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2026-05-20

00:45 宏觀設計S23(4)(普) 01:40 少年烘焙大賽S10(11)(普) 02:30 傑米奧利佛的四季美食S1(10)(普) 03:25 世上最隱密的旅館S2(5)(普) 04:20 宏觀設計S23(4)(普) 05:15 少年烘焙大賽S10(11)(普) 06:05 傑米奧利佛的四季美食S1(10)(普) 07:00 多諾的愛爾蘭巡禮S1(2)(普) 07:30 傑米的五食材地中海大餐S1(1)(普) 08:25 億萬豪奢度假村S1(5)(普) 09:15 葛雷漢諾頓秀S33(9)(普) 10:10 傑米的五食材地中海大餐S1(1)(普) 11:05 多諾的愛爾蘭巡禮S1(2)(普) 11:35 英國烘焙大賽S14(4)(普) 12:35 億萬豪奢度假村S1(5)(普) 13:25 少年烘焙大賽S10(12)(普) 14:20 葛雷漢諾頓秀S32(20)(普) 15:20 億萬豪奢度假村S1(5)(普) 16:10 傑米的五食材地中海大餐S1(1)(普) 17:05 葛雷漢諾頓秀S33(9)(普) 18:00 少年烘焙大賽S10(12)(普) 18:55 億萬豪奢度假村S1(5)(普) 19:45 多諾的愛爾蘭巡禮S1(2)(普) 20:15 瑪麗貝莉輕鬆煮S1(4)(普) 20:45 葛雷漢諾頓秀S32(20)(普) 21:45 傑米的五食材地中海大餐S1(1)(普) 22:40 少年烘焙大賽S10(12)(普) 23:35 億萬豪奢度假村S1(5)(普)

2026-05-21

00:25 葛雷漢諾頓秀S32(20)(普) 01:25 少年烘焙大賽S10(12)(普) 02:20 傑米的五食材地中海大餐S1(1)(普) 03:15 億萬豪奢度假村S1(5)(普) 04:05 居家整理趣S5(1)(普) 05:05 少年烘焙大賽S10(12)(普) 06:00 傑米的五食材地中海大餐S1(1)(普) 06:55 奈潔拉義式風味S1(4)(普) 07:25 娜蒂亞的美味派對S1(1)(普) 08:25 居家整理趣S5(4)(普) 09:25 打造夢想美宅S1(2)(普) 10:20 英國縫紉大賽S11(9)(普) 11:20 戈登拉姆齊明日廚神S2(7)(普) 12:20 居家整理趣S5(4)(普) 13:20 少年烘焙大賽S10(13)(普) 14:10 打造夢想美宅S1(2)(普) 15:05 居家整理趣S5(4)(普) 16:05 娜蒂亞的美味派對S1(1)(普) 17:05 打造夢想美宅S1(2)(普) 18:00 少年烘焙大賽S10(13)(普) 18:55 居家整理趣S5(4)(普) 19:55 奈潔拉義式風味S1(4)(普) 20:25 多諾的愛爾蘭巡禮S1(2)(普) 20:55 打造夢想美宅S1(2)(普) 21:50 娜蒂亞的美味派對S1(1)(普) 22:50 少年烘焙大賽S10(13)(普) 23:40 居家整理趣S5(4)(普)

2026-05-22

00:40 打造夢想美宅S1(2)(普) 01:35 少年烘焙大賽S10(13)(普) 02:25 娜蒂亞的美味派對S1(1)(普) 03:25 居家整理趣S5(4)(普) 04:25 打造夢想美宅S1(2)(普) 05:20 少年烘焙大賽S10(13)(普) 06:10 傑森艾瑟頓遊杜拜S1(9)(普) 07:00 娜蒂亞的家常最愛S1(5)(普) 07:30 聰明料理不浪費S1(3)(普) 07:55 聰明料理不浪費S1(4)(普) 08:20 居家整理趣S5(5)(普) 09:20 模里西斯豪宅清單S1(2)(普) 10:20 英國縫紉大賽S11(10)(普) 11:20 葛雷漢諾頓秀S33(9)(普) 12:15 居家整理趣S5(5)(普) 13:15 少年烘焙大賽S10(14)(普) 14:10 模里西斯豪宅清單S1(2)(普) 15:10 居家整理趣S5(5)(普) 16:10 聰明料理不浪費S1(3)(普) 16:35 聰明料理不浪費S1(4)(普) 17:00 模里西斯豪宅清單S1(2)(普) 18:00 打造夢想美宅S1(2)(普) 18:55 宏觀設計S23(4)(普) 19:50 傑米奧利佛的四季美食S1(10)(普) 20:40 傑森艾瑟頓遊杜拜S1(10)(普) 21:30 娜蒂亞的家常最愛S1(5)(普) 22:00 里克斯坦的美食故事S1(12)(普) 22:30 傑米的五食材地中海大餐S1(1)(普) 23:25 娜蒂亞的美味派對S1(1)(普)

2026-05-23

00:25 多諾的愛爾蘭巡禮S1(2)(普) 00:55 奈潔拉義式風味S1(4)(普) 01:25 宏觀設計S20(8)(普) 02:20 傑森艾瑟頓遊杜拜S1(10)(普) 03:10 傑米奧利佛的四季美食S1(10)(普) 04:00 聰明料理不浪費S1(4)(普) 04:25 世上最隱密的旅館S2(4)(普) 05:20 瑪麗貝莉輕鬆煮S1(4)(普) 05:50 娜蒂亞的家常最愛S1(5)(普) 06:20 傑米的五食材地中海大餐S1(1)(普) 07:15 傑森艾瑟頓遊杜拜S1(10)(普) 08:05 世上最隱密的旅館S2(4)(普) 09:00 少年烘焙大賽S11(1)(普) 09:55 葛雷漢諾頓秀S33(10)(普) 10:55 戈登拉姆齊明日廚神S2(7)(普) 11:55 打造夢想美宅S1(2)(普) 12:50 西班牙生活大挑戰S1(5)(普) 13:20 西班牙生活大挑戰S1(6)(普) 13:50 聰明料理不浪費S1(4)(普) 14:15 世上最隱密的旅館S2(4)(普) 15:10 少年烘焙大賽S11(1)(普) 16:05 戈登拉姆齊明日廚神S2(7)(普) 17:05 宏觀設計S23(4)(普) 18:00 宏觀設計S22(4)(普) 18:55 傑森艾瑟頓遊杜拜S1(10)(普) 19:45 居家整理趣S5(5)(普) 20:45 宏觀設計S23(4)(普) 21:40 傑米奧利佛的四季美食S1(10)(普) 22:35 奈潔拉義式風味S1(4)(普) 23:05 瑪麗貝莉輕鬆煮S1(4)(普) 23:35 聰明料理不浪費S1(3)(普)

2026-05-24

00:00 里克斯坦的美食故事S1(12)(普) 00:30 傑森艾瑟頓遊杜拜S1(10)(普) 01:20 億萬豪奢度假村S1(5)(普) 02:10 里克斯坦的美食故事S1(12)(普) 02:40 宏觀設計S23(4)(普) 03:35 居家整理趣S5(4)(普) 04:35 世上最隱密的旅館S2(5)(普) 05:30 億萬豪奢度假村S1(5)(普) 06:20 傑米奧利佛的四季美食S1(10)(普) 07:10 宏觀設計S23(4)(普) 08:05 世上最隱密的旅館S2(5)(普) 09:00 少年烘焙大賽S11(2)(普) 09:55 西班牙生活大挑戰S1(5)(普) 10:25 西班牙生活大挑戰S1(6)(普) 10:55 葛雷漢諾頓秀S33(10)(普) 11:55 傑森艾瑟頓遊杜拜S1(10)(普) 12:50 聰明料理不浪費S1(3)(普) 13:15 戈登拉姆齊明日廚神S2(7)(普) 14:15 傑米奧利佛的四季美食S1(10)(普) 15:10 少年烘焙大賽S11(2)(普) 16:05 模里西斯豪宅清單S1(2)(普) 17:05 打造夢想美宅S1(2)(普) 18:00 少年烘焙大賽S10(14)(普) 18:55 居家整理趣S5(5)(普) 19:55 娜蒂亞的家常最愛S1(5)(普) 20:25 奈潔拉義式風味S1(4)(普) 20:55 宏觀設計S22(4)(普) 21:50 聰明料理不浪費S1(3)(普) 22:15 聰明料理不浪費S1(4)(普) 22:40 少年烘焙大賽S10(14)(普) 23:35 居家整理趣S5(5)(普)

2026-05-25

00:35 宏觀設計S22(4)(普) 01:30 少年烘焙大賽S10(14)(普) 02:25 聰明料理不浪費S1(3)(普) 02:50 聰明料理不浪費S1(4)(普) 03:15 居家整理趣S5(5)(普) 04:15 宏觀設計S22(4)(普) 05:10 少年烘焙大賽S10(14)(普) 06:05 聰明料理不浪費S1(3)(普) 06:30 聰明料理不浪費S1(4)(普) 06:55 里克斯坦的美食故事S1(13)(普) 07:25 饒舌食神的美味奢遊記S1(1)(普) 08:20 世上最隱密的旅館S2(6)(普) 09:15 西班牙生活大挑戰S1(7)(普) 09:50 西班牙生活大挑戰S1(8)(普) 10:20 戈登拉姆齊明日廚神S2(8)(普) 11:20 饒舌食神的美味奢遊記S1(1)(普) 12:10 里克斯坦的美食故事S1(13)(普) 12:40 世上最隱密的旅館S2(6)(普) 13:35 少年烘焙大賽S10(15)(普) 14:30 西班牙生活大挑戰S1(7)(普) 15:05 世上最隱密的旅館S2(6)(普) 16:00 饒舌食神的美味奢遊記S1(1)(普) 16:55 西班牙生活大挑戰S1(7)(普) 17:30 西班牙生活大挑戰S1(8)(普) 18:00 少年烘焙大賽S10(15)(普) 18:55 世上最隱密的旅館S2(6)(普) 19:50 里克斯坦的美食故事S1(13)(普) 20:20 娜蒂亞的家常最愛S1(5)(普) 20:50 宏觀設計S20(11)(普) 21:45 饒舌食神的美味奢遊記S1(1)(普) 22:35 少年烘焙大賽S10(15)(普) 23:30 世上最隱密的旅館S2(6)(普)

2026-05-26

00:25 聰明料理不浪費S1(3)(普) 00:50 宏觀設計S20(11)(普) 01:45 少年烘焙大賽S10(15)(普) 02:40 饒舌食神的美味奢遊記S1(1)(普) 03:30 世上最隱密的旅館S2(6)(普) 04:25 宏觀設計S20(11)(普) 05:20 少年烘焙大賽S10(15)(普) 06:15 饒舌食神的美味奢遊記S1(1)(普) 07:05 瑪麗貝莉輕鬆煮S1(5)(普) 07:35 傑米奧利佛的四季美食S1(11)(普) 08:30 絕佳飯店：登堂入室S4(1)(普) 09:30 宏觀設計S23(5)(普) 10:25 英國烘焙大賽S14(5)(普) 11:25 傑米奧利佛的四季美食S1(11)(普) 12:20 絕佳飯店：登堂入室S4(1)(普) 13:15 南非烘焙大賽S4(1)(普) 14:15 宏觀設計S23(5)(普) 15:10 絕佳飯店：登堂入室S4(1)(普) 16:10 傑米奧利佛的四季美食S1(11)(普) 17:05 宏觀設計S23(5)(普) 18:00 南非烘焙大賽S4(1)(普) 19:00 絕佳飯店：登堂入室S4(1)(普) 19:55 瑪麗貝莉輕鬆煮S1(5)(普) 20:25 里克斯坦的美食故事S1(13)(普) 20:55 宏觀設計S23(5)(普) 21:50 傑米奧利佛的四季美食S1(11)(普) 22:45 南非烘焙大賽S4(1)(普) 23:50 絕佳飯店：登堂入室S4(1)(普)
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