛唱歌，常在家爭著大唱卡拉OK，騷擾翰雍備課，令他大表不滿。迪明常發明星夢，一心要當歌星，還報名參加電視台歌唱比賽，終被挑選入圍。迪明比賽前夕，心情過度緊張，致聲帶出現問題，令比賽大失水準，大嘆倒霉。

南蘭助苗人鳳成功逃脫，並攜女兒一同離去。袁紫衣以送藥之名進見老福晉，獲得進出王府的腰牌。掌門人大會上，周鐵鷦察覺到一枝獨秀的程靈胡為胡斐，遂把賭注押在胡斐身上，果然胡斐以全勝之姿令福康安留下深刻印象…

沈依紅(Esther)今集創作了三道新派的日本料理，她一改傳統，製作內裡沒有壽司飯的「壽司薑冷麵紫菜卷」，並採用冷麵代替米飯。面對冷麵會令紫菜變腍的問題，如何解決？另一道「焗魷魚絲壽司」，Esther指出製作壽司飯除了加入壽司醋外，尚有一種不可缺少的調味料，會是甚麼？而啟發自日本釜飯的「日式香菇飯」，先以砂鍋把材料炒香，再用原鍋作盛器，符合她的簡易料理原則。此外，她亦會介紹日本竹筍這款特色食材。

一個160年的品牌故事，有份成就香港晉身國際金融中心，同香港人並肩、共創繁榮，1865年3月3日，香港上海滙豐銀行開業，「滙豐」中文名寓意「匯 聚財富」或者「匯款豐裕」，係「滙豐」創行160年來，幫助客戶拓展業務、累積財富，同香港社會並肩同行的寫照。今年是滙豐銀行成立160周年，《滙豐盛演‧160年的故事》系列，會詳細介紹滙豐的歷史、發展、以至在金融經濟、 慈善、文化藝術等各方面，如何貢獻香港，一起成長。

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

主持參觀香港西九龍站內多國的藝術作品，會合蕭正楠繼續高鐵杭州之旅！首站到雲棲竹徑感受竹林深處靈氣；再參觀清朝經營至今的古老醬園，多款秘製醬料傳承千年古法釀製技術，等你買回家。不能不到西湖打卡，他們選用最舒服方式遊湖！再到湖景餐廳嘆地道杭幫菜。三人到老龍井村尋最正宗龍井茶！又化身小茶農，學習一絲不苟的製茶秘訣。深入杭州後花園的民宿享受歸隱慢活；學做二百多年歷史的油紙傘，繁複精準的工序令三人嘆為觀止！

思嘉關心小吉與月山的關係漸疏遠，小吉認為二人的想法開始有差距。小吉前往拜祭母親，期間巧遇婉心也去拜神。一菲指證俊平有新的婚外情，但俊平竟謊稱是工作達旦。一菲以自己為例子成功勸止欲自殺的女子，小吉以笑雲的照片鼓勵她。小吉再次查看證物準備上庭，突然見到當中有不屬於小蘭的耳環，小隊成員向當年大廈住戶逐一致電查詢，世九有新發現。與日山同被磚頭打中而昏迷的餅店東主艷芬甦醒，小吉得知日山之死或許不是意外……

就讀中學2年生少女春音艾菈偶然下被發掘成為星光舞者，並跟天宮旋和高峰美音組成組合出道，三位少女一起努力不懈地向成為「星光天后」的目標進發。

兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「零食小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「Workout 2gether」，鍛練身體；還會透過「Artspiration」，引領孩子了解藝術世界；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！

大雄的搖搖被胖虎搶走，多啦A夢借出「手到拿來望遠鏡」助他取回搖搖，後者卻開始得意忘形。大雄聲稱天氣炎熱令他沒心情做功課，多啦A夢於是拿出「遊覽景象機」，把世界各地美景投射到房內。

緊貼市況，逢交易日下午5時50分報道當日本港和外圍股市行情，以及重點財經新聞。

住屋與市民生活息息相關，節目為觀眾提供最新樓市成交及市場資訊，每集均設有不同專題，請來專家分享家居保養「小貼士」、講解置業法規。

翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。

兩位時事評論員屈穎妍、楊立門，同觀眾論盡天下事、國家事、香港事；大事小事，開門見山、言無不盡，《有理說得清》！

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

熊樹根是小型運輸公司東主，為人慳儉，與次女若水、三女心如，以及長女的兒子金城安同住舊樓，惟心如與若水經常為瑣碎事爭吵不休，教樹根哭笑不得。樹根無視眾人反對，力邀不修邊幅的親弟樹仁搬來同住，怎料樹仁竟無意間招惹了因交通意外身亡的鬼魂龍璟風，令熊家出現翻天覆地的轉變！與此同時，若水在百貨公司工作多年，以為可如願獲晉升，卻見高栢菲空降成為其上司，戰火一觸即發；而栢菲原來更與樹仁有段耐人尋味的往事……

郭柏飛、姜曦文、劉力投身警隊後師從羅友邦，四師徒感情深厚。三年前的追捕行動，友邦殉職、劉力重傷，曦文歸咎於柏飛急功近利引致悲劇，友情破裂。一宗連環謀殺案再將柏飛、曦文連繫起來，臥底溫嘉莉奉命混入犯罪集團，卻重遇前男友招俊朗，關係糾纏不清。柏飛、曦文接二連三收到神秘訊息提示，上級遂將兩組探員合併成神秘訊息情報科，偵查多宗撲朔迷離的命案。由手機助理發出的提示為何每每能引領團隊超前破案，「她」是敵是友？

七安終於見到真正的興懷，並透過共情術看到楚州血屠三千里案的情況；原來鎮北王為了晉升二品，而屠殺自己的百姓以加快煉成精丹。精丹煉成之際，七安現身，把鎮北王勾結巫神教屠城的罪行公開，並用鎮國劍證實其惡行…

由洪永城、區永權主持的《瞬間直擊半小時》話題貼身，資訊與知識兼備，觀眾、網民激讚。節目載譽歸來，兩位男主持在第二輯繼續帶領女拍檔胡美貽、伍韻婷，搜羅世界各地的網絡熱話片段，並連線不同範疇的專家，就着影片內容加以討論與分析，同時帶來實用建議，也會按需要加插相關測試、實驗。製作團隊用心耗時，精挑細選值得關注、探討的瞬間畫面，讓大家長知識、防意外。

節目主要以當日的娛樂新聞作重點，讓你瞬間掌握影視娛樂圈動態和最新消息，並以「娛樂大事件」、「搶閘頭條」、「出爐猛料」等為主題作頭條新聞式報道。

報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。

明月、昊峰不歡而散，昊兒勸明月返回加拿大暫住，明月痛心。木桐得悉興建中的屯門公路內幕消息，遂建議昊峰另起爐灶，盡快收購附近魚塘地，昊峰希望藉此翻身。豈料，木桐洽購魚塘地時卻被昊山捷足先登，他與昊峰不惜一切要反敗為勝……柱國成功獲廉署取錄，鼓起勇氣向敏晶表白，惜被敏晶拒絕；永進以為敏晶對自己有意思。木桐使計成功收購魚塘地，昊峰成功贏回一仗，信守承諾，將漁塘地賺得的錢分予木桐，他終賺到人生第一桶金。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

星期一至五夜深時分，不妨Take個《MUSIC BREAK》。節目播放精心挑選、最新、勁歌金榜上榜的歌曲MV，優質音樂作品每集連環放送。觀眾同時可掃瞄螢幕上的二維碼，登入網上直播平台，與開Live主持即席討論，實時互動。

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

思嘉關心小吉與月山的關係漸疏遠，小吉認為二人的想法開始有差距。小吉前往拜祭母親，期間巧遇婉心也去拜神。一菲指證俊平有新的婚外情，但俊平竟謊稱是工作達旦。一菲以自己為例子成功勸止欲自殺的女子，小吉以笑雲的照片鼓勵她。小吉再次查看證物準備上庭，突然見到當中有不屬於小蘭的耳環，小隊成員向當年大廈住戶逐一致電查詢，世九有新發現。與日山同被磚頭打中而昏迷的餅店東主艷芬甦醒，小吉得知日山之死或許不是意外……

翰雍因學校教師流失，迫於重執教鞭，心理壓力太重，形成肩膊疼痛。迪明與逸松愛唱歌，常在家爭著大唱卡拉OK，騷擾翰雍備課，令他大表不滿。迪明常發明星夢，一心要當歌星，還報名參加電視台歌唱比賽，終被挑選入圍。迪明比賽前夕，心情過度緊張，致聲帶出現問題，令比賽大失水準，大嘆倒霉。

南蘭助苗人鳳成功逃脫，並攜女兒一同離去。袁紫衣以送藥之名進見老福晉，獲得進出王府的腰牌。掌門人大會上，周鐵鷦察覺到一枝獨秀的程靈胡為胡斐，遂把賭注押在胡斐身上，果然胡斐以全勝之姿令福康安留下深刻印象…