TVB Jade (HD)

报导香港、两岸及国际重要新闻。

第5集 崇明到市政厅查账簿指总数少了，继祖解释战事刚结束，为让大众休养生息减免了部分税项。崇明投诉用来招待他的中国酒不及洋酒，要求继祖找来法国路易十二给他。魏俊着一元即日内替他找来三瓶路易十二，一元以机智顺利完成此艰难任务。敦儒收到电报，知道继宗无法赶及参加兄长婚礼；继祖服正气丹后发烧，大批病人入夜后也涌到尚春堂，敦儒怀疑正气丹有问题。石仔突然发烧抽筋晕倒，锡庚替他诊症后证实石仔中了毒。继祖服用十全大补丸后未有好转且冒冷汗，杜蔘亲自出手替继祖施针后仍未好转。佳期发觉药渣的颜色有问题，一元来到指正气丹有毒⋯⋯

不少人或会认为长者并没有性需要，但有调查发现结果却非如此，长者只是因为不同原因引致性生活有所减少。社署临床心理学家林晧明详述世卫对性的定义，并替想跟老伴重启性生活的老友记带来建议。不过，另一半如不想恢复性行为，双方应如何沟通？

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。

全新儿童节目《Hands Up》鼓励小朋友勇于发问，表达自我，向目标进发！ 吉祥物「酱汁家族」成员跟一众主持演出短剧，陪伴大家度过愉快时光。另会带来多首儿歌，让孩子们边唱边学习生活知识。 小朋友走进录像厂，寓学习于娱乐。透过不同主题游戏，加强逻辑思维、锻练体能；玩转STEAM实验，脑力全开！ 节目特设表演小舞台，让小朋友展示才艺；齐集创意工作室，DIY小手工。小教「煮」环节，家长和子女共享亲子烹饪乐趣。

第15集 終極「打大佬」之徒步上冰川(上) 四位港女野人終於迎來此行最艱辛旅程，徒步登上海拔1600米的Brewster Glacier冰川！ 四人背負沉重背囊出發「打大佬」，首關赤腳過河，河水冷洌刺骨，河底舖滿石卵，步步椎心！接著「爆林」上山，眾人在樹根、岩石「形成」的天然步道上，手腳並用攀爬！再來是更陡峭的「曝曬區」，路程加倍艱辛，卻盡覽群山環抱的美景，還有當地獨有的高山鸚鵡相迎。 走了近六個小時，營地小山屋經已在望，何以有人忽然淚崩……

方日进(陈家乐饰)收到离奇求助电话，来电者竟来自未来，预告多宗残暴凶案即将发生！日进伙同女干探邢可岚(陈晓华饰)、法医助理庄定勤(阮浩棕饰)，力图阻止命案，凶徒却早着先机下手……日进终于知悉来电者的真正身份，并得知可岚将身陷危机，以及自己的最终命运！然而，日进与未来来电者失去联系，杀手正向他们步步进逼！死亡的时钟开始倒数，一宗又一宗难以破解的凶案接连发生，日进要跟时间竞赛，尽快捉拿杀手，改变未来……

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。

第 6 集 新「潮」州菜 三位主持带嘉宾杨潮凯拜访当地饮食达人，享用「最潮」的Fusion菜。达人以地道食材入馔，还会为每道菜式配上一杯合适的潮州茶。用龙虾汤煮花胶，味道怎样？ 大家登上高山的茶园品茗，感受最地道的潮州功夫茶；德哥亦以在地特产的凤凰单丛茶叶，炮制「煎封鲳鱼卷」。 这次三姐在山上开火，也用上单丛茶制作佳肴，嘉宾薛家燕亦再次寻味而至。单丛茶叶熏制的乳鸽，味道特别香浓；用茶蒸饭后再炒，每粒饭也散发阵阵茶香。

由资深新闻工作者负责的《世界观》，带你用世界观、观世界，更阔更广看新闻、长知识。

全新儿童节目《Hands Up》鼓励小朋友勇于发问，表达自我，向目标进发！ 吉祥物「酱汁家族」成员跟一众主持演出短剧，陪伴大家度过愉快时光。另会带来多首儿歌，让孩子们边唱边学习生活知识。 小朋友走进录像厂，寓学习于娱乐。透过不同主题游戏，加强逻辑思维、锻练体能；玩转STEAM实验，脑力全开！ 节目特设表演小舞台，让小朋友展示才艺；齐集创意工作室，DIY小手工。小教「煮」环节，家长和子女共享亲子烹饪乐趣。

《流行都市》为观众介绍时令产品、健康养生、健体运动、护肤化妆、时尚服饰、婴幼儿护理、育儿知识、城中美食、饲养宠物等潮流信息，内容包罗万有！主持们亲身体验、示范或测试之外，还会邀请嘉宾带来相关专业知识。烹饪环节方面，多位手势了得的厨艺专家轮流登场，示范简单美味的健康美食、家常小菜，替大家解决煮食烦恼。

第15集 趙靈兒三人為了尋找丟失的寶珠，替林月如和李逍遙洗清冤屈，通過小黃去拜見了揚州黑市老大錦八爺。眾人沒想到錦八爺是一隻老鼠精，阿奴不信任半人半妖的錦八爺，錦八爺亦不願多管閒事給人類幫忙，但趙靈兒深知異于常人的外表在人世間生存的困難，對錦八爺的理解反而感動了錦八爺，最終三人通過錦八爺找到了姬三娘的藏身處。 姬三娘的地下密道危險重重，唐鈺阿奴只好先將趙靈兒送進密室，二人在外共同破解機關阻擋刺客。機緣巧合下，唐鈺通過阿奴所哼唱的歌謠，發現原來阿奴正是那個小時候救過自己的少女。 另一邊，劉晉元和李逍遙隨著香味的線索，先搜胭脂鋪，後尋教坊司，終於發現一名叫鶯鶯的女樂師肩膀有傷，很有可能是之前偷襲二人的女飛賊。李逍遙二人試探一番，鶯鶯暴露身份被擒，劉晉元曉之以理動之以情，鶯鶯終是供出姬三娘藏身處。

第5集 頭痛成因大解構‧袁偉豪、劉佩玥 頭痛是非常普遍的身體小毛病，而根據權威組織的標準，可分為原發性和繼發性兩種。前者並無明確病因，主要包括偏頭痛、頸椎病變性頭痛等；後者多數由其他疾病，例如腦出血、腦腫瘤所引起。若然你發現自己經常「頭赤赤」，卻不懂判斷身體哪個地方出現問題，不妨跟脊醫朱銘謙以兩套簡單動作，找出癥結所在。 天麻、川芎、白芷有止痛功效，配合大魚頭、瘦肉、紅棗等材料，就可製成「天麻魚頭燉湯」這款香氣四溢的食療，助大家行氣通絡。「一日一蘋果，醫生遠離我」，吃蘋果好處多多，就連醫頭痛都有一手，除此之外，深海魚和芝士哪樣不適宜長期頭痛人士食用？頭痛往往要來便來，註冊中醫師梁寧茵教各位四個舒緩不適的穴道，以備不時之需。

第12集 曼谷唐人街的日与夜 曼谷的唐人街应有尽有！冲哥与冬阴妹、冬阴弟弟从早到晚巡视唐人街，更新疫下的市况。两间过百年的咖啡店各有棒场客，年长或年轻一辈均能找到「花样的年华」。于怀旧餐厅品尝新派点心，油炸鬼配芝麻豆腐花、看似萝卜的咸水角，创意十足。有酒店以「新」求胜，客人可自助办理入住手续，更可尝到新派菜式；旧酒店亦不断求变，推出特色调酒招徕客人。入夜后的唐人街既有网红街头演唱，亦有各式人气爆灯的街头小食，十分热闹！

第7集 Ken Tam、李家鼎、黃亞保．主食 鼎爺、保哥、Ken合作炮製四款飯品，為盛宴定出主食！ 阿爺與Ken呈獻的「鮑魚脆米糯米飯」，啟發自大廚的乾燒遼參選材，鮑魚、脆米與子薑的配搭講究。 Ken主理的飯食將蟹粉融入煎飯，配上海膽與蟶子，每一口滲透鮮甜。 保哥跟「西廚教父」楊國基學藝，採用澳洲和牛肉眼扒、法國春雞、西班牙豬肋條精製西班牙飯，再加入矜貴藏紅花，賣相與味道同樣驚喜。 鼎爺為嘉賓麥美恩、滕麗名送上拿手「黃金炒飯」，簡單食材更顯烹調功架！

第四十八集 挞览阿钵私自率人去营中整兵，带兵刺伤前去巡营的隆绪，虽已无性命之虞但险些伤及要害。挞览阿钵被关进大牢，隆绪也回到宫接受医治。胡辇为挞览阿钵求情，但被隆绪拒绝。 胡辇愤而劫狱，救下挞览阿钵逃回北方，韩德让下令萧继先带兵追击。燕燕感叹这一次真的失去大姐了。 挞览阿钵命悬一线，最后死在胡辇怀中。萧继先率兵攻入城内，将胡辇带回上京。众大臣纷纷上奏杀掉胡辇以正朝纲，胡辇依然执迷不悟，对燕燕心灰意冷。燕燕内心十分难受，最终无奈下旨，将皇太妃胡辇永囚于怀州，终身不得释。 数年后，燕燕兴建新都，迁都南京（即今天的北京）。迁都之后，她还政儿子耶律隆绪（辽圣宗），含笑逝于韩德让怀中，并留下遗嘱，令韩得让与自己合葬。

翡翠台每日下午六点半，报导本地、两岸及国际重要新闻。

全球暖化令极端天气更加频繁，越来越多企业为应对气候危机而走向绿色低碳转型，令市场形成庞大的经济发展领域。应对气候变化不单是我们这一代的责任，也是我们未来几代需要面对的挑战，所以发展绿色低碳转型，是现今社会必需要推动的议题。TVB作为香港重要的传媒机构，为推动可持续发展特别举办「TVB绿色峰会」，广邀政府高官、商界领袖、经济学者，一起探讨如何掌握低碳转型所带来的经济机遇，推动更多企业擅用本地优势发展绿色科技及绿色金融，鼓励全民实践可持续发展，为未来实现净零碳排放！

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。

方日进(陈家乐饰)收到离奇求助电话，来电者竟来自未来，预告多宗残暴凶案即将发生！日进伙同女干探邢可岚(陈晓华饰)、法医助理庄定勤(阮浩棕饰)，力图阻止命案，凶徒却早着先机下手……日进终于知悉来电者的真正身份，并得知可岚将身陷危机，以及自己的最终命运！然而，日进与未来来电者失去联系，杀手正向他们步步进逼！死亡的时钟开始倒数，一宗又一宗难以破解的凶案接连发生，日进要跟时间竞赛，尽快捉拿杀手，改变未来……

第16集 李逍遙和趙靈兒尋找到丟失的寶珠，發現寶珠竟然是一顆鳳凰蛋。此刻鳳凰涅盤，空中飄著鳳凰金羽，鳳凰變化成了少女，原來鳳凰與靈珠同根同源，鳳凰感應到了趙靈兒的靈力，認了靈兒做主人。在鳳凰的幫助下，兩人離開。 真飛賊被抓，林月如被放出，奔向李逍遙之時，見李逍遙和趙靈兒舉止親密，不由內心酸楚。一隻老鷹停在樹上，錦八爺跟他覆命，原來錦八爺出手相助，是有人暗中安排。 揚州刺史審問女飛賊，女飛賊桀驁不馴，揚州城樁樁件件偷竊之事皆是姬三娘所為。女飛賊更是將刺史的陰謀戳穿，他假意舉辦鑒寶雅集，實際是想要私吞寶物和善款。 眾人看出刺史有問題，劉晉元竟然為其解圍，將姬三娘投入大牢，刺史連夜轉移贓物，被劉晉元等人截獲，人贓並獲，刺史被迫開倉賑災。

每晚紧贴香港娱乐圈的消息，以至世界各地的影视娱乐新闻，报导艺人最新动态、剧集和电影宣传、演唱会精华、颁奖礼盛况等，甚至远赴外地采访娱乐盛事、追踪各地影星，专访观众熟悉的歌、影、视红人，让大家瞬间掌握影视娱乐圈的动态和最新消息。

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第7集 Ken Tam、李家鼎、黃亞保．主食 鼎爺、保哥、Ken合作炮製四款飯品，為盛宴定出主食！ 阿爺與Ken呈獻的「鮑魚脆米糯米飯」，啟發自大廚的乾燒遼參選材，鮑魚、脆米與子薑的配搭講究。 Ken主理的飯食將蟹粉融入煎飯，配上海膽與蟶子，每一口滲透鮮甜。 保哥跟「西廚教父」楊國基學藝，採用澳洲和牛肉眼扒、法國春雞、西班牙豬肋條精製西班牙飯，再加入矜貴藏紅花，賣相與味道同樣驚喜。 鼎爺為嘉賓麥美恩、滕麗名送上拿手「黃金炒飯」，簡單食材更顯烹調功架！

第5集 崇明到市政厅查账簿指总数少了，继祖解释战事刚结束，为让大众休养生息减免了部分税项。崇明投诉用来招待他的中国酒不及洋酒，要求继祖找来法国路易十二给他。魏俊着一元即日内替他找来三瓶路易十二，一元以机智顺利完成此艰难任务。敦儒收到电报，知道继宗无法赶及参加兄长婚礼；继祖服正气丹后发烧，大批病人入夜后也涌到尚春堂，敦儒怀疑正气丹有问题。石仔突然发烧抽筋晕倒，锡庚替他诊症后证实石仔中了毒。继祖服用十全大补丸后未有好转且冒冷汗，杜蔘亲自出手替继祖施针后仍未好转。佳期发觉药渣的颜色有问题，一元来到指正气丹有毒⋯⋯

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第四十八集 挞览阿钵私自率人去营中整兵，带兵刺伤前去巡营的隆绪，虽已无性命之虞但险些伤及要害。挞览阿钵被关进大牢，隆绪也回到宫接受医治。胡辇为挞览阿钵求情，但被隆绪拒绝。 胡辇愤而劫狱，救下挞览阿钵逃回北方，韩德让下令萧继先带兵追击。燕燕感叹这一次真的失去大姐了。 挞览阿钵命悬一线，最后死在胡辇怀中。萧继先率兵攻入城内，将胡辇带回上京。众大臣纷纷上奏杀掉胡辇以正朝纲，胡辇依然执迷不悟，对燕燕心灰意冷。燕燕内心十分难受，最终无奈下旨，将皇太妃胡辇永囚于怀州，终身不得释。 数年后，燕燕兴建新都，迁都南京（即今天的北京）。迁都之后，她还政儿子耶律隆绪（辽圣宗），含笑逝于韩德让怀中，并留下遗嘱，令韩得让与自己合葬。

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第5集 頭痛成因大解構‧袁偉豪、劉佩玥 頭痛是非常普遍的身體小毛病，而根據權威組織的標準，可分為原發性和繼發性兩種。前者並無明確病因，主要包括偏頭痛、頸椎病變性頭痛等；後者多數由其他疾病，例如腦出血、腦腫瘤所引起。若然你發現自己經常「頭赤赤」，卻不懂判斷身體哪個地方出現問題，不妨跟脊醫朱銘謙以兩套簡單動作，找出癥結所在。 天麻、川芎、白芷有止痛功效，配合大魚頭、瘦肉、紅棗等材料，就可製成「天麻魚頭燉湯」這款香氣四溢的食療，助大家行氣通絡。「一日一蘋果，醫生遠離我」，吃蘋果好處多多，就連醫頭痛都有一手，除此之外，深海魚和芝士哪樣不適宜長期頭痛人士食用？頭痛往往要來便來，註冊中醫師梁寧茵教各位四個舒緩不適的穴道，以備不時之需。

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第6集 敦儒夫妇斥杜蔘害死了继祖；崇明把杜蔘实时收监，并下令查封尚春堂。杜蔘自责害死继祖，但不明正气丹为何会有毒。玉琴知道杜蔘被收监十分担心，凤儿及杜茸却态度冷淡；魏俊把继祖的丧事交给一元负责。佳期到灵堂求让她送继祖最后一程，却被敦儒与秀梅责骂赶走。佳期混在送花牌的人中想溜进灵堂，一元发现后决定协助她。继宗回到佛山，以为继祖会怪他没赶回来参加婚礼，却惊闻兄长已亡的噩耗。仪式完结后，皇甫寿促佳期尽快离开，但佳期要求多留一会。佳期哭诉时继宗突然出现，佳期以为继祖回来，上前拥抱继宗⋯⋯

不少人或会认为长者并没有性需要，但有调查发现结果却非如此，长者只是因为不同原因引致性生活有所减少。社署临床心理学家林晧明详述世卫对性的定义，并替想跟老伴重启性生活的老友记带来建议。不过，另一半如不想恢复性行为，双方应如何沟通？

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。

全新儿童节目《Hands Up》鼓励小朋友勇于发问，表达自我，向目标进发！ 吉祥物「酱汁家族」成员跟一众主持演出短剧，陪伴大家度过愉快时光。另会带来多首儿歌，让孩子们边唱边学习生活知识。 小朋友走进录像厂，寓学习于娱乐。透过不同主题游戏，加强逻辑思维、锻练体能；玩转STEAM实验，脑力全开！ 节目特设表演小舞台，让小朋友展示才艺；齐集创意工作室，DIY小手工。小教「煮」环节，家长和子女共享亲子烹饪乐趣。

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第16集 李逍遙和趙靈兒尋找到丟失的寶珠，發現寶珠竟然是一顆鳳凰蛋。此刻鳳凰涅盤，空中飄著鳳凰金羽，鳳凰變化成了少女，原來鳳凰與靈珠同根同源，鳳凰感應到了趙靈兒的靈力，認了靈兒做主人。在鳳凰的幫助下，兩人離開。 真飛賊被抓，林月如被放出，奔向李逍遙之時，見李逍遙和趙靈兒舉止親密，不由內心酸楚。一隻老鷹停在樹上，錦八爺跟他覆命，原來錦八爺出手相助，是有人暗中安排。 揚州刺史審問女飛賊，女飛賊桀驁不馴，揚州城樁樁件件偷竊之事皆是姬三娘所為。女飛賊更是將刺史的陰謀戳穿，他假意舉辦鑒寶雅集，實際是想要私吞寶物和善款。 眾人看出刺史有問題，劉晉元竟然為其解圍，將姬三娘投入大牢，刺史連夜轉移贓物，被劉晉元等人截獲，人贓並獲，刺史被迫開倉賑災。

第7集 肯尼亚首都近望长颈鹿、犀牛 梁芷佩过往远赴不少欧洲国家，一直想再「飞远啲」，这次除了摄影师丈夫，还有子女陪同，玩尽印度洋珍珠三岛，再畅游大半个非洲！首站前往马尔代夫，住在跟海洋零距离的水上小屋；然后到塞舌尔岛全新度假村，享受阳光与海滩；第三站抵达毛里裘斯任玩水上活动。继续旅程，先飞赴南非开普敦，乘坐豪华电车四处去酒庄试酒，也直接跳进大西洋亲亲鲨鱼。压轴行程，置身肯尼亚的国家保护区近看野生动物，更深入非洲部落和原住民打个招呼。

香港汇聚环球美食，特色佳肴、贴地料理受到识饮识食之人的密切关注！黄婉曼、蔡雪莹、倪嘉雯、黄嘉雯、廖慧仪、伍倩彤等美食主播、主持，紧贴最新饮食情报与优惠，深入了解滋味背后的故事。从不同平台网罗超人气食店的情报，主持亲自出动排队、试食，带来真实食评。不设堂食的外卖小店亦深受追捧，有何必吃之选？经营食店难免尝尽甜酸苦辣，摄制队追踪主理人忙碌的一天，从搜购食材、准备材料到开档做生意，揭开「故事味缘」。

近年网上兴起一股「关注组」热潮，不少有心人喜欢于社交平台开设不同的关注组专页，吸引网民「入group」讨论。大家争相「出post」就着关注话题发表意见，而部份关注组更成为城中热话。网络关注组专页种类繁多，各式主题绝对是超乎想象，美食、娱乐、兴趣，以至是感情状态均会有网友注意。节目一众主持深入「关注」一些高热度的关注组，讨论交流并「Fact Check」谷内情报，让观众轻松掌握时下不同流行信息。

在城市漂泊惨遭爱情事业双重打击的社畜郑达前(乔欣饰)，否极泰来得到东北老家拆迁款，踏上了返乡之行。火流星引发的磁暴，火车在旷野中滞留。目睹了火流星的郑达前没想到时空就此发生错乱，她来到了平行时空！ 在这她见到了死去的父亲，未曾离婚远走的母亲，儿时的玩伴、错过的初恋慕子李(马思超饰)！无法返回原世界的郑达前，抓住这次机会，将以前的遗憾一一弥补，而她与慕子李过去的一段朦胧恋情，真爱的种子也随春的到来萌发了。可惜火流星再度出现，郑达前和慕子李即将成为被分割两个世界触不到的恋人……！

翡翠台每日下午六点半，报导本地、两岸及国际重要新闻。

第16集 終極「打大佬」之徒步上冰川(下) 四位港女野人與攝製隊在小山屋歇息一夜後，繼續向冰川進發，但路線何以偏離「正軌」？眾人深入沒有「路」的雜草區，沿途只靠一些石堆作記認。壯麗群山環抱之下，山下雪白冰川遙遙在望，鼓舞眾人不懈前進！ 再來是更艱險路段，眾人必需沿著懸崖邊碎石路上山，Nicole上演驚心一幕！攝製隊懷著熱血抵達原定終點，決要再下一城更「親近」冰川，但先要克服走下90度筆直的山坡，港女野人能否一再突破自我極限，「超額」完成任務？

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。

方日进(陈家乐饰)收到离奇求助电话，来电者竟来自未来，预告多宗残暴凶案即将发生！日进伙同女干探邢可岚(陈晓华饰)、法医助理庄定勤(阮浩棕饰)，力图阻止命案，凶徒却早着先机下手……日进终于知悉来电者的真正身份，并得知可岚将身陷危机，以及自己的最终命运！然而，日进与未来来电者失去联系，杀手正向他们步步进逼！死亡的时钟开始倒数，一宗又一宗难以破解的凶案接连发生，日进要跟时间竞赛，尽快捉拿杀手，改变未来……

第17集 煙花的映射下，六子虔誠的放出河燈，默默許下心願。唐鈺阿奴兩人一路上同生共死，感情升溫，阿奴不准唐鈺再把自己當作少主，而是以朋友相待。李逍遙和趙靈兒破鏡重圓，眼中全是彼此。林月如卻陷入不可能的單相思之中，獨自買醉深受折磨。劉晉元看在眼裡，滿心痛苦失落。 林月如借酒訴請，雖然真心希望李逍遙和趙靈兒長長久久，但自己對李逍遙也難以放手，李逍遙卻不懂女子心事，只當作林月如在撒酒瘋。 趙靈兒剛回到客棧，受巫王之命來中原尋找公主的石長老突然出現。石長老要單獨帶走趙靈兒，據說遺落多年的巫後石像在雲夢澤現身，只有趙靈兒能復活巫後，趙靈兒不想和眾人分別，陷入兩難。 端午節，李逍遙與趙靈兒互系五彩縷相約不再分離，但趙靈兒看到人妖殊途的悲劇白蛇傳，觸景生情淚眼婆娑。林月如決定放手返回蘇州，劉晉元心中暗生希冀。

报导香港、两岸、国际重要新闻以及体育消息，让你洞悉各地大事及体坛动向

由资深新闻工作者负责的《世界观》，带你用世界观、观世界，更阔更广看新闻、长知识。

近年网上兴起一股「关注组」热潮，不少有心人喜欢于社交平台开设不同的关注组专页，吸引网民「入group」讨论。大家争相「出post」就着关注话题发表意见，而部份关注组更成为城中热话。网络关注组专页种类繁多，各式主题绝对是超乎想象，美食、娱乐、兴趣，以至是感情状态均会有网友注意。节目一众主持深入「关注」一些高热度的关注组，讨论交流并「Fact Check」谷内情报，让观众轻松掌握时下不同流行信息。

第6集 敦儒夫妇斥杜蔘害死了继祖；崇明把杜蔘实时收监，并下令查封尚春堂。杜蔘自责害死继祖，但不明正气丹为何会有毒。玉琴知道杜蔘被收监十分担心，凤儿及杜茸却态度冷淡；魏俊把继祖的丧事交给一元负责。佳期到灵堂求让她送继祖最后一程，却被敦儒与秀梅责骂赶走。佳期混在送花牌的人中想溜进灵堂，一元发现后决定协助她。继宗回到佛山，以为继祖会怪他没赶回来参加婚礼，却惊闻兄长已亡的噩耗。仪式完结后，皇甫寿促佳期尽快离开，但佳期要求多留一会。佳期哭诉时继宗突然出现，佳期以为继祖回来，上前拥抱继宗⋯⋯

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《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。

第16集 終極「打大佬」之徒步上冰川(下) 四位港女野人與攝製隊在小山屋歇息一夜後，繼續向冰川進發，但路線何以偏離「正軌」？眾人深入沒有「路」的雜草區，沿途只靠一些石堆作記認。壯麗群山環抱之下，山下雪白冰川遙遙在望，鼓舞眾人不懈前進！ 再來是更艱險路段，眾人必需沿著懸崖邊碎石路上山，Nicole上演驚心一幕！攝製隊懷著熱血抵達原定終點，決要再下一城更「親近」冰川，但先要克服走下90度筆直的山坡，港女野人能否一再突破自我極限，「超額」完成任務？

在城市漂泊惨遭爱情事业双重打击的社畜郑达前(乔欣饰)，否极泰来得到东北老家拆迁款，踏上了返乡之行。火流星引发的磁暴，火车在旷野中滞留。目睹了火流星的郑达前没想到时空就此发生错乱，她来到了平行时空！ 在这她见到了死去的父亲，未曾离婚远走的母亲，儿时的玩伴、错过的初恋慕子李(马思超饰)！无法返回原世界的郑达前，抓住这次机会，将以前的遗憾一一弥补，而她与慕子李过去的一段朦胧恋情，真爱的种子也随春的到来萌发了。可惜火流星再度出现，郑达前和慕子李即将成为被分割两个世界触不到的恋人……！

《流行都市》为观众介绍时令产品、健康养生、健体运动、护肤化妆、时尚服饰、婴幼儿护理、育儿知识、城中美食、饲养宠物等潮流信息，内容包罗万有！主持们亲身体验、示范或测试之外，还会邀请嘉宾带来相关专业知识。烹饪环节方面，多位手势了得的厨艺专家轮流登场，示范简单美味的健康美食、家常小菜，替大家解决煮食烦恼。

第7集 肯尼亚首都近望长颈鹿、犀牛 梁芷佩过往远赴不少欧洲国家，一直想再「飞远啲」，这次除了摄影师丈夫，还有子女陪同，玩尽印度洋珍珠三岛，再畅游大半个非洲！首站前往马尔代夫，住在跟海洋零距离的水上小屋；然后到塞舌尔岛全新度假村，享受阳光与海滩；第三站抵达毛里裘斯任玩水上活动。继续旅程，先飞赴南非开普敦，乘坐豪华电车四处去酒庄试酒，也直接跳进大西洋亲亲鲨鱼。压轴行程，置身肯尼亚的国家保护区近看野生动物，更深入非洲部落和原住民打个招呼。

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。

报导香港、两岸及国际重要新闻。

第7集 继宗指父母对待佳期过分，他不相信杜蔘父女会害死继祖；敦儒觉得继宗忤逆欲打他。玉琴送饭给不欲进食的佳期，指杜茸不可靠只能寄望她救杜蔘，劝佳期保重身体。凤儿与杜茸借口有钱才能救杜蔘，哄玉琴拿出私己钱；杜茸告知母亲发现了杜蔘的存折，存款多达三十万大洋，只要取得印章便可提款。魏俊觉得杜茸另有所图，发现杜蔘存折后交给崇明；崇明欲独吞，魏俊献计。佳期再到狱中探望父亲，杜蔘告知女儿在广州存有三十万大洋，但不能让凤儿母子及玉琴知道，指这笔钱是杜家翻身的最后希望。杜蔘被调往死囚仓，目睹囚犯被枪毙⋯⋯

不少人或会认为长者并没有性需要，但有调查发现结果却非如此，长者只是因为不同原因引致性生活有所减少。社署临床心理学家林晧明详述世卫对性的定义，并替想跟老伴重启性生活的老友记带来建议。不过，另一半如不想恢复性行为，双方应如何沟通？

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全新儿童节目《Hands Up》鼓励小朋友勇于发问，表达自我，向目标进发！ 吉祥物「酱汁家族」成员跟一众主持演出短剧，陪伴大家度过愉快时光。另会带来多首儿歌，让孩子们边唱边学习生活知识。 小朋友走进录像厂，寓学习于娱乐。透过不同主题游戏，加强逻辑思维、锻练体能；玩转STEAM实验，脑力全开！ 节目特设表演小舞台，让小朋友展示才艺；齐集创意工作室，DIY小手工。小教「煮」环节，家长和子女共享亲子烹饪乐趣。

第16集 終極「打大佬」之徒步上冰川(下) 四位港女野人與攝製隊在小山屋歇息一夜後，繼續向冰川進發，但路線何以偏離「正軌」？眾人深入沒有「路」的雜草區，沿途只靠一些石堆作記認。壯麗群山環抱之下，山下雪白冰川遙遙在望，鼓舞眾人不懈前進！ 再來是更艱險路段，眾人必需沿著懸崖邊碎石路上山，Nicole上演驚心一幕！攝製隊懷著熱血抵達原定終點，決要再下一城更「親近」冰川，但先要克服走下90度筆直的山坡，港女野人能否一再突破自我極限，「超額」完成任務？

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TVB过往制作过许精彩搞笑节目，扭尽六壬为观众带来开心欢笑。当中王祖蓝、阮兆祥和李思捷的「褔禄寿」，可谓近年最火热、最啜核的扮嘢组合！ 「褔禄寿」三子再现屏幕，继续发挥扮嘢潜能，大唱二次创作恶搞金曲，趁着TVB 50周年台庆的黄金档期，一口气癫足五晚！此外，深受欢迎的「褔禄寿」趣剧还会加码登场，把《大时代》、《使徒行者》等经典剧集的难忘场面爆笑重演，成为非一般的「全新」台庆剧。

香港汇聚环球美食，特色佳肴、贴地料理受到识饮识食之人的密切关注！黄婉曼、蔡雪莹、倪嘉雯、黄嘉雯、廖慧仪、伍倩彤等美食主播、主持，紧贴最新饮食情报与优惠，深入了解滋味背后的故事。从不同平台网罗超人气食店的情报，主持亲自出动排队、试食，带来真实食评。不设堂食的外卖小店亦深受追捧，有何必吃之选？经营食店难免尝尽甜酸苦辣，摄制队追踪主理人忙碌的一天，从搜购食材、准备材料到开档做生意，揭开「故事味缘」。

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在城市漂泊惨遭爱情事业双重打击的社畜郑达前(乔欣饰)，否极泰来得到东北老家拆迁款，踏上了返乡之行。火流星引发的磁暴，火车在旷野中滞留。目睹了火流星的郑达前没想到时空就此发生错乱，她来到了平行时空！ 在这她见到了死去的父亲，未曾离婚远走的母亲，儿时的玩伴、错过的初恋慕子李(马思超饰)！无法返回原世界的郑达前，抓住这次机会，将以前的遗憾一一弥补，而她与慕子李过去的一段朦胧恋情，真爱的种子也随春的到来萌发了。可惜火流星再度出现，郑达前和慕子李即将成为被分割两个世界触不到的恋人……！

翡翠台每日下午六点半，报导本地、两岸及国际重要新闻。

都市人生活节奏紧张，压力又大，身体易出毛病，《最强生命线》为你解构健康之道。首先一连四集介绍都市痛症系列，分别是头痛，肩颈痛，背痛，关节痛。每集都会邀请医学专家讲解各种疾病的成因，还有物理治疗师，运动治疗师教做适当的运动。现在流行中西医结合，美国游泳健将菲比斯都用拔罐来纾缓疼痛，所以每集都会有中医断症，辅以针灸，拔罐和三伏天最适合做的天灸等治疗方法，另外，中医还教我们煲滋补的汤水，都可以调理身体。

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熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。

方日进(陈家乐饰)收到离奇求助电话，来电者竟来自未来，预告多宗残暴凶案即将发生！日进伙同女干探邢可岚(陈晓华饰)、法医助理庄定勤(阮浩棕饰)，力图阻止命案，凶徒却早着先机下手……日进终于知悉来电者的真正身份，并得知可岚将身陷危机，以及自己的最终命运！然而，日进与未来来电者失去联系，杀手正向他们步步进逼！死亡的时钟开始倒数，一宗又一宗难以破解的凶案接连发生，日进要跟时间竞赛，尽快捉拿杀手，改变未来……

第18集 李逍遙失意在街上閒逛，想起了姬三娘提及過自己父母，前去跟姬三娘確認，在姬三娘處得知了父母死亡的真相，原來自己的父母真的是死在了靈兒母親的手上。李逍遙醉酒於鬧市，逃離殘酷的現實。靈兒久等李逍遙不果，選擇與石長老乘船離開，去尋找遺落的巫後石像。醒來後，李逍遙決定無論如何都要跟趙靈兒一起離去，但此時，趙靈兒已經離去。李逍遙醉酒鬧事發瘋，林月如和劉晉元趕到，看著爛醉如泥的李逍遙，林月如恨鐵不成鋼，將李逍遙推入河中，讓他清醒過來。李逍遙在河水中回憶與靈兒的種種過往，決定追上靈兒。 船上，趙靈兒發現阿奴也跟了過來，毒暈了船上的人，跟石長老起了衝突。經過靈兒調停，決定一同前往雲夢澤。

每晚紧贴香港娱乐圈的消息，以至世界各地的影视娱乐新闻，报导艺人最新动态、剧集和电影宣传、演唱会精华、颁奖礼盛况等，甚至远赴外地采访娱乐盛事、追踪各地影星，专访观众熟悉的歌、影、视红人，让大家瞬间掌握影视娱乐圈的动态和最新消息。

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第7集 继宗指父母对待佳期过分，他不相信杜蔘父女会害死继祖；敦儒觉得继宗忤逆欲打他。玉琴送饭给不欲进食的佳期，指杜茸不可靠只能寄望她救杜蔘，劝佳期保重身体。凤儿与杜茸借口有钱才能救杜蔘，哄玉琴拿出私己钱；杜茸告知母亲发现了杜蔘的存折，存款多达三十万大洋，只要取得印章便可提款。魏俊觉得杜茸另有所图，发现杜蔘存折后交给崇明；崇明欲独吞，魏俊献计。佳期再到狱中探望父亲，杜蔘告知女儿在广州存有三十万大洋，但不能让凤儿母子及玉琴知道，指这笔钱是杜家翻身的最后希望。杜蔘被调往死囚仓，目睹囚犯被枪毙⋯⋯

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都市人生活节奏紧张，压力又大，身体易出毛病，《最强生命线》为你解构健康之道。首先一连四集介绍都市痛症系列，分别是头痛，肩颈痛，背痛，关节痛。每集都会邀请医学专家讲解各种疾病的成因，还有物理治疗师，运动治疗师教做适当的运动。现在流行中西医结合，美国游泳健将菲比斯都用拔罐来纾缓疼痛，所以每集都会有中医断症，辅以针灸，拔罐和三伏天最适合做的天灸等治疗方法，另外，中医还教我们煲滋补的汤水，都可以调理身体。

在城市漂泊惨遭爱情事业双重打击的社畜郑达前(乔欣饰)，否极泰来得到东北老家拆迁款，踏上了返乡之行。火流星引发的磁暴，火车在旷野中滞留。目睹了火流星的郑达前没想到时空就此发生错乱，她来到了平行时空！ 在这她见到了死去的父亲，未曾离婚远走的母亲，儿时的玩伴、错过的初恋慕子李(马思超饰)！无法返回原世界的郑达前，抓住这次机会，将以前的遗憾一一弥补，而她与慕子李过去的一段朦胧恋情，真爱的种子也随春的到来萌发了。可惜火流星再度出现，郑达前和慕子李即将成为被分割两个世界触不到的恋人……！

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第8集 魏俊恐吓杜蔘，指他害死佛山副市长，逼他在认罪书上签名。崇明逼敦儒在杜蔘的判决书上签署，继宗问父为何案件未审先判。佳期阻止魏俊充公尚春堂，魏俊正欲用警棍打向佳期，继宗及时出现阻止。一元与金福等到杜家，看见继宗被警察殴打；魏俊称可让佳期等人先取回随身物品，一元提示佳期，魏俊信不过愈想保留的愈不能拿走。佳期求一元不要把药材烧毁，一元劝佳期接受现实时突然病发晕倒。崇明不理一切要充公杜家财产及尚春堂，继宗直斥崇明是贼，崇明愤怒拔枪打向继宗。佳期把一元救醒，问他知否自己所患何病，佳期提出以医好一元的病作交换，要求不烧毁药材⋯⋯

不少人或会认为长者并没有性需要，但有调查发现结果却非如此，长者只是因为不同原因引致性生活有所减少。社署临床心理学家林晧明详述世卫对性的定义，并替想跟老伴重启性生活的老友记带来建议。不过，另一半如不想恢复性行为，双方应如何沟通？

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。

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第31集 金昌氣憤一屋都是閹人，遂將肅恭、小鳳和丹田逐出家門；見帶男要跟小鳳一同離開，金昌只得留下小鳳。古醫生檢查金香後，指她受腦瘤影響以後不能再說話甚至不能自理。肅恭被阻撓見金香後遇到巧善，得到她收留。丹田偷偷爬入帶弟房中，送藥給金心在旅途上服用，更表明不能給帶弟幸福。晉昇要阿添繼續監視金香時聽到怪異聲音，終確認黃蓮是辮子黨。晉昇建議收購徐家村染布房，讓農地不受污染可以再種稻米；大家讚賞晉昇經營之道，晉昇舊事重提拆祠堂，但金淑與四大長老反對。丹田帶肅恭到紙紮店，更邀他加入辮子黨……

第32集 巧善試探肅恭今後有何打算，肅恭欲救出金香，但巧善反提議他與自己一起。肅恭求大力帶他見金香，大力指金香依然癡呆。丹田推着藏有肅恭的木頭車到碉樓，肅恭欲帶走金香醫病，但金香突然驚叫。胡麻子追問晉昇何時拆祠堂，指要殺掉擋路者，晉昇於心不忍。小鳳帶金淑到丹田處看病，丹田乘機向金淑試探拆祠堂的事。阿添逮着來送藥給金淑的丹田，見金昌言辭嚴苛，金淑終於說出閹人是金家恩人的真相。金昌覺得晉昇為人有器量，有意將當家之位交予他，晉昇問心有愧拒絕。黃蓮擔心晉昇仍然幫胡麻子謀害金家，晉昇懺悔後找胡麻子理論……

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。

人类对未知的事物，与生俱来有种好奇心，甚至有人相信，在生活中的一切事物，并非全部可以单从科学物理现像解释得到，即使表面上有可以接受的答案，也未必能够圆满解释所有疑问！《地球大神秘》制作队从世界各地搜集到数以百计奇异事物内容，都是无法以一般人接受的观点加以解释，除非呢个世界有「超自然」的存在！节目将会让大家知道不可思议的神秘事物，不但在过去存在，而且目前仍然存在！

《思家大战》2023年载誉回归！节目由李思捷担任主持，每集就着与日常生活相关的问题抽样访问一百位市民，民调答案会根据得票排列榜上，越多人回答的答案，排名越高。两个「星级」组别比拼，或由艺人队、名人队对垒家庭观众队，限时内竞猜民调结果，猜中排名越高的答案，得分越多。经过多个回合，赢家的积分会转化成奖金，再派出两名组员参加「终极开口中」，争夺每集的终极大奖！节目令你爆笑，引你共鸣，势再掀起全城热话！

会用尽所能搜罗世界各地至潮、至新情报，上至世界盛事、医学百科、文艺与科技；下至日常生活、网络热搜，在每个星期六跟观众一一分享。论尽天南地北，畅谈人气热话，「谷友」紧贴节目，便可轻松掌握全球脉搏动向。

第15集 終極「打大佬」之徒步上冰川(上) 四位港女野人終於迎來此行最艱辛旅程，徒步登上海拔1600米的Brewster Glacier冰川！ 四人背負沉重背囊出發「打大佬」，首關赤腳過河，河水冷洌刺骨，河底舖滿石卵，步步椎心！接著「爆林」上山，眾人在樹根、岩石「形成」的天然步道上，手腳並用攀爬！再來是更陡峭的「曝曬區」，路程加倍艱辛，卻盡覽群山環抱的美景，還有當地獨有的高山鸚鵡相迎。 走了近六個小時，營地小山屋經已在望，何以有人忽然淚崩……

一众热爱歌唱的参赛者，继续于《中年好声音3》开展音乐比拼。除了香港赛区的百强选手为音乐梦奋斗，早前在新马、大湾区两个赛区脱颖而出的十五位「好声音」，也会于中途加入，一起接受各式各样的音乐试炼，力争成为「中三」王者。新一季节目仍然由车婉婉暖心陪伴众人追梦，评审阵容亦更强大。肥妈、伍仲衡、张佳添、周国丰以外，Eric Kwok、布志伦、海儿等音乐人亦会于个别阶段坐上评判席，为选手们点评打分。

国际美食指南中的「摘星」餐厅是美食界公认的「天花板」，新一辑《不可能任务》将会走进「厨房战场」挑战极限。张驰豪、孔德贤同样热爱烹饪，会化身学厨接受名厨们的连串特训，从磨练中不断成长，突破自身界限。由烹饪基本功、拣选食材学起，到复刻名厨的招牌菜式、挑战自创菜式，还会向品酒师、茶艺师取经，全方位了解高水平餐厅的成功准则。终极考验，两位「星级」学厨要在名厨们带领下完成一顿顶级晚宴，博取VIP宾客的认同！

节目提供高质音乐平台，让歌手展现音乐实力。每集邀请「人气」歌手担任嘉宾，并由嘉宾亲自挑选其喜欢的新旧作品，与现场乐队Jam歌，跟乐迷分享喜爱的音乐世界。

《思家大战》2023年载誉回归！节目由李思捷担任主持，每集就着与日常生活相关的问题抽样访问一百位市民，民调答案会根据得票排列榜上，越多人回答的答案，排名越高。两个「星级」组别比拼，或由艺人队、名人队对垒家庭观众队，限时内竞猜民调结果，猜中排名越高的答案，得分越多。经过多个回合，赢家的积分会转化成奖金，再派出两名组员参加「终极开口中」，争夺每集的终极大奖！节目令你爆笑，引你共鸣，势再掀起全城热话！

会用尽所能搜罗世界各地至潮、至新情报，上至世界盛事、医学百科、文艺与科技；下至日常生活、网络热搜，在每个星期六跟观众一一分享。论尽天南地北，畅谈人气热话，「谷友」紧贴节目，便可轻松掌握全球脉搏动向。

香港汇聚环球美食，特色佳肴、贴地料理受到识饮识食之人的密切关注！黄婉曼、蔡雪莹、倪嘉雯、黄嘉雯、廖慧仪、伍倩彤等美食主播、主持，紧贴最新饮食情报与优惠，深入了解滋味背后的故事。从不同平台网罗超人气食店的情报，主持亲自出动排队、试食，带来真实食评。不设堂食的外卖小店亦深受追捧，有何必吃之选？经营食店难免尝尽甜酸苦辣，摄制队追踪主理人忙碌的一天，从搜购食材、准备材料到开档做生意，揭开「故事味缘」。

翡翠台每日下午六点半，报导本地、两岸及国际重要新闻。

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。

港乐如潮，潮汐不止；港湾之声，声生不息。无论何时提起港乐，我们总是会想到，黄金时代的巨浪回响，却似乎难以准确地道出，浪潮从何时涨落，但总有人记得，风从何处吹起。谭咏麟、陈慧娴、周慧敏、古巨基、容祖儿、陈小春、卫兰、薛凯琪、周笔畅、李宇春、李昊、黄子弘凡、回春丹乐队等，送上连串精彩的歌唱表演，唤醒大家的港乐记忆，让湾区之音传递到每个角落。本季依然延续分队比拼的传统，分别由陈小春与容祖儿担任双方队长。

报导香港、两岸、国际重要新闻以及体育消息，让你洞悉各地大事及体坛动向

《劲歌金榜》排名由过往的十位增至二十位，主持许文轩(Edmond)每集紧贴金榜最新形势。

第8集 魏俊恐吓杜蔘，指他害死佛山副市长，逼他在认罪书上签名。崇明逼敦儒在杜蔘的判决书上签署，继宗问父为何案件未审先判。佳期阻止魏俊充公尚春堂，魏俊正欲用警棍打向佳期，继宗及时出现阻止。一元与金福等到杜家，看见继宗被警察殴打；魏俊称可让佳期等人先取回随身物品，一元提示佳期，魏俊信不过愈想保留的愈不能拿走。佳期求一元不要把药材烧毁，一元劝佳期接受现实时突然病发晕倒。崇明不理一切要充公杜家财产及尚春堂，继宗直斥崇明是贼，崇明愤怒拔枪打向继宗。佳期把一元救醒，问他知否自己所患何病，佳期提出以医好一元的病作交换，要求不烧毁药材⋯⋯

《思家大战》2023年载誉回归！节目由李思捷担任主持，每集就着与日常生活相关的问题抽样访问一百位市民，民调答案会根据得票排列榜上，越多人回答的答案，排名越高。两个「星级」组别比拼，或由艺人队、名人队对垒家庭观众队，限时内竞猜民调结果，猜中排名越高的答案，得分越多。经过多个回合，赢家的积分会转化成奖金，再派出两名组员参加「终极开口中」，争夺每集的终极大奖！节目令你爆笑，引你共鸣，势再掀起全城热话！

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。

全球暖化令极端天气更加频繁，越来越多企业为应对气候危机而走向绿色低碳转型，令市场形成庞大的经济发展领域。应对气候变化不单是我们这一代的责任，也是我们未来几代需要面对的挑战，所以发展绿色低碳转型，是现今社会必需要推动的议题。TVB作为香港重要的传媒机构，为推动可持续发展特别举办「TVB绿色峰会」，广邀政府高官、商界领袖、经济学者，一起探讨如何掌握低碳转型所带来的经济机遇，推动更多企业擅用本地优势发展绿色科技及绿色金融，鼓励全民实践可持续发展，为未来实现净零碳排放！

香港汇聚环球美食，特色佳肴、贴地料理受到识饮识食之人的密切关注！黄婉曼、蔡雪莹、倪嘉雯、黄嘉雯、廖慧仪、伍倩彤等美食主播、主持，紧贴最新饮食情报与优惠，深入了解滋味背后的故事。从不同平台网罗超人气食店的情报，主持亲自出动排队、试食，带来真实食评。不设堂食的外卖小店亦深受追捧，有何必吃之选？经营食店难免尝尽甜酸苦辣，摄制队追踪主理人忙碌的一天，从搜购食材、准备材料到开档做生意，揭开「故事味缘」。

都市人生活节奏紧张，压力又大，身体易出毛病，《最强生命线》为你解构健康之道。首先一连四集介绍都市痛症系列，分别是头痛，肩颈痛，背痛，关节痛。每集都会邀请医学专家讲解各种疾病的成因，还有物理治疗师，运动治疗师教做适当的运动。现在流行中西医结合，美国游泳健将菲比斯都用拔罐来纾缓疼痛，所以每集都会有中医断症，辅以针灸，拔罐和三伏天最适合做的天灸等治疗方法，另外，中医还教我们煲滋补的汤水，都可以调理身体。

会用尽所能搜罗世界各地至潮、至新情报，上至世界盛事、医学百科、文艺与科技；下至日常生活、网络热搜，在每个星期六跟观众一一分享。论尽天南地北，畅谈人气热话，「谷友」紧贴节目，便可轻松掌握全球脉搏动向。

全球暖化令极端天气更加频繁，越来越多企业为应对气候危机而走向绿色低碳转型，令市场形成庞大的经济发展领域。应对气候变化不单是我们这一代的责任，也是我们未来几代需要面对的挑战，所以发展绿色低碳转型，是现今社会必需要推动的议题。TVB作为香港重要的传媒机构，为推动可持续发展特别举办「TVB绿色峰会」，广邀政府高官、商界领袖、经济学者，一起探讨如何掌握低碳转型所带来的经济机遇，推动更多企业擅用本地优势发展绿色科技及绿色金融，鼓励全民实践可持续发展，为未来实现净零碳排放！

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。

报导香港、两岸及国际重要新闻。

第9集 洪炳指一元不烧药、不卖机器，但他过几天便要交出一千大洋给魏俊是泥菩萨过江。锡庚知道佳期替一元急救的方法，佩服佳期年纪轻轻能有此胆识。洪炳母亲洪月好突然从上海回来，一元问她是否翩翩出了甚么事，她指翩翩稍后回佛山。敦儒自叹是个有名无实的市长，又埋怨若不是妻子当日与崇明拉关系，今日就不会䧟入两难之中。王达告知魏俊继宗与佳期探望杜蔘，魏俊暗示敦儒阻止继宗再生事。一元到当铺典当筹钱给魏俊时听到佳期典当金链被压价，再出手助佳期解困。佳期感激一元屡次相助，不断翻查医书誓要医好他。崇明要敦儒到广州提取尚春堂的三十万大洋⋯⋯

不少人或会认为长者并没有性需要，但有调查发现结果却非如此，长者只是因为不同原因引致性生活有所减少。社署临床心理学家林晧明详述世卫对性的定义，并替想跟老伴重启性生活的老友记带来建议。不过，另一半如不想恢复性行为，双方应如何沟通？

第7集 Ken Tam、李家鼎、黃亞保．主食 鼎爺、保哥、Ken合作炮製四款飯品，為盛宴定出主食！ 阿爺與Ken呈獻的「鮑魚脆米糯米飯」，啟發自大廚的乾燒遼參選材，鮑魚、脆米與子薑的配搭講究。 Ken主理的飯食將蟹粉融入煎飯，配上海膽與蟶子，每一口滲透鮮甜。 保哥跟「西廚教父」楊國基學藝，採用澳洲和牛肉眼扒、法國春雞、西班牙豬肋條精製西班牙飯，再加入矜貴藏紅花，賣相與味道同樣驚喜。 鼎爺為嘉賓麥美恩、滕麗名送上拿手「黃金炒飯」，簡單食材更顯烹調功架！

全新儿童节目《Hands Up》鼓励小朋友勇于发问，表达自我，向目标进发！ 吉祥物「酱汁家族」成员跟一众主持演出短剧，陪伴大家度过愉快时光。另会带来多首儿歌，让孩子们边唱边学习生活知识。 小朋友走进录像厂，寓学习于娱乐。透过不同主题游戏，加强逻辑思维、锻练体能；玩转STEAM实验，脑力全开！ 节目特设表演小舞台，让小朋友展示才艺；齐集创意工作室，DIY小手工。小教「煮」环节，家长和子女共享亲子烹饪乐趣。

第33集 胡麻子要晉昇下毒殺害全部村民，同時引爆祠堂，以便揮軍殺入金家村取努爾哈赤的寶藏。巧善游說肅恭與她到香港生活，肅恭指對巧善只有兄妹感情。肅恭向大力請求見金香，大力送他到金香處；金香指已發電報給大元帥請救兵，肅恭反駁大元帥易請難送，而他已想到辦法。四子在醫館商議打救黃蓮和村民後分頭行事。丹田帶肅恭和小鳳到紙紮舖，竟見到成為高級領導人的大富。半夜時肅恭等假扮士兵，混入營地營救黃蓮。大力向金香匯報，肅恭三子遲遲未歸，擔心他們凶多吉少。阿添給晉昇一大袋毒藥，透露肅恭的計劃失敗，勸他依計行事……

第34集 晉昇向丹田和小鳳連環開槍，眾人應聲倒地；金昌等人中毒倒地，黃蓮大罵晉昇也氣至昏倒。胡麻子命士兵入祠堂，為免他們奪寶要求全部繳械，想不到事情有變……事件告一段落，村民與辮子黨員在金家村廣場上跳舞慶祝。大富向金昌賠過昔日罪行，盼能帶黃蓮去北平搞復辟。振西也打算北上保家衛國，並跟帶子離婚。黃蓮跟晉昇聊天之際突然嘔吐，自覺離死期不遠。一班男人聚在醫館飲酒，肅恭總覺得辮子黨有古怪，尤其鄧吉總是打寶藏主意。大富向大家宣布俄人準備推翻溥儀，已在北平等候格格會面。各人表現興奮，只有肅恭覺得有可疑。

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。

常言道：「今日新闻，明日历史」。每天那么多新闻，大家可能来不及消化，更遑论回望历史。历史就是一个大宝库，少看历史和小看历史，很容易「走宝」。新节目《新闻掏宝》带大家在宝库「掏」新闻宝藏，除了昔日特辑、直播和系列报导，还有从未曝光的珍贵片段，观众有机会重温李小龙出殡、宝生银行劫案、四人帮审讯、英女王访港、的士罢驶、中英签订联合声明、戴卓尔夫人专访、越南难民、尤德逝世、彭定康抵港、启德机场关闭、邓小平逝世、九七回归大典、华航香港空难和沙士记者会。

第4集 古裝/民初劇 譚俊彥、陳山聰、袁偉豪等重新演繹<上海灘>，原唱人葉麗儀細訴這經典主題曲對其事業的影響力。 《狀王宋世傑》成為張達明的劇集代表作，且聽他親述拍攝深刻點滴。李龍基、葉振棠分別送上<佛山贊先生>與<戲班小子>。 金庸筆下的武俠故事，令人津津樂道，呂方、譚嘉儀合唱《雪山飛狐》點題作。《巾幗梟雄》系列空前成功，「柴九」的人生十年，更令黎耀祥演藝生涯攀上高峰！ 王梓軒、姜麗文置身懷舊場景，以新穎曲風呈現民初劇歌。

第16集 終極「打大佬」之徒步上冰川(下) 四位港女野人與攝製隊在小山屋歇息一夜後，繼續向冰川進發，但路線何以偏離「正軌」？眾人深入沒有「路」的雜草區，沿途只靠一些石堆作記認。壯麗群山環抱之下，山下雪白冰川遙遙在望，鼓舞眾人不懈前進！ 再來是更艱險路段，眾人必需沿著懸崖邊碎石路上山，Nicole上演驚心一幕！攝製隊懷著熱血抵達原定終點，決要再下一城更「親近」冰川，但先要克服走下90度筆直的山坡，港女野人能否一再突破自我極限，「超額」完成任務？

全球暖化令极端天气更加频繁，越来越多企业为应对气候危机而走向绿色低碳转型，令市场形成庞大的经济发展领域。应对气候变化不单是我们这一代的责任，也是我们未来几代需要面对的挑战，所以发展绿色低碳转型，是现今社会必需要推动的议题。TVB作为香港重要的传媒机构，为推动可持续发展特别举办「TVB绿色峰会」，广邀政府高官、商界领袖、经济学者，一起探讨如何掌握低碳转型所带来的经济机遇，推动更多企业擅用本地优势发展绿色科技及绿色金融，鼓励全民实践可持续发展，为未来实现净零碳排放！

结实的胸肌、强劲的臂弯、粗壮的大腿，让不少观众感到血脉沸腾。一班肌肉猛男为了目标挥洒汗水，展示雄性力量，所散发的男士魅力，着实令支持者看得「心心眼」。在节目中，一众筋肉男参赛者，会透过多样的竞技比拼，展现男性的不同面向，力争屏幕观众的投票支持，角逐成为最有魅力大只佬的殊荣！

常言道：「今日新闻，明日历史」。每天那么多新闻，大家可能来不及消化，更遑论回望历史。历史就是一个大宝库，少看历史和小看历史，很容易「走宝」。新节目《新闻掏宝》带大家在宝库「掏」新闻宝藏，除了昔日特辑、直播和系列报导，还有从未曝光的珍贵片段，观众有机会重温李小龙出殡、宝生银行劫案、四人帮审讯、英女王访港、的士罢驶、中英签订联合声明、戴卓尔夫人专访、越南难民、尤德逝世、彭定康抵港、启德机场关闭、邓小平逝世、九七回归大典、华航香港空难和沙士记者会。

第8集 坐車感受「非洲Big 5」霸氣 梁芷珮過往遠赴不少歐洲國家，一直想再「飛遠啲」，這次除了攝影師丈夫，還有子女陪同，玩盡印度洋珍珠三島，再暢遊大半個非洲！首站前往馬爾代夫，住在跟海洋零距離的水上小屋；然後到塞舌爾島全新度假村，享受陽光與海灘；第三站抵達毛里裘斯任玩水上活動。繼續旅程，先飛赴南非開普敦，乘坐豪華電車四處去酒莊試酒，也直接跳進大西洋親親鯊魚。壓軸行程，置身肯亞的國家保護區近看野生動物，更深入非洲部落和原住民打個招呼。

香港汇聚环球美食，特色佳肴、贴地料理受到识饮识食之人的密切关注！黄婉曼、蔡雪莹、倪嘉雯、黄嘉雯、廖慧仪、伍倩彤等美食主播、主持，紧贴最新饮食情报与优惠，深入了解滋味背后的故事。从不同平台网罗超人气食店的情报，主持亲自出动排队、试食，带来真实食评。不设堂食的外卖小店亦深受追捧，有何必吃之选？经营食店难免尝尽甜酸苦辣，摄制队追踪主理人忙碌的一天，从搜购食材、准备材料到开档做生意，揭开「故事味缘」。

翡翠台每日下午六点半，报导本地、两岸及国际重要新闻。

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。

一众热爱歌唱的参赛者，继续于《中年好声音3》开展音乐比拼。除了香港赛区的百强选手为音乐梦奋斗，早前在新马、大湾区两个赛区脱颖而出的十五位「好声音」，也会于中途加入，一起接受各式各样的音乐试炼，力争成为「中三」王者。新一季节目仍然由车婉婉暖心陪伴众人追梦，评审阵容亦更强大。肥妈、伍仲衡、张佳添、周国丰以外，Eric Kwok、布志伦、海儿等音乐人亦会于个别阶段坐上评判席，为选手们点评打分。

国际美食指南中的「摘星」餐厅是美食界公认的「天花板」，新一辑《不可能任务》将会走进「厨房战场」挑战极限。张驰豪、孔德贤同样热爱烹饪，会化身学厨接受名厨们的连串特训，从磨练中不断成长，突破自身界限。由烹饪基本功、拣选食材学起，到复刻名厨的招牌菜式、挑战自创菜式，还会向品酒师、茶艺师取经，全方位了解高水平餐厅的成功准则。终极考验，两位「星级」学厨要在名厨们带领下完成一顿顶级晚宴，博取VIP宾客的认同！

节目提供高质音乐平台，让歌手展现音乐实力。每集邀请「人气」歌手担任嘉宾，并由嘉宾亲自挑选其喜欢的新旧作品，与现场乐队Jam歌，跟乐迷分享喜爱的音乐世界。

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第9集 洪炳指一元不烧药、不卖机器，但他过几天便要交出一千大洋给魏俊是泥菩萨过江。锡庚知道佳期替一元急救的方法，佩服佳期年纪轻轻能有此胆识。洪炳母亲洪月好突然从上海回来，一元问她是否翩翩出了甚么事，她指翩翩稍后回佛山。敦儒自叹是个有名无实的市长，又埋怨若不是妻子当日与崇明拉关系，今日就不会䧟入两难之中。王达告知魏俊继宗与佳期探望杜蔘，魏俊暗示敦儒阻止继宗再生事。一元到当铺典当筹钱给魏俊时听到佳期典当金链被压价，再出手助佳期解困。佳期感激一元屡次相助，不断翻查医书誓要医好他。崇明要敦儒到广州提取尚春堂的三十万大洋⋯⋯

一众热爱歌唱的参赛者，继续于《中年好声音3》开展音乐比拼。除了香港赛区的百强选手为音乐梦奋斗，早前在新马、大湾区两个赛区脱颖而出的十五位「好声音」，也会于中途加入，一起接受各式各样的音乐试炼，力争成为「中三」王者。新一季节目仍然由车婉婉暖心陪伴众人追梦，评审阵容亦更强大。肥妈、伍仲衡、张佳添、周国丰以外，Eric Kwok、布志伦、海儿等音乐人亦会于个别阶段坐上评判席，为选手们点评打分。

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。

国际美食指南中的「摘星」餐厅是美食界公认的「天花板」，新一辑《不可能任务》将会走进「厨房战场」挑战极限。张驰豪、孔德贤同样热爱烹饪，会化身学厨接受名厨们的连串特训，从磨练中不断成长，突破自身界限。由烹饪基本功、拣选食材学起，到复刻名厨的招牌菜式、挑战自创菜式，还会向品酒师、茶艺师取经，全方位了解高水平餐厅的成功准则。终极考验，两位「星级」学厨要在名厨们带领下完成一顿顶级晚宴，博取VIP宾客的认同！

节目提供高质音乐平台，让歌手展现音乐实力。每集邀请「人气」歌手担任嘉宾，并由嘉宾亲自挑选其喜欢的新旧作品，与现场乐队Jam歌，跟乐迷分享喜爱的音乐世界。

第4集 古裝/民初劇 譚俊彥、陳山聰、袁偉豪等重新演繹<上海灘>，原唱人葉麗儀細訴這經典主題曲對其事業的影響力。 《狀王宋世傑》成為張達明的劇集代表作，且聽他親述拍攝深刻點滴。李龍基、葉振棠分別送上<佛山贊先生>與<戲班小子>。 金庸筆下的武俠故事，令人津津樂道，呂方、譚嘉儀合唱《雪山飛狐》點題作。《巾幗梟雄》系列空前成功，「柴九」的人生十年，更令黎耀祥演藝生涯攀上高峰！ 王梓軒、姜麗文置身懷舊場景，以新穎曲風呈現民初劇歌。

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第10集 继宗对崇明死缠不放，君约劝继宗不要罔顾性命；敦儒却收到南京急电，下令尚春堂被充公的款项须全数上缴，崇明猜测是继宗作祟，命魏俊追查。崇明亲自上门与继宗算账，秀梅表示儿子已返日本，更跪求崇明还她一个人情。魏俊追捕继宗用枪射他，继宗中枪跌进水中。佳期探父时问杜蔘关于一元病症的医治方法，杜蔘却已信心尽失不敢再断症。一元接佳期时遇到逃命的继宗；文强等带同军犬追寻继宗至锡庚的医馆。一元带佳期往医治继宗，佳期替继宗施针暂时止了血；一元提议替继宗开刀取出子弹，佳期担心继宗已流了很多血，若强行做手术，怕继宗会支撑不住⋯⋯

不少人或会认为长者并没有性需要，但有调查发现结果却非如此，长者只是因为不同原因引致性生活有所减少。社署临床心理学家林晧明详述世卫对性的定义，并替想跟老伴重启性生活的老友记带来建议。不过，另一半如不想恢复性行为，双方应如何沟通？

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。

全新儿童节目《Hands Up》鼓励小朋友勇于发问，表达自我，向目标进发！ 吉祥物「酱汁家族」成员跟一众主持演出短剧，陪伴大家度过愉快时光。另会带来多首儿歌，让孩子们边唱边学习生活知识。 小朋友走进录像厂，寓学习于娱乐。透过不同主题游戏，加强逻辑思维、锻练体能；玩转STEAM实验，脑力全开！ 节目特设表演小舞台，让小朋友展示才艺；齐集创意工作室，DIY小手工。小教「煮」环节，家长和子女共享亲子烹饪乐趣。

梁芷佩(Christy)这趟和摄影师丈夫于九月中启程，齐齐飞赴德国，刚好合时参与慕尼黑啤酒节，可一尝德国每个城市不同味道的啤酒。除了啤酒节，还有大型的「中世纪节」，周边所有人都穿古装外出，别有特色。芷佩还会前往德国的「威尼斯」撑船，撑到倦时就drive thru买杯咖啡，一边游湖一边叹。许多地方有唐人街，德国则有条东京街，走进去仿似置身日本，吃一碗拉面，买一堆日本杂志，chill游行程未能尽录……

常言道：「今日新闻，明日历史」。每天那么多新闻，大家可能来不及消化，更遑论回望历史。历史就是一个大宝库，少看历史和小看历史，很容易「走宝」。新节目《新闻掏宝》带大家在宝库「掏」新闻宝藏，除了昔日特辑、直播和系列报导，还有从未曝光的珍贵片段，观众有机会重温李小龙出殡、宝生银行劫案、四人帮审讯、英女王访港、的士罢驶、中英签订联合声明、戴卓尔夫人专访、越南难民、尤德逝世、彭定康抵港、启德机场关闭、邓小平逝世、九七回归大典、华航香港空难和沙士记者会。

方日进(陈家乐饰)收到离奇求助电话，来电者竟来自未来，预告多宗残暴凶案即将发生！日进伙同女干探邢可岚(陈晓华饰)、法医助理庄定勤(阮浩棕饰)，力图阻止命案，凶徒却早着先机下手……日进终于知悉来电者的真正身份，并得知可岚将身陷危机，以及自己的最终命运！然而，日进与未来来电者失去联系，杀手正向他们步步进逼！死亡的时钟开始倒数，一宗又一宗难以破解的凶案接连发生，日进要跟时间竞赛，尽快捉拿杀手，改变未来……

国际美食指南中的「摘星」餐厅是美食界公认的「天花板」，新一辑《不可能任务》将会走进「厨房战场」挑战极限。张驰豪、孔德贤同样热爱烹饪，会化身学厨接受名厨们的连串特训，从磨练中不断成长，突破自身界限。由烹饪基本功、拣选食材学起，到复刻名厨的招牌菜式、挑战自创菜式，还会向品酒师、茶艺师取经，全方位了解高水平餐厅的成功准则。终极考验，两位「星级」学厨要在名厨们带领下完成一顿顶级晚宴，博取VIP宾客的认同！

近年网上兴起一股「关注组」热潮，不少有心人喜欢于社交平台开设不同的关注组专页，吸引网民「入group」讨论。大家争相「出post」就着关注话题发表意见，而部份关注组更成为城中热话。网络关注组专页种类繁多，各式主题绝对是超乎想象，美食、娱乐、兴趣，以至是感情状态均会有网友注意。节目一众主持深入「关注」一些高热度的关注组，讨论交流并「Fact Check」谷内情报，让观众轻松掌握时下不同流行信息。

由资深新闻工作者负责的《世界观》，带你用世界观、观世界，更阔更广看新闻、长知识。

全新儿童节目《Hands Up》鼓励小朋友勇于发问，表达自我，向目标进发！ 吉祥物「酱汁家族」成员跟一众主持演出短剧，陪伴大家度过愉快时光。另会带来多首儿歌，让孩子们边唱边学习生活知识。 小朋友走进录像厂，寓学习于娱乐。透过不同主题游戏，加强逻辑思维、锻练体能；玩转STEAM实验，脑力全开！ 节目特设表演小舞台，让小朋友展示才艺；齐集创意工作室，DIY小手工。小教「煮」环节，家长和子女共享亲子烹饪乐趣。

《流行都市》为观众介绍时令产品、健康养生、健体运动、护肤化妆、时尚服饰、婴幼儿护理、育儿知识、城中美食、饲养宠物等潮流信息，内容包罗万有！主持们亲身体验、示范或测试之外，还会邀请嘉宾带来相关专业知识。烹饪环节方面，多位手势了得的厨艺专家轮流登场，示范简单美味的健康美食、家常小菜，替大家解决煮食烦恼。

第18集 李逍遙失意在街上閒逛，想起了姬三娘提及過自己父母，前去跟姬三娘確認，在姬三娘處得知了父母死亡的真相，原來自己的父母真的是死在了靈兒母親的手上。李逍遙醉酒於鬧市，逃離殘酷的現實。靈兒久等李逍遙不果，選擇與石長老乘船離開，去尋找遺落的巫後石像。醒來後，李逍遙決定無論如何都要跟趙靈兒一起離去，但此時，趙靈兒已經離去。李逍遙醉酒鬧事發瘋，林月如和劉晉元趕到，看著爛醉如泥的李逍遙，林月如恨鐵不成鋼，將李逍遙推入河中，讓他清醒過來。李逍遙在河水中回憶與靈兒的種種過往，決定追上靈兒。 船上，趙靈兒發現阿奴也跟了過來，毒暈了船上的人，跟石長老起了衝突。經過靈兒調停，決定一同前往雲夢澤。

梁芷佩(Christy)这趟和摄影师丈夫于九月中启程，齐齐飞赴德国，刚好合时参与慕尼黑啤酒节，可一尝德国每个城市不同味道的啤酒。除了啤酒节，还有大型的「中世纪节」，周边所有人都穿古装外出，别有特色。芷佩还会前往德国的「威尼斯」撑船，撑到倦时就drive thru买杯咖啡，一边游湖一边叹。许多地方有唐人街，德国则有条东京街，走进去仿似置身日本，吃一碗拉面，买一堆日本杂志，chill游行程未能尽录……

第7集 米蘭— Spa界主題樂園、新舊交替購物地 前赴意大利旅遊的港人，都可能去過米蘭，思貝這次要在當地尋隱探秘。 新鮮搓揉的意粉，特別滋味。由「網紅」店員親手設計的Gelato，雪糕外表味道皆完勝！全世界最細的酒吧又有幾細？ 思貝還帶大家到主題「樂園」，內有三十多類游泳池與桑拿浴，浸着spa感受行雷閃電，又是甚麼體驗？

国际美食指南中的「摘星」餐厅是美食界公认的「天花板」，新一辑《不可能任务》将会走进「厨房战场」挑战极限。张驰豪、孔德贤同样热爱烹饪，会化身学厨接受名厨们的连串特训，从磨练中不断成长，突破自身界限。由烹饪基本功、拣选食材学起，到复刻名厨的招牌菜式、挑战自创菜式，还会向品酒师、茶艺师取经，全方位了解高水平餐厅的成功准则。终极考验，两位「星级」学厨要在名厨们带领下完成一顿顶级晚宴，博取VIP宾客的认同！

粤语既新潮又怀旧，亦有通俗、古雅的一体两面。广东话被喻为古汉语的「活化石」，当中「几多」、「旧时」自古诗词开始沿用至今，细看还可发现更多历史痕迹。 不少传统行业与手艺或逐渐被遗忘，从中衍生的歇后语、俗语却走进潮流，融入普罗市民家中。许多耳熟能详的日常字句，更与历史及本土民生息息相关！ 节目第三辑，麦美恩、吴幸美、黄耀英加上新主持拍档黄建东，联同专家们继续拆解粤语的妙趣之处，重新唤起大众对广东话的关注。

在城市漂泊惨遭爱情事业双重打击的社畜郑达前(乔欣饰)，否极泰来得到东北老家拆迁款，踏上了返乡之行。火流星引发的磁暴，火车在旷野中滞留。目睹了火流星的郑达前没想到时空就此发生错乱，她来到了平行时空！ 在这她见到了死去的父亲，未曾离婚远走的母亲，儿时的玩伴、错过的初恋慕子李(马思超饰)！无法返回原世界的郑达前，抓住这次机会，将以前的遗憾一一弥补，而她与慕子李过去的一段朦胧恋情，真爱的种子也随春的到来萌发了。可惜火流星再度出现，郑达前和慕子李即将成为被分割两个世界触不到的恋人……！

翡翠台每日下午六点半，报导本地、两岸及国际重要新闻。

麦玲玲这个名字，观众想必不感陌生，她既是风水师，也是演员，在生意、演艺、算命等不同领域都有涉猎，接触过各阶层民众，见尽光怪陆离、大大小小的奇人异事，认知的现实生活往往比电视剧更戏剧化！也因如此，玲玲姐看事看人的角度亦会有所不同，其想法、思路，绝对与凡人不一样，甚至超出大家想象！原来旅行并非咁样玩、笋盘唔系咁样识、医病唔系咁样医，咁应该系点？一于齐齐紧贴节目，听听玲玲姐及各路嘉宾的独特见解！

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。

多栖艺人兼工作室老板丁仲尧(萧正楠饰)，以爱妻号形象走红。太太林采琳(吴若希饰)息影后专注家庭，陪子女赴海外升学，忍受夫妻分隔异地之苦。采琳秘密回港与仲尧团聚，未料惊喜变惊吓，仲尧竟对她百般嫌弃……采琳终知悉仲尧宠妻只是人设，得仲尧经理人禾平(朱敏瀚饰)点醒，决要找回自己价值，惟复出幕前路难行，只好转当幕后重返职场，无奈服侍早已反目的当红女星沈洛澄(赖慰玲饰)。采琳当年被指介入仲尧、洛澄之间，如今二人似已旧情复炽下，该如何勇敢面对这场婚姻乱局？

第19集 林月如独自一人来到贫民窟，为李逍遥寻找之前的独臂老乞丐，却遭到一群人围攻，原来是之前的小混混们心存怨念前来报复。林月如虽武艺高强，但还是中了暗算，被迷晕掳走。老乞丐见状连忙通风报信，李逍遥和刘晋元及时赶到，救出林月如。 因祸得福，李逍遥意外得知老乞丐就是与李三思渊源颇深的铁臂神鹰皇甫英。铁臂神鹰说出了当年自己与李三思的恩怨纠葛，证明了李三思并非恶人，去南诏也是为了救人而非偷盗水灵珠。一番言语如同强心剂，让李逍遥更加确信追回赵灵儿的决心，独自一人连夜出发。刘晋元突然病倒，却依旧鼓励林月如遵从本心去追李逍遥。刘晋元命家仆牵了两匹好马给月如送行，并送给她一对玉佩，释然了自己对月如的一片痴情，林月如心下感激，上马追赶李逍遥，并把玉佩的一半送给李逍遥，逍遥月如两人策马而行。

每晚紧贴香港娱乐圈的消息，以至世界各地的影视娱乐新闻，报导艺人最新动态、剧集和电影宣传、演唱会精华、颁奖礼盛况等，甚至远赴外地采访娱乐盛事、追踪各地影星，专访观众熟悉的歌、影、视红人，让大家瞬间掌握影视娱乐圈的动态和最新消息。

报导香港、两岸、国际重要新闻以及体育消息，让你洞悉各地大事及体坛动向

由资深新闻工作者负责的《世界观》，带你用世界观、观世界，更阔更广看新闻、长知识。

常言道：「今日新闻，明日历史」。每天那么多新闻，大家可能来不及消化，更遑论回望历史。历史就是一个大宝库，少看历史和小看历史，很容易「走宝」。新节目《新闻掏宝》带大家在宝库「掏」新闻宝藏，除了昔日特辑、直播和系列报导，还有从未曝光的珍贵片段，观众有机会重温李小龙出殡、宝生银行劫案、四人帮审讯、英女王访港、的士罢驶、中英签订联合声明、戴卓尔夫人专访、越南难民、尤德逝世、彭定康抵港、启德机场关闭、邓小平逝世、九七回归大典、华航香港空难和沙士记者会。

第10集 继宗对崇明死缠不放，君约劝继宗不要罔顾性命；敦儒却收到南京急电，下令尚春堂被充公的款项须全数上缴，崇明猜测是继宗作祟，命魏俊追查。崇明亲自上门与继宗算账，秀梅表示儿子已返日本，更跪求崇明还她一个人情。魏俊追捕继宗用枪射他，继宗中枪跌进水中。佳期探父时问杜蔘关于一元病症的医治方法，杜蔘却已信心尽失不敢再断症。一元接佳期时遇到逃命的继宗；文强等带同军犬追寻继宗至锡庚的医馆。一元带佳期往医治继宗，佳期替继宗施针暂时止了血；一元提议替继宗开刀取出子弹，佳期担心继宗已流了很多血，若强行做手术，怕继宗会支撑不住⋯⋯

多栖艺人兼工作室老板丁仲尧(萧正楠饰)，以爱妻号形象走红。太太林采琳(吴若希饰)息影后专注家庭，陪子女赴海外升学，忍受夫妻分隔异地之苦。采琳秘密回港与仲尧团聚，未料惊喜变惊吓，仲尧竟对她百般嫌弃……采琳终知悉仲尧宠妻只是人设，得仲尧经理人禾平(朱敏瀚饰)点醒，决要找回自己价值，惟复出幕前路难行，只好转当幕后重返职场，无奈服侍早已反目的当红女星沈洛澄(赖慰玲饰)。采琳当年被指介入仲尧、洛澄之间，如今二人似已旧情复炽下，该如何勇敢面对这场婚姻乱局？

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在城市漂泊惨遭爱情事业双重打击的社畜郑达前(乔欣饰)，否极泰来得到东北老家拆迁款，踏上了返乡之行。火流星引发的磁暴，火车在旷野中滞留。目睹了火流星的郑达前没想到时空就此发生错乱，她来到了平行时空！ 在这她见到了死去的父亲，未曾离婚远走的母亲，儿时的玩伴、错过的初恋慕子李(马思超饰)！无法返回原世界的郑达前，抓住这次机会，将以前的遗憾一一弥补，而她与慕子李过去的一段朦胧恋情，真爱的种子也随春的到来萌发了。可惜火流星再度出现，郑达前和慕子李即将成为被分割两个世界触不到的恋人……！

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常言道：「今日新闻，明日历史」。每天那么多新闻，大家可能来不及消化，更遑论回望历史。历史就是一个大宝库，少看历史和小看历史，很容易「走宝」。新节目《新闻掏宝》带大家在宝库「掏」新闻宝藏，除了昔日特辑、直播和系列报导，还有从未曝光的珍贵片段，观众有机会重温李小龙出殡、宝生银行劫案、四人帮审讯、英女王访港、的士罢驶、中英签订联合声明、戴卓尔夫人专访、越南难民、尤德逝世、彭定康抵港、启德机场关闭、邓小平逝世、九七回归大典、华航香港空难和沙士记者会。

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第11集 魏俊逼洪炳供出继宗下落，继宗落入魏俊手中；魏俊命文强等把继宗带到秘密地方，一元着佳期往找敦儒求助，自己则跟踪文强。正永到市政厅欲与继宗见面，但敦儒被魏俊威胁不敢说出真相。佳期找敦儒被拒于门外，无助之际遇上正永。正永突然到警察厅，指魏俊与众警员有功请各人吃饭，一元则往营救继宗；敦儒为救儿子欲把三十万交给崇明时，正永突然出现，原来一元和正永暗中合作把继宗救出，正永更委任他为副市长。崇明自斟自饮诅咒继宗，更向君约说出三十万是用来阻止军队投靠对头人，更指上司陈军长不会放过自己。杜蔘被判入狱五年，尚春堂亦不能再经营⋯⋯

不少人或会认为长者并没有性需要，但有调查发现结果却非如此，长者只是因为不同原因引致性生活有所减少。社署临床心理学家林晧明详述世卫对性的定义，并替想跟老伴重启性生活的老友记带来建议。不过，另一半如不想恢复性行为，双方应如何沟通？

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。

全新儿童节目《Hands Up》鼓励小朋友勇于发问，表达自我，向目标进发！ 吉祥物「酱汁家族」成员跟一众主持演出短剧，陪伴大家度过愉快时光。另会带来多首儿歌，让孩子们边唱边学习生活知识。 小朋友走进录像厂，寓学习于娱乐。透过不同主题游戏，加强逻辑思维、锻练体能；玩转STEAM实验，脑力全开！ 节目特设表演小舞台，让小朋友展示才艺；齐集创意工作室，DIY小手工。小教「煮」环节，家长和子女共享亲子烹饪乐趣。

麦玲玲这个名字，观众想必不感陌生，她既是风水师，也是演员，在生意、演艺、算命等不同领域都有涉猎，接触过各阶层民众，见尽光怪陆离、大大小小的奇人异事，认知的现实生活往往比电视剧更戏剧化！也因如此，玲玲姐看事看人的角度亦会有所不同，其想法、思路，绝对与凡人不一样，甚至超出大家想象！原来旅行并非咁样玩、笋盘唔系咁样识、医病唔系咁样医，咁应该系点？一于齐齐紧贴节目，听听玲玲姐及各路嘉宾的独特见解！

多栖艺人兼工作室老板丁仲尧(萧正楠饰)，以爱妻号形象走红。太太林采琳(吴若希饰)息影后专注家庭，陪子女赴海外升学，忍受夫妻分隔异地之苦。采琳秘密回港与仲尧团聚，未料惊喜变惊吓，仲尧竟对她百般嫌弃……采琳终知悉仲尧宠妻只是人设，得仲尧经理人禾平(朱敏瀚饰)点醒，决要找回自己价值，惟复出幕前路难行，只好转当幕后重返职场，无奈服侍早已反目的当红女星沈洛澄(赖慰玲饰)。采琳当年被指介入仲尧、洛澄之间，如今二人似已旧情复炽下，该如何勇敢面对这场婚姻乱局？

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。

粤语既新潮又怀旧，亦有通俗、古雅的一体两面。广东话被喻为古汉语的「活化石」，当中「几多」、「旧时」自古诗词开始沿用至今，细看还可发现更多历史痕迹。 不少传统行业与手艺或逐渐被遗忘，从中衍生的歇后语、俗语却走进潮流，融入普罗市民家中。许多耳熟能详的日常字句，更与历史及本土民生息息相关！ 节目第三辑，麦美恩、吴幸美、黄耀英加上新主持拍档黄建东，联同专家们继续拆解粤语的妙趣之处，重新唤起大众对广东话的关注。

由资深新闻工作者负责的《世界观》，带你用世界观、观世界，更阔更广看新闻、长知识。

全新儿童节目《Hands Up》鼓励小朋友勇于发问，表达自我，向目标进发！ 吉祥物「酱汁家族」成员跟一众主持演出短剧，陪伴大家度过愉快时光。另会带来多首儿歌，让孩子们边唱边学习生活知识。 小朋友走进录像厂，寓学习于娱乐。透过不同主题游戏，加强逻辑思维、锻练体能；玩转STEAM实验，脑力全开！ 节目特设表演小舞台，让小朋友展示才艺；齐集创意工作室，DIY小手工。小教「煮」环节，家长和子女共享亲子烹饪乐趣。

《流行都市》为观众介绍时令产品、健康养生、健体运动、护肤化妆、时尚服饰、婴幼儿护理、育儿知识、城中美食、饲养宠物等潮流信息，内容包罗万有！主持们亲身体验、示范或测试之外，还会邀请嘉宾带来相关专业知识。烹饪环节方面，多位手势了得的厨艺专家轮流登场，示范简单美味的健康美食、家常小菜，替大家解决煮食烦恼。

第19集 林月如独自一人来到贫民窟，为李逍遥寻找之前的独臂老乞丐，却遭到一群人围攻，原来是之前的小混混们心存怨念前来报复。林月如虽武艺高强，但还是中了暗算，被迷晕掳走。老乞丐见状连忙通风报信，李逍遥和刘晋元及时赶到，救出林月如。 因祸得福，李逍遥意外得知老乞丐就是与李三思渊源颇深的铁臂神鹰皇甫英。铁臂神鹰说出了当年自己与李三思的恩怨纠葛，证明了李三思并非恶人，去南诏也是为了救人而非偷盗水灵珠。一番言语如同强心剂，让李逍遥更加确信追回赵灵儿的决心，独自一人连夜出发。刘晋元突然病倒，却依旧鼓励林月如遵从本心去追李逍遥。刘晋元命家仆牵了两匹好马给月如送行，并送给她一对玉佩，释然了自己对月如的一片痴情，林月如心下感激，上马追赶李逍遥，并把玉佩的一半送给李逍遥，逍遥月如两人策马而行。

第6集 健康减肥食疗‧岑丽香、林盛斌 肥仔、肥妹四海皆是，根据世卫纪录，原来全球有十九亿人拥有超重问题。医学界专称的肥胖是指人体脂肪过多，普遍采用身高体重指数(BMI)来评估肥瘦，可是BMI达目标人也不代表完全过关，因为还有一种脂肪过量的案例，叫作中央肥胖。怎样才知道自己是否中央肥胖？今集请来香港肥胖医学会会长周振中，为岑丽香、林盛斌(Bob)用专门方法量度腰围。 中医认为肥胖与湿热有关，一般袪湿、利水的食疗对减肥益处多多，黄淑仪介绍一款「Gi补靓汤」，以北芪、冬瓜、荷叶等食材助各位调理身体。不少办公室女郎喜欢午餐吃沙律菜减肥，但份量不足仅够充饥，饭后肚饿起来乱吃零食，反而适得其反。营养顾问Elsa示范「羽衣甘蓝沙律」，教你饱肚减肥。勤做运动是减肥的不二法门，瑜伽导师Louise传授手肘平板支撑动作，燃烧身体各大部位的脂肪。

第14集 游走曼谷大型商場 冲哥、冬蔭妹走訪有名的大型商場，介紹其最新現況。疫情下無法去日本，在曼谷亦能買到日本潮牌服飾，商場內還有出售韓國偶像產品的店舖，更設有DJ直播室，不時邀請歌星藝人來廣播，吸引人流。韓國甜品店以麵包甜品作主打，味道只此一家，大受歡迎。有理髮店竟能在疫情下擴充營業，潮味十足的裝修陳設異常吸引。另一商場疫下轉打本地人市場，內有酒吧、食肆、化妝品專門店……甚至郵局等政府部門，為本地人提供一應俱全的服務。

第 6 集 新「潮」州菜 三位主持带嘉宾杨潮凯拜访当地饮食达人，享用「最潮」的Fusion菜。达人以地道食材入馔，还会为每道菜式配上一杯合适的潮州茶。用龙虾汤煮花胶，味道怎样？ 大家登上高山的茶园品茗，感受最地道的潮州功夫茶；德哥亦以在地特产的凤凰单丛茶叶，炮制「煎封鲳鱼卷」。 这次三姐在山上开火，也用上单丛茶制作佳肴，嘉宾薛家燕亦再次寻味而至。单丛茶叶熏制的乳鸽，味道特别香浓；用茶蒸饭后再炒，每粒饭也散发阵阵茶香。

在城市漂泊惨遭爱情事业双重打击的社畜郑达前(乔欣饰)，否极泰来得到东北老家拆迁款，踏上了返乡之行。火流星引发的磁暴，火车在旷野中滞留。目睹了火流星的郑达前没想到时空就此发生错乱，她来到了平行时空！ 在这她见到了死去的父亲，未曾离婚远走的母亲，儿时的玩伴、错过的初恋慕子李(马思超饰)！无法返回原世界的郑达前，抓住这次机会，将以前的遗憾一一弥补，而她与慕子李过去的一段朦胧恋情，真爱的种子也随春的到来萌发了。可惜火流星再度出现，郑达前和慕子李即将成为被分割两个世界触不到的恋人……！

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《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。

多栖艺人兼工作室老板丁仲尧(萧正楠饰)，以爱妻号形象走红。太太林采琳(吴若希饰)息影后专注家庭，陪子女赴海外升学，忍受夫妻分隔异地之苦。采琳秘密回港与仲尧团聚，未料惊喜变惊吓，仲尧竟对她百般嫌弃……采琳终知悉仲尧宠妻只是人设，得仲尧经理人禾平(朱敏瀚饰)点醒，决要找回自己价值，惟复出幕前路难行，只好转当幕后重返职场，无奈服侍早已反目的当红女星沈洛澄(赖慰玲饰)。采琳当年被指介入仲尧、洛澄之间，如今二人似已旧情复炽下，该如何勇敢面对这场婚姻乱局？

第20集 李逍遥找到林月如，发现她已经被柳媚娘下毒毁容，柳媚娘想让林月如和自己一样，尝尝被爱人抛弃的痛苦。林月如因毁容而自卑躲避，李逍遥抱住林月如安慰她一切都会好起来的。 李逍遥打败柳媚娘，逼柳媚娘交出解药，柳媚娘告诉李逍遥，唯有断肠草才可解毒，但林中毒气重重，李逍遥不顾林月如劝阻，深入毒瘴，取得断肠草为林月如解毒，自己则因中毒而性命垂危。林月如想起五毒珠与断肠草相生相克，逼出体内的五毒珠为李逍遥解毒。 拜月教主获悉赵灵儿一行人已经前往云梦泽，遂跟随他们而去，他的大计划终于开始启动了。 赵灵儿一行人来到云梦泽深处，见此地变成了一片荒漠，十分困惑，原来云梦泽本是水系密布之地，却因为十年前突然变成荒漠，如今看来或许与巫后石像有关。

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