Vià MATÉLÉ

Des papilles pour goûter et mieux connaître son quotidien.

Faites le plein de conseils jardinage ! Chaque samedi, Pierre vous guide pour bien entretenir votre jardin et vos plantes. Il répond aussi à vos questions.

Mise en évidence d'une activité culturelle.

Magazine qui couvre l'actualité du tennis, du padel et du pickleball en Wallonie et à Bruxelles, avec des reportages sur les clubs, des interviews de joueurs et joueuses (jeunes et moins jeunes), et des portraits d'acteurs du milieu.

Chaussez vos baskets, poussez les meubles de votre salon et défoulez-vous en famille avec Katrien. Pêche d'enfer, votre émission fitness quotidienne. Pêche d'enfer - Saison 15 - Renforcement musculaire #9 : une leçon basée sur les abdos et l'ilio-psoas, avec des étirements et du renforcement... Accroche-toi, parce que c'est assez intense.

Chaussez vos baskets, poussez les meubles de votre salon et défoulez-vous en famille avec Katrien. Pêche d'enfer, votre émission fitness quotidienne. Pêche d'enfer - Saison 15 - Renforcement musculaire #6 : aujourd'hui, on ne va travailler que la chaîne postérieure. Tu as juste besoin de ton tapis, et de ta motivation. Et n'oublie pas : la régularité fait l'efficacité !

Magazine qui couvre l'actualité du tennis, du padel et du pickleball en Wallonie et à Bruxelles, avec des reportages sur les clubs, des interviews de joueurs et joueuses (jeunes et moins jeunes), et des portraits d'acteurs du milieu.

Apprivoisez les médias d'aujourd'hui.

Mise en évidence d'une activité culturelle.

Retrouvez Arnaud Stiepen dans son émission scientifique " Epistème ". A partir d'une problématique locale, il élargit la réflexion et nous emmène dans les arcanes de la science !

Le magazine culturel de Matélé.

Gros plan sur les sorties cinéma de la semaine.

L'émission 100% dédiée aux deux roues. Highway 2L propose de suivre l'actualité moto, des essais, des rencontres avec des invités et des conseils pour les amoureux des roues.

Les artistes de la Fédération Wallonie Bruxelles en concerts live dans les plus beaux lieux de l'arrondissement de Dinant.

Des papilles pour goûter et mieux connaître son quotidien.

L'émission 100% dédiée aux deux roues. Highway 2L propose de suivre l'actualité moto, des essais, des rencontres avec des invités et des conseils pour les amoureux des roues.

Toute l'actualité de l'arrondissement de Dinant en 15 minutes! C'est la promesse du JT de Matélé, présenté en alternance par Elisa Sidérius, Fiorine Guéry, Perrine Borlée et Laurent Dosimont.

Gros plan sur les sorties cinéma de la semaine.

L'émission 100% dédiée aux deux roues. Highway 2L propose de suivre l'actualité moto, des essais, des rencontres avec des invités et des conseils pour les amoureux des roues.

Toute l'actualité de l'arrondissement de Dinant en 15 minutes! C'est la promesse du JT de Matélé, présenté en alternance par Elisa Sidérius, Fiorine Guéry, Perrine Borlée et Laurent Dosimont.

Gros plan sur les sorties cinéma de la semaine.

L'émission 100% dédiée aux deux roues. Highway 2L propose de suivre l'actualité moto, des essais, des rencontres avec des invités et des conseils pour les amoureux des roues.

Les temps forts du week-end en sports ballon : football, basket et volley.

Les temps forts du week-end en sports ballon : football, basket et volley.

Toute l'actualité de l'arrondissement de Dinant en 15 minutes! C'est la promesse du JT de Matélé, présenté en alternance par Elisa Sidérius, Fiorine Guéry, Perrine Borlée et Laurent Dosimont.

Les temps forts du week-end en sports ballon : football, basket et volley.

Toute l'actualité de l'arrondissement de Dinant en 15 minutes! C'est la promesse du JT de Matélé, présenté en alternance par Elisa Sidérius, Fiorine Guéry, Perrine Borlée et Laurent Dosimont.

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Les temps forts du week-end en sports ballon : football, basket et volley.

Toute l'actualité de l'arrondissement de Dinant en 15 minutes! C'est la promesse du JT de Matélé, présenté en alternance par Elisa Sidérius, Fiorine Guéry, Perrine Borlée et Laurent Dosimont.

Les temps forts du week-end en sports ballon : football, basket et volley.

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Les temps forts du week-end en sports ballon : football, basket et volley.

Toute l'actualité de l'arrondissement de Dinant en 15 minutes! C'est la promesse du JT de Matélé, présenté en alternance par Elisa Sidérius, Fiorine Guéry, Perrine Borlée et Laurent Dosimont.

Les temps forts du week-end en sports ballon : football, basket et volley.

Toute l'actualité de l'arrondissement de Dinant en 15 minutes! C'est la promesse du JT de Matélé, présenté en alternance par Elisa Sidérius, Fiorine Guéry, Perrine Borlée et Laurent Dosimont.

Les temps forts du week-end en sports ballon : football, basket et volley.

Chaussez vos baskets, poussez les meubles de votre salon et défoulez-vous en famille avec Katrien. Pêche d'enfer, votre émission fitness quotidienne. Pêche d'enfer - Saison 15 - Renforcement musculaire #11 : on va faire du renforcement musculaire, mais uniquement au sol. Vous allez voir, c'est plutôt sympa. Et n'oubliez pas : bouger, c'est tous les jours !

Chaussez vos baskets, poussez les meubles de votre salon et défoulez-vous en famille avec Katrien. Pêche d'enfer, votre émission fitness quotidienne. Pêche d'enfer - Saison 15 - Renforcement musculaire #16 : on file dans la réserve à la maison chercher un pack d'eau ou de lait, parce qu'on va jouer avec des poids... Bien sûr, si tu as un kettlebell c'est encore mieux. C'est parti !

Toute l'actualité de l'arrondissement de Dinant en 15 minutes! C'est la promesse du JT de Matélé, présenté en alternance par Elisa Sidérius, Fiorine Guéry, Perrine Borlée et Laurent Dosimont.

Émission culinaire présentée par Michel Boreux et Olivier Duroy en compagnie de chefs prestigieux. Des recettes à base de produits du terroir luxembourgeois et wallon.

Votre rendez-vous cuisine et santé avec Sophie Tambour, diététicienne agréée. Chaque épisode mettra un aliment à l'honneur : infos nutritionnelles, recette saine et gourmande, et astuces pour le rendre irrésistible aux yeux des enfants.

Des papilles pour goûter et mieux connaître son quotidien.

Rencontre de 12 minutes entre David Courier et des invités au cœur de l'actualité culturelle.

Toute l'actualité de l'arrondissement de Dinant en 15 minutes! C'est la promesse du JT de Matélé, présenté en alternance par Elisa Sidérius, Fiorine Guéry, Perrine Borlée et Laurent Dosimont.

Gros plan sur les sorties cinéma de la semaine.

L'émission 100% dédiée aux deux roues. Highway 2L propose de suivre l'actualité moto, des essais, des rencontres avec des invités et des conseils pour les amoureux des roues.

Chaussez vos baskets, poussez les meubles de votre salon et défoulez-vous en famille avec Katrien. Pêche d'enfer, votre émission fitness quotidienne.

Chaussez vos baskets, poussez les meubles de votre salon et défoulez-vous en famille avec Katrien. Pêche d'enfer, votre émission fitness quotidienne. Pêche d'enfer - Saison 15 - Renforcement musculaire #12 : un peu de tout au programme du jour. Une séance dynamique, qui réveille bien ton corps et ton esprit, l'idéal pour faire le plein d'énergie positive !

Les temps forts du week-end en sports ballon : football, basket et volley.

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Chaussez vos baskets, poussez les meubles de votre salon et défoulez-vous en famille avec Katrien. Pêche d'enfer, votre émission fitness quotidienne. Pêche d'enfer - Saison 15 - Renforcement musculaire #11 : on va faire du renforcement musculaire, mais uniquement au sol. Vous allez voir, c'est plutôt sympa. Et n'oubliez pas : bouger, c'est tous les jours !

Chaussez vos baskets, poussez les meubles de votre salon et défoulez-vous en famille avec Katrien. Pêche d'enfer, votre émission fitness quotidienne. Pêche d'enfer - Saison 15 - Renforcement musculaire #16 : on file dans la réserve à la maison chercher un pack d'eau ou de lait, parce qu'on va jouer avec des poids... Bien sûr, si tu as un kettlebell c'est encore mieux. C'est parti !

Le magazine culturel de Matélé.

Mise en évidence d'une activité culturelle.

Gros plan sur les sorties cinéma de la semaine.

Les temps forts du week-end en sports ballon : football, basket et volley.

Émission culinaire présentée par Michel Boreux et Olivier Duroy en compagnie de chefs prestigieux. Des recettes à base de produits du terroir luxembourgeois et wallon.

Votre rendez-vous cuisine et santé avec Sophie Tambour, diététicienne agréée. Chaque épisode mettra un aliment à l'honneur : infos nutritionnelles, recette saine et gourmande, et astuces pour le rendre irrésistible aux yeux des enfants.

Le magazine qui part à la découverte du monde du tatouage.

Rencontre de 12 minutes entre David Courier et des invités au cœur de l'actualité culturelle.

Toute l'actualité de l'arrondissement de Dinant en 15 minutes! C'est la promesse du JT de Matélé, présenté en alternance par Elisa Sidérius, Fiorine Guéry, Perrine Borlée et Laurent Dosimont.

Chaque semaine, L'Invité donne la parole à celles et ceux qui font bouger notre région. Qu'il s'agisse d'un concert, d'une exposition, d'un événement social, culturel ou sportif, nos invités viennent partager leurs initiatives et échanger avec nous.

Retour sur l'actualité sportive du week-end et découverte de disciplines moins connues.

Votre rendez-vous cuisine et santé avec Sophie Tambour, diététicienne agréée. Chaque épisode mettra un aliment à l'honneur : infos nutritionnelles, recette saine et gourmande, et astuces pour le rendre irrésistible aux yeux des enfants.

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Retour sur l'actualité sportive du week-end et découverte de disciplines moins connues.

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