TVB Jade (HD)

《兄弟帮》是由一班「好兄弟」林盛斌、梁竞徽、王梓轩、范振锋及陈国峰主持的年青人清谈节目，每集邀请歌手、艺人或不同界别人士作嘉宾，进行轻松访谈，带来时下社会热话、流行文化、潮流玩意等多元化内容。有关爱情、两性，以致同性关系，是男男女女谈之不尽的话题，节目邀来不同界别的嘉宾「谈情说爱」，探讨两性相处之道。「异度空间」专题，请来嘉宾分享不思议事件，如见鬼、UFO、奇人奇事等刺激话题。.

第三集\n羽菲对得勤彻底失望，得勤力挽不果。美兰发现得宝疑似有孕，暗中告知Jonathan，想不到竟惹起风波。美兰想通，秘密准备花纽礼物送给子女。得明和致澄相遇并发生误会，对她印象不佳。美兰劝得明原谅得勤，惜不果。羽菲参加聚会难忍Erica挑衅，坦言已与得勤离婚。得勤欲追回放于羽菲名下的钱，羽菲称已将钱交还债主，得勤晴天霹雳，事业陷危机……美兰邀众人回家吃饭，得勤和得明再起争执，美兰气急攻心，突然倒下…….

毒品「粉精灵」流窜市面，警方卧底潘奕风(马贯东饰)潜伏多年，终将制毒师权世豪绳之于法，但后者只被轻判！奕风向上级提出继续卧底计划，还获允许组建卧底女团，追查世豪背后的神秘上线。奕风找来三名各有所长的卧底娇娃— 「女版福尔摩斯」沈佳琪(张曦雯饰)、「细心敏锐武术通」江妙姿(陈滢饰)，以及「百变行走数据库」童小茹(罗毓仪饰)。她们要接近慈善商人刘彪(关礼杰饰)和卡邦妮(邵美琪饰)夫妇，而唯一缺口是两人的女儿刘宝仪(钟柔美饰)。然而，奕风推动女卧底们执行连串惊险任务，却是暗藏目的…….

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。.

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。.

第 16 集\n「开箱」惠州超大型渡假区、远离繁嚣小岛游\n主持们在惠州的超大型渡假区延续悠闲假期，湖畔策马漫步，再于湖边露营野餐，还换上泳装，在无边际UFO泳池戏水。渡假区内还设有美景客房，逾180度落地透明玻璃湖景尽入眼帘。\n\n三人乘坐快艇出海，登上远离繁嚣的海上小岛。岛上设有不同营账与别墅，都坐拥绝美景观。旅客即使不留宿，也可于海滩叹咖啡，或登山饱览全岛风光。\n\n在海边餐厅回味惠州之行，C君笑言三人犹如一个有趣组合；对于被称为「小薛凯琪」，敏芝有何回应？.

第12集\n叶凌霜帮助冷天曦缓解月噬之苦，得到彧修明的赏赐。在准备解开南宫封印的过程中，叶凌霜被彧修明发现，却意外召唤出一条绿龙。在搏斗过程中，彧修明展现出伤口快速愈合的能力。最后，他们成功让绿龙躲回水中。.

《流行都市》为观众介绍时令产品、健康养生、健体运动、护肤化妆、时尚服饰、婴幼儿护理、育儿知识、城中美食、饲养宠物等潮流信息，内容包罗万有！主持们亲身体验、示范或测试之外，还会邀请嘉宾带来相关专业知识。烹饪环节方面，多位手势了得的厨艺专家轮流登场，示范简单美味的健康美食、家常小菜，替大家解决煮食烦恼。.

不少人或会认为长者并没有性需要，但有调查发现结果却非如此，长者只是因为不同原因引致性生活有所减少。社署临床心理学家林晧明详述世卫对性的定义，并替想跟老伴重启性生活的老友记带来建议。不过，另一半如不想恢复性行为，双方应如何沟通？.

香港人生活多姿多采，《港生活．港享受》既呈献高贵典雅的品味生活，也会带来贴地亲民的优质享受。节目结合多元化主题，每集探索不同范畴，并请来各行各业的精英分享成功之道。.

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。.

报导香港、两岸及国际重要新闻。.

第四集\n得宝与Jonathan吵架，搬回郭家，想得到景轩的安慰，景轩却怪得宝愧对美兰，得宝悔疚不已。得勤想尽办法筹钱，希望能继续与Erica合作，却遭她玩弄，尊严受损。得勤找羽菲欲挽回男人自尊，却见她上了同事Sam的车。得勤失意之际，获美兰提醒，决定重新团结郭家，打算按楼集资，率弟妹一起搞生意。郭忠石出现阻止，并说自己有郭家单位的一半业权…….

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。.

全新儿童节目《Hands Up》鼓励小朋友勇于发问，表达自我，向目标进发！\n\n吉祥物「酱汁家族」成员跟一众主持演出短剧，陪伴大家度过愉快时光。另会带来多首儿歌，让孩子们边唱边学习生活知识。\n\n小朋友走进录像厂，寓学习于娱乐。透过不同主题游戏，加强逻辑思维、锻练体能；玩转STEAM实验，脑力全开！\n\n节目特设表演小舞台，让小朋友展示才艺；齐集创意工作室，DIY小手工。小教「煮」环节，家长和子女共享亲子烹饪乐趣。.

《攻你上大学》，由林盛斌率领2025年港姐亚军施宇琪、季军袁文静主持。这是一个以校园为主题的知识问答节目，学术与娱乐性兼备，带给观众新颖的观赏体验。问答题目涵盖小学至大学程度，艺员们会穿上校服参与。众星从小学问题开始作答，角逐升学席位；如能善用「读书锦囊」，可望令升学更顺利。过程紧张刺激，全面考验艺员的知识水平与临场反应。每轮胜出者除了袋走奖金外，并会晋身台庆夜的终极比拼，争夺更丰厚大奖！.

第 16 集\n「开箱」惠州超大型渡假区、远离繁嚣小岛游\n主持们在惠州的超大型渡假区延续悠闲假期，湖畔策马漫步，再于湖边露营野餐，还换上泳装，在无边际UFO泳池戏水。渡假区内还设有美景客房，逾180度落地透明玻璃湖景尽入眼帘。\n\n三人乘坐快艇出海，登上远离繁嚣的海上小岛。岛上设有不同营账与别墅，都坐拥绝美景观。旅客即使不留宿，也可于海滩叹咖啡，或登山饱览全岛风光。\n\n在海边餐厅回味惠州之行，C君笑言三人犹如一个有趣组合；对于被称为「小薛凯琪」，敏芝有何回应？.

毒品「粉精灵」流窜市面，警方卧底潘奕风(马贯东饰)潜伏多年，终将制毒师权世豪绳之于法，但后者只被轻判！奕风向上级提出继续卧底计划，还获允许组建卧底女团，追查世豪背后的神秘上线。奕风找来三名各有所长的卧底娇娃— 「女版福尔摩斯」沈佳琪(张曦雯饰)、「细心敏锐武术通」江妙姿(陈滢饰)，以及「百变行走数据库」童小茹(罗毓仪饰)。她们要接近慈善商人刘彪(关礼杰饰)和卡邦妮(邵美琪饰)夫妇，而唯一缺口是两人的女儿刘宝仪(钟柔美饰)。然而，奕风推动女卧底们执行连串惊险任务，却是暗藏目的…….

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《流行都市》为观众介绍时令产品、健康养生、健体运动、护肤化妆、时尚服饰、婴幼儿护理、育儿知识、城中美食、饲养宠物等潮流信息，内容包罗万有！主持们亲身体验、示范或测试之外，还会邀请嘉宾带来相关专业知识。烹饪环节方面，多位手势了得的厨艺专家轮流登场，示范简单美味的健康美食、家常小菜，替大家解决煮食烦恼。.

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。.

沈韶光一家在拍摄古装美食短片时意外闯入梦境，穿越到永安城，只能开设小饭馆以现代改良菜生存，意外爆红。他们误把京兆少尹林晏当成祖先，阴差阳错以“未婚妻”名义住进祖宅，并在相处中建立深厚情谊。沈家人以现代理念在古代展开新生活，同时协助林晏追查家族冤案，揭破吴王阴谋。最终众人携手守护永安，历经生死后回到现实，重新领悟家庭与传承的真正意义。.

《攻你上大学》，由林盛斌率领2025年港姐亚军施宇琪、季军袁文静主持。这是一个以校园为主题的知识问答节目，学术与娱乐性兼备，带给观众新颖的观赏体验。问答题目涵盖小学至大学程度，艺员们会穿上校服参与。众星从小学问题开始作答，角逐升学席位；如能善用「读书锦囊」，可望令升学更顺利。过程紧张刺激，全面考验艺员的知识水平与临场反应。每轮胜出者除了袋走奖金外，并会晋身台庆夜的终极比拼，争夺更丰厚大奖！.

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第104集\n做个可靠的人\n\nPatrick Sir带队上邮轮？原来邮轮设有书店，一于检视其书种，并向拍档出题要介绍书给被伴侣认为不可靠之人。韵婷提到如男友靠不住，就用工具书教导另一半变可靠。暖男代表毓麟从被伴侣指责不可靠的角度切入，循「说明书」内找拆解方法。\n\nPatrick Sir这集的重点书介，能让大家阅后有进步迈向成功，泳芍竟趁机揭露节目组的一个秘密！读后或都只是学懂「扮」靠得住，但经验由累积得来，始终可望变得越来越可靠！.

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第13集\n彧修明与叶凌霜共同经历绿龙事件后，关系变得更加微妙。在圣寿节这天，叶凌霜拉彧修明出宫看花灯，两人的关系得到进一步升温。另一方面，彧修明任命界诸婴为越州大都护，引发樊如晦和左近天的不满，左近天甚至派兵埋伏，意图杀死界诸婴。面对困境，界诸婴决定通过不受左近天控制的夜沼前往越州。\n.

翡翠台每日下午六点半，报导本地、两岸及国际重要新闻。.

人类对未知的事物，与生俱来有种好奇心，甚至有人相信，在生活中的一切事物，并非全部可以单从科学物理现像解释得到，即使表面上有可以接受的答案，也未必能够圆满解释所有疑问！《地球大神秘》制作队从世界各地搜集到数以百计奇异事物内容，都是无法以一般人接受的观点加以解释，除非呢个世界有「超自然」的存在！节目将会让大家知道不可思议的神秘事物，不但在过去存在，而且目前仍然存在！.

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。.

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。.

毒品「粉精灵」流窜市面，警方卧底潘奕风(马贯东饰)潜伏多年，终将制毒师权世豪绳之于法，但后者只被轻判！奕风向上级提出继续卧底计划，还获允许组建卧底女团，追查世豪背后的神秘上线。奕风找来三名各有所长的卧底娇娃— 「女版福尔摩斯」沈佳琪(张曦雯饰)、「细心敏锐武术通」江妙姿(陈滢饰)，以及「百变行走数据库」童小茹(罗毓仪饰)。她们要接近慈善商人刘彪(关礼杰饰)和卡邦妮(邵美琪饰)夫妇，而唯一缺口是两人的女儿刘宝仪(钟柔美饰)。然而，奕风推动女卧底们执行连串惊险任务，却是暗藏目的…….

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每晚紧贴香港娱乐圈的消息，以至世界各地的影视娱乐新闻，报导艺人最新动态、剧集和电影宣传、演唱会精华、颁奖礼盛况等，甚至远赴外地采访娱乐盛事、追踪各地影星，专访观众熟悉的歌、影、视红人，让大家瞬间掌握影视娱乐圈的动态和最新消息。.

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由资深新闻工作者负责的《世界观》，带你用世界观、观世界，更阔更广看新闻、长知识。.

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第四集\n得宝与Jonathan吵架，搬回郭家，想得到景轩的安慰，景轩却怪得宝愧对美兰，得宝悔疚不已。得勤想尽办法筹钱，希望能继续与Erica合作，却遭她玩弄，尊严受损。得勤找羽菲欲挽回男人自尊，却见她上了同事Sam的车。得勤失意之际，获美兰提醒，决定重新团结郭家，打算按楼集资，率弟妹一起搞生意。郭忠石出现阻止，并说自己有郭家单位的一半业权…….

毒品「粉精灵」流窜市面，警方卧底潘奕风(马贯东饰)潜伏多年，终将制毒师权世豪绳之于法，但后者只被轻判！奕风向上级提出继续卧底计划，还获允许组建卧底女团，追查世豪背后的神秘上线。奕风找来三名各有所长的卧底娇娃— 「女版福尔摩斯」沈佳琪(张曦雯饰)、「细心敏锐武术通」江妙姿(陈滢饰)，以及「百变行走数据库」童小茹(罗毓仪饰)。她们要接近慈善商人刘彪(关礼杰饰)和卡邦妮(邵美琪饰)夫妇，而唯一缺口是两人的女儿刘宝仪(钟柔美饰)。然而，奕风推动女卧底们执行连串惊险任务，却是暗藏目的…….

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。.

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。.

第104集\n做个可靠的人\n\nPatrick Sir带队上邮轮？原来邮轮设有书店，一于检视其书种，并向拍档出题要介绍书给被伴侣认为不可靠之人。韵婷提到如男友靠不住，就用工具书教导另一半变可靠。暖男代表毓麟从被伴侣指责不可靠的角度切入，循「说明书」内找拆解方法。\n\nPatrick Sir这集的重点书介，能让大家阅后有进步迈向成功，泳芍竟趁机揭露节目组的一个秘密！读后或都只是学懂「扮」靠得住，但经验由累积得来，始终可望变得越来越可靠！.

第13集\n彧修明与叶凌霜共同经历绿龙事件后，关系变得更加微妙。在圣寿节这天，叶凌霜拉彧修明出宫看花灯，两人的关系得到进一步升温。另一方面，彧修明任命界诸婴为越州大都护，引发樊如晦和左近天的不满，左近天甚至派兵埋伏，意图杀死界诸婴。面对困境，界诸婴决定通过不受左近天控制的夜沼前往越州。\n.

《流行都市》为观众介绍时令产品、健康养生、健体运动、护肤化妆、时尚服饰、婴幼儿护理、育儿知识、城中美食、饲养宠物等潮流信息，内容包罗万有！主持们亲身体验、示范或测试之外，还会邀请嘉宾带来相关专业知识。烹饪环节方面，多位手势了得的厨艺专家轮流登场，示范简单美味的健康美食、家常小菜，替大家解决煮食烦恼。.

不少人或会认为长者并没有性需要，但有调查发现结果却非如此，长者只是因为不同原因引致性生活有所减少。社署临床心理学家林晧明详述世卫对性的定义，并替想跟老伴重启性生活的老友记带来建议。不过，另一半如不想恢复性行为，双方应如何沟通？.

香港人生活多姿多采，《港生活．港享受》既呈献高贵典雅的品味生活，也会带来贴地亲民的优质享受。节目结合多元化主题，每集探索不同范畴，并请来各行各业的精英分享成功之道。.

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。.

报导香港、两岸及国际重要新闻。.

第五集\n忠石自称跟美兰关系密切，郭家众人对其身份存疑。致澄找当警察的兄长庄致远帮忙，查出忠石原是黑道中人……得勤对羽菲仍未忘情往找她，羽菲却不值得勤所为，拒绝和好。二人及后忆起相恋经过，倍感唏嘘。忠石重遇前同门麦源，发现社团和顺兴已经没落。得宝母子惊觉忠石有郭家锁匙，更持有美兰跟他立下的借据。忠石强行进驻郭家，得勤、得明亦决定搬回老家……郭家众人受致远启发，决定寻找忠石的犯罪证据，忠石悄悄举枪…….

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。.

全新儿童节目《Hands Up》鼓励小朋友勇于发问，表达自我，向目标进发！\n\n吉祥物「酱汁家族」成员跟一众主持演出短剧，陪伴大家度过愉快时光。另会带来多首儿歌，让孩子们边唱边学习生活知识。\n\n小朋友走进录像厂，寓学习于娱乐。透过不同主题游戏，加强逻辑思维、锻练体能；玩转STEAM实验，脑力全开！\n\n节目特设表演小舞台，让小朋友展示才艺；齐集创意工作室，DIY小手工。小教「煮」环节，家长和子女共享亲子烹饪乐趣。.

《攻你上大学》，由林盛斌率领2025年港姐亚军施宇琪、季军袁文静主持。这是一个以校园为主题的知识问答节目，学术与娱乐性兼备，带给观众新颖的观赏体验。问答题目涵盖小学至大学程度，艺员们会穿上校服参与。众星从小学问题开始作答，角逐升学席位；如能善用「读书锦囊」，可望令升学更顺利。过程紧张刺激，全面考验艺员的知识水平与临场反应。每轮胜出者除了袋走奖金外，并会晋身台庆夜的终极比拼，争夺更丰厚大奖！.

第9集\n沙嗲牛煲仔麵、金蠔煲仔飯\n沙嗲牛肉麵、煲仔飯同屬港式經典美食，有茶餐廳巧妙地結合成沙嗲牛煲仔麵，尚友讚許做法可令湯汁更香濃。年輕主理人分享當中靈魂沙嗲醬的誕生故事，並感謝本地老字號醬料廠方願意攜手研發。\n\n茶餐廳以家族式經營，主理人坦言當初因不想成為廚師曾外闖打拼事業，最終因煲仔飯的契機而回歸掌舵。金蠔蝦乾煲仔飯是其得意之作，除了深受顧客歡迎，尚友亦稱讚金蠔鮮美多汁。這道美食的推出卻非一帆風順，還一度引發主理人與母親的爭論？.

毒品「粉精灵」流窜市面，警方卧底潘奕风(马贯东饰)潜伏多年，终将制毒师权世豪绳之于法，但后者只被轻判！奕风向上级提出继续卧底计划，还获允许组建卧底女团，追查世豪背后的神秘上线。奕风找来三名各有所长的卧底娇娃— 「女版福尔摩斯」沈佳琪(张曦雯饰)、「细心敏锐武术通」江妙姿(陈滢饰)，以及「百变行走数据库」童小茹(罗毓仪饰)。她们要接近慈善商人刘彪(关礼杰饰)和卡邦妮(邵美琪饰)夫妇，而唯一缺口是两人的女儿刘宝仪(钟柔美饰)。然而，奕风推动女卧底们执行连串惊险任务，却是暗藏目的…….

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。.

《兄弟帮》是由一班「好兄弟」林盛斌、梁竞徽、王梓轩、范振锋及陈国峰主持的年青人清谈节目，每集邀请歌手、艺人或不同界别人士作嘉宾，进行轻松访谈，带来时下社会热话、流行文化、潮流玩意等多元化内容。有关爱情、两性，以致同性关系，是男男女女谈之不尽的话题，节目邀来不同界别的嘉宾「谈情说爱」，探讨两性相处之道。「异度空间」专题，请来嘉宾分享不思议事件，如见鬼、UFO、奇人奇事等刺激话题。.

全新儿童节目《Hands Up》鼓励小朋友勇于发问，表达自我，向目标进发！\n\n吉祥物「酱汁家族」成员跟一众主持演出短剧，陪伴大家度过愉快时光。另会带来多首儿歌，让孩子们边唱边学习生活知识。\n\n小朋友走进录像厂，寓学习于娱乐。透过不同主题游戏，加强逻辑思维、锻练体能；玩转STEAM实验，脑力全开！\n\n节目特设表演小舞台，让小朋友展示才艺；齐集创意工作室，DIY小手工。小教「煮」环节，家长和子女共享亲子烹饪乐趣。.

《流行都市》为观众介绍时令产品、健康养生、健体运动、护肤化妆、时尚服饰、婴幼儿护理、育儿知识、城中美食、饲养宠物等潮流信息，内容包罗万有！主持们亲身体验、示范或测试之外，还会邀请嘉宾带来相关专业知识。烹饪环节方面，多位手势了得的厨艺专家轮流登场，示范简单美味的健康美食、家常小菜，替大家解决煮食烦恼。.

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。.

《攻你上大学》，由林盛斌率领2025年港姐亚军施宇琪、季军袁文静主持。这是一个以校园为主题的知识问答节目，学术与娱乐性兼备，带给观众新颖的观赏体验。问答题目涵盖小学至大学程度，艺员们会穿上校服参与。众星从小学问题开始作答，角逐升学席位；如能善用「读书锦囊」，可望令升学更顺利。过程紧张刺激，全面考验艺员的知识水平与临场反应。每轮胜出者除了袋走奖金外，并会晋身台庆夜的终极比拼，争夺更丰厚大奖！.

色香味全的佳肴，不仅填饱肚子，更可慰藉心灵！酷爱唱歌与美食的自由工作者亮亮(冯皓扬饰)，因与女友Jessica(倪嘉雯饰)分手若有所失，为了证明自己的经济能力，遂把空出的房间出租。租客阿治(顾定轩饰)热爱烹饪，不时发挥「煮意」，炮制出「味噌大蚬汤」、「鸡肉牛油果墨西哥卷」等层出不穷的暖心料理……两个大男孩一拍即合，「医肚」的同时，互相「填补」彼此的空虚！个性截然不同的两个人，会建立怎样的有趣关系？.

第105集\n拯救读者的说话\n不少人都活于压力之中，一句话足以拯救自己？Patrick Sir推介由韩国女士撰写的「非一般心灵书」，内里清晰寻到可拯救心灵、关系、梦想的话语！\n\n对人生有恐惧？书中提到，只要将「恐惧」放入一个有洞的袋背着走，即可边走边踢开恐惧。此外，找出代表自己的单词，就可更易迈向成功。\n\n毓麟自言小时候有强迫症倾向，是甚么书令他当头棒喝要看开一点？泳芍透露年初曾遇大挫折，一位出家人的经历结集，让她度过困局。.

《兄弟帮》是由一班「好兄弟」林盛斌、梁竞徽、王梓轩、范振锋及陈国峰主持的年青人清谈节目，每集邀请歌手、艺人或不同界别人士作嘉宾，进行轻松访谈，带来时下社会热话、流行文化、潮流玩意等多元化内容。有关爱情、两性，以致同性关系，是男男女女谈之不尽的话题，节目邀来不同界别的嘉宾「谈情说爱」，探讨两性相处之道。「异度空间」专题，请来嘉宾分享不思议事件，如见鬼、UFO、奇人奇事等刺激话题。.

第14集\n七海伶和界诸婴为了躲避左近天的追杀，选择带领族人穿越危险的夜沼前往越州。在途中，他们遇到了困难，但最终通过与土伯的交易成功穿越。然而，到达营地时发现夜北族人被左近天抓走，七海伶和界诸婴为救族人分别被擒。另一方面，叶凌霜因与翼无忧私下见面被樊如晦设计陷害，被彧修明关入天牢，后因其能缓解彧修明的头痛被冷天曦放出。.

翡翠台每日下午六点半，报导本地、两岸及国际重要新闻。.

都市人生活节奏紧张，压力又大，身体易出毛病，《最强生命线》为你解构健康之道。首先一连四集介绍都市痛症系列，分别是头痛，肩颈痛，背痛，关节痛。每集都会邀请医学专家讲解各种疾病的成因，还有物理治疗师，运动治疗师教做适当的运动。现在流行中西医结合，美国游泳健将菲比斯都用拔罐来纾缓疼痛，所以每集都会有中医断症，辅以针灸，拔罐和三伏天最适合做的天灸等治疗方法，另外，中医还教我们煲滋补的汤水，都可以调理身体。.

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。.

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。.

毒品「粉精灵」流窜市面，警方卧底潘奕风(马贯东饰)潜伏多年，终将制毒师权世豪绳之于法，但后者只被轻判！奕风向上级提出继续卧底计划，还获允许组建卧底女团，追查世豪背后的神秘上线。奕风找来三名各有所长的卧底娇娃— 「女版福尔摩斯」沈佳琪(张曦雯饰)、「细心敏锐武术通」江妙姿(陈滢饰)，以及「百变行走数据库」童小茹(罗毓仪饰)。她们要接近慈善商人刘彪(关礼杰饰)和卡邦妮(邵美琪饰)夫妇，而唯一缺口是两人的女儿刘宝仪(钟柔美饰)。然而，奕风推动女卧底们执行连串惊险任务，却是暗藏目的…….

沈韶光一家在拍摄古装美食短片时意外闯入梦境，穿越到永安城，只能开设小饭馆以现代改良菜生存，意外爆红。他们误把京兆少尹林晏当成祖先，阴差阳错以“未婚妻”名义住进祖宅，并在相处中建立深厚情谊。沈家人以现代理念在古代展开新生活，同时协助林晏追查家族冤案，揭破吴王阴谋。最终众人携手守护永安，历经生死后回到现实，重新领悟家庭与传承的真正意义。.

《攻你上大学》，由林盛斌率领2025年港姐亚军施宇琪、季军袁文静主持。这是一个以校园为主题的知识问答节目，学术与娱乐性兼备，带给观众新颖的观赏体验。问答题目涵盖小学至大学程度，艺员们会穿上校服参与。众星从小学问题开始作答，角逐升学席位；如能善用「读书锦囊」，可望令升学更顺利。过程紧张刺激，全面考验艺员的知识水平与临场反应。每轮胜出者除了袋走奖金外，并会晋身台庆夜的终极比拼，争夺更丰厚大奖！.

每晚紧贴香港娱乐圈的消息，以至世界各地的影视娱乐新闻，报导艺人最新动态、剧集和电影宣传、演唱会精华、颁奖礼盛况等，甚至远赴外地采访娱乐盛事、追踪各地影星，专访观众熟悉的歌、影、视红人，让大家瞬间掌握影视娱乐圈的动态和最新消息。.

报导香港、两岸、国际重要新闻以及体育消息，让你洞悉各地大事及体坛动向.

由资深新闻工作者负责的《世界观》，带你用世界观、观世界，更阔更广看新闻、长知识。.

《兄弟帮》是由一班「好兄弟」林盛斌、梁竞徽、王梓轩、范振锋及陈国峰主持的年青人清谈节目，每集邀请歌手、艺人或不同界别人士作嘉宾，进行轻松访谈，带来时下社会热话、流行文化、潮流玩意等多元化内容。有关爱情、两性，以致同性关系，是男男女女谈之不尽的话题，节目邀来不同界别的嘉宾「谈情说爱」，探讨两性相处之道。「异度空间」专题，请来嘉宾分享不思议事件，如见鬼、UFO、奇人奇事等刺激话题。.

第五集\n忠石自称跟美兰关系密切，郭家众人对其身份存疑。致澄找当警察的兄长庄致远帮忙，查出忠石原是黑道中人……得勤对羽菲仍未忘情往找她，羽菲却不值得勤所为，拒绝和好。二人及后忆起相恋经过，倍感唏嘘。忠石重遇前同门麦源，发现社团和顺兴已经没落。得宝母子惊觉忠石有郭家锁匙，更持有美兰跟他立下的借据。忠石强行进驻郭家，得勤、得明亦决定搬回老家……郭家众人受致远启发，决定寻找忠石的犯罪证据，忠石悄悄举枪…….

毒品「粉精灵」流窜市面，警方卧底潘奕风(马贯东饰)潜伏多年，终将制毒师权世豪绳之于法，但后者只被轻判！奕风向上级提出继续卧底计划，还获允许组建卧底女团，追查世豪背后的神秘上线。奕风找来三名各有所长的卧底娇娃— 「女版福尔摩斯」沈佳琪(张曦雯饰)、「细心敏锐武术通」江妙姿(陈滢饰)，以及「百变行走数据库」童小茹(罗毓仪饰)。她们要接近慈善商人刘彪(关礼杰饰)和卡邦妮(邵美琪饰)夫妇，而唯一缺口是两人的女儿刘宝仪(钟柔美饰)。然而，奕风推动女卧底们执行连串惊险任务，却是暗藏目的…….

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。.

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。.

都市人生活节奏紧张，压力又大，身体易出毛病，《最强生命线》为你解构健康之道。首先一连四集介绍都市痛症系列，分别是头痛，肩颈痛，背痛，关节痛。每集都会邀请医学专家讲解各种疾病的成因，还有物理治疗师，运动治疗师教做适当的运动。现在流行中西医结合，美国游泳健将菲比斯都用拔罐来纾缓疼痛，所以每集都会有中医断症，辅以针灸，拔罐和三伏天最适合做的天灸等治疗方法，另外，中医还教我们煲滋补的汤水，都可以调理身体。.

第14集\n七海伶和界诸婴为了躲避左近天的追杀，选择带领族人穿越危险的夜沼前往越州。在途中，他们遇到了困难，但最终通过与土伯的交易成功穿越。然而，到达营地时发现夜北族人被左近天抓走，七海伶和界诸婴为救族人分别被擒。另一方面，叶凌霜因与翼无忧私下见面被樊如晦设计陷害，被彧修明关入天牢，后因其能缓解彧修明的头痛被冷天曦放出。.

《流行都市》为观众介绍时令产品、健康养生、健体运动、护肤化妆、时尚服饰、婴幼儿护理、育儿知识、城中美食、饲养宠物等潮流信息，内容包罗万有！主持们亲身体验、示范或测试之外，还会邀请嘉宾带来相关专业知识。烹饪环节方面，多位手势了得的厨艺专家轮流登场，示范简单美味的健康美食、家常小菜，替大家解决煮食烦恼。.

不少人或会认为长者并没有性需要，但有调查发现结果却非如此，长者只是因为不同原因引致性生活有所减少。社署临床心理学家林晧明详述世卫对性的定义，并替想跟老伴重启性生活的老友记带来建议。不过，另一半如不想恢复性行为，双方应如何沟通？.

色香味全的佳肴，不仅填饱肚子，更可慰藉心灵！酷爱唱歌与美食的自由工作者亮亮(冯皓扬饰)，因与女友Jessica(倪嘉雯饰)分手若有所失，为了证明自己的经济能力，遂把空出的房间出租。租客阿治(顾定轩饰)热爱烹饪，不时发挥「煮意」，炮制出「味噌大蚬汤」、「鸡肉牛油果墨西哥卷」等层出不穷的暖心料理……两个大男孩一拍即合，「医肚」的同时，互相「填补」彼此的空虚！个性截然不同的两个人，会建立怎样的有趣关系？.

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。.

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第六集\n得勤欲赶走忠石，但得宝等人却同意暂时收留他。忠石向法庭申请重新分配郭家单位的业权，得勤决定聘请律师与忠石对簿公堂。得明让出工作室给耀山暂住，自己则搬回郭家。各人因生活习惯各异，不断争拗……羽菲筹备拍摄咖啡广告，得勤竟前来面试代言人……得勤借题发挥与得宝针锋相对，怀疑忠石跟美兰之间的关系，忠石道出美兰珍藏的风水石来历。得勤自我反省，希望可以重获弟妹的信任。另一边厢，忠石忆起与美兰相识的经过…….

香港人生活多姿多采，《港生活．港享受》既呈献高贵典雅的品味生活，也会带来贴地亲民的优质享受。节目结合多元化主题，每集探索不同范畴，并请来各行各业的精英分享成功之道。.

全新儿童节目《Hands Up》鼓励小朋友勇于发问，表达自我，向目标进发！\n\n吉祥物「酱汁家族」成员跟一众主持演出短剧，陪伴大家度过愉快时光。另会带来多首儿歌，让孩子们边唱边学习生活知识。\n\n小朋友走进录像厂，寓学习于娱乐。透过不同主题游戏，加强逻辑思维、锻练体能；玩转STEAM实验，脑力全开！\n\n节目特设表演小舞台，让小朋友展示才艺；齐集创意工作室，DIY小手工。小教「煮」环节，家长和子女共享亲子烹饪乐趣。.

第十三集\n\n申侠独自步入树林，准备自杀。美娜赶来，成功劝阻，二人相拥痛哭。正妹、一夏赶至见状，大受打击，二人买醉，拥吻入睡过了一夜，醒来后却怕被人知道发生关系，唯有保守秘密。申侠申请让Zaw视像作供，一夏亦劝服福全不要认罪。Zaw在庭上指出凶案现场有第三者，但看不见样子，被镇岳成功反驳。休庭后，建锋亦开始怀疑福全，宇轩怒不可遏，与建锋起争执。申侠在庭上追问福全凶案现场的第三者是谁，福全一时气愤昏倒……\n.

第十四集\n\n一凡代表商界拉拢绍宏，只要绍宏当选大律师公会主席，就会出钱兴建法律学院。申侠故意要令福全住院，以争取时间找出凶案现场的第三者，一夏认定宇轩嫌疑最大。美娜反对绍宏参选，绍宏坚称不会受到商家摆布。宇轩探望福全，宝钗帮一夏欺骗宇轩，讹称福全患有绝症。绍宏拉拢申侠当自己的竞选拍档，被申侠拒绝，绍宏却对外宣称获申侠支持。宇轩答应出庭作证，但途中遇上交通意外……福全心灰意冷，放弃抗辩，众人苦劝不果。.

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。.

第9集\n苹果炖饭、全素早晨拉面\n日漫《食戟之灵》曾出现父子美食对决的场面，最终「全素早晨拉面」压倒「苹果炖饭」。泳芍这次尝试还原后者，却极有信心「逆转胜」由欣茵煮理的拉面，因为欣茵连当中的主要食材「天贝」亦不知为何物！\n\n欣茵唯有向手造天贝达人详细了解这种来自印度尼西亚、营养价值极高的超级食物；泳芍则认真为五款苹果试味，务求挑选最合适的果材。但二人于实际比拼期间错漏不少，积奇会判哪位胜出？\n\n积奇亦试试以天贝入馔，简易做出素食「天贝烤蔬菜」。.

新楼华丽时尚，可省却不少装潢烦恼。旧屋只要多花心思，也可换上耳目一新的感觉。主持谭凯萤游走台湾各地，深入市区黄金地段、新市镇发展潜力区域，探寻气派不凡的豪宅别墅与特色家居，细看《大梦想家》！移居台湾的港人，如何实现置业与创业梦想？多位「梦想家」分享当地的买楼故事与生活指南。导演赖丰奇、台裔美籍歌手荣忠豪、艺人杨子黎、音乐制作人陈宏佳、来自加拿大的「中文计算机之父」刘力学等，也会在节目中公开安乐窝。.

会用尽所能搜罗世界各地至潮、至新情报，上至世界盛事、医学百科、文艺与科技；下至日常生活、网络热搜，在每个星期六跟观众一一分享。论尽天南地北，畅谈人气热话，「谷友」紧贴节目，便可轻松掌握全球脉搏动向。.

《中年好聲音4》宣佈啟航，延續前三季的成功，再次為歌唱愛好者築建逐夢舞台。本季更將招募版圖擴展至北美、澳洲等地，還有TVB多位藝員「蒙面」出戰，讓音樂之火燃遍全球，照亮無數追夢者的心弦。車婉婉繼續主持大局，以溫暖笑容陪伴一眾選手；肥媽、周國豐、張佳添、海兒、谷婭溦亦坐鎮評審席，為參賽者提供專業點評與鼓勵。在新一季的舞台上，大家將以音樂交織出更動人的篇章，續寫屬於《中年好聲音》的真摰故事。.

访谈节目《一周星星》，每集邀请星级艺人、界别名人，与区永权、许文轩、王镇泉等娱乐主播，分享新近工作企划，谈论电影、电视、演唱会相关的特别话题，尤其是网民与圈中朋友关心热议的人和事！周边讯息如此多，节目特设「Fact Check」核实环节，由嘉宾亲自回应各式各样的传闻，让当事人说清楚个中真相！.

第6集\n特警遴选体验— 基本体能训练\n新一轮《不可能任务》启动，谭俊彦率领李思雅、伍富桥、何泳芍、关曜儁、吴紫韵、余应彤、邬嘉骏，参与警察特别部队联合基本遴选。\n\n来回跑共设三个阶段，思雅跑到面青口唇白；俊彦、曜儁互相支持，坚持到最后！考生需要左右手各持十五磅哑铃，配合不同动作举起三百次，无奈三位女生始终力量不足。\n\n接连挑战掌上压、仰卧起坐，未达目标嘉骏被考官要求离场，他竟拒绝？接受拳击训练前，俊彦为队友们作简单指导，还与曜儁预演对打环节。.

香港汇聚环球美食，特色佳肴、贴地料理受到识饮识食之人的密切关注！黄婉曼、蔡雪莹、倪嘉雯、黄嘉雯、廖慧仪、伍倩彤等美食主播、主持，紧贴最新饮食情报与优惠，深入了解滋味背后的故事。从不同平台网罗超人气食店的情报，主持亲自出动排队、试食，带来真实食评。不设堂食的外卖小店亦深受追捧，有何必吃之选？经营食店难免尝尽甜酸苦辣，摄制队追踪主理人忙碌的一天，从搜购食材、准备材料到开档做生意，揭开「故事味缘」。.

翡翠台每日下午六点半，报导本地、两岸及国际重要新闻。.

《新闻透视》，每周专题报导多段香港以至国际的瞩目新闻，聚焦港人最关心的民生话题，并邀请各界人士、学者、专家，一同深入探讨个中来龙去脉。.

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。.

在时代浪潮的冲刷下，描绘着城市缩影的本地小店越来越少，它们却是建构城市的重要部份，也是无可取替的香港精神。有见及此，「贴地」主持人阮兆祥引领观众一店一探秘，到访衣、食、住、行四大民生领域的老字号、新派小店，带出店铺的经营历史、守业辛酸，娓娓道来几代人背后的故事，以有形小店留下无形回忆，呈现「细间」始终美好！.

挑战音域的极限、拍子的精准，全新互动音乐游戏节目《唱钱》由森美、Eric Kwok、李茵彤任主持，以专业音准分析系统考验参赛者。九宫格代表九个难度等级，参赛者每当连成一线「过三关」，可选择提款离场、继续挑战，甚至是最难的Monster关卡。一旦过关失败，奖金即归零！素人版独自闯关，力争最高十万元奖金。明星版为观众谋福利，而观众参与直播间互动，狂揿Emoji为参赛歌手打气，同时有机会赢取奖金、礼品。.

《J Music》致力打造高质音乐平台，一众歌手有展示音乐实力的机会之余，也可让乐迷更深入了解歌手的音乐故事。节目邀请「人气」歌手担任嘉宾，由嘉宾亲自挑选其喜欢的新旧作品，并即场演唱，分享喜爱曲目。而一些乐坛新面孔亦会亮相，透过互动交流，展现音乐潜力。此外，每集紧贴「劲歌金榜」最新形势，送上歌曲MV外，还会带来不同歌手、创作人或制作人的访问，跟观众畅谈作品，以至音乐业界的人和事。.

《直播灵接触》载誉归来，第二季继续由「鬼王」梁思浩带领主持拍档黄耀英、黄紫恩，以及小编黄滢仴、汤之欣，为观众带来更多惊吓与惊喜。每集锁定不同灵异主题，诚邀「重量级」嘉宾讲鬼故，揭开法科风俗与行业秘闻。世界之大无奇不有，节目网罗各地「阴讯」，紫恩还会前赴韩国与台湾，一探当地异闻。跟观众实时互动亦是「灵接触」亮点，团队紧贴直播.

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