Vià MATÉLÉ

2026-06-06

Chaussez vos baskets, poussez les meubles de votre salon et défoulez-vous en famille avec Katrien. Pêche d'enfer, votre émission fitness quotidienne. Pêche d'enfer - Saison 15 - Renforcement musculaire #7 : un bâton, un tapis, c'est tout ce dont tu as besoin pour cette séance de renforcement musculaire. C'est parti !

00:30 Pêche d'enfer

Chaussez vos baskets, poussez les meubles de votre salon et défoulez-vous en famille avec Katrien. Pêche d'enfer, votre émission fitness quotidienne. Pêche d'enfer - Saison 15 - Renforcement musculaire #10 - HIIT : va chercher ton tapis, et rejoins Katrien pour une séance de HIIT !

01:00 Le journal

Toute l'actualité de l'arrondissement de Dinant en 15 minutes! C'est la promesse du JT de Matélé, présenté en alternance par Elisa Sidérius, Fiorine Guéry, Perrine Borlée et Laurent Dosimont.

01:20 Jump Cut

01:25 Le 22h30

Retrouvez à 22h30 un condensé de l'actualité des médias de proximité.

01:45 Ça papille

Des papilles pour goûter et mieux connaître son quotidien.

02:15 WikIA MedIA

Apprivoisez les médias d'aujourd'hui.

02:45 LCR - Le Cour(r)ier Recommandé

Rencontre de 12 minutes entre David Courier et des invités au cœur de l'actualité culturelle.

03:00 Le journal

Toute l'actualité de l'arrondissement de Dinant en 15 minutes! C'est la promesse du JT de Matélé, présenté en alternance par Elisa Sidérius, Fiorine Guéry, Perrine Borlée et Laurent Dosimont.

03:20 Pense-Bêtes

Depuis plus de 25 ans, le magazine \"Pense-Bêtes\" s'intéresse aux animaux domestiques, aux NACs, mais aussi aux animaux sauvages avec, comme motivation principale, le bien-être animal.

03:25 Ça papille

Des papilles pour goûter et mieux connaître son quotidien.

03:55 Jump Cut

04:00 Pêche d'enfer

Chaussez vos baskets, poussez les meubles de votre salon et défoulez-vous en famille avec Katrien. Pêche d'enfer, votre émission fitness quotidienne. Pêche d'enfer - Saison 15 - Renforcement musculaire #14 : va chercher un pack d'eau en bouteille, ou 6 briques de lait, ça va te servir pour notre séance de renforcement musculaire du jour.

04:30 Pêche d'enfer

Chaussez vos baskets, poussez les meubles de votre salon et défoulez-vous en famille avec Katrien. Pêche d'enfer, votre émission fitness quotidienne. Pêche d'enfer - Saison 15 - Renforcement musculaire #15 : aujourd'hui, Katrien s'occupe de votre taille ! Au programme, un peu de cardio pour brûler quelques calories, puis une partie musculaire pour renforcer la partie centrale du corps.

05:00 Le journal

Toute l'actualité de l'arrondissement de Dinant en 15 minutes! C'est la promesse du JT de Matélé, présenté en alternance par Elisa Sidérius, Fiorine Guéry, Perrine Borlée et Laurent Dosimont.

05:20 Jump Cut

05:25 Le 22h30

Retrouvez à 22h30 un condensé de l'actualité des médias de proximité.

05:45 LCR - Le Cour(r)ier Recommandé

Rencontre de 12 minutes entre David Courier et des invités au cœur de l'actualité culturelle.

06:00 Le journal

Toute l'actualité de l'arrondissement de Dinant en 15 minutes! C'est la promesse du JT de Matélé, présenté en alternance par Elisa Sidérius, Fiorine Guéry, Perrine Borlée et Laurent Dosimont.

06:20 Jump Cut

06:25 Le 22h30

Retrouvez à 22h30 un condensé de l'actualité des médias de proximité.

06:45 Le bon moment by Be Planet

07:00 Théâtre en Wallon

Theatre en Wallon 2015 - dèdèle vwet cler - acte 01 Par "Les soçons d'Loyï".

09:35 Chansons souvenirs

10:00 Ex Cathédra

Le magazine de tous les assoiffés de connaissances! Chaque semaine, Céline Sérusiaux vous propose de suivre une conférence en intégralité sur un sujet varié : politique, histoire, environnement, vie quotidienne, économie….

11:35 Le bon moment by Be Planet

11:50 Le Point C

Coup de projo sur un artiste, une expo, un musée.

12:00 Le journal

12:25 Showcase