翡翠台 TVB

節目走進香港律政體系和大律師職業，由數位來自不同背景、懷抱夢想的法學生在帶教大律師的引領下，經歷為期一月的實習生活。他們通過圍繞普通法和大陸法兩大法系設計的八大課題考驗，爭奪兩個成為大律師的offer。

一說起紅蘿蔔，很多時候用作燜咖喱或煲湯，很少會想到炒紅蘿蔔絲。Gigi姐於幾十年前得到台灣朋友啟發，以紅蘿蔔做主角，配以雲耳和蒜頭，炒出一道不但簡單易做，而且香氣四溢的健康菜式。

關宛珊到來向古嘉俊拜師學藝，學做一款「肉桂芒果煙燻朱古力」，從視覺呼應煙燻主題。製作期間，阿古利用煙槍點燃肉桂木碎，令朱古力粒帶著煙燻肉桂的味道，製作過程令宛珊大開眼界。之後，他又運用巧思為朱古力粒表面做出精美星型圖案，當中使用一款特別工具更在一般文具店也能找到，盡顯烹飪智慧。餡料除了用上芒果朱古力軟心及朱古力榛子脆片，另外又加入朱古力爆炸糖，創出立體味覺感享受。

蒼秀館男子韻律體操隊以第二名的姿態突破宮城縣縣賽，準備迎戰東北地區大賽。美里在這時入住宿舍，與隊員加強連繫。可是在加緊練習前，大家必須努力溫習，在期中試考取合格成績，才能繼續使用赤陽大學體育館……

兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「勇闖小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「Workout 2gether」，鍛練身體；還會透過「Artspiration」，引領孩子了解藝術世界；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！

大海對孩子們來說總有著無限的吸引力，海底深處到底是什麼樣的？存活著哪些動物？它們的生存本領是什麼？一支神秘的海底探險隊正在悄悄集結，將帶著各種各樣的問題去海洋裡尋找答案。

大海對孩子們來說總有著無限的吸引力，海底深處到底是什麼樣的？存活著哪些動物？它們的生存本領是什麼？一支神秘的海底探險隊正在悄悄集結，將帶著各種各樣的問題去海洋裡尋找答案。

丸尾打算仿傚美國向宇宙傳送訊息，小丸子和小玉亦被拖下水，三人開始構思訊息的內容。小丸子、姐姐和野口路過公園時發現一名女高中生發出魔性笑聲，野口於是想到把她的笑聲錄下來製成笑袋。

香港特區政府帶領各個部門及單位，適時推出不同的政策措施，為本港市民、到訪旅客、來自外地的投資者提供便捷服務。香港這麼好，當然要多說一些讓大家知道。《好嘢港多啲》以輕鬆有趣的拍攝手法，配合陳豪、高海寧、張振朗、劉佩玥、周嘉洛、羅子溢、馬國明、陳懿德、陳展鵬、劉穎鏇等一眾星級藝員，透過不同角色、形象，生動地表達香港的各樣美好和優勢。

本片從城市到鄉村，以科技、社會、民生、體育、文化等多個角度出發，用小故事展現大主題、用小視角透視大時代，記錄各行各業普通人的工作與生活，體現幸福是奮鬥出來的思想。

翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。

《星期日檔案》，每周聚焦於熱門新聞人物，特寫報道；或以人性化角度，透過走訪社會不同階層，不同界別人士，深入探討大眾關切的政治、社會民生等議題。

「警聲百二秒」系列再次歸來，《警聲百二秒 III》由警方代表聯同眾多藝員參與演出，會繼續透過有趣的故事情節，介紹香港警務處更多部門的工作、更多防罪訊息，讓廣大市民可輕鬆「全方位」了解警隊更多資訊。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

《中年好聲音4》宣佈啟航，延續前三季的成功，再次為歌唱愛好者築建逐夢舞台。本季更將招募版圖擴展至北美、澳洲等地，還有TVB多位藝員「蒙面」出戰，讓音樂之火燃遍全球，照亮無數追夢者的心弦。車婉婉繼續主持大局，以溫暖笑容陪伴一眾選手；肥媽、周國豐、張佳添、海兒、谷婭溦亦坐鎮評審席，為參賽者提供專業點評與鼓勵。在新一季的舞台上，大家將以音樂交織出更動人的篇章，續寫屬於《中年好聲音》的真摰故事。

2025年，《無窮之路》來到第五輯，製作隊深入中國科技最前線，帶大家見證全國上下如何由「製造」走向「智造」。一代代科技人的背後，又有甚麼夢想和堅持？這一輯透過這些科技突破背後的「人的故事」，展現科研工作者如何用智慧與堅持，推動中國由「製造大國」邁向「智造強國」的轉型歷程。

訪談節目《一周星星》，每集邀請星級藝人、界別名人，與區永權、許文軒、王鎮泉等娛樂主播，分享新近工作企劃，談論電影、電視、演唱會相關的特別話題，尤其是網民與圈中朋友關心熱議的人和事！周邊訊息如此多，節目特設「Fact Check」核實環節，由嘉賓親自回應各式各樣的傳聞，讓當事人說清楚箇中真相！

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、蔡景行、施焯日等主持緊貼最新美食潮流；親往熱搜餐廳試味，發掘各區「掃街」名物，又相約居港多年外籍人士，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。攝製隊揭開食店滋味背後的不同故事；名廚、食評家、各區地膽及的士司機亦會帶路覓食，帶來專業推介。節目精選《美食新聞報道》介紹的多間「人氣」餐廳，力推當中招牌美食，並會速遞美食優惠，讓觀眾即時掌握最滋味、抵食的飲食情報。

報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。

祖藍跟薛凱琪(Fiona)在寒冷的北京久別重逢，近一年定居首都的Fiona還將念家之情，寄於替友人照料寵物之上？走進文青花系Cafe學習插花，也讓Fiona展現設計天分，二人互相按照對方的草圖完成花藝作品。期間，Fiona憶述當年經歷人生低潮，最終如何步出抑鬱陰霾？入行十七年，每次戀愛無奈選擇地下情，她決定不吐不快！是夜，Fiona亦在為她煮出N餸一湯的閨密祖藍面前，從心感激其一位生命導師……

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

熟悉潮汕牛肉火鍋的朋友，相信一聽到吊龍、胸口朥、五花趾等牛部位名稱，就知道有好嘢食。三位主持與家燕姐享用潮汕牛肉火鍋，三姐還教大家分辨牛肉可會夠新鮮。潮汕的手打牛丸質感脆爽兼牛味濃郁，眾人細嚐牛肉丸、牛根丸的滋味分別。德哥透過「沙嗲炒牛肉芥蘭」展功架。三姐以吊龍煮出「芫荽牛肉羹」，肉味香濃；另一道「薑蔥糯米牛肉球」，讓家燕姐想起電影中的醬爆牛丸？此外，加入地道特產老香黃來脆炸牛腩，味道又是怎樣？

炒鮮奶菜式好複雜？對東廚黃亞保來說只是家常菜，而鮮奶等材料「鏟」至半凝固狀態就要上碟！及後用兩隻雞炮製「濃雞湯浸菜膽雞」，試食組主持之一黃翠如聽到步驟都覺困難。西廚莫家嘉將小朋友未必喜歡的毛豆加進肉餅餡內，並以火腿粒和脆雞皮「轉移視線」，變為人見人愛的美食。接着用剪刀沿雞翼骨位剪幾下，弄成雞翼波波。雞肉要炸兩次的說法，原來有科學支持？此外，幫廚支嚳儀花心機處理桃膠，帶來養顏甜品「椰皇桃膠燉蛋白」。

這集呈獻龍蝦宴，保哥帶來「酥炸燕麥片龍蝦球」，炸物要挺身香脆，油溫、炸漿都有學問。牛奶、燕麥片是好拍檔，家嘉配合龍蝦、牛油果製成低卡料理。牛油果取肉後怕氧化，可將核同放？荔枝當小食，沒洗手的翠如為星廚們搣荔枝，被潔癖陳自瑤厭棄！去殼龍蝦鉗啖啖肉，配花雕蛋白，保哥見美女們偷食「無貢獻」，突擊考驗連詩雅埋芡。家嘉巧製番茄天使麵，注入幫廚顏志恒所熬龍蝦湯，香濃味美。嚳儀另奉上清熱「蓮藕紅豆陳腎排骨湯」。

《科學一眼看清》旨在讓每個人都能接觸到科學！透過簡單的實驗、有趣的軼事和壯觀的視覺效果，回到過去，了解最偉大科學家的生活，了解他們的發明如何改變我們的世界。

360度盪鞦韆運動是愛沙尼亞人的熱門玩意，芷珮入鄉隨俗，輕體驗箇中刺激感。特色市場集美食、二手商品於一身；逾百年歷史的朱古力店，更是買手信之選！塔林舊城區內的小店充滿懷舊風情，中世紀主題餐廳則主打正宗的傳統料理。朱古力醬竟可用作按摩？芷珮未夠喉，再歎按摩池，身心疲勞盡消。露天博物館展示十八、十九世紀的愛沙尼亞文化，芷珮乘着馬車上歷史課。某酒店房曾是前蘇聯情報機構秘密基地，今集揭開神秘的諜影面紗。

關宛珊到來向古嘉俊拜師學藝，學做一款「肉桂芒果煙燻朱古力」，從視覺呼應煙燻主題。製作期間，阿古利用煙槍點燃肉桂木碎，令朱古力粒帶著煙燻肉桂的味道，製作過程令宛珊大開眼界。之後，他又運用巧思為朱古力粒表面做出精美星型圖案，當中使用一款特別工具更在一般文具店也能找到，盡顯烹飪智慧。餡料除了用上芒果朱古力軟心及朱古力榛子脆片，另外又加入朱古力爆炸糖，創出立體味覺感享受。

翠如、永城事隔十年重遊塔斯曼尼亞，率先深入農場，跟隨狗狗探尋矜貴黑松露，並細味「黑松露芝士漢堡」，滋味又滿足！鮑魚是當地名產，二人再往養殖場，品嚐鮑魚美食，卻吃到帶子的口感？袋熊的糞便竟可用作製紙？主持們親力親為參與造紙，仍不改調皮本色，互相整蠱！他們還以製成品寫信祝福對方。抵達一間融合現代與古典風格的酒店，二人盛裝到餐廳談心；永城亦藉這頓晚宴向拍檔賠罪，解釋沒有出席她和蕭正楠婚禮的原因。

採用有機飼料放養的韓牛，肉味十足而且脂肪偏少，享用體驗不下日本和牛！肥媽得凍肉專家指教選料，並用心煎製啖啖肉「韓牛肉眼扒」，期間更展露「國際級」撒鹽手法。雞腳含有豐富膠原，堪稱平民級護膚恩物。肥媽為家常湯水花生雞腳湯加入原隻青邊鮑，頓時身價急升。惹味陳醋汁為爽滑豬腰錦上添花；「辣椒絲南乳蒸雞」以蓮藕搭配雞肉，創新口味讓6號讚不絕口。洋蔥水有助防治感冒，但怎樣切洋蔥才可避免「感動流淚」？

響螺用作煲湯、入饌同樣美味。肥媽嚴選新鮮響螺、響螺乾，烹調滋補鮮甜的「淮山響螺煲烏雞」；另取響螺肉製蓉，與免治豬肉、蘑菇碎等混合後，釀回響螺內，即成香噴噴的「焗釀響螺」。「海鮮湯泡紅米飯」結合多款海鮮之外，蝦頭、蝦殼更是美味關鍵？飯後再來一道甜品才算滿足，肥媽誠意炮製「漸變士多啤梨玫瑰芝士餅」，令人心花怒放。不過，要將蛋糕製成漸變色，耐性與技巧缺一不可！另外，6號為肥媽奉上「蟲草杏仁茶」以作進補。

讀生態學的楊與加入，與馬曉鈺共同照顧蕊蕊一家；馬曉鈺把李蓉當日教她的一一傳授給楊與，成為稱職的師姐。王寓涵和龍斌負責清理糞便並觀察糞便狀況，卻讓飼養員李德紅在糞便桶裡發現異樣，讓二人自覺不夠細心謹慎…

有朋承諾為家中添置多一部電視機，卻為超出預算苦惱，與悅滿決定用信用咭來消費。有朋將信用咭跌進滾油中，幾經辛苦，有朋夫妻終達到能換購電視機的簽帳額。心急的二人立即趕去換購，欲憑二人之力將電視機送回家中。

徐家眾人在太夫人面前替十一娘說好話，徐令宜和十一娘終言歸於好。徐令宜對琥珀的所作所為不作追究，並讓她離開徐家。區老爺暗中與秦姨娘會面，秦姨娘不虞有詐，竟喝下毒酒，她多年來在徐家當區家內奸之事亦敗露。

潮州人愛食潮州粥，還用各款配菜伴吃，主持們再訪汕頭衡山市場，介紹醃海瓜子、烏欖、黃泥螺、鹹菜等地道配菜；另會一探欖菜的製作工序。欖菜煮法多，炒飯、炒菜、伴粥皆宜。鼎爺炮製「欖菜肉碎乾煸四季豆」期間，阿譚卻多多聲氣，遂故意跟她鬥氣，令這道惹味菜式增添一分趣味。鼎爺及後奉上的「菊花龍躉」內外兼備，想必讓嘴刁一族心花怒放。花尾龍躉起肉並切成菊花狀，講求細膩刀功；魚肉下鑊油炸原來亦有技巧！留意鼎爺教路。

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

女士天生愛美，不單重視美顏，攝取骨膠原、補氣血也是重點！衍峰為陳嘉慧、吳紫韻、鞏姿希準備「花膠宴」，花膠配黑松露多士原來好夾？美女們未滿足，再獲大廚陳國強巧製花膠雪燕靈芝羹、十穀燴海參，好好進補！到農場取材後，邵初、紫韻、姿希分別跟陳曉樺學煮健康餐，木瓜與南瓜、石榴同煮，成抗衰老佳品；紅菜頭拿破崙、木瓜芭菲杯更內外兼備！主持們還以木瓜糖水玩遊戲，嘗試找出「臥底」；蒙眼試食的六號，竟可說出色澤特徵？

何娜向天從哭訴，天從明白不能一起的難受。德波走入言重房，暗指他年紀大。言重陪母親吃晚飯、看電視，梁嬌明白兒子找到另一半。加勁沮喪走至天台，言重尾隨。言重星期六回來陪天從，又向林Sir稱是天從的領跑員。

小丸子的雨傘被強風吹爛，想叫媽媽買新雨傘給她不果，後來發現濱治也同樣弄壞了雨傘。小丸子幫忙讓花蛤吐沙，其間發現花蛤的圖案多姿多彩，於是決定把吃完的貝殼留下，用作美勞功課的材料。

兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「勇闖小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「Workout 2gether」，鍛練身體；還會透過「Artspiration」，引領孩子了解藝術世界；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！

眼見大雄睡個不休，多啦A夢拿出「午睡發電機」借其睡眠發電，誰知成效遠超預期。大雄表示無法專心做功課，多啦A夢借他「集中精神氣泡頭盔」，戴上後果然迅速完成，大雄把法寶拿去幫助其他人。

緊貼市況，逢交易日下午5時50分報道當日本港和外圍股市行情，以及重點財經新聞。

住屋與市民生活息息相關，節目為觀眾提供最新樓市成交及市場資訊，每集均設有不同專題，請來專家分享家居保養「小貼士」、講解置業法規。

翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

熊樹根是小型運輸公司東主，為人慳儉，與次女若水、三女心如，以及長女的兒子金城安同住舊樓，惟心如與若水經常為瑣碎事爭吵不休，教樹根哭笑不得。樹根無視眾人反對，力邀不修邊幅的親弟樹仁搬來同住，怎料樹仁竟無意間招惹了因交通意外身亡的鬼魂龍璟風，令熊家出現翻天覆地的轉變！與此同時，若水在百貨公司工作多年，以為可如願獲晉升，卻見高栢菲空降成為其上司，戰火一觸即發；而栢菲原來更與樹仁有段耐人尋味的往事……

律政司高級助理刑事檢控專員包希仁患有罕見的「鏡反射觸覺症」，具有極致同理心。他以還原案件100%真相為目標，致力讓被告認罪，減少受害者面對冗長聆訊的痛苦。希仁與律政書記公孫珀、志同道合的高級督察展熊飛、曾是受害者的秦湘言、實習檢控官趙子幀等人通力合作，伸張正義。眾人遇到不少阻力，希仁甚至要與身為財團長女的母親為敵、跟身為大律師的舊情人王頌星對壘……然而，希仁堅守信念，誓要還受害人一個真相和公道！

隨歌回到鳳字營，眾兄弟都宣誓效忠於隨歌。慕容仲帶兵到鳳字營，被隨歌等人圍攻，其後被一笑一箭射死。靜炎將隨歌寄來的信給戲陽看，戲陽激動不已。承陽下旨罷免慕容曜統領御林軍之權，同時隨歌率眾前往慕容府邸…

喜慶佳節臨近，許多家庭煮人喜愛親手準備一桌佳餚，邀請親友共享天倫。不過，要構思整份既豐富又得體的菜單，確實要花不少心思。「廚藝嚮導」龔嘉欣再次登場，除了繼續有兩大「星廚」肥媽、「鼎爺」李家鼎坐鎮之外，還邀得邵德龍、黃永幟、李文星、許美德、Jacques Kagi 等重量級名廚齊齊亮相，公開各自的獨門秘方。教煮陣容全面升級，計劃於15天內，讓觀眾掌握烹調60道宴客佳餚，讓在家設宴從此不再是難題！

節目主要以當日的娛樂新聞作重點，讓你瞬間掌握影視娛樂圈動態和最新消息，並以「娛樂大事件」、「搶閘頭條」、「出爐猛料」等為主題作頭條新聞式報道。

報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。

懿芳邀子君逛公司，懿芳把情緒發洩丹丹身上，丹丹被解僱。卓萬見丹丹，丹丹向他提出交易，卓萬付錢給她，讓她租旅店。卓萬聽采荷與采菱講起懿芳令一售貨員遭殃，認定是子君故意與丹丹過不去。子君不甘，與卓萬理論。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

女士天生愛美，不單重視美顏，攝取骨膠原、補氣血也是重點！衍峰為陳嘉慧、吳紫韻、鞏姿希準備「花膠宴」，花膠配黑松露多士原來好夾？美女們未滿足，再獲大廚陳國強巧製花膠雪燕靈芝羹、十穀燴海參，好好進補！到農場取材後，邵初、紫韻、姿希分別跟陳曉樺學煮健康餐，木瓜與南瓜、石榴同煮，成抗衰老佳品；紅菜頭拿破崙、木瓜芭菲杯更內外兼備！主持們還以木瓜糖水玩遊戲，嘗試找出「臥底」；蒙眼試食的六號，竟可說出色澤特徵？

何娜向天從哭訴，天從明白不能一起的難受。德波走入言重房，暗指他年紀大。言重陪母親吃晚飯、看電視，梁嬌明白兒子找到另一半。加勁沮喪走至天台，言重尾隨。言重星期六回來陪天從，又向林Sir稱是天從的領跑員。

有朋承諾為家中添置多一部電視機，卻為超出預算苦惱，與悅滿決定用信用咭來消費。有朋將信用咭跌進滾油中，幾經辛苦，有朋夫妻終達到能換購電視機的簽帳額。心急的二人立即趕去換購，欲憑二人之力將電視機送回家中。

徐家眾人在太夫人面前替十一娘說好話，徐令宜和十一娘終言歸於好。徐令宜對琥珀的所作所為不作追究，並讓她離開徐家。區老爺暗中與秦姨娘會面，秦姨娘不虞有詐，竟喝下毒酒，她多年來在徐家當區家內奸之事亦敗露。

有朋為女兒製造在「紀念匯演」演出機會，與悅滿一齊討好家長會，可惜表演主角卻非蕙婷，而是大陳太的愛女。悅滿踢爆大陳太的陰私，令蕙婷連配角的位置也失去，悅滿於是發起「瑜珈示威」，逼使家長會進行公平試鏡。

臨波求娶冬青為妻。錢明在同窗秦致遠引薦下，牽線仙綾閣與南方做生意。仙綾閣被查出和海盜勾結走私，皇上震怒，十一娘等人被拘，簡師傅更受了重刑。閣老勸令宜以大局為重，休妻自保。令宜追查到關鍵證人秦致遠已死。

潮州民間有「無鵝不成席」的請客傳統，足見鵝在潮菜中地位超然。主持們來到鵝場一睹馳名「獅頭鵝」真貌；另在雅致餐廳邊吃邊談「粗菜精做」的烹飪智慧。炮製豬油要講究，方可確保「芋頭豬油渣炒飯」甘香爽口，到底這道經典菜怎樣體現鼎爺的功架？「素菜葷做」能為平凡菜式提升滋味層次，鼎爺示範以金華火腿、老雞等豐富食材熬製高湯，令看似簡單的「大芥菜燜冬菇」味道昇華。剩湯再煮出鮮美「頂湯浸沙錐魚」，七分鐘即可「加餸」！

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

可吃到喜歡的食物就是快樂？健康食物通常不快樂？攝取含色胺酸的食物可轉化為血清素，是予人快樂的因子。蜂蜜放進美食、特飲中，好殺食！六號帶趙希洛、黃美棋、曾淑雅勇闖蜂場，採集天然蜂蜜，並帶來蜂蜜食用宜忌。三文魚等深海魚含豐富DHA，主持們到北歐餐廳品嚐「快樂」，還轉往農莊採摘新鮮番茄、西蘭花，再由陳國強炮製海鮮好滋味。不少港人備受壓力，難免影響快樂指數。結合玫瑰花、草本成分的紓壓寧神茶，有助調節心情。

德波告訴言重「愛是IV」廣告改為「我是無所不能I」。林詠辭職，臨走前為他彈鋼琴並記錄在記憶棒。言重把記憶棒留在加勁房間……林Sir見天從認真跑步，替她報名跑十公里賽。言重致電天從，得到啟發橋如泉湧……

小丸子摘了秋櫻回家，爺爺帶她去買花瓶，但因為不夠錢作罷，小丸子於是把汽水瓶拿回去插花。小玉因被父親纏著拍照而煩惱，小丸子建議讓他去找其他拍攝對象，最終把目標定為鎮上的老人家。

兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「勇闖小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「Workout 2gether」，鍛練身體；還會透過「Artspiration」，引領孩子了解藝術世界；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！

新學期開始，亂太郎要返回忍術學校，家人依依不捨。亂太郎與新丁他們匯合之後，新丁講述自己在休假期間發生過的事。抵達忍術學校之後，小丸突然說因為惹怒了土井老師，所以不敢進入學校。

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都市人生活節奏緊張，壓力又大，身體易出毛病，《最強生命線》為你解構健康之道。

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《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

熊樹根是小型運輸公司東主，為人慳儉，與次女若水、三女心如，以及長女的兒子金城安同住舊樓，惟心如與若水經常為瑣碎事爭吵不休，教樹根哭笑不得。樹根無視眾人反對，力邀不修邊幅的親弟樹仁搬來同住，怎料樹仁竟無意間招惹了因交通意外身亡的鬼魂龍璟風，令熊家出現翻天覆地的轉變！與此同時，若水在百貨公司工作多年，以為可如願獲晉升，卻見高栢菲空降成為其上司，戰火一觸即發；而栢菲原來更與樹仁有段耐人尋味的往事……

律政司高級助理刑事檢控專員包希仁患有罕見的「鏡反射觸覺症」，具有極致同理心。他以還原案件100%真相為目標，致力讓被告認罪，減少受害者面對冗長聆訊的痛苦。希仁與律政書記公孫珀、志同道合的高級督察展熊飛、曾是受害者的秦湘言、實習檢控官趙子幀等人通力合作，伸張正義。眾人遇到不少阻力，希仁甚至要與身為財團長女的母親為敵、跟身為大律師的舊情人王頌星對壘……然而，希仁堅守信念，誓要還受害人一個真相和公道！

隨歌手刃慕容曜為一眾將士報仇，承陽決定退位，與母后為平城守陵，隨歌到錦繡想接回戲陽，寧非過來與他們會合，戲陽向隨歌道明懷了靜炎的骨肉，靜炎要求戲陽陪他過生辰就會放她回夙砂，生辰當天靜石帶著人到宮中…

喜慶佳節臨近，許多家庭煮人喜愛親手準備一桌佳餚，邀請親友共享天倫。不過，要構思整份既豐富又得體的菜單，確實要花不少心思。「廚藝嚮導」龔嘉欣再次登場，除了繼續有兩大「星廚」肥媽、「鼎爺」李家鼎坐鎮之外，還邀得邵德龍、黃永幟、李文星、許美德、Jacques Kagi 等重量級名廚齊齊亮相，公開各自的獨門秘方。教煮陣容全面升級，計劃於15天內，讓觀眾掌握烹調60道宴客佳餚，讓在家設宴從此不再是難題！

節目主要以當日的娛樂新聞作重點，讓你瞬間掌握影視娛樂圈動態和最新消息，並以「娛樂大事件」、「搶閘頭條」、「出爐猛料」等為主題作頭條新聞式報道。

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達志向卓萬提親，浩頤感動，願意嫁給達志。卓萬提出讓達志入贅，浩頤拒絕。卓萬指浩頤只能在他與達志之中選其一，浩頤左右為難，卓萬乘勢叫她不要嫁，浩頤失望。小由發覺木水對啟燊變本加厲，啟燊安慰她，小由內疚。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

可吃到喜歡的食物就是快樂？健康食物通常不快樂？攝取含色胺酸的食物可轉化為血清素，是予人快樂的因子。蜂蜜放進美食、特飲中，好殺食！六號帶趙希洛、黃美棋、曾淑雅勇闖蜂場，採集天然蜂蜜，並帶來蜂蜜食用宜忌。三文魚等深海魚含豐富DHA，主持們到北歐餐廳品嚐「快樂」，還轉往農莊採摘新鮮番茄、西蘭花，再由陳國強炮製海鮮好滋味。不少港人備受壓力，難免影響快樂指數。結合玫瑰花、草本成分的紓壓寧神茶，有助調節心情。

德波告訴言重「愛是IV」廣告改為「我是無所不能I」。林詠辭職，臨走前為他彈鋼琴並記錄在記憶棒。言重把記憶棒留在加勁房間……林Sir見天從認真跑步，替她報名跑十公里賽。言重致電天從，得到啟發橋如泉湧……

有朋為女兒製造在「紀念匯演」演出機會，與悅滿一齊討好家長會，可惜表演主角卻非蕙婷，而是大陳太的愛女。悅滿踢爆大陳太的陰私，令蕙婷連配角的位置也失去，悅滿於是發起「瑜珈示威」，逼使家長會進行公平試鏡。

臨波求娶冬青為妻。錢明在同窗秦致遠引薦下，牽線仙綾閣與南方做生意。仙綾閣被查出和海盜勾結走私，皇上震怒，十一娘等人被拘，簡師傅更受了重刑。閣老勸令宜以大局為重，休妻自保。令宜追查到關鍵證人秦致遠已死。

在香港仔避風塘仍有不少漁民過着傳統水上人的生活，他們有何特別的新年習俗？主持麥長青、王君馨和吳業坤「驛馬星動」，來到一個小「漁村」，「偷師」學習如何用大地魚湯炮製溫暖的糯米飯，一起品嚐漁村風味的賀年宴！如何才可炸出香口的合桃？今集「迎新年八件事」有大廚馮嘉橋，示範炮製令人食指大動的賀年小吃「琥珀合桃」。江美儀到來用平凡的粟米、魚柳和蝦，送上「粟米黃金塊」和「招財進寶茄汁蝦」，令大家大飽口福！

今集麥長青、王君馨和吳業坤走到打鼓嶺，體會農夫如何割禾，並品嚐別有一番風味的農家菜「蘿蔔炆大鱔」和「紅菜頭雜菜湯」！今集的「行運」嘉賓，是近年轉戰內地的馬浚偉「馬仔」，曾擔任美食節目主持的他，會在節目中大顯身手，炮製一道馬家獨有的「一馬當先黃金帶子」！廚藝不錯的「馬仔」所煮的這道菜，可否滿足主持們的「五臟廟」？「迎新年八件事」的第二件事是在家中添置充滿節日氣氛的賀年裝飾，三位主持有何新潮的建議？

高慶受荷蘭水的父子情感動，有朋卻要高慶代向高麗收取為她添購傢俬時所墊的費用。高慶將假日家庭的活動改為舉家到藥房幫忙，財記怒責高慶斷錯症，高麗突然出手，利用高明的醫術破解了這個由高慶一手炮製的「危機」。

靖遠侯向彥行坦白一切，若要救十一娘及徐家，區家所有人便會死無葬身之地，彥行感到猶豫。十一娘在會審時呈上和離書，與徐家撇清關係，獨力承擔罪名。在徐家眾人跪求下，皇上將十一娘刑期延後，令宜竭力尋找證據。

普寧豆醬是潮汕的特產，潮州「打冷」菜式「黃腳鱲配普寧豆醬」，就以鹹香的豆醬帶出魚的鮮味。鼎爺加以參考，巧製「普寧豆醬焗蟹」，阿譚更大讚醬料可減輕蟹膏的油膩感。鯽魚分黑、白，有何區別？豆豉有鹹、淡，用途又怎樣？鼎爺選用白鯽魚創出「豆豉鯽魚」，把魚炸香後趁熱淋上自家製豉汁，還要放於汁中浸逾五小時，魚肉加倍入味！潮州的手打魚蛋固然鮮甜彈牙，令阿譚念念不忘的「魚冊」又是甚麼？鼎爺帶拍檔見識魚冊的製作過程。

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

納豆被指可延年益壽，秋葵是降三高恩物，山藥富膳食纖維，惟三者的獨特黏性與口感，令不少人感到抗拒。另外，部份人也覺得芫荽、西芹、生菜、火箭菜含有苦味、怪味，甚為反感。這集，衍峰帶領林凱恩、黃婧靈、戴祖儀走進「虛擬遊戲世界」做任務，一探「奇怪食物」的食用價值與功效。「重口味」食材經巧手烹調，即成滋味美饌。湛錦鈿奉上「有營」納豆炒飯與秋葵山藥蛋餅；另一廚藝達人陳曉樺則帶來砵酒燴牛脷及金菜頭豆渣可樂餅。

星期六早上，言重帶菲菲、梁嬌和加勁來天從家，讓大家認識。言重與天從逛商場，遇上秀玄向何娜發表心聲。言重拖著天從回家，將天從的手放在自己頭上讓她撫摸。言重表示林Sir已替天從報名跑十公里，天從願意試跑。

小丸子看見花輪的教科書劃了螢光筆很漂亮，便問他借來一用，好讓自己有動力溫習。小丸子發現永澤種了絲瓜田，細問之下得知對方要製作絲瓜擦，小丸子於是跟他學造絲瓜擦，以送給爺爺作生日禮物。

兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「勇闖小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「Workout 2gether」，鍛練身體；還會透過「Artspiration」，引領孩子了解藝術世界；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！

小松田被來歷不明的忍者邀請跳槽。亂太郎他們知道之後，協助小松田練習面試。瀧夜叉丸因為某種理由而不想飲麵豉湯，因而惹怒了飯堂大嬸。下雨令亂太郎他們不能出外玩。他們因此祈求上天停雨。

緊貼市況，逢交易日下午5時50分報道當日本港和外圍股市行情，以及重點財經新聞。

住屋與市民生活息息相關，節目為觀眾提供最新樓市成交及市場資訊，每集均設有不同專題，請來專家分享家居保養「小貼士」、講解置業法規。

翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

熊樹根是小型運輸公司東主，為人慳儉，與次女若水、三女心如，以及長女的兒子金城安同住舊樓，惟心如與若水經常為瑣碎事爭吵不休，教樹根哭笑不得。樹根無視眾人反對，力邀不修邊幅的親弟樹仁搬來同住，怎料樹仁竟無意間招惹了因交通意外身亡的鬼魂龍璟風，令熊家出現翻天覆地的轉變！與此同時，若水在百貨公司工作多年，以為可如願獲晉升，卻見高栢菲空降成為其上司，戰火一觸即發；而栢菲原來更與樹仁有段耐人尋味的往事……

律政司高級助理刑事檢控專員包希仁患有罕見的「鏡反射觸覺症」，具有極致同理心。他以還原案件100%真相為目標，致力讓被告認罪，減少受害者面對冗長聆訊的痛苦。希仁與律政書記公孫珀、志同道合的高級督察展熊飛、曾是受害者的秦湘言、實習檢控官趙子幀等人通力合作，伸張正義。眾人遇到不少阻力，希仁甚至要與身為財團長女的母親為敵、跟身為大律師的舊情人王頌星對壘……然而，希仁堅守信念，誓要還受害人一個真相和公道！

靜炎受靜石折磨寧死不屈，卻為戲陽向靜石服軟，靜石刺傷戲陽，殺了靜炎，隨歌趕來帶戲陽求醫；靜石帶著靜炎屍體找太后，並毒殺她，靜石不信一笑會殺自己，一笑朝他射箭…靜石引隨歌和一笑等人到祖居，雙方展開激戰…

喜慶佳節臨近，許多家庭煮人喜愛親手準備一桌佳餚，邀請親友共享天倫。不過，要構思整份既豐富又得體的菜單，確實要花不少心思。「廚藝嚮導」龔嘉欣再次登場，除了繼續有兩大「星廚」肥媽、「鼎爺」李家鼎坐鎮之外，還邀得邵德龍、黃永幟、李文星、許美德、Jacques Kagi 等重量級名廚齊齊亮相，公開各自的獨門秘方。教煮陣容全面升級，計劃於15天內，讓觀眾掌握烹調60道宴客佳餚，讓在家設宴從此不再是難題！

節目主要以當日的娛樂新聞作重點，讓你瞬間掌握影視娛樂圈動態和最新消息，並以「娛樂大事件」、「搶閘頭條」、「出爐猛料」等為主題作頭條新聞式報道。

報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。

卓萬帶丹丹到舞會，百鏘對子君表示卓萬把卓萬山以丹丹名易名，要子君還欠他人情。以誠把首飾盒交卓萬，見是他贈子君的棋子連鏈，把首飾盒及易名鳳凰山文件放夾萬。啟燊夫婦往上海，木水指卓萬是害小由父的罪魁禍首。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

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納豆被指可延年益壽，秋葵是降三高恩物，山藥富膳食纖維，惟三者的獨特黏性與口感，令不少人感到抗拒。另外，部份人也覺得芫荽、西芹、生菜、火箭菜含有苦味、怪味，甚為反感。這集，衍峰帶領林凱恩、黃婧靈、戴祖儀走進「虛擬遊戲世界」做任務，一探「奇怪食物」的食用價值與功效。「重口味」食材經巧手烹調，即成滋味美饌。湛錦鈿奉上「有營」納豆炒飯與秋葵山藥蛋餅；另一廚藝達人陳曉樺則帶來砵酒燴牛脷及金菜頭豆渣可樂餅。

星期六早上，言重帶菲菲、梁嬌和加勁來天從家，讓大家認識。言重與天從逛商場，遇上秀玄向何娜發表心聲。言重拖著天從回家，將天從的手放在自己頭上讓她撫摸。言重表示林Sir已替天從報名跑十公里，天從願意試跑。

高慶受荷蘭水的父子情感動，有朋卻要高慶代向高麗收取為她添購傢俬時所墊的費用。高慶將假日家庭的活動改為舉家到藥房幫忙，財記怒責高慶斷錯症，高麗突然出手，利用高明的醫術破解了這個由高慶一手炮製的「危機」。

靖遠侯向彥行坦白一切，若要救十一娘及徐家，區家所有人便會死無葬身之地，彥行感到猶豫。十一娘在會審時呈上和離書，與徐家撇清關係，獨力承擔罪名。在徐家眾人跪求下，皇上將十一娘刑期延後，令宜竭力尋找證據。

「懷舊靚聲」葉振棠、李龍基、韋綺姍、呂珊、威利坐鎮首集節目，奉送七、八十年代《倚天屠龍記》、《天龍八部》、《小李飛刀》、《大內群英》、《太極張三豐》、《刀神》等逾十部武俠劇的主題曲及插曲！

樓上「租霸」徐師奶殺入高家，原來有義收起了徐師奶的拖鞋。徐師奶在夜間遷出該址，留下寫滿詛咒的紙條。溢滿所編的詛咒發生在眾人身上，只得有朋及高麗「身免」。有朋查出全因眾人壞習慣，恐佈繡花鞋竟又再出現。

徐令宜偽裝成黑衣人欲救十一娘，被靖遠候的人窮追不捨，幸得衛國公及彥行相助脫險，但十一娘已行刑在即…原來令宜已把證據呈交給皇上，靖遠候被判死罪，彥行則要流放塞外。仙綾閣名揚海外，十一娘被封一品誥命夫人。

過年前趕緊辦年貨，主持們前往海味店，一探揀選花膠、鮑魚的學問，煲湯、燜煮各有好選擇！阿譚為氹鼎爺出手炮製賀年佳餚「花膠金蠔燜花菇」，不惜「豪購」優質花膠。除了事前浸焗花膠有竅門，燜煮花菇、金蠔、花膠的次序亦要講究。不少人愛吃豆苗，但阿譚吃得嘴刁，對更加幼嫩的豆胚情有獨鍾！烹調「雞油豆胚」期間，鼎爺竟勾起年少傷心事？眼見拍檔未盡興，鼎爺再奉上一道「冬瓜寶盒」。清甜的冬瓜夾住鹹香的金華火腿，可謂絕配！

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

有人無辣不歡，也有人極之怕辣，究竟吃辣對健康可有益處？辣椒含有辣椒素，具抗氧化、抗炎功效，吃籽更可攝取多種營養素。六號與黃婧靈、衍峰和江嘉敏比拼「大話椒」遊戲，要憑對家反應猜出吃辣之人！湛錦鈿教大家自製辣椒醬，還以三色椒焗製芝士中東米。芥末有助抗菌、促進消化，與壽司絕配，婧靈竟挑戰山葵原條吃？薑也是辛辣界代表，有散寒解表、止嘔止咳作用。林凱恩會合嘉敏、婧靈，隨陳國強學煮三薑爆雞球與胡椒芥菜排骨煲。

(大結局)言重勸加勁日間經營麵檔，重過正常生活。馬拉松舉行當天，天從要言重邊跑邊講戀愛史。天從談到自己的幻想，言重加入幻想，描述如沒得獎的未來。加勁經過琴行，聽見〈陪著你走〉的琴聲並看著一個熟悉的背影在彈琴……

小丸子想吃番薯蛋糕，但媽媽不肯買，她於是想到用舉行讀書會作借口，讓媽媽買蛋糕回來招待朋友。小丸子化身童話故事《不萊梅樂隊》的驢子，與花貓、狗和公雞結伴前往不萊梅溫泉樂園組樂隊謀生。

兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「勇闖小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「Workout 2gether」，鍛練身體；還會透過「Artspiration」，引領孩子了解藝術世界；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！

第一學期最後一天，學生會告知陽葵，她們對陽葵的栽培宣告結束，前提是必須通過最終測試，而題目是做出比偶像公主大賽奪冠時更驚艷的演唱會。陽葵獲准與美月、阿紡三人一起接受測試，三人便開始為測試費煞思量……

緊貼市況，逢交易日下午5時50分報道當日本港和外圍股市行情，以及重點財經新聞。

睡一覺好的，聽起來很簡單。但不少人卻受長期失眠困擾，眼光光等天光，令身體、情緒大受影響，但旁人卻未必明白箇中苦況。新聞掏寶和大家重溫2004年專題。

翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。

金融市場瞬息萬變，加上科技發展日新月異，如何影響投資市場？《滙豐Premier Elite財富滙談》，雲集不同行業專家，剖析市場趨勢，講解金融、投資及理財等話題，務求做到深入淺出，聚焦分析不同議題，為大家捕捉市場先機。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

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熊樹根是小型運輸公司東主，為人慳儉，與次女若水、三女心如，以及長女的兒子金城安同住舊樓，惟心如與若水經常為瑣碎事爭吵不休，教樹根哭笑不得。樹根無視眾人反對，力邀不修邊幅的親弟樹仁搬來同住，怎料樹仁竟無意間招惹了因交通意外身亡的鬼魂龍璟風，令熊家出現翻天覆地的轉變！與此同時，若水在百貨公司工作多年，以為可如願獲晉升，卻見高栢菲空降成為其上司，戰火一觸即發；而栢菲原來更與樹仁有段耐人尋味的往事……

律政司高級助理刑事檢控專員包希仁患有罕見的「鏡反射觸覺症」，具有極致同理心。他以還原案件100%真相為目標，致力讓被告認罪，減少受害者面對冗長聆訊的痛苦。希仁與律政書記公孫珀、志同道合的高級督察展熊飛、曾是受害者的秦湘言、實習檢控官趙子幀等人通力合作，伸張正義。眾人遇到不少阻力，希仁甚至要與身為財團長女的母親為敵、跟身為大律師的舊情人王頌星對壘……然而，希仁堅守信念，誓要還受害人一個真相和公道！

喜慶佳節臨近，許多家庭煮人喜愛親手準備一桌佳餚，邀請親友共享天倫。不過，要構思整份既豐富又得體的菜單，確實要花不少心思。「廚藝嚮導」龔嘉欣再次登場，除了繼續有兩大「星廚」肥媽、「鼎爺」李家鼎坐鎮之外，還邀得邵德龍、黃永幟、李文星、許美德、Jacques Kagi 等重量級名廚齊齊亮相，公開各自的獨門秘方。教煮陣容全面升級，計劃於15天內，讓觀眾掌握烹調60道宴客佳餚，讓在家設宴從此不再是難題！

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木水說認罪為保護小由，她卻與啟燊雙宿雙棲，對他不公平，要求小由與他返廣州，二人發生關係。啟燊想起木水說出小由父親名字，懷疑小由已知彼此父親的轇轕。木水叫小由帶小茹與他離開香港，小由堅持要回鍾家交代。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

有人無辣不歡，也有人極之怕辣，究竟吃辣對健康可有益處？辣椒含有辣椒素，具抗氧化、抗炎功效，吃籽更可攝取多種營養素。六號與黃婧靈、衍峰和江嘉敏比拼「大話椒」遊戲，要憑對家反應猜出吃辣之人！湛錦鈿教大家自製辣椒醬，還以三色椒焗製芝士中東米。芥末有助抗菌、促進消化，與壽司絕配，婧靈竟挑戰山葵原條吃？薑也是辛辣界代表，有散寒解表、止嘔止咳作用。林凱恩會合嘉敏、婧靈，隨陳國強學煮三薑爆雞球與胡椒芥菜排骨煲。

(大結局)言重勸加勁日間經營麵檔，重過正常生活。馬拉松舉行當天，天從要言重邊跑邊講戀愛史。天從談到自己的幻想，言重加入幻想，描述如沒得獎的未來。加勁經過琴行，聽見〈陪著你走〉的琴聲並看著一個熟悉的背影在彈琴……

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徐令宜偽裝成黑衣人欲救十一娘，被靖遠候的人窮追不捨，幸得衛國公及彥行相助脫險，但十一娘已行刑在即…原來令宜已把證據呈交給皇上，靖遠候被判死罪，彥行則要流放塞外。仙綾閣名揚海外，十一娘被封一品誥命夫人。

一眾超齡學生穿好校服，等待接受校監及校長的任務挑戰！先來個最正常的學術問答比賽，輸者會被扔粉刷，為何最後滿頭白色的會是發問者Bob？用知識「拋書包」後，改用蠻力將書包內物品扔到最遠，誰會勝出？挑戰腰力的蓮步舞比賽，由邵珮詩及丁子朗作「最低決鬥」！球場是學生集中地，戴上望遠鏡踢足球，又有幾多「蝦碌」事情發生？何廣沛與張振朗用射罰球爭出線，有人面子盡失！三分線射球爭奪大利是，哪位是神射手？

「高雅山房」即將舉行結業音樂會。溢滿對由才女關鈴鈴所愛情小說情有獨鍾，美娜要悅滿介紹與溢滿相親，眾人趁機質問溢滿對愛情的看法，溢滿大爆他與才女關鈴鈴在幼年時的初戀故事，有情相信埋藏在溢滿心底的秘密。

喬峯送消息到少林寺，與慕容復切磋勝出。段譽得罪無量劍派，被鍾靈搭救。段譽勸神農幫別向無量劍尋仇，閃電貂咬傷眾人，幫主挾持鍾靈要段譽取解藥，途中段譽被無量劍弟子追趕，摔下懸崖，汪劍通讓喬峯繼任丐幫幫主。

只需加入適量豉油，即可令簡單菜式鮮味倍增。鼎爺、阿譚到訪醬油廠，發掘優質豉油的製作竅門。一道「玫瑰豉油雞」最能體現豉油的真味。為光雞「注水」的簡單步驟，已見鼎爺細密的烹調心思，要品嚐最佳風味竟不宜「趁熱」？緊接登場的「京蔥蝦籽刺參」，用料矜貴，鼎爺還施展刀工為佳餚「錦上添花」。鼎爺及後以麥芽糖和芝麻為合桃變妝，帶來新春小吃「琥珀合桃」，而秘訣在於「一氣呵成」！主持們另會介紹珠豆、黑金剛等花生品種。

金融市場瞬息萬變，加上科技發展日新月異，如何影響投資市場？《滙豐Premier Elite財富滙談》，雲集不同行業專家，剖析市場趨勢，講解金融、投資及理財等話題，務求做到深入淺出，聚焦分析不同議題，為大家捕捉市場先機。

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手震是患病警號？莫樹錦醫生指手震可分為生理、原發與病理性，成因可以很簡單。為進一步了解，他約來腦科專家莫仲棠醫生訪談。補充多巴胺是治療柏金遜症主流？發噩夢或是腦退化先兆？嘉賓還述說藥物新發展。四張視網膜圖像就可兩分鐘內測出阿茲海默症風險？眼科學者介紹如何使用人工智能系統，評估患阿茲海默症的可能性。另外，多使用手機有機會引致腕管綜合症，物理治療師帶來小測試。哪類人士較易牙肉萎縮？原來選對牙刷好重要！

陳總要求開辦馬來西亞豪華團，式適往走一趟。地陪人員陸恭梓遲了接送式適，酒店負責人麥貫天拒絕接見她。展博認識尼斯酒店太子女劉音，令式適可向貫天介紹計劃。展博與式適吃飯時，突然有一女子從後擁著展博及吻他。

小丸子想知道自己會說什麼夢話，於是聽從爺爺建議，嘗試用錄音機錄下自己的夢話。小丸子化身日本童話《漏雨老宅》中的小狼女，與一眾動物齊心協力調查濱治爺爺所說的最可怕事物是什麼東西。

兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「勇闖小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「Workout 2gether」，鍛練身體；還會透過「Artspiration」，引領孩子了解藝術世界；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！

暑假到來，陽葵在夢中遇見美人魚大賽造型，她向陽葵賦予了一個試煉——陽葵三人要穿上她，就必先找出秘寶「人魚星塵」。陽葵跟家人來到美月的別墅度假，得知美月也做了同樣的夢，繼而找上阿紡，在海邊找尋人魚星塵。

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康城一個兩房新盤，業主希望在原有開則上，盡量增加收納，具體可以怎做？

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《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

熊樹根是小型運輸公司東主，為人慳儉，與次女若水、三女心如，以及長女的兒子金城安同住舊樓，惟心如與若水經常為瑣碎事爭吵不休，教樹根哭笑不得。樹根無視眾人反對，力邀不修邊幅的親弟樹仁搬來同住，怎料樹仁竟無意間招惹了因交通意外身亡的鬼魂龍璟風，令熊家出現翻天覆地的轉變！與此同時，若水在百貨公司工作多年，以為可如願獲晉升，卻見高栢菲空降成為其上司，戰火一觸即發；而栢菲原來更與樹仁有段耐人尋味的往事……

律政司高級助理刑事檢控專員包希仁患有罕見的「鏡反射觸覺症」，具有極致同理心。他以還原案件100%真相為目標，致力讓被告認罪，減少受害者面對冗長聆訊的痛苦。希仁與律政書記公孫珀、志同道合的高級督察展熊飛、曾是受害者的秦湘言、實習檢控官趙子幀等人通力合作，伸張正義。眾人遇到不少阻力，希仁甚至要與身為財團長女的母親為敵、跟身為大律師的舊情人王頌星對壘……然而，希仁堅守信念，誓要還受害人一個真相和公道！

喜慶佳節臨近，許多家庭煮人喜愛親手準備一桌佳餚，邀請親友共享天倫。不過，要構思整份既豐富又得體的菜單，確實要花不少心思。「廚藝嚮導」龔嘉欣再次登場，除了繼續有兩大「星廚」肥媽、「鼎爺」李家鼎坐鎮之外，還邀得邵德龍、黃永幟、李文星、許美德、Jacques Kagi 等重量級名廚齊齊亮相，公開各自的獨門秘方。教煮陣容全面升級，計劃於15天內，讓觀眾掌握烹調60道宴客佳餚，讓在家設宴從此不再是難題！

節目主要以當日的娛樂新聞作重點，讓你瞬間掌握影視娛樂圈動態和最新消息，並以「娛樂大事件」、「搶閘頭條」、「出爐猛料」等為主題作頭條新聞式報道。

報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。

懿芳駕車幾乎撞車，木水驅車至海邊，兩人幾乎擁吻起來，木水及時推開懿芳。子君與百鏘見卓萬與丹丹親密，百鏘重提與她合作推倒卓萬山。子君向心蘭表示卓萬不曾珍惜她們，她要卓萬知道他有多錯，心蘭欲阻卻無能為力。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

手震是患病警號？莫樹錦醫生指手震可分為生理、原發與病理性，成因可以很簡單。為進一步了解，他約來腦科專家莫仲棠醫生訪談。補充多巴胺是治療柏金遜症主流？發噩夢或是腦退化先兆？嘉賓還述說藥物新發展。四張視網膜圖像就可兩分鐘內測出阿茲海默症風險？眼科學者介紹如何使用人工智能系統，評估患阿茲海默症的可能性。另外，多使用手機有機會引致腕管綜合症，物理治療師帶來小測試。哪類人士較易牙肉萎縮？原來選對牙刷好重要！

陳總要求開辦馬來西亞豪華團，式適往走一趟。地陪人員陸恭梓遲了接送式適，酒店負責人麥貫天拒絕接見她。展博認識尼斯酒店太子女劉音，令式適可向貫天介紹計劃。展博與式適吃飯時，突然有一女子從後擁著展博及吻他。

「高雅山房」即將舉行結業音樂會。溢滿對由才女關鈴鈴所愛情小說情有獨鍾，美娜要悅滿介紹與溢滿相親，眾人趁機質問溢滿對愛情的看法，溢滿大爆他與才女關鈴鈴在幼年時的初戀故事，有情相信埋藏在溢滿心底的秘密。

喬峯送消息到少林寺，與慕容復切磋勝出。段譽得罪無量劍派，被鍾靈搭救。段譽勸神農幫別向無量劍尋仇，閃電貂咬傷眾人，幫主挾持鍾靈要段譽取解藥，途中段譽被無量劍弟子追趕，摔下懸崖，汪劍通讓喬峯繼任丐幫幫主。

秋冬是欣賞蘆葦的好時機！嘉賓林穎彤由鹿頸出發，途經紅樹林抵達谷埔，見識壯麗的蘆葦花海；同場加映白鷺生態，如幸運還能遇見「秋冬限定」的蒼鷺。行山過後，主持們到訪主打爐端燒的日式餐廳，品嚐時令海鮮和蔬菜。士多啤梨既美味又有營養，還可入饌中和食材的油膩感。眾人走進有機農莊，即摘即吃士多啤梨，再向廚房型男請教士多啤梨菜式的烹調竅門。秋冬型格帽子，戴上保暖之餘，也可突顯個人風格；三位年輕「潮人」有何推介？

薑黃擁有豐富藥用價值之餘，還有抗氧化作用！主持們下田挖掘薑黃，試製薑黃醬及鮮榨甘蔗薑黃汁。他們又順道摘取數款冬天當造蔬菜烹調菜式，搭配薑黃飯一起品嚐。秋冬服裝以深色為主調，如何利用配飾造型增強時尚味道？時裝設計師帶來飾物配襯小貼士。冬天容易手腳冰冷，更可能影響睡眠質素。今集推介蒸腳療程，藉着促進血液循環，改善怕冷問題。除了試吃多款新式煲仔飯暖胃，主持還請教湯水達人製作補氣益胃的「冬菇椰子烏雞湯」。