TVB Jade (HD)

《流行都市》为观众介绍时令产品、健康养生、健体运动、护肤化妆、时尚服饰、婴幼儿护理、育儿知识、城中美食、饲养宠物等潮流信息，内容包罗万有！主持们亲身体验、示范或测试之外，还会邀请嘉宾带来相关专业知识。烹饪环节方面，多位手势了得的厨艺专家轮流登场，示范简单美味的健康美食、家常小菜，替大家解决煮食烦恼。.

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。.

沈韶光一家在拍摄古装美食短片时意外闯入梦境，穿越到永安城，只能开设小饭馆以现代改良菜生存，意外爆红。他们误把京兆少尹林晏当成祖先，阴差阳错以“未婚妻”名义住进祖宅，并在相处中建立深厚情谊。沈家人以现代理念在古代展开新生活，同时协助林晏追查家族冤案，揭破吴王阴谋。最终众人携手守护永安，历经生死后回到现实，重新领悟家庭与传承的真正意义。.

2026于农历是丙午年，适逢六十年一遇的「赤马」，也被指是民间传统中，象征变动与挑战的年分。《一马当先行大运》，结合玄学知识与新春开运氛围，带来催吉避凶的正能量，迎接赤马年的新开始，助大家马到功成！李丞责师傅、麦玲玲师傅出马为艺人从流年、面相等玄学角度角度，指点迷津。师傅亦带队前赴大湾区，介绍各地的文化习俗。另外，其他师傅亦会按各自的专长领域，传授可即学即用的玄学贴士，有助进一步提升马年运势。.

新樓華麗時尚，可省卻不少裝潢煩惱。舊屋只要多花心思，也可換上耳目一新的感覺。主持譚凱螢遊走台灣各地，深入市區黃金地段、新市鎮發展潛力區域，探尋氣派不凡的豪宅別墅與特色家居，細看《大夢想家》！移居台灣的港人，如何實現置業與創業夢想？多位「夢想家」分享當地的買樓故事與生活指南。導演賴豐奇、台裔美籍歌手榮忠豪、藝人楊子黎、音樂製作人陳宏佳、來自加拿大的「中文電腦之父」劉力學等，也會在節目中公開安樂窩。.

第3集\n龙虎武师— 跳弹床、滚楼梯、穿抢背、高空跳下训练\n\n跳弹床需要利用弹床的力量，天祥自觉力不从心而气馁。颂鹏、展霆分别被迪安批评不听指令、欠缺专注，二人如何在「滚楼梯」训练改善缺点？\n\n「穿抢背」乃翻滚动作的进阶版，德贤对自己有要求，从错误中作出调整。颖珊获封「估你唔到子」，表现有惊喜！\n\n振朗为毕业作品挑战与多位武师对打，但甫练习便出事……眼见颖珊、慈茵完成在六米高钢架一跃而下，准备上场的展霆以笑容掩饰不安。颖珊尝试在吊威也期间做出360度旋转，能否成功？.

《兄弟帮》是由一班「好兄弟」林盛斌、梁竞徽、王梓轩、范振锋及陈国峰主持的年青人清谈节目，每集邀请歌手、艺人或不同界别人士作嘉宾，进行轻松访谈，带来时下社会热话、流行文化、潮流玩意等多元化内容。有关爱情、两性，以致同性关系，是男男女女谈之不尽的话题，节目邀来不同界别的嘉宾「谈情说爱」，探讨两性相处之道。「异度空间」专题，请来嘉宾分享不思议事件，如见鬼、UFO、奇人奇事等刺激话题。.

第9集\n七海伶等人混入禁軍，試圖在星瀚大典上刺殺彧修明，但被早有準備的彧修明困住。葉凌霜使用凌霄火焰通知翼無憂前來救援，最終成功幫助七海伶逃脱，但葉凌霜被捕。彧修明質問界諸嬰並試探其對七海伶的感情。七海伶為救葉凌霜回大牢而被捕，界諸嬰為其求情並被迫封印了七海伶的星辰力。葉凌霜安慰七海伶並分享了自己被封印星辰力的經歷。同時，欽天監發生人事變動。.

翡翠台每日下午六点半，报导本地、两岸及国际重要新闻。.

香港汇聚环球美食，特色佳肴、贴地料理受到识饮识食之人的密切关注！黄婉曼、蔡雪莹、倪嘉雯、黄嘉雯、廖慧仪、伍倩彤等美食主播、主持，紧贴最新饮食情报与优惠，深入了解滋味背后的故事。从不同平台网罗超人气食店的情报，主持亲自出动排队、试食，带来真实食评。不设堂食的外卖小店亦深受追捧，有何必吃之选？经营食店难免尝尽甜酸苦辣，摄制队追踪主理人忙碌的一天，从搜购食材、准备材料到开档做生意，揭开「故事味缘」。.

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。.

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。.

毒品「粉精靈」流竄市面，警方臥底潘奕風(馬貫東飾)潛伏多年，終將製毒師權世豪繩之於法，但後者只被輕判！奕風向上級提出繼續臥底計劃，還獲允許組建臥底女團，追查世豪背後的神秘上線。奕風找來三名各有所長的臥底嬌娃— 「女版福爾摩斯」沈佳琪(張曦雯飾)、「細心敏銳武術通」江妙姿(陳瀅飾)，以及「百變行走資料庫」童小茹(羅毓儀飾)。她們要接近慈善商人劉彪(關禮傑飾)和卡邦妮(邵美琪飾)夫婦，而唯一缺口是兩人的女兒劉寶儀(鍾柔美飾)。然而，奕風推動女臥底們執行連串驚險任務，卻是暗藏目的…….

沈韶光一家在拍摄古装美食短片时意外闯入梦境，穿越到永安城，只能开设小饭馆以现代改良菜生存，意外爆红。他们误把京兆少尹林晏当成祖先，阴差阳错以“未婚妻”名义住进祖宅，并在相处中建立深厚情谊。沈家人以现代理念在古代展开新生活，同时协助林晏追查家族冤案，揭破吴王阴谋。最终众人携手守护永安，历经生死后回到现实，重新领悟家庭与传承的真正意义。.

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每晚紧贴香港娱乐圈的消息，以至世界各地的影视娱乐新闻，报导艺人最新动态、剧集和电影宣传、演唱会精华、颁奖礼盛况等，甚至远赴外地采访娱乐盛事、追踪各地影星，专访观众熟悉的歌、影、视红人，让大家瞬间掌握影视娱乐圈的动态和最新消息。.

报导香港、两岸、国际重要新闻以及体育消息，让你洞悉各地大事及体坛动向.

由资深新闻工作者负责的《世界观》，带你用世界观、观世界，更阔更广看新闻、长知识。.

《兄弟帮》是由一班「好兄弟」林盛斌、梁竞徽、王梓轩、范振锋及陈国峰主持的年青人清谈节目，每集邀请歌手、艺人或不同界别人士作嘉宾，进行轻松访谈，带来时下社会热话、流行文化、潮流玩意等多元化内容。有关爱情、两性，以致同性关系，是男男女女谈之不尽的话题，节目邀来不同界别的嘉宾「谈情说爱」，探讨两性相处之道。「异度空间」专题，请来嘉宾分享不思议事件，如见鬼、UFO、奇人奇事等刺激话题。.

意外懷孕令唐恬兒(李佳芯)和葉致廷(黎諾懿)夫妻二人大失預算，本可寄望雙方母親大人的幫忙，可惜兩老育嬰方式南轅北轍，衝突頻生，令夫妻落入24小時無間湊女地獄，為勢所迫終請來陪月達人王佳妙(楊卓娜)救亡。因為BB來了，令恬兒狠心告別時尚愛美的事業，致廷要遠離夜夜笙歌的品味人生，恬兒更為事業轉型及爭取時間照顧女兒，毅然接手經營陪月中介公司，經佳妙穿針引線接觸不少僱主和陪月，令恬兒對母親這新身份別有一番體會，但與致廷卻漸行漸遠，更懷疑他與酒吧同事許晴(高海寧)有染；誰料致廷因一次意外中勇救小孩而成了網紅的「絕世好爸」，令陪月公司竄升育嬰界KOL，帶來翻天覆地的…….

毒品「粉精靈」流竄市面，警方臥底潘奕風(馬貫東飾)潛伏多年，終將製毒師權世豪繩之於法，但後者只被輕判！奕風向上級提出繼續臥底計劃，還獲允許組建臥底女團，追查世豪背後的神秘上線。奕風找來三名各有所長的臥底嬌娃— 「女版福爾摩斯」沈佳琪(張曦雯飾)、「細心敏銳武術通」江妙姿(陳瀅飾)，以及「百變行走資料庫」童小茹(羅毓儀飾)。她們要接近慈善商人劉彪(關禮傑飾)和卡邦妮(邵美琪飾)夫婦，而唯一缺口是兩人的女兒劉寶儀(鍾柔美飾)。然而，奕風推動女臥底們執行連串驚險任務，卻是暗藏目的…….

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《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。.

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《流行都市》为观众介绍时令产品、健康养生、健体运动、护肤化妆、时尚服饰、婴幼儿护理、育儿知识、城中美食、饲养宠物等潮流信息，内容包罗万有！主持们亲身体验、示范或测试之外，还会邀请嘉宾带来相关专业知识。烹饪环节方面，多位手势了得的厨艺专家轮流登场，示范简单美味的健康美食、家常小菜，替大家解决煮食烦恼。.

不少人或会认为长者并没有性需要，但有调查发现结果却非如此，长者只是因为不同原因引致性生活有所减少。社署临床心理学家林晧明详述世卫对性的定义，并替想跟老伴重启性生活的老友记带来建议。不过，另一半如不想恢复性行为，双方应如何沟通？.

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报导香港、两岸及国际重要新闻。.

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全新儿童节目《Hands Up》鼓励小朋友勇于发问，表达自我，向目标进发！\n\n吉祥物「酱汁家族」成员跟一众主持演出短剧，陪伴大家度过愉快时光。另会带来多首儿歌，让孩子们边唱边学习生活知识。\n\n小朋友走进录像厂，寓学习于娱乐。透过不同主题游戏，加强逻辑思维、锻练体能；玩转STEAM实验，脑力全开！\n\n节目特设表演小舞台，让小朋友展示才艺；齐集创意工作室，DIY小手工。小教「煮」环节，家长和子女共享亲子烹饪乐趣。.

2026于农历是丙午年，适逢六十年一遇的「赤马」，也被指是民间传统中，象征变动与挑战的年分。《一马当先行大运》，结合玄学知识与新春开运氛围，带来催吉避凶的正能量，迎接赤马年的新开始，助大家马到功成！李丞责师傅、麦玲玲师傅出马为艺人从流年、面相等玄学角度角度，指点迷津。师傅亦带队前赴大湾区，介绍各地的文化习俗。另外，其他师傅亦会按各自的专长领域，传授可即学即用的玄学贴士，有助进一步提升马年运势。.

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全新儿童节目《Hands Up》鼓励小朋友勇于发问，表达自我，向目标进发！\n\n吉祥物「酱汁家族」成员跟一众主持演出短剧，陪伴大家度过愉快时光。另会带来多首儿歌，让孩子们边唱边学习生活知识。\n\n小朋友走进录像厂，寓学习于娱乐。透过不同主题游戏，加强逻辑思维、锻练体能；玩转STEAM实验，脑力全开！\n\n节目特设表演小舞台，让小朋友展示才艺；齐集创意工作室，DIY小手工。小教「煮」环节，家长和子女共享亲子烹饪乐趣。.

《流行都市》为观众介绍时令产品、健康养生、健体运动、护肤化妆、时尚服饰、婴幼儿护理、育儿知识、城中美食、饲养宠物等潮流信息，内容包罗万有！主持们亲身体验、示范或测试之外，还会邀请嘉宾带来相关专业知识。烹饪环节方面，多位手势了得的厨艺专家轮流登场，示范简单美味的健康美食、家常小菜，替大家解决煮食烦恼。.

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香港人生活多姿多采，《港生活．港享受》既呈獻高貴典雅的品味生活，也會帶來貼地親民的優質享受。節目結合多元化主題，每集探索不同範疇，並請來各行各業的精英分享成功之道。.

第100集\n才子同贺《开卷》100集\n《开卷》第100集，主持们自称「四大才子」庆祝，还邀得真才子蔡澜畅谈其早前推出书籍。\n\nPatrick Sir在蔡澜面前推介他的新散文集，内里揭示老友倪匡的趣事，本尊却称个中有假有真？\n\n作品不高深，是蔡澜的「特色」，他认为这样才可让更多人看得明白。他有甚么写作习惯，让自己更易看清不足之处？\n\n制作组亦精选网上留言让主持解答网民疑惑，《开卷》所介绍读物真的有阅毕？Tim、身在外地的JB亦拍片祝贺节目播出百集！.

《兄弟帮》是由一班「好兄弟」林盛斌、梁竞徽、王梓轩、范振锋及陈国峰主持的年青人清谈节目，每集邀请歌手、艺人或不同界别人士作嘉宾，进行轻松访谈，带来时下社会热话、流行文化、潮流玩意等多元化内容。有关爱情、两性，以致同性关系，是男男女女谈之不尽的话题，节目邀来不同界别的嘉宾「谈情说爱」，探讨两性相处之道。「异度空间」专题，请来嘉宾分享不思议事件，如见鬼、UFO、奇人奇事等刺激话题。.

第9集\n七海伶等人混入禁軍，試圖在星瀚大典上刺殺彧修明，但被早有準備的彧修明困住。葉凌霜使用凌霄火焰通知翼無憂前來救援，最終成功幫助七海伶逃脱，但葉凌霜被捕。彧修明質問界諸嬰並試探其對七海伶的感情。七海伶為救葉凌霜回大牢而被捕，界諸嬰為其求情並被迫封印了七海伶的星辰力。葉凌霜安慰七海伶並分享了自己被封印星辰力的經歷。同時，欽天監發生人事變動。.

翡翠台每日下午六点半，报导本地、两岸及国际重要新闻。.

第15集\n潮汕高級大排檔、恬靜沙灘度假酒店\n潮汕高級大排檔深受名人、名廚追捧，三位主持和堪輿學家麥玲玲開心聚餐，豪歎「海膽蒸蛋」、「香酥鷓鴣腿」、「煎粿條配紅蟹番茄煲」，還有廚師即場烹煮的巨型「碳燒響螺」，鮮甜可口！逾千元一隻南非鮑、凍蟹，又有幾架勢？\n\n旅程最後一站暢遊惠州，先入住度假酒店，感受悠閒恬靜的夏日風情。沙灘上設置餐桌，美食、靚景一次過享受，敏芝卻稱是「浪費」時間？陽光與海灘當前，C君也憶起婚前跟好友同遊「偽單身之旅」的歡樂時光。.

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。.

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。.

毒品「粉精靈」流竄市面，警方臥底潘奕風(馬貫東飾)潛伏多年，終將製毒師權世豪繩之於法，但後者只被輕判！奕風向上級提出繼續臥底計劃，還獲允許組建臥底女團，追查世豪背後的神秘上線。奕風找來三名各有所長的臥底嬌娃— 「女版福爾摩斯」沈佳琪(張曦雯飾)、「細心敏銳武術通」江妙姿(陳瀅飾)，以及「百變行走資料庫」童小茹(羅毓儀飾)。她們要接近慈善商人劉彪(關禮傑飾)和卡邦妮(邵美琪飾)夫婦，而唯一缺口是兩人的女兒劉寶儀(鍾柔美飾)。然而，奕風推動女臥底們執行連串驚險任務，卻是暗藏目的…….

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由资深新闻工作者负责的《世界观》，带你用世界观、观世界，更阔更广看新闻、长知识。.

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《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。.

第15集\n潮汕高級大排檔、恬靜沙灘度假酒店\n潮汕高級大排檔深受名人、名廚追捧，三位主持和堪輿學家麥玲玲開心聚餐，豪歎「海膽蒸蛋」、「香酥鷓鴣腿」、「煎粿條配紅蟹番茄煲」，還有廚師即場烹煮的巨型「碳燒響螺」，鮮甜可口！逾千元一隻南非鮑、凍蟹，又有幾架勢？\n\n旅程最後一站暢遊惠州，先入住度假酒店，感受悠閒恬靜的夏日風情。沙灘上設置餐桌，美食、靚景一次過享受，敏芝卻稱是「浪費」時間？陽光與海灘當前，C君也憶起婚前跟好友同遊「偽單身之旅」的歡樂時光。.

第9集\n七海伶等人混入禁軍，試圖在星瀚大典上刺殺彧修明，但被早有準備的彧修明困住。葉凌霜使用凌霄火焰通知翼無憂前來救援，最終成功幫助七海伶逃脱，但葉凌霜被捕。彧修明質問界諸嬰並試探其對七海伶的感情。七海伶為救葉凌霜回大牢而被捕，界諸嬰為其求情並被迫封印了七海伶的星辰力。葉凌霜安慰七海伶並分享了自己被封印星辰力的經歷。同時，欽天監發生人事變動。.

《流行都市》为观众介绍时令产品、健康养生、健体运动、护肤化妆、时尚服饰、婴幼儿护理、育儿知识、城中美食、饲养宠物等潮流信息，内容包罗万有！主持们亲身体验、示范或测试之外，还会邀请嘉宾带来相关专业知识。烹饪环节方面，多位手势了得的厨艺专家轮流登场，示范简单美味的健康美食、家常小菜，替大家解决煮食烦恼。.

不少人或会认为长者并没有性需要，但有调查发现结果却非如此，长者只是因为不同原因引致性生活有所减少。社署临床心理学家林晧明详述世卫对性的定义，并替想跟老伴重启性生活的老友记带来建议。不过，另一半如不想恢复性行为，双方应如何沟通？.

香港人生活多姿多采，《港生活．港享受》既呈獻高貴典雅的品味生活，也會帶來貼地親民的優質享受。節目結合多元化主題，每集探索不同範疇，並請來各行各業的精英分享成功之道。.

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。.

报导香港、两岸及国际重要新闻。.

意外懷孕令唐恬兒(李佳芯)和葉致廷(黎諾懿)夫妻二人大失預算，本可寄望雙方母親大人的幫忙，可惜兩老育嬰方式南轅北轍，衝突頻生，令夫妻落入24小時無間湊女地獄，為勢所迫終請來陪月達人王佳妙(楊卓娜)救亡。因為BB來了，令恬兒狠心告別時尚愛美的事業，致廷要遠離夜夜笙歌的品味人生，恬兒更為事業轉型及爭取時間照顧女兒，毅然接手經營陪月中介公司，經佳妙穿針引線接觸不少僱主和陪月，令恬兒對母親這新身份別有一番體會，但與致廷卻漸行漸遠，更懷疑他與酒吧同事許晴(高海寧)有染；誰料致廷因一次意外中勇救小孩而成了網紅的「絕世好爸」，令陪月公司竄升育嬰界KOL，帶來翻天覆地的…….

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。.

全新儿童节目《Hands Up》鼓励小朋友勇于发问，表达自我，向目标进发！\n\n吉祥物「酱汁家族」成员跟一众主持演出短剧，陪伴大家度过愉快时光。另会带来多首儿歌，让孩子们边唱边学习生活知识。\n\n小朋友走进录像厂，寓学习于娱乐。透过不同主题游戏，加强逻辑思维、锻练体能；玩转STEAM实验，脑力全开！\n\n节目特设表演小舞台，让小朋友展示才艺；齐集创意工作室，DIY小手工。小教「煮」环节，家长和子女共享亲子烹饪乐趣。.

2026于农历是丙午年，适逢六十年一遇的「赤马」，也被指是民间传统中，象征变动与挑战的年分。《一马当先行大运》，结合玄学知识与新春开运氛围，带来催吉避凶的正能量，迎接赤马年的新开始，助大家马到功成！李丞责师傅、麦玲玲师傅出马为艺人从流年、面相等玄学角度角度，指点迷津。师傅亦带队前赴大湾区，介绍各地的文化习俗。另外，其他师傅亦会按各自的专长领域，传授可即学即用的玄学贴士，有助进一步提升马年运势。.

第15集\n潮汕高級大排檔、恬靜沙灘度假酒店\n潮汕高級大排檔深受名人、名廚追捧，三位主持和堪輿學家麥玲玲開心聚餐，豪歎「海膽蒸蛋」、「香酥鷓鴣腿」、「煎粿條配紅蟹番茄煲」，還有廚師即場烹煮的巨型「碳燒響螺」，鮮甜可口！逾千元一隻南非鮑、凍蟹，又有幾架勢？\n\n旅程最後一站暢遊惠州，先入住度假酒店，感受悠閒恬靜的夏日風情。沙灘上設置餐桌，美食、靚景一次過享受，敏芝卻稱是「浪費」時間？陽光與海灘當前，C君也憶起婚前跟好友同遊「偽單身之旅」的歡樂時光。.

毒品「粉精靈」流竄市面，警方臥底潘奕風(馬貫東飾)潛伏多年，終將製毒師權世豪繩之於法，但後者只被輕判！奕風向上級提出繼續臥底計劃，還獲允許組建臥底女團，追查世豪背後的神秘上線。奕風找來三名各有所長的臥底嬌娃— 「女版福爾摩斯」沈佳琪(張曦雯飾)、「細心敏銳武術通」江妙姿(陳瀅飾)，以及「百變行走資料庫」童小茹(羅毓儀飾)。她們要接近慈善商人劉彪(關禮傑飾)和卡邦妮(邵美琪飾)夫婦，而唯一缺口是兩人的女兒劉寶儀(鍾柔美飾)。然而，奕風推動女臥底們執行連串驚險任務，卻是暗藏目的…….

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。.

《兄弟帮》是由一班「好兄弟」林盛斌、梁竞徽、王梓轩、范振锋及陈国峰主持的年青人清谈节目，每集邀请歌手、艺人或不同界别人士作嘉宾，进行轻松访谈，带来时下社会热话、流行文化、潮流玩意等多元化内容。有关爱情、两性，以致同性关系，是男男女女谈之不尽的话题，节目邀来不同界别的嘉宾「谈情说爱」，探讨两性相处之道。「异度空间」专题，请来嘉宾分享不思议事件，如见鬼、UFO、奇人奇事等刺激话题。.

全新儿童节目《Hands Up》鼓励小朋友勇于发问，表达自我，向目标进发！\n\n吉祥物「酱汁家族」成员跟一众主持演出短剧，陪伴大家度过愉快时光。另会带来多首儿歌，让孩子们边唱边学习生活知识。\n\n小朋友走进录像厂，寓学习于娱乐。透过不同主题游戏，加强逻辑思维、锻练体能；玩转STEAM实验，脑力全开！\n\n节目特设表演小舞台，让小朋友展示才艺；齐集创意工作室，DIY小手工。小教「煮」环节，家长和子女共享亲子烹饪乐趣。.

《流行都市》为观众介绍时令产品、健康养生、健体运动、护肤化妆、时尚服饰、婴幼儿护理、育儿知识、城中美食、饲养宠物等潮流信息，内容包罗万有！主持们亲身体验、示范或测试之外，还会邀请嘉宾带来相关专业知识。烹饪环节方面，多位手势了得的厨艺专家轮流登场，示范简单美味的健康美食、家常小菜，替大家解决煮食烦恼。.

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。.

沈韶光一家在拍摄古装美食短片时意外闯入梦境，穿越到永安城，只能开设小饭馆以现代改良菜生存，意外爆红。他们误把京兆少尹林晏当成祖先，阴差阳错以“未婚妻”名义住进祖宅，并在相处中建立深厚情谊。沈家人以现代理念在古代展开新生活，同时协助林晏追查家族冤案，揭破吴王阴谋。最终众人携手守护永安，历经生死后回到现实，重新领悟家庭与传承的真正意义。.

2026于农历是丙午年，适逢六十年一遇的「赤马」，也被指是民间传统中，象征变动与挑战的年分。《一马当先行大运》，结合玄学知识与新春开运氛围，带来催吉避凶的正能量，迎接赤马年的新开始，助大家马到功成！李丞责师傅、麦玲玲师傅出马为艺人从流年、面相等玄学角度角度，指点迷津。师傅亦带队前赴大湾区，介绍各地的文化习俗。另外，其他师傅亦会按各自的专长领域，传授可即学即用的玄学贴士，有助进一步提升马年运势。.

香港人生活多姿多采，《港生活．港享受》既呈獻高貴典雅的品味生活，也會帶來貼地親民的優質享受。節目結合多元化主題，每集探索不同範疇，並請來各行各業的精英分享成功之道。.

第100集\n才子同贺《开卷》100集\n《开卷》第100集，主持们自称「四大才子」庆祝，还邀得真才子蔡澜畅谈其早前推出书籍。\n\nPatrick Sir在蔡澜面前推介他的新散文集，内里揭示老友倪匡的趣事，本尊却称个中有假有真？\n\n作品不高深，是蔡澜的「特色」，他认为这样才可让更多人看得明白。他有甚么写作习惯，让自己更易看清不足之处？\n\n制作组亦精选网上留言让主持解答网民疑惑，《开卷》所介绍读物真的有阅毕？Tim、身在外地的JB亦拍片祝贺节目播出百集！.

《兄弟帮》是由一班「好兄弟」林盛斌、梁竞徽、王梓轩、范振锋及陈国峰主持的年青人清谈节目，每集邀请歌手、艺人或不同界别人士作嘉宾，进行轻松访谈，带来时下社会热话、流行文化、潮流玩意等多元化内容。有关爱情、两性，以致同性关系，是男男女女谈之不尽的话题，节目邀来不同界别的嘉宾「谈情说爱」，探讨两性相处之道。「异度空间」专题，请来嘉宾分享不思议事件，如见鬼、UFO、奇人奇事等刺激话题。.

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翡翠台每日下午六点半，报导本地、两岸及国际重要新闻。.

人类对未知的事物，与生俱来有种好奇心，甚至有人相信，在生活中的一切事物，并非全部可以单从科学物理现像解释得到，即使表面上有可以接受的答案，也未必能够圆满解释所有疑问！《地球大神秘》制作队从世界各地搜集到数以百计奇异事物内容，都是无法以一般人接受的观点加以解释，除非呢个世界有「超自然」的存在！节目将会让大家知道不可思议的神秘事物，不但在过去存在，而且目前仍然存在！.

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。.

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。.

毒品「粉精靈」流竄市面，警方臥底潘奕風(馬貫東飾)潛伏多年，終將製毒師權世豪繩之於法，但後者只被輕判！奕風向上級提出繼續臥底計劃，還獲允許組建臥底女團，追查世豪背後的神秘上線。奕風找來三名各有所長的臥底嬌娃— 「女版福爾摩斯」沈佳琪(張曦雯飾)、「細心敏銳武術通」江妙姿(陳瀅飾)，以及「百變行走資料庫」童小茹(羅毓儀飾)。她們要接近慈善商人劉彪(關禮傑飾)和卡邦妮(邵美琪飾)夫婦，而唯一缺口是兩人的女兒劉寶儀(鍾柔美飾)。然而，奕風推動女臥底們執行連串驚險任務，卻是暗藏目的…….

沈韶光一家在拍摄古装美食短片时意外闯入梦境，穿越到永安城，只能开设小饭馆以现代改良菜生存，意外爆红。他们误把京兆少尹林晏当成祖先，阴差阳错以“未婚妻”名义住进祖宅，并在相处中建立深厚情谊。沈家人以现代理念在古代展开新生活，同时协助林晏追查家族冤案，揭破吴王阴谋。最终众人携手守护永安，历经生死后回到现实，重新领悟家庭与传承的真正意义。.

2026于农历是丙午年，适逢六十年一遇的「赤马」，也被指是民间传统中，象征变动与挑战的年分。《一马当先行大运》，结合玄学知识与新春开运氛围，带来催吉避凶的正能量，迎接赤马年的新开始，助大家马到功成！李丞责师傅、麦玲玲师傅出马为艺人从流年、面相等玄学角度角度，指点迷津。师傅亦带队前赴大湾区，介绍各地的文化习俗。另外，其他师傅亦会按各自的专长领域，传授可即学即用的玄学贴士，有助进一步提升马年运势。.

每晚紧贴香港娱乐圈的消息，以至世界各地的影视娱乐新闻，报导艺人最新动态、剧集和电影宣传、演唱会精华、颁奖礼盛况等，甚至远赴外地采访娱乐盛事、追踪各地影星，专访观众熟悉的歌、影、视红人，让大家瞬间掌握影视娱乐圈的动态和最新消息。.

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由资深新闻工作者负责的《世界观》，带你用世界观、观世界，更阔更广看新闻、长知识。.

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毒品「粉精靈」流竄市面，警方臥底潘奕風(馬貫東飾)潛伏多年，終將製毒師權世豪繩之於法，但後者只被輕判！奕風向上級提出繼續臥底計劃，還獲允許組建臥底女團，追查世豪背後的神秘上線。奕風找來三名各有所長的臥底嬌娃— 「女版福爾摩斯」沈佳琪(張曦雯飾)、「細心敏銳武術通」江妙姿(陳瀅飾)，以及「百變行走資料庫」童小茹(羅毓儀飾)。她們要接近慈善商人劉彪(關禮傑飾)和卡邦妮(邵美琪飾)夫婦，而唯一缺口是兩人的女兒劉寶儀(鍾柔美飾)。然而，奕風推動女臥底們執行連串驚險任務，卻是暗藏目的…….

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。.

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。.

第100集\n才子同贺《开卷》100集\n《开卷》第100集，主持们自称「四大才子」庆祝，还邀得真才子蔡澜畅谈其早前推出书籍。\n\nPatrick Sir在蔡澜面前推介他的新散文集，内里揭示老友倪匡的趣事，本尊却称个中有假有真？\n\n作品不高深，是蔡澜的「特色」，他认为这样才可让更多人看得明白。他有甚么写作习惯，让自己更易看清不足之处？\n\n制作组亦精选网上留言让主持解答网民疑惑，《开卷》所介绍读物真的有阅毕？Tim、身在外地的JB亦拍片祝贺节目播出百集！.

第9集\n七海伶等人混入禁軍，試圖在星瀚大典上刺殺彧修明，但被早有準備的彧修明困住。葉凌霜使用凌霄火焰通知翼無憂前來救援，最終成功幫助七海伶逃脱，但葉凌霜被捕。彧修明質問界諸嬰並試探其對七海伶的感情。七海伶為救葉凌霜回大牢而被捕，界諸嬰為其求情並被迫封印了七海伶的星辰力。葉凌霜安慰七海伶並分享了自己被封印星辰力的經歷。同時，欽天監發生人事變動。.

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不少人或会认为长者并没有性需要，但有调查发现结果却非如此，长者只是因为不同原因引致性生活有所减少。社署临床心理学家林晧明详述世卫对性的定义，并替想跟老伴重启性生活的老友记带来建议。不过，另一半如不想恢复性行为，双方应如何沟通？.

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《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。.

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意外懷孕令唐恬兒(李佳芯)和葉致廷(黎諾懿)夫妻二人大失預算，本可寄望雙方母親大人的幫忙，可惜兩老育嬰方式南轅北轍，衝突頻生，令夫妻落入24小時無間湊女地獄，為勢所迫終請來陪月達人王佳妙(楊卓娜)救亡。因為BB來了，令恬兒狠心告別時尚愛美的事業，致廷要遠離夜夜笙歌的品味人生，恬兒更為事業轉型及爭取時間照顧女兒，毅然接手經營陪月中介公司，經佳妙穿針引線接觸不少僱主和陪月，令恬兒對母親這新身份別有一番體會，但與致廷卻漸行漸遠，更懷疑他與酒吧同事許晴(高海寧)有染；誰料致廷因一次意外中勇救小孩而成了網紅的「絕世好爸」，令陪月公司竄升育嬰界KOL，帶來翻天覆地的…….

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。.

全新儿童节目《Hands Up》鼓励小朋友勇于发问，表达自我，向目标进发！\n\n吉祥物「酱汁家族」成员跟一众主持演出短剧，陪伴大家度过愉快时光。另会带来多首儿歌，让孩子们边唱边学习生活知识。\n\n小朋友走进录像厂，寓学习于娱乐。透过不同主题游戏，加强逻辑思维、锻练体能；玩转STEAM实验，脑力全开！\n\n节目特设表演小舞台，让小朋友展示才艺；齐集创意工作室，DIY小手工。小教「煮」环节，家长和子女共享亲子烹饪乐趣。.

2026于农历是丙午年，适逢六十年一遇的「赤马」，也被指是民间传统中，象征变动与挑战的年分。《一马当先行大运》，结合玄学知识与新春开运氛围，带来催吉避凶的正能量，迎接赤马年的新开始，助大家马到功成！李丞责师傅、麦玲玲师傅出马为艺人从流年、面相等玄学角度角度，指点迷津。师傅亦带队前赴大湾区，介绍各地的文化习俗。另外，其他师傅亦会按各自的专长领域，传授可即学即用的玄学贴士，有助进一步提升马年运势。.

第3集\n龙虎武师— 跳弹床、滚楼梯、穿抢背、高空跳下训练\n\n跳弹床需要利用弹床的力量，天祥自觉力不从心而气馁。颂鹏、展霆分别被迪安批评不听指令、欠缺专注，二人如何在「滚楼梯」训练改善缺点？\n\n「穿抢背」乃翻滚动作的进阶版，德贤对自己有要求，从错误中作出调整。颖珊获封「估你唔到子」，表现有惊喜！\n\n振朗为毕业作品挑战与多位武师对打，但甫练习便出事……眼见颖珊、慈茵完成在六米高钢架一跃而下，准备上场的展霆以笑容掩饰不安。颖珊尝试在吊威也期间做出360度旋转，能否成功？.

毒品「粉精靈」流竄市面，警方臥底潘奕風(馬貫東飾)潛伏多年，終將製毒師權世豪繩之於法，但後者只被輕判！奕風向上級提出繼續臥底計劃，還獲允許組建臥底女團，追查世豪背後的神秘上線。奕風找來三名各有所長的臥底嬌娃— 「女版福爾摩斯」沈佳琪(張曦雯飾)、「細心敏銳武術通」江妙姿(陳瀅飾)，以及「百變行走資料庫」童小茹(羅毓儀飾)。她們要接近慈善商人劉彪(關禮傑飾)和卡邦妮(邵美琪飾)夫婦，而唯一缺口是兩人的女兒劉寶儀(鍾柔美飾)。然而，奕風推動女臥底們執行連串驚險任務，卻是暗藏目的…….

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。.

《兄弟帮》是由一班「好兄弟」林盛斌、梁竞徽、王梓轩、范振锋及陈国峰主持的年青人清谈节目，每集邀请歌手、艺人或不同界别人士作嘉宾，进行轻松访谈，带来时下社会热话、流行文化、潮流玩意等多元化内容。有关爱情、两性，以致同性关系，是男男女女谈之不尽的话题，节目邀来不同界别的嘉宾「谈情说爱」，探讨两性相处之道。「异度空间」专题，请来嘉宾分享不思议事件，如见鬼、UFO、奇人奇事等刺激话题。.

全新儿童节目《Hands Up》鼓励小朋友勇于发问，表达自我，向目标进发！\n\n吉祥物「酱汁家族」成员跟一众主持演出短剧，陪伴大家度过愉快时光。另会带来多首儿歌，让孩子们边唱边学习生活知识。\n\n小朋友走进录像厂，寓学习于娱乐。透过不同主题游戏，加强逻辑思维、锻练体能；玩转STEAM实验，脑力全开！\n\n节目特设表演小舞台，让小朋友展示才艺；齐集创意工作室，DIY小手工。小教「煮」环节，家长和子女共享亲子烹饪乐趣。.

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熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。.

沈韶光一家在拍摄古装美食短片时意外闯入梦境，穿越到永安城，只能开设小饭馆以现代改良菜生存，意外爆红。他们误把京兆少尹林晏当成祖先，阴差阳错以“未婚妻”名义住进祖宅，并在相处中建立深厚情谊。沈家人以现代理念在古代展开新生活，同时协助林晏追查家族冤案，揭破吴王阴谋。最终众人携手守护永安，历经生死后回到现实，重新领悟家庭与传承的真正意义。.

2026于农历是丙午年，适逢六十年一遇的「赤马」，也被指是民间传统中，象征变动与挑战的年分。《一马当先行大运》，结合玄学知识与新春开运氛围，带来催吉避凶的正能量，迎接赤马年的新开始，助大家马到功成！李丞责师傅、麦玲玲师傅出马为艺人从流年、面相等玄学角度角度，指点迷津。师傅亦带队前赴大湾区，介绍各地的文化习俗。另外，其他师傅亦会按各自的专长领域，传授可即学即用的玄学贴士，有助进一步提升马年运势。.

色香味全的佳餚，不僅填飽肚子，更可慰藉心靈！酷愛唱歌與美食的自由工作者亮亮(馮皓揚飾)，因與女友Jessica(倪嘉雯飾)分手若有所失，為了證明自己的經濟能力，遂把空出的房間出租。租客阿治(顧定軒飾)熱愛烹飪，不時發揮「煮意」，炮製出「味噌大蜆湯」、「雞肉牛油果墨西哥卷」等層出不窮的暖心料理……兩個大男孩一拍即合，「醫肚」的同時，互相「填補」彼此的空虛！個性截然不同的兩個人，會建立怎樣的有趣關係？.

第102集\n非一般「育儿指南」\nPatrick Sir不时被观众问起，可会介绍适合家长的书籍？他认为坊间的育儿书太着重理论，直至看到一本提出「慢养」的读物。\n\n陪孩子玩，是家长的第一课？最好的教育，必是源自家庭？家长常提及的「为你好」与「每日行程」，转以孩子角度出发，可能会有点反感。某主持还趁讨论过程，对另一半在管教小孩方面的想法有所微言？\n\n试从童年的角度向父母推介读物，韵婷以书安慰双亲接纳照顾错失；泳芍推介轻小说，要让父母感到愉快！.

《兄弟帮》是由一班「好兄弟」林盛斌、梁竞徽、王梓轩、范振锋及陈国峰主持的年青人清谈节目，每集邀请歌手、艺人或不同界别人士作嘉宾，进行轻松访谈，带来时下社会热话、流行文化、潮流玩意等多元化内容。有关爱情、两性，以致同性关系，是男男女女谈之不尽的话题，节目邀来不同界别的嘉宾「谈情说爱」，探讨两性相处之道。「异度空间」专题，请来嘉宾分享不思议事件，如见鬼、UFO、奇人奇事等刺激话题。.

第9集\n七海伶等人混入禁軍，試圖在星瀚大典上刺殺彧修明，但被早有準備的彧修明困住。葉凌霜使用凌霄火焰通知翼無憂前來救援，最終成功幫助七海伶逃脱，但葉凌霜被捕。彧修明質問界諸嬰並試探其對七海伶的感情。七海伶為救葉凌霜回大牢而被捕，界諸嬰為其求情並被迫封印了七海伶的星辰力。葉凌霜安慰七海伶並分享了自己被封印星辰力的經歷。同時，欽天監發生人事變動。.

翡翠台每日下午六点半，报导本地、两岸及国际重要新闻。.

都市人生活节奏紧张，压力又大，身体易出毛病，《最强生命线》为你解构健康之道。首先一连四集介绍都市痛症系列，分别是头痛，肩颈痛，背痛，关节痛。每集都会邀请医学专家讲解各种疾病的成因，还有物理治疗师，运动治疗师教做适当的运动。现在流行中西医结合，美国游泳健将菲比斯都用拔罐来纾缓疼痛，所以每集都会有中医断症，辅以针灸，拔罐和三伏天最适合做的天灸等治疗方法，另外，中医还教我们煲滋补的汤水，都可以调理身体。.

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。.

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。.

毒品「粉精靈」流竄市面，警方臥底潘奕風(馬貫東飾)潛伏多年，終將製毒師權世豪繩之於法，但後者只被輕判！奕風向上級提出繼續臥底計劃，還獲允許組建臥底女團，追查世豪背後的神秘上線。奕風找來三名各有所長的臥底嬌娃— 「女版福爾摩斯」沈佳琪(張曦雯飾)、「細心敏銳武術通」江妙姿(陳瀅飾)，以及「百變行走資料庫」童小茹(羅毓儀飾)。她們要接近慈善商人劉彪(關禮傑飾)和卡邦妮(邵美琪飾)夫婦，而唯一缺口是兩人的女兒劉寶儀(鍾柔美飾)。然而，奕風推動女臥底們執行連串驚險任務，卻是暗藏目的…….

沈韶光一家在拍摄古装美食短片时意外闯入梦境，穿越到永安城，只能开设小饭馆以现代改良菜生存，意外爆红。他们误把京兆少尹林晏当成祖先，阴差阳错以“未婚妻”名义住进祖宅，并在相处中建立深厚情谊。沈家人以现代理念在古代展开新生活，同时协助林晏追查家族冤案，揭破吴王阴谋。最终众人携手守护永安，历经生死后回到现实，重新领悟家庭与传承的真正意义。.

2026于农历是丙午年，适逢六十年一遇的「赤马」，也被指是民间传统中，象征变动与挑战的年分。《一马当先行大运》，结合玄学知识与新春开运氛围，带来催吉避凶的正能量，迎接赤马年的新开始，助大家马到功成！李丞责师傅、麦玲玲师傅出马为艺人从流年、面相等玄学角度角度，指点迷津。师傅亦带队前赴大湾区，介绍各地的文化习俗。另外，其他师傅亦会按各自的专长领域，传授可即学即用的玄学贴士，有助进一步提升马年运势。.

每晚紧贴香港娱乐圈的消息，以至世界各地的影视娱乐新闻，报导艺人最新动态、剧集和电影宣传、演唱会精华、颁奖礼盛况等，甚至远赴外地采访娱乐盛事、追踪各地影星，专访观众熟悉的歌、影、视红人，让大家瞬间掌握影视娱乐圈的动态和最新消息。.

报导香港、两岸、国际重要新闻以及体育消息，让你洞悉各地大事及体坛动向.

由资深新闻工作者负责的《世界观》，带你用世界观、观世界，更阔更广看新闻、长知识。.

《兄弟帮》是由一班「好兄弟」林盛斌、梁竞徽、王梓轩、范振锋及陈国峰主持的年青人清谈节目，每集邀请歌手、艺人或不同界别人士作嘉宾，进行轻松访谈，带来时下社会热话、流行文化、潮流玩意等多元化内容。有关爱情、两性，以致同性关系，是男男女女谈之不尽的话题，节目邀来不同界别的嘉宾「谈情说爱」，探讨两性相处之道。「异度空间」专题，请来嘉宾分享不思议事件，如见鬼、UFO、奇人奇事等刺激话题。.

意外懷孕令唐恬兒(李佳芯)和葉致廷(黎諾懿)夫妻二人大失預算，本可寄望雙方母親大人的幫忙，可惜兩老育嬰方式南轅北轍，衝突頻生，令夫妻落入24小時無間湊女地獄，為勢所迫終請來陪月達人王佳妙(楊卓娜)救亡。因為BB來了，令恬兒狠心告別時尚愛美的事業，致廷要遠離夜夜笙歌的品味人生，恬兒更為事業轉型及爭取時間照顧女兒，毅然接手經營陪月中介公司，經佳妙穿針引線接觸不少僱主和陪月，令恬兒對母親這新身份別有一番體會，但與致廷卻漸行漸遠，更懷疑他與酒吧同事許晴(高海寧)有染；誰料致廷因一次意外中勇救小孩而成了網紅的「絕世好爸」，令陪月公司竄升育嬰界KOL，帶來翻天覆地的…….

毒品「粉精靈」流竄市面，警方臥底潘奕風(馬貫東飾)潛伏多年，終將製毒師權世豪繩之於法，但後者只被輕判！奕風向上級提出繼續臥底計劃，還獲允許組建臥底女團，追查世豪背後的神秘上線。奕風找來三名各有所長的臥底嬌娃— 「女版福爾摩斯」沈佳琪(張曦雯飾)、「細心敏銳武術通」江妙姿(陳瀅飾)，以及「百變行走資料庫」童小茹(羅毓儀飾)。她們要接近慈善商人劉彪(關禮傑飾)和卡邦妮(邵美琪飾)夫婦，而唯一缺口是兩人的女兒劉寶儀(鍾柔美飾)。然而，奕風推動女臥底們執行連串驚險任務，卻是暗藏目的…….

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。.

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。.

都市人生活节奏紧张，压力又大，身体易出毛病，《最强生命线》为你解构健康之道。首先一连四集介绍都市痛症系列，分别是头痛，肩颈痛，背痛，关节痛。每集都会邀请医学专家讲解各种疾病的成因，还有物理治疗师，运动治疗师教做适当的运动。现在流行中西医结合，美国游泳健将菲比斯都用拔罐来纾缓疼痛，所以每集都会有中医断症，辅以针灸，拔罐和三伏天最适合做的天灸等治疗方法，另外，中医还教我们煲滋补的汤水，都可以调理身体。.

第9集\n七海伶等人混入禁軍，試圖在星瀚大典上刺殺彧修明，但被早有準備的彧修明困住。葉凌霜使用凌霄火焰通知翼無憂前來救援，最終成功幫助七海伶逃脱，但葉凌霜被捕。彧修明質問界諸嬰並試探其對七海伶的感情。七海伶為救葉凌霜回大牢而被捕，界諸嬰為其求情並被迫封印了七海伶的星辰力。葉凌霜安慰七海伶並分享了自己被封印星辰力的經歷。同時，欽天監發生人事變動。.

《流行都市》为观众介绍时令产品、健康养生、健体运动、护肤化妆、时尚服饰、婴幼儿护理、育儿知识、城中美食、饲养宠物等潮流信息，内容包罗万有！主持们亲身体验、示范或测试之外，还会邀请嘉宾带来相关专业知识。烹饪环节方面，多位手势了得的厨艺专家轮流登场，示范简单美味的健康美食、家常小菜，替大家解决煮食烦恼。.

不少人或会认为长者并没有性需要，但有调查发现结果却非如此，长者只是因为不同原因引致性生活有所减少。社署临床心理学家林晧明详述世卫对性的定义，并替想跟老伴重启性生活的老友记带来建议。不过，另一半如不想恢复性行为，双方应如何沟通？.

色香味全的佳餚，不僅填飽肚子，更可慰藉心靈！酷愛唱歌與美食的自由工作者亮亮(馮皓揚飾)，因與女友Jessica(倪嘉雯飾)分手若有所失，為了證明自己的經濟能力，遂把空出的房間出租。租客阿治(顧定軒飾)熱愛烹飪，不時發揮「煮意」，炮製出「味噌大蜆湯」、「雞肉牛油果墨西哥卷」等層出不窮的暖心料理……兩個大男孩一拍即合，「醫肚」的同時，互相「填補」彼此的空虛！個性截然不同的兩個人，會建立怎樣的有趣關係？.

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。.

报导香港、两岸及国际重要新闻。.

意外懷孕令唐恬兒(李佳芯)和葉致廷(黎諾懿)夫妻二人大失預算，本可寄望雙方母親大人的幫忙，可惜兩老育嬰方式南轅北轍，衝突頻生，令夫妻落入24小時無間湊女地獄，為勢所迫終請來陪月達人王佳妙(楊卓娜)救亡。因為BB來了，令恬兒狠心告別時尚愛美的事業，致廷要遠離夜夜笙歌的品味人生，恬兒更為事業轉型及爭取時間照顧女兒，毅然接手經營陪月中介公司，經佳妙穿針引線接觸不少僱主和陪月，令恬兒對母親這新身份別有一番體會，但與致廷卻漸行漸遠，更懷疑他與酒吧同事許晴(高海寧)有染；誰料致廷因一次意外中勇救小孩而成了網紅的「絕世好爸」，令陪月公司竄升育嬰界KOL，帶來翻天覆地的…….

香港人生活多姿多采，《港生活．港享受》既呈獻高貴典雅的品味生活，也會帶來貼地親民的優質享受。節目結合多元化主題，每集探索不同範疇，並請來各行各業的精英分享成功之道。.

全新儿童节目《Hands Up》鼓励小朋友勇于发问，表达自我，向目标进发！\n\n吉祥物「酱汁家族」成员跟一众主持演出短剧，陪伴大家度过愉快时光。另会带来多首儿歌，让孩子们边唱边学习生活知识。\n\n小朋友走进录像厂，寓学习于娱乐。透过不同主题游戏，加强逻辑思维、锻练体能；玩转STEAM实验，脑力全开！\n\n节目特设表演小舞台，让小朋友展示才艺；齐集创意工作室，DIY小手工。小教「煮」环节，家长和子女共享亲子烹饪乐趣。.

第九集\n\n紹宏故意讓向榮做控方證人，阻止申俠接近向榮，並且不讓美娜插手。化驗結果顯示向榮的DNA，與骸骨旁的避孕套內DNA吻合，惟因證據是非法獲得，法官拒絕接納。美娜暗中調查，急向紹宏道出自己所知，但紹宏並不理會。申俠不顧一切當庭抖出一切，遭法官斥喝。美娜主動提出為申俠一方出庭作證，可惜依然被紹宏化解。申俠懷疑向榮離開案發現場的閉路電視片段被動過手腳，但未能呈堂作證，紹宏竟搶先向法庭申請撤銷起訴…….

第十集\n\n美娜拜託一夏查出地盤工人劉建鋒是否假裝受傷，一夏知道建鋒與同行陳福全、趙宇軒是「快餐店難民」，便假扮露宿者與他們混熟。一夏體恤建鋒想拿賠償金幫助受傷的福全，故向美娜請辭。郭琳幫老婦福嬸申請逆權侵佔某大廈樓梯間的地方，樓梯外的後巷發生命案。福全涉嫌謀殺，申俠應一夏要求幫助福全，可是福全承認殺人。眾人往樓梯間的劏房，竟找到緬甸租客Zaw與戴天恩的合照。申俠等人前往大澳找Zaw當證人，即被人跟蹤…….

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。.

第7集\n蘋果芝士蛋糕\n在劇集《情迷黑森林》中，擁有「冷凍之手」的馬德鐘，憑「蘋果芝士蛋糕」奪得大獎。要重現這款「得獎甜品」或者不需要冷凍之手，但必備甚麼技巧？\n\n蘋果的質感、甜酸比例要恰到好處，欣茵、泳芍先到果欄揀選靚蘋果，再由酒店糕餅總廚Roy Ma大展功架。餅底的口感也是關鍵，哪款芝士蛋糕最似原作？\n\n此外，積奇見剩下不少蘋果，遂搭配西芹、提子、核桃、希臘乳酪等材料，製成「現代華爾道夫沙律」。甜、鹹、酸味完美平衡，好清新！.

新樓華麗時尚，可省卻不少裝潢煩惱。舊屋只要多花心思，也可換上耳目一新的感覺。主持譚凱螢遊走台灣各地，深入市區黃金地段、新市鎮發展潛力區域，探尋氣派不凡的豪宅別墅與特色家居，細看《大夢想家》！移居台灣的港人，如何實現置業與創業夢想？多位「夢想家」分享當地的買樓故事與生活指南。導演賴豐奇、台裔美籍歌手榮忠豪、藝人楊子黎、音樂製作人陳宏佳、來自加拿大的「中文電腦之父」劉力學等，也會在節目中公開安樂窩。.

会用尽所能搜罗世界各地至潮、至新情报，上至世界盛事、医学百科、文艺与科技；下至日常生活、网络热搜，在每个星期六跟观众一一分享。论尽天南地北，畅谈人气热话，「谷友」紧贴节目，便可轻松掌握全球脉搏动向。.

《中年好聲音4》宣佈啟航，延續前三季的成功，再次為歌唱愛好者築建逐夢舞台。本季更將招募版圖擴展至北美、澳洲等地，還有TVB多位藝員「蒙面」出戰，讓音樂之火燃遍全球，照亮無數追夢者的心弦。車婉婉繼續主持大局，以溫暖笑容陪伴一眾選手；肥媽、周國豐、張佳添、海兒、谷婭溦亦坐鎮評審席，為參賽者提供專業點評與鼓勵。在新一季的舞台上，大家將以音樂交織出更動人的篇章，續寫屬於《中年好聲音》的真摰故事。.

访谈节目《一周星星》，每集邀请星级艺人、界别名人，与区永权、许文轩、王镇泉等娱乐主播，分享新近工作企划，谈论电影、电视、演唱会相关的特别话题，尤其是网民与圈中朋友关心热议的人和事！周边讯息如此多，节目特设「Fact Check」核实环节，由嘉宾亲自回应各式各样的传闻，让当事人说清楚个中真相！.

第3集\n龙虎武师— 跳弹床、滚楼梯、穿抢背、高空跳下训练\n\n跳弹床需要利用弹床的力量，天祥自觉力不从心而气馁。颂鹏、展霆分别被迪安批评不听指令、欠缺专注，二人如何在「滚楼梯」训练改善缺点？\n\n「穿抢背」乃翻滚动作的进阶版，德贤对自己有要求，从错误中作出调整。颖珊获封「估你唔到子」，表现有惊喜！\n\n振朗为毕业作品挑战与多位武师对打，但甫练习便出事……眼见颖珊、慈茵完成在六米高钢架一跃而下，准备上场的展霆以笑容掩饰不安。颖珊尝试在吊威也期间做出360度旋转，能否成功？.

香港汇聚环球美食，特色佳肴、贴地料理受到识饮识食之人的密切关注！黄婉曼、蔡雪莹、倪嘉雯、黄嘉雯、廖慧仪、伍倩彤等美食主播、主持，紧贴最新饮食情报与优惠，深入了解滋味背后的故事。从不同平台网罗超人气食店的情报，主持亲自出动排队、试食，带来真实食评。不设堂食的外卖小店亦深受追捧，有何必吃之选？经营食店难免尝尽甜酸苦辣，摄制队追踪主理人忙碌的一天，从搜购食材、准备材料到开档做生意，揭开「故事味缘」。.

翡翠台每日下午六点半，报导本地、两岸及国际重要新闻。.

《新闻透视》，每周专题报导多段香港以至国际的瞩目新闻，聚焦港人最关心的民生话题，并邀请各界人士、学者、专家，一同深入探讨个中来龙去脉。.

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。.

挑戰音域的極限、拍子的精準，全新互動音樂遊戲節目《唱錢》由森美、Eric Kwok、李茵彤任主持，以專業音準分析系統考驗參賽者。九宮格代表九個難度等級，參賽者每當連成一線「過三關」，可選擇提款離場、繼續挑戰，甚至是最難的Monster關卡。一旦過關失敗，獎金即歸零！素人版獨自闖關，力爭最高十萬元獎金。明星版為觀眾謀福利，而觀眾參與直播間互動，狂撳Emoji為參賽歌手打氣，同時有機會贏取獎金、禮品。.

《J Music》致力打造高質音樂平台，一眾歌手有展示音樂實力的機會之餘，也可讓樂迷更深入了解歌手的音樂故事。節目邀請「人氣」歌手擔任嘉賓，由嘉賓親自挑選其喜歡的新舊作品，並即場演唱，分享喜愛曲目。而一些樂壇新面孔亦會亮相，透過互動交流，展現音樂潛力。此外，每集緊貼「勁歌金榜」最新形勢，送上歌曲MV外，還會帶來不同歌手、創作人或製作人的訪問，跟觀眾暢談作品，以至音樂業界的人和事。.

第11集\n海味煲仔飯\n\n尚友對煲仔飯情有獨鍾，特意拜訪煲仔菜館主理人。對方曾經營海味店，將所長融入菜式中，煮出大澳蝦乾肉餅、鹹鮮魚肉餅等煲仔飯，風味一絕。憑藉其海味經驗，店內還可嚐到鮑魚扒花膠，當真是深藏不露。\n\n主理人帶尚友走訪熟識的海味店，介紹鹹魚、蝦米等食材資訊，還分享其炮製鮮鮑魚的獨門技巧。\n\n回憶疫情期間的低潮，店舖縱轉型外賣生意，但為了保持食品質素，主理人亦有「不送」堅持。他還分享經營信念，最緊要是讓客人食得開心。\n回憶疫情期間的低潮，店舖縱轉型外賣生意，但為了保持食品質素，主理人亦有「不送」堅持。他還分享經營信念，最緊要是讓客人食得開心。.