2026-02-13 00:03 无间(17) 00:50 无间(18) 01:38 无间(19) 02:25 邦锦梅朵 03:00 转播中央台新闻联播 03:30 西藏新闻联播 04:06 天气预报 04:15 上甘岭(21) 05:04 上甘岭(22) 05:55 美丽西藏 06:25 晚间气象 06:30 西藏新闻联播 07:02 跟我学藏语 07:14 南来北往(34)