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由張敬樂夥拍梁峻榮的香港單車隊男子組合，表現備受關注。二人在2018年亞運會合作出戰麥迪遜賽，最終成功擊敗韓國組合勇奪金牌。他們於3月9日出戰男子500米麥迪遜計時賽，在主場全力爭勝。「牛下女車神」李慧詩的演出更是賽事焦點，今集亦會直擊女子短距離組爭先賽戰況，檢視幾位港隊女將的場內發揮。

「國際單車賽」於3月9日合共上演十三項刺激對決，當中包括香港「星將」張敬樂、梁峻榮出戰的麥迪遜項目比賽，以及有李慧詩等多位港將出戰的女子短距離組凱林賽。當中「麥迪遜孖寶」敬樂、峻榮在男子麥迪遜45分鐘追逐賽力壓眾位強敵，勇奪第一名。另一場男子短距離組爭先賽，港隊羅子駿與亞洲「星級」單車手阿旺展開正面交鋒，賽果同樣令人驚喜！

活木球和足毽只需要簡單裝備，便能為運動員帶來極大滿足感。活木球的玩法與高爾夫球相似，有「平民高爾夫球」之稱，活木球世界冠軍吳楚筠為何從高爾夫球轉投活木球？對於香港活木球發展前景，她有何見解？相傳由古代「蹴踘」演變而成的足毽，同樣注重技術和團隊合作，足毽港隊成員蘇詩敏、蘇美顏、張駿明及柯鈞鎬詳盡介紹這項運動。儘管足毽並未能為他們帶來收入，甚至要自行補貼比賽費用，但他們仍願意出錢出力，背後動力為何？

三項鐵人世界盃分站賽首次登陸香港，「2024 三項鐵人世界盃 - 香港」3月24日(星期日)在中環及灣仔海濱舉行。賽事採用奧運比拼的一半距離，包括750米游泳、20公里單車與5公里跑步。眾多三鐵好手為了爭奪巴黎奧運以及世界排名積分的機會，必定全力以赴，求創佳績。TVB直擊比賽過程，跟觀眾一起見證本站的三鐵王者誕生。

香港運動員在各項比賽中拼盡所能，為港爭光！成功背後，他們卻付出莫大的努力。《Sportour 與運動員同行》專訪他們如何克服種種挑戰，並成為本港頂尖運動員。受訪的選手來自不同運動項目，由這班體壇精英親自講述自己的故事，讓大眾了解到他們的心路歷程及成功之道。

香港名將李慧詩（Sarah）最近表現大爆發，在波蘭舉行的場地單車世錦賽連奪爭先賽及凱林賽冠軍，為本港體壇寫下重要一頁。事隔一個星期，Sarah返港後隨即轉戰「國際單車賽」，乘着強勢在主場繼續爭取榮耀。她於賽事煞科日（3月10）與德國名將維迪，在短距離組爭先賽合演壓軸大戰，最終誰勝誰負？另會直擊男子10公里記分賽、女子10公里捕捉賽等比拼，追蹤幾位港隊戰將的臨場表現。

「國際單車賽」煞科日（3月10日）上演多場激烈決戰，香港「女車神」李慧詩可謂越戰越勇，她在女子短距離組200米計時賽之中，成為唯一成績突破11秒的車手。慧詩及後再於短距離組爭先賽力壓德國車手維迪勝出，並以總成績158分拿下短距離組別總冠軍頭銜，她於賽後總結出戰感受。今集另會直擊女子短距離組凱林賽、男子短距離組爭先賽、男子1小時追逐賽等多場精彩激鬥。

香港運動員在各項比賽中拼盡所能，為港爭光！成功背後，他們卻付出莫大的努力。《Sportour 與運動員同行》專訪他們如何克服種種挑戰，並成為本港頂尖運動員。受訪的選手來自不同運動項目，由這班體壇精英親自講述自己的故事，讓大眾了解到他們的心路歷程及成功之道。

個人賽精華

隊際四人賽精華

在世錦賽勇奪佳績的國家體操隊名將張成龍、范憶琳，帶領十四人團隊來港參加一連兩天的精彩匯演。演出項目經過精心編排，健兒們將拿手體操動作融入音樂，欣賞指數大大提升。當中的高難度四人技巧體操表演，讓人擊節讚賞！港隊則派出石偉雄、黃曉盈等本地好手參與盛事，吳翹充還即席示範個人命名的吊環動作，與國家隊進行高水平的體操技術交流。節目精選匯演的焦點片段，當日參與表演的黃曉盈，還會聯同體操專家劉智華擔任評述。

在Brian多年來的努力推廣下，擁有百多年歷史的閃避球遊戲逐漸發展成為正規運動項目。Brian把大部分時間投放在閃避球上，只靠經營小生意維持生計，生活並不輕鬆，家人和女友如何評價他對閃避球的堅持態度？另一冷門運動項目「合球」，玩法與籃球相近，背後理念卻大有不同。儘管合球運動已經推廣至全港三十多間學校，但仍要面對缺乏政府資助帶來的問題，球員劉志偉與大學體育教師鄭Sir展示他們為合球運動所付出的努力。