SUPER識嘆 TVB

今集介紹昆士蘭的黃金海岸和布里斯班。黃金海岸面對南太平洋，擁有一個長達四十二公里的優美海灘，成為旅遊度假勝地，每年都有不同的國際盛事在此舉行。陳啟泰和盧淑儀走進華納兄弟片場參觀「電影世界」和看大巡遊；到「海洋世界」看精采水上表演。布里斯班是昆士蘭的首府，參觀著名的南岸動植物公園，看不同種類的雀鳥、爬蟲類和熱帶雨林植物；坐四驅吉普車遊覽全世界最大的沙島菲莎島；乘遊艇出海觀鯨，還看到駝背鯨擺尾的情景。

周筱筑介紹新加坡設計師品牌的時裝及鞋子，之後走進逾五千種口味、大人小童也無可抗拒的糖果店，再挑戰「亞洲最大」的室內跳傘極限運動。她還光顧一間由老中藥行改建成的咖啡廳，品嚐其人氣西式甜點，感受復古情懷。

洪永城、黃翠如踏足上海試做有錢人，第一站即到訪最大最貴的總統套房，在八千五百呎的房間享受貴賓專利，還跟太極師在五百呎的洗手間內學太極！上海的服裝設計遠近馳名，二人置身頂級時裝店欣賞巧奪天工的針織旗袍，翠如還試穿晚裝，展現難得貴氣。古法挽面不但未有失傳，此手藝在上海還改進成現代技術，洪永城親試技師手藝，效果驚人！最低消費港幣一萬的酒店餐廳，擁有星級廚師及廚房、戶外花園，加上珍饈佳餚，值回票價。

米蘭藝術小店林立，Do姐、農夫和蕭正楠參觀以手作為主的雜貨舖，看看杯碟、圖章，吸收工藝氣息。米蘭薄餅厚如棉胎，四位主持各點一款薄餅互相分享，誰知陸永卻叫了一道Do姐萬分討厭的口味！意大利菇菌產量名列歐洲前茅，主持造訪專門店，老闆可是微生物學家，包辦食材的品質保證，Do姐在內挑選手信，絕對是權威認可產品。行程尾聲，主持分頭購物。Do姐首選當地香水店，農夫則對帽子情有獨鍾，C君還打算買一頂綠帽送給……

王敏奕夥拍葉麗嘉一起暢遊南丫島。第一站到較少人踏足的北角村探險，村民蘭姨分享北角村昔日歷史及特別的「荔枝」果實。二人在榕樹灣訪問了在南丫島營商多年的劉婆婆和Ron，且聽二人細訴南丫島的特別之處。在位於榕樹灣的南丫風采發電站的旁邊，兩位「Yama Girl」暢談人類與大自然共存之道，她們有何獨特見解？在南丫家樂徑上二人遠眺榕樹灣的外灣美景。在這個優美的環境野餐後，敏奕竟發現了南丫島「最自豪的地方」？

今集繼續由陳啟泰和盧淑儀遊昆士蘭的咸美頓島和湯士維市。咸美頓島是是度假旅遊勝地，島上有很多不同的水上活動，當中有風帆、滑浪風帆、獨木舟等，盧淑儀下水親身與海豚接觸，陳啟泰則參加一萬呎高空跳傘，刺激萬分。希文島是全世界五大最豪華的度假地點之一，主持參觀法式總統套房，家具都是由法國運來。啟泰和淑儀來到湯士維市，參觀以大堡礁作主題的展覽館；到樹熊醫院，親身抱抱樹熊；又介紹昆士蘭的夜生活多姿多采。

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周筱筑介紹新加坡設計師品牌的時裝及鞋子，之後走進逾五千種口味、大人小童也無可抗拒的糖果店，再挑戰「亞洲最大」的室內跳傘極限運動。她還光顧一間由老中藥行改建成的咖啡廳，品嚐其人氣西式甜點，感受復古情懷。

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今集鄧梓峰和梁詠琳去到巴布亞新畿內亞，看看野外狩獵和捕魚等原始土人生活。巴布亞新畿內亞有最後秘景之稱，他們的服飾、雕刻與宗教、神鬼有莫大的關係。主持沿加拉域里河去尋找當地土人，看到獵頭族曾將獵殺的人之血塗在石上的「血石」；看到一名土人行成人儀式，全族人各自拿出自己最特別的樂器為他慶祝；親睹當地巫醫為一名左手腫脹土人行醫的過程；而拍攝土人紋身時竟遭族長阻止！又會看看現時的教育情況，參觀當地的學校。

今集繼續在巴布亞新畿內亞，鄧梓峰和梁詠琳登上一艘設備如五星級酒店的觀光遊艇，在塞比河兩岸探訪當地不同部落的土人。較多外地遊客到訪的村落，收入幾乎全靠旅遊業，販賣手工藝品和興建旅館賺取金錢，令部落變得富裕起來。有些土人依然會用泥作化妝品，目的是防曬，梓峰親身感受這種傳統化妝方法。主持又探訪多個部落，訪問泥人族族長講解泥人打仗時戴上面具的作用；介紹高山族人的頭髮裝扮，並用天堂鳥羽毛插在頭上，相當特別。

哈芝巷是新加坡年輕人公認「最潮」的街道之一，周筱筑走進當中的服飾店及生活雜貨小店，又品嚐自拍咖啡、彩虹蛋糕及彩虹千層派蛋糕，最後還踏進英式復古紋身理髮店，感受那份像是回到三、四十年代英國的感覺。

洪永城、黃翠如坐上古老Side Car電單車，由老外司機帶路走過浦西、法租界等具歷史背景的勝地，創意十足。法租界有間專售正宗法式麵包的咖啡店，但何以招牌貨品會是「健康枕」？一間平民食肆以純蟹粉湯包馳名，連對蟹敏感的洪永城亦捨命一試。一棟與「鳥巢」齊名的酒店建築，外觀充滿藝術概念，大堂更擺放無數中式雕像及畫作，與藝術館無異！當地有間室外菜館存放了價值不菲的精緻古董，舊上海佈局令主持情不自禁翩翩起舞。

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李佳芯與蔡思貝以鎖羅盤為第一站，展開印塘海之旅。前往鎖羅盤的途中，Ali竟在海上發現一塊拳頭形狀的怪石！兩人在鴨洲發現了一個香港稀有的地質環境「鴨眼」，它有何特別之處？吉澳澳背塘沙灘上有一條荒廢「千呎」古橋，原來是吉澳輝煌過去的見證！最後一站移師漁排，她們在這裡親自炮製吉澳的手打墨魚丸，並解釋吉澳盛產墨魚丸的原因。

今集鄧梓峰和梁詠琳去到巴布亞新畿內亞，看看野外狩獵和捕魚等原始土人生活。巴布亞新畿內亞有最後秘景之稱，他們的服飾、雕刻與宗教、神鬼有莫大的關係。主持沿加拉域里河去尋找當地土人，看到獵頭族曾將獵殺的人之血塗在石上的「血石」；看到一名土人行成人儀式，全族人各自拿出自己最特別的樂器為他慶祝；親睹當地巫醫為一名左手腫脹土人行醫的過程；而拍攝土人紋身時竟遭族長阻止！又會看看現時的教育情況，參觀當地的學校。

今集繼續在巴布亞新畿內亞，鄧梓峰和梁詠琳登上一艘設備如五星級酒店的觀光遊艇，在塞比河兩岸探訪當地不同部落的土人。較多外地遊客到訪的村落，收入幾乎全靠旅遊業，販賣手工藝品和興建旅館賺取金錢，令部落變得富裕起來。有些土人依然會用泥作化妝品，目的是防曬，梓峰親身感受這種傳統化妝方法。主持又探訪多個部落，訪問泥人族族長講解泥人打仗時戴上面具的作用；介紹高山族人的頭髮裝扮，並用天堂鳥羽毛插在頭上，相當特別。

哈芝巷是新加坡年輕人公認「最潮」的街道之一，周筱筑走進當中的服飾店及生活雜貨小店，又品嚐自拍咖啡、彩虹蛋糕及彩虹千層派蛋糕，最後還踏進英式復古紋身理髮店，感受那份像是回到三、四十年代英國的感覺。

洪永城、黃翠如坐上古老Side Car電單車，由老外司機帶路走過浦西、法租界等具歷史背景的勝地，創意十足。法租界有間專售正宗法式麵包的咖啡店，但何以招牌貨品會是「健康枕」？一間平民食肆以純蟹粉湯包馳名，連對蟹敏感的洪永城亦捨命一試。一棟與「鳥巢」齊名的酒店建築，外觀充滿藝術概念，大堂更擺放無數中式雕像及畫作，與藝術館無異！當地有間室外菜館存放了價值不菲的精緻古董，舊上海佈局令主持情不自禁翩翩起舞。

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今集繼續在巴布亞新畿內亞，鄧梓峰和梁詠琳登上一艘設備如五星級酒店的觀光遊艇，在塞比河兩岸探訪當地不同部落的土人。較多外地遊客到訪的村落，收入幾乎全靠旅遊業，販賣手工藝品和興建旅館賺取金錢，令部落變得富裕起來。有些土人依然會用泥作化妝品，目的是防曬，梓峰親身感受這種傳統化妝方法。主持又探訪多個部落，訪問泥人族族長講解泥人打仗時戴上面具的作用；介紹高山族人的頭髮裝扮，並用天堂鳥羽毛插在頭上，相當特別。

哈芝巷是新加坡年輕人公認「最潮」的街道之一，周筱筑走進當中的服飾店及生活雜貨小店，又品嚐自拍咖啡、彩虹蛋糕及彩虹千層派蛋糕，最後還踏進英式復古紋身理髮店，感受那份像是回到三、四十年代英國的感覺。

洪永城、黃翠如坐上古老Side Car電單車，由老外司機帶路走過浦西、法租界等具歷史背景的勝地，創意十足。法租界有間專售正宗法式麵包的咖啡店，但何以招牌貨品會是「健康枕」？一間平民食肆以純蟹粉湯包馳名，連對蟹敏感的洪永城亦捨命一試。一棟與「鳥巢」齊名的酒店建築，外觀充滿藝術概念，大堂更擺放無數中式雕像及畫作，與藝術館無異！當地有間室外菜館存放了價值不菲的精緻古董，舊上海佈局令主持情不自禁翩翩起舞。

米蘭藝術小店林立，Do姐、農夫和蕭正楠參觀以手作為主的雜貨舖，看看杯碟、圖章，吸收工藝氣息。米蘭薄餅厚如棉胎，四位主持各點一款薄餅互相分享，誰知陸永卻叫了一道Do姐萬分討厭的口味！意大利菇菌產量名列歐洲前茅，主持造訪專門店，老闆可是微生物學家，包辦食材的品質保證，Do姐在內挑選手信，絕對是權威認可產品。行程尾聲，主持分頭購物。Do姐首選當地香水店，農夫則對帽子情有獨鍾，C君還打算買一頂綠帽送給……

李佳芯與蔡思貝以鎖羅盤為第一站，展開印塘海之旅。前往鎖羅盤的途中，Ali竟在海上發現一塊拳頭形狀的怪石！兩人在鴨洲發現了一個香港稀有的地質環境「鴨眼」，它有何特別之處？吉澳澳背塘沙灘上有一條荒廢「千呎」古橋，原來是吉澳輝煌過去的見證！最後一站移師漁排，她們在這裡親自炮製吉澳的手打墨魚丸，並解釋吉澳盛產墨魚丸的原因。

今集鄧梓峰和梁詠琳去到巴布亞新畿內亞，看看野外狩獵和捕魚等原始土人生活。巴布亞新畿內亞有最後秘景之稱，他們的服飾、雕刻與宗教、神鬼有莫大的關係。主持沿加拉域里河去尋找當地土人，看到獵頭族曾將獵殺的人之血塗在石上的「血石」；看到一名土人行成人儀式，全族人各自拿出自己最特別的樂器為他慶祝；親睹當地巫醫為一名左手腫脹土人行醫的過程；而拍攝土人紋身時竟遭族長阻止！又會看看現時的教育情況，參觀當地的學校。

今集繼續在巴布亞新畿內亞，鄧梓峰和梁詠琳登上一艘設備如五星級酒店的觀光遊艇，在塞比河兩岸探訪當地不同部落的土人。較多外地遊客到訪的村落，收入幾乎全靠旅遊業，販賣手工藝品和興建旅館賺取金錢，令部落變得富裕起來。有些土人依然會用泥作化妝品，目的是防曬，梓峰親身感受這種傳統化妝方法。主持又探訪多個部落，訪問泥人族族長講解泥人打仗時戴上面具的作用；介紹高山族人的頭髮裝扮，並用天堂鳥羽毛插在頭上，相當特別。

哈芝巷是新加坡年輕人公認「最潮」的街道之一，周筱筑走進當中的服飾店及生活雜貨小店，又品嚐自拍咖啡、彩虹蛋糕及彩虹千層派蛋糕，最後還踏進英式復古紋身理髮店，感受那份像是回到三、四十年代英國的感覺。

洪永城、黃翠如坐上古老Side Car電單車，由老外司機帶路走過浦西、法租界等具歷史背景的勝地，創意十足。法租界有間專售正宗法式麵包的咖啡店，但何以招牌貨品會是「健康枕」？一間平民食肆以純蟹粉湯包馳名，連對蟹敏感的洪永城亦捨命一試。一棟與「鳥巢」齊名的酒店建築，外觀充滿藝術概念，大堂更擺放無數中式雕像及畫作，與藝術館無異！當地有間室外菜館存放了價值不菲的精緻古董，舊上海佈局令主持情不自禁翩翩起舞。

米蘭藝術小店林立，Do姐、農夫和蕭正楠參觀以手作為主的雜貨舖，看看杯碟、圖章，吸收工藝氣息。米蘭薄餅厚如棉胎，四位主持各點一款薄餅互相分享，誰知陸永卻叫了一道Do姐萬分討厭的口味！意大利菇菌產量名列歐洲前茅，主持造訪專門店，老闆可是微生物學家，包辦食材的品質保證，Do姐在內挑選手信，絕對是權威認可產品。行程尾聲，主持分頭購物。Do姐首選當地香水店，農夫則對帽子情有獨鍾，C君還打算買一頂綠帽送給……

李佳芯與蔡思貝以鎖羅盤為第一站，展開印塘海之旅。前往鎖羅盤的途中，Ali竟在海上發現一塊拳頭形狀的怪石！兩人在鴨洲發現了一個香港稀有的地質環境「鴨眼」，它有何特別之處？吉澳澳背塘沙灘上有一條荒廢「千呎」古橋，原來是吉澳輝煌過去的見證！最後一站移師漁排，她們在這裡親自炮製吉澳的手打墨魚丸，並解釋吉澳盛產墨魚丸的原因。

今集鄧梓峰和梁詠琳去到巴布亞新畿內亞，看看野外狩獵和捕魚等原始土人生活。巴布亞新畿內亞有最後秘景之稱，他們的服飾、雕刻與宗教、神鬼有莫大的關係。主持沿加拉域里河去尋找當地土人，看到獵頭族曾將獵殺的人之血塗在石上的「血石」；看到一名土人行成人儀式，全族人各自拿出自己最特別的樂器為他慶祝；親睹當地巫醫為一名左手腫脹土人行醫的過程；而拍攝土人紋身時竟遭族長阻止！又會看看現時的教育情況，參觀當地的學校。

今集繼續在巴布亞新畿內亞，鄧梓峰和梁詠琳登上一艘設備如五星級酒店的觀光遊艇，在塞比河兩岸探訪當地不同部落的土人。較多外地遊客到訪的村落，收入幾乎全靠旅遊業，販賣手工藝品和興建旅館賺取金錢，令部落變得富裕起來。有些土人依然會用泥作化妝品，目的是防曬，梓峰親身感受這種傳統化妝方法。主持又探訪多個部落，訪問泥人族族長講解泥人打仗時戴上面具的作用；介紹高山族人的頭髮裝扮，並用天堂鳥羽毛插在頭上，相當特別。

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今集繼續在巴布亞新畿內亞，鄧梓峰和梁詠琳登上一艘設備如五星級酒店的觀光遊艇，在塞比河兩岸探訪當地不同部落的土人。較多外地遊客到訪的村落，收入幾乎全靠旅遊業，販賣手工藝品和興建旅館賺取金錢，令部落變得富裕起來。有些土人依然會用泥作化妝品，目的是防曬，梓峰親身感受這種傳統化妝方法。主持又探訪多個部落，訪問泥人族族長講解泥人打仗時戴上面具的作用；介紹高山族人的頭髮裝扮，並用天堂鳥羽毛插在頭上，相當特別。

哈芝巷是新加坡年輕人公認「最潮」的街道之一，周筱筑走進當中的服飾店及生活雜貨小店，又品嚐自拍咖啡、彩虹蛋糕及彩虹千層派蛋糕，最後還踏進英式復古紋身理髮店，感受那份像是回到三、四十年代英國的感覺。

洪永城、黃翠如坐上古老Side Car電單車，由老外司機帶路走過浦西、法租界等具歷史背景的勝地，創意十足。法租界有間專售正宗法式麵包的咖啡店，但何以招牌貨品會是「健康枕」？一間平民食肆以純蟹粉湯包馳名，連對蟹敏感的洪永城亦捨命一試。一棟與「鳥巢」齊名的酒店建築，外觀充滿藝術概念，大堂更擺放無數中式雕像及畫作，與藝術館無異！當地有間室外菜館存放了價值不菲的精緻古董，舊上海佈局令主持情不自禁翩翩起舞。

米蘭藝術小店林立，Do姐、農夫和蕭正楠參觀以手作為主的雜貨舖，看看杯碟、圖章，吸收工藝氣息。米蘭薄餅厚如棉胎，四位主持各點一款薄餅互相分享，誰知陸永卻叫了一道Do姐萬分討厭的口味！意大利菇菌產量名列歐洲前茅，主持造訪專門店，老闆可是微生物學家，包辦食材的品質保證，Do姐在內挑選手信，絕對是權威認可產品。行程尾聲，主持分頭購物。Do姐首選當地香水店，農夫則對帽子情有獨鍾，C君還打算買一頂綠帽送給……

李佳芯與蔡思貝以鎖羅盤為第一站，展開印塘海之旅。前往鎖羅盤的途中，Ali竟在海上發現一塊拳頭形狀的怪石！兩人在鴨洲發現了一個香港稀有的地質環境「鴨眼」，它有何特別之處？吉澳澳背塘沙灘上有一條荒廢「千呎」古橋，原來是吉澳輝煌過去的見證！最後一站移師漁排，她們在這裡親自炮製吉澳的手打墨魚丸，並解釋吉澳盛產墨魚丸的原因。

今集鄧梓峰和梁詠琳去到巴布亞新畿內亞，看看野外狩獵和捕魚等原始土人生活。巴布亞新畿內亞有最後秘景之稱，他們的服飾、雕刻與宗教、神鬼有莫大的關係。主持沿加拉域里河去尋找當地土人，看到獵頭族曾將獵殺的人之血塗在石上的「血石」；看到一名土人行成人儀式，全族人各自拿出自己最特別的樂器為他慶祝；親睹當地巫醫為一名左手腫脹土人行醫的過程；而拍攝土人紋身時竟遭族長阻止！又會看看現時的教育情況，參觀當地的學校。

今集繼續在巴布亞新畿內亞，鄧梓峰和梁詠琳登上一艘設備如五星級酒店的觀光遊艇，在塞比河兩岸探訪當地不同部落的土人。較多外地遊客到訪的村落，收入幾乎全靠旅遊業，販賣手工藝品和興建旅館賺取金錢，令部落變得富裕起來。有些土人依然會用泥作化妝品，目的是防曬，梓峰親身感受這種傳統化妝方法。主持又探訪多個部落，訪問泥人族族長講解泥人打仗時戴上面具的作用；介紹高山族人的頭髮裝扮，並用天堂鳥羽毛插在頭上，相當特別。

哈芝巷是新加坡年輕人公認「最潮」的街道之一，周筱筑走進當中的服飾店及生活雜貨小店，又品嚐自拍咖啡、彩虹蛋糕及彩虹千層派蛋糕，最後還踏進英式復古紋身理髮店，感受那份像是回到三、四十年代英國的感覺。

今集主持人鄧梓峰和梁詠琳會登上高地塔里，找尋高山族族人。高山族的男性都會戴上假髮，因此有假髮國之稱，早期探險家稱這為巴布亞仙境。原來高山族人是男女分開居住的，覺得與女性接觸是疾病的根源；而當地土人擁有豬隻數目愈多地位愈高。麥丹是也是旅遊區，但很多自然景色還未受污染，主持乘坐獨木舟在海邊欣賞珊瑚。巴布亞新畿內亞第一個受到歐洲文化影響的地方是莫斯比港，佈滿高樓大廈，並有一個國際級的機場。

蔣志光、黎海珊暢遊以色列。以色列首都特拉維夫是全國最大的城市，亦是商業金融中心。以色列自建國以來屢經戰禍，所以國民不論男女，皆需服兵役。而以色列缺乏天然資源，故致力發展高科技，主持參觀太陽能熱水器廠，糖果廠、鑽石打磨廠，認識其各方面的現代化發展。羅馬曾侵佔耶路撒冷，並在凱撒利亞設置總督府達數百年之久，故帝國遺跡處處可見。而蔣志光、黎海珊更在古羅馬歌劇院遺跡高歌。二人其後前往參觀設備先進的集體農場。

周筱筑介紹以顛覆傳統為宗旨的男生時裝店、提供訂造西裝及其他配件服務的男生西裝服飾店、新加坡第一天然香薰品牌。她又參觀位於牛車水，三十間房間各有不同主題的精品飯店，並到單車主題餐廳品嚐佳餚及租用單車。

黃翠如、洪永城結伴遊走六大足球強國：阿根廷、巴西、烏拉圭、意大利、西班牙和英國，解構足球運動的強大魔力。兩人先送上六國行程的精華片段，帶領觀眾做足熱身，迎接南美足球的澎湃熱情及歐洲足球三強的耀眼光芒。

鄭裕玲(Do姐)向來早睡早起，這次卻與農夫破格「夜遊」！第一站遠赴北歐環保之國挪威，到訪全球最北野生動物園，和稀少動物全接觸。親親野狼之前，先上必修課，切記穿衣及手勢的禁忌！面對熱情如火的狼隻，三人的心瞬間融化了。他們走進冰雪酒店，欣賞四周全以冰塊打造的設施，鑽進冰床、參觀冰教堂，越凍越有Feel！首集戲肉，「夜媽媽」參加挪威靈異探險團？身處陰森恐怖的城堡，Do姐一樣無有怕，誰知「好戲」在後頭……

「寶貝組合」陳嘉寶與蔡思貝穿梭時空，從東涌炮台開展尋根之旅！馬灣涌曾是東涌最繁盛的漁村，這裡仍保留着五、六十年代漁港的昔日風貌，「寶貝」從士多老闆娘口中細聽當年今日。東涌灣有一個紅樹林，可看到充滿生氣的招潮蟹、濱螺和彈塗魚等趣緻小生物！「寶貝」踏上昂坪棧道，走上彌勒山山腰野餐，嘗試從中探討與大自然共存之道。

今集主持人鄧梓峰和梁詠琳會登上高地塔里，找尋高山族族人。高山族的男性都會戴上假髮，因此有假髮國之稱，早期探險家稱這為巴布亞仙境。原來高山族人是男女分開居住的，覺得與女性接觸是疾病的根源；而當地土人擁有豬隻數目愈多地位愈高。麥丹是也是旅遊區，但很多自然景色還未受污染，主持乘坐獨木舟在海邊欣賞珊瑚。巴布亞新畿內亞第一個受到歐洲文化影響的地方是莫斯比港，佈滿高樓大廈，並有一個國際級的機場。

蔣志光、黎海珊暢遊以色列。以色列首都特拉維夫是全國最大的城市，亦是商業金融中心。以色列自建國以來屢經戰禍，所以國民不論男女，皆需服兵役。而以色列缺乏天然資源，故致力發展高科技，主持參觀太陽能熱水器廠，糖果廠、鑽石打磨廠，認識其各方面的現代化發展。羅馬曾��佔耶路撒冷，並在凱撒利亞設置總督府達數百年之久，故帝國遺跡處處可見。而蔣志光、黎海珊更在古羅馬歌劇院遺跡高歌。二人其後前往參觀設備先進的集體農場。

周筱筑介紹以顛覆傳統為宗旨的男生時裝店、提供訂造西裝及其他配件服務的男生西裝服飾店、新加坡第一天然香薰品牌。她又參觀位於牛車水，三十間房間各有不同主題的精品飯店，並到單車主題餐廳品嚐佳餚及租用單車。

黃翠如、洪永城結伴遊走六大足球強國：阿根廷、巴西、烏拉圭、意大利、西班牙和英國，解構足球運動的強大魔力。兩人先送上六國行程的精華片段，帶領觀眾做足熱身，迎接南美足球的澎湃熱情及歐洲足球三強的耀眼光芒。

鄭裕玲(Do姐)向來早睡早起，這次卻與農夫破格「夜遊」！第一站遠赴北歐環保之國挪威，到訪全球最北野生動物園，和稀少動物全接觸。親親野狼之前，先上必修課，切記穿衣及手勢的禁忌！面對熱情如火的狼隻，三人的心瞬間融化了。他們走進冰雪酒店，欣賞四周全以冰塊打造的設施，鑽進冰床、參觀冰教堂，越凍越有Feel！首集戲肉，「夜媽媽」參加挪威靈異探險團？身處陰森恐怖的城堡，Do姐一樣無有怕，誰知「好戲」在後頭……

「寶貝組合」陳嘉寶與蔡思貝穿梭時空，從東涌炮台開展尋根之旅！馬灣涌曾是東涌最繁盛的漁村，這裡仍保留着五、六十年代漁港的昔日風貌，「寶貝」從士多老闆娘口中細聽當年今日。東涌灣有一個紅樹林，可看到充滿生氣的招潮蟹、濱螺和彈塗魚等趣緻小生物！「寶貝」踏上昂坪棧道，走上彌勒山山腰野餐，嘗試從中探討與大自然共存之道。

今集主持人鄧梓峰和梁詠琳會登上高地塔里，找尋高山族族人。高山族的男性都會戴上假髮，因此有假髮國之稱，早期探險家稱這為巴布亞仙境。原來高山族人是男女分開居住的，覺得與女性接觸是疾病的根源；而當地土人擁有豬隻數目愈多地位愈高。麥丹是也是旅遊區，但很多自然景色還未受污染，主持乘坐獨木舟在海邊欣賞珊瑚。巴布亞新畿內亞第一個受到歐洲文化影響的地方是莫斯比港，佈滿高樓大廈，並有一個國際級的機場。

蔣志光、黎海珊暢遊以色列。以色列首都特拉維夫是全國最大的城市，亦是商業金融中心。以色列自建國以來屢經戰禍，所以國民不論男女，皆需服兵役。而以色列缺乏天然資源，故致力發展高科技，主持參觀太陽能熱水器廠，糖果廠、鑽石打磨廠，認識其各方面的現代化發展。羅馬曾侵佔耶路撒冷，並在凱撒利亞設置總督府達數百年之久，故帝國遺跡處處可見。而蔣志光、黎海珊更在古羅馬歌劇院遺跡高歌。二人其後前往參觀設備先進的集體農場。

周筱筑介紹以顛覆傳統為宗旨的男生時裝店、提供訂造西裝及其他配件服務的男生西裝服飾店、新加坡第一天然香薰品牌。她又參觀位於牛車水，三十間房間各有不同主題的精品飯店，並到單車主題餐廳品嚐佳餚及租用單車。

黃翠如、洪永城結伴遊走六大足球強國：阿根廷、巴西、烏拉圭、意大利、西班牙和英國，解構足球運動的強大魔力。兩人先送上六國行程的精華片段，帶領觀眾做足熱身，迎接南美足球的澎湃熱情及歐洲足球三強的耀眼光芒。

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蔣志光、黎海珊暢遊以色列。以色列首都特拉維夫是全國最大的城市，亦是商業金融中心。以色列自建國以來屢經戰禍，所以國民不論男女，皆需服兵役。而以色列缺乏天然資源，故致力發展高科技，主持參觀太陽能熱水器廠，糖果廠、鑽石打磨廠，認識其各方面的現代化發展。羅馬曾侵佔耶路撒冷，並在凱撒利亞設置總督府達數百年之久，故帝國遺跡處處可見。而蔣志光、黎海珊更在古羅馬歌劇院遺跡高歌。二人其後前往參觀設備先進的集體農場。

周筱筑介紹以顛覆傳統為宗旨的男生時裝店、提供訂造西裝及其他配件服務的男生西裝服飾店、新加坡第一天然香薰品牌。她又參觀位於牛車水，三十間房間各有不同主題的精品飯店，並到單車主題餐廳品嚐佳餚及租用單車。

黃翠如、洪永城結伴遊走六大足球強國：阿根廷、巴西、烏拉圭、意大利、西班牙和英國，解構足球運動的強大魔力。兩人先送上六國行程的精華片段，帶領觀眾做足熱身，迎接南美足球的澎湃熱情及歐洲足球三強的耀眼光芒。

鄭裕玲(Do姐)向來早睡早起，這次卻與農夫破格「夜遊」！第一站遠赴北歐環保之國挪威，到訪全球最北野生動物園，和稀少動物全接觸。親親野狼之前，先上必修課，切記穿衣及手勢的禁忌！面對熱情如火的狼隻，三人的心瞬間融化了。他們走進冰雪酒店，欣賞四周全以冰塊打造的設施，鑽進冰床、參觀冰教堂，越凍越有Feel！首集戲肉，「夜媽媽」參加挪威靈異探險團？身處陰森恐怖的城堡，Do姐一樣無有怕，誰知「好戲」在後頭……

「寶貝組合」陳嘉寶與蔡思貝穿梭時空，從東涌炮台開展尋根之旅！馬灣涌曾是東涌最繁盛的漁村，這裡仍保留着五、六十年代漁港的昔日風貌，「寶貝」從士多老闆娘口中細聽當年今日。東涌灣有一個紅樹林，可看到充滿生氣的招潮蟹、濱螺和彈塗魚等趣緻小生物！「寶貝」踏上昂坪棧道，走上彌勒山山腰野餐，嘗試從中探討與大自然共存之道。

今集主持人鄧梓峰和梁詠琳會登上高地塔里，找尋高山族族人。高山族的男性都會戴上假髮，因此有假髮國之稱，早期探險家稱這為巴布亞仙境。原來高山族人是男女分開居住的，覺得與女性接觸是疾病的根源；而當地土人擁有豬隻數目愈多地位愈高。麥丹是也是旅遊區，但很多自然景色還未受污染，主持乘坐獨木舟在海邊欣賞珊瑚。巴布亞新畿內亞第一個受到歐洲文化影響的地方是莫斯比港，佈滿高樓大廈，並有一個國際級的機場。

蔣志光、黎海珊暢遊以色列。以色列首都特拉維夫是全國最大的城市，亦是商業金融中心。以色列自建國以來屢經戰禍，所以國民不論男女，皆需服兵役。而以色列缺乏天然資源，故致力發展高科技，主持參觀太陽能熱水器廠，糖果廠、鑽石打磨廠，認識其各方面的現代化發展。羅馬曾侵佔耶路撒冷，並在凱撒利亞設置總督府達數百年之久，故帝國遺跡處處可見。而蔣志光、黎海珊更在古羅馬歌劇院遺跡高歌。二人其後前往參觀設備先進的集體農場。

周筱筑介紹以顛覆傳統為宗旨的男生時裝店、提供訂造西裝及其他配件服務的男生西裝服飾店、新加坡第一天然香薰品牌。她又參觀位於牛車水，三十間房間各有不同主題的精品飯店，並到單車主題餐廳品嚐佳餚及租用單車。

黃翠如、洪永城結伴遊走六大足球強國：阿根廷、巴西、烏拉圭、意大利、西班牙和英國，解構足球運動的強大魔力。兩人先送上六國行程的精華片段，帶領觀眾做足熱身，迎接南美足球的澎湃熱情及歐洲足球三強的耀眼光芒。

鄭裕玲(Do姐)向來早睡早起，這次卻與農夫破格「夜遊」！第一站遠赴北歐環保之國挪威，到訪全球最北野生動物園，和稀少動物全接觸。親親野狼之前，先上必修課，切記穿衣及手勢的禁忌！面對熱情如火的狼隻，三人的心瞬間融化了。他們走進冰雪酒店，欣賞四周全以冰塊打造的設施，鑽進冰床、參觀冰教堂，越凍越有Feel！首集戲肉，「夜媽媽」參加挪威靈異探險團？身處陰森恐怖的城堡，Do姐一樣無有怕，誰知「好戲」在後頭……

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蔣志光、黎海珊暢遊以色列。以色列首都特拉維夫是全國最大的城市，亦是商業金融中心。以色列自建國以來屢經戰禍，所以國民不論男女，皆需服兵役。而以色列缺乏天然資源，故致力發展高科技，主持參觀太陽能熱水器廠，糖果廠、鑽石打磨廠，認識其各方面的現代化發展。羅馬曾侵佔耶路撒冷，並在凱撒利亞設置總督府達數百年之久，故帝國遺跡處處可見。而蔣志光、黎海珊更在古羅馬歌劇院遺跡高歌。二人其後前往參觀設備先進的集體農場。

周筱筑介紹以顛覆傳統為宗旨的男生時裝店、提供訂造西裝及其他配件服務的男生西裝服飾店、新加坡第一天然香薰品牌。她又參觀位於牛車水，三十間房間各有不同主題的精品飯店，並到單車主題餐廳品嚐佳餚及租用單車。

黃翠如、洪永城結伴遊走六大足球強國：阿根廷、巴西、烏拉圭、意大利、西班牙和英國，解構足球運動的強大魔力。兩人先送上六國行程的精華片段，帶領觀眾做足熱身，迎接南美足球的澎湃熱情及歐洲足球三強的耀眼光芒。

鄭裕玲(Do姐)向來早睡早起，這次卻與農夫破格「夜遊」！第一站遠赴北歐環保之國挪威，到訪全球最北野生動物園，和稀少動物全接觸。親親野狼之前，先上必修課，切記穿衣及手勢的禁忌！面對熱情如火的狼隻，三人的心瞬間融化了。他們走進冰雪酒店，欣賞四周全以冰塊打造的設施，鑽進冰床、參觀冰教堂，越凍越有Feel！首集戲肉，「夜媽媽」參加挪威靈異探險團？身處陰森恐怖的城堡，Do姐一樣無有怕，誰知「好戲」在後頭……

「寶貝組合」陳嘉寶與蔡思貝穿梭時空，從東涌炮台開展尋根之旅！馬灣涌曾是東涌最繁盛的漁村，這裡仍保留着五、六十年代漁港的昔日風貌，「寶貝」從士多老闆娘口中細聽當年今日。東涌灣有一個紅樹林，可看到充滿生氣的招潮蟹、濱螺和彈塗魚等趣緻小生物！「寶貝」踏上昂坪棧道，走上彌勒山山腰野餐，嘗試從中探討與大自然共存之道。

今集主持人鄧梓峰和梁詠琳會登上高地塔里，找尋高山族族人。高山族的男性都會戴上假髮，因此有假髮國之稱，早期探險家稱這為巴布亞仙境。原來高山族人是男女分開居住的，覺得與女性接觸是疾病的根源；而當地土人擁有豬隻數目愈多地位愈高。麥丹是也是旅遊區，但很多自然景色還未受污染，主持乘坐獨木舟在海邊欣賞珊瑚。巴布亞新畿內亞第一個受到歐洲文化影響的地方是莫斯比港，佈滿高樓大廈，並有一個國際級的機場。

蔣志光、黎海珊暢遊以色列。以色列首都特拉維夫是全國最大的城市，亦是商業金融中心。以色列自建國以來屢經戰禍，所以國民不論男女，皆需服兵役。而以色列缺乏天然資源，故致力發展高科技，主持參觀太陽能熱水器廠，糖果廠、鑽石打磨廠，認識其各方面的現代化發展。羅馬曾侵佔耶路撒冷，並在凱撒利亞設置總督府達數百年之久，故帝國遺跡處處可見。而蔣志光、黎海珊更在古羅馬歌劇院遺跡高歌。二人其後前往參觀設備先進的集體農場。

周筱筑介紹以顛覆傳統為宗旨的男生時裝店、提供訂造西裝及其他配件服務的男生西裝服飾店、新加坡第一天然香薰品牌。她又參觀位於牛車水，三十間房間各有不同主題的精品飯店，並到單車主題餐廳品嚐佳餚及租用單車。

黃翠如、洪永城結伴遊走六大足球強國：阿根廷、巴西、烏拉圭、意大利、西班牙和英國，解構足球運動的強大魔力。兩人先送上六國行程的精華片段，帶領觀眾做足熱身，迎接南美足球的澎湃熱情及歐洲足球三強的耀眼光芒。

鄭裕玲(Do姐)向來早睡早起，這次卻與農夫破格「夜遊」！第一站遠赴北歐環保之國挪威，到訪全球最北野生動物園，和稀少動物全接觸。親親野狼之前，先上必修課，切記穿衣及手勢的禁忌！面對熱情如火的狼隻，三人的心瞬間融化了。他們走進冰雪酒店，欣賞四周全以冰塊打造的設施，鑽進冰床、參觀冰教堂，越凍越有Feel！首集戲肉，「夜媽媽」參加挪威靈異探險團？身處陰森恐怖的城堡，Do姐一樣無有怕，誰知「好戲」在後頭……

「寶貝組合」陳嘉寶與蔡思貝穿梭時空，從東涌炮台開展尋根之旅！馬灣涌曾是東涌最繁盛的漁村，這裡仍保留着五、六十年代漁港的昔日風貌，「寶貝」從士多老闆娘口中細聽當年今日。東涌灣有一個紅樹林，可看到充滿生氣的招潮蟹、濱螺和彈塗魚等趣緻小生物！「寶貝」踏上昂坪棧道，走上彌勒山山腰野餐，嘗試從中探討與大自然共存之道。

今集主持人鄧梓峰和梁詠琳會登上高地塔里，找尋高山族族人。高山族的男性都會戴上假髮，因此有假髮國之稱，早期探險家稱這為巴布亞仙境。原來高山族人是男女分開居住的，覺得與女性接觸是疾病的根源；而當地土人擁有豬隻數目愈多地位愈高。麥丹是也是旅遊區，但很多自然景色還未受污染，主持乘坐獨木舟在海邊欣賞珊瑚。巴布亞新畿內亞第一個受到歐洲文化影響的地方是莫斯比港，佈滿高樓大廈，並有一個國際級的機場。

蔣志光、黎海珊暢遊以色列。以色列首都特拉維夫是全國最大的城市，亦是商業金融中心。以色列自建國以來屢經戰禍，所以國民不論男女，皆需服兵役。而以色列缺乏天然資源，故致力發展高科技，主持參觀太陽能熱水器廠，糖果廠、鑽石打磨廠，認識其各方面的現代化發展。羅馬曾侵佔耶路撒冷，並在凱撒利亞設置總督府達數百年之久，故帝國遺跡處處可見。而蔣志光、黎海珊更在古羅馬歌劇院遺跡高歌。二人其後前往參觀設備先進的集體農場。

周筱筑介紹以顛覆傳統為宗旨的男生時裝店、提供訂造西裝及其他配件服務的男生西裝服飾店、新加坡第一天然香薰品牌。她又參觀位於牛車水，三十間房間各有不同主題的精品飯店，並到單車主題餐廳品嚐佳餚及租用單車。

黃翠如、洪永城結伴遊走六大足球強國：阿根廷、巴西、烏拉圭、意大利、西班牙和英國，解構足球運動的強大魔力。兩人先送上六國行程的精華片段，帶領觀眾做足熱身，迎接南美足球的澎湃熱情及歐洲足球三強的耀眼光芒。

鄭裕玲(Do姐)向來早睡早起，這次卻與農夫破格「夜遊」！第一站遠赴北歐環保之國挪威，到訪全球最北野生動物園，和稀少動物全接觸。親親野狼之前，先上必修課，切記穿衣及手勢的禁忌！面對熱情如火的狼隻，三人的心瞬間融化了。他們走進冰雪酒店，欣賞四周全以冰塊打造的設施，鑽進冰床、參觀冰教堂，越凍越有Feel！首集戲肉，「夜媽媽」參加挪威靈異探險團？身處陰森恐怖的城堡，Do姐一樣無有怕，誰知「好戲」在後頭……

「寶貝組合」陳嘉寶與蔡思貝穿梭時空，從東涌炮台開展尋根之旅！馬灣涌曾是東涌最繁盛的漁村，這裡仍保留着五、六十年代漁港的昔日風貌，「寶貝」從士多老闆娘口中細聽當年今日。東涌灣有一個紅樹林，可看到充滿生氣的招潮蟹、濱螺和彈塗魚等趣緻小生物！「寶貝」踏上昂坪棧道，走上彌勒山山腰野餐，嘗試從中探討與大自然共存之道。

今集主持人鄧梓峰和梁詠琳會登上高地塔里，找尋高山族族人。高山族的男性都會戴上假髮，因此有假髮國之稱，早期探險家稱這為巴布亞仙境。原來高山族人是男女分開居住的，覺得與女性接觸是疾病的根源；而當地土人擁有豬隻數目愈多地位愈高。麥丹是也是旅遊區，但很多自然景色還未受污染，主持乘坐獨木舟在海邊欣賞珊瑚。巴布亞新畿內亞第一個受到歐洲文化影響的地方是莫斯比港，佈滿高樓大廈，並有一個國際級的機場。

蔣志光、黎海珊暢遊以色列。以色列首都特拉維夫是全國最大的城市，亦是商業金融中心。以色列自建國以來屢經戰禍，所以國民不論男女，皆需服兵役。而以色列缺乏天然資源，故致力發展高科技，主持參觀太陽能熱水器廠，糖果廠、鑽石打磨廠，認識其各方面的現代化發展。羅馬曾侵佔耶路撒冷，並在凱撒利亞設置總督府達數百年之久，故帝國遺跡處處可見。而蔣志光、黎海珊更在古羅馬歌劇院遺跡高歌。二人其後前往參觀設備先進的集體農場。

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「寶貝組合」陳嘉寶與蔡思貝穿梭時空，從東涌炮台開展尋根之旅！馬灣涌曾是東涌最繁盛的漁村，這裡仍保留着五、六十年代漁港的昔日風貌，「寶貝」從士多老闆娘口中細聽當年今日。東涌灣有一個紅樹林，可看到充滿生氣的招潮蟹、濱螺和彈塗魚等趣緻小生物！「寶貝」踏上昂坪棧道，走上彌勒山山腰野餐，嘗試從中探討與大自然共存之道。

今集主持人鄧梓峰和梁詠琳會登上高地塔里，找尋高山族族人。高山族的男性都會戴上假髮，因此有假髮國之稱，早期探險家稱這為巴布亞仙境。原來高山族人是男女分開居住的，覺得與女性接觸是疾病的根源；而當地土人擁有豬隻數目愈多地位愈高。麥丹是也是旅遊區，但很多自然景色還未受污染，主持乘坐獨木舟在海邊欣賞珊瑚。巴布亞新畿內亞第一個受到歐洲文化影響的地方是莫斯比港，佈滿高樓大廈，並有一個國際級的機場。

蔣志光、黎海珊暢遊以色列。以色列首都特拉維夫是全國最大的城市，亦是商業金融中心。以色列自建國以來屢經戰禍，所以國民不論男女，皆需服兵役。而以色列缺乏天然資源，故致力發展高科技，主持參觀太陽能熱水器廠，糖果廠、鑽石打磨廠，認識其各方面的現代化發展。羅馬曾侵佔耶路撒冷，並在凱撒利亞設置總督府達數百年之久，故帝國遺跡處處可見。而蔣志光、黎海珊更在古羅馬歌劇院遺跡高歌。二人其後前往參觀設備先進的集體農場。

周筱筑介紹以顛覆傳統為宗旨的男生時裝店、提供訂造西裝及其他配件服務的男生西裝服飾店、新加坡第一天然香薰品牌。她又參觀位於牛車水，三十間房間各有不同主題的精品飯店，並到單車主題餐廳品嚐佳餚及租用單車。

黃翠如、洪永城結伴遊走六大足球強國：阿根廷、巴西、烏拉圭、意大利、西班牙和英國，解構足球運動的強大魔力。兩人先送上六國行程的精華片段，帶領觀眾做足熱身，迎接南美足球的澎湃熱情及歐洲足球三強的耀眼光芒。

鄭裕玲(Do姐)向來早睡早起，這次卻與農夫破格「夜遊」！第一站遠赴北歐環保之國挪威，到訪全球最北野生動物園，和稀少動物全接觸。親親野狼之前，先上必修課，切記穿衣及手勢的禁忌！面對熱情如火的狼隻，三人的心瞬間融化了。他們走進冰雪酒店，欣賞四周全以冰塊打造的設施，鑽進冰床、參觀冰教堂，越凍越有Feel！首集戲肉，「夜媽媽」參加挪威靈異探險團？身處陰森恐怖的城堡，Do姐一樣無有怕，誰知「好戲」在後頭……

「寶貝組合」陳嘉寶與蔡思貝穿梭時空，從東涌炮台開展尋根之旅！馬灣涌曾是東涌最繁盛的漁村，這裡仍保留着五、六十年代漁港的昔日風貌，「寶貝」從士多老闆娘口中細聽當年今日。東涌灣有一個紅樹林，可看到充滿生氣的招潮蟹、濱螺和彈塗魚等趣緻小生物！「寶貝」踏上昂坪棧道，走上彌勒山山腰野餐，嘗試從中探討與大自然共存之道。

今集主持人鄧梓峰和梁詠琳會登上高地塔里，找尋高山族族人。高山族的男性都會戴上假髮，因此有假髮國之稱，早期探險家稱這為巴布亞仙境。原來高山族人是男女分開居住的，覺得與女性接觸是疾病的根源；而當地土人擁有豬隻數目愈多地位愈高。麥丹是也是旅遊區，但很多自然景色還未受污染，主持乘坐獨木舟在海邊欣賞珊瑚。巴布亞新畿內亞第一個受到歐洲文化影響的地方是莫斯比港，佈滿高樓大廈，並有一個國際級的機場。

蔣志光、黎海珊暢遊以色列。以色列首都特拉維夫是全國最大的城市，亦是商業金融中心。以色列自建國以來屢經戰禍，所以國民不論男女，皆需服兵役。而以色列缺乏天然資源，故致力發展高科技，主持參觀太陽能熱水器廠，糖果廠、鑽石打磨廠，認識其各方面的現代化發展。羅馬曾侵佔耶路撒冷，並在凱撒利亞設置總督府達數百年之久，故帝國遺跡處處可見。而蔣志光、黎海珊更在古羅馬歌劇院遺跡高歌。二人其後前往參觀設備先進的集體農場。

耶路撒冷古城擁有四千年歷史，是猶太教、伊斯蘭教、基督教的聖地。古城分為回教區、猶太區、基督教區及亞美尼亞區共四個區域；回教區商店林立，十分興旺，猶太區經重建後，現已變得現代化。古城每年吸引大量信眾及遊客參觀。蔣志光、黎海珊遊覽哭牆、大衛之墓、岩石圓頂清真寺等宗教聖地；又隨着信眾，沿「苦難之路」經過十四個站來到耶穌墓地，體驗耶穌當年背負十字架上山被審判的事蹟。主持還到訪伯利恒城，參觀耶穌誕生的馬槽。

周筱筑帶大家走進新加坡女裝品牌設計師的工作室，前往亞拉街的阿拉伯香水店購買專屬香水，參觀小印度區20世紀老房子改建成的「彩色」酒店，最後還在Everton Park的咖啡廳用餐。

洪永城、黃翠如到訪馬拉簡拿球場，還闖入球場草地和球員休息室。之後到訪法林明高球會的訓練基地，又獲巴西一家著名電台邀請擔任足球節目嘉賓，遇到「巴西黃興桂」。兩人更以身犯險，揭開里約熱內盧貧民窟的真面目。

Do姐、農夫到挪威快餐店享用平民三文魚餐，一系列的三文魚美食勁高質！三人體驗男女共焗的桑拿酒吧，見識全球最大的桑拿房有幾巴閉！還有爐火房間適合知己談心。農夫要挑戰從攝氏80度高溫的桑拿房跳進冰冷大海，心口掛個勇字，衝呀！專門選擇沒有歸宿的「岩巉」奇怪食材餐廳，怎樣化腐朽為神奇？連脆雞冠也可變奏出色香味。環保酒吧反映挪威餐飲特色，當地農夫定期貢獻時令生果作釀酒之用，為何品酒前Do姐要先噴「香水」？

陳嘉寶、曹思詩選擇到西貢白沙州和鹽田梓，來一個特別的盛夏「山系行」。在風景優美、污染少的白沙洲上，二人發現了各種新奇植物，大開眼界！兩人再向鹽田梓進發，並請來鹽田梓村的村長分享鹽田梓的古今面貌。鹽田梓曾是一條「教友村」，所以村內處處充滿天主教特色的建築，這裡著名的聖若瑟小堂也是香港保留得最完整的鄉村教堂！而接通鹽田梓和滘西州的「玉帶橋」，這條堤壩背後有個動人故事……

耶路撒冷古城擁有四千年歷史，是猶太教、伊斯蘭教、基督教的聖地。古城分為回教區、猶太區、基督教區及亞美尼亞區共四個區域；回教區商店林立，十分興旺，猶太區經重建後，現已變得現代化。古城每年吸引大量信眾及遊客參觀。蔣志光、黎海珊遊覽哭牆、大衛之墓、岩石圓頂清真寺等宗教聖地；又隨着信眾，沿「苦難之路」經過十四個站來到耶穌墓地，體驗耶穌當年背負十字架上山被審判的事蹟。主持還到訪伯利恒城，參觀耶穌誕生的馬槽。

周筱筑帶大家走進新加坡女裝品牌設計師的工作室，前往亞拉街的阿拉伯香水店購買專屬香水，參觀小印度區20世紀老房子改建成的「彩色」酒店，最後還在Everton Park的咖啡廳用餐。

洪永城、黃翠如到訪馬拉簡拿球場，還闖入球場草地和球員休息室。之後到訪法林明高球會的訓練基地，又獲巴西一家著名電台邀請擔任足球節目嘉賓，遇到「巴西黃興桂」。兩人更以身犯險，揭開里約熱內盧貧民窟的真面目。

Do姐、農夫到挪威快餐店享用平民三文魚餐，一系列的三文魚美食勁高質！三人體驗男女共焗的桑拿酒吧，見識全球最大的桑拿房有幾巴閉！還有爐火房間適合知己談心。農夫要挑戰從攝氏80度高溫的桑拿房跳進冰冷大海，心口掛個勇字，衝呀！專門選擇沒有歸宿的「岩巉」奇怪食材餐廳，怎樣化腐朽為神奇？連脆雞冠也可變奏出色香味。環保酒吧反映挪威餐飲特色，當地農夫定期貢獻時令生果作釀酒之用，為何品酒前Do姐要先噴「香水」？

陳嘉寶、曹思詩選擇到西貢白沙州和鹽田梓，來一個特別的盛夏「山系行」。在風景優美、污染少的白沙洲上，二人發現了各種新奇植物，大開眼界！兩人再向鹽田梓進發，並請來鹽田梓村的村長分享鹽田梓的古今面貌。鹽田梓曾是一條「教友村」，所以村內處處充滿天主教特色的建築，這裡著名的聖若瑟小堂也是香港保留得最完整的鄉村教堂！而接通鹽田梓和滘西州的「玉帶橋」，這條堤壩背後有個動人故事……

耶路撒冷古城擁有四千年歷史，是猶太教、伊斯蘭教、基督教的聖地。古城分為回教區、猶太區、基督教區及亞美尼亞區共四個區域；回教區商店林立，十分興旺，猶太區經重建後，現已變得現代化。古城每年吸引大量信眾及遊客參觀。蔣志光、黎海珊遊覽哭牆、大衛之墓、岩石圓頂清真寺等宗教聖地；又隨着信眾，沿「苦難之路」經過十四個站來到耶穌墓地，體驗耶穌當年背負十字架上山被審判的事蹟。主持還到訪伯利恒城，參觀耶穌誕生的馬槽。

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耶路撒冷古城擁有四千年歷史，是猶太教、伊斯蘭教、基督教的聖地。古城分為回教區、猶太區、基督教區及亞美尼亞區共四個區域；回教區商店林立，十分興旺，猶太區經重建後，現已變得現代化。古城每年吸引大量信眾及遊客參觀。蔣志光、黎海珊遊覽哭牆、大衛之墓、岩石圓頂清真寺等宗教聖地；又隨着信眾，沿「苦難之路」經過十四個站來到耶穌墓地，體驗耶穌當年背負十字架上山被審判的事蹟。主持還到訪伯利恒城，參觀耶穌誕生的馬槽。

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耶路撒冷古城擁有四千年歷史，是猶太教、伊斯蘭教、基督教的聖地。古城分為回教區、猶太區、基督教區及亞美尼亞區共四個區域；回教區商店林立，十分興旺，猶太區經重建後，現已變得現代化。古城每年吸引大量信眾及遊客參觀。蔣志光、黎海珊遊覽哭牆、大衛之墓、岩石圓頂清真寺等宗教聖地；又隨着信眾，沿「苦難之路」經過十四個站來到耶穌墓地，體驗耶穌當年背負十字架上山被審判的事蹟。主持還到訪伯利恒城，參觀耶穌誕生的馬槽。

周筱筑帶大家走進新加坡女裝品牌設計師的工作室，前往亞拉街的阿拉伯香水店購買專屬香水，參觀小印度區20世紀老房子改建成的「彩色」酒店，最後還在Everton Park的咖啡廳用餐。

洪永城、黃翠如到訪馬拉簡拿球場，還闖入球場草地和球員休息室。之後到訪法林明高球會的訓練基地，又獲巴西一家著名電台邀請擔任足球節目嘉賓，遇到「巴西黃興桂」。兩人更以身犯險，揭開里約熱內盧貧民窟的真面目。

Do姐、農夫到挪威快餐店享用平民三文魚餐，一系列的三文魚美食勁高質！三人體驗男女共焗的桑拿酒吧，見識全球最大的桑拿房有幾巴閉！還有爐火房間適合知己談心。農夫要挑戰從攝氏80度高溫的桑拿房跳進冰冷大海，心口掛個勇字，衝呀！專門選擇沒有歸宿的「岩巉」奇怪食材餐廳，怎樣化腐朽為神奇？連脆雞冠也可變奏出色香味。環保酒吧反映挪威餐飲特色，當地農夫定期貢獻時令生果作釀酒之用，為何品酒前Do姐要先噴「香水」？

陳嘉寶、曹思詩選擇到西貢白沙州和鹽田梓，來一個特別的盛夏「山系行」。在風景優美、污染少的白沙洲上，二人發現了各種新奇植物，大開眼界！兩人再向鹽田梓進發，並請來鹽田梓村的村長分享鹽田梓的古今面貌。鹽田梓曾是一條「教友村」，所以村內處處充滿天主教特色的建築，這裡著名的聖若瑟小堂也是香港保留得最完整的鄉村教堂！而接通鹽田梓和滘西州的「玉帶橋」，這條堤壩背後有個動人故事……

耶路撒冷古城擁有四千年歷史，是猶太教、伊斯蘭教、基督教的聖地。古城分為回教區、猶太區、基督教區及亞美尼亞區共四個區域；回教區商店林立，十分興旺，猶太區經重建後，現已變得現代化。古城每年吸引大量信眾及遊客參觀。蔣志光、黎海珊遊覽哭牆、大衛之墓、岩石圓頂清真寺等宗教聖地；又隨着信眾，沿「苦難之路」經過十四個站來到耶穌墓地，體驗耶穌當年背負十字架上山被審判的事蹟。主持還到訪伯利恒城，參觀耶穌誕生的馬槽。

周筱筑帶大家走進新加坡女裝品牌設計師的工作室，前往亞拉街的阿拉伯香水店購買專屬香水，參觀小印度區20世紀老房子改建成的「彩色」酒店，最後還在Everton Park的咖啡廳用餐。

洪永城、黃翠如到訪馬拉簡拿球場，還闖入球場草地和球員休息室。之後到訪法林明高球會的訓練基地，又獲巴西一家著名電台邀請擔任足球節目嘉賓，遇到「巴西黃興桂」。兩人更以身犯險，揭開里約熱內盧貧民窟的真面目。

Do姐、農夫到挪威快餐店享用平民三文魚餐，一系列的三文魚美食勁高質！三人體驗男女共焗的桑拿酒吧，見識全球最大的桑拿房有幾巴閉！還有爐火房間適合知己談心。農夫要挑戰從攝氏80度高溫的桑拿房跳進冰冷大海，心口掛個勇字，衝呀！專門選擇沒有歸宿的「岩巉」奇怪食材餐廳，怎樣化腐朽為神奇？連脆雞冠也可變奏出色香味。環保酒吧反映挪威餐飲特色，當地農夫定期貢獻時令生果作釀酒之用，為何品酒前Do姐要先噴「香水」？

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耶路撒冷古城擁有四千年歷史，是猶太教、伊斯蘭教、基督教的聖地。古城分為回教區、猶太區、基督教區及亞美尼亞區共四個區域；回教區商店林立，十分興旺，猶太區經重建後，現已變得現代化。古城每年吸引大量信眾及遊客參觀。蔣志光、黎海珊遊覽哭牆、大衛之墓、岩石圓頂清真寺等宗教聖地；又隨着信眾，沿「苦難之路」經過十四個站來到耶穌墓地，體驗耶穌當年背負十字架上山被審判的事蹟。主持還到訪伯利恒城，參觀耶穌誕生的馬槽。

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洪永城、黃翠如到訪馬拉簡拿球場，還闖入球場草地和球員休息室。之後到訪法林明高球會的訓練基地，又獲巴西一家著名電台邀請擔任足球節目嘉賓，遇到「巴西黃興桂」。兩人更以身犯險，揭開里約熱內盧貧民窟的真面目。

Do姐、農夫到挪威快餐店享用平民三文魚餐，一系列的三文魚美食勁高質！三人體驗男女共焗的桑拿酒吧，見識全球最大的桑拿房有幾巴閉！還有爐火房間適合知己談心。農夫要挑戰從攝氏80度高溫的桑拿房跳進冰冷大海，心口掛個勇字，衝呀！專門選擇沒有歸宿的「岩巉」奇怪食材餐廳，怎樣化腐朽為神奇？連脆雞冠也可變奏出色香味。環保酒吧反映挪威餐飲特色，當地農夫定期貢獻時令生果作釀酒之用，為何品酒前Do姐要先噴「香水」？

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耶路撒冷古城擁有四千年歷史，是猶太教、伊斯蘭教、基督教的聖地。古城分為回教區、猶太區、基督教區及亞美尼亞區共四個區域；回教區商店林立，十分興旺，猶太區經重建後，現已變得現代化。古城每年吸引大量信眾及遊客參觀。蔣志光、黎海珊遊覽哭牆、大衛之墓、岩石圓頂清真寺等宗教聖地；又隨着信眾，沿「苦難之路」經過十四個站來到耶穌墓地，體驗耶穌當年背負十字架上山被審判的事蹟。主持還到訪伯利恒城，參觀耶穌誕生的馬槽。

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Do姐、農夫到挪威快餐店享用平民三文魚餐，一系列的三文魚美食勁高質！三人體驗男女共焗的桑拿酒吧，見識全球最大的桑拿房有幾巴閉！還有爐火房間適合知己談心。農夫要挑戰從攝氏80度高溫的桑拿房跳進冰冷大海，心口掛個勇字，衝呀！專門選擇沒有歸宿的「岩巉」奇怪食材餐廳，怎樣化腐朽為神奇？連脆雞冠也可變奏出色香味。環保酒吧反映挪威餐飲特色，當地農夫定期貢獻時令生果作釀酒之用，為何品酒前Do姐要先噴「香水」？

陳嘉寶、曹思詩選擇到西貢白沙州和鹽田梓，來一個特別的盛夏「山系行」。在風景優美、污染少的白沙洲上，二人發現了各種新奇植物，大開眼界！兩人再向鹽田梓進發，並請來鹽田梓村的村長分享鹽田梓的古今面貌。鹽田梓曾是一條「教友村」，所以村內處處充滿天主教特色的建築，這裡著名的聖若瑟小堂也是香港保留得最完整的鄉村教堂！而接通鹽田梓和滘西州的「玉帶橋」，這條堤壩背後有個動人故事……

耶路撒冷古城擁有四千年歷史，是猶太教、伊斯蘭教、基督教的聖地。古城分為回教區、猶太區、基督教區及亞美尼亞區共四個區域；回教區商店林立，十分興旺，猶太區經重建後，現已變得現代化。古城每年吸引大量信眾及遊客參觀。蔣志光、黎海珊遊覽哭牆、大衛之墓、岩石圓頂清真寺等宗教聖地；又隨着信眾，沿「苦難之路」經過十四個站來到耶穌墓地，體驗耶穌當年背負十字架上山被審判的事蹟。主持還到訪伯利恒城，參觀耶穌誕生的馬槽。

周筱筑帶大家走進新加坡女裝品牌設計師的工作室，前往亞拉街的阿拉伯香水店購買專屬香水，參觀小印度區20世紀老房子改建成的「彩色」酒店，最後還在Everton Park的咖啡廳用餐。

朱慧珊、廖偉雄暢遊佛教國家斯里蘭卡。其首都可倫坡面對印度洋，風景一望無際。可倫坡是歐亞船運中心，市內建築物仍保留18世紀歐洲色彩；昔日的堡壘區現已成為商業中心，十分繁榮興旺。斯里蘭卡的寶石世界知名，主持前往參觀著名的藍寶石。斯里蘭卡第二大城市康堤隨處可見佛跡。主持入鄉隨俗到當地的佛牙廟參拜，並得以見識佛牙祭祀儀式。他們其後轉赴契基利亞，沿途參觀了兩千年歷史的佛像，以及建於獅子石上險要的皇宮。

斯里蘭卡雖是熱帶地方，但位於高山地區的努互拉埃利亞卻是避暑勝地。努互拉埃利亞曾被英國統治百多年，英式建築隨處可見，有「小英國」之稱。英國人喜愛賽馬活動，故亦在此興建馬場。此處湖光山色，廖偉雄四處閒逛，朱慧珊還不忘量身訂造印度服飾。斯里蘭卡盛產紅茶，是世界最大的茶葉出產國家。主持前往茶園體會採茶的工作；並到茶廠參觀茶葉的製作過程。他們其後沿印度洋海岸遊覽，此處海灘景色迷人，吸引不少遊客前來度假。

周筱筑前往充滿異國風情的農夫市集，發掘各式食材、生活雜貨。為了深入了解新加坡的潮流文化，她找來當地著名藝術家Jahan Loh作嚮導，尋找市區內的合法塗鴉景點，並參觀有「新加坡第一潮店」之稱的男裝店。

巴西里約熱內盧的沙灘盛行一種名為沙灘足排球的運動，黃翠如和洪永城落場挑戰各路高手，結果卻貽笑大方！至於另一種運動「走扁帶」，玩家要利用扁帶彈力做出各種高難度動作，翠如再向一位小孩挑戰，卻落得負傷敗走，要向醫生求診收場。在求醫過程中，她又錯誤找來一位整形名醫，對方還要為洪永城進行手術！兩位主持之後遊覽巴西四大球會之一，保地花高球會的訓練基地，並發現一名十八歲中國男生，而他為何會決心孤身飛往南美追逐夢想？另外，他們還會闖入一所森巴學校，感受學生為嘉年華綵排的熱鬧氣氛。

C君中途離隊，挪威站旅程由嘉賓余德丞(Dickson)接力，與Do姐、陸永參加MiniVan追尋北極光之旅！聆聽導遊講解「追光」貼士，在野外圍着營火取暖、喝口熱湯，靜待「極光女神」，三人能否如願以償？置身極北小鎮，探訪歐洲唯一僅存的遊牧民族「薩米人」，三人初試餵麋鹿，高大的陸永面對鹿群，竟然嚇得膽戰心驚？接着乘坐麋鹿車慢遊雪地、淺嚐熱騰騰的麋鹿濃湯，以及野菜三文魚卷沙律等特色佳餚，為寒夜添上暖意。

難得從忙碌的生活出走，曹思詩聯同方珈悠決定要在蒲台島「浪跡天涯」！蒲台島原居民示範利用自家製工具來「曬紫菜」、捕獲肥美泥鯭和「撈昆布」，展現漁民的生活智慧！山系行的每一步都值得我們期待，沿途所見，不論是新奇植物，還是奇形怪石，全是大自然贈送的禮物。在南角咀山頂，二人發現蒲台島著名的怪石「僧人石」與「靈龜上山石」，古怪石頭又埋藏了甚麼趣怪傳說？她們亦不會錯過「126燈塔」所看到、媲美天堂的優美景色。

朱慧珊、廖偉雄暢遊佛教國家斯里蘭卡。其首都可倫坡面對印度洋，風景一望無際。可倫坡是歐亞船運中心，市內建築物仍保留18世紀歐洲色彩；昔日的堡壘區現已成為商業中心，十分繁榮興旺。斯里蘭卡的寶石世界知名，主持前往參觀著名的藍寶石。斯里蘭卡第二大城市康堤隨處可見佛跡。主持入鄉隨俗到當地的佛牙廟參拜，並得以見識佛牙祭祀儀式。他們其後轉赴契基利亞，沿途參觀了兩千年歷史的佛像，以及建於獅子石上險要的皇宮。

斯里蘭卡雖是熱帶地方，但位於高山地區的努互拉埃利亞卻是避暑勝地。努互拉埃利亞曾被英國統治百多年，英式建築隨處可見，有「小英國」之稱。英國人喜愛賽馬活動，故亦在此興建馬場。此處湖光山色，廖偉雄四處閒逛，朱慧珊還不忘量身訂造印度服飾。斯里蘭卡盛產紅茶，是世界最大的茶葉出產國家。主持前往茶園體會採茶的工作；並到茶廠參觀茶葉的製作過程。他們其後沿印度洋海岸遊覽，此處海灘景色迷人，吸引不少遊客前來度假。

周筱筑前往充滿異國風情的農夫市集，發掘各式食材、生活雜貨。為了深入了解新加坡的潮流文化，她找來當地著名藝術家Jahan Loh作嚮導，尋找市區內的合法塗鴉景點，並參觀有「新加坡第一潮店」之稱的男裝店。

巴西里約熱內盧的沙灘盛行一種名為沙灘足排球的運動，黃翠如和洪永城落場挑戰各路高手，結果卻貽笑大方！至於另一種運動「走扁帶」，玩家要利用扁帶彈力做出各種高難度動作，翠如再向一位小孩挑戰，卻落得負傷敗走，要向醫生求診收場。在求醫過程中，她又錯誤找來一位整形名醫，對方還要為洪永城進行手術！兩位主持之後遊覽巴西四大球會之一，保地花高球會的訓練基地，並發現一名十八歲中國男生，而他為何會決心孤身飛往南美追逐夢想？另外，他們還會闖入一所森巴學校，感受學生為嘉年華綵排的熱鬧氣氛。

C君中途離隊，挪威站旅程由嘉賓余德丞(Dickson)接力，與Do姐、陸永參加MiniVan追尋北極光之旅！聆聽導遊講解「追光」貼士，在野外圍着營火取暖、喝口熱湯，靜待「極光女神」，三人能否如願以償？置身極北小鎮，探訪歐洲唯一僅存的遊牧民族「薩米人」，三人初試餵麋鹿，高大的陸永面對鹿群，竟然嚇得膽戰心驚？接着乘坐麋鹿車慢遊雪地、淺嚐熱騰騰的麋鹿濃湯，以及野菜三文魚卷沙律等特色佳餚，為寒夜添上暖意。

難得從忙碌的生活出走，曹思詩聯同方珈悠決定要在蒲台島「浪跡天涯」！蒲台島原居民示範利用自家製工具來「曬紫菜」、捕獲肥美泥鯭和「撈昆布」，展現漁民的生活智慧！山系行的每一步都值得我們期待，沿途所見，不論是新奇植物，還是奇形怪石，全是大自然贈送的禮物。在南角咀山頂，二人發現蒲台島著名的怪石「僧人石」與「靈龜上山石」，古怪石頭又埋藏了甚麼趣怪傳說？她們亦不會錯過「126燈塔」所看到、媲美天堂的優美景色。

朱慧珊、廖偉雄暢遊佛教國家斯里蘭卡。其首都可倫坡面對印度洋，風景一望無際。可倫坡是歐亞船運中心，市內建築物仍保留18世紀歐洲色彩；昔日的堡壘區現已成為商業中心，十分繁榮興旺。斯里蘭卡的寶石世界知名，主持前往參觀著名的藍寶石。斯里蘭卡第二大城市康堤隨處可見佛跡。主持入鄉隨俗到當地的佛牙廟參拜，並得以見識佛牙祭祀儀式。他們其後轉赴契基利亞，沿途參觀了兩千年歷史的佛像，以及建於獅子石上險要的皇宮。

斯里蘭卡雖是熱帶地方，但位於高山地區的努互拉埃利亞卻是避暑勝地。努互拉埃利亞曾被英國統治百多年，英式建築隨處可見，有「小英國」之稱。英國人喜愛賽馬活動，故亦在此興建馬場。此處湖光山色，廖偉雄四處閒逛，朱慧珊還不忘量身訂造印度服飾。斯里蘭卡盛產紅茶，是世界最大的茶葉出產國家。主持前往茶園體會採茶的工作；並到茶廠參觀茶葉的製作過程。他們其後沿印度洋海岸遊覽，此處海灘景色迷人，吸引不少遊客前來度假。

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斯里蘭卡雖是熱帶地方，但位於高山地區的努互拉埃利亞卻是避暑勝地。努互拉埃利亞曾被英國統治百多年，英式建築隨處可見，有「小英國」之稱。英國人喜愛賽馬活動，故亦在此興建馬場。此處湖光山色，廖偉雄四處閒逛，朱慧珊還不忘量身訂造印度服飾。斯里蘭卡盛產紅茶，是世界最大的茶葉出產國家。主持前往茶園體會採茶的工作；並到茶廠參觀茶葉的製作過程。他們其後沿印度洋海岸遊覽，此處海灘景色迷人，吸引不少遊客前來度假。

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朱慧珊、廖偉雄暢遊佛教國家斯里蘭卡。其首都可倫坡面對印度洋，風景一望無際。可倫坡是歐亞船運中心，市內建築物仍保留18世紀歐洲色彩；昔日的堡壘區現已成為商業中心，十分繁榮興旺。斯里蘭卡的寶石世界知名，主持前往參觀著名的藍寶石。斯里蘭卡第二大城市康堤隨處可見佛跡。主持入鄉隨俗到當地的佛牙廟參拜，並得以見識佛牙祭祀儀式。他們其後轉赴契基利亞，沿途參觀了兩千年歷史的佛像，以及建於獅子石上險要的皇宮。

斯里蘭卡雖是熱帶地方，但位於高山地區的努互拉埃利亞卻是避暑勝地。努互拉埃利亞曾被英國統治百多年，英式建築隨處可見，有「小英國」之稱。英國人喜愛賽馬活動，故亦在此興建馬場。此處湖光山色，廖偉雄四處閒逛，朱慧珊還不忘量身訂造印度服飾。斯里蘭卡盛產紅茶，是世界最大的茶葉出產國家。主持前往茶園體會採茶的工作；並到茶廠參觀茶葉的製作過程。他們其後沿印度洋海岸遊覽，此處海灘景色迷人，吸引不少遊客前來度假。

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斯里蘭卡雖是熱帶地方，但位於高山地區的努互拉埃利亞卻是避暑勝地。努互拉埃利亞曾被英國統治百多年，英式建築隨處可見，有「小英國」之稱。英國人喜愛賽馬活動，故亦在此興建馬場。此處湖光山色，廖偉雄四處閒逛，朱慧珊還不忘量身訂造印度服飾。斯里蘭卡盛產紅茶，是世界最大的茶葉出產國家。主持前往茶園體會採茶的工作；並到茶廠參觀茶葉的製作過程。他們其後沿印度洋海岸遊覽，此處海灘景色迷人，吸引不少遊客前來度假。

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巴西里約熱內盧的沙灘盛行一種名為沙灘足排球的運動，黃翠如和洪永城落場挑戰各路高手，結果卻貽笑大方！至於另一種運動「走扁帶」，玩家要利用扁帶彈力做出各種高難度動作，翠如再向一位小孩挑戰，卻落得負傷敗走，要向醫生求診收場。在求醫過程中，她又錯誤找來一位整形名醫，對方還要為洪永城進行手術！兩位主持之後遊覽巴西四大球會之一，保地花高球會的訓練基地，並發現一名十八歲中國男生，而他為何會決心孤身飛往南美追逐夢想？另外，他們還會闖入一所森巴學校，感受學生為嘉年華綵排的熱鬧氣氛。

C君中途離隊，挪威站旅程由嘉賓余德丞(Dickson)接力，與Do姐、陸永參加MiniVan追尋北極光之旅！聆聽導遊講解「追光」貼士，在野外圍着營火取暖、喝口熱湯，靜待「極光女神」，三人能否如願以償？置身極北小鎮，探訪歐洲唯一僅存的遊牧民族「薩米人」，三人初試餵麋鹿，高大的陸永面對鹿群，竟然嚇得膽戰心驚？接着乘坐麋鹿車慢遊雪地、淺嚐熱騰騰的麋鹿濃湯，以及野菜三文魚卷沙律等特色佳餚，為寒夜添上暖意。

難得從忙碌的生活出走，曹思詩聯同方珈悠決定要在蒲台島「浪跡天涯」！蒲台島原居民示範利用自家製工具來「曬紫菜」、捕獲肥美泥鯭和「撈昆布」，展現漁民的生活智慧！山系行的每一步都值得我們期待，沿途所見，不論是新奇植物，還是奇形怪石，全是大自然贈送的禮物。在南角咀山頂，二人發現蒲台島著名的怪石「僧人石」與「靈龜上山石」，古怪石頭又埋藏了甚麼趣怪傳說？她們亦不會錯過「126燈塔」所看到、媲美天堂的優美景色。

朱慧珊、廖偉雄暢遊佛教國家斯里蘭卡。其首都可倫坡面對印度洋，風景一望無際。可倫坡是歐亞船運中心，市內建築物仍保留18世紀歐洲色彩；昔日的堡壘區現已成為商業中心，十分繁榮興旺。斯里蘭卡的寶石世界知名，主持前往參觀著名的藍寶石。斯里蘭卡第二大城市康堤隨處可見佛跡。主持入鄉隨俗到當地的佛牙廟參拜，並得以見識佛牙祭祀儀式。他們其後轉赴契基利亞，沿途參觀了兩千年歷史的佛像，以及建於獅子石上險要的皇宮。

斯里蘭卡雖是熱帶地方，但位於高山地區的努互拉埃利亞卻是避暑勝地。努互拉埃利亞曾被英國統治百多年，英式建築隨處可見，有「小英國」之稱。英國人喜愛賽馬活動，故亦在此興建馬場。此處湖光山色，廖偉雄四處閒逛，朱慧珊還不忘量身訂造印度服飾。斯里蘭卡盛產紅茶，是世界最大的茶葉出產國家。主持前往茶園體會採茶的工作；並到茶廠參觀茶葉的製作過程。他們其後沿印度洋海岸遊覽，此處海灘景色迷人，吸引不少遊客前來度假。

周筱筑前往充滿異國風情的農夫市集，發掘各式食材、生活雜貨。為了深入了解新加坡的潮流文化，她找來當地著名藝術家Jahan Loh作嚮導，尋找市區內的合法塗鴉景點，並參觀有「新加坡第一潮店」之稱的男裝店。

巴西里約熱內盧的沙灘盛行一種名為沙灘足排球的運動，黃翠如和洪永城落場挑戰各路高手，結果卻貽笑大方！至於另一種運動「走扁帶」，玩家要利用扁帶彈力做出各種高難度動作，翠如再向一位小孩挑戰，卻落得負傷敗走，要向醫生求診收場。在求醫過程中，她又錯誤找來一位整形名醫，對方還要為洪永城進行手術！兩位主持之後遊覽巴西四大球會之一，保地花高球會的訓練基地，並發現一名十八歲中國男生，而他為何會決心孤身飛往南美追逐夢想？另外，他們還會闖入一所森巴學校，感受學生為嘉年華綵排的熱鬧氣氛。

C君中途離隊，挪威站旅程由嘉賓余德丞(Dickson)接力，與Do姐、陸永參加MiniVan追尋北極光之旅！聆聽導遊講解「追光」貼士，在野外圍着營火取暖、喝口熱湯，靜待「極光女神」，三人能否如願以償？置身極北小鎮，探訪歐洲唯一僅存的遊牧民族「薩米人」，三人初試餵麋鹿，高大的陸永面對鹿群，竟然嚇得膽戰心驚？接着乘坐麋鹿車慢遊雪地、淺嚐熱騰騰的麋鹿濃湯，以及野菜三文魚卷沙律等特色佳餚，為寒夜添上暖意。

難得從忙碌的生活出走，曹思詩聯同方珈悠決定要在蒲台島「浪跡天涯」！蒲台島原居民示範利用自家製工具來「曬紫菜」、捕獲肥美泥鯭和「撈昆布」，展現漁民的生活智慧！山系行的每一步都值得我們期待，沿途所見，不論是新奇植物，還是奇形怪石，全是大自然贈送的禮物。在南角咀山頂，二人發現蒲台島著名的怪石「僧人石」與「靈龜上山石」，古怪石頭又埋藏了甚麼趣怪傳說？她們亦不會錯過「126燈塔」所看到、媲美天堂的優美景色。

朱慧珊、廖偉雄暢遊佛教國家斯里蘭卡。其首都可倫坡面對印度洋，風景一望無際。可倫坡是歐亞船運中心，市內建築物仍保留18世紀歐洲色彩；昔日的堡壘區現已成為商業中心，十分繁榮興旺。斯里蘭卡的寶石世界知名，主持前往參觀著名的藍寶石。斯里蘭卡第二大城市康堤隨處可見佛跡。主持入鄉隨俗到當地的佛牙廟參拜，並得以見識佛牙祭祀儀式。他們其後轉赴契基利亞，沿途參觀了兩千年歷史的佛像，以及建於獅子石上險要的皇宮。

斯里蘭卡雖是熱帶地方，但位於高山地區的努互拉埃利亞卻是避暑勝地。努互拉埃利亞曾被英國統治百多年，英式建築隨處可見，有「小英國」之稱。英國人喜愛賽馬活動，故亦在此興建馬場。此處湖光山色，廖偉雄四處閒逛，朱慧珊還不忘量身訂造印度服飾。斯里蘭卡盛產紅茶，是世界最大的茶葉出產國家。主持前往茶園體會採茶的工作；並到茶廠參觀茶葉的製作過程。他們其後沿印度洋海岸遊覽，此處海灘景色迷人，吸引不少遊客前來度假。

周筱筑前往充滿異國風情的農夫市集，發掘各式食材、生活雜貨。為了深入了解新加坡的潮流文化，她找來當地著名藝術家Jahan Loh作嚮導，尋找市區內的合法塗鴉景點，並參觀有「新加坡第一潮店」之稱的男裝店。

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斯里蘭卡雖是熱帶地方，但位於高山地區的努互拉埃利亞卻是避暑勝地。努互拉埃利亞曾被英國統治百多年，英式建築隨處可見，有「小英國」之稱。英國人喜愛賽馬活動，故亦在此興建馬場。此處湖光山色，廖偉雄四處閒逛，朱慧珊還不忘量身訂造印度服飾。斯里蘭卡盛產紅茶，是世界最大的茶葉出產國家。主持前往茶園體會採茶的工作；並到茶廠參觀茶葉的製作過程。他們其後沿印度洋海岸遊覽，此處海灘景色迷人，吸引不少遊客前來度假。

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朱慧珊、廖偉雄暢遊佛教國家斯里蘭卡。其首都可倫坡面對印度洋，風景一望無際。可倫坡是歐亞船運中心，市內建築物仍保留18世紀歐洲色彩；昔日的堡壘區現已成為商業中心，十分繁榮興旺。斯里蘭卡的寶石世界知名，主持前往參觀著名的藍寶石。斯里蘭卡第二大城市康堤隨處可見佛跡。主持入鄉隨俗到當地的佛牙廟參拜，並得以見識佛牙祭祀儀式。他們其後轉赴契基利亞，沿途參觀了兩千年歷史的佛像，以及建於獅子石上險要的皇宮。

斯里蘭卡雖是熱帶地方，但位於高山地區的努互拉埃利亞卻是避暑勝地。努互拉埃利亞曾被英國統治百多年，英式建築隨處可見，有「小英國」之稱。英國人喜愛賽馬活動，故亦在此興建馬場。此處湖光山色，廖偉雄四處閒逛，朱慧珊還不忘量身訂造印度服飾。斯里蘭卡盛產紅茶，是世界最大的茶葉出產國家。主持前往茶園體會採茶的工作；並到茶廠參觀茶葉的製作過程。他們其後沿印度洋海岸遊覽，此處海灘景色迷人，吸引不少遊客前來度假。

周筱筑前往充滿異國風情的農夫市集，發掘各式食材、生活雜貨。為了深入了解新加坡的潮流文化，她找來當地著名藝術家Jahan Loh作嚮導，尋找市區內的合法塗鴉景點，並參觀有「新加坡第一潮店」之稱的男裝店。

巴西里約熱內盧的沙灘盛行一種名為沙灘足排球的運動，黃翠如和洪永城落場挑戰各路高手，結果卻貽笑大方！至於另一種運動「走扁帶」，玩家要利用扁帶彈力做出各種高難度動作，翠如再向一位小孩挑戰，卻落得負傷敗走，要向醫生求診收場。在求醫過程中，她又錯誤找來一位整形名醫，對方還要為洪永城進行手術！兩位主持之後遊覽巴西四大球會之一，保地花高球會的訓練基地，並發現一名十八歲中國男生，而他為何會決心孤身飛往南美追逐夢想？另外，他們還會闖入一所森巴學校，感受學生為嘉年華綵排的熱鬧氣氛。

C君中途離隊，挪威站旅程由嘉賓余德丞(Dickson)接力，與Do姐、陸永參加MiniVan追尋北極光之旅！聆聽導遊講解「追光」貼士，在野外圍着營火取暖、喝口熱湯，靜待「極光女神」，三人能否如願以償？置身極北小鎮，探訪歐洲唯一僅存的遊牧民族「薩米人」，三人初試餵麋鹿，高大的陸永面對鹿群，竟然嚇得膽戰心驚？接着乘坐麋鹿車慢遊雪地、淺嚐熱騰騰的麋鹿濃湯，以及野菜三文魚卷沙律等特色佳餚，為寒夜添上暖意。

難得從忙碌的生活出走，曹思詩聯同方珈悠決定要在蒲台島「浪跡天涯」！蒲台島原居民示範利用自家製工具來「曬紫菜」、捕獲肥美泥鯭和「撈昆布」，展現漁民的生活智慧！山系行的每一步都值得我們期待，沿途所見，不論是新奇植物，還是奇形怪石，全是大自然贈送的禮物。在南角咀山頂，二人發現蒲台島著名的怪石「僧人石」與「靈龜上山石」，古怪石頭又埋藏了甚麼趣怪傳說？她們亦不會錯過「126燈塔」所看到、媲美天堂的優美景色。

朱慧珊、廖偉雄暢遊佛教國家斯里蘭卡。其首都可倫坡面對印度洋，風景一望無際。可倫坡是歐亞船運中心，市內建築物仍保留18世紀歐洲色彩；昔日的堡壘區現已成為商業中心，十分繁榮興旺。斯里蘭卡的寶石世界知名，主持前往參觀著名的藍寶石。斯里蘭卡第二大城市康堤隨處可見佛跡。主持入鄉隨俗到當地的佛牙廟參拜，並得以見識佛牙祭祀儀式。他們其後轉赴契基利亞，沿途參觀了兩千年歷史的佛像，以及建於獅子石上險要的皇宮。

斯里蘭卡雖是熱帶地方，但位於高山地區的努互拉埃利亞卻是避暑勝地。努互拉埃利亞曾被英國統治百多年，英式建築隨處可見，有「小英國」之稱。英國人喜愛賽馬活動，故亦在此興建馬場。此處湖光山色，廖偉雄四處閒逛，朱慧珊還不忘量身訂造印度服飾。斯里蘭卡盛產紅茶，是世界最大的茶葉出產國家。主持前往茶園體會採茶的工作；並到茶廠參觀茶葉的製作過程。他們其後沿印度洋海岸遊覽，此處海灘景色迷人，吸引不少遊客前來度假。

周筱筑前往充滿異國風情的農夫市集，發掘各式食材、生活雜貨。為了深入了解新加坡的潮流文化，她找來當地著名藝術家Jahan Loh作嚮導，尋找市區內的合法塗鴉景點，並參觀有「新加坡第一潮店」之稱的男裝店。

廖偉雄、朱慧珊暢遊斯里蘭卡的加里。此處曾被荷蘭人佔據，由其建立的堡壘區保存至今，現有不少回教徒聚居。主持清早即前往了解當地漁民及魚販的生活，並一嘗獨特的傳統垂釣方法。由斯里蘭卡乘搭飛機前往馬爾代夫，約需一小時航程。馬爾代夫群島由千多個珊瑚島組成，在這裡出入要靠木船或快艇，主持乘船前往酒店；並乘坐直昇機遊覽眾島。面對柔柔海風、陽光與海灘、伸手可及的魚群，以及設備齊全的酒店，讓這裡成為著名的度假勝地。

江欣燕、李家聲暢遊非洲國家納米比亞。納米比亞擁有現代化的城市、廣闊的平原、乾燥的沙漠，以及罕有的野生動植物。其首都溫得和克建設現代化，融合多國不同的文化。主持由此出發前往野生動物保護區，沿途可見不少奇趣昆蟲及雀鳥。攝製隊夜探兇猛的群獅進食；又追尋犀牛足跡，以及駕車追縱非洲象群的蹤影！期間可見長頸鹿、羚羊等各種野生動物，令慣於生活在石屎森林的都巿人眼界大開！主持更冒險與獵豹作零距離接觸，觸目驚心！

在上海逛街，沒有人不到大型商場新天地！周筱筑拜訪「追蹤」已久的中國fashion icon龍霄所主理的買手店後，介紹一個受到周迅、李宇春、吳莫愁等藝人喜愛的品牌，其設計師於2015年被選為上海前十大設計師。另外，筱筑還推介兩個富趣味的中國原創設計師品牌，其中一個由一群特立獨行、有創造力的年輕人創立，另一個則只創立了大約一年，服裝設計都是從年輕人關注的議題中發展出來。

巴西球隊富明尼斯享負盛名，黃翠如與洪永城深入球會訓練基地，還與隊中星級球員山度士暢談一番。入夜後，兩位主持勇闖巴西的酒吧區，親身體驗當地的夜生活，期間還進行一場魅力大測試，印證自己於當地的受歡迎程度。為了更全面地欣賞里約熱內盧的面貌，兩人大玩滑翔傘飛下懸崖，從空中俯瞰全市景色，畏高的翠如最終能否克服恐懼，完成任務？來到巴西，自然不能錯過每年一度的森巴嘉年華，兩位主持加入巡遊行列，盡情投入嘉年華的狂熱氣氛中。

來到日本，Do姐、農夫夜訪京都仁和寺，可以留宿兼賞夜櫻？深入天王辦公室為抄經？原來精進料理早已藏於門後，品嚐無添加的「修行」真齋菜。索價一百萬日元一晚的千年古屋，最值錢賣點在於能與古董同眠？Do姐推介日本人最佳減壓運動，三人換上一身棒球造型，互相考驗「波Sense」有幾多！嘉賓黃宗澤現身帶大家品嚐創意料理，吃得落肚的雞尾酒波波極盡驚喜，去骨和牛扒、甜品盛合，每道菜式「相機食先」！

曹思詩和方珈悠闖入萬宜水庫，飽覽東壩風光，並走到破邊洲、糧船灣和橋咀島，欣賞大自然的鬼斧神工，體驗新奇的海上直立板。大自然在罕見的「S型」六角柱石，以及被分成兩半的破邊洲上，留下了甚麼痕跡？揭開糧船灣「超級火山」背後的秘密。經過直立板教練示範基本功後，她們能否在板上輕鬆完成「趴」、「跪」和「企」等動作？二人亦以另一角度，窺探橋咀島可愛的海洋生物，在連島沙洲之上，她們竟發現了一個個有趣的「菠蘿包」？

廖偉雄、朱慧珊暢遊斯里蘭卡的加里。此處曾被荷蘭人佔據，由其建立的堡壘區保存至今，現有不少回教徒聚居。主持清早即前往了解當地漁民及魚販的生活，並一嘗獨特的傳統垂釣方法。由斯里蘭卡乘搭飛機前往馬爾代夫，約需一小時航程。馬爾代夫群島由千多個珊瑚島組成，在這裡出入要靠木船或快艇，主持乘船前往酒店；並乘坐直昇機遊覽眾島。面對柔柔海風、陽光與海灘、伸手可及的魚群，以及設備齊全的酒店，讓這裡成為著名的度假勝地。

江欣燕、李家聲暢遊非洲國家納米比亞。納米比亞擁有現代化的城市、廣闊的平原、乾燥的沙漠，以及罕有的野生動植物。其首都溫得和克建設現代化，融合多國不同的文化。主持由此出發前往野生動物保護區，沿途可見不少奇趣昆蟲及雀鳥。攝製隊夜探兇猛的群獅進食；又追尋犀牛足跡，以及駕車追縱非洲象群的蹤影！期間可見長頸鹿、羚羊等各種野生動物，令慣於生活在石屎森林的都巿人眼界大開！主持更冒險與獵豹作零距離接觸，觸目驚心！

在上海逛街，沒有人不到大型商場新天地！周筱筑拜訪「追蹤」已久的中國fashion icon龍霄所主理的買手店後，介紹一個受到周迅、李宇春、吳莫愁等藝人喜愛的品牌，其設計師於2015年被選為上海前十大設計師。另外，筱筑還推介兩個富趣味的中國原創設計師品牌，其中一個由一群特立獨行、有創造力的年輕人創立，另一個則只創立了大約一年，服裝設計都是從年輕人關注的議題中發展出來。

巴西球隊富明尼斯享負盛名，黃翠如與洪永城深入球會訓練基地，還與隊中星級球員山度士暢談一番。入夜後，兩位主持勇闖巴西的酒吧區，親身體驗當地的夜生活，期間還進行一場魅力大測試，印證自己於當地的受歡迎程度。為了更全面地欣賞里約熱內盧的面貌，兩人大玩滑翔傘飛下懸崖，從空中俯瞰全市景色，畏高的翠如最終能否克服恐懼，完成任務？來到巴西，自然不能錯過每年一度的森巴嘉年華，兩位主持加入巡遊行列，盡情投入嘉年華的狂熱氣氛中。

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曹思詩和方珈悠闖入萬宜水庫，飽覽東壩風光，並走到破邊洲、糧船灣和橋咀島，欣賞大自然的鬼斧神工，體驗新奇的海上直立板。大自然在罕見的「S型」六角柱石，以及被分成兩半的破邊洲上，留下了甚麼痕跡？揭開糧船灣「超級火山」背後的秘密。經過直立板教練示範基本功後，她們能否在板上輕鬆完成「趴」、「跪」和「企」等動作？二人亦以另一角度，窺探橋咀島可愛的海洋生物，在連島沙洲之上，她們竟發現了一個個有趣的「菠蘿包」？

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在上海逛街，沒有人不到大型商場新天地！周筱筑拜訪「追蹤」已久的中國fashion icon龍霄所主理的買手店後，介紹一個受到周迅、李宇春、吳莫愁等藝人喜愛的品牌，其設計師於2015年被選為上海前十大設計師。另外，筱筑還推介兩個富趣味的中國原創設計師品牌，其中一個由一群特立獨行、有創造力的年輕人創立，另一個則只創立了大約一年，服裝設計都是從年輕人關注的議題中發展出來。

巴西球隊富明尼斯享負盛名，黃翠如與洪永城深入球會訓練基地，還與隊中星級球員山度士暢談一番。入夜後，兩位主持勇闖巴西的酒吧區，親身體驗當地的夜生活，期間還進行一場魅力大測試，印證自己於當地的受歡迎程度。為了更全面地欣賞里約熱內盧的面貌，兩人大玩滑翔傘飛下懸崖，從空中俯瞰全市景色，畏高的翠如最終能否克服恐懼，完成任務？來到巴西，自然不能錯過每年一度的森巴嘉年華，兩位主持加入巡遊行列，盡情投入嘉年華的狂熱氣氛中。

來到日本，Do姐、農夫夜訪京都仁和寺，可以留宿兼賞夜櫻？深入天王辦公室為抄經？原來精進料理早已藏於門後，品嚐無添加的「修行」真齋菜。索價一百萬日元一晚的千年古屋，最值錢賣點在於能與古董同眠？Do姐推介日本人最佳減壓運動，三人換上一身棒球造型，互相考驗「波Sense」有幾多！嘉賓黃宗澤現身帶大家品嚐創意料理，吃得落肚的雞尾酒波波極盡驚喜，去骨和牛扒、甜品盛合，每道菜式「相機食先」！

曹思詩和方珈悠闖入萬宜水庫，飽覽東壩風光，並走到破邊洲、糧船灣和橋咀島，欣賞大自然的鬼斧神工，體驗新奇的海上直立板。大自然在罕見的「S型」六角柱石，以及被分成兩半的破邊洲上，留下了甚麼痕跡？揭開糧船灣「超級火山」背後的秘密。經過直立板教練示範基本功後，她們能否在板上輕鬆完成「趴」、「跪」和「企」等動作？二人亦以另一角度，窺探橋咀島可愛的海洋生物，在連島沙洲之上，她們竟發現了一個個有趣的「菠蘿包」？

廖偉雄、朱慧珊暢遊斯里蘭卡的加里。此處曾被荷蘭人佔據，由其建立的堡壘區保存至今，現有不少回教徒聚居。主持清早即前往了解當地漁民及魚販的生活，並一嘗獨特的傳統垂釣方法。由斯里蘭卡乘搭飛機前往馬爾代夫，約需一小時航程。馬爾代夫群島由千多個珊瑚島組成，在這裡出入要靠木船或快艇，主持乘船前往酒店；並乘坐直昇機遊覽眾島。面對柔柔海風、陽光與海灘、伸手可及的魚群，以及設備齊全的酒店，讓這裡成為著名的度假勝地。

江欣燕、李家聲暢遊非洲國家納米比亞。納米比亞擁有現代化的城市、廣闊的平原、乾燥的沙漠，以及罕有的野生動植物。其首都溫得和克建設現代化，融合多國不同的文化。主持由此出發前往野生動物保護區，沿途可見不少奇趣昆蟲及雀鳥。攝製隊夜探兇猛的群獅進食；又追尋犀牛足跡，以及駕車追縱非洲象群的蹤影！期間可見長頸鹿、羚羊等各種野生動物，令慣於生活在石屎森林的都巿人眼界大開！主持更冒險與獵豹作零距離接觸，觸目驚心！

在上海逛街，沒有人不到大型商場新天地！周筱筑拜訪「追蹤」已久的中國fashion icon龍霄所主理的買手店後，介紹一個受到周迅、李宇春、吳莫愁等藝人喜愛的品牌，其設計師於2015年被選為上海前十大設計師。另外，筱筑還推介兩個富趣味的中國原創設計師品牌，其中一個由一群特立獨行、有創造力的年輕人創立，另一個則只創立了大約一年，服裝設計都是從年輕人關注的議題中發展出來。

巴西球隊富明尼斯享負盛名，黃翠如與洪永城深入球會訓練基地，還與隊中星級球員山度士暢談一番。入夜後，兩位主持勇闖巴西的酒吧區，親身體驗當地的夜生活，期間還進行一場魅力大測試，印證自己於當地的受歡迎程度。為了更全面地欣賞里約熱內盧的面貌，兩人大玩滑翔傘飛下懸崖，從空中俯瞰全市景色，畏高的翠如最終能否克服恐懼，完成任務？來到巴西，自然不能錯過每年一度的森巴嘉年華，兩位主持加入巡遊行列，盡情投入嘉年華的狂熱氣氛中。

來到日本，Do姐、農夫夜訪京都仁和寺，可以留宿兼賞夜櫻？深入天王辦公室為抄經？原來精進料理早已藏於門後，品嚐無添加的「修行」真齋菜。索價一百萬日元一晚的千年古屋，最值錢賣點在於能與古董同眠？Do姐推介日本人最佳減壓運動，三人換上一身棒球造型，互相考驗「波Sense」有幾多！嘉賓黃宗澤現身帶大家品嚐創意料理，吃得落肚的雞尾酒波波極盡驚喜，去骨和牛扒、甜品盛合，每道菜式「相機食先」！

曹思詩和方珈悠闖入萬宜水庫，飽覽東壩風光，並走到破邊洲、糧船灣和橋咀島，欣賞大自然的鬼斧神工，體驗新奇的海上直立板。大自然在罕見的「S型」六角柱石，以及被分成兩半的破邊洲上，留下了甚麼痕跡？揭開糧船灣「超級火山」背後的秘密。經過直立板教練示範基本功後，她們能否在板上輕鬆完成「趴」、「跪」和「企」等動作？二人亦以另一角度，窺探橋咀島可愛的海洋生物，在連島沙洲之上，她們竟發現了一個個有趣的「菠蘿包」？

廖偉雄、朱慧珊暢遊斯里蘭卡的加里。此處曾被荷蘭人佔據，由其建立的堡壘區保存至今，現有不少回教徒聚居。主持清早即前往了解當地漁民及魚販的生活，並一嘗獨特的傳統垂釣方法。由斯里蘭卡乘搭飛機前往馬爾代夫，約需一小時航程。馬爾代夫群島由千多個珊瑚島組成，在這裡出入要靠木船或快艇，主持乘船前往酒店；並乘坐直昇機遊覽眾島。面對柔柔海風、陽光與海灘、伸手可及的魚群，以及設備齊全的酒店，讓這裡成為著名的度假勝地。

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巴西球隊富明尼斯享負盛名，黃翠如與洪永城深入球會訓練基地，還與隊中星級球員山度士暢談一番。入夜後，兩位主持勇闖巴西的酒吧區，親身體驗當地的夜生活，期間還進行一場魅力大測試，印證自己於當地的受歡迎程度。為了更全面地欣賞里約熱內盧的面貌，兩人大玩滑翔傘飛下懸崖，從空中俯瞰全市景色，畏高的翠如最終能否克服恐懼，完成任務？來到巴西，自然不能錯過每年一度的森巴嘉年華，兩位主持加入巡遊行列，盡情投入嘉年華的狂熱氣氛中。

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曹思詩和方珈悠闖入萬宜水庫，飽覽東壩風光，並走到破邊洲、糧船灣和橋咀島，欣賞大自然的鬼斧神工，體驗新奇的海上直立板。大自然在罕見的「S型」六角柱石，以及被分成兩半的破邊洲上，留下了甚麼痕跡？揭開糧船灣「超級火山」背後的秘密。經過直立板教練示範基本功後，她們能否在板上輕鬆完成「趴」、「跪」和「企」等動作？二人亦以另一角度，窺探橋咀島可愛的海洋生物，在連島沙洲之上，她們竟發現了一個個有趣的「菠蘿包」？

廖偉雄、朱慧珊暢遊斯里蘭卡的加里。此處曾被荷蘭人佔據，由其建立的堡壘區保存至今，現有不少回教徒聚居。主持清早即前往了解當地漁民及魚販的生活，並一嘗獨特的傳統垂釣方法。由斯里蘭卡乘搭飛機前往馬爾代夫，約需一小時航程。馬爾代夫群島由千多個珊瑚島組成，在這裡出入要靠木船或快艇，主持乘船前往酒店；並乘坐直昇機遊覽眾島。面對柔柔海風、陽光與海灘、伸手可及的魚群，以及設備齊全的酒店，讓這裡成為著名的度假勝地。

江欣燕、李家聲暢遊非洲國家納米比亞。納米比亞擁有現代化的城市、廣闊的平原、乾燥的沙漠，以及罕有的野生動植物。其首都溫得和克建設現代化，融合多國不同的文化。主持由此出發前往野生動物保護區，沿途可見不少奇趣昆蟲及雀鳥。攝製隊夜探兇猛的群獅進食；又追尋犀牛足跡，以及駕車追縱非洲象群的蹤影！期間可見長頸鹿、羚羊等各種野生動物，令慣於生活在石屎森林的都巿人眼界大開！主持更冒險與獵豹作零距離接觸，觸目驚心！

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江欣燕、李家聲在納米比亞中北部參觀世界最大的殞石；接着前往埃圖沙依亞國家野生動物園，遠觀地鼠、角馬、疣豬、駝鳥，以及殺傷力強的納米比亞國家動物－直角大羚羊等難得一見的野生動物。他們其後往西面的沙漠進發，進入納米比納克魯福國家公園，此處極目是一望無際的沙漠，當中索斯伐里非沙丘的顏色，每天隨時間由深紅轉為淺橙色。主持嘗試征服沙丘，還遇上風沙，舉步維艱。各種沙丘、天氣、景色的變化萬千，足證大自然的力量。

江欣燕、李家聲在納米比納克魯福國家公園，觀賞難得一見的「海巿蜃樓」現象。月球谷沙漠的地形有如月球，十分獨特。而生長在附近的罕有植物「千歲爹」有活化石之稱，其中一棵估計已逾一千五百歲，並受國家重點保護。位於沙漠邊緣的海邊城市史瓦可普門特，曾是德國殖民地，小鎮極富歐洲色彩。主持其後到訪面對大西洋的工業城市沃爾維斯灣；並到達旅遊名勝十字角，觀賞數以萬計海獅聚集的景象。最後又走到格洛斯巴文，享受溫泉之樂。

周筱筑走進專門推廣中國本土設計師的三層高多品牌概念店，每層均有特選的設計師品牌，其中三樓的女裝品牌成為了筱筑的大愛！在歐美推出柏金包、凱莉包的高端品牌集團，於中國成立了新牌子，筱筑一睹當中有哪些強調中國風元素的服飾。她還介紹兩間從網路起家的店子，一間是充滿傳奇性的花藝店，很多大明星結婚時也會光顧；另一間是擁有超過二十個海內外獨立設計師品牌的買手店，老闆會以買手日記分享生活點滴。

Brazuca是聖保羅市集內一款極具特色的三文治，黃翠如和洪永城何以會被這款美食嚇怕？兩人在市集內獲各店主殷勤邀請試食，卻在試食過程中試出禍來。足球氣息遍佈巴西大街小巷，攝製隊於拍攝期間還遇上多位花式足球高手，平日自詡球技非凡的洪永城，學習花式足球竟不及弱質纖纖的拍檔。另外，兩位主持得到街頭藝術家指點，還即場學習繪畫TVBuddy塗鴉。

黃宗澤(Bosco)「夜媽媽」帶隊，與Do姐、農夫登山涉水，到東京近郊Glamping去！在大自然搭建的豪華營地，房間極為稱心。為了孝敬Do姐，Bosco還親自以柴火炮製昆布湯、蟹腳、海膽「RiBostto」意大利飯，勁Chill！Do姐、農夫參加東京一年只辦兩次的和牛祭，「牛魔王」機會來了，咬住啖牛歎番杯！推介美食計有淡路島和牛扒、神戶和牛壽司、和牛丼，Do姐至愛和牛肉汁餃子，口感如何與眾不同？

蔡思貝和曹思詩，今集不去行山去露營，在馬草壟營地的大片草地上，放縱山系熱情。她們在可愛的小朋友「幫忙」下，一起完成了一件重要任務！在大自然的環抱下，Yukilovey、Yellow!低音結他手Chris與人氣組合新青年理髮廳，與大家分享音樂快樂。遲來的李佳芯與她們一起炮製美味早餐，並與現場的營友，在空白的相機帶上，盡情發揮創意。三人還分享拍攝節目的真摯感受，為這趟「山系女行」劃上圓滿句號。

江欣燕、李家聲在納米比亞中北部參觀世界最大的殞石；接着前往埃圖沙依亞國家野生動物園，遠觀地鼠、角馬、疣豬、駝鳥，以及殺傷力強的納米比亞國家動物－直角大羚羊等難得一見的野生動物。他們其後往西面的沙漠進發，進入納米比納克魯福國家公園，此處極目是一望無際的沙漠，當中索斯伐里非沙丘的顏色，每天隨時間由深紅轉為淺橙色。主持嘗試征服沙丘，還遇上風沙，舉步維艱。��種沙丘、天氣、景色的變化萬千，足證大自然的力量。

江欣燕、李家聲在納米比納克魯福國家公園，觀賞難得一見的「海巿蜃樓」現象。月球谷沙漠的地形有如月球，十分獨特。而生長在附近的罕有植物「千歲爹」有活化石之稱，其中一棵估計已逾一千五百歲，並受國家重點保護。位於沙漠邊緣的海邊城市史瓦可普門特，曾是德國殖民地，小鎮極富歐洲色彩。主持其後到訪面對大西洋的工業城市沃爾維斯灣；並到達旅遊名勝十字角，觀賞數以萬計海獅聚集的景象。最後又走到格洛斯巴文，享受溫泉之樂。

周筱筑走進專門推廣中國本土設計師的三層高多品牌概念店，每層均有特選的設計師品牌，其中三樓的女裝品牌成為了筱筑的大愛！在歐美推出柏金包、凱莉包的高端品牌集團，於中國成立了新牌子，筱筑一睹當中有哪些強調中國風元素的服飾。她還介紹兩間從網路起家的店子，一間是充滿傳奇性的花藝店，很多大明星結婚時也會光顧；另一間是擁有超過二十個海內外獨立設計師品牌的買手店，老闆會以買手日記分享生活點滴。

Brazuca是聖保羅市集內一款極具特色的三文治，黃翠如和洪永城何以會被這款美食嚇怕？兩人在市集內獲各店主殷勤邀請試食，卻在試食過程中試出禍來。足球氣息遍佈巴西大街小巷，攝製隊於拍攝期間還遇上多位花式足球高手，平日自詡球技非凡的洪永城，學習花式足球竟不及弱質纖纖的拍檔。另外，兩位主持得到街頭藝術家指點，還即場學習繪畫TVBuddy塗鴉。

黃宗澤(Bosco)「夜媽媽」帶隊，與Do姐、農夫登山涉水，到東京近郊Glamping去！在大自然搭建的豪華營地，房間極為稱心。為了孝敬Do姐，Bosco還親自以柴火炮製昆布湯、蟹腳、海膽「RiBostto」意大利飯，勁Chill！Do姐、農夫參加東京一年只辦兩次的和牛祭，「牛魔王」機會來了，咬住啖牛歎番杯！推介美食計有淡路島和牛扒、神戶和牛壽司、和牛丼，Do姐至愛和牛肉汁餃子，口感如何與眾不同？

蔡思貝和曹思詩，今集不去行山去露營，在馬草壟營地的大片草地上，放縱山系熱情。她們在可愛的小朋友「幫忙」下，一起完成了一件重要任務！在大自然的環抱下，Yukilovey、Yellow!低音結他手Chris與人氣組合新青年理髮廳，與大家分享音樂快樂。遲來的李佳芯與她們一起炮製美味早餐，並與現場的營友，在空白的相機帶上，盡情發揮創意。三人還分享拍攝節目的真摯感受，為這趟「山系女行」劃上圓滿句號。

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黃宗澤(Bosco)「夜媽媽」帶隊，與Do姐、農夫登山涉水，到東���近郊Glamping去！在大自然搭建的豪華營地，房間極為稱心。為了孝敬Do姐，Bosco還親自以柴火炮製昆布湯、蟹腳、海膽「RiBostto」意大利飯，勁Chill！Do姐、農夫參加東京一年只辦兩次的和牛祭，「牛魔王」機會來了，咬住啖牛歎番杯！推介美食計有淡路島和牛扒、神戶和牛壽司、和牛丼，Do姐至愛和牛肉汁餃子，口感如何與眾不同？

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Brazuca是聖保羅市集內一款極具特色的三文治，黃翠如和洪永城何以會被這款美食嚇怕？兩人在市集內獲各店主殷勤邀請試食，卻在試食過程中試出禍來。足球氣息遍佈巴西大街小巷，攝製隊於拍攝期間還遇上多位花式足球高手，平日自詡球技非凡的洪永城，學習花式足球竟不及弱質纖纖的拍檔。另外，兩位主持得到街頭藝術家指點，還即場學習繪畫TVBuddy塗鴉。

黃宗澤(Bosco)「夜媽媽」帶隊，與Do姐、農夫登山涉水，到東京近郊Glamping去！在大自然搭建的豪華營地，房間極為稱心。為了孝敬Do姐，Bosco還親自以柴火炮製昆布湯、蟹腳、海膽「RiBostto」意大利飯，勁Chill！Do姐、農夫參加東京一年只辦兩次的和牛祭，「牛魔王」機會來了，咬住啖牛歎番杯！推介美食計有淡路島和牛扒、神戶和牛壽司、和牛丼，Do姐至愛和牛肉汁餃子，口感如何與眾不同？

蔡思貝和曹思詩，今集不去行山去露營，在馬草壟營地的大片草地上，放縱山系熱情。她們在可愛的小朋友「幫忙」下，一起完成了一件重要任務！在大自然的環抱下，Yukilovey、Yellow!低音結他手Chris與人氣組合新青年理髮廳，與大家分享音樂快樂。遲來的李佳芯與她們一起炮製美味早餐，並與現場的營友，在空白的相機帶上，盡情發揮創意。三人還分享拍攝節目的真摯感受，為這趟「山系女行」劃上圓滿句號。

江欣燕、李家聲在納米比亞中北部參觀世界最大的殞石；接着前往埃圖沙依亞國家野生動物園，遠觀地鼠、角馬、疣豬、駝鳥，以及殺傷力強的納米比亞國家動物－直角大羚羊等難得一見的野生動物。他們其後往西面的沙漠進發，進入納米比納克魯福國家公園，此處極目是一望無際的沙漠，當中索斯伐里非沙丘的顏色，每天隨時間由深紅轉為淺橙色。主持嘗試征服沙丘，還遇上風沙，舉步維艱。各種沙丘、天氣、景色的變化萬千，足證大自然的力量。

江欣燕、李家聲在納米比納克魯福國家公園，觀賞難得一見的「海巿蜃樓」現象。月球谷沙漠的地形有如月球，十分獨特。而生長在附近的罕有植物「千歲爹」有活化石之稱，其中一棵估計已逾一千五百歲，並受國家重點保護。位於沙漠邊緣的海邊城市史瓦可普門特，曾是德國殖民地，小鎮極富歐洲色彩。主持其後到訪面對大西洋的工業城市沃爾維斯灣；並到達旅遊名勝十字角，觀賞數以萬計海獅聚集的景象。最後又走到格洛斯巴文，享受溫泉之樂。

周筱筑走進專門推廣中國本土設計師的三層高多品牌概念店，每層均有特選的設計師品牌，其中三樓的女裝品牌成為了筱筑的大愛！在歐美推出柏金包、凱莉包的高端品牌集團，於中國成立了新牌子，筱筑一睹當中有哪些強調中國風元素的服飾。她還介紹兩間從網路起家的店子，一間是充滿傳奇性的花藝店，很多大明星結婚時也會光顧；另一間是擁有超過二十個海內外獨立設計師品牌的買手店，老闆會以買手日記分享生活點滴。

一連三集，戴志偉和盧敏儀帶觀眾暢遊泰北。清邁市內古蹟寺廟處處可見，其中「雙龍寺」為素貼山著名的佛教避暑勝地，座落在海拔1053公尺的高山上，是一座由白象選址、皇室建造，充滿傳奇色彩的廟宇。此外，位於泰國、緬甸、寮國三國領土相銜接的邊緣地帶，以湄公河、美塞河為天然國界，因為地理環境的特殊，流傳許多傳奇故事，正是聲名狼藉的「金三角」！攝製隊深入這個神秘地帶，探索一番。

戴志偉和盧敏儀繼續探索金三角邊緣，走訪山區部落。阿卡族曾以種罌粟維生，鋌而走險更染上毒癮，他們有甚麼獨特風俗，現時的生活又有多大變化？卡蘭族審美觀獨特，婦女自小以重重金圈繞著頸部為之美，是為長頸族。拆頸圈對她們而言是嚴重懲罰，有甚麼可怕的後果？別了泰北，志偉和敏儀返回現代化的泰國首都曼谷，造訪當地最大的鮮花市場，又到當年全世界最大的酒樓品嚐特色美食；然後再拜訪古時的泰國首都亞育他亞，參觀特色寺廟。

周筱筑發現一個城中小院隱藏著小鐵路，沿之而行，來到一間匯聚多個國內外品牌的飾品店，內裡一個熱賣的紐約品牌連中國第一夫人彭麗媛也青睞。設計師Uma Wang憑成熟專業的設計技巧，成為首位進入米蘭時裝周的中國設計師，筱筑走入其品牌樓高三層的上海旗艦店，朝聖一番。她又閒逛可算是上海古著創意代表的店家，欣賞各個年代的古董婚紗；最後還光顧與米芝蓮齊名、在紐約首屈一指的甜點店。

足球對於巴西人意義深遠，當局還建立了一所足球博物館，將巴西的足球發展歷史完整地收藏館內，黃翠如竟在館內找出「上帝之手」的蹤影。巴西人對足球極度狂熱，甚至只用一雙手也能進行一場精彩球賽，兩位主持親自落場，參與一場以手指進行的足球比賽。巴西球會哥連泰斯過去培育出多位舉世知名的球星，翠如、永城深入球隊的訓練基地，並分別加入兩隊青年軍中作賽。入夜後，二人還帶大家前往欣賞哥連泰斯的主場賽事。

「馬神」馬德鐘充當伴遊，與Do姐、農夫同遊英國，入住百年古堡酒店，偌大草坪上已有一班「住客」列陣歡迎。猶如西洋古裝片的華麗走廊，放滿歷代主人或顯赫貴賓的畫像。參觀旁邊新建的綜合康樂中心，有齊Spa、泳池、健身室、餐廳。參加古堡烹飪班學煮約克郡布甸配羊肉，入廚零經驗也成功，「馬神廚房」趁機露兩手！體驗難得一試的貴族燒槍玩意，慣演紀律部隊的馬神，舉起逾一米的來福槍毫無難度，實地射擊開始，「戰況」如何？

雖然東平洲的最高點只有48米，但這裡的奇山怪石絕非平平無奇！在氣勢磅礡的「更樓石」前，歐陽巧瑩分享她的感情世界，張秀文則會向大家簡介「更樓石」背後的小故事。謝婆婆和袁村長漫談他們心目中的「東平瑰寶」。

一連三集，戴志偉和盧敏儀帶觀眾暢遊泰北。清邁市內古蹟寺廟處處可見，其中「雙龍寺」為素貼山著名的佛教避暑勝地，座落在海拔1053公尺的高山上，是一座由白象選址、皇室建造，充滿傳奇色彩的廟宇。此外，位於泰國、緬甸、寮國三國領土相銜接的邊緣地帶，以湄公河、美塞河為天然國界，因為地理環境的特殊，流傳許多傳奇故事，正是聲名狼藉的「金三角」！攝製隊深入這個神秘地帶，探索一番。

戴志偉和盧敏儀繼續探索金三角邊緣，走訪山區部落。阿卡族曾以種罌粟維生，鋌而走險更染上毒癮，他們有甚麼獨特風俗，現時的生活又有多大變化？卡蘭族審美觀獨特，婦女自小以重重金圈繞著頸部為之美，是為長頸族。拆頸圈對她們而言是嚴重懲罰，有甚麼可怕的後果？別了泰北，志偉和敏儀返回現代化的泰國首都曼谷，造訪當地最大的鮮花市場，又到當年全世界最大的酒樓品嚐特色美食；然後再拜訪古時的泰國首都亞育他亞，參觀特色寺廟。

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