全美第一家專為女性觀眾打造的綜合影劇頻道，提供高品質的戲劇、電視電影、名人實境秀，旗下眾多得獎節目，長年為其同類型頻道的指標龍頭。題材類型多元涵蓋女性與家庭生活，像是《小小頂級廚師美國版》、《閃婚澳洲版》希望每位女性收看節目時能夠找到自我認同與情緒紓解 。
Lifetime 娛樂頻道 4GTV
全美第一家專為女性觀眾打造的綜合影劇頻道，提供高品質的戲劇、電視電影、名人實境秀，旗下眾多得獎節目，長年為其同類型頻道的指標龍頭。題材類型多元涵蓋女性與家庭生活，像是《小小頂級廚師美國版》、《閃婚澳洲版》希望每位女性收看節目時能夠找到自我認同與情緒紓解 。
2026-08-11
00:05 傑森的驚奇餐桌(普) 00:35 傑森的驚奇餐桌(普) 01:00 特蕾莎卡普托：召喚靈魂 第1季(護) 02:00 澳洲頂級廚師 第18季(普) 03:00 環球靈魂廚房 第2季(普) 03:30 一千種用餐方式(普) 03:55 一千種用餐方式(普) 04:20 「亡」情巴黎(護) 05:55 心中的殺手：露絲·芬利的故事(護) 07:30 澳洲頂級廚師 第18季(普) 08:30 環球靈魂廚房 第2季(普) 09:00 一千種用餐方式(普) 09:30 僵屍房大改造 第5季(普) 10:25 1147公里：男主角誕生(普) 11:30 啟迪你的生活 第3季(普) 12:30 瑞秋雷的簡單美味 第2季(普) 13:00 瑞秋雷的簡單美味 第2季(普) 13:30 僵屍房大改造 第6季(普) 14:30 澳洲頂級廚師 第18季(普) 15:35 環球靈魂廚房 第2季(普) 16:00 一夜情殺案(護) 17:35 澳洲頂級廚師 第18季(普) 18:40 環球靈魂廚房 第2季(普) 19:05 瑞秋雷在托斯卡尼(普) 19:35 傑森的驚奇餐桌(普) 20:05 傑森的驚奇餐桌(普) 20:35 心中的殺手：露絲·芬利的故事(護) 22:20 「亡」情巴黎(護)2026-08-12
00:05 傑森的驚奇餐桌(普) 00:35 傑森的驚奇餐桌(普) 01:00 特蕾莎卡普托：召喚靈魂 第1季(護) 02:00 澳洲頂級廚師 第18季(普) 03:05 環球靈魂廚房 第2季(普) 03:30 一千種用餐方式(普) 03:55 一千種用餐方式(普) 04:20 一夜情殺案(護) 05:55 威尼斯謀殺案(護) 07:30 澳洲頂級廚師 第18季(普) 08:35 環球靈魂廚房 第2季(普) 09:00 一千種用餐方式(普) 09:30 僵屍房大改造 第5季(普) 10:25 1147公里：男主角誕生(普) 11:30 啟迪你的生活 第3季(普) 12:30 瑞秋雷的簡單美味 第2季(普) 13:00 瑞秋雷的簡單美味 第2季(普) 13:30 僵屍房大改造 第6季(普) 14:30 澳洲頂級廚師 第18季(普) 16:00 一見鍾情騙案(護) 17:35 澳洲頂級廚師 第18季(普) 19:05 瑞秋雷在托斯卡尼(普) 19:35 傑森的驚奇餐桌(普) 20:05 傑森的驚奇餐桌(普) 20:35 威尼斯謀殺案(護) 22:20 一夜情殺案(護)2026-08-13
00:05 母親翻修記 第1季(普) 01:00 特蕾莎卡普托：召喚靈魂 第1季(護) 02:00 澳洲頂級廚師 第18季(普) 03:30 一千種用餐方式(普) 03:55 一千種用餐方式(普) 04:20 一見鍾情騙案(護) 05:55 滑冰場謀殺案(護) 07:30 澳洲頂級廚師 第18季(普) 09:00 一千種用餐方式(普) 09:30 僵屍房大改造 第5季(普) 10:25 1147公里：男主角誕生(普) 11:35 啟迪你的生活 第3季(普) 12:30 瑞秋雷的簡單美味 第2季(普) 13:00 瑞秋雷的簡單美味 第2季(普) 13:30 濱海夢想宅搜查 第1季(普) 14:00 濱海夢想宅搜查 第1季(普) 14:30 澳洲頂級廚師 第18季(普) 15:30 環球靈魂廚房 第2季(普) 16:00 黑人女孩失蹤事件(護) 17:35 澳洲頂級廚師 第18季(普) 18:35 環球靈魂廚房 第2季(普) 19:05 瑞秋雷在托斯卡尼(普) 19:35 傑森的驚奇餐桌(普) 20:05 傑森的驚奇餐桌(普) 20:35 滑冰場謀殺案(護) 22:20 一見鍾情騙案(護)2026-08-14
00:05 母親翻修記 第1季(普) 01:00 特蕾莎卡普托：召喚靈魂 第1季(護) 02:00 澳洲頂級廚師 第18季(普) 03:00 環球靈魂廚房 第2季(普) 03:30 一千種用餐方式(普) 03:55 一千種用餐方式(普) 04:20 黑人女孩失蹤事件(護) 05:55 燈塔驚魂命案(護) 07:30 澳洲頂級廚師 第18季(普) 08:30 環球靈魂廚房 第2季(普) 09:00 一千種用餐方式(普) 09:30 僵屍房大改造 第5季(普) 10:25 1147公里：男主角誕生(普) 11:35 啟迪你的生活 第3季(普) 12:30 瑞秋雷的簡單美味 第2季(普) 13:00 瑞秋雷的簡單美味 第2季(普) 13:30 濱海夢想宅搜查 第1季(普) 14:00 濱海夢想宅搜查 第1季(普) 14:30 澳洲頂級廚師 第18季(普) 15:35 環球靈魂廚房 第2季(普) 16:00 看護陰謀(護) 17:35 澳洲頂級廚師 第18季(普)