2026-01-28
00:01 珠峰讲堂 00:32 神枪(32) 01:16 南来北往(1) 02:02 跟我学藏语 02:16 凡人歌(11) 03:00 检修 06:33 在西藏 06:46 大决战(14) 07:31 创收栏目 07:46 读·行·西藏 08:00 中华人民共和国国歌 08:05 大决战(15) 08:50 创收栏目 09:14 跟我学藏语 09:30 西藏新闻联播 10:01 亮剑(23) 10:44 创收栏目 11:06 亮剑(24) 11:50 创收栏目 12:05 亮剑(25) 12:48 创收栏目 13:03 亮剑(26) 13:46 创收栏目 14:00 午间新闻 14:18 狼牙山五壮士 14:46 创收栏目 14:59 狼牙山五壮士 15:27 创收栏目 15:41 狼牙山五壮士 16:09 创收栏目 16:22 狼牙山五壮士 16:28 午间新闻 16:44 美丽西藏 17:15 英雄儿女 17:43 创收栏目 17:56 英雄儿女 18:24 创收栏目 18:37 英雄儿女 19:05 创收栏目 19:18 英雄儿女 19:24 邦锦梅朵 20:00 转播中央台新闻联播 20:30 西藏新闻联播 21:03 天气预报 21:09 共同家园(3) 22:05 六姊妹(32) 22:52 美丽西藏 23:23 晚间气象 23:30 西藏新闻联播