2026-02-12 00:03 无间(12) 00:50 无间(13) 01:36 无间(14) 02:26 邦锦梅朵 03:00 转播中央台新闻联播 03:30 西藏新闻联播 04:05 天气预报 04:14 上甘岭(19) 05:04 上甘岭(20) 05:55 美丽西藏 06:25 晚间气象 06:30 西藏新闻联播 07:02 跟我学藏语 07:14 南来北往(32)