TVB Jade (HD)

《流行都市》为观众介绍时令产品、健康养生、健体运动、护肤化妆、时尚服饰、婴幼儿护理、育儿知识、城中美食、饲养宠物等潮流信息，内容包罗万有！主持们亲身体验、示范或测试之外，还会邀请嘉宾带来相关专业知识。烹饪环节方面，多位手势了得的厨艺专家轮流登场，示范简单美味的健康美食、家常小菜，替大家解决煮食烦恼。.

不少人或会认为长者并没有性需要，但有调查发现结果却非如此，长者只是因为不同原因引致性生活有所减少。社署临床心理学家林晧明详述世卫对性的定义，并替想跟老伴重启性生活的老友记带来建议。不过，另一半如不想恢复性行为，双方应如何沟通？.

各类骗案数字持续上升，涉及的款项亦甚夸张。据悉香港每日平均损失达2500万元，每13分钟就有一宗骗案发生……网购、求职、投资、交友应用程序、电话骗案等行骗招数越来越高明，市民要及时提高防骗意识，慎防中伏！主持区永权、萧正楠、李旻芳、梁敏巧网罗不同真实个案，深入了解事主被骗经过，节目还会以故事形式重现个中情节。专家们现身拆解不同犯案手法，协助观众辨识《呃钱》陷阱，避免成为骗徒目标！.

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。.

报导香港、两岸及国际重要新闻。.

第十六集\n松荫支持泽雨入股卓家，梦想借傲堂重振天荫。小慧重遇小学校友陈俊才，俊才襄王有心但神女无梦。启堂出院回家休养，但对人事尽变大感心酸。永成提议丽瞳入股，定垚欲拉拢丽瞳时突被对方掌掴。丽瞳被记者偷拍，明晞出手解决两人成好友。天生游说定垚踢走高哲，高哲反而提醒定垚主席之位亦可动摇。.

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。.

全新儿童节目《Hands Up》鼓励小朋友勇于发问，表达自我，向目标进发！\n\n吉祥物「酱汁家族」成员跟一众主持演出短剧，陪伴大家度过愉快时光。另会带来多首儿歌，让孩子们边唱边学习生活知识。\n\n小朋友走进录像厂，寓学习于娱乐。透过不同主题游戏，加强逻辑思维、锻练体能；玩转STEAM实验，脑力全开！\n\n节目特设表演小舞台，让小朋友展示才艺；齐集创意工作室，DIY小手工。小教「煮」环节，家长和子女共享亲子烹饪乐趣。.

节目锁定不同重症，以深入浅出的方式道出顽疾成因、病理机制、最新治疗方案和预防方法。谭俊彦、陈晓华、林秀怡、梁凯晴化身「重症调查科」调查员，四出搜罗线索、证物、证人，务求解开各种致命危疾的重重疑团。来自香港各大公立与私家医院，及本地大学医学院的资深医生与学者，结合真实病例、医疗影像，令复杂的医学知识变得贴地，让大众更全面认知重症的诊治过程，减少误解与恐惧，也鼓励港人及早检查、及时治疗，守护健康未来。.

香港汇聚环球美食，特色佳肴、贴地料理受到识饮识食之人的密切关注！黄婉曼、蔡雪莹、倪嘉雯、黄嘉雯、廖慧仪、伍倩彤等美食主播、主持，紧贴最新饮食情报与优惠，深入了解滋味背后的故事。从不同平台网罗超人气食店的情报，主持亲自出动排队、试食，带来真实食评。不设堂食的外卖小店亦深受追捧，有何必吃之选？经营食店难免尝尽甜酸苦辣，摄制队追踪主理人忙碌的一天，从搜购食材、准备材料到开档做生意，揭开「故事味缘」。.

第5集\n雪文希望在中学篮球队旧生聚会中令幸如出丑，幸如看穿雪文企图。熙妍联同婉兰、林美淇为幸如重塑形象。幸如在餐厅重遇中学时期的暗恋对象陈浩恩，追问他当年态度突变的真相。同学聚会当晚，幸如拉着一直针对自己的三人组与雪文当面对质，并联同浩恩，拆穿雪文过往种种谎言。幸如将继威陷害家谦泄露公司机密的证据，交到家谦手中。最终，揭穿继威阴谋时虽生变量，但家谦成功留在广告公司，幸如则被调与一众新结识的好姊妹成为组员！.

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。.

《兄弟帮》是由一班「好兄弟」林盛斌、梁竞徽、王梓轩、范振锋及陈国峰主持的年青人清谈节目，每集邀请歌手、艺人或不同界别人士作嘉宾，进行轻松访谈，带来时下社会热话、流行文化、潮流玩意等多元化内容。有关爱情、两性，以致同性关系，是男男女女谈之不尽的话题，节目邀来不同界别的嘉宾「谈情说爱」，探讨两性相处之道。「异度空间」专题，请来嘉宾分享不思议事件，如见鬼、UFO、奇人奇事等刺激话题。.

全新儿童节目《Hands Up》鼓励小朋友勇于发问，表达自我，向目标进发！\n\n吉祥物「酱汁家族」成员跟一众主持演出短剧，陪伴大家度过愉快时光。另会带来多首儿歌，让孩子们边唱边学习生活知识。\n\n小朋友走进录像厂，寓学习于娱乐。透过不同主题游戏，加强逻辑思维、锻练体能；玩转STEAM实验，脑力全开！\n\n节目特设表演小舞台，让小朋友展示才艺；齐集创意工作室，DIY小手工。小教「煮」环节，家长和子女共享亲子烹饪乐趣。.

《流行都市》为观众介绍时令产品、健康养生、健体运动、护肤化妆、时尚服饰、婴幼儿护理、育儿知识、城中美食、饲养宠物等潮流信息，内容包罗万有！主持们亲身体验、示范或测试之外，还会邀请嘉宾带来相关专业知识。烹饪环节方面，多位手势了得的厨艺专家轮流登场，示范简单美味的健康美食、家常小菜，替大家解决煮食烦恼。.

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。.

节目锁定不同重症，以深入浅出的方式道出顽疾成因、病理机制、最新治疗方案和预防方法。谭俊彦、陈晓华、林秀怡、梁凯晴化身「重症调查科」调查员，四出搜罗线索、证物、证人，务求解开各种致命危疾的重重疑团。来自香港各大公立与私家医院，及本地大学医学院的资深医生与学者，结合真实病例、医疗影像，令复杂的医学知识变得贴地，让大众更全面认知重症的诊治过程，减少误解与恐惧，也鼓励港人及早检查、及时治疗，守护健康未来。.

香港人生活多姿多采，《港生活．港享受》既呈献高贵典雅的品味生活，也会带来贴地亲民的优质享受。节目结合多元化主题，每集探索不同范畴，并请来各行各业的精英分享成功之道。.

第14集\n宜兰南澳懒人露营「狂野之旅」\n映晖、上晏走进宜兰南澳的深山，体验懒人露营！营区除有自搭的帐篷外，还有已备床铺、更适合懒人的露营车，车身绘有泰雅族的图腾，别具特色。营地有漂漂河、溯溪等刺激活动，上晏试玩越野车，载着映晖在碎石路上飞驰；二人再轮流坐上教练的「特技飞车」，竟有「坚离地」的惊吓体验？营区提供各式懒人膳食包，只需加热即可享用。二人饭后畅游附近的景点，到海天一色的粉鸟林「打卡」，到罗东夜市「扫街」，上晏推介哪些地道美食？.

《兄弟帮》是由一班「好兄弟」林盛斌、梁竞徽、王梓轩、范振锋及陈国峰主持的年青人清谈节目，每集邀请歌手、艺人或不同界别人士作嘉宾，进行轻松访谈，带来时下社会热话、流行文化、潮流玩意等多元化内容。有关爱情、两性，以致同性关系，是男男女女谈之不尽的话题，节目邀来不同界别的嘉宾「谈情说爱」，探讨两性相处之道。「异度空间」专题，请来嘉宾分享不思议事件，如见鬼、UFO、奇人奇事等刺激话题。.

在城市漂泊惨遭爱情事业双重打击的社畜郑达前(乔欣饰)，否极泰来得到东北老家拆迁款，踏上了返乡之行。火流星引发的磁暴，火车在旷野中滞留。目睹了火流星的郑达前没想到时空就此发生错乱，她来到了平行时空！\n\n在这她见到了死去的父亲，未曾离婚远走的母亲，儿时的玩伴、错过的初恋慕子李(马思超饰)！无法返回原世界的郑达前，抓住这次机会，将以前的遗憾一一弥补，而她与慕子李过去的一段朦胧恋情，真爱的种子也随春的到来萌发了。可惜火流星再度出现，郑达前和慕子李即将成为被分割两个世界触不到的恋人……！.

翡翠台每日下午六点半，报导本地、两岸及国际重要新闻。.

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。.

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。.

第5集\n雪文希望在中学篮球队旧生聚会中令幸如出丑，幸如看穿雪文企图。熙妍联同婉兰、林美淇为幸如重塑形象。幸如在餐厅重遇中学时期的暗恋对象陈浩恩，追问他当年态度突变的真相。同学聚会当晚，幸如拉着一直针对自己的三人组与雪文当面对质，并联同浩恩，拆穿雪文过往种种谎言。幸如将继威陷害家谦泄露公司机密的证据，交到家谦手中。最终，揭穿继威阴谋时虽生变量，但家谦成功留在广告公司，幸如则被调与一众新结识的好姊妹成为组员！.

节目锁定不同重症，以深入浅出的方式道出顽疾成因、病理机制、最新治疗方案和预防方法。谭俊彦、陈晓华、林秀怡、梁凯晴化身「重症调查科」调查员，四出搜罗线索、证物、证人，务求解开各种致命危疾的重重疑团。来自香港各大公立与私家医院，及本地大学医学院的资深医生与学者，结合真实病例、医疗影像，令复杂的医学知识变得贴地，让大众更全面认知重症的诊治过程，减少误解与恐惧，也鼓励港人及早检查、及时治疗，守护健康未来。.

每晚紧贴香港娱乐圈的消息，以至世界各地的影视娱乐新闻，报导艺人最新动态、剧集和电影宣传、演唱会精华、颁奖礼盛况等，甚至远赴外地采访娱乐盛事、追踪各地影星，专访观众熟悉的歌、影、视红人，让大家瞬间掌握影视娱乐圈的动态和最新消息。.

报导香港、两岸、国际重要新闻以及体育消息，让你洞悉各地大事及体坛动向.

由资深新闻工作者负责的《世界观》，带你用世界观、观世界，更阔更广看新闻、长知识。.

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善良的幸如(高海宁饰)，活于丈夫施继威(张颕康饰)的压榨下，罹患绝症。她撞破丈夫与唯一闺蜜潘雪文(郭柏妍饰)的奸情，争执间被推出马路惨遭车撞。然而，幸如突然醒来，发现一切似乎只是场梦。但当梦中场景接连应验，她意识到这或是预知梦。为改写命运，幸如决心扭转梦中的悲剧。幸如不仅要摆脱渣男与假闺蜜，更设法撮合二人，让雪文「接手」其原本的不幸。她又善用梦境记忆、换上亮丽外型，在职场力争上游，还和并肩作战的上司叶家谦(马国明饰)渐生情愫，最终开拓幸福人生！.

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。.

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。.

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在城市漂泊惨遭爱情事业双重打击的社畜郑达前(乔欣饰)，否极泰来得到东北老家拆迁款，踏上了返乡之行。火流星引发的磁暴，火车在旷野中滞留。目睹了火流星的郑达前没想到时空就此发生错乱，她来到了平行时空！\n\n在这她见到了死去的父亲，未曾离婚远走的母亲，儿时的玩伴、错过的初恋慕子李(马思超饰)！无法返回原世界的郑达前，抓住这次机会，将以前的遗憾一一弥补，而她与慕子李过去的一段朦胧恋情，真爱的种子也随春的到来萌发了。可惜火流星再度出现，郑达前和慕子李即将成为被分割两个世界触不到的恋人……！.

《流行都市》为观众介绍时令产品、健康养生、健体运动、护肤化妆、时尚服饰、婴幼儿护理、育儿知识、城中美食、饲养宠物等潮流信息，内容包罗万有！主持们亲身体验、示范或测试之外，还会邀请嘉宾带来相关专业知识。烹饪环节方面，多位手势了得的厨艺专家轮流登场，示范简单美味的健康美食、家常小菜，替大家解决煮食烦恼。.

不少人或会认为长者并没有性需要，但有调查发现结果却非如此，长者只是因为不同原因引致性生活有所减少。社署临床心理学家林晧明详述世卫对性的定义，并替想跟老伴重启性生活的老友记带来建议。不过，另一半如不想恢复性行为，双方应如何沟通？.

香港人生活多姿多采，《港生活．港享受》既呈献高贵典雅的品味生活，也会带来贴地亲民的优质享受。节目结合多元化主题，每集探索不同范畴，并请来各行各业的精英分享成功之道。.

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。.

报导香港、两岸及国际重要新闻。.

第十七集\n丽瞳要求重选主席，天生感胜券在握之际启堂突然出现。思妤收到太阳花以为是高哲所送，没想到追求者是同事John。定垚得知当日父亲心脏病发真相，报警求助。程凯决定研发智能家居，成功获得注资。令翘向明晞推销自己，明晞要她查探学礼有何动作；明晞与天生商量后，估计学礼想插手能源项目，夫妇决定大捞一笔。.

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。.

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节目锁定不同重症，以深入浅出的方式道出顽疾成因、病理机制、最新治疗方案和预防方法。谭俊彦、陈晓华、林秀怡、梁凯晴化身「重症调查科」调查员，四出搜罗线索、证物、证人，务求解开各种致命危疾的重重疑团。来自香港各大公立与私家医院，及本地大学医学院的资深医生与学者，结合真实病例、医疗影像，令复杂的医学知识变得贴地，让大众更全面认知重症的诊治过程，减少误解与恐惧，也鼓励港人及早检查、及时治疗，守护健康未来。.

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《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。.

《兄弟帮》是由一班「好兄弟」林盛斌、梁竞徽、王梓轩、范振锋及陈国峰主持的年青人清谈节目，每集邀请歌手、艺人或不同界别人士作嘉宾，进行轻松访谈，带来时下社会热话、流行文化、潮流玩意等多元化内容。有关爱情、两性，以致同性关系，是男男女女谈之不尽的话题，节目邀来不同界别的嘉宾「谈情说爱」，探讨两性相处之道。「异度空间」专题，请来嘉宾分享不思议事件，如见鬼、UFO、奇人奇事等刺激话题。.

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熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。.

节目锁定不同重症，以深入浅出的方式道出顽疾成因、病理机制、最新治疗方案和预防方法。谭俊彦、陈晓华、林秀怡、梁凯晴化身「重症调查科」调查员，四出搜罗线索、证物、证人，务求解开各种致命危疾的重重疑团。来自香港各大公立与私家医院，及本地大学医学院的资深医生与学者，结合真实病例、医疗影像，令复杂的医学知识变得贴地，让大众更全面认知重症的诊治过程，减少误解与恐惧，也鼓励港人及早检查、及时治疗，守护健康未来。.

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人类对未知的事物，与生俱来有种好奇心，甚至有人相信，在生活中的一切事物，并非全部可以单从科学物理现像解释得到，即使表面上有可以接受的答案，也未必能够圆满解释所有疑问！《地球大神秘》制作队从世界各地搜集到数以百计奇异事物内容，都是无法以一般人接受的观点加以解释，除非呢个世界有「超自然」的存在！节目将会让大家知道不可思议的神秘事物，不但在过去存在，而且目前仍然存在！.

《兄弟帮》是由一班「好兄弟」林盛斌、梁竞徽、王梓轩、范振锋及陈国峰主持的年青人清谈节目，每集邀请歌手、艺人或不同界别人士作嘉宾，进行轻松访谈，带来时下社会热话、流行文化、潮流玩意等多元化内容。有关爱情、两性，以致同性关系，是男男女女谈之不尽的话题，节目邀来不同界别的嘉宾「谈情说爱」，探讨两性相处之道。「异度空间」专题，请来嘉宾分享不思议事件，如见鬼、UFO、奇人奇事等刺激话题。.

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翡翠台每日下午六点半，报导本地、两岸及国际重要新闻。.

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。.

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善良的幸如(高海宁饰)，活于丈夫施继威(张颕康饰)的压榨下，罹患绝症。她撞破丈夫与唯一闺蜜潘雪文(郭柏妍饰)的奸情，争执间被推出马路惨遭车撞。然而，幸如突然醒来，发现一切似乎只是场梦。但当梦中场景接连应验，她意识到这或是预知梦。为改写命运，幸如决心扭转梦中的悲剧。幸如不仅要摆脱渣男与假闺蜜，更设法撮合二人，让雪文「接手」其原本的不幸。她又善用梦境记忆、换上亮丽外型，在职场力争上游，还和并肩作战的上司叶家谦(马国明饰)渐生情愫，最终开拓幸福人生！.

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。.

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。.

节目锁定不同重症，以深入浅出的方式道出顽疾成因、病理机制、最新治疗方案和预防方法。谭俊彦、陈晓华、林秀怡、梁凯晴化身「重症调查科」调查员，四出搜罗线索、证物、证人，务求解开各种致命危疾的重重疑团。来自香港各大公立与私家医院，及本地大学医学院的资深医生与学者，结合真实病例、医疗影像，令复杂的医学知识变得贴地，让大众更全面认知重症的诊治过程，减少误解与恐惧，也鼓励港人及早检查、及时治疗，守护健康未来。.

在城市漂泊惨遭爱情事业双重打击的社畜郑达前(乔欣饰)，否极泰来得到东北老家拆迁款，踏上了返乡之行。火流星引发的磁暴，火车在旷野中滞留。目睹了火流星的郑达前没想到时空就此发生错乱，她来到了平行时空！\n\n在这她见到了死去的父亲，未曾离婚远走的母亲，儿时的玩伴、错过的初恋慕子李(马思超饰)！无法返回原世界的郑达前，抓住这次机会，将以前的遗憾一一弥补，而她与慕子李过去的一段朦胧恋情，真爱的种子也随春的到来萌发了。可惜火流星再度出现，郑达前和慕子李即将成为被分割两个世界触不到的恋人……！.

《流行都市》为观众介绍时令产品、健康养生、健体运动、护肤化妆、时尚服饰、婴幼儿护理、育儿知识、城中美食、饲养宠物等潮流信息，内容包罗万有！主持们亲身体验、示范或测试之外，还会邀请嘉宾带来相关专业知识。烹饪环节方面，多位手势了得的厨艺专家轮流登场，示范简单美味的健康美食、家常小菜，替大家解决煮食烦恼。.

不少人或会认为长者并没有性需要，但有调查发现结果却非如此，长者只是因为不同原因引致性生活有所减少。社署临床心理学家林晧明详述世卫对性的定义，并替想跟老伴重启性生活的老友记带来建议。不过，另一半如不想恢复性行为，双方应如何沟通？.

香港人生活多姿多采，《港生活．港享受》既呈献高贵典雅的品味生活，也会带来贴地亲民的优质享受。节目结合多元化主题，每集探索不同范畴，并请来各行各业的精英分享成功之道。.

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。.

报导香港、两岸及国际重要新闻。.

第十八集\n内地发展部德辉与下属突然离职，只得定垚与子琳接见来自贵州的黎董，但对方态度冷淡。定垚想起高哲的建议，决定培养自己人而找建业帮忙。泽雨向启堂提出换股以买回天荫中心，遭对方拒绝。明晞替父海泉庆祝寿辰，却遭章海泉奚落。方家失去天荫中心，泽雨为重振家业竟利用定垚，二人吵架不欢而散。.

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。.

全新儿童节目《Hands Up》鼓励小朋友勇于发问，表达自我，向目标进发！\n\n吉祥物「酱汁家族」成员跟一众主持演出短剧，陪伴大家度过愉快时光。另会带来多首儿歌，让孩子们边唱边学习生活知识。\n\n小朋友走进录像厂，寓学习于娱乐。透过不同主题游戏，加强逻辑思维、锻练体能；玩转STEAM实验，脑力全开！\n\n节目特设表演小舞台，让小朋友展示才艺；齐集创意工作室，DIY小手工。小教「煮」环节，家长和子女共享亲子烹饪乐趣。.

节目锁定不同重症，以深入浅出的方式道出顽疾成因、病理机制、最新治疗方案和预防方法。谭俊彦、陈晓华、林秀怡、梁凯晴化身「重症调查科」调查员，四出搜罗线索、证物、证人，务求解开各种致命危疾的重重疑团。来自香港各大公立与私家医院，及本地大学医学院的资深医生与学者，结合真实病例、医疗影像，令复杂的医学知识变得贴地，让大众更全面认知重症的诊治过程，减少误解与恐惧，也鼓励港人及早检查、及时治疗，守护健康未来。.

铁汉李家鼎(鼎爷)武艺非凡毋庸置疑，原来厨艺亦相当「耍家」！鼎爷设立「阿爷厨房」，伙拍对美食素有要求的谭玉瑛，每集带大家搜购心水食材，并由鼎爷亲自下厨，炮制多道拿手小菜、汤水及甜品，为大家奉上怀旧粤菜好滋味！如何以「抵食价」煮出正宗古法盐焗鸡的味道？怎样掌控蒸鱼的火候和时间？秋冬时份，不少人爱吃「香喷喷」煲仔饭，更不会错过香脆的饭焦，但大家又可曾见过有两面饭焦的煲仔饭？且看鼎爷大显身手，一一教路！.

善良的幸如(高海宁饰)，活于丈夫施继威(张颕康饰)的压榨下，罹患绝症。她撞破丈夫与唯一闺蜜潘雪文(郭柏妍饰)的奸情，争执间被推出马路惨遭车撞。然而，幸如突然醒来，发现一切似乎只是场梦。但当梦中场景接连应验，她意识到这或是预知梦。为改写命运，幸如决心扭转梦中的悲剧。幸如不仅要摆脱渣男与假闺蜜，更设法撮合二人，让雪文「接手」其原本的不幸。她又善用梦境记忆、换上亮丽外型，在职场力争上游，还和并肩作战的上司叶家谦(马国明饰)渐生情愫，最终开拓幸福人生！.

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。.

《兄弟帮》是由一班「好兄弟」林盛斌、梁竞徽、王梓轩、范振锋及陈国峰主持的年青人清谈节目，每集邀请歌手、艺人或不同界别人士作嘉宾，进行轻松访谈，带来时下社会热话、流行文化、潮流玩意等多元化内容。有关爱情、两性，以致同性关系，是男男女女谈之不尽的话题，节目邀来不同界别的嘉宾「谈情说爱」，探讨两性相处之道。「异度空间」专题，请来嘉宾分享不思议事件，如见鬼、UFO、奇人奇事等刺激话题。.

全新儿童节目《Hands Up》鼓励小朋友勇于发问，表达自我，向目标进发！\n\n吉祥物「酱汁家族」成员跟一众主持演出短剧，陪伴大家度过愉快时光。另会带来多首儿歌，让孩子们边唱边学习生活知识。\n\n小朋友走进录像厂，寓学习于娱乐。透过不同主题游戏，加强逻辑思维、锻练体能；玩转STEAM实验，脑力全开！\n\n节目特设表演小舞台，让小朋友展示才艺；齐集创意工作室，DIY小手工。小教「煮」环节，家长和子女共享亲子烹饪乐趣。.

《流行都市》为观众介绍时令产品、健康养生、健体运动、护肤化妆、时尚服饰、婴幼儿护理、育儿知识、城中美食、饲养宠物等潮流信息，内容包罗万有！主持们亲身体验、示范或测试之外，还会邀请嘉宾带来相关专业知识。烹饪环节方面，多位手势了得的厨艺专家轮流登场，示范简单美味的健康美食、家常小菜，替大家解决煮食烦恼。.

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。.

皇后顾清（王艺瑾 饰）遭人陷害，命丧一场精心布局的大火，却意外重生到尚衣局婢女凤卿（方瑾 饰）身上。从高高在上的皇后变成身份卑微的宫女，凤卿没有被悲痛击倒，为了保护妹妹顾婉（吴曼思 饰），亦为查出自己遇害真相、揪出幕后真凶，她决定暂时隐藏锋芒，以凤卿身份在深宫中低调蛰伏。\n凤卿深知单靠一己之力难以翻案，于是暗中联络身为太医的弟弟顾玹（储子竣 饰）。姐弟二人默契十足，连手在后宫各方势力之间周旋，一边避开重重刁难与陷阱，一边搜集线索，与宫中奸佞斗智斗力。\n在这场复仇与守护交织的博弈中，凤卿与帝王萧骆（赵华为 饰）再度产生交集。萧骆一直对顾清的「惨死」心存疑窦，更隐约觉得凤卿身上有顾清的影子，因此不断试探她。凤卿面对萧骆亦是百感交集，二人在一次又一次交锋与拉扯之间，逐步解开昔日误会，前世未了的羁绊亦悄然延续。.

节目锁定不同重症，以深入浅出的方式道出顽疾成因、病理机制、最新治疗方案和预防方法。谭俊彦、陈晓华、林秀怡、梁凯晴化身「重症调查科」调查员，四出搜罗线索、证物、证人，务求解开各种致命危疾的重重疑团。来自香港各大公立与私家医院，及本地大学医学院的资深医生与学者，结合真实病例、医疗影像，令复杂的医学知识变得贴地，让大众更全面认知重症的诊治过程，减少误解与恐惧，也鼓励港人及早检查、及时治疗，守护健康未来。.

香港汇聚环球美食，特色佳肴、贴地料理受到识饮识食之人的密切关注！黄婉曼、蔡雪莹、倪嘉雯、黄嘉雯、廖慧仪、伍倩彤等美食主播、主持，紧贴最新饮食情报与优惠，深入了解滋味背后的故事。从不同平台网罗超人气食店的情报，主持亲自出动排队、试食，带来真实食评。不设堂食的外卖小店亦深受追捧，有何必吃之选？经营食店难免尝尽甜酸苦辣，摄制队追踪主理人忙碌的一天，从搜购食材、准备材料到开档做生意，揭开「故事味缘」。.

都市人生活节奏紧张，压力又大，身体易出毛病，《最强生命线》为你解构健康之道。首先一连四集介绍都市痛症系列，分别是头痛，肩颈痛，背痛，关节痛。每集都会邀请医学专家讲解各种疾病的成因，还有物理治疗师，运动治疗师教做适当的运动。现在流行中西医结合，美国游泳健将菲比斯都用拔罐来纾缓疼痛，所以每集都会有中医断症，辅以针灸，拔罐和三伏天最适合做的天灸等治疗方法，另外，中医还教我们煲滋补的汤水，都可以调理身体。.

《兄弟帮》是由一班「好兄弟」林盛斌、梁竞徽、王梓轩、范振锋及陈国峰主持的年青人清谈节目，每集邀请歌手、艺人或不同界别人士作嘉宾，进行轻松访谈，带来时下社会热话、流行文化、潮流玩意等多元化内容。有关爱情、两性，以致同性关系，是男男女女谈之不尽的话题，节目邀来不同界别的嘉宾「谈情说爱」，探讨两性相处之道。「异度空间」专题，请来嘉宾分享不思议事件，如见鬼、UFO、奇人奇事等刺激话题。.

在城市漂泊惨遭爱情事业双重打击的社畜郑达前(乔欣饰)，否极泰来得到东北老家拆迁款，踏上了返乡之行。火流星引发的磁暴，火车在旷野中滞留。目睹了火流星的郑达前没想到时空就此发生错乱，她来到了平行时空！\n\n在这她见到了死去的父亲，未曾离婚远走的母亲，儿时的玩伴、错过的初恋慕子李(马思超饰)！无法返回原世界的郑达前，抓住这次机会，将以前的遗憾一一弥补，而她与慕子李过去的一段朦胧恋情，真爱的种子也随春的到来萌发了。可惜火流星再度出现，郑达前和慕子李即将成为被分割两个世界触不到的恋人……！.

翡翠台每日下午六点半，报导本地、两岸及国际重要新闻。.

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。.

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。.

善良的幸如(高海宁饰)，活于丈夫施继威(张颕康饰)的压榨下，罹患绝症。她撞破丈夫与唯一闺蜜潘雪文(郭柏妍饰)的奸情，争执间被推出马路惨遭车撞。然而，幸如突然醒来，发现一切似乎只是场梦。但当梦中场景接连应验，她意识到这或是预知梦。为改写命运，幸如决心扭转梦中的悲剧。幸如不仅要摆脱渣男与假闺蜜，更设法撮合二人，让雪文「接手」其原本的不幸。她又善用梦境记忆、换上亮丽外型，在职场力争上游，还和并肩作战的上司叶家谦(马国明饰)渐生情愫，最终开拓幸福人生！.

皇后顾清（王艺瑾 饰）遭人陷害，命丧一场精心布局的大火，却意外重生到尚衣局婢女凤卿（方瑾 饰）身上。从高高在上的皇后变成身份卑微的宫女，凤卿没有被悲痛击倒，为了保护妹妹顾婉（吴曼思 饰），亦为查出自己遇害真相、揪出幕后真凶，她决定暂时隐藏锋芒，以凤卿身份在深宫中低调蛰伏。\n凤卿深知单靠一己之力难以翻案，于是暗中联络身为太医的弟弟顾玹（储子竣 饰）。姐弟二人默契十足，连手在后宫各方势力之间周旋，一边避开重重刁难与陷阱，一边搜集线索，与宫中奸佞斗智斗力。\n在这场复仇与守护交织的博弈中，凤卿与帝王萧骆（赵华为 饰）再度产生交集。萧骆一直对顾清的「惨死」心存疑窦，更隐约觉得凤卿身上有顾清的影子，因此不断试探她。凤卿面对萧骆亦是百感交集，二人在一次又一次交锋与拉扯之间，逐步解开昔日误会，前世未了的羁绊亦悄然延续。.

节目锁定不同重症，以深入浅出的方式道出顽疾成因、病理机制、最新治疗方案和预防方法。谭俊彦、陈晓华、林秀怡、梁凯晴化身「重症调查科」调查员，四出搜罗线索、证物、证人，务求解开各种致命危疾的重重疑团。来自香港各大公立与私家医院，及本地大学医学院的资深医生与学者，结合真实病例、医疗影像，令复杂的医学知识变得贴地，让大众更全面认知重症的诊治过程，减少误解与恐惧，也鼓励港人及早检查、及时治疗，守护健康未来。.

每晚紧贴香港娱乐圈的消息，以至世界各地的影视娱乐新闻，报导艺人最新动态、剧集和电影宣传、演唱会精华、颁奖礼盛况等，甚至远赴外地采访娱乐盛事、追踪各地影星，专访观众熟悉的歌、影、视红人，让大家瞬间掌握影视娱乐圈的动态和最新消息。.

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