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2026-03-24

00:00 義式生活大挑戰S2(5)(普) 00:05 宏觀設計S24(3)(普) 00:30 義式生活大挑戰S2(6)(普) 01:00 南非烘焙大賽S4(8)(普) 02:00 絕佳飯店：登堂入室S5(5)(普) 03:00 鮑伊娃的亞洲廚房S1(2)(普) 03:30 里克斯坦的美食故事S1(4)(普) 04:00 宏觀設計S24(3)(普) 04:30 義式生活大挑戰S2(6)(普) 04:55 傑米奧利佛的四季美食S1(2)(普) 05:00 傑森艾瑟頓遊杜拜S1(2)(普) 05:50 南非烘焙大賽S4(8)(普) 06:50 絕佳飯店：登堂入室S5(5)(普) 07:50 宏觀設計S24(3)(普) 08:20 義式生活大挑戰S2(6)(普) 08:45 南非烘焙大賽S4(8)(普) 08:50 南非烘焙大賽S4(7)(普) 09:45 百萬豪奢自助餐S()(普) 09:50 傑森艾瑟頓遊杜拜S1(2)(普) 10:35 絕佳飯店：登堂入室S5(3)(普) 10:40 絕佳飯店：登堂入室S5(4)(普) 11:35 宏觀設計S24(3)(普) 11:40 義式生活大挑戰S2(5)(普) 12:10 傑米的氣炸鍋美食S1(1)(普) 12:30 鮑伊娃的亞洲廚房S1(2)(普) 13:00 絕佳飯店：登堂入室S5(5)(普) 13:05 絕佳飯店：登堂入室S5(4)(普) 14:00 多諾的即時料理S1(2)(普) 14:05 鮑伊娃的亞洲廚房S1(2)(普) 14:30 尼莎的農莊廚房S1(8)(普) 14:35 傑米奧利佛的四季美食S1(2)(普) 15:25 世上最隱密的旅館S1(3)(普) 15:30 絕佳飯店：登堂入室S5(5)(普) 16:20 葛雷漢諾頓秀S33(1)(普) 16:30 宏觀設計S24(3)(普) 17:20 尼莎的農莊廚房S1(8)(普) 17:25 英國烘焙大賽S16(6)(普) 18:15 多諾的即時料理S1(2)(普) 18:25 傑米奧利佛的四季美食S1(2)(普) 18:45 英國烘焙大賽S16(6)(普) 19:20 絕佳飯店：登堂入室S5(5)(普) 19:45 義式生活大挑戰S2(6)(普) 20:15 南非烘焙大賽S4(9)(普) 20:20 南非烘焙大賽S4(8)(普) 21:15 打造完美居所S2(2)(普) 21:20 宏觀設計S24(3)(普) 22:15 世上最隱密的旅館S1(3)(普) 23:10 尼莎的農莊廚房S1(8)(普)

2026-03-25

00:00 葛雷漢諾頓秀S33(1)(普) 00:05 宏觀設計S24(3)(普) 01:00 南非烘焙大賽S4(8)(普) 02:00 絕佳飯店：登堂入室S5(5)(普) 02:55 多諾的即時料理S1(2)(普) 03:00 鮑伊娃的亞洲廚房S1(2)(普) 03:25 鮑伊娃的亞洲廚房S1(2)(普) 03:30 里克斯坦的美食故事S1(4)(普) 03:55 葛雷漢諾頓秀S32(12)(普) 04:00 宏觀設計S24(3)(普) 04:50 尼莎的農莊廚房S1(8)(普) 04:55 傑米奧利佛的四季美食S1(2)(普) 05:40 南非烘焙大賽S4(9)(普) 05:50 南非烘焙大賽S4(8)(普) 06:40 世上最隱密的旅館S1(3)(普) 06:50 絕佳飯店：登堂入室S5(5)(普) 07:35 葛雷漢諾頓秀S32(12)(普) 07:50 宏觀設計S24(3)(普) 08:30 南非烘焙大賽S4(9)(普) 08:45 南非烘焙大賽S4(8)(普) 09:30 尼莎的農莊廚房S1(8)(普) 09:45 百萬豪奢自助餐S()(普) 10:20 世上最隱密的旅館S1(3)(普) 10:35 絕佳飯店：登堂入室S5(3)(普) 11:15 打造完美居所S2(3)(普) 11:35 宏觀設計S24(3)(普) 12:15 尼莎的農莊廚房S1(8)(普) 12:30 鮑伊娃的亞洲廚房S1(2)(普) 13:00 絕佳飯店：登堂入室S5(5)(普) 13:05 世上最隱密的旅館S1(3)(普) 14:00 多諾的即時料理S1(2)(普) 14:30 尼莎的農莊廚房S1(8)(普) 15:25 世上最隱密的旅館S1(3)(普) 16:20 葛雷漢諾頓秀S33(1)(普) 16:25 歷史舊屋大翻新S6(2)(普) 17:20 尼莎的農莊廚房S1(8)(普) 18:15 多諾的即時料理S1(2)(普) 18:45 英國烘焙大賽S16(6)(普) 19:10 居家整理趣S3(3)(普) 19:45 義式生活大挑戰S2(6)(普) 20:10 南非烘焙大賽S4(10)(普) 20:15 南非烘焙大賽S4(9)(普) 21:10 歷史舊屋大翻新S6(2)(普) 21:15 打造完美居所S2(2)(普) 22:05 居家整理趣S3(3)(普) 22:15 世上最隱密的旅館S1(3)(普) 23:05 多諾的美食、信仰與節慶S1(2)(普) 23:10 尼莎的農莊廚房S1(8)(普)

2026-03-26

00:00 葛雷漢諾頓秀S33(1)(普) 00:05 歷史舊屋大翻新S6(2)(普) 01:00 南非烘焙大賽S4(9)(普) 02:00 世上最隱密的旅館S1(3)(普) 02:55 多諾的即時料理S1(2)(普) 03:00 多諾居家好料理S1(4)(普) 03:25 鮑伊娃的亞洲廚房S1(2)(普) 03:30 多諾的即時料理S1(2)(普) 03:55 葛雷漢諾頓秀S32(12)(普) 04:00 歷史舊屋大翻新S6(2)(普) 04:50 尼莎的農莊廚房S1(8)(普) 04:55 多諾的美食、信仰與節慶S1(2)(普) 05:40 南非烘焙大賽S4(9)(普) 05:50 南非烘焙大賽S4(10)(普) 06:40 世上最隱密的旅館S1(3)(普) 06:50 居家整理趣S3(3)(普) 07:35 葛雷漢諾頓秀S32(12)(普) 07:50 歷史舊屋大翻新S6(2)(普) 08:30 南非烘焙大賽S4(9)(普) 08:45 南非烘焙大賽S4(10)(普) 09:30 尼莎的農莊廚房S1(8)(普) 09:45 多諾的美食、信仰與節慶S1(2)(普) 10:20 世上最隱密的旅館S1(3)(普) 10:40 居家整理趣S3(3)(普) 11:15 打造完美居所S2(3)(普) 11:40 歷史舊屋大翻新S6(2)(普) 12:15 尼莎的農莊廚房S1(8)(普) 12:35 多諾居家好料理S1(4)(普) 13:05 世上最隱密的旅館S1(3)(普) 14:00 多諾居家好料理S1(4)(普) 14:05 星級主廚遊巴黎S1(7)(普) 14:30 多諾的美食、信仰與節慶S1(2)(普) 14:35 傑米的氣炸鍋美食S1(2)(普) 15:25 居家整理趣S3(3)(普) 15:30 居家整理趣S3(4)(普) 16:25 歷史舊屋大翻新S6(2)(普) 16:30 打造完美居所S2(4)(普) 17:20 烘焙大賽: 專業廚師S6(3)(普) 17:30 烘焙大賽: 專業廚師S6(4)(普) 18:15 英國主廚巔峰戰S1(7)(普) 18:25 葛雷漢諾頓秀S33(1)(普) 19:10 居家整理趣S3(3)(普) 19:20 居家整理趣S3(4)(普) 20:10 南非烘焙大賽S4(10)(普) 20:20 百萬豪奢自助餐S()(普) 21:10 歷史舊屋大翻新S6(2)(普) 22:05 居家整理趣S3(3)(普) 23:05 多諾的美食、信仰與節慶S1(2)(普)

2026-03-27

00:00 打造完美居所S2(4)(普) 00:05 歷史舊屋大翻新S6(2)(普) 01:00 南非烘焙大賽S4(10)(普) 01:30 義式生活大挑戰S2(6)(普) 02:00 居家整理趣S3(3)(普) 02:55 傑米奧利佛的四季美食S1(2)(普) 03:00 多諾居家好料理S1(4)(普) 03:30 多諾的即時料理S1(2)(普) 03:50 傑森艾瑟頓遊杜拜S1(2)(普) 04:00 歷史舊屋大翻新S6(2)(普) 04:40 星級主廚遊巴黎S1(7)(普) 04:55 多諾的美食、信仰與節慶S1(2)(普) 05:10 里克斯坦的美食故事S1(4)(普) 05:40 尼莎的農莊廚房S1(8)(普) 05:50 南非烘焙大賽S4(10)(普) 06:30 多諾的美食、信仰與節慶S1(2)(普) 06:50 居家整理趣S3(3)(普) 07:25 星級主廚遊巴黎S1(7)(普) 07:50 歷史舊屋大翻新S6(2)(普) 07:55 多諾居家好料理S1(4)(普) 08:25 義式生活大挑戰S2(5)(普) 08:45 南非烘焙大賽S4(10)(普) 08:55 義式生活大挑戰S2(6)(普) 09:25 傑森艾瑟頓遊杜拜S1(2)(普) 09:45 多諾的美食、信仰與節慶S1(2)(普) 10:15 傑米奧利佛的四季美食S1(2)(普) 10:40 居家整理趣S3(3)(普) 11:10 絕佳飯店：登堂入室S5(4)(普) 11:40 歷史舊屋大翻新S6(2)(普) 12:10 鮑伊娃的亞洲廚房S1(2)(普) 12:35 多諾居家好料理S1(4)(普) 12:40 星級主廚遊巴黎S1(7)(普) 13:05 居家整理趣S3(3)(普) 13:10 尼莎的農莊廚房S1(8)(普) 14:05 星級主廚遊巴黎S1(7)(普) 14:35 傑米的氣炸鍋美食S1(2)(普) 15:00 絕佳飯店：登堂入室S5(4)(普) 15:30 居家整理趣S3(4)(普) 16:00 烘焙大賽: 專業廚師S6(5)(普) 16:30 打造完美居所S2(4)(普) 16:55 葛雷漢諾頓秀S33(2)(普) 17:30 烘焙大賽: 專業廚師S6(4)(普) 17:55 英國主廚巔峰戰S1(7)(普) 18:25 葛雷漢諾頓秀S33(1)(普) 18:50 打造完美居所S2(4)(普) 19:20 居家整理趣S3(4)(普) 19:50 義式生活大挑戰S2(5)(普) 20:20 百萬豪奢自助餐S()(普) 20:50 歷史舊屋大翻新S6(2)(普) 21:10 宏觀設計S24(2)(普) 21:45 星級主廚遊巴黎S1(7)(普) 22:05 居家整理趣S3(4)(普) 22:15 烘焙大賽: 專業廚師S6(5)(普) 23:05 傑米的氣炸鍋美食S1(2)(普) 23:10 英國主廚巔峰戰S1(7)(普)

2026-03-28

00:00 打造完美居所S2(4)(普) 00:05 宏觀設計S24(3)(普) 01:00 義式生活大挑戰S2(5)(普) 01:30 義式生活大挑戰S2(6)(普) 01:55 傑森艾瑟頓遊杜拜S1(2)(普) 02:00 宏觀設計S24(3)(普) 02:45 義式生活大挑戰S2(5)(普) 02:55 傑米奧利佛的四季美食S1(2)(普) 03:15 義式生活大挑戰S2(6)(普) 03:45 宏觀設計S24(3)(普) 03:50 傑森艾瑟頓遊杜拜S1(2)(普) 04:40 星級主廚遊巴黎S1(7)(普) 05:10 里克斯坦的美食故事S1(4)(普) 05:35 多諾居家好料理S1(4)(普) 05:40 尼莎的農莊廚房S1(8)(普) 06:05 鮑伊娃的亞洲廚房S1(2)(普) 06:30 多諾的美食、信仰與節慶S1(2)(普) 06:35 傑米的氣炸鍋美食S1(2)(普) 07:25 星級主廚遊巴黎S1(7)(普) 07:30 傑森艾瑟頓遊杜拜S1(2)(普) 07:55 多諾居家好料理S1(4)(普) 08:20 歷史舊屋大翻新S6(2)(普) 08:25 義式生活大挑戰S2(5)(普) 08:55 義式生活大挑戰S2(6)(普) 09:15 宏觀設計S24(3)(普) 09:25 傑森艾瑟頓遊杜拜S1(2)(普) 10:10 打造完美居所S2(4)(普) 10:15 傑米奧利佛的四季美食S1(2)(普) 11:10 絕佳飯店：登堂入室S5(4)(普) 12:10 鮑伊娃的亞洲廚房S1(2)(普) 12:40 星級主廚遊巴黎S1(7)(普) 13:10 尼莎的農莊廚房S1(8)(普) 14:05 傑森艾瑟頓遊杜拜S1(2)(普) 15:00 絕佳飯店：登堂入室S5(4)(普) 16:00 烘焙大賽: 專業廚師S6(5)(普) 16:55 葛雷漢諾頓秀S33(2)(普) 17:25 義式生活大挑戰S2(6)(普) 17:55 英國主廚巔峰戰S1(7)(普) 18:50 打造完美居所S2(4)(普) 18:55 傑森艾瑟頓遊杜拜S1(2)(普) 19:50 義式生活大挑戰S2(5)(普) 20:20 義式生活大挑戰S2(6)(普) 20:50 歷史舊屋大翻新S6(2)(普) 21:15 傑米奧利佛的四季美食S1(2)(普) 21:45 星級主廚遊巴黎S1(7)(普) 22:10 烘焙大賽: 專業廚師S6(6)(普) 22:15 烘焙大賽: 專業廚師S6(5)(普) 23:05 打造完美居所S2(4)(普) 23:10 英國主廚巔峰戰S1(7)(普)

2026-03-29

00:05 宏觀設計S24(3)(普) 01:00 歷史舊屋大翻新S6(2)(普) 01:50 居家整理趣S3(4)(普) 01:55 傑森艾瑟頓遊杜拜S1(2)(普) 02:45 義式生活大挑戰S2(5)(普) 02:50 星級主廚遊巴黎S1(7)(普) 03:15 義式生活大挑戰S2(6)(普) 03:20 多諾居家好料理S1(4)(普) 03:45 宏觀設計S24(3)(普) 03:50 打造完美居所S2(4)(普) 04:40 傑米奧利佛的四季美食S1(2)(普) 04:50 傑米的氣炸鍋美食S1(2)(普) 05:35 多諾居家好料理S1(4)(普) 05:45 百萬豪奢自助餐S()(普) 06:05 鮑伊娃的亞洲廚房S1(2)(普) 06:35 傑米的氣炸鍋美食S1(2)(普) 06:40 居家整理趣S3(4)(普) 07:30 傑森艾瑟頓遊杜拜S1(2)(普) 07:40 打造完美居所S2(4)(普) 08:20 歷史舊屋大翻新S6(2)(普) 08:40 百萬豪奢自助餐S()(普) 09:15 宏觀設計S24(3)(普) 09:35 傑米的氣炸鍋美食S1(2)(普) 10:10 打造完美居所S2(4)(普) 10:30 居家整理趣S3(4)(普) 11:10 絕佳飯店：登堂入室S5(5)(普) 11:30 打造完美居所S2(4)(普) 12:10 世上最隱密的旅館S1(3)(普) 12:30 星級主廚遊巴黎S1(7)(普) 13:00 居家整理趣S3(4)(普) 13:10 傑米奧利佛的四季美食S1(2)(普) 14:00 里克斯坦的美食故事S1(5)(普) 14:05 宏觀設計S24(3)(普) 14:30 傑森艾瑟頓遊杜拜S1(3)(普) 15:00 絕佳飯店：登堂入室S5(5)(普) 15:20 絕佳飯店：登堂入室S5(6)(普) 16:00 烘焙大賽: 專業廚師S6(6)(普) 16:20 義式生活大挑戰S2(7)(普) 16:50 義式生活大挑戰S2(8)(普) 16:55 義式生活大挑戰S2(5)(普) 17:20 英國主廚巔峰戰S1(8)(普) 17:25 義式生活大挑戰S2(6)(普) 17:55 葛雷漢諾頓秀S33(2)(普) 18:15 傑森艾瑟頓遊杜拜S1(3)(普) 18:55 傑森艾瑟頓遊杜拜S1(2)(普) 19:50 多諾的即時料理S1(2)(普) 20:20 英國主廚巔峰戰S1(7)(普) 21:15 傑米奧利佛的四季美食S1(2)(普) 22:10 烘焙大賽: 專業廚師S6(6)(普) 23:05 打造完美居所S2(4)(普)

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00:05 歷史舊屋大翻新S6(2)(普) 01:00 百萬豪奢自助餐S()(普) 01:50 居家整理趣S3(4)(普) 02:50 星級主廚遊巴黎S1(7)(普) 03:20 多諾居家好料理S1(4)(普) 03:50 打造完美居所S2(4)(普) 04:50 傑米的氣炸鍋美食S1(2)(普) 05:45 百萬豪奢自助餐S()(普) 06:40 居家整理趣S3(4)(普) 07:40 打造完美居所S2(4)(普) 08:40 百萬豪奢自助餐S()(普) 09:35 傑米的氣炸鍋美食S1(2)(普) 10:30 居家整理趣S3(4)(普) 11:30 打造完美居所S2(4)(普) 12:30 星級主廚遊巴黎S1(7)(普) 13:00 居家整理趣S3(4)(普) 14:00 里克斯坦的美食故事S1(5)(普) 14:30 傑森艾瑟頓遊杜拜S1(3)(普) 15:20 絕佳飯店：登堂入室S5(6)(普) 16:20 義式生活大挑戰S2(7)(普) 16:50 義式生活大挑戰S2(8)(普) 17:20 英國主廚巔峰戰S1(8)(普) 18:15 傑森艾瑟頓遊杜拜S1(3)(普) 19:10 絕佳飯店：登堂入室S5(6)(普) 20:10 里克斯坦上海美食之旅S1(1)(普) 21:10 義式生活大挑戰S2(7)(普) 21:40 義式生活大挑戰S2(8)(普) 22:10 絕佳飯店：登堂入室S5(6)(普) 23:10 傑森艾瑟頓遊杜拜S1(3)(普)
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