2026-05-18 00:11 Forças Da Natureza 00:39 Faz Teu Corre O coletivo Ademafia visita uma pista de skate em São Gonçalo, no Rio de Janeiro. Junto aos skatistas locais, eles revitalizam o espaço e fazem a entrega da nova pista à comunidade. 01:06 Trilhas E Travessias 01:33 Trilhas E Travessias 01:59 Respira E Se Inspira Milla Monteiro ensina como aplicar a presença no dia a dia. Ela mostra como a prática da yoga pode ser o momento de perceber todos os sinais do corpo, identificar emoções e estado de espírito. 02:33 Respira E Se Inspira 03:00 Dias De Sobrevivência 03:27 O Mundo Inexplorado 03:53 Respira E Se Inspira Milla nos convida a fazer uma meditação onde poderemos entender um pouco mais onde estão os nossos momentos de bem-estar e florescimento. 04:14 O Mundo Inexplorado 04:41 Onda De Esperança Gabriel “Popó” apresenta seu dia a dia enquanto competidor e instrutor de surfe nesta nova etapa de sua vida, marcada pela paternidade, o casamento e a caça dos próprios sonhos. 05:10 Onda De Esperança Entre as ondas de São Conrado, becos da Rocinha e ciclovias da Zona Sul, o jovem “Caveirinha” vive uma luta diária para conseguir conciliar estudo, trabalho e surfe. 05:38 Domke's Show Depois de três dias de viagem, Brad Domke e seu amigo Dylan Palmer chegam em Nias. A cultura, tão diferente do Estados Unidos, impressiona pela simplicidade do lugar e das pessoas. 06:05 Manual De Ondas Grandes 07:02 Off Docs: Asas Do Maranhão Expedição entre amigos nos Lençóis Maranhenses para descobrir as belezas naturais e explorar a pratica de Paragliding na região. 07:56 Eu, Silvana Lima 08:23 Eu, Silvana Lima 08:48 Eu, Silvana Lima 09:13 Nalu E Zay Pelo Mundo Saber aproveitar dias sem onda no Hawai é fundamental. Aproveitando o marflat, a família desfruta das belezas de Waimea e conta curiosidades sobre o nascimento da Bela. 09:40 Nalu E Zay Pelo Mundo Passeios turísticos, compromissos profissionais e surfe fazem parte da rotina da família. Dias de sol e boas ondas são um convite para Bela superar um desafio: Surfar Pipeline! 10:07 Jovens Por Natureza 10:33 A Vida Que Eu Queria Em busca de novas ondas, a dupla vai para uma ilha vulcânica, onde visitam a primeira pousada a receber surfistas e descobrem histórias dos seus primeiros exploradores. 10:59 Forças Da Natureza 11:27 Euceano 12:04 Trilhas E Travessias 12:30 Trilhas E Travessias 12:56 Off Docs 14:10 Crowd Selvagem O crowd no Havaí é um dos maiores problemas enfrentados pelos surfistas, principalmente no North Shore. 14:37 Crowd Selvagem Com o intuito de ajudar novos surfistas a conviverem em harmonia dentro do mar, a jornalista Érica Prado junto com outros nomes do surfe, entre eles Carlos Burle, explica as principais regras do. 15:04 Caçadores De Marés 15:32 Yoga Em Todo Lugar 16:00 Skate The World 16:50 Curtas Do Off: La Familia Muniz O surfista Alejo Muniz nos convida a conhecer a família Muniz, desenhando toda a história dos seus pais que vieram da Argentina, apaixonados pelo surfe e foram parar em Bombinhas em Santa Catarina. 17:04 O Skate Mudou Minha Vida 17:33 Faz Teu Corre A Ademafia e skatistas locais reformam uma pista de skate perto do estádio do Maracanã. Eles construíram quatro obstáculos novos pro local, concluindo o trabalho com uma pintura. 18:02 Manual Do Skate Com Christian Hosoi 18:31 Skate A Mais De 100 19:02 Skate No Quintal 19:31 Skate No Quintal 20:00 Off Docs: Rota Polar Beto Pandiani e Igor Bely cruzam em um barco à vela a Passagem Noroeste, o que apenas três outros barcos desse tipo já tinham feito. “Rota Polar” mostra essa aventura. 21:04 Skate The World 21:53 O Skate Mudou Minha Vida 22:19 Faz Teu Corre A Ademafia e skatistas locais reformam uma pista de skate perto do estádio do Maracanã. Eles construíram quatro obstáculos novos pro local, concluindo o trabalho com uma pintura. 22:45 Manual Do Skate Com Christian Hosoi 23:11 Skate A Mais De 100 23:40 Skate No Quintal
2026-05-19 00:06 Skate No Quintal 00:32 Curtas Do Off: Bike Under The Lights No meio de uma floresta, os bikers armam uma estrutura de luzes neon para uma sessão noturna dominada por performance e cores. 00:41 Off Docs: Meu Nome É João Chianca Um brasileiro que chegou como um meteoro à elite do surfe, experimentou altos e baixos, lutou e conseguiu se levantar. O nome dele é João Chianca. 01:14 Off Docs: Chancla Video Atravessando o Brasil com uma emocionante corrida de quilômetros por hora, a equipe do Chancla, com os maiores nomes do skate nacional, faz manobras em 15 dias de viagem. 01:40 Off Docs: Rota Polar Beto Pandiani e Igor Bely cruzam em um barco à vela a Passagem Noroeste, o que apenas três outros barcos desse tipo já tinham feito. “Rota Polar” mostra essa aventura. 02:43 Respira E Se Inspira Milla nos apresenta a meditação da bondade amorosa, um instrumento excelente para quebrar as barreiras, assim como para restaurar a humanidade e a bondade quando sua mente se sentir como um campo de. 03:00 A Vida Que Eu Queria Em busca de novas ondas, a dupla vai para uma ilha vulcânica, onde visitam a primeira pousada a receber surfistas e descobrem histórias dos seus primeiros exploradores. 03:26 Crowd Selvagem O crowd no Havaí é um dos maiores problemas enfrentados pelos surfistas, principalmente no North Shore. 03:53 Crowd Selvagem Com o intuito de ajudar novos surfistas a conviverem em harmonia dentro do mar, a jornalista Érica Prado junto com outros nomes do surfe, entre eles Carlos Burle, explica as principais regras do. 04:20 Skate The World 05:09 O Skate Mudou Minha Vida 05:36 Faz Teu Corre A Ademafia e skatistas locais reformam uma pista de skate perto do estádio do Maracanã. Eles construíram quatro obstáculos novos pro local, concluindo o trabalho com uma pintura. 06:03 Além Dos Limites 06:34 Euceano 07:11 Off Docs: Rota Polar Beto Pandiani e Igor Bely cruzam em um barco à vela a Passagem Noroeste, o que apenas três outros barcos desse tipo já tinham feito. “Rota Polar” mostra essa aventura. 08:15 Off Docs 09:29 Curtas Do Off: Bike Under The Lights No meio de uma floresta, os bikers armam uma estrutura de luzes neon para uma sessão noturna dominada por performance e cores. 09:37 Under The Sea Descubra a arte e o canibalismo do namoro e os desafios de um nascimento aquático neste tributo à paternidade, no fundo do mar. 10:31 Onda De Esperança Gabriel “Popó” apresenta seu dia a dia enquanto competidor e instrutor de surfe nesta nova etapa de sua vida, marcada pela paternidade, o casamento e a caça dos próprios sonhos. 11:00 Onda De Esperança Entre as ondas de São Conrado, becos da Rocinha e ciclovias da Zona Sul, o jovem “Caveirinha” vive uma luta diária para conseguir conciliar estudo, trabalho e surfe. 11:28 Manual Do Skate Com Christian Hosoi 11:54 Skate A Mais De 100 12:23 Crowd Selvagem O crowd no Havaí é um dos maiores problemas enfrentados pelos surfistas, principalmente no North Shore. 12:50 Crowd Selvagem Com o intuito de ajudar novos surfistas a conviverem em harmonia dentro do mar, a jornalista Érica Prado junto com outros nomes do surfe, entre eles Carlos Burle, explica as principais regras do. 13:17 Off Docs: Meu Nome É João Chianca Um brasileiro que chegou como um meteoro à elite do surfe, experimentou altos e baixos, lutou e conseguiu se levantar. O nome dele é João Chianca. 13:51 Off Docs: Chancla Video Atravessando o Brasil com uma emocionante corrida de quilômetros por hora, a equipe do Chancla, com os maiores nomes do skate nacional, faz manobras em 15 dias de viagem. 14:18 Nalu E Zay Pelo Mundo Saber aproveitar dias sem onda no Hawai é fundamental. Aproveitando o marflat, a família desfruta das belezas de Waimea e conta curiosidades sobre o nascimento da Bela. 14:45 Nalu E Zay Pelo Mundo Passeios turísticos, compromissos profissionais e surfe fazem parte da rotina da família. Dias de sol e boas ondas são um convite para Bela superar um desafio: Surfar Pipeline! 15:12 Jovens Por Natureza 15:39 A Vida Que Eu Queria Em busca de novas ondas, a dupla vai para uma ilha vulcânica, onde visitam a primeira pousada a receber surfistas e descobrem histórias dos seus primeiros exploradores. 16:06 Trilhas E Travessias 16:34 Trilhas E Travessias 17:03 Te Encontro No Topo 17:32 Voo De Cinema 18:01 Dias De Sobrevivência 18:31 Dias De Sobrevivência 19:01 Manual Prático Da Terra 19:31 Naufrágios 20:00 Off Docs: Skate, Aço E Arte 20:29 Off Docs 20:49 Off Docs: Home Ocean Atleta profissional e aventureiro, João Daniel Edde, nos leva em uma jornada emocionante pelos esportes que moldaram sua vida: a pesca submarina, o surfe e o kitesurfe. 20:57 Trilhas E Travessias 21:23 Trilhas E Travessias 21:50 Te Encontro No Topo 22:17 Voo De Cinema 22:44 Dias De Sobrevivência 23:11 Dias De Sobrevivência 23:39 Manual Prático Da Terra
2026-05-20 00:07 Naufrágios 00:34 Off Docs: Asas Do Maranhão Expedição entre amigos nos Lençóis Maranhenses para descobrir as belezas naturais e explorar a pratica de Paragliding na região. 01:27 Off Docs: Skate, Aço E Arte 01:57 Off Docs 02:17 Respira E Se Inspira Milla nos apresenta a meditação da bondade amorosa, um instrumento excelente para quebrar as barreiras, assim como para restaurar a humanidade e a bondade quando sua mente se sentir como um campo de. 02:34 Nalu E Zay Pelo Mundo Passeios turísticos, compromissos profissionais e surfe fazem parte da rotina da família. Dias de sol e boas ondas são um convite para Bela superar um desafio: Surfar Pipeline! 03:00 Onda De Esperança Gabriel “Popó” apresenta seu dia a dia enquanto competidor e instrutor de surfe nesta nova etapa de sua vida, marcada pela paternidade, o casamento e a caça dos próprios sonhos. 03:29 Onda De Esperança Entre as ondas de São Conrado, becos da Rocinha e ciclovias da Zona Sul, o jovem “Caveirinha” vive uma luta diária para conseguir conciliar estudo, trabalho e surfe. 03:56 Curtas Do Off: Bico Branco A história por trás do evento online “Bico Branco”, criado em virtude da pandemia para ajudar a movimentar os atletas que vivem do surfe mas que não possuem patrocínios. 04:08 Nalu E Zay Pelo Mundo Saber aproveitar dias sem onda no Hawai é fundamental. Aproveitando o marflat, a família desfruta das belezas de Waimea e conta curiosidades sobre o nascimento da Bela. 04:35 Nalu E Zay Pelo Mundo Passeios turísticos, compromissos profissionais e surfe fazem parte da rotina da família. Dias de sol e boas ondas são um convite para Bela superar um desafio: Surfar Pipeline! 05:02 Trilhas E Travessias 05:29 Trilhas E Travessias 05:56 Voo De Cinema 06:24 Dias De Sobrevivência 06:52 Ninguém Me Domina 07:15 Yoga Em Todo Lugar 07:43 Off Docs: Skate, Aço E Arte 08:13 Off Docs 08:33 Off Docs: Meu Nome É João Chianca Um brasileiro que chegou como um meteoro à elite do surfe, experimentou altos e baixos, lutou e conseguiu se levantar. O nome dele é João Chianca. 09:07 Off Docs: Chancla Video Atravessando o Brasil com uma emocionante corrida de quilômetros por hora, a equipe do Chancla, com os maiores nomes do skate nacional, faz manobras em 15 dias de viagem. 09:34 Curtas Do Off: Seres Noturnos O verão carioca obrigou alguns seres a fazerem a mutação para se adaptar às altas temperaturas e continuar escalando. Nossos 4 seres mostrarão as dificuldades e as facilidades da noite. 09:45 Skate The World 10:34 O Skate Mudou Minha Vida 11:01 Faz Teu Corre 11:28 Te Encontro No Topo 11:55 Dias De Sobrevivência 12:23 Nalu E Zay Pelo Mundo Saber aproveitar dias sem onda no Hawai é fundamental. Aproveitando o marflat, a família desfruta das belezas de Waimea e conta curiosidades sobre o nascimento da Bela. 12:50 Nalu E Zay Pelo Mundo Passeios turísticos, compromissos profissionais e surfe fazem parte da rotina da família. Dias de sol e boas ondas são um convite para Bela superar um desafio: Surfar Pipeline! 13:17 Off Docs: Asas Do Maranhão Expedição entre amigos nos Lençóis Maranhenses para descobrir as belezas naturais e explorar a pratica de Paragliding na região. 14:11 Under The Sea Descubra a arte e o canibalismo do namoro e os desafios de um nascimento aquático neste tributo à paternidade, no fundo do mar. 15:05 Onda De Esperança Gabriel “Popó” apresenta seu dia a dia enquanto competidor e instrutor de surfe nesta nova etapa de sua vida, marcada pela paternidade, o casamento e a caça dos próprios sonhos. 15:34 Onda De Esperança Entre as ondas de São Conrado, becos da Rocinha e ciclovias da Zona Sul, o jovem “Caveirinha” vive uma luta diária para conseguir conciliar estudo, trabalho e surfe. 16:02 Crowd Selvagem 16:32 Crowd Selvagem 17:02 Guató: Uma Remada No Tempo 17:33 Guató: Uma Remada No Tempo 18:05 Domke's Show Depois de passar dias em Nias, Brad Domke e Dylan Palmer, foram convidados pelo surfista brasileiro de ondas grandes Felipe “Gordo" a embarcarem em sua barca pelas ilhas Mentawaii. 18:34 Domke's Show 19:02 Psicopato 19:31 África 360º 20:00 Off Docs: A Montanha Do Mar 20:32 Off Docs: Across The Atlantic Atravessando o Brasil com uma emocionante corrida de quilômetros por hora, a equipe do Chancla, com os maiores nomes do skate nacional, faz manobras em 15 dias de viagem. 20:51 Crowd Selvagem 21:19 Crowd Selvagem 21:47 Guató: Uma Remada No Tempo 22:16 Guató: Uma Remada No Tempo 22:45 Domke's Show Depois de passar dias em Nias, Brad Domke e Dylan Palmer, foram convidados pelo surfista brasileiro de ondas grandes Felipe “Gordo" a embarcarem em sua barca pelas ilhas Mentawaii. 23:12 Domke's Show 23:38 Psicopato
2026-05-21 00:05 África 360º 00:32 Respira E Se Inspira Milla Monteiro ensina como aplicar a presença no dia a dia. Ela mostra como a prática da yoga pode ser o momento de perceber todos os sinais do corpo, identificar emoções e estado de espírito. 01:06 Off Docs: Rota Polar Beto Pandiani e Igor Bely cruzam em um barco à vela a Passagem Noroeste, o que apenas três outros barcos desse tipo já tinham feito. “Rota Polar” mostra essa aventura. 02:10 Off Docs: A Montanha Do Mar 02:42 Off Docs: Across The Atlantic Atravessando o Brasil com uma emocionante corrida de quilômetros por hora, a equipe do Chancla, com os maiores nomes do skate nacional, faz manobras em 15 dias de viagem. 03:00 O Mundo Inexplorado 03:30 O Mundo Inexplorado 04:00 Crowd Selvagem 04:30 Crowd Selvagem 05:00 Guató: Uma Remada No Tempo 05:30 Guató: Uma Remada No Tempo 06:00 Manual Do Skate Com Christian Hosoi 06:30 Skate A Mais De 100 07:00 Off Docs Sinopse não disponível. 07:30 Off Docs Sinopse não disponível. 08:00 Off Docs: Asas Do Maranhão Expedição entre amigos nos Lençóis Maranhenses para descobrir as belezas naturais e explorar a pratica de Paragliding na região. 08:30 Off Docs Sinopse não disponível. 09:00 Trilhas E Travessias 09:30 Trilhas E Travessias 10:00 Te Encontro No Topo 10:30 Voo De Cinema 11:00 Domke's Show Depois de passar dias em Nias, Brad Domke e Dylan Palmer, foram convidados pelo surfista brasileiro de ondas grandes Felipe “Gordo" a embarcarem em sua barca pelas ilhas Mentawaii. 11:30 Domke's Show 12:00 O Mundo Inexplorado 12:30 O Mundo Inexplorado 13:00 Off Docs: Rota Polar Beto Pandiani e Igor Bely cruzam em um barco à vela a Passagem Noroeste, o que apenas três outros barcos desse tipo já tinham feito. “Rota Polar” mostra essa aventura. 13:30 Off Docs Sinopse não disponível. 14:00 Skate The World 15:00 O Skate Mudou Minha Vida 15:30 Faz Teu Corre 16:00 Nalu E Zay Pelo Mundo A ilha de Oahu é repleta de lugares paradisíaco e a família Nalu sai um pouco da rotina e vai em busca de novas ondas e aventuras no lado Leste e Oeste. 16:30 Nalu E Zay Pelo Mundo Antes de se despedirem do Havaí, a família Nalu é presenteada com o maior swell da temporada. Pato e Bela aproveitam a oportunidade para encarar mais um desfio: surfar Waimea! 17:00 Jovens Por Natureza 17:30 Além Dos Limites 18:00 Respeita Meu Sonho Ensinado desde cedo pelo seu pai a focar no progresso, não no sucesso, cada desafio é uma chance de aprendizado e preparação para a próxima batalha. 18:30 Euceano 19:00 Expédition Kayak 20:00 Off Docs Sinopse não disponível. 20:30 Off Docs Sinopse não disponível. 21:00 Nalu E Zay Pelo Mundo A ilha de Oahu é repleta de lugares paradisíaco e a família Nalu sai um pouco da rotina e vai em busca de novas ondas e aventuras no lado Leste e Oeste. 21:30 Nalu E Zay Pelo Mundo Antes de se despedirem do Havaí, a família Nalu é presenteada com o maior swell da temporada. Pato e Bela aproveitam a oportunidade para encarar mais um desfio: surfar Waimea! 22:00 Jovens Por Natureza 22:30 Além Dos Limites 23:00 Respeita Meu Sonho Ensinado desde cedo pelo seu pai a focar no progresso, não no sucesso, cada desafio é uma chance de aprendizado e preparação para a próxima batalha. 23:30 Euceano
2026-05-22 00:00 Expédition Kayak 01:00 Off Docs: Skate, Aço E Arte 01:30 Off Docs 02:00 Off Docs Sinopse não disponível. 02:30 Off Docs Sinopse não disponível. 03:00 Skate The World 04:00 Nalu E Zay Pelo Mundo A ilha de Oahu é repleta de lugares paradisíaco e a família Nalu sai um pouco da rotina e vai em busca de novas ondas e aventuras no lado Leste e Oeste. 04:30 Nalu E Zay Pelo Mundo Antes de se despedirem do Havaí, a família Nalu é presenteada com o maior swell da temporada. Pato e Bela aproveitam a oportunidade para encarar mais um desfio: surfar Waimea! 05:00 Jovens Por Natureza 05:30 Respeita Meu Sonho Ensinado desde cedo pelo seu pai a focar no progresso, não no sucesso, cada desafio é uma chance de aprendizado e preparação para a próxima batalha. 06:00 Te Encontro No Topo 06:30 Dias De Sobrevivência 07:00 Off Docs Sinopse não disponível. 07:30 Off Docs Sinopse não disponível. 08:00 Off Docs: Rota Polar Beto Pandiani e Igor Bely cruzam em um barco à vela a Passagem Noroeste, o que apenas três outros barcos desse tipo já tinham feito. “Rota Polar” mostra essa aventura. 08:30 Off Docs Sinopse não disponível. 09:00 Crowd Selvagem 09:30 Crowd Selvagem 10:00 Guató: Uma Remada No Tempo 10:30 Guató: Uma Remada No Tempo 11:00 Além Dos Limites 11:30 Euceano 12:00 Skate The World 13:00 Off Docs: Skate, Aço E Arte 13:30 Off Docs 14:00 Trilhas E Travessias 14:30 Trilhas E Travessias 15:00 Te Encontro No Topo 15:30 Voo De Cinema 16:00 Under The Sea Testemunhe a surpreendente habilidade, velocidade e força enquanto os mais rápidos e ferozes partem para o ataque, no fundo do mar. 17:00 Sonhos Verticais 17:30 Sonhos Verticais 18:00 Maré Das Marias 18:30 Yoga Em Todo Lugar 19:00 Forças Da Natureza 19:30 A Vida Que Eu Queria Pesca e Trekinho exploram a Madeira em busca de novas ondas, descobrindo um pico inusitado e a primeira pousada a receber surfistas, além de histórias dos primeiros exploradores.