Lifetime TBC

半乾番茄如今已成為美國超市中常見的新興主角。瑞秋示範如何將這種風味濃縮、介於鮮番茄與乾番茄之間的食材，打造成一道令人驚艷的主體醬料──搭配嫩脆的綠花椰菜與多汁香腸一同享用，讓餐桌瞬間升級。

瑞秋這次帶來一場簡單卻不單調的番茄醬料理教學，她以炙燒番茄製作出一款風味濃烈的醬汁，再呈現兩種搭配方式：一道是將醬汁淋在與香腸搭配的義大利麵上，另一道則是結合鷹嘴豆與麵條，做出口感截然不同的晚餐風貌。

杜克在購入一個荒蕪房產後發現了潛藏的寶藏！團隊發現這座雜草叢生的房子，其中還隱藏著一個獨立單位。

在一次淘汰烹飪比賽中，參賽者必須製作一道包含五種國際來源食材中他們從未使用過的食材的菜餚。對於一位廚師來說，這將是他們的最後一道菜。

這道烤雞與蔬菜料理，真正把兩個經典合而為一，呈現出風味出色的烤雞，同時擁有能溫暖人心的雞湯所有滋味，卻沒有湯汁本身。

史蒂芬妮夢想成為一名餐飲承辦人，但她頭皮上那個棒球大小的巨大腫塊讓她備受羞辱，阻礙了她追求夢想的步伐。黛布擔心膝蓋側邊的腫塊可能最終會導致她癱瘓，這讓她對未來充滿恐懼。

前20名廚師進入廚房接受第一次挑戰。每位參賽者的任務是製作一道以州博覽會為靈感的菜肴。無論誰贏得挑戰，都可以使該地區其他選手免於被淘汰回家。

紅燒豬蹄是一道象徵吉祥的菜餚，常出現在婚宴、生日宴和農曆新年的餐桌上。看看廚師鄭乃綱以燉和酥炸方法改良這道經典菜餚。

當網絡模特卡拉收到狂熱粉絲發出的騷擾信息時，網紅柯迪自告奮勇幫助她。然而，當狂粉決定從網絡走進現實世界，卡拉的生活將面臨始料不及的衝擊。

在一次淘汰烹飪比賽中，參賽者必須製作一道包含五種國際來源食材中他們從未使用過的食材的菜餚。對於一位廚師來說，這將是他們的最後一道菜。

這道烤雞與蔬菜料理，真正把兩個經典合而為一，呈現出風味出色的烤雞，同時擁有能溫暖人心的雞湯所有滋味，卻沒有湯汁本身。

半乾番茄如今已成為美國超市中常見的新興主角。瑞秋示範如何將這種風味濃縮、介於鮮番茄與乾番茄之間的食材，打造成一道令人驚艷的主體醬料──搭配嫩脆的綠花椰菜與多汁香腸一同享用，讓餐桌瞬間升級。

上天以傾盤大雨來迎接「獨霸組」到達芭達雅，但他們絲毫不受影響。無論陰晴，各成員都會全力以赴！他們前往沙丘越野車體驗中心，在大自然中盡情飛馳。

瑞秋在本集準備一道受歡迎的托斯卡尼菜餚：紅酒燉牛肉配奶油玉米糊。

瑞秋與她的朋友——廚師兼作家安娜·加斯合作，製作義大利版的炸起司三明治，搭配一碗濃郁的烤番茄湯。

前20名廚師進入廚房接受第一次挑戰。每位參賽者的任務是製作一道以州博覽會為靈感的菜肴。無論誰贏得挑戰，都可以使該地區其他選手免於被淘汰回家。

杜克在購入一個荒蕪房產後發現了潛藏的寶藏！團隊發現這座雜草叢生的房子，其中還隱藏著一個獨立單位。

李醫生在中風後獲准進行手術。在她繼續康復的過程中，她和蒙大拿的外科醫生克里斯汀‧湯利（Kristen Townley）一起合作，幫助布蘭迪，因為她背部的巨大腫塊正在影響她的行動能力。

《澳洲頂級廚師》中排名前八的選手們將選擇一款專家冰淇淋來開始這一天。為了獲得免疫權，他們必須製作一款受到他們所選冰淇淋口味啟發的甜點。

香腸捲是派對中最具代表性的手拿小點心，問題在於，總是讓人一個接著一個停不下來。這個版本使用整根熱狗，外層包裹柔軟的哈拉麵包，成為解決這個問題的完美選擇。

知名推理小說作家維多利亞‧羅琳絲（Victoria Rollins）被世人誤認為已經過世，直到她的社群媒體頁面突然宣布新小說即將出版，引起轟動。然而，當一位忠實粉絲試圖確認這位作家是否真的仍在人世時，她意外捲入一場致命的謊言之網。

《澳洲頂級廚師》中排名前八的選手們將選擇一款專家冰淇淋來開始這一天。為了獲得免疫權，他們必須製作一款受到他們所選冰淇淋口味啟發的甜點。

香腸捲是派對中最具代表性的手拿小點心，問題在於，總是讓人一個接著一個停不下來。這個版本使用整根熱狗，外層包裹柔軟的哈拉麵包，成為解決這個問題的完美選擇。

杜克在購入一個荒蕪房產後發現了潛藏的寶藏！團隊發現這座雜草叢生的房子，其中還隱藏著一個獨立單位。

在這集雙重主題的節目中，瑞秋為我們示範了對傳統青醬的一種獨特詮釋，她使用香草與焦香洋蔥為基底，搭配地中海風味雞肉沙拉，呈現出別具一格的料理風味。

當網絡模特卡拉收到狂熱粉絲發出的騷擾信息時，網紅柯迪自告奮勇幫助她。然而，當狂粉決定從網絡走進現實世界，卡拉的生活將面臨始料不及的衝擊。

知名推理小說作家維多利亞‧羅琳絲（Victoria Rollins）被世人誤認為已經過世，直到她的社群媒體頁面突然宣布新小說即將出版，引起轟動。然而，當一位忠實粉絲試圖確認這位作家是否真的仍在人世時，她意外捲入一場致命的謊言之網。

瑞秋這回以義大利國旗為靈感，帶來三道色彩鮮明、各具特色的義大利麵料理──分別呈現義大利國旗上的三種代表色。她特別細緻拆解「起司與胡椒義大利麵」的製作步驟，不吝使用大量濃郁起司，做出一款每口都濃香撲鼻、口感柔滑的經典之作。

瑞秋把大家夏天最愛的烤玉米──也就是那根燒得香香的玉米棒，變身為一道全新境界的義大利麵！結合辣椒與其他風味豐富的材料，製作出靈感來自墨西哥街頭小吃的玉米義大利麵，酸香、辣味與濃稠醬汁完美融合。

多爾瑪和他的團隊野心勃勃，接手了一個失敗的翻修項目。由於計劃多番延誤，他招募了妻子基莎來幫助管理這個項目，並在當地房價飆升時看到了潛在的巨額利潤。

《澳洲頂級廚師》中排名前八的選手們將選擇一款專家冰淇淋來開始這一天。為了獲得免疫權，他們必須製作一款受到他們所選冰淇淋口味啟發的甜點。

香腸捲是派對中最具代表性的手拿小點心，問題在於，總是讓人一個接著一個停不下來。這個版本使用整根熱狗，外層包裹柔軟的哈拉麵包，成為解決這個問題的完美選擇。

吉米是一名消防員，他身上多個軀幹腫塊使他與年幼的兒子玩耍時感到疼痛，限制了父子間的親密互動。塔希卡需要腎臟移植，但醫生表示，在她的化膿性汗腺炎沒有得到控制之前，無法進行移植手術，這使她面臨重大的醫療挑戰。

其餘的廚師都回來了，而且帶著他們的第一項神祕箱挑戰「蘋果」！在有甜有鹹的味道當中，已經有豁免權的廚師奉命將各種餐點分配到每個地區。

五柳魚是一道充分利用台灣豐富漁業資源的菜餚。看看於本集登場的頂級廚師，如何以精湛廚藝把這道菜式升華。王凱傑亦創作了一道受五柳魚啟發的菜餚。

小說家莎拉與一位神秘陌生人一夜激情過後，發現自己成為一樁謀殺案的主要嫌疑人：昨夜的枕邊人在她的度假別墅被人謀殺。

《澳洲頂級廚師》中排名前八的選手們將選擇一款專家冰淇淋來開始這一天。為了獲得免疫權，他們必須製作一款受到他們所選冰淇淋口味啟發的甜點。

香腸捲是派對中最具代表性的手拿小點心，問題在於，總是讓人一個接著一個停不下來。這個版本使用整根熱狗，外層包裹柔軟的哈拉麵包，成為解決這個問題的完美選擇。

瑞秋這回以義大利國旗為靈感，帶來三道色彩鮮明、各具特色的義大利麵料理──分別呈現義大利國旗上的三種代表色。她特別細緻拆解「起司與胡椒義大利麵」的製作步驟，不吝使用大量濃郁起司，做出一款每口都濃香撲鼻、口感柔滑的經典之作。

在上次越南之旅中選擇了每晚7,500韓元房間的俊昊，這次再度成為泰國旅程的住宿擔當。心懷興奮和焦慮，眾人跟隨俊昊展開冒險之旅。

瑞秋為她的義大利朋友準備一頓豐盛又健康的餐點，結合現成和自製的食材，做出一碗美味且富蛋白質的拉麵。

瑞秋在本集炮製傳統的義式磚壓烤雞，她先把去骨雞件調味，用錫箔紙包裹後以磚頭壓煎，並搭配清炒新鮮蔬菜。

其餘的廚師都回來了，而且帶著他們的第一項神祕箱挑戰「蘋果」！在有甜有鹹的味道當中，已經有豁免權的廚師奉命將各種餐點分配到每個地區。

多爾瑪和他的團隊野心勃勃，接手了一個失敗的翻修項目。由於計劃多番延誤，他招募了妻子基莎來幫助管理這個項目，並在當地房價飆升時看到了潛在的巨額利潤。

五位男子踏上前往蒙古的生態旅程，他們包括領隊金錫勳（Kim Seok-hoon）、權律（Kwon Yul）、林祐一（Lim Woo-il）、申載夏（Shin Jae-ha）以及遊牧旅人尚恩。一行人背著背包、踏上征途，攜手實踐共同的目標：「清潔地球」。

在這場高風險的壓力測試中，參賽者們將面對米其林星級廚師山姆‧艾斯貝特（Sam Aisbett）的‘蟹沙拉’。四位參賽者必須應對複雜的技術要素和個人失誤，以避免被淘汰。

主持人麥可‧優（Michael Yo）帶領觀眾前往那些看似不可能卻又令人驚艷的美食目的地！節目首先前往泰國，在高高的樹上啜飲香氣濃郁的茶，接著再飛往一間奇蹟般平衡在巨石上的餐廳，體驗驚心動魄又美味的饗宴。

在這個勝利帶來的榮耀與激動逐漸平息之際，盧克‧霍利斯（Luke Hollis）心中萌生了新的打算，也就是接手並經營家族的網球俱樂部，延續那份與網球密不可分的傳承與熱情。

在這場高風險的壓力測試中，參賽者們將面對米其林星級廚師山姆‧艾斯貝特（Sam Aisbett）的‘蟹沙拉’。四位參賽者必須應對複雜的技術要素和個人失誤，以避免被淘汰。

主持人麥可‧優（Michael Yo）帶領觀眾前往那些看似不可能卻又令人驚艷的美食目的地！節目首先前往泰國，在高高的樹上啜飲香氣濃郁的茶，接著再飛往一間奇蹟般平衡在巨石上的餐廳，體驗驚心動魄又美味的饗宴。

多爾瑪和他的團隊野心勃勃，接手了一個失敗的翻修項目。由於計劃多番延誤，他招募了妻子基莎來幫助管理這個項目，並在當地房價飆升時看到了潛在的巨額利潤。

瑞秋示範如何製作一款美麗又快速烹煮的白色燉肉醬，她將這道醬汁淋在煮至彈牙的寬帶義大利麵上，呈現完美的口感與風味。

小說家莎拉與一位神秘陌生人一夜激情過後，發現自己成為一樁謀殺案的主要嫌疑人：昨夜的枕邊人在她的度假別墅被人謀殺。

在這個勝利帶來的榮耀與激動逐漸平息之際，盧克‧霍利斯（Luke Hollis）心中萌生了新的打算，也就是接手並經營家族的網球俱樂部，延續那份與網球密不可分的傳承與熱情。

這回瑞秋進入派對模式，氣氛熱烈。她火力全開，帶來一組驚喜組合──辣味爆米花配上香酥爆米花雞，兩種你以為不能更辣的東西，這次通通辣到極限。如果你對辣食情有獨鍾、無辣不歡，那你來對時間、也來對地方了。

瑞秋邀請大家一同踏上希臘風味的烹飪旅程！在這趟美食探險中，她示範了如何製作一道她創新推出的「費塔義式細麵」：這道令人驚喜的料理是以滑順白醬為基底，加入鹹香費塔起司，為義大利麵注入令人難以抗拒的奶香魅力。

多爾瑪在波特里奇成功進行極划算的交易。但當他們踏進這個90年代的時光囊，頓時發現內部被破壞者、蟑螂和水患侵害。

在這場高風險的壓力測試中，參賽者們將面對米其林星級廚師山姆‧艾斯貝特（Sam Aisbett）的‘蟹沙拉’。四位參賽者必須應對複雜的技術要素和個人失誤，以避免被淘汰。

主持人麥可‧優（Michael Yo）帶領觀眾前往那些看似不可能卻又令人驚艷的美食目的地！節目首先前往泰國，在高高的樹上啜飲香氣濃郁的茶，接著再飛往一間奇蹟般平衡在巨石上的餐廳，體驗驚心動魄又美味的饗宴。

丹妮絲臀部有一個腫塊，但因為過去的創傷留下了疤痕，使她一直無法將這個腫塊切除，這讓她感到困擾與無奈。扎克瑞是一位變裝藝術家，他的巡迴表演生涯因為嚴重的乾癬而受到沉重影響，這個疾病限制了他的表演活動。

素人廚師面臨第一項團隊挑戰，奉命與另一個地區配對，並為101位消防員和緊急應變人員燒烤出美味的餐點。

辦桌文化是台灣一種獨特的用餐體驗，賓客在露天場地享用佳餚。傳奇辦桌師傅汪義勇展示了一道經典的辦桌菜式：正是魷魚螺肉蒜。

因為女兒不幸受傷，莫妮卡在網上發起了一個群眾募資活動，希望籌集醫療費用。但隨著一位看似迷人而慷慨的男子捐款越來越多，莫妮卡開始懷疑他不懷好意。

在這場高風險的壓力測試中，參賽者們將面對米其林星級廚師山姆‧艾斯貝特（Sam Aisbett）的‘蟹沙拉’。四位參賽者必須應對複雜的技術要素和個人失誤，以避免被淘汰。

主持人麥可‧優（Michael Yo）帶領觀眾前往那些看似不可能卻又令人驚艷的美食目的地！節目首先前往泰國，在高高的樹上啜飲香氣濃郁的茶，接著再飛往一間奇蹟般平衡在巨石上的餐廳，體驗驚心動魄又美味的饗宴。

這回瑞秋進入派對模式，氣氛熱烈。她火力全開，帶來一組驚喜組合──辣味爆米花配上香酥爆米花雞，兩種你以為不能更辣的東西，這次通通辣到極限。如果你對辣食情有獨鍾、無辣不歡，那你來對時間、也來對地方了。

晨光乍現，眾好友前往碼頭展開豪華遊艇之旅，享受?一望無際的海景與悠閒時刻。然而，美好時光從來都是短暫。

瑞秋在本集施展魔法，讓傳統牛肉漢堡升級！搭配自家製酒吧起司醬、炒甜洋蔥、墨西哥辣椒與培根，把一切滋味夾入紐結軟餐包，最後舖上新鮮生菜，美味滿分！

瑞秋親自示範如何炮製傳統托斯卡尼風味的兔肉義大利肉醬：以兔肉碎、蔬菜和紅酒慢燉成濃稠的醬汁，搭配長條麵享用。

素人廚師面臨第一項團隊挑戰，奉命與另一個地區配對，並為101位消防員和緊急應變人員燒烤出美味的餐點。

多爾瑪在波特里奇成功進行極划算的交易。但當他們踏進這個90年代的時光囊，頓時發現內部被破壞者、蟑螂和水患侵害。

他們的第一站來到烏蘭楚魯特（Ulaan Chuluut）垃圾掩埋場，「垃圾大叔」金錫勳（Kim Seok-hoon）再度回歸、投入清掃行動。然而在處理垃圾的過程中，他竟然發現了一樣令他震怒不已的東西，讓他當場火冒三丈。究竟掩埋場內發生了什麼樣的驚人事件？

為了標誌著熱度週的開始，食品和媒體大亨瑪莉安‧格拉斯比（Marion Grasby）在十六年後首次回到《澳洲頂級廚師》，帶來了一個辛辣的神秘盒挑戰。

為了讓感情重燃激情，露西與男友決定玩一場「重新相遇」的角色扮演遊戲——他們假裝初次見面，使用假名展開浪漫邂逅。幾天後，露西無意間看到一則失蹤人口的新聞報導，而那名失蹤者，竟然與她在遊戲中使用的假名完全相同。這個巧合讓她不寒而慄，也讓遊戲與現實的界線徹底崩解。

為了標誌著熱度週的開始，食品和媒體大亨瑪莉安‧格拉斯比（Marion Grasby）在十六年後首次回到《澳洲頂級廚師》，帶來了一個辛辣的神秘盒挑戰。

多爾瑪在波特里奇成功進行極划算的交易。但當他們踏進這個90年代的時光囊，頓時發現內部被破壞者、蟑螂和水患侵害。

半乾番茄已經成為美國超市的新常備食材。瑞秋示範如何將它們作為主角，用在她的青醬食譜中，搭配西蘭花芽並配上香腸，呈現色香味俱全的一道料理。

因為女兒不幸受傷，莫妮卡在網上發起了一個群眾募資活動，希望籌集醫療費用。但隨著一位看似迷人而慷慨的男子捐款越來越多，莫妮卡開始懷疑他不懷好意。

為了讓感情重燃激情，露西與男友決定玩一場「重新相遇」的角色扮演遊戲——他們假裝初次見面，使用假名展開浪漫邂逅。幾天後，露西無意間看到一則失蹤人口的新聞報導，而那名失蹤者，竟然與她在遊戲中使用的假名完全相同。這個巧合讓她不寒而慄，也讓遊戲與現實的界線徹底崩解。

瑞秋教大家如何親手製作外帶風格的餐點，同時也解釋了怎麼樣去補齊與備好廚房裡的基本原料，為今日主角這道以米製粉條為主體並混以蔬菜一同拌炒而成的雞肉炒河粉做好萬全準備。這道菜是中式美式料理當中相當受人喜愛的一道代表性佳餚。

「雞肉燴飯」，也就是西班牙語所說的 arroz con pollo，是一道源自拉丁美洲的經典傳統佳餚，長久以來受到全球數以百萬計人們的鍾愛與喜愛。瑞秋教你如何迅速又簡便地完成這道料理，使它變成日常家庭中常出現的飯桌主菜、家庭常備之選。

在一個理想的社區中，一棟受破壞和地基受損的破舊平房落入德里克和肖恩西的手中。團隊的一個朋友請求幫忙翻修，但他們只有兩週時間。

為了標誌著熱度週的開始，食品和媒體大亨瑪莉安‧格拉斯比（Marion Grasby）在十六年後首次回到《澳洲頂級廚師》，帶來了一個辛辣的神秘盒挑戰。

瑞秋是一名照護者，但她手臂上的腫塊干擾了她幫助行動不便摯友的能力，使她在照護過程中受到阻礙。醫學生吉莉協助李醫生照顧克里斯汀背部的疼痛腫塊，同時他的絨毛玩偶伙伴在旁靜靜陪伴。

前17名廚師回來進行第二項神祕箱挑戰，並且加了點變化：某個地區將會在其餘地區開始10分鐘後再開始進行挑戰。由於每個地區有一個箱子，廚師必須與時間賽跑。

雞湯在芸芸台灣菜式中扮演重要角色，傳奇名廚陳兆麟在本集示範一個特別的食譜。看看他如何以最優雅的方法創造出多重層次的雞湯佳餚。

法蘭琪離開寄養家庭，遠赴瑞士一所高級寄宿學校就讀。然而，這個機會代價不菲，當一位同學被謀殺後，所有人都將嫌疑指向她。

為了標誌著熱度週的開始，食品和媒體大亨瑪莉安‧格拉斯比（Marion Grasby）在十六年後首次回到《澳洲頂級廚師》，帶來了一個辛辣的神秘盒挑戰。

瑞秋教大家如何親手製作外帶風格的餐點，同時也解釋了怎麼樣去補齊與備好廚房裡的基本原料，為今日主角這道以米製粉條為主體並混以蔬菜一同拌炒而成的雞肉炒河粉做好萬全準備。這道菜是中式美式料理當中相當受人喜愛的一道代表性佳餚。

好友歷險之旅來到新加坡！適逢是世潤的生日，眾人決定入住一晚豪華飯店；但世潤的一句說話卻改變了眾人的命運。

瑞秋於本集向她摯愛的祖父致敬，重現他拿手的義式煮釀朝鮮薊。她同時炮製了羅馬風味的炒朝鮮薊：先加入新鮮香草和大蒜，然後在油中拌炒。

瑞秋準備一頓完美大餐——主角是法式羊排，配以第戎芥末與香料麵包屑烘烤，再搭配牛肝菌野米飯與炒菠菜，令人垂涎三尺！

前17名廚師回來進行第二項神祕箱挑戰，並且加了點變化：某個地區將會在其餘地區開始10分鐘後再開始進行挑戰。由於每個地區有一個箱子，廚師必須與時間賽跑。

在一個理想的社區中，一棟受破壞和地基受損的破舊平房落入德里克和肖恩西的手中。團隊的一個朋友請求幫忙翻修，但他們只有兩週時間。

「地球清潔兄弟」的第二項任務，是在埃爾森塔薩爾海（Elsen Tasarkhai）沙漠種下樹苗、對抗沙漠化。由號稱「蒙古通」的尚恩領軍，五人依照唯一一組 GPS 座標出發展開行動。

熱度週繼續進行，隨著一場即將到來的淘汰賽，七位剩下的廚師中有六位被挑戰在短短60分鐘內創造出一道新的辣椒熱菜。

在本集中，主持人麥可‧優（Michael Yo）將帶領觀眾展開五場令人震撼的用餐冒險，挑戰想像的邊界，突破所有對美食的既定期待！這不只是一次環遊世界的饗宴，更是一場關於創意、勇氣與感官的終極考驗。

多年來，瑪拉一直被母親慘遭謀殺的陰影所折磨。然而，當她選擇原諒那位奪走母親生命的兇手，甚至允許他在自家土地上工作時，一切看似釋懷的平靜卻只是幻覺。很快地，瑪拉發現過去並沒有真正過去，反而如同被壓抑的惡夢般再次甦醒，潛伏的黑暗正慢慢逼近。

熱度週繼續進行，隨著一場即將到來的淘汰賽，七位剩下的廚師中有六位被挑戰在短短60分鐘內創造出一道新的辣椒熱菜。

在本集中，主持人麥可‧優（Michael Yo）將帶領觀眾展開五場令人震撼的用餐冒險，挑戰想像的邊界，突破所有對美食的既定期待！這不只是一次環遊世界的饗宴，更是一場關於創意、勇氣與感官的終極考驗。

在一個理想的社區中，一棟受破壞和地基受損的破舊平房落入德里克和肖恩西的手中。團隊的一個朋友請求幫忙翻修，但他們只有兩週時間。

瑞秋示範了兩種方式為焦香番茄醬義大利麵晚餐增添風味。在其中一道料理中，她將義大利麵搭配香腸；另一道則將義大利麵與鷹嘴豆搭配，呈現不同口感與營養組合。

法蘭琪離開寄養家庭，遠赴瑞士一所高級寄宿學校就讀。然而，這個機會代價不菲，當一位同學被謀殺後，所有人都將嫌疑指向她。

多年來，瑪拉一直被母親慘遭謀殺的陰影所折磨。然而，當她選擇原諒那位奪走母親生命的兇手，甚至允許他在自家土地上工作時，一切看似釋懷的平靜卻只是幻覺。很快地，瑪拉發現過去並沒有真正過去，反而如同被壓抑的惡夢般再次甦醒，潛伏的黑暗正慢慢逼近。

這是一道瑞秋所烹調的經常可見、適合全家人食用的主菜，她選用醃過的雞腿肉作為主體，特別加入帶有香辣脆口風味的辣椒脆醬醃漬，再與芒果風味莎莎醬共同入鍋加熱，並搭配簡單蒸熟的蔬菜一同擺盤上桌。

瑞秋從國際影壇女星，同時也是食譜書作者的蘇菲亞‧蘿蓮（Sophia Loren）所傳授的焗茄子做法中汲取靈感，改以地道義大利方式重現這道菜，並加入風味濃郁、陳年熟成的帕米吉亞諾起司來還原原汁原味。

多爾瑪沒有實地考察就購入一個殘破房子，嚇壞了他的商業夥伴薩姆，尤其當他發現地板下可能有一個塌陷洞，這嚴重威脅到翻修後房產的盈利能力。

熱度週繼續進行，隨著一場即將到來的淘汰賽，七位剩下的廚師中有六位被挑戰在短短60分鐘內創造出一道新的辣椒熱菜。

在本集中，主持人麥可‧優（Michael Yo）將帶領觀眾展開五場令人震撼的用餐冒險，挑戰想像的邊界，突破所有對美食的既定期待！這不只是一次環遊世界的饗宴，更是一場關於創意、勇氣與感官的終極考驗。

艾莉是一個自由靈魂，但她眼睛上方那個口香糖大小的腫塊破壞了她的多重戀愛生活。安德魯的乾癬以及身上多個腫塊阻礙了他與妻子組建家庭的計畫。

在歡慶《頂級廚師》來到第250集時，其餘廚師卻面臨最艱難的挑戰！有豁免權的廚師向每個參賽者提供一塊經典蛋糕來重現，讓廚房白熱化。

無論是鹹點還是甜點，芋頭是台灣料理中具份量的食材之一。本集的大師將示範經典菜式芋頭香酥鴨，並從食材中體現傳統和風土。

露西剛剛逃離了一位恐怖情人，並認識善良的法蘭克，及後發現法蘭克竟然在跟蹤她！面對另一位恐怖情人，她對只想控制她的男人們已經忍無可忍，誓要作出報復。

熱度週繼續進行，隨著一場即將到來的淘汰賽，七位剩下的廚師中有六位被挑戰在短短60分鐘內創造出一道新的辣椒熱菜。

在本集中，主持人麥可‧優（Michael Yo）將帶領觀眾展開五場令人震撼的用餐冒險，挑戰想像的邊界，突破所有對美食的既定期待！這不只是一次環遊世界的饗宴，更是一場關於創意、勇氣與感官的終極考驗。

這是一道瑞秋所烹調的經常可見、適合全家人食用的主菜，她選用醃過的雞腿肉作為主體，特別加入帶有香辣脆口風味的辣椒脆醬醃漬，再與芒果風味莎莎醬共同入鍋加熱，並搭配簡單蒸熟的蔬菜一同擺盤上桌。

全力沖刺精彩的行程後，是時候填飽肚子！在享用第一頓新加坡美食之前，他們先進行遊戲，決定誰人為當天的交通費買單。

瑞秋於本集邀得作家好友安娜?加斯，前來示範如何炮製義大利馬鈴薯辣根蛋餅。這是一道來自巴西利卡塔區的傳統小吃。

知名廚師兼作家莎拉·莫爾頓造訪瑞秋的托斯卡尼別墅廚房，並運用瑞秋的食材庫，打造一款自家風格的蔬菜餡餅。

在歡慶《頂級廚師》來到第250集時，其餘廚師卻面臨最艱難的挑戰！有豁免權的廚師向每個參賽者提供一塊經典蛋糕來重現，讓廚房白熱化。

多爾瑪沒有實地考察就購入一個殘破房子，嚇壞了他的商業夥伴薩姆，尤其當他發現地板下可能有一個塌陷洞，這嚴重威脅到翻修後房產的盈利能力。

想要在沙海之中對抗荒漠化並不容易，他們必須克服重重困難，才能找到合適的地點和珍貴的水源。儘管面對極端環境，但「地球清潔兄弟」依然精神抖擻、幹勁十足，終於開始動手挖坑、準備植樹！

在今天的《澳洲頂級廚師》一集中，五位廚師必須僅使用一個火鍋來證明他們的技能和創造力，獲勝者將獲得免疫權和進入前六名的資格。

主持人麥可‧優（Michael Yo）這次決定深入地表之下，尋找世上最奇特的五場地下與深海用餐冒險！在挪威，他潛入海面下二十英尺的深處，品嚐來自北大西洋的新鮮海味，在波光粼粼的水底中享受一場難以置信的深海饗宴。

一名被禁足在家的少女堅信，新搬來、外表亮眼的鄰居其實是一名危險的殺手。當身邊的人都不相信她時，她決定親自揭開真相。

在今天的《澳洲頂級廚師》一集中，五位廚師必須僅使用一個火鍋來證明他們的技能和創造力，獲勝者將獲得免疫權和進入前六名的資格。

主持人麥可‧優（Michael Yo）這次決定深入地表之下，尋找世上最奇特的五場地下與深海用餐冒險！在挪威，他潛入海面下二十英尺的深處，品嚐來自北大西洋的新鮮海味，在波光粼粼的水底中享受一場難以置信的深海饗宴。

多爾瑪沒有實地考察就購入一個殘破房子，嚇壞了他的商業夥伴薩姆，尤其當他發現地板下可能有一個塌陷洞，這嚴重威脅到翻修後房產的盈利能力。

瑞秋藉由三種顏色的義大利麵，向義大利國旗致敬。她詳細分解了製作美味起司黑胡椒義大利麵的步驟，並使用大量起司增添濃郁風味，讓每一道料理都色香味俱全。

露西剛剛逃離了一位恐怖情人，並認識善良的法蘭克，及後發現法蘭克竟然在跟蹤她！面對另一位恐怖情人，她對只想控制她的男人們已經忍無可忍，誓要作出報復。

一名被禁足在家的少女堅信，新搬來、外表亮眼的鄰居其實是一名危險的殺手。當身邊的人都不相信她時，她決定親自揭開真相。

維羅妮卡背上長著一顆芒果般大小的巨大腫塊，讓她失去了對生活的熱情與露營的興趣。琳賽醫師再次回來協助李醫師，替前職業高爾夫球選手肯修整他那凹凸不平、滿是腫塊的鼻子。

麗貝卡與克莉絲蒂獲得線索，前往查看奧斯汀橡樹山社區的一棟房屋。廚房與主要浴室裡充滿各種普通建商等級的材料拼湊在一起，而整棟房子的格局也顯得相當混亂難懂。

瑞秋在本集準備一道受歡迎的托斯卡尼菜餚：紅酒燉牛肉配奶油玉米糊。

瑞秋與她的朋友——廚師兼作家安娜·加斯合作，製作義大利版的炸起司三明治，搭配一碗濃郁的烤番茄湯。

主廚黛博拉把經典的炸雞與鬆餅提升到全新層次，改以鴨肉炸排搭配地瓜鬆餅來呈現。她先將鴨肉醃漬後油炸，而鬆餅的部分，則是把烘烤過的地瓜與雞蛋、牛奶以及香料混合在一起製作。

疫情下人們待在家中的時間倍增，對家居設計的興趣也隨之大增。本集將展示兩種截然不同的裝修風格：體現東方美的傳統韓屋以及西式家居。

一位父親為生病的女兒聘請一名住家護士前來照顧；但隨著她病情反覆，父親開始懷疑這名護士才是讓女兒病情惡化的主因。

米亞在一場車禍後醒來，卻完全喪失記憶。她的丈夫與女兒帶她回家細心照料。但在康復過程中，她腦海中閃現關於另一名「女兒」的記憶。

旅程下一站是風景如畫的水城春川。南佶和尚允遇到一位經常在路上的醫師，他志願到沒有醫療設施的偏遠村莊工作；二人跟隨他一起探訪病人。

一趟夢想假期因航班取消戛然而止，令一名母親情緒失控。一名機師別無選擇，他必須制服機上疑似醉酒的男子。甘迺迪機場突然傳出槍聲，引發了全面恐慌。

主持人麥可‧優（Michael Yo）帶領觀眾前往那些看似不可能卻又令人驚艷的美食目的地！節目首先前往泰國，在高高的樹上啜飲香氣濃郁的茶，接著再飛往一間奇蹟般平衡在巨石上的餐廳，體驗驚心動魄又美味的饗宴。

隨著淘汰週的進行，《澳洲頂級廚師》的評審們各自將冰箱填滿了食材。八位參賽者必須在不看裡面的情況下選擇一個冰箱，並利用其內容物來製作一道菜。

現在是淘汰週，由安迪和尚-克里斯多夫領導的兩支三人隊伍必須為十六位科爾斯農民提供一個兩道菜的高級餐飲菜單。失敗的隊伍將進入明天的淘汰賽。

現在是淘汰週，這是前十名的首次淘汰。為了保住他們在比賽中的位置，七位參賽者的烹飪必須包含由他們的同伴廚師選擇的一種食材。

我們的前九名參賽者歡迎印度最著名的廚師之一。擁有超過150本食譜和2000萬社交媒體粉絲的廚師桑吉夫‧卡普爾（Sanjeev Kapoor）來到這裡設置一個神秘盒子。

在一次淘汰烹飪比賽中，參賽者必須製作一道包含五種國際來源食材中他們從未使用過的食材的菜餚。對於一位廚師來說，這將是他們的最後一道菜。

李醫生在中風後獲准進行手術。在她繼續康復的過程中，她和蒙大拿的外科醫生克里斯汀‧湯利（Kristen Townley）一起合作，幫助布蘭迪，因為她背部的巨大腫塊正在影響她的行動能力。

聖誕夜降臨，奧布莉正匆忙趕往芝加哥，為了見證她妹妹孩子的誕生。就在她滿懷期待準備起飛時，暴雪突襲，班機被迫停飛。她被困在一座偏遠小鎮的小機場裡，孤單而焦急。

當 Lauren 放棄企業工作及那位不忠的男友後，她決定前往南太平洋，在一艘遊艇上與密友一同工作。首次啟航不久，她便對企業家 Mark 動了情。然而，一場潛伏在甲板下的危機正悄然逼近。

一位父親為生病的女兒聘請一名住家護士前來照顧；但隨著她病情反覆，父親開始懷疑這名護士才是讓女兒病情惡化的主因。

米亞在一場車禍後醒來，卻完全喪失記憶。她的丈夫與女兒帶她回家細心照料。但在康復過程中，她腦海中閃現關於另一名「女兒」的記憶。

聖誕夜降臨，奧布莉正匆忙趕往芝加哥，為了見證她妹妹孩子的誕生。就在她滿懷期待準備起飛時，暴雪突襲，班機被迫停飛。她被困在一座偏遠小鎮的小機場裡，孤單而焦急。

南佶和尚允走到國土的盡頭，踏進了建於海岸上的美黃寺。擁抱?壯麗的南海景觀。他們與住持一起在廟裏度過一天的佛門生活。

麗貝卡與克莉絲蒂開車前往聖安東尼奧，查看一棟朋友在拍賣會上買下的法拍屋。這棟房子就像一個來自1970年代的時間膠囊，裡面鋪著骯髒的長毛地毯，暖通空調系統也已經故障。

瑞秋為她的義大利朋友準備一頓豐盛又健康的餐點，結合現成和自製的食材，做出一碗美味且富蛋白質的拉麵。

瑞秋在本集炮製傳統的義式磚壓烤雞，她先把去骨雞件調味，用錫箔紙包裹後以磚頭壓煎，並搭配清炒新鮮蔬菜。

主廚黛博拉為法式經典料理雞肉燉煮加入濃厚的南方風格。她一開始先為雞肉調味並煎至上色，接著放入由蔬菜、鮮奶油與白酒所製成的醬汁中慢慢燉煮。

本集登場的第一個住房是「自我更新屋」，一間經過「自我翻新」的40年老公寓！然後一起拜訪「共居屋」，這是一種越來越受歡迎的新型住房概念。

菲絲剛與男友分手，她需要一個新室友來分擔房租。這名新房客看起來一切正常，但菲絲很快就發現奇怪的事情接踵而來。

這是關於15歲少女艾莉卡離奇失蹤的故事。艾莉卡可能是當地連環殺手的受害者，但她的母親凱莉堅信她仍然活著。

兩位冒險家跟隨登山者深入智異山的偏遠地區。他們有幸與深山居民共同享用一場韓國米酒盛宴。

一名好鬥的乘客被要求遵守聯邦航空總署規定，他決定以拳頭回應；當機場特警嘗試將一名男子從飛機機翼上移走時，該男子應聲倒地。

《澳洲頂級廚師》中排名前八的選手們將選擇一款專家冰淇淋來開始這一天。為了獲得免疫權，他們必須製作一款受到他們所選冰淇淋口味啟發的甜點。

在這場高風險的壓力測試中，參賽者們將面對米其林星級廚師山姆‧艾斯貝特（Sam Aisbett）的‘蟹沙拉’。四位參賽者必須應對複雜的技術要素和個人失誤，以避免被淘汰。

為了標誌著熱度週的開始，食品和媒體大亨瑪莉安‧格拉斯比（Marion Grasby）在十六年後首次回到《澳洲頂級廚師》，帶來了一個辛辣的神秘盒挑戰。

熱度週繼續進行，隨著一場即將到來的淘汰賽，七位剩下的廚師中有六位被挑戰在短短60分鐘內創造出一道新的辣椒熱菜。

在今天的《澳洲頂級廚師》一集中，五位廚師必須僅使用一個火鍋來證明他們的技能和創造力，獲勝者將獲得免疫權和進入前六名的資格。

自從布蘭妮的鼻子和臉頰冒出鮮紅色、流膿的腫塊以來，她的生活和事業都陷入了混亂。希拉‧法漢（Sheila Farhang）醫生與李醫生一起參加了一堂課，學習如何去除約翰的痛苦和發炎的囊腫。

當業餘攝影師 Iris 在自己拍攝的一張房子相片中，發現塵封窗戶上寫?「HELP」的字樣時，她愈來愈相信，住在那裏的男人並不像表面看來那般溫文有禮。

當奧莉薇亞的姨母被發現離奇墜海身亡時，她的世界頓時陷入風暴之中。那場看似意外的郵輪事故，卻在真相漸漸浮出水面後，揭開了她叔叔塵封已久的祕密過去。隨著更多命案接連發生，奧莉薇亞被捲入一場暗潮洶湧的謎局，真相與謊言之間的界線愈發模糊，她不得不在恐懼與懷疑之中尋找生機。

自從布蘭妮的鼻子和臉頰冒出鮮紅色、流膿的腫塊以來，她的生活和事業都陷入了混亂。希拉‧法漢（Sheila Farhang）醫生與李醫生一起參加了一堂課，學習如何去除約翰的痛苦和發炎的囊腫。

主廚黛博拉為法式經典料理雞肉燉煮加入濃厚的南方風格。她一開始先為雞肉調味並煎至上色，接著放入由蔬菜、鮮奶油與白酒所製成的醬汁中慢慢燉煮。

這是關於15歲少女艾莉卡離奇失蹤的故事。艾莉卡可能是當地連環殺手的受害者，但她的母親凱莉堅信她仍然活著。

當業餘攝影師 Iris 在自己拍攝的一張房子相片中，發現塵封窗戶上寫?「HELP」的字樣時，她愈來愈相信，住在那裏的男人並不像表面看來那般溫文有禮。