翡翠台 TVB

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

最後一集，肥媽、張美妮、蔣家旻睇豪D，到前海視察二千多呎豪宅，盛惠近三千萬港元有何噱頭？美妮、家旻少女心爆發，到童話餐廳嘆皇家下午茶，吃兩口馬卡龍當貴婦；見識高手在民間的美甲畫花巧手帥哥，用親民價變靚靚！又到花卉小鎮鑑賞難得一見的「屁股花」、「仙女杯」等矜貴多肉植物。送上真正「蠔」門宴，一種蠔九種煮法，連見慣世面的肥媽都讚到無停。三美來個十手按摩鬆筋骨真爽，再品嚐北京片皮鴨、鮑魚帝王級晚餐夠滋味！

一菲向善行透露初為人妻生活苦悶，善行替一菲說情反令俊平夫婦起爭執。思嘉記得小吉兒時很想辦一場魔術師和小丑表演的生日會，強要月山擔當此���。小吉與月山玩Mastermind遊戲，從月山身影憶起日山。KY終於知道自己中計，找自力理論，自力逼使KY賣股份交給善行。月山欲申請減輕老人院的開支時看見善行與一菲，突然有人欲強行帶走善行，月山救回善行但一菲卻已被綁走。綁匪逃至自力公司門前欲放下一菲，被自力發現……

就讀中學2年生少女春音艾菈偶然下被發掘成為星光舞者，並跟天宮旋和高峰美音組成組合出道，三位少女一起努力不懈地向成為「星光天后」的目標進發。

什麼動物腿最多？什麼動物最愛乾淨？什麼動物最長壽？想知道這些動物界神奇的世界紀錄嗎？快和皮皮龍一起走進奇妙的動物世界吧！探索動物新紀錄，神奇發現全記住！

兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「守護甜品城堡」與「零食小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「5-minute Workout」，鍛練身體；還會透過「大世界 小知識」的問答題，進一步了解各地的冷知識；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！

自從主人岳廣因事故去世，金毛尋回犬洛基便一直蜷縮在他的靈位前，不願動彈。岳廣的父親擔心洛基的情況，繼而找上丹羽求助。對於從小失去父親和愛犬的丹羽來說，這份差事或許會刺痛他的傷痕，未祐也為此感到憂慮。

緊貼市況，逢交易日下午5時50分報道當日本港和外圍股市行情，以及重點財經新聞。

元朗一個地下村屋單位，外連花園，確保愛犬有足夠活動空間，與此同時，如何布置室內家具，方便日常生活？

翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

尚善對龍家眾人心存恨意，因此令惡魔再臨。惡魔提到自己可無條件為尚善對付力蓮，尚善看過惡魔的試用合約後，躍躍欲試。惡魔的表現令尚善大感滿意，惡魔遊說她簽一份「升級版」合約，卻被尚善婉拒。此時，力蓮進行反擊，令尚善處於下風，原來是惡魔於背後「搞鬼」……尚善、力蓮不斷相鬥，惡魔分別遊說二人簽署更高級別的合約以解鎖更多服務，她們為勝過對方，不惜付出「代價」……

費仁與義妹高強為工錢當上魯仁縣衙門捕快，新任捕長黃佘派遣費仁深入三不管地帶壹將宮城，尋覓失聯細作。般隆門話事人般鬥手下慕容恭梓誤打誤撞，將費仁帶入壹將宮城。城內表面一片繁華，四大門派卻暗裡爭鬥。已故門主曾承諾誰能拔出寶劍，徐意門大家姐符玲就嫁誰；費仁與恭梓糊里糊塗一同把寶劍拔出，成為兩大候選姑爺！四派互相搞局，幕後主腦陰謀不絕，細作身分謎團重重，費仁要做候選姑爺，衙門細作亦要繼續尋找，禍福難料……

江湖，是武俠小說、詩詞歌賦的傳奇世界，也凝聚了五湖四海的風土人情。黎耀祥、麥長青兩位「師兄弟」再闖江湖，跟隨小說名著俠客才子的足跡，吃盡大江南北美食，探索歷史古蹟與文化情懷。穿梭浙江、江蘇、湖南、陝西、貴州、雲南等八大省份，遊歷武俠小說泰斗金庸先生的家鄉，感受襄陽城、岳陽樓、華山等名勝氣派，體驗坐菱桶採菱角、泛舟湖上捕撈大閘蟹，細味書中記載的佳餚。看萬水千山，嘗萬家煙火，兩主持約你《江湖見》！

節目主要以當日的娛樂新聞作重點，讓你瞬間掌握影視娛樂圈動態和最新消息，並以「娛樂大事件」、「搶閘頭條」、「出爐猛料」等為主題作頭條新聞式報道。

報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。

細倫下令大舉掃蕩志琛的地盤，逼得他躲藏起來。細倫越發失控，更逼問清水，要她供出志琛下落。欣頤想高彬勸止細倫，不料高彬亦決定退出臥底任務。細倫為準備對抗志琛而停拍電影，明麗求欣頤勸細倫收手。志琛請偉晨拉攏眾叔父，成功擺平買兇之事。細倫當眾痛毆高彬，事後偉晨主動拉攏高彬。芷珊以欠單要細倫兌現承諾，盼他保護自己，細倫感動。欣頤發現手機曾被駭客入侵，欲向細倫解釋，但他執意向志琛報復，欣頤舉槍警告細倫……

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

星期一至五夜深時分，不妨Take個《MUSIC BREAK》。節目播放精心挑選、最新、勁歌金榜上榜的歌曲MV，優質音樂作品每集連環放送。觀眾同時可掃瞄螢幕上的二維碼，登入網上直播平台，與開Live主持即席討論，實時互動。

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

一菲向善行透露初為人妻生活苦悶，善行替一菲說情反令俊平夫婦起爭執。思嘉記得小吉兒時很想辦一場魔術師和小丑表演的生日會，強要月山擔當此職。小吉與月山玩Mastermind遊戲，從月山身影憶起日山。KY終於知道自己中計，找自力理論，自力逼使KY賣股份交給善行。月山欲申請減輕老人院的開支時看見善行與一菲，突然有人欲強行帶走善行，月山救回善行但一菲卻已被綁走。綁匪逃至自力公司門前欲放下一菲，被自力發現……

迪明在街上拾到一百元，暗自高興之際，發現被電視台偷拍，他恐怕被人取笑，千方百計阻止家人收看，不果。逸松故意將片段放給同事看，展示迪明的醜態，令迪明無地自容，對逸松大為嬲怒。迪明對逸松懷恨在心，施計向他騙財。逸松為了報復，利用迪明發明星夢的性格，串同咪咪假扮電視台中人約迪明試鏡，再令他在螢幕面前出醜。

胡斐欲殺鳳天南為鍾家報仇，袁紫衣出手阻止，兩人不歡而散。胡斐到處打聽袁紫衣的下落，碰上陳禹設宴，不料陳禹竟是鳳天南的舊識，使陰招把胡斐關到機關地牢裡。田歸農滿腔怨恨，向石萬嗔要來七心海棠想對付苗人鳳。

Do姐到訪法國國家歌劇院芭蕾舞團指定的芭蕾舞鞋品牌店，還光顧訂製服務；除了有逾二百種顏色的皮料可供選擇之外，鞋面作裝飾用途的蝴蝶結亦令人花多眼亂。翠如要求前往法國皇室御用的香薰蠟燭店，為「楠」友選購手信。店裡有一款以拿破崙最愛女人命名的香薰蠟燭，可會成為「楠先生」的紀念品？最後的自由時間，Do姐在畫具名店感受畫壇大師的藝術氣息；翠如往藥店「掃貨」；農夫走進「紅燈區」見識另類文化，還有甚麼「圖謀」？

離開法國，Do姐向地處南半球的澳洲出發，帶領沈震軒、陳敏之展開全新的美食之旅。眾星抵達塔斯曼尼亞，走進鮑魚工場先吃後買，生曬溏心青邊鮑魚價錢較香港便宜最少三成；前往附設餐廳的生蠔養殖場，飽餐一頓以「太平洋生蠔」烹調的生、熟菜式；再到訪展出逾三百種塔省蘋果品種的蘋果博物館，了解當地生產及運送蘋果的歷史。主打「前衛另類」的博物館，Do姐搜羅酒樽設計別緻的白酒，給愛好杯中物的「星級」好友黃宗澤當手信。

遨遊全世界最受歡迎且充滿美態與魅力的旅遊勝地，欣賞美妙的天然奇景、引人入勝的古蹟、精湛的手工藝和迷人的景色。帶觀眾踏上難忘的旅程，融入夢想旅遊目的地的傳統與歷史裡。

這一集，吳振天來到西班牙加泰隆尼亞地區，向當地疊人塔隊伍學習如何疊出人塔，經歷無數次的失敗和成功，最終瞭解到最完美的疊人塔，其實要依靠眾人的齊心協力和鼓勵，一起戰勝恐懼，展現勇氣。

木蘭溪滋潤的莆田，是一座既有歷史深度，又有時代廣度，嚮往未來高度的城市。本集重點圍繞當代新莆田和“新莆田人”，聚焦木蘭溪流域新的生態治理和未來展望，和以拼搏和創新精神所描繪的美好生活願景。

梁芷珮從意大利坐郵輪到希臘的米科諾斯島，進行快閃遊。她走入榮獲最佳建築設計獎的五星級酒店，參觀山洞泳池套房，之後返回小島的市中心，到風車群、教堂等三個地標「打卡」，還光顧希臘卷餅餐廳及於手信店購買藍眼睛精品。其後，她轉往希臘首都雅典，參觀宏偉的雅典衛城，發現一條秘密通道可以免費遠觀衛城；又在衛城附近的Plaka街，光顧一間可以坐在樓梯的咖啡店，邊享用希臘咖啡和手工批，邊寫意地看著途人。

凱晴一盡地主之誼，帶路品嚐台灣傳統「桌菜」。包羅萬有的菜式當中有蚵仔、鮑魚，亦有特色「鍋巴米粉」。其中「香酥鴨」採用台灣獨有的土番鴨炮製。主持專程到鴨場見識肉鴨的飼養方式，誰還獲得小鴨的「見面禮」？雲林「甕煮薑母鴨」創始店，採用老鴨及添加獨門藥膳，置於老甕蒸煮，做法與別不同。再到高雄岡山的豆瓣醬發源地，看手工豆瓣醬的製作過程，為何發酵醬料需用上瓦缸？主持又嘗試攪拌缸內的豆瓣醬，原來相當吃力！

年輕人潮流觸角敏銳，愛好探索新事物、新資訊。踏入科技年代，青少年對新興電子產品、網絡流行媒體尤感興趣，追上時代步伐，已成新世代指標！主持開設《周六聊Teen谷》，會用盡所能搜羅世界各地至潮、至新情報，上至世界盛事、醫學百科、文藝與科技；下至日常生活、網絡熱搜，在每個星期六跟觀眾一一分享。論盡天南地北，暢談人氣熱話，「谷友」緊貼節目，便可輕鬆掌握全球脈搏動向。

踏破鐵鞋無地圖來到第四輯，主持人繼續走遍全球各地，由芬蘭、俄羅斯，走到愛爾蘭，再南下至南非、危地馬拉、牙買加和巴西，最後走到新西蘭和香港。一如過往三輯，他拋開旅遊書和地圖，投入各地人民的生活。

家居創意達人Queenie、裝修兼驗樓導師Ann姐，決意為10個香港蝸居家庭，解決空間不足的問題，並為他們「慳慳哋」打造一個六星級的家！姜氏夫婦與女兒同住300呎公屋，接收不少朋友餽贈的物品，令梳化及電視機消失客廳之中。為給女兒更好的生長環境，姜太遵從斷捨離法則，只留三箱物件，然後放手讓裝修師傅為家居大改造。只用十萬元便可完成裝修，千元「淘」盡家品，有何黃金法則？學習收納小貼士，使可用空間倍增！

曹永廉從未想過當男一，只求有戲演、有糧出！《公公出宮》「細雞」的成功，他會歸功於誰？哪類角色是他的最愛？阿廉於事業浮沉期選擇結婚，現時回想才發覺當年的擔心只是杞人憂天。腸胃肝臟科專科醫生施蘊知從排便形狀，分析眾人的腸道健康。簡單按摩大腸原來有助排便，另外如廁姿勢亦相當重要！中年男士較易患前列腺問題，衍生尿頻、滴尿等狀況，趙仕祥醫師介紹穴位按壓及保健湯水，主持還提供維護前列腺健康的小貼士。

人類對未知的事物，與生俱來有種好奇心，甚至有人相信，在生活中的一切事物，並非全部可以單從科學物理現像解釋得到，即使表面上有可以接受的答案，也未必能夠圓滿解釋所有疑問！《地球大神秘》製作隊從世界各地蒐集到數以百計奇異事物內容，都是無法以一般人接受的觀點加以解釋，除非呢個世界有「超自然」的存在！節目將會讓大家知道不可思議的神秘事物，不但在過去存在，而且目前仍然存在！

朝陽與杉山的11月15日生日即將來臨，大家準備為朝陽開辦生日會，小夢卻為選購禮物煩惱不已。另一邊廂，亮仔與阿律也準備在同一天為杉山慶祝，亮仔欲邀請小夢參加杉山的生日會，然而……

兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「守護甜品城堡」與「零食小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「5-minute Workout」，鍛練身體；還會透過「大世界 小知識」的問答題，進一步了解各地的冷知識；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！

看見阿茜受傷，良太表示會為阻止零時而戰，但太晴仍然猶豫不決。森戶來到大宮找太晴，並帶來了大家的口訊，太晴看完後表示明白到自己想保護的是什麼。零時再度來襲，伽馬、阿茜和良太率先應戰。

春天暖洋洋，小丸子整天昏昏欲睡，媽媽叫她幫忙買菜，誰知卻在菜檔前碰見豬太郎兄妹在吵架。媽媽找到小丸子從前很喜歡的連身裙，因為已不合身，於是把裙送給前來玩的明美，小丸子為此耿耿於懷。

大熊貓科普紀實節目，聚焦大熊貓保護培育，帶領觀眾走近中國的大熊貓保護事業及熊貓飼養員的日常。

翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。

《新聞透視》，每周專題報道多段香港以至國際的矚目新聞，聚焦港人最關心的民生話題，並邀請各界人士、學者、專家，一同深入探討箇中來龍去脈。

掌握兩文三語，迎接機遇處處！新一輯《兩文三語通天下》繼續由梁凱晴主持，還有陳懿德、鄭衍峰、吳沚默參與演出，並透過工作、生活、消閒等多方面的模擬情況，讓大家認識活用兩文三語如何有利溝通。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

港樂如潮，潮汐不止；港灣之聲，聲生不息。無論何時提起港樂，我們總是會想到，黃金時代的巨浪回響，卻似乎難以準確地道出，浪潮從何時漲落，但總有人記得，風從何處吹起。陳小春、容祖兒、古巨基、衛蘭、薛凱琪、周筆暢、李宇春、李昊、黃子弘凡、回春丹樂隊，以及每集不同的飛行嘉賓，送上連串精彩的歌唱表演，喚醒大家的港樂記憶，讓灣區之音傳遞到每個角落。本季依然延續分隊競演的傳統，分別由陳小春與容祖兒擔任雙方隊長。

香港匯聚環球美食！黃婉曼、倪嘉雯、黃嘉雯等美食主播、主持，緊貼最新美食潮流。從不同平台網羅超「人氣」餐廳消息，主持親自試食，帶來真實食評；相約「星級飯腳」到訪他們私心推介的「飯堂」開餐；深入了解食店滋味背後的不同故事。節目精選本周《美食新聞報道》多間「人氣」餐廳，力推當中招牌美食，讓觀眾細味重溫；並速遞本周美食優惠，讓觀眾即時掌握最滋味、抵食的飲食情報。

多項研究發現，男士出現脫髮的人口比率約20%，比例相當高。《醫度講》這集請來莊鍶敏細談如何受到脫髮問題影響，陳佔耀醫生則詳析脫髮的成因與治療方法。註冊中醫師何慧欣聯同營養師李澄琳，也會在節目中跟大家分享有助改善脫髮情況的食療。

全新雜誌式體育資訊節目《J Sport》由鄭衍峰、何振然、何泳芍、曾文心等「星級」運動愛好者擔任主持，每星期搜羅最熱門的香港體壇情報。由萬眾矚目的國際體育盛事、本地賽事焦點，以至最貼地的學界、地區康體活動，都一網打盡！節目邀請專業運動員細訴踏進體壇、走過高山低谷的心路歷程，以及背後鮮為人知的故事，還會緊貼健兒們的最新動向。

主持許文軒(Edmond)每集緊貼金榜最新形勢。此外，節目送上歌曲MV之餘，Edmond還會帶來歌手或音樂人的訪問，跟觀眾暢談作品，以至樂壇的人和事。

報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。

《財經透視》緊貼大市，回顧每周港股走勢外，並關注樓市狀況，透過業界人士專訪、市場分析等，深入淺出探討本港、國際財經金融熱門話題，更以專題形式報道不同行業發展面對的問題。

大吉因工受傷，暫住富貴家，大喜到來接他回家，細心服侍，被誤為大吉女友。艷嬌約了富貴睇戲，途中遇交通意外，施敏代她赴約，富貴整晚陪著施敏感興奮。蔣傑擅改施敏之設計，被施敏教訓一頓。大喜誤以為富貴愛上她，主動接近富貴。富貴等人裝修之單位，原來是雅麗所有，雅麗發現蔣傑，故意挑剔其設計藉此報復，蔣傑強忍，照雅麗意思更改，施敏不明就裡以為蔣傑再擅改其設計，怒斥蔣傑，蔣傑大怒而走。施敏及後發覺冤枉蔣傑感內疚。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

凱晴一盡地主之誼，帶路品嚐台灣傳統「桌菜」。包羅萬有的菜式當中有蚵仔、鮑魚，亦有特色「鍋巴米粉」。其中「香酥鴨」採用台灣獨有的土番鴨炮製。主持專程到鴨場見識肉鴨的飼養方式，誰還獲得小鴨的「見面禮」？雲林「甕煮薑母鴨」創始店，採用老鴨及添加獨門藥膳，置於老甕蒸煮，做法與別不同。再到高雄岡山的豆瓣醬發源地，看手工豆瓣醬的製作過程，為何發酵醬料需用上瓦缸？主持又嘗試攪拌缸內的豆瓣醬，原來相當吃力！

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踏破鐵鞋無地圖來到第四輯，主持人繼續走遍全球各地，由芬蘭、俄羅斯，走到愛爾蘭，再南下至南非、危地馬拉、牙買加和巴西，最後走到新西蘭和香港。一如過往三輯，他拋開旅遊書和地圖，投入各地人民的生活。

這一集，吳振天來到西班牙加泰隆尼亞地區，向當地疊人塔隊伍學習如何疊出人塔，經歷無數次的失敗和成功，最終瞭解到最完美的疊人塔，其實要依靠眾人的齊心協力和鼓勵，一起戰勝恐懼，展現勇氣。

木蘭溪滋潤的莆田，是一座既有歷史深度，又有時代廣度，嚮往未來高度的城市。本集重點圍繞當代新莆田和“新莆田人”，聚焦木蘭溪流域新的生態治理和未來展望，和以拼搏和創新精神所描繪的美好生活願景。

曹永廉從未想過當男一，只求有戲演、有糧出！《公公出宮》「細雞」的成功，他會歸功於誰？哪類角色是他的最愛？阿廉於事業浮沉期選擇結婚，現時回想才發覺當年的擔心只是杞人憂天。腸胃肝臟科專科醫生施蘊知從排便形狀，分析眾人的腸道健康。簡單按摩大腸原來有助排便，另外如廁姿勢亦相當重要！中年男士較易患前列腺問題，衍生尿頻、滴尿等狀況，趙仕祥醫師介紹穴位按壓及保健湯水，主持還提供維護前列腺健康的小貼士。

家居創意達人Queenie、裝修兼驗樓導師Ann姐，決意為10個香港蝸居家庭，解決空間不足的問題，並為他們「慳慳哋」打造一個六星級的家！姜氏夫婦與女兒同住300呎公屋，接收不少朋友餽贈的物品，令梳化及電視機消失客廳之中。為給女兒更好的生長環境，姜太遵從斷捨離法則，只留三箱物件，然後放手讓裝修師傅為家居大改造。只用十萬元便可完成裝修，千元「淘」盡家品，有何黃金法則？學習收納小貼士，使可用空間倍增！

Do姐和翠如、農夫前往全巴黎最大的古董市場尋寶，欣賞不同年代的名牌珠寶及旅行箱；還到訪由屠場改建而成的二手書市場，窺探法國早期的艷情刊物！《小王子》是法國的著名文學作品，而在巴黎有一間小王子紀念品專賣店。店內的小王子產品逾二百件，更有一個真人比例的小王子玻璃雕像；Do姐順道替歌手好友選購貼心手信。而一行人在巴黎見識賣相呈長方形的「人氣」甜點「閃電泡芙」，並品嚐了焦糖、無花果、熱情果等口味。

全球只有採用指定法國香檳區出產的葡萄，釀造出來的葡萄酒才可稱為香檳。因此真正的香檳，從種植葡萄到釀酒過程都有嚴格規定。來到巴黎，Do姐當然要帶拍檔們到訪全世界最古老的香檳酒莊，參觀地下酒窖及品評香檳。他們接着造訪巴黎最古老糖果店，品嚐以忌廉與朱古力製作的傳統馬卡龍。再轉赴果仁店，試吃黑松露腰果、芝士夏威夷果仁、墨西哥卷餅開心果等多款特色乾果，但當討論替岑麗香買開心果手信時，黃翠如何以「一秒臉紅」？

Gigi姐誠邀著名時裝設計師鄧達智，同遊家鄉開平，嚐味地道小吃。手磨缽仔糕、涼粉等廣東傳統甜品，勾起兩人不少童年回憶。Gigi姐還到訪當地的瀨粉製造場，探究享負盛名的開平瀨粉製作過程。Gigi姐難得回鄉，到處細嚐家鄉風味美食之餘，不忘與當地大廚交流廚藝，更邀來香港廚界新星「鬼馬教煮」馮嘉橋，攜手炮製「金山火蒜燜潭江鱔」、「碌鵝」、「臘味牛欄糍」、「蝦醬大沙嘜」等特色地道菜，體會鄉土情濃！

第二輯《祝君健康：寄宿醫生》中，一名醫生將於每集到訪兩個家庭，為他們解決各種健康上的「奇難雜症」。

星夢頻道，這是任誰都能輕鬆開始，人人都能成為偶像的夢幻頻道。中學一年生桃山未來與萌黃繪萌，與同校星夢頻道偶像赤城安娜的一次見面，激發了繪萌的競爭意識，她拉著未來，一起在星夢頻道出道……

未來和繪萌順利在星夢頻道直播演唱會出道，以偶像身分初試啼聲。其後，為幫助一家門可羅雀的花店做宣傳，她們滿懷幹勁地挑戰綜藝節目，就在她們面對陌生的節目製作而卡在瓶頸之際，一位意外的救星出現了。

為備戰花樣滑冰大獎賽，戌尾之台校隊前往長野縣集訓。在短曲項目練習中，前島與桐山為如何做動作頻頻爆發衝突，更從而揭露前島一個致命弱點。窪田便乘著這個機會，為奪取正選位置，向前島提出挑戰。

鳥羽老師到達營地，三人終於有工具準備晚餐。小葵與惠那首先用番茄炮製了「不道德的番茄炒麵」，然後為了滿足小明吃薄餅的欲望，把平底鍋暫代焗爐，用現成餅底加大量番茄醬，炮製出美味薄餅。

袁偉豪(Ben)、楊明遠赴南美哥倫比亞打工！哥國並不富裕，卻是埋藏頂級祖母綠寶石之地。他們深入偏遠深山小鎮採礦，而礦工收入微薄，卻要付出高風險的勞力。二人除了在不見天日的漆黑礦洞學習採礦知識之外，還要手握沉重的採礦工具，難怪Ben打工一天已呼喊要回港！二人炮製港式愛心即食麵慰勞一眾同伴，只有雞蛋和午餐肉，卻別具溫暖感覺。Ben、楊明又到河邊尋寶，將礦石兜售，在首都波哥大的兜售過程中，竟有意外驚喜？

雙祥準備了兩款有助安眠的食材，三文魚及洛神花茶，希望觀眾能睡得安穩，發個好夢，而話題則提及藝人拍攝通宵戲的辛酸；MEN'S TALK環節雙祥則分享圈中投資有道的藝人，以及自己��投資心得。

陸浩明想轉工任高薪陪月員，就要先學做坐月菜式。肥媽分享個人經驗，為何坐月不能吃牛肉、蝦、蟹或飲汽水？花膠該如何浸發？肥媽示範湯水「鷓鴣燉花膠」及甜品「低糖花膠燉鮮奶」做法，並提醒產婦不應吃太鹹或太甜，否則後果嚴重！滋補菜不一定充滿難度，「黑麻油雞」、「黨參紅棗杞子蒸桂魚」、「花生黑豆木耳肉片煮蛋」全部步驟簡單，隨時連不常下廚的男士，亦能以簡單滋補菜討好另一半！

《帶你逛街市》帶大家體驗各地多元和獨特文化。我們會到卡塔爾多哈的鷹隼市集、阿曼蘇丹國或柬埔寨斯昆的蜘蛛昆蟲市集等地方，感受各地風土人情。

輕鬆郊遊，打卡打到盡頭！Ben Sir、淑雅、衍峰向香港最南端的蒲台島進發，必吃島上紫菜餐蛋麵、海帶綠豆沙，沿途探索珍貴石刻與奇石，遠觀呈現人形僧人石、靈龜上山石，好神奇！順利征服終站燈塔，任務完成。祖儀、淑雅共度泰式宅度假，打泰拳、泰式按摩與細味泰國菜，不用飛都「泰」識歎！衍峰再接再厲，領祖儀、嘉賓陳詩欣尋訪西貢隱世小島鹽田梓，參觀百年村校、港版鹽田，學做正宗茶粿，認識傳承已久的本地客家文化。

最後一集，淑雅、衍峰請來「美人魚」何泳芍一同出海，探索西貢地質公園的世界級奇岩怪石。遊遍橋咀洲、吊鐘洲、果洲群島，觀賞獨特風化岩洞。衍峰、泳芍急不及待潛水，細看海底生態！祖儀隨衍峰、淑雅遠離煩囂，往南丫島行山，順道體驗漁村文化。眾人由榕樹灣走到索罟灣，再登上漁排參觀漁民文化村，了解漁民的生活樂趣，然後回岸品嚐正宗海鮮大餐。穎彤夥拍嘉賓菊梓喬，與衍峰上演室內War Game大決鬥，最終鹿死誰手？

本地三人男子組合天堂鳥，早前曾自製杯子蛋糕送贈歌迷。隊長葉灝基(Gordon)決定深造甜品技藝，向甜品達人阿古學做「黑加侖子馬卡龍」。馬卡龍餅底材料雖然簡單，但製作過程相當講究，當中的打蛋白技巧更是決定成敗的重要關鍵。傳統馬卡龍口感單一，阿古就為這次作品加入黑加侖子啫喱軟糖及棉花糖，風格創新，內裡的啫喱軟糖還勾起了Gordon的童年回憶。節目期間，阿古還會講解法式啫喱軟糖與一般軟糖做法的不同之處。

小夢與妙妙們享受下午茶之際，大家談起阿玲的紳士風度望塵莫及，阿玲卻說只要內心有座Bonjour城，誰也能夠活出這個樣子。在女王陛下批准下，大家透過夢境同步進入阿玲的夢境，參觀他閃亮動人的Bonjour城。

兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「守護甜品城堡」與「零食小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「5-minute Workout」，鍛練身體；還會透過「大世界 小知識」的問答題，進一步了解各地的冷知識；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！

未來的小羊們獲得了灰太狼新制的發明“變小手錶”，變成迷你版小羊並坐上慢羊羊發明的玩具小車，前往微觀世界，幫助大家解決各式各樣的問題。

未來的小羊們獲得了灰太狼新制的發明“變小手錶”，變成迷你版小羊並坐上慢羊羊發明的玩具小車，前往微觀世界，幫助大家解決各式各樣的問題。

小丸子打電話找野口，誰知接電話的是富士男，變成小丸子要替富士男想白色情人節該送什麼禮物。小丸子家裡屋頂被風吹壞，前來的維修師傅叫宮園，帶著結他和狗的他意想不到的親切風趣，更會唱歌。

大熊貓科普紀實節目，聚焦大熊貓保護培育，帶領觀眾走近中國的大熊貓保護事業及熊貓飼養員的日常。

翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。

《星期日檔案》，每周聚焦於熱門新聞人物，特寫報道；或以人性化角度，透過走訪社會不同階層，不同界別人士，深入探討大眾關切的政治、社會民生等議題。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

一眾熱愛歌唱的參賽者，繼續於《中年好聲音3》開展音樂比拼。除了香港賽區的百強選手為音樂夢奮鬥，早前在新馬、大灣區兩個賽區脫穎而出的十五位「好聲音」，也會於中途加入，一起接受各式各樣的音樂試煉，力爭成為「中三」王者。新一季節目仍然由車婉婉暖心陪伴眾人追夢，評審陣容亦更強大。肥媽、伍仲衡、張佳添、周國豐以外，Eric Kwok、布志倫、海兒等音樂人亦會於個別階段坐上評判席，為選手們點評打分。

廣東湛江位於中國大陸南端的雷州半島，擁有逾1500公里的海岸線，集美景、美食於一身！兩大「星廚」李家鼎、黃亞保帶領林正峰、倪樂琳暢遊「海鮮之都」，踏足湛江市「四區」霞山、坡頭、赤坎、麻章，及「五縣」廉江、吳川、遂溪、徐聞、雷州，尋覓不同地方的鮮美特產。除了嚐盡海鮮、河鮮、安鋪雞、麻章燒豬、吳川蟹、徐聞菠蘿等地道美食外，當地亦以秀麗的自然風光聞名，跟着《鮮美湛江美景遊》，一同感受濱海城市的獨有魅力。

節目提供高質音樂平台，讓歌手展現音樂實力。每集邀請「人氣」歌手擔任嘉賓，並由嘉賓親自挑選其喜歡的新舊作品，與現場樂隊Jam歌，跟樂迷分享喜愛的音樂世界。嘉賓還會與一些樂壇新面孔互動交流，合作演繹Cover歌曲。此外，節目還準備了一些不定期播出的精彩環節，如歌手親自回答粉絲來信、走出錄影廠參與街頭Busking等，內容豐富。

報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。

雅麗再到工場留難蔣傑，施敏不值，代為出頭，雅麗憤而向華德投訴，華德擺平事件。蔣傑為免施敏等難做，暫替另一工頭工作，施敏感過意不去。富貴病倒，大喜趕來照顧他，富貴本欲藉此親近施敏，大感不滿。交樓前夕，富貴意外打爛一設計，蔣傑臨急修改，終順利過關，獲華德讚賞聘請他當初級設計員。施敏遇著醃尖客人感無從入手，蔣傑替她找到解決辦法，施敏感激，華德升他為施敏之助手。富貴誤會施敏亦對他有意，蔣傑心感不是味兒。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

島根縣, 出雲市, 所原町。這裡有一家專門以古老技法去打造鋤頭、鐮刀和菜刀等利器的鍛冶屋。這一集我們會到這裡去了解這家鍛冶屋裡的第四代傳人高橋勉怎樣利用這種技法去打造一些獨特的利器。

《帶你逛街市》帶大家體驗各地多元和獨特文化。我們會到卡塔爾多哈的鷹隼市集、阿曼蘇丹國或柬埔寨斯昆的蜘蛛昆蟲市集等地方，感受各地風土人情。

梁芷珮從意大利坐郵輪到希臘的米科諾斯島，進行快閃遊。她走入榮獲最佳建築設計獎的五星級酒店，參觀山洞泳池套房，之後返回小島的市中心，到風車群、教堂等三個地標「打卡」，還光顧希臘卷餅餐廳及於手信店購買藍眼睛精品。其後，她轉往希臘首都雅典，參觀宏偉的雅典衛城，發現一條秘密通道可以免費遠觀衛城；又在衛城附近的Plaka街，光顧一間可以坐在樓梯的咖啡店，邊享用希臘咖啡和手工批，邊寫意地看著途人。

本地三人男子組合天堂鳥，早前曾自製杯子蛋糕送贈歌迷。隊長葉灝基(Gordon)決定深造甜品技藝，向甜品達人阿古學做「黑加侖子馬卡龍」。馬卡龍餅底材料雖然簡單，但製作過程相當講究，當中的打蛋白技巧更是決定成敗的重要關鍵。傳統馬卡龍口感單一，阿古就為這次作品加入黑加侖子啫喱軟糖及棉花糖，風格創新，內裡的啫喱軟糖還勾起了Gordon的童年回憶。節目期間，阿古還會講解法式啫喱軟糖與一般軟糖做法的不同之處。

袁偉豪(Ben)、楊明遠赴南美哥倫比亞打工！哥國並不富裕，卻是埋藏頂級祖母綠寶石之地。他們深入偏遠深山小鎮採礦，而礦工收入微薄，卻要付出高風險的勞力。二人除了在不見天日的漆黑礦洞學習採礦知識之外，還要手握沉重的採礦工具，難怪Ben打工一天已呼喊要回港！二人炮製港式愛心即食麵慰勞一眾同伴，只有雞蛋和午餐肉，卻別具溫暖感覺。Ben、楊明又到河邊尋寶，將礦石兜售，在首都波哥大的兜售過程中，竟有意外驚喜？

雙祥準備了兩款有助安眠的食材，三文魚及洛神花茶，希望觀眾能睡得安穩，發個好夢，而話題則提及藝人拍攝通宵戲的辛酸；MEN'S TALK環節雙祥則分享圈中投資有道的藝人，以及自己的投資心得。

陸浩明想轉工任高薪陪月員，就要先學做坐月菜式。肥媽分享個人經驗，為何坐月不能吃牛肉、蝦、蟹或飲汽水？花膠該如何浸發？肥媽示範湯水「鷓鴣燉花膠」及甜品「低糖花膠燉鮮奶」做法，並提醒產婦不應吃太鹹或太甜，否則後果嚴重！滋補菜不一定充滿難度，「黑麻油雞」、「黨參紅棗杞子蒸桂魚」、「花生黑豆木耳肉片煮蛋」全部步驟簡單，隨時連不常下廚的男士，亦能以簡單滋補菜討好另一半！

輕鬆郊遊，打卡打到盡頭！Ben Sir、淑雅、衍峰向香港最南端的蒲台島進發，必吃島上紫菜餐蛋麵、海帶綠豆沙，沿途探索珍貴石刻與奇石，遠觀呈現人形僧人石、靈龜上山石，好神奇！順利征服終站燈塔，任務完成。祖儀、淑雅共度泰式宅度假，打泰拳、泰式按摩與細味泰國菜，不用飛都「泰」識歎！衍峰再接再厲，領祖儀、嘉賓陳詩欣尋訪西貢隱世小島鹽田梓，參觀百年村校、港版鹽田，學做正宗茶粿，認識傳承已久的本地客家文化。

最後一集，淑雅、衍峰請來「美人魚」何泳芍一同出海，探索西貢地質公園的世界級奇岩怪石。遊遍橋咀洲、吊鐘洲、果洲群島，觀賞獨特風化岩洞。衍峰、泳芍急不及待潛水，細看海底生態！祖儀隨衍峰、淑雅遠離煩囂，往南丫島行山，順道體驗漁村文化。眾人由榕樹灣走到索罟灣，再登上漁排參觀漁民文化村，了解漁民的生活樂趣，然後回岸品嚐正宗海鮮大餐。穎彤夥拍嘉賓菊梓喬，與衍峰上演室內War Game大決鬥，最終鹿死誰手？

祖光與迪文、小華打網球時，見到兩美女，竟重色輕友，自動請纓作兩美女的教練，而迪文亦同時遇到一熟客遺下小華。一日，光、文相繼失約於小華，令他大感無聊。思穎提出陪他睇戲，發覺他懦弱自卑，當眾直指他膽小如鼠，令他自尊大損。小華在街上邂逅一美女Cindy，迪文鼓勵他追求，怎料祖光認出Cindy為歡場女子，勸Cindy切勿玩弄小華的感情。小華初入情場即觸礁，對他打擊甚大。

胡斐與孫剛峰欲揭穿陳禹的惡行，可惜不敵，幸趙半山及時趕到，並藉傳授拳訣於陳禹來指點胡斐，胡斐終打敗陳禹，趙半山更與胡斐結為兄弟。胡斐一行人替趙半山送信給苗人鳳，怎料中途被調包了，苗人鳳一拆信便中毒了…

中國四大菜系中，粵菜的特色是着重食材的原味與配搭，而趁着台慶臨近，陳國強師傅特意挑選「南瓜栗子牛蒡西施骨湯」、「台慶八寶盅」、「燒肉燜斑翅」三道名貴的粵菜，向TVB賀壽之餘，並示範粵菜的精髓。栗子及南瓜屬於時令食材，師傅還會加入對女士身體具有滋補作用的牛蒡，帶來一窩「靚湯」。「八寶盅」用上鮑魚、海參、花膠等材料，盡現豪華貴氣。「燒肉燜班翅」方面，師傅於醃魚肉時下一番功夫，以辟除魚腥味，有何秘訣？

一個160年的品牌故事，有份成就香港晉身國際金融中心，同香港人並肩、共創繁榮，1865年3月3日，香港上海滙豐銀行開業，「滙豐」中文名寓意「匯 聚財富」或者「匯款豐裕」，係「滙豐」創行160年來，幫助客戶拓展業務、累積財富，同香港社會並肩同行的寫照。今年是滙豐銀行成立160周年，《滙豐盛演‧160年的故事》系列，會詳細介紹滙豐的歷史、發展、以至在金融經濟、 慈善、文化藝術等各方面，如何貢獻香港，一起成長。

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

要「活好D」怎少得浪漫愛情！陸浩明與陳詩欣到訪珠海大劇院，一大一小的貝殼形建築依偎海旁，單看已經夠溫馨。長28公里的情侶路拍拖不用愛情長跑，租單車也可。到愛情郵局喝杯愛情特飲，扣上同心鎖浪漫一番！花海中一人一鍋，有情也可以吃得飽。格力海岸的美術館、270度海景的書店cafe看書，不是情侶也可以過得愜意。山房路是著名老街，打卡位多不勝數，時光郵局、瑜伽體驗館，還有古代客棧般的餐館。珠海尋浪漫？不難。

菲平安無事，而平不再反對讓菲工作。平與月山試新酒，月山發現新酒有問題指應盡快向力滙報，但平認為應查清楚，結果嘉貪心偷喝出事。恩對社工主任一職本胸有成竹，但結果竟被菲擔任。恩本想向吉訴苦，但見眾人只關心嘉，令她憤然離開。知追上欲安慰恩，不料竟突然被親吻。月山雖已升職，仍被嘉叫他和Ben去買外賣，力見狀召月山上車，讓眾人知月山與老闆私交甚篤。吉收到安老院電話指月山已有兩個月沒有交院費，月山不滿吉總是與日山相比，說出不想成為日山替身，吉黯然離開。

就讀中學2年生少女春音艾菈偶然下被發掘成為星光舞者，並跟天宮旋和高峰美音組成組合出道，三位少女一起努力不懈地向成為「星光天后」的目標進發。

兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「守護甜品城堡」與「零食小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「5-minute Workout」，鍛練身體；還會透過「大世界 小知識」的問答題，進一步了解各地的冷知識；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！

巨人隊慘敗給暴龍隊，多啦A夢拿出「前路指示器」，讓大雄按指示走尋找解決方法。爸爸要去攀登尖岳，媽媽表示擔心並反對，多啦A夢拿出法寶「護身符」，見大家對功效存疑，便先以大雄作試驗。

緊貼市況，逢交易日下午5時50分報道當日本港和外圍股市行情，以及重點財經新聞。

住屋與市民生活息息相關，節目為觀眾提供最新樓市成交及市場資訊，每集均設有不同專題，請來專家分享家居保養「小貼士」、講解置業法規。

翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。

一個160年的品牌故事，有份成就香港晉身國際金融中心，同香港人並肩、共創繁榮，1865年3月3日，香港上海滙豐銀行開業，「滙豐」中文名寓意「匯 聚財富」或者「匯款豐裕」，係「滙豐」創行160年來，幫助客戶拓展業務、累積財富，同香港社會並肩同行的寫照。今年是滙豐銀行成立160周年，《滙豐盛演‧160年的故事》系列，會詳細介紹滙豐的歷史、發展、以至在金融經濟、 慈善、文化藝術等各方面，如何貢獻香港，一起成長。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

熊樹根是小型運輸公司東主，為人慳儉，與次女若水、三女心如，以及長女的兒子金城安同住舊樓，惟心如與若水經常為瑣碎事爭吵不休，教樹根哭笑不得。樹根無視眾人反對，力邀不修邊幅的親弟樹仁搬來同住，怎料樹仁竟無意間招惹了因交通意外身亡的鬼魂龍璟風，令熊家出現翻天覆地的轉變！與此同時，若水在百貨公司工作多年，以為可如願獲晉升，卻見高栢菲空降成為其上司，戰火一觸即發；而栢菲原來更與樹仁有段耐人尋味的往事……

太康縣令睡夢中被殺，玉春想到與雲州的巫神教有關。魏淵對七安說本想保他，並讓他做暗探，更提點他查案方向，七安才發現魏淵一直顧慮自己，心有感觸。魏淵帶七安進宮欲找長公主查案，眾人見面才揭露一直以來的誤會…

江湖，是武俠小說、詩詞歌賦的傳奇世界，也凝聚了五湖四海的風土人情。黎耀祥、麥長青兩位「師兄弟」再闖江湖，跟隨小說名著俠客才子的足跡，吃盡大江南北美食，探索歷史古蹟與文化情懷。穿梭浙江、江蘇、湖南、陝西、貴州、雲南等八大省份，遊歷武俠小說泰斗金庸先生的家鄉，感受襄陽城、岳陽樓、華山等名勝氣派，體驗坐菱桶採菱角、泛舟湖上捕撈大閘蟹，細味書中記載的佳餚。看萬水千山，嘗萬家煙火，兩主持約你《江湖見》！

節目主要以當日的娛樂新聞作重點，讓你瞬間掌握影視娛樂圈動態和最新消息，並以「娛樂大事件」、「搶閘頭條」、「出爐猛料」等為主題作頭條新聞式報道。

報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。

欣頤、細倫互相要脅，欣頤終放走細倫，並交出指揮權予司徒信。細倫當眾痛毆羞辱高彬，偉晨拉攏高彬將細倫拉下馬。清水希望芷珊配合計劃，逼細倫放棄當坐館。高彬配合偉晨，栽贓誣蔑細倫偷取偉晨的貨物，怎料在叔父大會上，貨物不翼而飛，高彬因此被逐出四聯幫。芷珊找細倫問個明白，細倫無奈說違心話傷透芷珊。千霞召集眾叔父，計劃動議罷免細倫。偉晨綁走陸秋，要求高彬殺掉陸秋來嫁禍志琛，高彬知偉晨在試探自己，欣然答允。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

星期一至五夜深時分，不妨Take個《MUSIC BREAK》。節目播放精心挑選、最新、勁歌金榜上榜的歌曲MV，優質音樂作品每集連環放送。觀眾同時可掃瞄螢幕上的二維碼，登入網上直播平台，與開Live主持即席討論，實時互動。

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

菲平安無事，而平不再反對讓菲工作。平與月山試新酒，月山發現新酒有問題指應盡快向力滙報，但平認為應查清楚，結果嘉貪心偷喝出事。恩對社工主任一職本胸有成竹，但結果竟被菲擔任。恩本想向吉訴苦，但見眾人只關心嘉，令她憤然離開。知追上欲安慰恩，不料竟突然被親吻。月山雖已升職，仍被嘉叫他和Ben去買外賣，力見狀召月山上車，讓眾人知月山與老闆私交甚篤。吉收到安老院電話指月山已有兩個月沒有交院費，月山不滿吉總是與日山相比，說出不想成為日山替身，吉黯然離開。

祖光與迪文、小華打網球時，見到兩美女，竟重色輕友，自動請纓作兩美女的教練，而迪文亦同時遇到一熟客遺下小華。一日，光、文相繼失約於小華，令他大感無聊。思穎提出陪他睇戲，發覺他懦弱自卑，當眾直指他膽小如鼠，令他自尊大損。小華在街上邂逅一美女Cindy，迪文鼓勵他追求，怎料祖光認出Cindy為歡場女子，勸Cindy切勿玩弄小華的感情。小華初入情場即觸礁，對他打擊甚大。

胡斐與孫剛峰欲揭穿陳禹的惡行，可惜不敵，幸趙半山及時趕到，並藉傳授拳訣於陳禹來指點胡斐，胡斐終打敗陳禹，趙半山更與胡斐結為兄弟。胡斐一行人替趙半山送信給苗人鳳，怎料中途被調包了，苗人鳳一拆信便中毒了…

翰雍回鄉一段時間，離港前千叮萬囑迪明勤力生性，迪明敷衍。碧玉一向視照顧翰雍一家為己任，見到迪明反斗佻皮，以為他因覺缺乏家庭溫暖，故意引起家人注意，故乘翰雍出門時，加倍體貼照顧迪明與迪文，令二人大感煩厭。迪明與迪文施計令碧玉將精神獨花在照顧逸松身上，終鬧出笑話百出。

胡斐和小妹去找毒手藥王治人鳳雙眼，途中程靈素見胡斐幫忙澆花便贈藍花，藍花可解藥王莊血矮栗之毒，胡斐折返找靈素，她帶他到黑虎山，鐵山夫婦向慕容景岳要解藥救小鐵，三人發現是靈素搗鬼，要她交出《藥王神篇》…

沈依紅（Esther）示範改良版的韓式料理「韓風烤三文魚串」、「泡菜豬肉水餃配蒜香甜豉油」和「麵豉泡菜豆腐煲」。炮製「韓風烤三文魚串」時，為增加口感，她特別選用帶有魚皮的三文魚，並示範調製韓風醬汁。韓式餃子方面，Esther除了用上泡菜之外，還加入一種韓國菜必備的調味料，那是甚麼？傳統的「韓式豆腐煲」味道偏酸，Esther在湯中加入韓式麵豉，有何作用？她還會把豬腩肉炒香並加入鍋中，讓菜式更添惹味！

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

陸浩明與陳詩欣今集潮玩珠海！由戲院改建的懷舊家具精品店，有令人意想不到用途陳列品。可遙望澳門日夜美景的酒店，單打卡已興奮。「實驗室」嘆燒肉，自動串燒機邊食邊講不怕燒燶；詩欣最欣賞燒完沒油煙味，秘密就在烤爐中。想提高文化修養必到樂士文化區，內有圖書館、火車模型博物館、手作工房，做個名副其實的文青。吃最激的四川麻辣火鍋，牛肉鮮嫩不在話下，伴碟的方包有何妙用？消夜要到老字號粥店，水蟹粥、烤生蠔必食！

善知對先前與狗隻相關的交通意外十分在意，懷疑有人借狗隻運毒。一菲成為上司後，詠恩及一眾員工作量激增，詠恩不滿一菲不了解工作便下達不合理的指令，一菲亦感同事因她是名媛而有偏見。小吉率小隊行動時受傷，在家休息時思嘉只顧約人打麻將她留下，小吉在迷糊間見到月山，竟把他與日山的身影重疊而靠近。善知向自力說出自己父親頸部長有惡瘤，想勸善行見他一面，自力答應幫忙。善行不肯再見父親，亦覺自力的性格改變太大……

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小野田坂道及最強對手真波山岳的第2次INTER-HIGH將會在這一季決出勝負!

緊貼市況，逢交易日下午5時50分報道當日本港和外圍股市行情，以及重點財經新聞。

都市人生活節奏緊張，壓力又大，身體易出毛病，《最強生命線》為你解構健康之道。

翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

熊樹根是小型運輸公司東主，為人慳儉，與次女若水、三女心如，以及長女的兒子金城安同住舊樓，惟心如與若水經常為瑣碎事爭吵不休，教樹根哭笑不得。樹根無視眾人反對，力邀不修邊幅的親弟樹仁搬來同住，怎料樹仁竟無意間招惹了因交通意外身亡的鬼魂龍璟風，令熊家出現翻天覆地的轉變！與此同時，若水在百貨公司工作多年，以為可如願獲晉升，卻見高栢菲空降成為其上司，戰火一觸即發；而栢菲原來更與樹仁有段耐人尋味的往事……

郭柏飛、姜曦文、劉力投身警隊後師從羅友邦，四師徒感情深厚。三年前的追捕行動，友邦殉職、劉力重傷，曦文歸咎於柏飛急功近利引致悲劇，友情破裂。一宗連環謀殺案再將柏飛、曦文連繫起來，臥底溫嘉莉奉命混入犯罪集團，卻重遇前男友招俊朗，關係糾纏不清。柏飛、曦文接二連三收到神秘訊息提示，上級遂將兩組探員合併成神秘訊息情報科，偵查多宗撲朔迷離的命案。由手機助理發出的提示為何每每能引領團隊超前破案，「她」是敵是友？

搞清楚身分後，七安拜在懷慶門下；懷慶說起平陽郡主也持有屏蔽氣息的法器，讓七安去調查是否與案子相關。另一邊廂，七安使出苦肉計裝暈讓臨安原諒自己倒戈，臨安更說起平陽逃婚一事。元景帝騎靈龍，靈龍竟突然發狂…

江湖，是武俠小說、詩詞歌賦的傳奇世界，也凝聚了五湖四海的風土人情。黎耀祥、麥長青兩位「師兄弟」再闖江湖，跟隨小說名著俠客才子的足跡，吃盡大江南北美食，探索歷史古蹟與文化情懷。穿梭浙江、江蘇、湖南、陝西、貴州、雲南等八大省份，遊歷武俠小說泰斗金庸先生的家鄉，感受襄陽城、岳陽樓、華山等名勝氣派，體驗坐菱桶採菱角、泛舟湖上捕撈大閘蟹，細味書中記載的佳餚。看萬水千山，嘗萬家煙火，兩主持約你《江湖見》！

節目主要以當日的娛樂新聞作重點，讓你瞬間掌握影視娛樂圈動態和最新消息，並以「娛樂大事件」、「搶閘頭條」、「出爐猛料」等為主題作頭條新聞式報道。

報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。

細倫知偉晨綁走陸秋，仍把矛頭直指志琛。偉晨見細倫與志琛水火不容，決定暫留陸秋一命。細倫希望千霞收回罷免自己的動議，並告知其計劃。千霞終收回動議，偉晨見罷免細倫不成，決定殺掉陸秋……千霞知高彬受盡苦頭，主動找他，二人打得火熱。高彬跟蹤偉晨，遇到跟蹤榮章而至的欣頤，二人交換情報。細倫勸服明麗原諒自己，並想她接近榮章。芷珊打算往山區義教，細倫趕往機場要挽留她。偉晨約高彬、志琛等見面，指細倫假冒蔣世龍……

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

星期一至五夜深時分，不妨Take個《MUSIC BREAK》。節目播放精心挑選、最新、勁歌金榜上榜的歌曲MV，優質音樂作品每集連環放送。觀眾同時可掃瞄螢幕上的二維碼，登入網上直播平台，與開Live主持即席討論，實時互動。

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

善知對先前與狗隻相關的交通意外十分在意，懷疑有人借狗隻運毒。一菲成為上司後，詠恩及一眾員工作量激增，詠恩不滿一菲不了解工作便下達不合理的指令，一菲亦感同事因她是名媛而有偏見。小吉率小隊行動時受傷，在家休息時思嘉只顧約人打麻將她留下，小吉在迷糊間見到月山，竟把他與日山的身影重疊而靠近。善知向自力說出自己父親頸部長有惡瘤，想勸善行見他一面，自力答應幫忙。善行不肯再見父親，亦覺自力的性格改變太大……

翰雍回鄉一段時間，離港前千叮萬囑迪明勤力生性，迪明敷衍。碧玉一向視照顧翰雍一家為己任，見到迪明反斗佻皮，以為他因覺缺乏家庭溫暖，故意引起家人注意，故乘翰雍出門時，加倍體貼照顧迪明與迪文，令二人大感煩厭。迪明與迪文施計令碧玉將精神獨花在照顧逸松身上，終鬧出笑話百出。

胡斐和小妹去找毒手藥王治人鳳雙眼，途中程靈素見胡斐幫忙澆花便贈藍花，藍花可解藥王莊血矮栗之毒，胡斐折返找靈素，她帶他到黑虎山，鐵山夫婦向慕容景岳要解藥救小鐵，三人發現是靈素搗鬼，要她交出《藥王神篇》…

金剛、小儀來到銅鑼灣，了解區內食店如何運用創意炮製出精采美食。今次介紹的多款菜式中包括「勾魂麵」、「麻麻地奶凍」、「加多加多」等，這些菜式會是甚麼味道？又會品嚐用龍蝦、軟殼蟹做餡料的非一般漢堡包，未入口已感受到無限創意。兩位主持決定「將藝術融入烹調」，向畫家李薔生老師請教烹調上海私房菜的心得，包括醉雞、雪菜豆瓣酥、麻辣凍魚等，並會以「上海炒年糕」進行比拼，可惜未鬥廚藝先鬥咀，小儀更當街追打金剛……

兩位「街坊廚神」長途跋涉來到粉嶺搵食，務求在聯和墟一帶找尋市區少有的隱世美食。期間他們品嚐馳名港九的牛丸、豬手、家鄉炸卷，並發現番薯也可製成多款意想不到的美食，如番薯奶茶、番薯西多士、薑汁番薯批等。又到訪特色麵包店，品嚐「鎮店之寶」雞脾包、孖寶菠蘿包及朱古力流沙包。金剛與小儀為了一嚐地道客家風味，找來蘇偉漢師傅炮製肉碎煮魚鰾、炸門鱔等特色客家菜，並以「黃酒炒雞」比拼廚藝。期間小儀險釀出毀容驚魂……

安兒搭的士趕返公司，可是司機濫收車費，她堅持付往日慣付的車費，雙方爭持不下。安兒聲言要報警告發司機，令他知難而退。迪文等一班同事吃飯，結賬時發現賬單不對。安兒與伙記爭論，眾人佩服安兒敢怒敢言。客戶周先生不甘輸蝕三十萬，向安兒無理取鬧，要她賠償。安兒打發他走，周先生聲言找她報復。祖光與小華乘機假扮周先生戲弄安兒，反被她打至口腫口瘀，怎料其後周先生乘安兒獨自在辦公室時，持刀恐嚇她賠償，安兒受驚暈倒。

鐵山夫婦想盡辦法為兒子解毒，但不得要領。靈素讓王鐵匠封住入口，讓毒煙飄入地下密室，靈素趁鐵山夫婦暈倒時走進密室為小鐵解毒，並要求他們答應不再用無解藥之毒殺人…胡斐請靈素跟他回去治人鳳的眼睛，靈素答允。

不少人因蔬菜味道單調「望而卻步」，韋兆嫻（Denice）特意以蔬菜為主題，炮製「法式洋蔥湯」及「番茄汁椰菜卷」兩道美食，望能改變大家對蔬菜的偏見，建立健康飲食習慣。烹調「法式洋蔥湯」前，洋蔥必須下鍋炒至焦香；如要焗出鬆脆可口的酥皮，搓揉時也需要一定技巧，Denice逐一講解箇中竅門。「番茄汁椰菜卷」的餡料，原來可用家中吃剩的餸菜來做？她還會在餡料中加入白飯，除了增添飽肚感，還有甚麼作用？

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

跟陸浩明、陳詩欣尋找適合一家大細的度假活動，位於橫琴的露營樂園有帳篷、貨櫃、露營車等多款營地選擇，野營也有新玩法。到淇澳島逛白石街，來個水鄉風情打卡閒遊。品嚐健康的辣木宴，有助改善三高。推介旅遊體檢好去處，豪華醫院大樓設有健身室、麻將房等，還有多種兒科設施，院內餐廳養生食療菜式勁豐富！貼心護老公寓提供多種套房及興趣班，讓長者頤養天年。在花卉主題酒店，乘小火車零死角親近花海，入夜後的夜光花海更浪漫。

月山因店中有客人遺失名貴手錶，便追問思嘉有否偷竊，思嘉否認。月山與善知發覺俱樂部的同事Peter行跡可疑，此時月山收到電話，稱思嘉被錶主黑道人物生果雄捉走。善行知道自力為了尚師傅退休無人替他理髮而心煩，恐嚇他重拾剪刀。自力欲助一菲解決夜遊青年的問題，協助夜青計劃終命名為「黎明行動」，自力親自出席，可是夜青區彥權只到達中途休息點便感無聊，向友人提出離隊。此時自力分享自己人生經歷，勸喻夜青努力向上……

就讀中學2年生少女春音艾菈偶然下被發掘成為星光舞者，並跟天宮旋和高峰美音組成組合出道，三位少女一起努力不懈地向成為「星光天后」的目標進發。

兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「守護甜品城堡」與「零食小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「5-minute Workout」，鍛練身體；還會透過「大世界 小知識」的問答題，進一步了解各地的冷知識；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！

小野田坂道及最強對手真波山岳的第2次INTER-HIGH將會在這一季決出勝負!

緊貼市況，逢交易日下午5時50分報道當日本港和外圍股市行情，以及重點財經新聞。

住屋與市民生活息息相關，節目為觀眾提供最新樓市成交及市場資訊，每集均設有不同專題，請來專家分享家居保養「小貼士」、講解置業法規。

翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

熊樹根是小型運輸公司東主，為人慳儉，與次女若水、三女心如，以及長女的兒子金城安同住舊樓，惟心如與若水經常為瑣碎事爭吵不休，教樹根哭笑不得。樹根無視眾人反對，力邀不修邊幅的親弟樹仁搬來同住，怎料樹仁竟無意間招惹了因交通意外身亡的鬼魂龍璟風，令熊家出現翻天覆地的轉變！與此同時，若水在百貨公司工作多年，以為可如願獲晉升，卻見高栢菲空降成為其上司，戰火一觸即發；而栢菲原來更與樹仁有段耐人尋味的往事……

郭柏飛、姜曦文、劉力投身警隊後師從羅友邦，四師徒感情深厚。三年前的追捕行動，友邦殉職、劉力重傷，曦文歸咎於柏飛急功近利引致悲劇，友情破裂。一宗連環謀殺案再將柏飛、曦文連繫起來，臥底溫嘉莉奉命混入犯罪集團，卻重遇前男友招俊朗，關係糾纏不清。柏飛、曦文接二連三收到神秘訊息提示，上級遂將兩組探員合併成神秘訊息情報科，偵查多宗撲朔迷離的命案。由手機助理發出的提示為何每每能引領團隊超前破案，「她」是敵是友？

許七安和金蓮丶元縝調查恆遠下落，目睹平遠伯府遭神秘男子滅門。後從魏淵手中畫像辨認出此人為恆慧，推測平陽郡主失蹤可能牽涉更深層次權鬥。魏淵請求單獨覲見皇帝，刺激兵部尚書張奉欲舉家避走，終在出城時被攔下。

江湖，是武俠小說、詩詞歌賦的傳奇世界，也凝聚了五湖四海的風土人情。黎耀祥、麥長青兩位「師兄弟」再闖江湖，跟隨小說名著俠客才子的足跡，吃盡大江南北美食，探索歷史古蹟與文化情懷。穿梭浙江、江蘇、湖南、陝西、貴州、雲南等八大省份，遊歷武俠小說泰斗金庸先生的家鄉，感受襄陽城、岳陽樓、華山等名勝氣派，體驗坐菱桶採菱角、泛舟湖上捕撈大閘蟹，細味書中記載的佳餚。看萬水千山，嘗萬家煙火，兩主持約你《江湖見》！

節目主要以當日的娛樂新聞作重點，讓你瞬間掌握影視娛樂圈動態和最新消息，並以「娛樂大事件」、「搶閘頭條」、「出爐猛料」等為主題作頭條新聞式報道。

報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。

榮章看穿明麗接近自己是欣頤佈局，終向欣頤坦白。高彬假意配合志琛一同捉細倫，讓細倫挾持自己，怎料志琛痛毆二人，細倫被志琛擄走。千霞要求偉晨等人釋放細倫，偉晨播出細倫的自白，千霞震怒，同意跟細倫進行基因檢測。千霞得知細倫並非世龍，拒絕助高彬往救細倫。細倫問偉晨是否蔣氏謀殺案的主謀，偉晨否認。基因檢測結果顯示細倫與千霞是親人，偉晨仍決定殺掉細倫，高彬、陸秋趕來營救，細倫駕車逃走時卻發生爆炸。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

星期一至五夜深時分，不妨Take個《MUSIC BREAK》。節目播放精心挑選、最新、勁歌金榜上榜的歌曲MV，優質音樂作品每集連環放送。觀眾同時可掃瞄螢幕上的二維碼，登入網上直播平台，與開Live主持即席討論，實時互動。

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月山因店中有客人遺失名貴手錶，便追問思嘉有否偷竊，思嘉否認。月山與善知發覺俱樂部的同事Peter行跡可疑，此時月山收到電話，稱思嘉被錶主黑道人物生果雄捉走。善行知道自力為了尚師傅退休無人替他理髮而心煩，恐嚇他重拾剪刀。自力欲助一菲解決夜遊青年的問題，協助夜青計劃終命名為「黎明行動」，自力親自出席，可是夜青區彥權只到達中途休息點便感無聊，向友人提出離隊。此時自力分享自己人生經歷，勸喻夜青努力向上……

安兒搭的士趕返公司，可是司機濫收車費，她堅持付往日慣付的車費，雙方爭持不下。安兒聲言要報警告發司機，令他知難而退。迪文等一班同事吃飯，結賬時發現賬單不對。安兒與伙記爭論，眾人佩服安兒敢怒敢言。客戶周先生不甘輸蝕三十萬，向安兒無理取鬧，要她賠償。安兒打發他走，周先生聲言找她報復。祖光與小華乘機假扮周先生戲弄安兒，反被她打至口腫口瘀，怎料其後周先生乘安兒獨自在辦公室時，持刀恐嚇她賠償，安兒受驚暈倒。

鐵山夫婦想盡辦法為兒子解毒，但不得要領。靈素讓王鐵匠封住入口，讓毒煙飄入地下密室，靈素趁鐵山夫婦暈倒時走進密室為小鐵解毒，並要求他們答應不再用無解藥之毒殺人…胡斐請靈素跟他回去治人鳳的眼睛，靈素答允。

有「美魔女」之稱的羅霖，雖已育有三名兒子，但她的美貌及身材沒有因歲月而改變，更越來越有魅力。她更推出首本個人寫真集，大展美好身段，李思捷邀請這位「美魔女」擔任嘉賓，思捷更以嶄新方法披露寫真內的「火辣」內容。著名「動畫大師」許誠毅接受思捷的訪談，思捷還借助誠毅的畫畫專長，在遊戲中組隊，與豹哥比拚。最後，思捷請來「型男」歌手周柏豪擔任嘉賓，還揚言要挑戰他的籃球技術。不過，此籃球是用紙做，柏豪能否掌握？

翰雍在家備課，強要迪明充作聽眾，發問一些意料不到的問題。迪明發覺他的一套教學方法與內容過於守舊，欠缺實際的常識，令翰雍摸不著大腦。翰雍揭發一學生用錢收買同學代做功課，決家訪了解其家庭背景，卻只見到一老婆婆，無法溝通。其後他發現該老婆婆原來受僱冒充家長，令他大感氣結。翰雍定要找到學生家長，發覺其家庭教育均以金錢掛帥。翰雍大費心機再教育該學生。

胡斐助苗人鳳擊退天龍門等人，田歸農心有不甘，遂將紅花會的密信呈上朝廷。程靈素替苗人鳳治眼傷，言談間胡斐撒謊否認為救過苗人鳳的小兄弟，程靈素不解，胡斐坦言其父母為苗人鳳所殺，故要堂堂正正地手刃仇人。

貴州的辣帶有酸味，並有特製酸湯加入菜餚，可減低油膩感及幫助消化。陳國強師傅今集帶來「涼拌木耳秋葵」、「辣豆豉醬蒸雞」及「貴陽酸湯魚」，呈獻貴州「酸菜」風味。秋葵及木耳分別含有各種有益身體的營養，做法簡便的「涼拌木耳秋葵」可稱為保健菜式。「辣豆豉醬蒸雞」以味道偏濃的茶樹菇入饌，會撞擊出怎樣的新滋味？陳師傅表示「貴陽酸湯魚」是貴州人的火鍋湯底，但採用的酸湯醬在香港並不容易找到，可否用其他材料代替？

政府一直在制度及監管方面，提出多項控煙措施，希望建立「無煙香港」。在這五集節目裡，請來不同界別人士，包括餐飲業界、運動界，以及知名成功戒煙人士，分享戒煙及控煙措施對毎人及社會帶來的好處，既可節省金錢，又能重拾健康。為家人及身邊朋友著想，戒煙，越早越好。

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

袁潔儀為陸浩明、陳詩欣推介米芝蓮餐廳，「杯」裝功夫湯只為視覺效果？必試亞麻籽燒雞。魏韵芝、衛志豪接力玩個夠，到嶺南園林特色的茶樓嘆一盅兩件。在歐洲風情的沙面大街和特色銅像瘋狂打卡；另到哥德式石室聖心大教堂任影任拍。準新人必到款式琳琅滿目的婚紗街，婚紗禮服不妨多試。隱世舊街米芝蓮麵店，招牌伊府麵爽口彈牙，CP值爆燈！尚有直徑兩呎大盆酸菜魚、居酒屋原隻珍寶蟹蓋飯及啤酒拉麵。乘船夜遊珠江，粵玩愈好玩。

自力在開會途中收到善知電話，告知父親銘森疑似淋巴癌進院，急忙散會再勸善行去見父親。月山在俱樂部依然深受歡迎，思嘉為與月山單獨相處，把小吉喪母的經歷當成自己的情況訴苦。夜青彥權被指偷錢遭解僱，一菲親自家訪，終明白外勤工作辛苦。自力答應讓彥權跟隨月山任初級調酒師。月山和善知不忿思嘉盜用好友過去而懲戒她。小吉晚上碰巧遇自力，在自力身上看到日山的身影，提出想聽聽自力體內的心臟跳動聲，這情景偏偏被人拍下……

就讀中學2年生少女春音艾菈偶然下被發掘成為星光舞者，並跟天宮旋和高峰美音組成組合出道，三位少女一起努力不懈地向成為「星光天后」的目標進發。

兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「守護甜品城堡」與「零食小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「5-minute Workout」，鍛練身體；還會透過「大世界 小知識」的問答題，進一步了解各地的冷知識；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！

小山田先生退休後，妻子向他提出離婚，家中只剩英國古代牧羊犬絲帶與他相依為命。小山田盡力與絲帶建立關係，但是去狗狗公園遊玩時，卻發現絲帶動作變得緩慢，反應也有些遲鈍，繼而找上丹羽和未祐求助。

緊貼市況，逢交易日下午5時50分報道當日本港和外圍股市行情，以及重點財經新聞。

提起養寵物，小動物得寵時，在主人心目中如珠如寶，一旦失寵，可能「由寶變草」，《新聞掏寶》重溫1999年特輯，看看牠們的遭遇。

翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。

政府一直在制度及監管方面，提出多項控煙措施，希望建立「無煙香港」。在這五集節目裡，請來不同界別人士，包括餐飲業界、運動界，以及知名成功戒煙人士，分享戒煙及控煙措施對毎人及社會帶來的好處，既可節省金錢，又能重拾健康。為家人及身邊朋友著想，戒煙，越早越好。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

熊樹根是小型運輸公司東主，為人慳儉，與次女若水、三女心如，以及長女的兒子金城安同住舊樓，惟心如與若水經常為瑣碎事爭吵不休，教樹根哭笑不得。樹根無視眾人反對，力邀不修邊幅的親弟樹仁搬來同住，怎料樹仁竟無意間招惹了因交通意外身亡的鬼魂龍璟風，令熊家出現翻天覆地的轉變！與此同時，若水在百貨公司工作多年，以為可如願獲晉升，卻見高栢菲空降成為其上司，戰火一觸即發；而栢菲原來更與樹仁有段耐人尋味的往事……

郭柏飛、姜曦文、劉力投身警隊後師從羅友邦，四師徒感情深厚。三年前的追捕行動，友邦殉職、劉力重傷，曦文歸咎於柏飛急功近利引致悲劇，友情破裂。一宗連環謀殺案再將柏飛、曦文連繫起來，臥底溫嘉莉奉命混入犯罪集團，卻重遇前男友招俊朗，關係糾纏不清。柏飛、曦文接二連三收到神秘訊息提示，上級遂將兩組探員合併成神秘訊息情報科，偵查多宗撲朔迷離的命案。由手機助理發出的提示為何每每能引領團隊超前破案，「她」是敵是友？

恒慧最終從楊千幻與三個金鑼手中逃脫，玉石小鏡傳來消息已找到恒遠，七安集結打更人前往，從恒遠口中得知恒慧與平陽故事的始末。知曉平陽的遭遇後，臨安痛不欲生，身穿白衣，手捧血書，於朝堂上懇請皇帝嚴懲兇徒。

江湖，是武俠小說、詩詞歌賦的傳奇世界，也凝聚了五湖四海的風土人情。黎耀祥、麥長青兩位「師兄弟」再闖江湖，跟隨小說名著俠客才子的足跡，吃盡大江南北美食，探索歷史古蹟與文化情懷。穿梭浙江、江蘇、湖南、陝西、貴州、雲南等八大省份，遊歷武俠小說泰斗金庸先生的家鄉，感受襄陽城、岳陽樓、華山等名勝氣派，體驗坐菱桶採菱角、泛舟湖上捕撈大閘蟹，細味書中記載的佳餚。看萬水千山，嘗萬家煙火，兩主持約你《江湖見》！

報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。

細倫爆炸身亡，眾女找欣頤認屍；明麗揭穿細倫是警方臥底，眾女難以置信，更為細倫的後事爭執起來。四聯幫要再選坐館，高彬願意入贅蔣家，與志琛爭坐館，眾人同意投票前由偉晨暫代坐館。榮章為欣頤僱用駭客過濾警務人員的手機訊息，查出有手機於蔣家三父子被殺後數分鐘便接獲通知。清水為替細倫報仇，意圖殺掉子堅。志琛涉嫌謀殺被警方通緝，高彬也因身分敗露被偉晨手下追殺。偉晨打算以暫代坐館身分解散四聯幫，細倫突然出現……

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

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自力在開會途中收到善知電話，告知父親銘森疑似淋巴癌進院，急忙散會再勸善行去見父親。月山在俱樂部依然深受歡迎，思嘉為與月山單獨相處，把小吉喪母的經歷當成自己的情況訴苦。夜青彥權被指偷錢遭解僱，一菲親自家訪，終明白外勤工作辛苦。自力答應讓彥權跟隨月山任初級調酒師。月山和善知不忿思嘉盜用好友過去而懲戒她。小吉晚上碰巧遇自力，在自力身上看到日山的身影，提出想聽聽自力體內的心臟跳動聲，這情景偏偏被人拍下……

翰雍在家備課，強要迪明充作聽眾，發問一些意料不到的問題。迪明發覺他的一套教學方法與內容過於守舊，欠缺實際的常識，令翰雍摸不著大腦。翰雍揭發一學生用錢收買同學代做功課，決家訪了解其家庭背景，卻只見到一老婆婆，無法溝通。其後他發現該老婆婆原來受僱冒充家長，令他大感氣結。翰雍定要找到學生家長，發覺其家庭教育均以金錢掛帥。翰雍大費心機再教育該學生。

胡斐助苗人鳳擊退天龍門等人，田歸農心有不甘，遂將紅花會的密信呈上朝廷。程靈素替苗人鳳治眼傷，言談間胡斐撒謊否認為救過苗人鳳的小兄弟，程靈素不解，胡斐坦言其父母為苗人鳳所殺，故要堂堂正正地手刃仇人。

Gigi姐吸收台山、開平及新會的山水「靈氣」，嚐盡家鄉風味美食，選擇恩平、鶴山作為「五邑美食之旅」的終站。江門「五邑」素來好山好水，恩平及鶴山也享有獨特的天賜良「源」，Gigi姐繼續與鄧達智結伴同遊，將美景盡收眼底，讓美味滲入齒頰。她又邀請「新派大廚」韋兆嫻及當地大廚伍文基，搜刮當地特產，炮製「粉葛扣肉」、「蓮藕豆豉辣椒碎」、「簕菜茶皇蝦」、「番薯頭菜蒸豬面肉」及「粥水浸簕菜生魚片」等壓軸佳餚。

眾同事秘密為小雪慶祝生日，要她親吻其中一位同事的面頰以示感激，小雪揀了迪文，迪文被認為艷福無邊。一少女Kitty失縱，欲自尋短見，迪文睹狀連忙阻止，後被連累弄傷。迪文鼓勵Kitty振作，對她悉心教導。Kitty誤會迪文對她有意，自動投懷送抱，苦苦痴纏，令迪文煩擾不堪。恩穎與男友Frankie吵架，心煩意亂，向迪文訴苦。Frankie誤會迪文乘機橫刀奪愛，鬧至滿城酸風醋雨。

胡斐向苗人鳳承認自己就是胡一刀的孩兒；靈素把苗人鳳去藥王谷的事情說出來，由此可見他確實不知刀上有毒；胡斐和靈素去京城途中，遇到一個中年漢子聲稱奉家主之命在此恭候，二人雖然感到奇怪，也只能先靜觀其變。

Esther製作「乳酪伴煙三文魚脆皮杯」時，既想做出像沙律醬般的香滑口感，又希望避免使用含高脂肪的沙律醬，有甚麼兩全其美的新「煮」意？而炮製「蒜香蟹肉包」時，她棄用豬肉或牛肉等高熱量肉類，改以健康蟹肉作麵包餡料，令麵包添上新滋味。至於另一道「甜洋蔥番茄煎蛋餅配煙肉」，屬於港人甚少機會吃到的西班牙菜式。Esther指出如按傳統做法處理，菜式香味欠奉；為提升味道層次，她會從配料及醬汁動腦筋，效果如何？