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2026-07-20

03:15 傑米的健康美味S1(1)(普) 04:10 烘焙大賽: 專業廚師S8(2)(普) 05:05 模里西斯豪宅清單S1(10)(普) 06:05 小空間大改造S13(2)(普) 07:00 少年烘焙大賽S9(1)(普) 07:55 居家整理趣S3(4)(普) 08:55 里克斯坦暢遊康沃爾S2(5)(普) 09:25 奈潔拉的動人美食S1(6)(普) 09:55 模里西斯豪宅清單S1(10)(普) 10:50 里克斯坦上海美食之旅S1(1)(普) 11:50 少年烘焙大賽S9(1)(普) 12:45 居家整理趣S3(4)(普) 13:45 模里西斯豪宅清單S1(10)(普) 14:45 少年烘焙大賽S9(1)(普) 15:40 里克斯坦上海美食之旅S1(1)(普) 16:40 居家整理趣S3(4)(普) 17:40 模里西斯豪宅清單S1(10)(普) 18:35 少年烘焙大賽S9(1)(普) 19:30 奈潔拉的動人美食S1(6)(普) 20:00 潔絲汀的馬來西亞美食之旅S1(6)(普) 20:30 傑森艾瑟頓遊杜拜S2(3)(普) 21:25 世上最隱密的旅館S1(4)(普) 22:20 義式生活大挑戰S1(7)(普) 22:50 義式生活大挑戰S1(8)(普) 23:20 戈登拉姆齊明日廚神：澳洲篇S1(8)(普)

2026-07-21

00:30 傑森艾瑟頓遊杜拜S2(3)(普) 01:25 世上最隱密的旅館S1(4)(普) 02:20 少年烘焙大賽S9(2)(普) 03:10 義式生活大挑戰S1(7)(普) 03:40 義式生活大挑戰S1(8)(普) 04:10 世上最隱密的旅館S1(4)(普) 05:05 傑森艾瑟頓遊杜拜S2(3)(普) 06:00 義式生活大挑戰S1(7)(普) 06:30 義式生活大挑戰S1(8)(普) 07:00 少年烘焙大賽S9(2)(普) 07:55 世上最隱密的旅館S1(4)(普) 08:55 潔絲汀的馬來西亞美食之旅S1(6)(普) 09:25 里克斯坦暢遊康沃爾S2(5)(普) 09:55 義式生活大挑戰S1(7)(普) 10:25 義式生活大挑戰S1(8)(普) 10:55 傑森艾瑟頓遊杜拜S2(3)(普) 11:50 少年烘焙大賽S9(2)(普) 12:45 世上最隱密的旅館S1(4)(普) 13:45 義式生活大挑戰S1(7)(普) 14:15 義式生活大挑戰S1(8)(普) 14:45 少年烘焙大賽S9(2)(普) 15:40 傑森艾瑟頓遊杜拜S2(3)(普) 16:35 世上最隱密的旅館S1(4)(普) 17:35 義式生活大挑戰S1(7)(普) 18:05 義式生活大挑戰S1(8)(普) 18:35 少年烘焙大賽S9(2)(普) 19:30 里克斯坦暢遊康沃爾S2(5)(普) 20:00 赫母斯利姐妹-健康又美味S1(7)(普) 20:30 傑米的健康美味S1(2)(普) 21:25 世上最隱密的旅館S1(5)(普) 22:25 宏觀設計：年度房屋S8(3)(普) 23:20 澳洲烘焙大賽S8(3)(普)

2026-07-22

00:20 傑米的健康美味S1(2)(普) 01:15 世上最隱密的旅館S1(5)(普) 02:15 少年烘焙大賽S9(3)(普) 03:10 宏觀設計：年度房屋S8(3)(普) 04:05 葛雷漢諾頓秀：2025跨年特別節目S()(普) 05:10 傑米的健康美味S1(2)(普) 06:05 宏觀設計：年度房屋S8(3)(普) 07:00 少年烘焙大賽S9(3)(普) 07:55 世上最隱密的旅館S1(5)(普) 08:55 赫母斯利姐妹-健康又美味S1(7)(普) 09:25 潔絲汀的馬來西亞美食之旅S1(6)(普) 09:55 宏觀設計：年度房屋S8(3)(普) 10:50 傑米的健康美味S1(2)(普) 11:45 少年烘焙大賽S9(3)(普) 12:40 世上最隱密的旅館S1(5)(普) 13:35 宏觀設計：年度房屋S8(3)(普) 14:30 少年烘焙大賽S9(3)(普) 15:20 傑米的健康美味S1(2)(普) 16:15 世上最隱密的旅館S1(5)(普) 17:10 宏觀設計：年度房屋S8(3)(普) 18:05 奈潔拉的動人美食S1(6)(普) 18:35 少年烘焙大賽S9(3)(普) 19:30 潔絲汀的馬來西亞美食之旅S1(6)(普) 20:00 多諾居家好料理S1(3)(普) 20:30 傑米奧利佛的省錢料理S1(6)(普) 21:25 世界奢華之最S1(4)(普) 22:15 葛雷漢諾頓秀S33(18)(普) 23:15 傑米奧利佛的省錢料理S1(6)(普)

2026-07-23

00:10 多諾居家好料理S1(3)(普) 00:40 澳洲烘焙大賽S8(3)(普) 01:40 世界奢華之最S1(4)(普) 02:30 少年烘焙大賽S9(4)(普) 03:20 葛雷漢諾頓秀S31(8)(普) 04:15 世界奢華之最S1(4)(普) 05:05 傑米奧利佛的省錢料理S1(6)(普) 06:00 葛雷漢諾頓秀S33(18)(普) 07:00 少年烘焙大賽S9(4)(普) 07:55 世界奢華之最S1(4)(普) 08:50 多諾居家好料理S1(3)(普) 09:20 赫母斯利姐妹-健康又美味S1(7)(普) 09:50 葛雷漢諾頓秀S31(8)(普) 10:50 傑米奧利佛的省錢料理S1(6)(普) 11:45 少年烘焙大賽S9(4)(普) 12:40 世界奢華之最S1(4)(普) 13:30 葛雷漢諾頓秀S31(8)(普) 14:25 少年烘焙大賽S9(4)(普) 15:20 傑米奧利佛的省錢料理S1(6)(普) 16:15 世界奢華之最S1(4)(普) 17:05 模里西斯豪宅清單S1(9)(普) 18:05 多諾居家好料理S1(2)(普) 18:35 少年烘焙大賽S9(4)(普) 19:30 赫母斯利姐妹-健康又美味S1(7)(普) 20:00 鮑伊娃的亞洲廚房S1(1)(普) 20:30 多諾的美食、信仰與節慶S1(1)(普) 21:25 居家整理趣S3(5)(普) 22:25 小空間大改造S13(3)(普) 23:20 烘焙大賽: 專業廚師S8(1)(普)

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00:15 戈登拉姆齊明日廚神：澳洲篇S1(8)(普) 01:25 居家整理趣S3(5)(普) 02:25 少年烘焙大賽S9(5)(普) 03:15 小空間大改造S13(3)(普) 04:10 居家整理趣S3(5)(普) 05:10 多諾的美食、信仰與節慶S1(1)(普) 06:05 小空間大改造S13(3)(普) 07:00 少年烘焙大賽S9(5)(普) 07:55 居家整理趣S3(5)(普) 08:55 鮑伊娃的亞洲廚房S1(1)(普) 09:25 多諾居家好料理S1(3)(普) 09:55 模里西斯豪宅清單S1(9)(普) 10:55 多諾的美食、信仰與節慶S1(1)(普) 11:55 少年烘焙大賽S9(5)(普) 12:50 居家整理趣S3(5)(普) 13:50 小空間大改造S13(3)(普) 14:45 少年烘焙大賽S9(5)(普) 15:40 多諾的美食、信仰與節慶S1(1)(普) 16:40 居家整理趣S3(5)(普) 17:40 小空間大改造S13(3)(普) 18:35 少年烘焙大賽S9(5)(普) 19:30 多諾居家好料理S1(3)(普) 20:00 里克斯坦暢遊康沃爾S2(6)(普) 20:30 尼莎的農莊廚房S1(1)(普) 21:25 英國縫紉大賽S9(1)(普) 22:25 非凡美宅大翻新S3(1)(普) 23:20 烘焙大賽: 專業廚師S8(2)(普)

2026-07-25

00:15 葛雷漢諾頓秀S33(18)(普) 01:15 英國縫紉大賽S9(1)(普) 02:15 少年烘焙大賽S9(6)(普) 03:10 非凡美宅大翻新S3(1)(普) 04:05 英國縫紉大賽S9(1)(普) 05:10 尼莎的農莊廚房S1(1)(普) 06:05 非凡美宅大翻新S3(1)(普) 07:00 義式生活大挑戰S1(7)(普) 07:30 義式生活大挑戰S1(8)(普) 08:00 宏觀設計：年度房屋S8(3)(普) 08:55 傑米的健康美味S1(2)(普) 09:50 傑森艾瑟頓遊杜拜S2(3)(普) 10:45 里克斯坦暢遊康沃爾S2(6)(普) 11:15 潔絲汀的馬來西亞美食之旅S1(6)(普) 11:45 世界奢華之最S1(4)(普) 12:35 傑米奧利佛的省錢料理S1(6)(普) 13:30 多諾居家好料理S1(3)(普) 14:00 鮑伊娃的亞洲廚房S1(1)(普) 14:30 義式生活大挑戰S1(7)(普) 15:00 義式生活大挑戰S1(8)(普) 15:30 傑森艾瑟頓遊杜拜S2(3)(普) 16:25 傑米的健康美味S1(2)(普) 17:20 世上最隱密的旅館S1(4)(普) 18:15 赫母斯利姐妹-健康又美味S1(7)(普) 18:45 里克斯坦暢遊康沃爾S2(6)(普) 19:15 傑米奧利佛的省錢料理S1(6)(普) 20:10 世界奢華之最S1(4)(普) 21:00 世上最隱密的旅館S1(4)(普) 22:00 烘焙大賽: 專業廚師S8(3)(普) 22:55 葛雷漢諾頓秀S33(19)(普) 23:55 戈登拉姆齊明日廚神：澳洲篇S1(8)(普)

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01:10 小空間大改造S13(3)(普) 02:05 世界奢華之最S1(4)(普) 02:55 義式生活大挑戰S1(7)(普) 03:25 義式生活大挑戰S1(8)(普) 03:55 烘焙大賽: 專業廚師S8(3)(普) 04:50 戈登拉姆齊明日廚神：澳洲篇S1(8)(普) 06:05 宏觀設計：年度房屋S8(3)(普) 07:00 非凡美宅大翻新S3(1)(普) 07:55 傑森艾瑟頓遊杜拜S2(3)(普) 08:50 義式生活大挑戰S1(7)(普) 09:20 義式生活大挑戰S1(8)(普) 09:50 宏觀設計：年度房屋S8(3)(普) 10:45 傑米的健康美味S1(2)(普) 11:40 鮑伊娃的亞洲廚房S1(1)(普) 12:10 赫母斯利姐妹-健康又美味S1(7)(普) 12:40 多諾居家好料理S1(3)(普) 13:10 潔絲汀的馬來西亞美食之旅S1(6)(普) 13:40 傑森艾瑟頓遊杜拜S2(3)(普) 14:35 小空間大改造S13(3)(普) 15:30 宏觀設計：年度房屋S8(3)(普) 16:25 傑米奧利佛的省錢料理S1(6)(普) 17:20 世上最隱密的旅館S1(5)(普) 18:20 世界奢華之最S1(4)(普) 19:10 傑米的健康美味S1(2)(普) 20:05 宏觀設計：年度房屋S8(3)(普) 21:00 世上最隱密的旅館S1(5)(普) 22:00 烘焙大賽: 專業廚師S8(4)(普) 22:55 義式生活大挑戰S1(7)(普) 23:25 義式生活大挑戰S1(8)(普) 23:55 葛雷漢諾頓秀S33(19)(普)
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