2026-04-08 00:21 Trilhas E Travessias 00:47 Ninguém Me Domina 01:11 Voo De Cinema Cani realiza um voo saltando de um balão no início do amanhecer do dia. Na filmagem é possível ver o paraquedista e o balão em proporções reais de tamanho. 01:38 Ventos Do Mediterrâneo Rumo às terras gregas, os atletas praticam kitesurf e foil surf pelas ilhas Calímnos e Leipsoi, entre a Turquia e a Grécia. Durante a navegação, eles veem vários golfinhos. 02:05 Ventos Do Mediterrâneo Os atletas praticam kite em uma área arriscada da Ilha de Patmos. Eles conhecem uma horta local e ganham algumas frutas. Depois, velejam ao lado do veleiro e seguem para Leipsoi. 02:32 Br230: Muito Além Da Transamazônica 03:00 Naufrágios A equipe explora os naufrágios da costa da Carolina do Norte. Eles mergulham no pequeno, porém condecorado navio Spar, afundando intencionalmente. 03:27 Off Docs 04:19 Off Docs: Piscina Dos Sonhos 05:12 Mares Do Oriente Localizada em um área rural do país, Shizuoka é famosa pelos seus pescadores e por produzir um dos melhores chás do país asiático. 05:39 Curtas Do Off: Seres Noturnos O verão carioca obrigou alguns seres a fazerem a mutação para se adaptar às altas temperaturas e continuar escalando. Nossos 4 seres mostrarão as dificuldades e as facilidades da noite. 05:51 Curtas Do Off: Bike Under The Lights No meio de uma floresta, os bikers armam uma estrutura de luzes neon para uma sessão noturna dominada por performance e cores. 06:00 Kaiak A aventura continua no Laos, e os kayakers Pedro Oliva, Ben Stokesberry e Chris Korbulic planejam saltar da cachoeira mais famosa do rio Mekong, a Junk Fafem. 06:28 Kaiak Os kayakers Pedro Oliva, Ben Stokesberry e Chris Korbulic estão no Nepal e partem para uma expedição pelo rio Seth. Juntos, os três aventureiros se arriscam nas corredeiras e cachoeiras do rio. 06:56 Em Busca Das Luzes Do Norte 07:23 Respira E Se Inspira Milla Monteiro ensina como aplicar a presença no dia a dia. Ela mostra como a prática da yoga pode ser o momento de perceber todos os sinais do corpo, identificar emoções e estado de espírito. 07:58 Respira E Se Inspira 08:30 Curtas Do Off: Bike Under The Lights No meio de uma floresta, os bikers armam uma estrutura de luzes neon para uma sessão noturna dominada por performance e cores. 08:40 Trilhas E Travessias 09:07 Trilhas E Travessias 09:33 Voo De Cinema Cani vai até São Francisco e explora diferentes áreas de salto que estão no litoral. Ele encontra alguns amigos que tem experiência em um boogie (festa de paraquedistas). 09:59 Ventos Do Mediterrâneo Rumo às terras gregas, os atletas praticam kitesurf e foil surf pelas ilhas Calímnos e Leipsoi, entre a Turquia e a Grécia. Durante a navegação, eles veem vários golfinhos. 10:26 Ninguém Me Domina 10:50 Além Da Cidade O escalador Rafael Rebello conta como decidiu mudar drasticamente da cidade grande para viver na natureza da Chapada Diamantina, passando por suas dificuldades e conquistas. 11:16 Off Docs: Piscina Dos Sonhos 12:10 Off Docs 12:56 Skate The World 13:45 Skate Nas Periferias A dupla desembarca na Colômbia para conhecer o trabalho de uma família que tem dedicado toda a sua vida ao skate na construção de um projeto de skate Camp auto-sustentável. 14:11 Faz Teu Corre 14:37 Ninguém Me Domina 15:01 Ventos Do Mediterrâneo Os atletas praticam kite em uma área arriscada da Ilha de Patmos. Eles conhecem uma horta local e ganham algumas frutas. Depois, velejam ao lado do veleiro e seguem para Leipsoi. 15:28 Kaiak A aventura continua no Laos, e os kayakers Pedro Oliva, Ben Stokesberry e Chris Korbulic planejam saltar da cachoeira mais famosa do rio Mekong, a Junk Fafem. 15:56 Kaiak Os kayakers Pedro Oliva, Ben Stokesberry e Chris Korbulic estão no Nepal e partem para uma expedição pelo rio Seth. Juntos, os três aventureiros se arriscam nas corredeiras e cachoeiras do rio. 16:24 Off Docs 17:16 O Mundo Inexplorado 17:42 O Mundo Inexplorado 18:09 Em Busca Das Luzes Do Norte 18:36 Em Busca Das Luzes Do Norte 19:03 Crowd Selvagem 19:33 Crowd Selvagem 20:03 Caçadores De Marés 20:32 Os Donos Do Havaí Os havaianos descrevem o que Waimea representa para os surfistas de ondas grandes. A baía foi o berço do Big Surf e do lendário Eddie Aikau. 21:02 Surfe Social Clube 21:33 Manual De Ondas Grandes 22:02 Enciclopédia Off 22:32 África 360º 23:00 Off Docs 23:57 Crowd Selvagem
2026-04-09 00:25 Crowd Selvagem 00:53 Caçadores De Marés 01:20 Os Donos Do Havaí Os havaianos descrevem o que Waimea representa para os surfistas de ondas grandes. A baía foi o berço do Big Surf e do lendário Eddie Aikau. 01:48 Surfe Social Clube 02:18 Manual De Ondas Grandes 02:45 Enciclopédia Off 03:13 África 360º 03:40 Off Docs: Elos De Resistência 04:09 Off Docs 04:36 Off Docs 05:33 Em Busca Das Luzes Do Norte 06:00 O Mundo Inexplorado 06:30 O Mundo Inexplorado 07:00 Crowd Selvagem 07:30 Crowd Selvagem 08:00 De Frente Pro Mar 08:30 Os Donos Do Havaí Os havaianos descrevem o que Waimea representa para os surfistas de ondas grandes. A baía foi o berço do Big Surf e do lendário Eddie Aikau. 09:00 #respeitaasmina 09:30 Skate Em Partes 10:00 Off Docs Sinopse não disponível. 10:30 Off Docs Sinopse não disponível. 11:00 Off Docs 11:30 Off Docs Sinopse não disponível. 12:00 Trilhas E Travessias 12:30 Trilhas E Travessias 13:00 Ninguém Me Domina 13:30 Voo De Cinema Cani realiza um voo saltando de um balão no início do amanhecer do dia. Na filmagem é possível ver o paraquedista e o balão em proporções reais de tamanho. 14:00 Surfe Social Clube 14:30 Manual De Ondas Grandes 15:00 O Mundo Inexplorado 15:30 O Mundo Inexplorado 16:00 Off Docs: Elos De Resistência 16:30 Off Docs 17:00 Skate The World 18:00 Skate Nas Periferias A dupla desembarca na Colômbia para conhecer o trabalho de uma família que tem dedicado toda a sua vida ao skate na construção de um projeto de skate Camp auto-sustentável. 18:30 Faz Teu Corre 19:00 Kaiak 19:30 Kaiak Passando por Waimea, Hilo e Wailuku, no Havaí, Pedro, Ben e Chris se preparam para descer as melhores cachoeiras locais, incluindo Rainbow Falls. 20:00 É Tudo Delas 20:30 Em Busca Das Origens 21:00 Peixe Frito 21:30 Histórias Do Coletivo 21:45 Histórias Do Coletivo 22:00 Expédition Kayak 22:52 Curtas Do Off: Bike Under The Lights No meio de uma floresta, os bikers armam uma estrutura de luzes neon para uma sessão noturna dominada por performance e cores. 23:00 Off Docs: Nossa Primeira Vez No Havaí 23:30 Off Docs: Contos De Nazaré
2026-04-10 00:30 Kaiak Passando por Waimea, Hilo e Wailuku, no Havaí, Pedro, Ben e Chris se preparam para descer as melhores cachoeiras locais, incluindo Rainbow Falls. 00:58 É Tudo Delas 01:26 Em Busca Das Origens 01:54 Peixe Frito 02:22 Histórias Do Coletivo 02:34 Histórias Do Coletivo 02:49 Expédition Kayak 03:39 Off Docs: Piscina Dos Sonhos 04:32 Off Docs: Nossa Primeira Vez No Havaí 05:00 Off Docs: Contos De Nazaré 06:00 Skate The World 07:00 Kaiak 07:30 Kaiak Passando por Waimea, Hilo e Wailuku, no Havaí, Pedro, Ben e Chris se preparam para descer as melhores cachoeiras locais, incluindo Rainbow Falls. 08:00 É Tudo Delas 08:30 Peixe Frito 09:00 Ninguém Me Domina 09:30 Ventos Do Mediterrâneo Rumo às terras gregas, os atletas praticam kitesurf e foil surf pelas ilhas Calímnos e Leipsoi, entre a Turquia e a Grécia. Durante a navegação, eles veem vários golfinhos. 10:00 Off Docs: Nossa Primeira Vez No Havaí 10:30 Off Docs Sinopse não disponível. 11:00 Off Docs: Elos De Resistência 11:30 Off Docs 12:00 Crowd Selvagem 12:30 Crowd Selvagem 13:00 De Frente Pro Mar 13:30 Os Donos Do Havaí Os havaianos descrevem o que Waimea representa para os surfistas de ondas grandes. A baía foi o berço do Big Surf e do lendário Eddie Aikau. 14:00 Em Busca Das Origens 14:30 Histórias Do Coletivo 14:45 Histórias Do Coletivo 15:00 Skate The World 16:00 Off Docs Sinopse não disponível. 16:30 Off Docs Sinopse não disponível. 17:00 Trilhas E Travessias 17:30 Trilhas E Travessias 18:00 Ninguém Me Domina 18:30 Voo De Cinema Cani realiza um voo saltando de um balão no início do amanhecer do dia. Na filmagem é possível ver o paraquedista e o balão em proporções reais de tamanho. 19:00 O Mundo Inexplorado 19:30 O Mundo Inexplorado 20:00 Onda De Esperança Após dois anos de reclusão, quatro surfistas da Rocinha rememoram a viagem de suas vidas na Indonésia e os tempos difíceis que a sucederam, com a ascensão da pandemia do COVID-19. 20:30 Onda De Esperança O surfista e líder comunitário Mister (Carlos Belo) apresenta sua rotina na Rocinha, onde trabalha gerindo uma organização social e se desdobra em diversas atividades. 21:00 Maré Das Marias 21:30 Yoga Em Todo Lugar 22:00 Ameaçados 22:30 A Vida Que Eu Queria Pesca e Trekinho voltam a viajar anos depois de rodar o mundo atrás das melhores ondas. Dessa vez os dois descem a costa portuguesa, em direção ao Algarve, relembrando o passado.