2026-03-17
00:00 中华人民共和国国歌 00:05 电视剧 01:15 跟我学藏语 01:30 西藏新闻联播 02:06 电视剧 03:38 电视剧 04:24 电视剧 05:10 电视剧 06:00 午间新闻 06:17 美丽西藏 06:53 电视剧 07:42 读·行·西藏 08:00 午间新闻 08:15 电视剧 09:01 电视剧 10:37 电视剧 11:27 邦锦梅朵 12:00 新闻联播 12:30 西藏新闻联播 13:04 天气预报 13:12 电视剧 14:01 电视剧 14:50 美丽西藏 15:20 晚间气象 15:30 西藏新闻联播 16:08 珠峰讲堂 16:35 电视剧 17:53 跟我学藏语 18:10 电视剧 19:39 电视剧 20:25 电视剧 21:13 读·行·西藏 21:26 电视剧 22:13 电视剧 23:03 电视剧2026-03-18
00:00 中华人民共和国国歌 00:04 电视剧 01:13 跟我学藏语 01:30 西藏新闻联播 02:00 电视剧 03:36 电视剧 04:23 电视剧 05:11 电视剧 06:00 午间新闻 06:22 美丽西藏 06:56 电视剧 07:45 读·行·西藏 08:00 午间新闻 08:19 电视剧 09:07 电视剧 10:40 电视剧 11:27 邦锦梅朵 12:00 新闻联播 12:30 西藏新闻联播 13:03 天气预报 13:11 电视剧 14:01 电视剧 14:55 美丽西藏 15:25 晚间气象 15:30 西藏新闻联播 16:02 跟我学藏语 16:19 电视剧 17:53 跟我学藏语 18:10 电视剧 19:39 电视剧 20:25 电视剧 21:13 读·行·西藏 21:26 电视剧 22:13 电视剧 23:03 电视剧2026-03-19
00:00 中华人民共和国国歌 00:04 电视剧 01:13 跟我学藏语 01:30 西藏新闻联播 02:00 电视剧 03:36 电视剧 04:23 电视剧 05:11 电视剧 06:00 午间新闻 06:22 美丽西藏 06:56 电视剧 07:45 读·行·西藏 08:00 午间新闻 08:19 电视剧 09:07 电视剧 10:40 电视剧 11:27 邦锦梅朵 12:00 新闻联播 12:30 西藏新闻联播 13:03 天气预报 13:11 电视剧 14:01 电视剧 14:55 美丽西藏 15:25 晚间气象 15:30 西藏新闻联播 16:02 跟我学藏语 16:19 电视剧 17:53 跟我学藏语 18:10 电视剧 19:39 电视剧 20:25 电视剧 21:13 读·行·西藏 21:26 电视剧 22:13 电视剧 23:03 电视剧2026-03-20
00:00 中华人民共和国国歌 00:04 电视剧 01:13 跟我学藏语 01:30 西藏新闻联播 02:00 电视剧 03:36 电视剧 04:23 电视剧 05:11 电视剧 06:00 午间新闻 06:22 美丽西藏 06:56 电视剧 07:45 读·行·西藏 08:00 午间新闻 08:19 电视剧 09:07 电视剧 10:40 电视剧 11:27 邦锦梅朵 12:00 新闻联播 12:30 西藏新闻联播 13:03 天气预报 13:11 电视剧 14:01 电视剧 14:55 美丽西藏 15:25 晚间气象 15:30 西藏新闻联播 16:02 跟我学藏语 16:19 电视剧 17:53 跟我学藏语 18:10 电视剧 19:39 电视剧 20:25 电视剧 21:13 读·行·西藏 21:26 电视剧 22:13 电视剧 23:03 电视剧2026-03-21
00:00 中华人民共和国国歌 00:04 电视剧 01:13 跟我学藏语 01:30 西藏新闻联播 02:00 电视剧 03:36 电视剧 04:23 电视剧 05:11 电视剧 06:00 午间新闻 06:22 美丽西藏 06:56 电视剧 07:45 读·行·西藏 08:00 午间新闻 08:19 电视剧 09:07 电视剧 10:40 电视剧 11:27 邦锦梅朵 12:00 新闻联播 12:30 西藏新闻联播 13:03 天气预报 13:11 电视剧 14:01 电视剧 14:55 美丽西藏 15:25 晚间气象 15:30 西藏新闻联播 16:02 跟我学藏语 16:19 电视剧 17:53 跟我学藏语 18:10 电视剧 19:39 电视剧 20:25 电视剧 21:13 读·行·西藏 21:24 电视剧 21:26 电视剧 22:13 电视剧 22:14 美丽西藏 22:45 跟我学藏语 22:58 电视剧 23:03 电视剧 23:42 创收栏目2026-03-22
00:00 中华人民共和国国歌 00:04 电视剧 00:49 创收栏目 01:13 跟我学藏语 01:15 跟我学藏语 01:30 西藏新闻联播 02:00 电视剧 02:01 电视剧 02:45 创收栏目 03:00 电视剧 03:36 电视剧 03:44 创收栏目 03:59 电视剧 04:23 电视剧 04:43 创收栏目 04:59 电视剧 05:11 电视剧 05:43 创收栏目 06:00 午间新闻 06:17 电视剧 06:22 美丽西藏 06:45 创收栏目 06:56 电视剧 06:58 电视剧 07:26 创收栏目 07:39 电视剧 07:45 读·行·西藏 08:00 午间新闻 08:07 创收栏目 08:19 电视剧 08:20 电视剧 08:25 午间新闻 08:41 珠峰讲堂 09:07 电视剧 09:12 电视剧 09:40 创收栏目 09:53 电视剧 10:21 创收栏目 10:34 电视剧 10:40 电视剧 11:02 创收栏目 11:15 电视剧 11:22 邦锦梅朵 11:27 邦锦梅朵 12:00 新闻联播 12:30 西藏新闻联播 13:03 天气预报 13:04 天气预报 13:08 奔腾的心之盲 13:11 电视剧 13:19 珠峰讲堂 13:55 电视剧 14:01 电视剧 14:42 电视剧 14:55 美丽西藏 15:25 晚间气象 15:30 西藏新闻联播 16:00 珠峰讲堂 16:02 跟我学藏语 16:19 电视剧 16:32 电视剧