VIA HD

'S1/E2'. Hierdie week kom kuier Katryn Kruger se ma, Aletta Kruger, en deel haar wysheid oor ouer word. Hulle gesels oor die impak wat menopouse op die vel het, maak 'n gesonde maaltyd en wys hoe om jou dag vol energie te hou.

'S1/E4'. Margot van der Westhuizen het die kantoor vir die buitelewe verruil en skep tuine geïnspireer deur die natuur en haar kinderjare.

'S11/E2'. Die voormalige Springbok Andries Strauss deel sy rugbystories, van Grey Kollege tot internasionale vlak. Ons kry 'n paar gholfwenke en bespreek lewensversekering.

'S7/E3'. Tamsyn Jack ontdek haar krag ná 'n eierstokkanker-diagnose. Leandie hoor haar storie. Plant-pel Andreas bring plantvrede. Herman rol 'n room-en-strooisuiker-fees op.

In hierdie dokumentêr deel die kunstenaar en skrywer, Louis Jansen van Vuuren, hoe jy 'n vegan-leefstyl maklik en lekker kan aanpak.

'S7/E11'. Chantele se skaamte oor haar tande het haar laat onttrek van mense en geleenthede. Sy wil nou vir haarself kies en 'n selfversekerde voorbeeld vir haar dogters wees.

'S13/E7'. Op 7 Julie, 1999 het drie onskuldige vriende uitgery om die natuurskoon van die Franschhoekpas te geniet. Sonder enige waarskuwing besluit 'n groep mans om hulle te beroof en grusaam om die lewe te bring...

'S13/E8'. Jaydon Glazer en sy skoolmaat was eens op 'n tyd groot vriende gewees, maar ongelukkig het tienerhormone en ego's die vriendskap vernietig en plek gemaak vir wedywering, dreigemente en koelbloedige moord.

'S13/E9'. Vanaf sy eerste optrede as jongman in 'n kroeg, tot sy laaste optredes voor derduisende aanhangers, het Theuns Jordaan homself gevestig as 'n legende van Suid-Afrikaanse musiek.

'S13/E10'. Nog 'n dag, nog 'n sinnelose en gruwelike plaasmoord. Terwyl die families en gemeenskap van Magogong naby Hartswater hulle lewens bymekaar probeer trek, hoop die land maar net vir enige antwoorde...

'S1/E3'. Morgen Briel, 'n jong dame met downsindroom, het 'n talent vir koekies bak. Die aktrise Mila Guy kry nie net 'n nuwe hondekoekieresep nie, maar ook 'n nuwe blik op iemand wat met downsindroom lewe.

'S1/E6'. Levena Josephs se kragtige verhaal oor tweede kanse en hoe sy vir 'n doel gered is. Shahnaz onthul die geheime konneksie tussen beweging, jou ingesteldheid en 'n gloeiende vel.

'S31/E9'. PF Theron se Dwars-in-die-weg-boerdery doen iets buitengewoon in die hartjie van die dorre Karoo buite Matjiesfontein in die Wes-Kaap. Hier is 'n hoogs gespesialiseerde groentesaadvermeerdering-onderneming aan die groei.

'S1/E2'. Gewone mense deel die inspirerende stories van hoe 'n gesonde leefstyl asook Zinplex-produkte hulle gehelp het om ouerword met meer elegansie en moed aan te pak.

'S1/E3'. Morgen Briel, 'n jong dame met downsindroom, het 'n talent vir koekies bak. Die aktrise Mila Guy kry nie net 'n nuwe hondekoekieresep nie, maar ook 'n nuwe blik op iemand wat met downsindroom lewe.

'S1/E6'. Levena Josephs se kragtige verhaal oor tweede kanse en hoe sy vir 'n doel gered is. Shahnaz onthul die geheime konneksie tussen beweging, jou ingesteldheid en 'n gloeiende vel.

'S1/E6'. Hugo van Niekerk se wêreld draai om ontwerp, plante en gemeenskap. Hy skep ruimtes waar mense kan speel, rus en bymekaarkom.

'S1/E1'. Die rockgroep Spoegwolf tree vir die eerste keer op by die musiekkonsert Afrikaans is Groot. Die hoofsanger, Danie du Toit, maak sy huis oop en wys hoe hy en die res van die groep gereed maak vir die groot vertoning.

'S18/E4'. In Januarie 2016 word Marius Botha se lyk in sy huis in gevind. In November 2020, vier jaar later, word iemand eers, vir sy moord, in hegtenis geneem en word in Maart 2025 aan moord met voorbedagte rade skuldig bevind.

'S1/E2'. Hierdie week kom kuier Katryn Kruger se ma, Aletta Kruger, en deel haar wysheid oor ouer word. Hulle gesels oor die impak wat menopouse op die vel het, maak 'n gesonde maaltyd en wys hoe om jou dag vol energie te hou.

'S2/E1'. Of jy nou 'n natuurliefhebber, avontuurlustige reisiger of net op soek is na rustigheid, Hermanus en omgewing het iets vir elkeen! Kom ontdek die wonders van dié unieke dorpie.

'S7/E11'. Chantele se skaamte oor haar tande het haar laat onttrek van mense en geleenthede. Sy wil nou vir haarself kies en 'n selfversekerde voorbeeld vir haar dogters wees.