2026-01-04 00:21 Crowd Selvagem Com o intuito de ajudar novos surfistas a conviverem em harmonia dentro do mar, a jornalista Érica Prado junto com outros nomes do surfe, entre eles Carlos Burle, explica as principais regras do. 00:50 Aéreas Seguindo rumo ao norte, Sylvestre e Kester voam em direção a fronteira da Namíbia com a Angola. Ao pousarem, a dupla impressiona os moradores locais com a forma que chegam na cidade. 01:19 Aéreas Em clima de despedida, Sylvestre e Kester pegam seus para motores e sobrevoam um canyon incrível que fica logo ao lado do acampamento. 01:48 Morando Na Estrada 02:16 Morando Na Estrada 02:45 A Vida Que Eu Queria O mar sobe e a dupla tem dificuldade de encontrar boas condições no sul de Portugal, deixam o Algarve e partem rumo a Peniche, onde têm uma agradável surpresa em Super Tubos. 03:15 Os Donos Do Havaí Usada desde os primórdios como transporte na ilha, a canoagem é o esporte mais antigo praticado no Havaí. Até hoje, os clubes preservam a cultura da canoa viva entre os remadores. 03:44 Vidas Que Transcendem Música, dança, poesia, pintura, seja qual for a linguagem, a arte pode ser uma grandealiada do nosso bem-estar. 04:11 Ventos Do Mediterrâneo Os atletas fazem o Tow Up, a acrobacia mais arriscada da expedição. Suspensos por uma corda amarrada ao mastro do veleiro, eles saltam a 40 metros de altura e aterrissam no mar. 04:40 No Contest: Off Tour Leon Glatzer desvenda a incrível história de Pavones e explora suas raízes prósperas no cenário do surf. 05:10 Enciclopédia Off 05:38 Maré Das Marias 06:06 Euceano 06:55 Off Docs: A Vida De Guilherme Tâmega 07:53 Off Docs: Sozinho No Fim Do Mundo 10:02 Off Docs: Downwind Solidário 11:00 Off Docs 11:53 Off Docs: Do Atlântico Ao Pacífico 1 13:20 Nalu E Zay Pelo Mundo Saber aproveitar dias sem onda no Hawai é fundamental. Aproveitando o marflat, a família desfruta das belezas de Waimea e conta curiosidades sobre o nascimento da Bela. 13:48 Nalu E Zay Pelo Mundo Passeios turísticos, compromissos profissionais e surfe fazem parte da rotina da família. Dias de sol e boas ondas são um convite para Bela superar um desafio: Surfar Pipeline! 14:15 Aéreas Em clima de despedida, Sylvestre e Kester pegam seus para motores e sobrevoam um canyon incrível que fica logo ao lado do acampamento. 14:43 Aéreas 15:10 Curtas Do Off: Bike Under The Lights No meio de uma floresta, os bikers armam uma estrutura de luzes neon para uma sessão noturna dominada por performance e cores. 15:18 Crowd Selvagem O crowd no Havaí é um dos maiores problemas enfrentados pelos surfistas, principalmente no North Shore. 15:46 Crowd Selvagem Com o intuito de ajudar novos surfistas a conviverem em harmonia dentro do mar, a jornalista Érica Prado junto com outros nomes do surfe, entre eles Carlos Burle, explica as principais regras do. 16:13 Kaiak No Laos, os kayakers Ben, Chris e Pedro, na companhia do amigo Simon, organizam uma expedição para conhecer o outro lado do rio Mekong, em busca de novas cachoeiras. 16:41 Kaiak A aventura continua no Laos, e os kayakers Pedro Oliva, Ben Stokesberry e Chris Korbulic planejam saltar da cachoeira mais famosa do rio Mekong, a Junk Fafem. 17:10 A Vida Que Eu Queria O mar sobe e a dupla tem dificuldade de encontrar boas condições no sul de Portugal, deixam o Algarve e partem rumo a Peniche, onde têm uma agradável surpresa em Super Tubos. 17:39 Os Donos Do Havaí Usada desde os primórdios como transporte na ilha, a canoagem é o esporte mais antigo praticado no Havaí. Até hoje, os clubes preservam a cultura da canoa viva entre os remadores. 18:07 Ventos Do Mediterrâneo Os atletas fazem o Tow Up, a acrobacia mais arriscada da expedição. Suspensos por uma corda amarrada ao mastro do veleiro, eles saltam a 40 metros de altura e aterrissam no mar. 18:35 Vidas Que Transcendem Música, dança, poesia, pintura, seja qual for a linguagem, a arte pode ser uma grandealiada do nosso bem-estar. 19:00 Onda De Esperança Mister, Popó, Loirinho e Caveirinha mostram alguns projetos sociais e ecológicos que acontecem dentro e nos arredores da Rocinha. 19:29 Onda De Esperança A Rocinha concentra uma grande quantidade de artistas, e os quatro surfistas apresentam alguns jovens talentos locais, que somam forças na luta por uma vida mais digna na favela. 19:59 Maré Das Marias 20:27 Euceano 21:17 No Contest: Off Tour Leon Glatzer desvenda a incrível história de Pavones e explora suas raízes prósperas no cenário do surf. 21:46 Enciclopédia Off 22:13 Morando Na Estrada 22:40 Morando Na Estrada 23:08 Vidas Que Transcendem Música, dança, poesia, pintura, seja qual for a linguagem, a arte pode ser uma grandealiada do nosso bem-estar. 23:33 Por Trás Do Desafio
2026-01-05 00:03 Histórias Do Coletivo 00:21 Histórias Do Coletivo 00:39 Yoga Em Todo Lugar 01:08 Greetings From 01:29 O Labirinto Do Ártico 02:00 Faz Teu Corre 02:28 Faz Teu Corre 02:56 Maré Das Marias 03:25 Euceano 04:14 Onda De Esperança Mister, Popó, Loirinho e Caveirinha mostram alguns projetos sociais e ecológicos que acontecem dentro e nos arredores da Rocinha. 04:43 Onda De Esperança A Rocinha concentra uma grande quantidade de artistas, e os quatro surfistas apresentam alguns jovens talentos locais, que somam forças na luta por uma vida mais digna na favela. 05:12 O Labirinto Do Ártico 05:42 Euceano 06:31 Faz Teu Corre 06:58 Faz Teu Corre 07:25 Crowd Selvagem O crowd no Havaí é um dos maiores problemas enfrentados pelos surfistas, principalmente no North Shore. 07:53 Yoga Em Todo Lugar 08:20 Nalu E Zay Pelo Mundo Saber aproveitar dias sem onda no Hawai é fundamental. Aproveitando o marflat, a família desfruta das belezas de Waimea e conta curiosidades sobre o nascimento da Bela. 08:46 Nalu E Zay Pelo Mundo Passeios turísticos, compromissos profissionais e surfe fazem parte da rotina da família. Dias de sol e boas ondas são um convite para Bela superar um desafio: Surfar Pipeline! 09:13 Faz Teu Corre 09:40 Ninguém Me Domina 10:09 Aéreas Em clima de despedida, Sylvestre e Kester pegam seus para motores e sobrevoam um canyon incrível que fica logo ao lado do acampamento. 10:34 Aéreas 11:00 Por Trás Do Desafio 11:30 Ventos Do Mediterrâneo Os atletas fazem o Tow Up, a acrobacia mais arriscada da expedição. Suspensos por uma corda amarrada ao mastro do veleiro, eles saltam a 40 metros de altura e aterrissam no mar. 11:58 Morando Na Estrada 12:25 Morando Na Estrada 12:52 Faz Teu Corre 13:19 Faz Teu Corre 13:46 Onda De Esperança Mister, Popó, Loirinho e Caveirinha mostram alguns projetos sociais e ecológicos que acontecem dentro e nos arredores da Rocinha. 14:15 Onda De Esperança A Rocinha concentra uma grande quantidade de artistas, e os quatro surfistas apresentam alguns jovens talentos locais, que somam forças na luta por uma vida mais digna na favela. 14:44 Off Docs: Downwind Solidário 15:43 Off Docs 16:37 Curtas Do Off: Sobre Elas O filme retrata movimentos de apoio mútuo nos quais diferentes mulheres fortalecem os elos e a rede de amparo, mostrando que a libertação feminina não é individual, e sim coletiva. 16:52 Kaiak No Laos, os kayakers Ben, Chris e Pedro, na companhia do amigo Simon, organizam uma expedição para conhecer o outro lado do rio Mekong, em busca de novas cachoeiras. 17:20 Kaiak A aventura continua no Laos, e os kayakers Pedro Oliva, Ben Stokesberry e Chris Korbulic planejam saltar da cachoeira mais famosa do rio Mekong, a Junk Fafem. 17:49 Mestres Do Movimento 18:18 Euceano Rodrigo Thomé e Rodrigo Cebrian chegam a Dahab para conhecer o famoso Blue Hole e são recebidos pelo recordista brasileiro de freediving Carlos Diezel. 18:49 Euceano Rodrigo Thomé e Rodrigo Cebrian se impressionam com a beleza dos corais, mas também com a poluição. E ao visitar um projeto sustentável, Thomé fortalece seu propósito de vida. 19:22 Euceano 20:11 Aéreas Sylvestre e Kester começam o dia erguendo voo logo pelo amanhecer para evitar o calor intenso e as fortes térmicas do deserto da Namíbia. 20:39 Aéreas Sylvestre e Kester fazem uma travessia de paramotor pelo deserto mais antigo de mundo, o Namibe, eles ficam uma hora no ar até chegarem na Cratera de Messum, onde pousam e encontram com o resto da. 21:07 Off Docs: Uretano No Asfalto 22:05 Crowd Selvagem O crowd no Havaí é um dos maiores problemas enfrentados pelos surfistas, principalmente no North Shore. 22:33 Crowd Selvagem Com o intuito de ajudar novos surfistas a conviverem em harmonia dentro do mar, a jornalista Érica Prado junto com outros nomes do surfe, entre eles Carlos Burle, explica as principais regras do. 23:00 Histórias Do Coletivo 23:18 Histórias Do Coletivo 23:35 Yoga Em Todo Lugar
2026-01-06 00:03 Skate The World Embora o skate já tenha sido considerado um símbolo da contracultura, o esporte estreou nas Olimpíadas de Tóquio em 2021. 00:52 Curtas Do Off: Seres Noturnos O verão carioca obrigou alguns seres a fazerem a mutação para se adaptar às altas temperaturas e continuar escalando. Nossos 4 seres mostrarão as dificuldades e as facilidades da noite. 01:04 Em Busca Das Origens 01:34 Ninguém Me Domina 02:00 Skate Tales 02:24 Curtas Do Off: Bike Under The Lights No meio de uma floresta, os bikers armam uma estrutura de luzes neon para uma sessão noturna dominada por performance e cores. 02:32 Os Donos Do Havaí A partir da filosofia havaiana de surfar de diversas maneiras e aproveitar o máximo da onda, o bodysurf ganha um episódio especial e os locais contam quais são os melhores picos. 03:02 Pela Rua 03:31 Pela Rua 04:00 Off Docs: Bob Burnquist Spotlab Sessions 04:39 Off Docs: Irmãos Rennó No Havaí 05:07 Skate The World Embora o skate já tenha sido considerado um símbolo da contracultura, o esporte estreou nas Olimpíadas de Tóquio em 2021. 05:56 Skate Tales 06:19 Os Donos Do Havaí A partir da filosofia havaiana de surfar de diversas maneiras e aproveitar o máximo da onda, o bodysurf ganha um episódio especial e os locais contam quais são os melhores picos. 06:48 Pela Rua 07:16 Pela Rua 07:44 Off Docs: Bob Burnquist Spotlab Sessions 08:22 Off Docs: Irmãos Rennó No Havaí 08:51 Off Docs: Sozinho No Fim Do Mundo 11:00 Crowd Selvagem O crowd no Havaí é um dos maiores problemas enfrentados pelos surfistas, principalmente no North Shore. 11:30 Crowd Selvagem Com o intuito de ajudar novos surfistas a conviverem em harmonia dentro do mar, a jornalista Érica Prado junto com outros nomes do surfe, entre eles Carlos Burle, explica as principais regras do. 12:00 Skate The World Embora o skate já tenha sido considerado um símbolo da contracultura, o esporte estreou nas Olimpíadas de Tóquio em 2021. 13:00 Em Busca Das Origens 13:30 Ninguém Me Domina 14:00 O Labirinto Do Ártico 14:30 Euceano 15:00 Off Docs Sinopse não disponível. 15:30 Off Docs Sinopse não disponível. 16:00 Off Docs: Uretano No Asfalto 16:30 Off Docs Sinopse não disponível. 17:00 Morando Na Estrada 17:30 Morando Na Estrada 18:00 Faz Teu Corre 18:30 Faz Teu Corre 19:00 Skate Tales 19:30 Os Donos Do Havaí A partir da filosofia havaiana de surfar de diversas maneiras e aproveitar o máximo da onda, o bodysurf ganha um episódio especial e os locais contam quais são os melhores picos. 20:00 Crowd Selvagem O crowd no Havaí é um dos maiores problemas enfrentados pelos surfistas, principalmente no North Shore. 20:30 Crowd Selvagem Com o intuito de ajudar novos surfistas a conviverem em harmonia dentro do mar, a jornalista Érica Prado junto com outros nomes do surfe, entre eles Carlos Burle, explica as principais regras do. 21:00 Off Docs Sinopse não disponível. 21:30 Off Docs Sinopse não disponível. 22:00 Kaiak No Laos, os kayakers Ben, Chris e Pedro, na companhia do amigo Simon, organizam uma expedição para conhecer o outro lado do rio Mekong, em busca de novas cachoeiras. 22:30 Kaiak A aventura continua no Laos, e os kayakers Pedro Oliva, Ben Stokesberry e Chris Korbulic planejam saltar da cachoeira mais famosa do rio Mekong, a Junk Fafem. 23:00 Mestres Do Movimento 23:30 Euceano Rodrigo Thomé e Rodrigo Cebrian se impressionam com a beleza dos corais, mas também com a poluição. E ao visitar um projeto sustentável, Thomé fortalece seu propósito de vida.
2026-01-07 00:00 Trilhas E Travessias Julia Ericson e Marina Machado desbravam os lugares mais incríveis nas Filipinas. Elas remam de caiaque da Ilha de Coron até o Kayangan Lake para mergulhar nas águas cristalinas do lago. 00:30 Trilhas E Travessias Julia e Marina exploram a ilha de Coron, um dos lugares mais famosos das Filipinas. Elas pedalam até o Monte Tundalara e depois fazem um trekking até seu cume. O visual do local é impressionante. 01:00 Te Encontro No Topo 01:30 Por Trás Do Desafio 02:00 Aventura Em Foco 03:00 Biomas 03:30 Bono, O Cão Surfista