TVB Jade (HD)

《流行都市》为观众介绍时令产品、健康养生、健体运动、护肤化妆、时尚服饰、婴幼儿护理、育儿知识、城中美食、饲养宠物等潮流信息，内容包罗万有！主持们亲身体验、示范或测试之外，还会邀请嘉宾带来相关专业知识。烹饪环节方面，多位手势了得的厨艺专家轮流登场，示范简单美味的健康美食、家常小菜，替大家解决煮食烦恼。.

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。.

喜庆佳节临近，许多家庭煮人喜爱亲手准备一桌佳肴，邀请亲友共享天伦。不过，要构思整份既丰富又得体的菜单，确实要花不少心思。「厨艺向导」龚嘉欣再次登场，除了继续有两大「星厨」肥妈、「鼎爷」李家鼎坐镇之外，还邀得邵德龙、黄永帜、李文星、许美德、Jacques Kagi 等重量级名厨齐齐亮相，公开各自的独门秘方。教煮阵容全面升级，计划于15天内，让观众掌握烹调60道宴客佳肴，让在家设宴从此不再是难题！.

香港人生活多姿多采，《港生活．港享受》既呈獻高貴典雅的品味生活，也會帶來貼地親民的優質享受。節目結合多元化主題，每集探索不同範疇，並請來各行各業的精英分享成功之道。.

第95集\n老是一種病？\n\n不少人面對老化總是充滿恐懼，從科學角度，老化可以是修復細胞因「不正常運作」而引致的一種「病」。以修車作比喻，想修好車輛，都需要維修資訊、發起維修的動能。\n\n此外，這集重點介紹書籍提到所謂抵抗老化的「危機感」，如偶爾去斷食、做劇烈運動、沖凍水涼等舉動，就是「長壽秘訣」，究竟是甚麼一回事？\n\n總不認老？可能要讀一讀韻婷、泳芍的推介。最終打動Patrick Sir判定勝出比拼的，會是哲學智慧，還是心理分析？.

《兄弟帮》是由一班「好兄弟」林盛斌、梁竞徽、王梓轩、范振锋及陈国峰主持的年青人清谈节目，每集邀请歌手、艺人或不同界别人士作嘉宾，进行轻松访谈，带来时下社会热话、流行文化、潮流玩意等多元化内容。有关爱情、两性，以致同性关系，是男男女女谈之不尽的话题，节目邀来不同界别的嘉宾「谈情说爱」，探讨两性相处之道。「异度空间」专题，请来嘉宾分享不思议事件，如见鬼、UFO、奇人奇事等刺激话题。.

【第十三集】\n李秋蔓有意借公司同事聚餐向众人公开薛宇明是米糕的爸爸，夏果忍无可忍离席，艾伦企图保护夏果却被薛宇明喝退。好未公司内部，夏果和李秋蔓针对下一季的产品规划进入了PK阶段，最终夏果的方案胜出，李秋蔓心中不服质疑薛宇明出于对夏果的偏爱，做出了不公平的选择。薛宇明觉得李秋蔓公私不分的想法可笑至极，并正式向李秋蔓宣布，现在他喜欢的人是夏果。夏果无意中听到了薛宇明的“深情坦白”，她也抑制不住自己内心的冲动，与薛宇明和好。.

翡翠台每日下午六点半，报导本地、两岸及国际重要新闻。.

人类对未知的事物，与生俱来有种好奇心，甚至有人相信，在生活中的一切事物，并非全部可以单从科学物理现像解释得到，即使表面上有可以接受的答案，也未必能够圆满解释所有疑问！《地球大神秘》制作队从世界各地搜集到数以百计奇异事物内容，都是无法以一般人接受的观点加以解释，除非呢个世界有「超自然」的存在！节目将会让大家知道不可思议的神秘事物，不但在过去存在，而且目前仍然存在！.

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。.

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。.

律政司高級助理刑事檢控專員包希仁(馬德鐘飾)患有罕見的「鏡反射觸覺症」，具有極致同理心。他以還原案件100%真相為目標，致力讓被告認罪，減少受害者面對冗長聆訊的痛苦。希仁與律政書記公孫珀(賴慰玲飾)、志同道合的高級督察展熊飛(吳偉豪飾)、曾是受害者的秦湘言(陳曉華飾)、實習檢控官趙子幀(張馳豪飾)等人通力合作，伸張正義。眾人遇到不少阻力，希仁甚至要與身為財團長女的母親為敵、跟身為大律師的舊情人王頌星(陳煒飾)對壘……然而，希仁堅守信念，誓要還受害人一個真相和公道！.

喜庆佳节临近，许多家庭煮人喜爱亲手准备一桌佳肴，邀请亲友共享天伦。不过，要构思整份既丰富又得体的菜单，确实要花不少心思。「厨艺向导」龚嘉欣再次登场，除了继续有两大「星厨」肥妈、「鼎爷」李家鼎坐镇之外，还邀得邵德龙、黄永帜、李文星、许美德、Jacques Kagi 等重量级名厨齐齐亮相，公开各自的独门秘方。教煮阵容全面升级，计划于15天内，让观众掌握烹调60道宴客佳肴，让在家设宴从此不再是难题！.

每晚紧贴香港娱乐圈的消息，以至世界各地的影视娱乐新闻，报导艺人最新动态、剧集和电影宣传、演唱会精华、颁奖礼盛况等，甚至远赴外地采访娱乐盛事、追踪各地影星，专访观众熟悉的歌、影、视红人，让大家瞬间掌握影视娱乐圈的动态和最新消息。.

报导香港、两岸、国际重要新闻以及体育消息，让你洞悉各地大事及体坛动向.

由资深新闻工作者负责的《世界观》，带你用世界观、观世界，更阔更广看新闻、长知识。.

《兄弟帮》是由一班「好兄弟」林盛斌、梁竞徽、王梓轩、范振锋及陈国峰主持的年青人清谈节目，每集邀请歌手、艺人或不同界别人士作嘉宾，进行轻松访谈，带来时下社会热话、流行文化、潮流玩意等多元化内容。有关爱情、两性，以致同性关系，是男男女女谈之不尽的话题，节目邀来不同界别的嘉宾「谈情说爱」，探讨两性相处之道。「异度空间」专题，请来嘉宾分享不思议事件，如见鬼、UFO、奇人奇事等刺激话题。.

第16集\n繼沖向樂洋透露了自己的臥底身分，並出示了證據。樂洋得悉正東與靖嵐是兩兄妹，又知道番薯是失了憶的正東，問繼沖為何不帶正東回港揭穿王Sir的真面目，繼沖表示懷疑王Sir有問題，所以請綺莉調查。曾到武當隨倚珊習武的石琳到武當山找星語，沒想到自己的女兒會與她拜同一人為師。樂洋問繼沖靖嵐留下了甚麼遺言，繼沖指女友說應做檸檬味的蛋糕，令他摸不着頭腦，但樂洋卻明白箇中原因。石琳拿雪梨糖水給星語時想向女兒解釋，但星語不停的指控石琳的不是，令石琳完全沒機會開口。繼沖與石琳在天井聊天，石琳重提當年事⋯⋯.

律政司高級助理刑事檢控專員包希仁(馬德鐘飾)患有罕見的「鏡反射觸覺症」，具有極致同理心。他以還原案件100%真相為目標，致力讓被告認罪，減少受害者面對冗長聆訊的痛苦。希仁與律政書記公孫珀(賴慰玲飾)、志同道合的高級督察展熊飛(吳偉豪飾)、曾是受害者的秦湘言(陳曉華飾)、實習檢控官趙子幀(張馳豪飾)等人通力合作，伸張正義。眾人遇到不少阻力，希仁甚至要與身為財團長女的母親為敵、跟身為大律師的舊情人王頌星(陳煒飾)對壘……然而，希仁堅守信念，誓要還受害人一個真相和公道！.

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。.

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。.

第95集\n老是一種病？\n\n不少人面對老化總是充滿恐懼，從科學角度，老化可以是修復細胞因「不正常運作」而引致的一種「病」。以修車作比喻，想修好車輛，都需要維修資訊、發起維修的動能。\n\n此外，這集重點介紹書籍提到所謂抵抗老化的「危機感」，如偶爾去斷食、做劇烈運動、沖凍水涼等舉動，就是「長壽秘訣」，究竟是甚麼一回事？\n\n總不認老？可能要讀一讀韻婷、泳芍的推介。最終打動Patrick Sir判定勝出比拼的，會是哲學智慧，還是心理分析？.

【第十三集】\n李秋蔓有意借公司同事聚餐向众人公开薛宇明是米糕的爸爸，夏果忍无可忍离席，艾伦企图保护夏果却被薛宇明喝退。好未公司内部，夏果和李秋蔓针对下一季的产品规划进入了PK阶段，最终夏果的方案胜出，李秋蔓心中不服质疑薛宇明出于对夏果的偏爱，做出了不公平的选择。薛宇明觉得李秋蔓公私不分的想法可笑至极，并正式向李秋蔓宣布，现在他喜欢的人是夏果。夏果无意中听到了薛宇明的“深情坦白”，她也抑制不住自己内心的冲动，与薛宇明和好。.

《流行都市》为观众介绍时令产品、健康养生、健体运动、护肤化妆、时尚服饰、婴幼儿护理、育儿知识、城中美食、饲养宠物等潮流信息，内容包罗万有！主持们亲身体验、示范或测试之外，还会邀请嘉宾带来相关专业知识。烹饪环节方面，多位手势了得的厨艺专家轮流登场，示范简单美味的健康美食、家常小菜，替大家解决煮食烦恼。.

不少人或会认为长者并没有性需要，但有调查发现结果却非如此，长者只是因为不同原因引致性生活有所减少。社署临床心理学家林晧明详述世卫对性的定义，并替想跟老伴重启性生活的老友记带来建议。不过，另一半如不想恢复性行为，双方应如何沟通？.

香港人生活多姿多采，《港生活．港享受》既呈献高贵典雅的品味生活，也会带来贴地亲民的优质享受。节目结合多元化主题，每集探索不同范畴，并请来各行各业的精英分享成功之道。.

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。.

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第17集\n石琳坦白自己與星語的關係，但星語不肯相信；樂洋覺得星語斷定繼沖是父親的理由牽強，提議驗DNA做親子鑑證。倚珊的手機突然失靈，緊張地請繼沖代為修理，指機內有很多重要的相片；樂洋剛好來到，替倚珊把手機修好，看見母親高興地翻看手機內家人的舊照片。晴瑚發現亦軒半夜鬼鬼祟祟的走到廚房，原來他練功時右手傷了，想找跌打酒敷傷；亦軒買了部聽胎心跳機，星語、毛瓜及毛荳爭相要聽，又爭相認作蕭鈺的孩子的契姐。家川接受兄長給他的地獄式訓練，相信會有奇蹟出現。倚珊宣布月尾舉行太極觀摩大會，指派家港作為代表參賽。.

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。.

全新儿童节目《Hands Up》鼓励小朋友勇于发问，表达自我，向目标进发！\n\n吉祥物「酱汁家族」成员跟一众主持演出短剧，陪伴大家度过愉快时光。另会带来多首儿歌，让孩子们边唱边学习生活知识。\n\n小朋友走进录像厂，寓学习于娱乐。透过不同主题游戏，加强逻辑思维、锻练体能；玩转STEAM实验，脑力全开！\n\n节目特设表演小舞台，让小朋友展示才艺；齐集创意工作室，DIY小手工。小教「煮」环节，家长和子女共享亲子烹饪乐趣。.

喜庆佳节临近，许多家庭煮人喜爱亲手准备一桌佳肴，邀请亲友共享天伦。不过，要构思整份既丰富又得体的菜单，确实要花不少心思。「厨艺向导」龚嘉欣再次登场，除了继续有两大「星厨」肥妈、「鼎爷」李家鼎坐镇之外，还邀得邵德龙、黄永帜、李文星、许美德、Jacques Kagi 等重量级名厨齐齐亮相，公开各自的独门秘方。教煮阵容全面升级，计划于15天内，让观众掌握烹调60道宴客佳肴，让在家设宴从此不再是难题！.

第2集\n龍虎武師— 對打、跳躍翻騰訓練\n一眾藝人練習勾槌、鞭槌等招式，上演對打場面時還要注意節奏、距離。穎珊零武打經驗，特別感謝慈茵幫助她掌握箇中要訣。振朗認真學習的心態，更獲嘉樂盛讚！\n\n拍攝高空跳下的場面之前，先要學會摺紙皮箱？振朗半空躍下時不忘擺姿勢；慈茵的動作具備力量，但如何力求完美？\n\n「自由飛躍」需要跨越障礙，考驗眾人的彈跳力。展霆於跨欄落地時險生意外，祖儀更不慎拗柴。注重安全的迪安曾多次提醒演員們要留意落地動作，終不禁「發火」…….

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《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。.

《兄弟帮》是由一班「好兄弟」林盛斌、梁竞徽、王梓轩、范振锋及陈国峰主持的年青人清谈节目，每集邀请歌手、艺人或不同界别人士作嘉宾，进行轻松访谈，带来时下社会热话、流行文化、潮流玩意等多元化内容。有关爱情、两性，以致同性关系，是男男女女谈之不尽的话题，节目邀来不同界别的嘉宾「谈情说爱」，探讨两性相处之道。「异度空间」专题，请来嘉宾分享不思议事件，如见鬼、UFO、奇人奇事等刺激话题。.

全新儿童节目《Hands Up》鼓励小朋友勇于发问，表达自我，向目标进发！\n\n吉祥物「酱汁家族」成员跟一众主持演出短剧，陪伴大家度过愉快时光。另会带来多首儿歌，让孩子们边唱边学习生活知识。\n\n小朋友走进录像厂，寓学习于娱乐。透过不同主题游戏，加强逻辑思维、锻练体能；玩转STEAM实验，脑力全开！\n\n节目特设表演小舞台，让小朋友展示才艺；齐集创意工作室，DIY小手工。小教「煮」环节，家长和子女共享亲子烹饪乐趣。.

《流行都市》为观众介绍时令产品、健康养生、健体运动、护肤化妆、时尚服饰、婴幼儿护理、育儿知识、城中美食、饲养宠物等潮流信息，内容包罗万有！主持们亲身体验、示范或测试之外，还会邀请嘉宾带来相关专业知识。烹饪环节方面，多位手势了得的厨艺专家轮流登场，示范简单美味的健康美食、家常小菜，替大家解决煮食烦恼。.

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。.

沈韶光一家在拍摄古装美食短片时意外闯入梦境，穿越到永安城，只能开设小饭馆以现代改良菜生存，意外爆红。他们误把京兆少尹林晏当成祖先，阴差阳错以“未婚妻”名义住进祖宅，并在相处中建立深厚情谊。沈家人以现代理念在古代展开新生活，同时协助林晏追查家族冤案，揭破吴王阴谋。最终众人携手守护永安，历经生死后回到现实，重新领悟家庭与传承的真正意义。.

喜庆佳节临近，许多家庭煮人喜爱亲手准备一桌佳肴，邀请亲友共享天伦。不过，要构思整份既丰富又得体的菜单，确实要花不少心思。「厨艺向导」龚嘉欣再次登场，除了继续有两大「星厨」肥妈、「鼎爷」李家鼎坐镇之外，还邀得邵德龙、黄永帜、李文星、许美德、Jacques Kagi 等重量级名厨齐齐亮相，公开各自的独门秘方。教煮阵容全面升级，计划于15天内，让观众掌握烹调60道宴客佳肴，让在家设宴从此不再是难题！.

第 12 集\n平淡 感動味蕾\n\n顧客跟料理人的相遇非常難得，也要珍惜每個感動味蕾的瞬間。\n\n相信緣分的燒鳥店主，想藉美食與大家結緣。怎麼樣的雞肉丸，讓奕瑋開始欣賞肉丸？轉用雞肉呈現壽喜燒，引起眾人對喜好老或嫩雞的討論。\n\n威先生親自為奕瑋、敏奕燒牛肉，一片價值達三百港元的牛舌，外面焦脆、內裡粉紅，令人讚好！\n\n居酒屋是舒壓之地，京都有間居酒屋主打關東煮。身在關西卻吃關東煮？熬煮出汁的就可稱為Oden？有「食神」威先生，所有料理知識迎刃而解！.

第96集\n讀取「家庭問題」\n\n大多數家庭都總有一些問題，並非「有成員搬離」就能解決。Patrick Sir這次推介的小說，描述某家庭的各人都有自身問題，書中沒提供解決辦法，而是將問題展現，讓讀者知悉可在現實家庭出現的矛盾複雜狀況。\n\n書介期間，泳芍提到近期一齣港產電影，該片導演劉偉恒應邀到來，訴說創製這電影的點滴。身為花盡心思的創作人，劉導演從攜來的「心靈雞湯」讀物得到不少安慰！當中點出與其太多擔心、牽掛，不如依循自己盡情創作！.

《兄弟帮》是由一班「好兄弟」林盛斌、梁竞徽、王梓轩、范振锋及陈国峰主持的年青人清谈节目，每集邀请歌手、艺人或不同界别人士作嘉宾，进行轻松访谈，带来时下社会热话、流行文化、潮流玩意等多元化内容。有关爱情、两性，以致同性关系，是男男女女谈之不尽的话题，节目邀来不同界别的嘉宾「谈情说爱」，探讨两性相处之道。「异度空间」专题，请来嘉宾分享不思议事件，如见鬼、UFO、奇人奇事等刺激话题。.

【第十四集】\n安德鲁上门再次与郁妍明确自己离婚和不要孩子的决心，郁妍被逼迫做决定，却不知道如何是好，她不想在这样的婚姻里将就，但也不知道如何才是对孩子负责。深夜，郁妍竟然试图喝酒发泄，被夏果发现及时阻拦。夏果劝慰郁妍，郁妍想到家人的支持，决定留下孩子。\n身处上海的夏果虽然与薛宇明和好，但职场上李秋蔓并没有放弃自己的方案，她借好未要与高端婚庆品牌合作的机会，决定用自己的产品规划占得先机，与夏果继续竞争。.

翡翠台每日下午六点半，报导本地、两岸及国际重要新闻。.

都市人生活节奏紧张，压力又大，身体易出毛病，《最强生命线》为你解构健康之道。首先一连四集介绍都市痛症系列，分别是头痛，肩颈痛，背痛，关节痛。每集都会邀请医学专家讲解各种疾病的成因，还有物理治疗师，运动治疗师教做适当的运动。现在流行中西医结合，美国游泳健将菲比斯都用拔罐来纾缓疼痛，所以每集都会有中医断症，辅以针灸，拔罐和三伏天最适合做的天灸等治疗方法，另外，中医还教我们煲滋补的汤水，都可以调理身体。.

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。.

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。.

律政司高級助理刑事檢控專員包希仁(馬德鐘飾)患有罕見的「鏡反射觸覺症」，具有極致同理心。他以還原案件100%真相為目標，致力讓被告認罪，減少受害者面對冗長聆訊的痛苦。希仁與律政書記公孫珀(賴慰玲飾)、志同道合的高級督察展熊飛(吳偉豪飾)、曾是受害者的秦湘言(陳曉華飾)、實習檢控官趙子幀(張馳豪飾)等人通力合作，伸張正義。眾人遇到不少阻力，希仁甚至要與身為財團長女的母親為敵、跟身為大律師的舊情人王頌星(陳煒飾)對壘……然而，希仁堅守信念，誓要還受害人一個真相和公道！.

沈韶光一家在拍摄古装美食短片时意外闯入梦境，穿越到永安城，只能开设小饭馆以现代改良菜生存，意外爆红。他们误把京兆少尹林晏当成祖先，阴差阳错以“未婚妻”名义住进祖宅，并在相处中建立深厚情谊。沈家人以现代理念在古代展开新生活，同时协助林晏追查家族冤案，揭破吴王阴谋。最终众人携手守护永安，历经生死后回到现实，重新领悟家庭与传承的真正意义。.

喜庆佳节临近，许多家庭煮人喜爱亲手准备一桌佳肴，邀请亲友共享天伦。不过，要构思整份既丰富又得体的菜单，确实要花不少心思。「厨艺向导」龚嘉欣再次登场，除了继续有两大「星厨」肥妈、「鼎爷」李家鼎坐镇之外，还邀得邵德龙、黄永帜、李文星、许美德、Jacques Kagi 等重量级名厨齐齐亮相，公开各自的独门秘方。教煮阵容全面升级，计划于15天内，让观众掌握烹调60道宴客佳肴，让在家设宴从此不再是难题！.

每晚紧贴香港娱乐圈的消息，以至世界各地的影视娱乐新闻，报导艺人最新动态、剧集和电影宣传、演唱会精华、颁奖礼盛况等，甚至远赴外地采访娱乐盛事、追踪各地影星，专访观众熟悉的歌、影、视红人，让大家瞬间掌握影视娱乐圈的动态和最新消息。.

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