2026-03-20 00:21 Kaiak Os kayakers Ben, Chris e Pedro continuam a se aventurar na Ásia. Os três descem as corredeiras do rio Mekong, no Laos. 00:49 É Tudo Delas 01:18 Todas As Cores Do Brasil Jhow, Marta (Gay Surf) e Nuala (TPM) se encontram em Grumari, RJ para surfar e conversarem sobre seus projetos. 01:45 Peixe Frito 02:14 Mestres Do Movimento 02:42 Expédition Kayak 03:32 Off Docs: Uretano No Asfalto 04:29 Off Docs: 50 Anos De Bodyboard 05:21 O Skate Mudou Minha Vida A emocionante história de superação e como o skate transformou a vida dos paratletas Jota Ribeiro, Ana Victoria, Rafael Alentejo e Malu Mendes. 05:49 Curtas Do Off: Arte, Cor E Renascimento Um olhar sobre o evento Arte core e o seu retorno pós pandemia. Esse renascimento é importante na vida cultural da cidade e acontece em um dos mais importantes museus o MAM-RJ. 06:00 Skate The World 07:00 Kaiak Chegando em Laos, os kayakers Ben, Chris e Pedro descem um rio perigoso, com grande volume de água, cheio de armadilhas para peixes, corredeiras estreitas e pedras. 07:30 Kaiak Os kayakers Ben, Chris e Pedro continuam a se aventurar na Ásia. Os três descem as corredeiras do rio Mekong, no Laos. 08:00 É Tudo Delas 08:30 Peixe Frito 09:00 Ventos Do Mediterrâneo Os seis atletas conhecem Ibrahim Bilem, o capitão que os guiará na expedição pelo Mediterrâneo. A viagem começa com sessões de kitesurf e foil surf. 09:30 Ventos Do Mediterrâneo Os atletas vão a uma ilha em Tuzla, Turquia, para conhecer a cultura local. Lá eles conhecem ateliês de tapetes artesanais, vão a uma mesquita e experimentam o café da região. 10:00 Off Docs: 50 Anos De Bodyboard 10:30 Off Docs Sinopse não disponível. 11:00 Off Docs: Contos De Nazaré 11:30 Off Docs Sinopse não disponível. 12:00 Europa Por Elas 12:30 Europa Por Elas 13:00 Janaínas: Deusas Do Mar 13:30 Os Donos Do Havaí 14:00 Todas As Cores Do Brasil Jhow, Marta (Gay Surf) e Nuala (TPM) se encontram em Grumari, RJ para surfar e conversarem sobre seus projetos. 14:30 Mestres Do Movimento 15:00 Skate The World 16:00 Off Docs: Uretano No Asfalto 16:30 Off Docs Sinopse não disponível. 17:00 Aéreas A missão agora é uma travessia de paramotor de mais de 100 km. Sylvestre e Kester passam por cima de cadeias de montanhas incríveis e por pequenas aldeias espalhadas pelo meio do deserto da Namíbia. 17:30 Aéreas Seguindo rumo ao norte, Sylvestre e Kester voam em direção a fronteira da Namíbia com a Angola. Ao pousarem, a dupla impressiona os moradores locais com a forma que chegam na cidade. 18:00 De Volta Ao Paraíso O mergulhador e documentarista Lawrence Wahba retorna ao seu paraíso pessoal, Fernando de Noronha, marcante em sua vida e fundamental para sua carreira. 18:30 Voo De Cinema Luigi Cani está em um Boogie em Byron Bay. Ele encontra com muitos amigos e está super animado para gerar as imagens mais lindas dos saltos. 19:00 O Mundo Inexplorado 19:30 O Mundo Inexplorado 20:00 Em Busca Das Luzes Do Norte 20:30 Em Busca Das Luzes Do Norte 21:00 Mar E Música 21:30 Além Da Cidade 22:00 Ameaçados 22:30 Mares Do Oriente A região de Shonan não é conhecida por ter ondas grandes. Localizada em uma baía, a cidade não recebe muitos swells, mas isso não impede que seja um considerada uma surf city. 22:31 Mares Do Oriente A região de Shonan não é conhecida por ter ondas grandes. Localizada em uma baía, a cidade não recebe muitos swells, mas isso não impede que seja um considerada uma surf city. 23:00 Off Docs: Asas Do Maranhão Expedição entre amigos nos Lençóis Maranhenses para descobrir as belezas naturais e explorar a pratica de Paragliding na região. 23:55 Off Docs: Herói Do Mundo Real
2026-03-21 00:19 O Mundo Inexplorado 00:46 O Mundo Inexplorado 01:12 Em Busca Das Luzes Do Norte 01:39 Em Busca Das Luzes Do Norte 02:06 Mar E Música 02:34 Ameaçados 03:01 Mares Do Oriente A região de Shonan não é conhecida por ter ondas grandes. Localizada em uma baía, a cidade não recebe muitos swells, mas isso não impede que seja um considerada uma surf city. 03:28 Off Docs: Rota Polar Beto Pandiani e Igor Bely cruzam em um barco à vela a Passagem Noroeste, o que apenas três outros barcos desse tipo já tinham feito. “Rota Polar” mostra essa aventura. 04:32 Off Docs: Asas Do Maranhão Expedição entre amigos nos Lençóis Maranhenses para descobrir as belezas naturais e explorar a pratica de Paragliding na região. 05:26 Off Docs: Herói Do Mundo Real 05:50 Curtas Do Off: Bike Under The Lights No meio de uma floresta, os bikers armam uma estrutura de luzes neon para uma sessão noturna dominada por performance e cores. 06:00 Europa Por Elas 06:27 Europa Por Elas 06:55 Respira E Se Inspira Milla nos convida a fazer uma meditação onde poderemos entender um pouco mais onde estão os nossos momentos de bem-estar e florescimento. 07:15 Skate Nas Periferias Na Bolívia, a dupla conhece o trabalho do skatista Pedro Rodriguez. Fundador do Ayni Skate Project, atua em diferentes frentes de aulas de skate até construção de pistas. 07:42 O Skate Mudou Minha Vida A emocionante história de superação e como o skate transformou a vida dos paratletas Jota Ribeiro, Ana Victoria, Rafael Alentejo e Malu Mendes. 08:11 De Volta Ao Paraíso O mergulhador e documentarista Lawrence Wahba retorna ao seu paraíso pessoal, Fernando de Noronha, marcante em sua vida e fundamental para sua carreira. 08:41 Voo De Cinema Luigi Cani está em um Boogie em Byron Bay. Ele encontra com muitos amigos e está super animado para gerar as imagens mais lindas dos saltos. 09:09 Janaínas: Deusas Do Mar 09:36 Os Donos Do Havaí 10:04 Mares Do Oriente A região de Shonan não é conhecida por ter ondas grandes. Localizada em uma baía, a cidade não recebe muitos swells, mas isso não impede que seja um considerada uma surf city. 10:31 Curtas Do Off: Bike Under The Lights No meio de uma floresta, os bikers armam uma estrutura de luzes neon para uma sessão noturna dominada por performance e cores. 10:40 Todas As Cores Do Brasil Jhow, Marta (Gay Surf) e Nuala (TPM) se encontram em Grumari, RJ para surfar e conversarem sobre seus projetos. 11:07 O Mundo Inexplorado 11:34 O Mundo Inexplorado 12:00 Off Docs: Uretano No Asfalto 12:57 Off Docs: Rota Polar Beto Pandiani e Igor Bely cruzam em um barco à vela a Passagem Noroeste, o que apenas três outros barcos desse tipo já tinham feito. “Rota Polar” mostra essa aventura. 14:01 Off Docs: 50 Anos De Bodyboard 14:54 Off Docs: Contos De Nazaré 15:55 Off Docs: Asas Do Maranhão Expedição entre amigos nos Lençóis Maranhenses para descobrir as belezas naturais e explorar a pratica de Paragliding na região. 16:50 Off Docs: Herói Do Mundo Real 17:14 O Skate Mudou Minha Vida A emocionante história de superação e como o skate transformou a vida dos paratletas Jota Ribeiro, Ana Victoria, Rafael Alentejo e Malu Mendes. 17:42 Em Busca Das Luzes Do Norte 18:09 Kaiak Chegando em Laos, os kayakers Ben, Chris e Pedro descem um rio perigoso, com grande volume de água, cheio de armadilhas para peixes, corredeiras estreitas e pedras. 18:37 Kaiak Os kayakers Ben, Chris e Pedro continuam a se aventurar na Ásia. Os três descem as corredeiras do rio Mekong, no Laos. 19:05 Os Donos Do Havaí 19:33 Mares Do Oriente 20:00 Aéreas A missão agora é uma travessia de paramotor de mais de 100 km. Sylvestre e Kester passam por cima de cadeias de montanhas incríveis e por pequenas aldeias espalhadas pelo meio do deserto da Namíbia. 20:27 Aéreas Seguindo rumo ao norte, Sylvestre e Kester voam em direção a fronteira da Namíbia com a Angola. Ao pousarem, a dupla impressiona os moradores locais com a forma que chegam na cidade. 20:54 O Mundo Inexplorado 21:21 O Mundo Inexplorado 21:48 #respeitaasmina 22:15 Skate Em Partes 22:41 Ventos Do Mediterrâneo Os seis atletas conhecem Ibrahim Bilem, o capitão que os guiará na expedição pelo Mediterrâneo. A viagem começa com sessões de kitesurf e foil surf. 23:08 Ventos Do Mediterrâneo Os atletas vão a uma ilha em Tuzla, Turquia, para conhecer a cultura local. Lá eles conhecem ateliês de tapetes artesanais, vão a uma mesquita e experimentam o café da região. 23:35 Curtas Do Off: 7 Lições Do Japão 23:48 Mar E Música
2026-03-22 00:16 Além Da Cidade 00:43 Peixe Frito 01:12 Curtas Do Off: Bike Under The Lights No meio de uma floresta, os bikers armam uma estrutura de luzes neon para uma sessão noturna dominada por performance e cores. 01:21 Mestres Do Movimento 01:49 Surfe Social Clube 02:19 Parque Do Italo 02:46 Off Docs: Rota Polar Beto Pandiani e Igor Bely cruzam em um barco à vela a Passagem Noroeste, o que apenas três outros barcos desse tipo já tinham feito. “Rota Polar” mostra essa aventura. 03:50 Off Docs: 50 Anos De Bodyboard 04:43 Off Docs: Asas Do Maranhão Expedição entre amigos nos Lençóis Maranhenses para descobrir as belezas naturais e explorar a pratica de Paragliding na região. 05:36 Off Docs: Herói Do Mundo Real 06:00 Off Docs: Uretano No Asfalto 06:57 Off Docs: Contos De Nazaré 07:57 Respira E Se Inspira Milla apresenta uma sequência de posturas um pouco mais avançada, que exigem mais refinamento na sua percepção dos batimentos, da presença e da sua consciência corporal. 08:27 Skate The World 09:15 Aéreas A missão agora é uma travessia de paramotor de mais de 100 km. Sylvestre e Kester passam por cima de cadeias de montanhas incríveis e por pequenas aldeias espalhadas pelo meio do deserto da Namíbia. 09:42 Aéreas Seguindo rumo ao norte, Sylvestre e Kester voam em direção a fronteira da Namíbia com a Angola. Ao pousarem, a dupla impressiona os moradores locais com a forma que chegam na cidade. 10:09 Europa Por Elas 10:36 Europa Por Elas 11:04 Kaiak Chegando em Laos, os kayakers Ben, Chris e Pedro descem um rio perigoso, com grande volume de água, cheio de armadilhas para peixes, corredeiras estreitas e pedras. 11:32 Kaiak Os kayakers Ben, Chris e Pedro continuam a se aventurar na Ásia. Os três descem as corredeiras do rio Mekong, no Laos. 12:00 #respeitaasmina 12:27 Skate Em Partes 12:53 Ventos Do Mediterrâneo Os seis atletas conhecem Ibrahim Bilem, o capitão que os guiará na expedição pelo Mediterrâneo. A viagem começa com sessões de kitesurf e foil surf. 13:20 Ventos Do Mediterrâneo Os atletas vão a uma ilha em Tuzla, Turquia, para conhecer a cultura local. Lá eles conhecem ateliês de tapetes artesanais, vão a uma mesquita e experimentam o café da região. 13:47 Surfe Social Clube 14:17 Parque Do Italo 14:44 Peixe Frito 15:13 Mestres Do Movimento 15:41 Curtas Do Off: Sobre Elas O filme retrata movimentos de apoio mútuo nos quais diferentes mulheres fortalecem os elos e a rede de amparo, mostrando que a libertação feminina não é individual, e sim coletiva. 15:55 Curtas Do Off: Arte, Cor E Renascimento Um olhar sobre o evento Arte core e o seu retorno pós pandemia. Esse renascimento é importante na vida cultural da cidade e acontece em um dos mais importantes museus o MAM-RJ. 16:06 Mar E Música 16:34 Além Da Cidade 17:01 O Mundo Inexplorado 17:28 O Mundo Inexplorado 17:54 De Volta Ao Paraíso O mergulhador e documentarista Lawrence Wahba retorna ao seu paraíso pessoal, Fernando de Noronha, marcante em sua vida e fundamental para sua carreira. 18:24 Voo De Cinema Luigi Cani está em um Boogie em Byron Bay. Ele encontra com muitos amigos e está super animado para gerar as imagens mais lindas dos saltos. 18:52 Janaínas: Deusas Do Mar 19:20 Europa Por Elas 19:48 Europa Por Elas 20:17 É Tudo Delas 20:47 Em Busca Das Luzes Do Norte 21:15 Em Busca Das Luzes Do Norte 21:43 Peixe Frito 22:13 Skate Nas Periferias Na Bolívia, a dupla conhece o trabalho do skatista Pedro Rodriguez. Fundador do Ayni Skate Project, atua em diferentes frentes de aulas de skate até construção de pistas. 22:41 Surfe Social Clube 23:11 Parque Do Italo 23:38 Curtas Do Off: La Familia Muniz O surfista Alejo Muniz nos convida a conhecer a família Muniz, desenhando toda a história dos seus pais que vieram da Argentina, apaixonados pelo surfe e foram parar em Bombinhas em Santa Catarina. 23:52 Curtas Do Off: Bico Branco A história por trás do evento online “Bico Branco”, criado em virtude da pandemia para ajudar a movimentar os atletas que vivem do surfe mas que não possuem patrocínios.
2026-03-23 00:04 Todas As Cores Do Brasil Jhow, Marta (Gay Surf) e Nuala (TPM) se encontram em Grumari, RJ para surfar e conversarem sobre seus projetos. 00:31 Mestres Do Movimento 00:59 Em Busca Das Luzes Do Norte 01:26 Em Busca Das Luzes Do Norte 01:53 Europa Por Elas 02:20 Curtas Do Off: Bico Branco A história por trás do evento online “Bico Branco”, criado em virtude da pandemia para ajudar a movimentar os atletas que vivem do surfe mas que não possuem patrocínios. 02:32 Os Donos Do Havaí 03:00 Skate The World 03:49 Ameaçados 04:17 Respira E Se Inspira Milla nos convida a fazer uma meditação onde poderemos entender um pouco mais onde estão os nossos momentos de bem-estar e florescimento. 04:38 O Skate Mudou Minha Vida A emocionante história de superação e como o skate transformou a vida dos paratletas Jota Ribeiro, Ana Victoria, Rafael Alentejo e Malu Mendes. 05:07 Aéreas A missão agora é uma travessia de paramotor de mais de 100 km. Sylvestre e Kester passam por cima de cadeias de montanhas incríveis e por pequenas aldeias espalhadas pelo meio do deserto da Namíbia. 05:34 Aéreas Seguindo rumo ao norte, Sylvestre e Kester voam em direção a fronteira da Namíbia com a Angola. Ao pousarem, a dupla impressiona os moradores locais com a forma que chegam na cidade. 06:00 Voo De Cinema Luigi Cani está em um Boogie em Byron Bay. Ele encontra com muitos amigos e está super animado para gerar as imagens mais lindas dos saltos. 06:28 Ventos Do Mediterrâneo Os seis atletas conhecem Ibrahim Bilem, o capitão que os guiará na expedição pelo Mediterrâneo. A viagem começa com sessões de kitesurf e foil surf. 06:55 O Mundo Inexplorado 07:20 O Mundo Inexplorado 07:46 Curtas Do Off: Bike Under The Lights No meio de uma floresta, os bikers armam uma estrutura de luzes neon para uma sessão noturna dominada por performance e cores. 07:53 Em Busca Das Luzes Do Norte 08:20 Em Busca Das Luzes Do Norte 08:47 Surfe Social Clube 09:17 Parque Do Italo 09:44 Off Docs: Asas Do Maranhão Expedição entre amigos nos Lençóis Maranhenses para descobrir as belezas naturais e explorar a pratica de Paragliding na região. 10:38 Off Docs: Herói Do Mundo Real 11:02 Off Docs: Uretano No Asfalto 12:00 Kaiak Chegando em Laos, os kayakers Ben, Chris e Pedro descem um rio perigoso, com grande volume de água, cheio de armadilhas para peixes, corredeiras estreitas e pedras. 12:28 Kaiak Os kayakers Ben, Chris e Pedro continuam a se aventurar na Ásia. Os três descem as corredeiras do rio Mekong, no Laos. 12:56 Curtas Do Off: Praia de Concreto 13:09 É Tudo Delas 13:38 Mares Do Oriente A região de Shonan não é conhecida por ter ondas grandes. Localizada em uma baía, a cidade não recebe muitos swells, mas isso não impede que seja um considerada uma surf city. 14:05 Ameaçados 14:33 Mestres Do Movimento 15:01 Aéreas A missão agora é uma travessia de paramotor de mais de 100 km. Sylvestre e Kester passam por cima de cadeias de montanhas incríveis e por pequenas aldeias espalhadas pelo meio do deserto da Namíbia. 15:29 Aéreas Seguindo rumo ao norte, Sylvestre e Kester voam em direção a fronteira da Namíbia com a Angola. Ao pousarem, a dupla impressiona os moradores locais com a forma que chegam na cidade. 15:56 Off Docs: Rota Polar Beto Pandiani e Igor Bely cruzam em um barco à vela a Passagem Noroeste, o que apenas três outros barcos desse tipo já tinham feito. “Rota Polar” mostra essa aventura. 17:00 Europa Por Elas 17:27 Europa Por Elas 17:55 Janaínas: Deusas Do Mar 18:22 Yoga Em Todo Lugar 18:50 Curtas Do Off: Arte, Cor E Renascimento Um olhar sobre o evento Arte core e o seu retorno pós pandemia. Esse renascimento é importante na vida cultural da cidade e acontece em um dos mais importantes museus o MAM-RJ. 19:00 Skate The World 19:51 Curtas Do Off: Seres Noturnos O verão carioca obrigou alguns seres a fazerem a mutação para se adaptar às altas temperaturas e continuar escalando. Nossos 4 seres mostrarão as dificuldades e as facilidades da noite. 20:03 Skate Nas Periferias A dupla desembarca em Santa Cruz de La Sierra na Bolívia para conhecer a cena de skate local, que tem uma galera pondo a mão na massa e fazendo acontecer. 20:31 O Skate Mudou Minha Vida Iremos conhecer a emocionante história da maior confraternização de ParaSkate do planeta, o ParaSkateTour, o primeiro campeonato de ParaSkate do Mundo. 21:05 #respeitaasmina 21:34 Skate Em Partes 22:02 Pela Rua 22:31 Pela Rua