Vià MATÉLÉ

Chaussez vos baskets, poussez les meubles de votre salon et défoulez-vous en famille avec Katrien. Pêche d'enfer, votre émission fitness quotidienne. Pêche d'enfer - Saison 15 - Renforcement musculaire #10 - HIIT : va chercher ton tapis, et rejoins Katrien pour une séance de HIIT !

Chaussez vos baskets, poussez les meubles de votre salon et défoulez-vous en famille avec Katrien. Pêche d'enfer, votre émission fitness quotidienne.

Toute l'actualité de l'arrondissement de Dinant en 15 minutes! C'est la promesse du JT de Matélé, présenté en alternance par Elisa Sidérius, Fiorine Guéry, Perrine Borlée et Laurent Dosimont.

Chaque semaine, L'Invité donne la parole à celles et ceux qui font bouger notre région. Qu'il s'agisse d'un concert, d'une exposition, d'un événement social, culturel ou sportif, nos invités viennent partager leurs initiatives et échanger avec nous.

Retrouvez à 22h30 un condensé de l'actualité des médias de proximité.

Retour sur l'actualité sportive du week-end et découverte de disciplines moins connues.

Magazine qui couvre l'actualité du tennis, du padel et du pickleball en Wallonie et à Bruxelles, avec des reportages sur les clubs, des interviews de joueurs et joueuses (jeunes et moins jeunes), et des portraits d'acteurs du milieu.

Rencontre de 12 minutes entre David Courier et des invités au cœur de l'actualité culturelle.

Toute l'actualité de l'arrondissement de Dinant en 15 minutes! C'est la promesse du JT de Matélé, présenté en alternance par Elisa Sidérius, Fiorine Guéry, Perrine Borlée et Laurent Dosimont.

Chaque semaine, L'Invité donne la parole à celles et ceux qui font bouger notre région. Qu'il s'agisse d'un concert, d'une exposition, d'un événement social, culturel ou sportif, nos invités viennent partager leurs initiatives et échanger avec nous.

Retour sur l'actualité sportive du week-end et découverte de disciplines moins connues.

Votre rendez-vous cuisine et santé avec Sophie Tambour, diététicienne agréée. Chaque épisode mettra un aliment à l'honneur : infos nutritionnelles, recette saine et gourmande, et astuces pour le rendre irrésistible aux yeux des enfants.

Chaussez vos baskets, poussez les meubles de votre salon et défoulez-vous en famille avec Katrien. Pêche d'enfer, votre émission fitness quotidienne. Pêche d'enfer - Saison 15 - Renforcement musculaire #9 : une leçon basée sur les abdos et l'ilio-psoas, avec des étirements et du renforcement... Accroche-toi, parce que c'est assez intense.

Chaussez vos baskets, poussez les meubles de votre salon et défoulez-vous en famille avec Katrien. Pêche d'enfer, votre émission fitness quotidienne.

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Chaque semaine, L'Invité donne la parole à celles et ceux qui font bouger notre région. Qu'il s'agisse d'un concert, d'une exposition, d'un événement social, culturel ou sportif, nos invités viennent partager leurs initiatives et échanger avec nous.

Retrouvez à 22h30 un condensé de l'actualité des médias de proximité.

Rencontre de 12 minutes entre David Courier et des invités au cœur de l'actualité culturelle.

Toute l'actualité de l'arrondissement de Dinant en 15 minutes! C'est la promesse du JT de Matélé, présenté en alternance par Elisa Sidérius, Fiorine Guéry, Perrine Borlée et Laurent Dosimont.

Chaque semaine, L'Invité donne la parole à celles et ceux qui font bouger notre région. Qu'il s'agisse d'un concert, d'une exposition, d'un événement social, culturel ou sportif, nos invités viennent partager leurs initiatives et échanger avec nous.

Retrouvez à 22h30 un condensé de l'actualité des médias de proximité.

Retour sur l'actualité sportive du week-end et découverte de disciplines moins connues.

Votre rendez-vous cuisine et santé avec Sophie Tambour, diététicienne agréée. Chaque épisode mettra un aliment à l'honneur : infos nutritionnelles, recette saine et gourmande, et astuces pour le rendre irrésistible aux yeux des enfants.

C à découvrir est une émission qui propose un regard en coulisses sur des événements et des lieux de la région de Charleroi. L'émission met en lumière les préparatifs, les détails et le travail nécessaire pour que ces lieux et événements soient prêts.

Coup de projo sur un artiste, une expo, un musée.

Chaussez vos baskets, poussez les meubles de votre salon et défoulez-vous en famille avec Katrien. Pêche d'enfer, votre émission fitness quotidienne. Pêche d'enfer - Saison 15 - Renforcement musculaire #10 - HIIT : va chercher ton tapis, et rejoins Katrien pour une séance de HIIT !

Chaussez vos baskets, poussez les meubles de votre salon et défoulez-vous en famille avec Katrien. Pêche d'enfer, votre émission fitness quotidienne.

Faites le plein de conseils jardinage ! Chaque samedi, Pierre vous guide pour bien entretenir votre jardin et vos plantes. Il répond aussi à vos questions.

Les artistes de la Fédération Wallonie Bruxelles en concerts live dans les plus beaux lieux de l'arrondissement de Dinant.

Émission culinaire présentée par Michel Boreux et Olivier Duroy en compagnie de chefs prestigieux. Des recettes à base de produits du terroir luxembourgeois et wallon.

Votre rendez-vous cuisine et santé avec Sophie Tambour, diététicienne agréée. Chaque épisode mettra un aliment à l'honneur : infos nutritionnelles, recette saine et gourmande, et astuces pour le rendre irrésistible aux yeux des enfants.

Retour sur l'actualité sportive du week-end et découverte de disciplines moins connues.

Dans ce nouvel épisode, Emile et Hubert explorent une alternative énergétique prometteuse. Son nom : la géothermie. Exit le gaz et le mazout. Ici, c'est la chaleur contenue dans le sol qui est utilisée pour chauffer nos bâtiments.

Rencontre de 12 minutes entre David Courier et des invités au cœur de l'actualité culturelle.

Toute l'actualité de l'arrondissement de Dinant en 15 minutes! C'est la promesse du JT de Matélé, présenté en alternance par Elisa Sidérius, Fiorine Guéry, Perrine Borlée et Laurent Dosimont.

Chaque semaine, L'Invité donne la parole à celles et ceux qui font bouger notre région. Qu'il s'agisse d'un concert, d'une exposition, d'un événement social, culturel ou sportif, nos invités viennent partager leurs initiatives et échanger avec nous.

Les artistes de la Fédération Wallonie Bruxelles en concerts live dans les plus beaux lieux de l'arrondissement de Dinant.

Mise en évidence d'une activité culturelle.

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Coup de projo sur un artiste, une expo, un musée.

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Mise en évidence d'une activité culturelle.

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Chaque semaine, L'Invité donne la parole à celles et ceux qui font bouger notre région. Qu'il s'agisse d'un concert, d'une exposition, d'un événement social, culturel ou sportif, nos invités viennent partager leurs initiatives et échanger avec nous.

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Rencontre de 12 minutes entre David Courier et des invités au cœur de l'actualité culturelle.

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Chaussez vos baskets, poussez les meubles de votre salon et défoulez-vous en famille avec Katrien. Pêche d'enfer, votre émission fitness quotidienne. Pêche d'enfer - Saison 15 - Renforcement musculaire #14 : va chercher un pack d'eau en bouteille, ou 6 briques de lait, ça va te servir pour notre séance de renforcement musculaire du jour.

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Chaussez vos baskets, poussez les meubles de votre salon et défoulez-vous en famille avec Katrien. Pêche d'enfer, votre émission fitness quotidienne. Pêche d'enfer - Saison 15 - Renforcement musculaire #15 : aujourd'hui, Katrien s'occupe de votre taille ! Au programme, un peu de cardio pour brûler quelques calories, puis une partie musculaire pour renforcer la partie centrale du corps.

Chaussez vos baskets, poussez les meubles de votre salon et défoulez-vous en famille avec Katrien. Pêche d'enfer, votre émission fitness quotidienne.

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Mise en évidence d'une activité culturelle.

Faites le plein de conseils jardinage ! Chaque samedi, Pierre vous guide pour bien entretenir votre jardin et vos plantes. Il répond aussi à vos questions.

Depuis plus de 25 ans, le magazine \"Pense-Bêtes\" s'intéresse aux animaux domestiques, aux NACs, mais aussi aux animaux sauvages avec, comme motivation principale, le bien-être animal.

Chaque semaine, L'Invité donne la parole à celles et ceux qui font bouger notre région. Qu'il s'agisse d'un concert, d'une exposition, d'un événement social, culturel ou sportif, nos invités viennent partager leurs initiatives et échanger avec nous.

Le magazine qui part à la découverte du monde du tatouage.

Coup de projo sur un artiste, une expo, un musée.

C à découvrir est une émission qui propose un regard en coulisses sur des événements et des lieux de la région de Charleroi. L'émission met en lumière les préparatifs, les détails et le travail nécessaire pour que ces lieux et événements soient prêts.

Les artistes de la Fédération Wallonie Bruxelles en concerts live dans les plus beaux lieux de l'arrondissement de Dinant.

Mise en évidence d'une activité culturelle.

Coup de projo sur un artiste, une expo, un musée.

Rencontre de 12 minutes entre David Courier et des invités au cœur de l'actualité culturelle.

Toute l'actualité de l'arrondissement de Dinant en 15 minutes! C'est la promesse du JT de Matélé, présenté en alternance par Elisa Sidérius, Fiorine Guéry, Perrine Borlée et Laurent Dosimont.

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Dans cet épisode, on fait le point : quelle quantité d'énergie consomme réellement l'IA générative ? Que valent les annonces — souvent rassurantes — de Google, Microsoft ou ChatGPT ? Et, plus largement, faut-il aller jusqu'à arrêter l'IA ?

J'ai cuisiné le repas du futur ! (Et c'était trop bon).

Depuis plus de 25 ans, le magazine \"Pense-Bêtes\" s'intéresse aux animaux domestiques, aux NACs, mais aussi aux animaux sauvages avec, comme motivation principale, le bien-être animal.

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Chaque semaine, L'Invité donne la parole à celles et ceux qui font bouger notre région. Qu'il s'agisse d'un concert, d'une exposition, d'un événement social, culturel ou sportif, nos invités viennent partager leurs initiatives et échanger avec nous.

Dans cet épisode, on fait le point : quelle quantité d'énergie consomme réellement l'IA générative ? Que valent les annonces — souvent rassurantes — de Google, Microsoft ou ChatGPT ? Et, plus largement, faut-il aller jusqu'à arrêter l'IA ?

J'ai cuisiné le repas du futur ! (Et c'était trop bon).

Depuis plus de 25 ans, le magazine \"Pense-Bêtes\" s'intéresse aux animaux domestiques, aux NACs, mais aussi aux animaux sauvages avec, comme motivation principale, le bien-être animal.

Toute l'actualité de l'arrondissement de Dinant en 15 minutes! C'est la promesse du JT de Matélé, présenté en alternance par Elisa Sidérius, Fiorine Guéry, Perrine Borlée et Laurent Dosimont.

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Le magazine de tous les assoiffés de connaissances! Chaque semaine, Céline Sérusiaux vous propose de suivre une conférence en intégralité sur un sujet varié : politique, histoire, environnement, vie quotidienne, économie….

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Depuis plus de 25 ans, le magazine \"Pense-Bêtes\" s'intéresse aux animaux domestiques, aux NACs, mais aussi aux animaux sauvages avec, comme motivation principale, le bien-être animal.

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Dans cet épisode, on fait le point : quelle quantité d'énergie consomme réellement l'IA générative ? Que valent les annonces — souvent rassurantes — de Google, Microsoft ou ChatGPT ? Et, plus largement, faut-il aller jusqu'à arrêter l'IA ?

J'ai cuisiné le repas du futur ! (Et c'était trop bon).

Depuis plus de 25 ans, le magazine \"Pense-Bêtes\" s'intéresse aux animaux domestiques, aux NACs, mais aussi aux animaux sauvages avec, comme motivation principale, le bien-être animal.