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「同熱愛這片土地，大家刻骨銘記」一句歌詞唱出港人心聲，今集 Hailey 和Brendan 會從音樂入手，探索香港的街頭文化。兩位和嘉賓Taco 到旺角街頭 Busking，感受街頭音樂人的勇氣。而土生土長的 ZAIN 黃智偉則告訴大家如何用 Rap說出自己的故事。Hailey 找來板仔 Johnnie，教 Brendan 滑滑板。之後再來一場 freestyle rap，感受音樂的力量！

一首歌背後嘅故事、花咗好多心機嘅MV、歌手同幕後音樂人嘅心血… 《CHILL CLUB 推介》星期一至五晚一於全部都推介俾你！

恩美遇到了一個男人…恩美告訴了珍熙一個令人震驚的事實。

汝里告訴姜哲，他們會一起逃走，但她心裡清楚，她根本不打算信守承諾。

都市女性，每日面對社會、經濟、感情等形形色色的不公平，令怨氣愈積愈多。節目為她們提供出口，由主持陪伴解開心結，勉勵大家適時抒發情緒，To be happy girl in the happy world。

娛樂資訊節目《3分鐘熱度》是ViuTV一個自家製作，集娛樂圈消息及熱話的精華式娛樂資訊節目，以明快節奏、幽默角度報道本港及海外演藝界最新動態，快而準追蹤娛樂圈消息。

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顧晏惜將老夫人與太后的信件交給皇帝，皇帝認為她們做的是徒勞無益之事，倒也放下心來。 芍葯為沈煥送去自己製作的傷藥和桃子，紈褲們哄堂大笑，嘲諷沈煥招來了傻妞。沈煥心中感動，卻礙於面子只能趕走芍葯。

磁器除了承載歷史，一樣會與時並進。今集除了訪問磁器設計師，更訪問合做夥伴，看看磁器如何融入新時代變遷。

緊貼市場走勢，為你提供全面訊息，分析港股焦點新聞消息。

為咗捕捉打卡黃金畫面，今集小儀（阮小儀）、May（林慧美）、Gi（樊沛珈）、Alice（許寶恆）嚟到台灣淘金之新北市金瓜石，主持們更到有台版秋名山公路之稱嘅「金水公路」重演《頭文字D》中「我要揸GTR！一幕。黃金博物館親手摸到重達220公斤、市值四億台幣嘅大金磚，之後主持們拜訪曾經喺當地礦洞淘金嘅老礦工開嘅年糕店，品嘗古早味年糕、紅麴炒飯，Alice更大讚極好味。日落時分，主持到雙溪與九份交界處嘅「不厭亭」捕捉「黃金打卡magic hour」，居高臨下欣賞絕美黃金芒草山景視野。

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「藝術」兩個字，意義卻有千百種解釋，總給予人「離地」的感覺。為了令藝術的形象「貼地」，節目「踩場」到不同的文藝團體，透過「傾閒偈」，並互動「過招」，幫觀眾了解該藝團的有趣好玩之處。同時，節目會拜見最新穎到最傳統的藝團，探索出文藝的脈絡，幫大家對「文藝」二字下新定義。

《730玩返轉》每晚為你帶來世界各地最新、最實用的旅遊情報，更有當地特色文化體驗、旅遊優惠資訊、以及旅遊達人的獨家分享。節目更與各地旅遊 KOL合作，希望為熱愛旅遊的香港人激發旅遊靈感，一起展開下一段未知的旅程啦！

Billy想在一個月內賺到養大寶寶的生活費；Ming少想得到C Ling仰慕他的眼神；C Ling想跟歐陽去富豪俱樂部冒險，打聽內幕消息；在Gordon誘導下，各人紛紛面對自己的慾望，同時要付上意想不到的代價...

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為大家搜羅香港最新地產資訊，包括新盤介紹、二手放盤，以及特色的家居設計。

一部以三代人在清廉洗衣店工作的家庭黑色喜劇。講述家人之間溫暖的感情和激烈的矛盾，是一部重新回顧現代社會「家庭」所具有的意義的作品。

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「網上起人底！係彰顯正義定陷人於不義？」「關愛座冇人座，你坐咗係咪錯？」網上熱話無奇不有，而且浮現了奇異現象；事件即使雞毛蒜皮，談論總是樂此不疲，題材趣怪貼地，回應自然舖天蓋地，隨時比大新聞更轟動。全新訪談節目，將會透過不同藝人、專家及講者，從多角度分析每日最hit話題，娛樂民生，衣食住行，無所不談。話題看似事不關己，實際影響其實殺到埋身！未雨绸缪，不再食花生，捍衛立場，舌劍唇槍，一於「小題大做」！濕碎嘢，認真傾，集大成，看世情。

汝里想在八尺鬼掌控一切之前，獨自阻止它，於是她回到了宮裡。與此同時，直到她離開後，強鐵才意識到汝里已經離開了。

洙諾用計打消宋會長想涉足建築業的念頭。洙諾即收到監察組的調查…

The Dicers將六位玩家聚集於同一競技場域，透過一連串充滿策略、推理與心理戰的遊戲挑戰，爭奪節目關鍵道具——骰子。骰子不單是貨幣與勝負象徵，更牽繫每位參賽者於中後段遊戲的資源、優勢與最終獎勵。

世界覺醒（WOKE）了，每天都變得更像彩虹更有活力！從來以為自己是世界中心的男人卻呆站原地，眼光光看著日換星移宇宙萬變，看似固步自封但其實是有心無力！為舒緩廣大香港男士因為社會價值急速變化產生的焦慮和不安，三字頭的193（郭嘉駿）、四字頭的阿Thor（駱振偉）、以及五字頭的灘叔（鄒凱光）每星期都會圍爐亂講一通︰講男人求偶、男人私怨、男人包袱、男人浪漫、男人衰嘢、男人保健、男人蠢事——女觀眾或會恥笑，但男觀眾一定會感動大笑！就此召喚迷途的新時代男性，同《男人亂講嘢》一齊尋找當下世界觀，刷新固有價值觀，重塑男人三十、四十、五十路的人生觀！今次唔係要話人知男人曾經有幾威，而係要探討宜家男人有幾閉翳！

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到為暖身賽選拔拳手的館內選拔賽，歐陽駿抽到與 Freddy 對打，其他師兄都逐一安慰他……賽後，歐陽駿到洗衣店邀請秀賢看拳擊比賽，他亦找到袁天就並向他表示不會放棄挑戰，總有天會打敗他。金城亮向范兆風展示 Ace Boxing 的器材設備，以及新訓練方式。魯堅看到歐陽駿的潛質，決定簽他為拳手。范兆風亦到 King Boxing 參觀，同時都想見一見袁天就，然而他並沒有出現……歐陽俊為參賽進行減磅訓練，李承東和其他師兄弟亦協助他訓練。有天，李承東帶歐陽駿看袁天就訓練並讓他嘗試跟隨，讓他了解職業拳手的操練強度。而受袁天就及李承東的影響，歐陽駿更加勤奮練習。袁天就女兒思思及太太 Ivy 到拳館找他，訓練期間思思意外頭部受傷，流血昏迷……

外國人對華人的第一印象離不開中國功夫，但 Brendan 卻對其威力充滿質疑。今集 Hailey 決定聯同一丁，向 Brendan 證明香港武術文化絕非三腳貓功夫！眾人向葉問徒孫Nima拜師學藝，又嘗試體驗武打電影拍攝，到底港式武術訓練能否令 Brendan 改觀？

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珍熙心情複雜，最終更按捺不住，在恩美面前說出自己的感受。珍熙計劃了一次與恩美和解的旅行…

汝里想在八尺鬼掌控一切之前，獨自阻止它，於是她回到了宮裡。與此同時，直到她離開後，強鐵才意識到汝里已經離開了。

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蕭妃終於畏罪自盡，顧晏惜卻明白罪魁禍首其實是凌王，嚴辭逼問之，凌王惱羞成怒。皇帝雖然不喜凌王，卻對顧晏惜忤逆父親更為不滿，因此將顧晏惜軟禁在慎閣思過，並勒令他不得再提起此事。顧晏惜勉強應允。

珊瑚生長在海洋之中，到底水質會如何影響其生長？聽聽今集嘉賓在科研角度如何保育珊瑚。

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主持們去到宜蘭「冬山河森林公園」，乘坐生態綠舟欣賞宜蘭第五大河「冬山河」生態風景，仲去咗搵台灣網民稱為神似電影《魔戒》神秘洞窟嘅景點打卡。之後主持們接受製作組挑戰，品嘗有入口即辣、七級爆辣效果嘅辣椒雪糕，好辣之人嘅小儀（阮小儀）、Alice（許寶恆）、Gi（樊沛珈）頂唔頂得住？但唔食辣嘅May（林慧美）就驚到手震，大叫想逃走。嚟到宜蘭礁溪鄉，溫泉達人May帶大家去享受擁有美人湯聞名嘅礁溪溫泉水，唔通今次小儀同May終於要喺鏡頭面前表演美人浸浴？！

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桂濱以「香港人亦能創造世界級作品」為信念，費時兩年，投入近百萬，親手打造了五部大型即影即有相機，其中最大的一部高2米、闊3米、重550磅。它能夠即時沖曬出A1尺寸照片，挑戰即影即有技術的界限。這一集他會帶著大型即影即有相機走到碼頭，用照片連接香港人。

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書院面臨財務危機，Jayden和Ming少問心有愧，要在一星期內幫書院賺回之前的虧損。二人找Billy合作，順便測試他的新交易程式。不過Gordon警告三人，如果沒有搞清自己的問題，本金很快會輸清光！

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《雙線運動人生》聚焦香港兼職運動員的故事。每集邀請一位從事普通職業、卻在閒暇投身運動的嘉賓，分享他們如何在繁忙的香港生活中平衡工作與熱情。他們用汗水與毅力詮釋「雙重身份」的精彩。節目呈現他們的起點、低谷與突破，探討時間管理、經濟壓力等挑戰，以及對夢想的執著。從日常訓練的堅持，到比賽中的難忘瞬間，觀眾將看到他們如何在快節奏的城市中為自己爭取一席之地。

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再懲戒委員會召開會議，調查洙諾三年前洩露JUMBO製藥投資內部信息和內幕交易的情況。他承認哥哥當時就知道了山人的投資，但他不認為自己應該被解僱。

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當今世上食物之誘惑中，有一種堪稱最邪惡但亦最難自拔，就是宵夜！宵夜好味，原來講宵夜都津津有味！這可能是電視史上首個「齋talk」的飲食節目，三位食力主持，將畢生食宵夜的味覺體驗、所見所聞，交叉分享！觀眾睇完，起碼要煮個麵食先瞓得著！

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思思平安歸家後，袁天就為感謝歐陽駿幫忙，表示等歐陽駿成功「過磅」後請他食大餐。比賽前夕，魯堅送了2張比賽的 VIP 位門票給歐陽俊，讓他請想邀請的人來看比賽。歐陽駿到秀賢街頭表演的地方，卻看到她和大學師兄四手聯彈……終於到過磅儀式，歐陽駿卻過磅失敗，需要於120分鐘內即時減磅至過磅成功，否則就被除消比賽資格。臨近比賽，范兆風與明日集團前 CEO 的爸爸范軍一起到比賽場地看準備狀況，站在擂台上的范兆風表現得異常興奮……拳擊比賽的暖身賽正式開始，歐陽駿第一次比賽顯得特別緊張，上場後的他仍然未能放鬆。比賽開始後，歐陽駿被對手步步進逼，只能竭力防守，即便被打倒在地上，他亦不言敗，盡力繼續站在擂台上……

「港女」乃香港名物絕對無容置疑，港女打卡更是代表隱世景點的打卡旅程。今集請來港女專家鄧兆尊，擁有多位港女女友的他，對於港女行程一頭霧水，期間更爆出與女友的驚人八卦...... 在港女聖地赤柱的一日行程當中，多個打卡任務竟把眾人難倒......

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珍熙和恩美的和解旅行，恩美卻邀請了一位意想不到的人。於是，家庭旅行開始了。

都賢仲，一位落魄的健美明星，如今經營著一間破舊的24小時健身俱樂部。李美蘭剛分手，卻誤以為健身俱樂部是夜總會，結果落得個丟臉的下場。

當今世上食物之誘惑中，有一種堪稱最邪惡但亦最難自拔，就是宵夜！宵夜好味，原來講宵夜都津津有味！這可能是電視史上首個「齋talk」的飲食節目，三位食力主持，將畢生食宵夜的味覺體驗、所見所聞，交叉分享！觀眾睇完，起碼要煮個麵食先瞓得著！

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秦姨娘感念抄家以來花芷的辛勞和對全家人的愛護，猶豫不決，不忍傷害花芷。此時抱夏趕到，及時抓住秦姨娘，阻斷了花靜的陰謀。秦姨娘心存良知，向花芷懺悔。 花芷從秦姨娘口中審問出真相，決定將計就計，在秦姨娘的配合下，當夜擒住楊掌櫃。花芷用計拷問楊掌櫃，拿住了花靜的把柄，報官查封了宋成祖的店鋪。宋成祖將滿腔怨氣發洩在花靜身上，花靜悲憤交加，回到花家大鬧，將自己陷害秦姨娘和花芷的醜聞一並說出，老夫人被活活氣倒。

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姑媽同少女繼續喺宜蘭把握親親大自然嘅機會，走入斑比農莊，挑戰同鹿仔、水豚打卡，滿足少女心；除此之外，農莊內每隻鹿仔都代表一個占卜數字，小儀（阮小儀）、Alice（許寶恆）、May（林慧美）、Gi（樊沛珈）搵鹿仔占卜時仲得到意想唔到嘅結果，聽講有人得到「遍地桃花」嘅結果？！之後小儀、May帶大家走入農田，品嘗宜蘭在地農作物炮製嘅omakase，農莊內所有美味時令鮮果都變上桌上佳餚，姑媽同少女食到大叫鮮味一流。

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金箔家族企業的第二代繼承人賴以尊，為父親一手創立的傳統工藝注入新生命，並將其融入現代生活，贏得傑出企業傳承及設計獎項。今集主持將了解其心路歷程，並親身體驗貼金工藝。

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Gordon不再提供交易貼士，改為以Jackpot獎金獎勵回報最高的前三人。為了獎金，Jayden各人要先求證一條內幕消息，原本歐陽可以找冶豔的巫女士幫忙，但他屢次出軌，已經被太太發現了，他不敢再冒險...

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3021 年，在銀河系火星和木星之間的某個太空站上，8 歲的艾拉.懷達與她的朋友們一起踏上了激動人心的探索之旅。而且因為她們在太空中，所以有很多東西可以體驗，甚至有更多東西可以探索！艾拉的冒險不僅充滿刺激和樂趣，也總是充滿情感，讓她在每次意想不到的挑戰中發現並更加了解自己——她就跟她的名字一樣獨特：星際艾拉！

玩具有很多種，而當中除了能玩，也有觀賞性。今集訪問玩具設計師，聽聽他是如何設計出一個玩具的。

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賢仲提出透過高強度訓練來改變她的人生，但他直言不諱的言辭讓她卻步。為了挽回前男友，美蘭踏上了一段艱苦的健身之旅，整個健身室都為她的目標而努力。

在懲戒委員會上，洙諾被指控為JUMBO製藥的大股東，但事實證明，他之所以成為大股東，是因為繼承了哥哥的債務。

Dicers為了守護現金獎策略盡出，眾人演技大爆發，一起管理微表情，多位Dicers亦相繼使用道具，試圖守護或爭奪當中的寶箱，究竟最後會由哪位Dicer獲得一萬港元？

生活總會遇上大小煩惱及奇怪遭遇，無論來自事業、家庭、愛情、朋友、自身，無論發生在工作環境、家居、街道、商場、食肆 … … 總有林林總總，各式奇式的事情讓你困擾尷尬、不吐不快、睇唔過眼、不便開口、想搵人傾吓笑吓，或者尋求建議指引…遇到疑難，不懂抉擇；奇趣遭遇，想開心share，歡迎留言及來信本節目，見過風浪、閱人無數，走遍劇場及大小螢幕的都會女主持彭秀慧（KP），會聯同現場觀眾或與知名嘉賓互動，以開信形式，甚至即場phone in，同大家一齊拆解研究，為大家提供建議、指引或心靈輔導，助你一解心扉，一齊一笑解千愁！

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袁天就與 Eddie 的對戰正式開始，雙方在擂台上各不相讓，李承東則在擂台下方緊張地看着大師兄，為他支援打氣，然而最後意外發生……賽後幾天，King Boxing 上下所有師兄弟都未能找到袁天就，李承東和歐陽駿到袁天就家找他，仍然毫無消息，所有人都擔心不已。幸而，袁天就自行現身到拳館找魯堅，魯堅，魯堅提醒他必須出席下星期與明日集團簽約的儀式。簽約當天，臨近儀式開始袁天就仍未出現，歐陽駿擔心他缺席，以及簽約儀式能否順利……

充滿時尚潮流氣息的香港，同時也被傳統文化氣氛濃罩。今集身為 City Boy 的 Brendan 與 Hailey 及嘉賓栢天男 Adam 一同體驗最「老餅」、甚至被列入「文化遺產」的傳統技藝。新舊文化衝擊之最，則要數本集熱愛舞獅的墨西哥外籍嘉賓 Selene……

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恩美遇到危險，珍熙將責任歸咎於振洪，令二人關係惡化。

賢仲提出透過高強度訓練來改變她的人生，但他直言不諱的言辭讓她卻步。為了挽回前男友，美蘭踏上了一段艱苦的健身之旅，整個健身室都為她的目標而努力。

生活總會遇上大小煩惱及奇怪遭遇，無論來自事業、家庭、愛情、朋友、自身，無論發生在工作環境、家居、街道、商場、食肆 … … 總有林林總總，各式奇式的事情讓你困擾尷尬、不吐不快、睇唔過眼、不便開口、想搵人傾吓笑吓，或者尋求建議指引…遇到疑難，不懂抉擇；奇趣遭遇，想開心share，歡迎留言及來信本節目，見過風浪、閱人無數，走遍劇場及大小螢幕的都會女主持彭秀慧（KP），會聯同現場觀眾或與知名嘉賓互動，以開信形式，甚至即場phone in，同大家一齊拆解研究，為大家提供建議、指引或心靈輔導，助你一解心扉，一齊一笑解千愁！

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令花家眾人意想不到的是，太后竟親臨花家，為老夫人吊唁。花芷的應對不卑不亢，令太后十分欣賞。消息傳出後，花家忽然門庭若市，趨炎附勢之輩紛紛登門拜祭。賓客散去後，芍葯也悄悄帶著沈煥前來，在老夫人的靈位前告訴她沈煥是自己的朋友。 老夫人身故，花靜卻不敢上門，宋成祖更是不聞不問，對花家口出惡言。花芷壓抑住悲痛，決定為老夫人討回公道。她令柏林到宋家門口高調報喪，引得群眾紛紛對宋家指指點點。宋成祖覺得丟臉，將花靜趕出家門。花靜不得不到花家為老夫人上香。花芷不允許花靜進門，又當眾揭穿她的醜事，與她斷絕了親緣。

《國識商通》每集會邀請不同界別的嘉賓，從經濟、社會、文化、教育等不同範疇，了解內地最新發展和機遇，香港如何把握及運用優勢。

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今集姑媽同少女分頭行事，小儀（阮小儀）、May（林慧美）去做金棗蜜餞手作體驗，玩到大叫好減壓；Gi（樊沛珈）、Alice（許寶恆）去cafe打卡，Alice仲同大家分享少女打卡心得。嚟到台中，May、Gi踩單車遊花樑鋼橋、九號隧道，途中仲遇到台灣古早味冰「叭噗」嘅檔攤，一路食一路chill住打卡。但大家認真打卡同時，製作組暗中有任務畀May、Gi同Alice，就係希望佢哋可以同小儀慶祝生日，當少女們負責喺小儀酒店房驚喜布置，May就負責引開小儀，咁呢個驚喜最後成唔成功？

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珊瑚修復對於海洋生態有何重要性？今集主持繼續訪問教授以及研究員，親身體驗珊瑚修復的過程。

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本回合最後一日，參賽者要以投標方式購買交易時段，才能結算回報定輸贏。為了贏Jackpot，投標過程各出奇謀，有人忘了計算成本、有人忘了合作承諾，連原本穩賺不賠的交易，也差點變成了瘋狂的賭博...

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3021 年，在銀河系火星和木星之間的某個太空站上，8 歲的艾拉.懷達與她的朋友們一起踏上了激動人心的探索之旅。而且因為她們在太空中，所以有很多東西可以體驗，甚至有更多東西可以探索！艾拉的冒險不僅充滿刺激和樂趣，也總是充滿情感，讓她在每次意想不到的挑戰中發現並更加了解自己——她就跟她的名字一樣獨特：星際艾拉！

《杏林在線》採訪團隊每星期走訪各醫院的手術室及實驗室，深度探討不同的醫學問題，以及介紹各種醫療新科技，請來專家剖析和真實個案分享。我們的醫學顧問每集亦會為觀眾解答疑難。

一部以三代人在清廉洗衣店工作的家庭黑色喜劇。講述家人之間溫暖的感情和激烈的矛盾，是一部重新回顧現代社會「家庭」所具有的意義的作品。

《730玩返轉》每晚為你帶來世界各地最新、最實用的旅遊情報，更有當地特色文化體驗、旅遊優惠資訊、以及旅遊達人的獨家分享。節目更與各地旅遊 KOL合作，希望為熱愛旅遊的香港人激發旅遊靈感，一起展開下一段未知的旅程啦！

「網上起人底！係彰顯正義定陷人於不義？」「關愛座冇人座，你坐咗係咪錯？」網上熱話無奇不有，而且浮現了奇異現象；事件即使雞毛蒜皮，談論總是樂此不疲，題材趣怪貼地，回應自然舖天蓋地，隨時比大新聞更轟動。全新訪談節目，將會透過不同藝人、專家及講者，從多角度分析每日最hit話題，娛樂民生，衣食住行，無所不談。話題看似事不關己，實際影響其實殺到埋身！未雨绸缪，不再食花生，捍衛立場，舌劍唇槍，一於「小題大做」！濕碎嘢，認真傾，集大成，看世情。

賢仲看到了美蘭身上的潛力，更激勵她。但這是為了她還是為了健身室的生存？每一次訓練都考驗著她的意志，美蘭必須正視自己真正奮鬥的是甚麼。

洙諾設法找到證據，證明河理事確實參與了操縱JUMBO製藥股價。河理事面臨被解僱的風險。

Dicers們變成各行各業人士，一起乘電梯上大樓，Jason再次擾亂眾人，背叛連連，結局反轉再反轉！

彎多路窄的新娘潭路過去10年間至少攞過10條人命，更有死亡彎角的稱號。有網民發現，於2013年和2015年發生的兩宗車禍，細節竟然驚人地相似，兩者發生月份、位置、人數，甚至車廠均一樣，令人不禁聯想是否亡魂來找替身。

娛樂資訊節目《3分鐘熱度》是ViuTV一個自家製作，集娛樂圈消息及熱話的精華式娛樂資訊節目，以明快節奏、幽默角度報道本港及海外演藝界最新動態，快而準追蹤娛樂圈消息。

歐陽駿到洗衣店找秀賢，為慶祝與明日集團簽約，剛巧秀賢師兄 Ivan 正在彈歐陽駿留在洗衣店的結他，歐陽駿不滿，搶回結他離開。歐陽駿正式成為 King Boxing 與明日集團共同代理的拳手後，魯堅要求他提升目標挑戰亞洲拳王，李承東將協助歐陽駿進行地獄式訓練，提高狀態與技術。然而，歐陽駿卻對自己的能力沒有信心，認為自己比不上大師兄，沒有資格挑戰亞洲拳王，李承東盡力開解他，同時亦希望他想清楚自己為什麼要打拳……訓練結束後，歐陽駿去找秀賢，約她到場觀看自己比賽。二人經過一段時間相處，日漸靠近。歐陽駿正式與李承東開始地獄式訓練，並且參與多場比賽，提升自己在拳擊界的地位。在一次明日集團的記者招待會中，范兆風宣布歐陽駿第八場的對手……

香港是個國際大都會，融合多國美食文化。今集的外籍嘉賓是擁有菲律賓與巴基斯坦血統的Kayna，帶領 Hailey 見識何謂清真飲食文化。Brendan 則帶領甚少入廚的阿正體驗港式電車街市，來個貼地街市深度遊，阿正更獻出她的第一次，首嚐烹調港式風味小菜......

一首歌背後嘅故事、花咗好多心機嘅MV、歌手同幕後音樂人嘅心血… 《CHILL CLUB 推介》星期一至五晚一於全部都推介俾你！

珍熙遇到了之前見過的女學生，她正遭受同學欺凌。恩美和振洪的妹妹智恩關係不好，當她們在振洪的住處相遇時，便馬上吵架了。

賢仲看到了美蘭身上的潛力，更激勵她。但這是為了她還是為了健身室的生存？每一次訓練都考驗著她的意志，美蘭必須正視自己真正奮鬥的是甚麼。

彎多路窄的新娘潭路過去10年間至少攞過10條人命，更有死亡彎角的稱號。有網民發現，於2013年和2015年發生的兩宗車禍，細節竟然驚人地相似，兩者發生月份、位置、人數，甚至車廠均一樣，令人不禁聯想是否亡魂來找替身。

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宋成祖將花靜休棄，兒子宋昊也生性自私，不再認花靜這個母親。花靜走投無路，決定報復花芷，遂在花家門首自盡。顧晏惜發現之後，當機立斷將她的屍身轉移到宋家門口。

ERROR 三缺一，肥仔、保錡、193撇甩阿 Dee，三子偽遊台灣。到埗的第一天，當然是先來個冰火的體驗：麻辣火鍋和出海滑水。

紐約人 對 底特律活塞

來到和歌山單車之旅最後一集，與朋友去旅行是友情最高級別的考驗，全程被魔鬼教練陳安立(Brian) 欺負的蘇皓兒 (Chloe) 決定要在陳安立充滿年少回憶的之地白濱來一次最有力的大反擊，復仇女神終極一戰又會唔會成功呢？

痱滋大家都不陌生，但原來不能輕視！今集主持強尼、米露迪、Ash，找來羅允芝一起請教醫生！到底為什麼會長痱滋，又為何不能掉以輕心？

本集邀請雷同二友擔任嘉賓，兩位唱出不同風格的歌曲，帶大家由黑暗走向治癒，另外亦有《如有雷同實屬努力》Medley，一同了解雷同二友有份參與過的歌曲以及翻唱作品的感受。此外，節目亦設有 「CHILL CLUB 推介榜」，與樂迷一同公布本週第一至第十位推介歌曲。

獲獎無數的花藝大師梁靈剛博士，為我們解構英式與德式插花的分別、介紹復古插花的美學，以及不同花器的運用之道。主持更會親身體驗如何「西花中用」，從花藝創作中學習「取捨」的智慧。

芯駖和Gao在家中做運動期間，想到邀請學生們來家中作客，便到大阪的橘子街添購用具。學生們來到家中，初次吃到港式火鍋，期間分享各自夢想，令芯駖和Gao有新的啟發。

經過輕鬆的一日行程，婆媳又要再次面對積分賽，第一項是煮早餐挑戰，考驗她們能否在限時30分鐘內，根據阿正的要求煮出5份早餐，平時速度最快的郭玥彤 (Celia) 和梁綺芳 (Connie) 繼續發揮出水準，其他2組能否後來居上？節目首次迎來家庭賽，3位男士包括蕭唯展 (Oscar)、李冠鋒 (阿鋒) 以及叢培銘 (Andy) 專程來支持他們的媽媽以及另一半，男士們更令到主持黃正宜 (阿正) 說出「一早叫班男人嚟啦！」，到底他們會帶來多少笑料？

為全運會而設立的男子U16足球隊，雖然隊員們年紀輕輕，但經驗卻十分豐富! 這班年輕球員會如何備戰全運會?

《熊熊幫幫團 2》講述了大寶二寶和利華組成的「熊熊幫幫團」幫助小朋友解決困難和煩惱的故事。 著重展現孩子們樂於助人、勇敢團結、智慧耐心、富有正義責任等美好成長品格，延續了溫暖、正義、輕鬆、愉快的故事風格。自從上部「熊熊幫幫團」組成後，已經為小鎮居民做了許多好事。 每當響起求助的警報，俏皮的團子、勇敢的大寶、可愛的二寶、機智的利華便會開啟絢麗的魔法通道，第一時間出現在需要幫助的人面前，他們活躍在小鎮和 森林四處，利用奇妙的魔法、聰明的頭腦、趣味的科技發明幫助大家，成為了森林小鎮的守護者，也成為了大家信賴的援手和正面榜樣。 但是，「熊熊幫幫團」即將面臨更多更大的挑戰！ 在幫忙、救援的過程中，他們將會碰到更多性格迥異、有著不同習慣的小朋友，還將遇到各種前所未有的困難和煩惱，「熊熊幫幫團」又會如何幫助大家解決 問題呢？

今集帶大家到位於中美洲地區的哥斯達黎加！原來哥斯達黎加擁有最多樹懶？哥斯達黎加的巨型石球有什麼用途呢？一起與AI導遊探索吧！

《大鳴大放》是一個30分鐘的時事討論節目，識英雄重英雄，請來各界重磅名人，拋出論點，言無不盡，深入討論時事，跨越維港神州，宏觀全世界。

彤哥過往做飛機維修的工作，怕一退休就老得快，所以於退休前就計劃好如何渡過退休生活。他重拾興趣服務社會，擔任義務攝影師，義務攝影的工作讓他拓闊眼界，接觸的事物比以前上班時還要多。不過彤哥以前有「三不拍」的「攝影規則」，不拍凶宅、廟宇及臨終病人。直至有個臨終的癌症病人邀他幫忙拍攝遺照，自此，彤哥衝破了心理關口，幫助有需要的人拍遺照，留下他們想被記得的樣子。

延續熱血！Hailey 與 Leo 正式殺入台北大巨蛋，身臨其境感受最純粹嘅比賽氣氛。Leo 將無保留大公開「最強快閃攻略」，由搶飛心得至最佳觀賽位置全覆蓋！當然唔少得同啦啦隊一齊嗌爆全場，製造出快閃旅程中最深刻嘅回憶！

美女小丑藝人阿冰 (吳冰 飾) 搞笑精叻，表情誇張，最愛逗人發笑，與性格狂野，作風踩界的男友Dickson (陳健朗 飾)，決志成為熱爆YouTuber，為求提升點擊率，順應網民要求玩求婚，實際是假結婚，慘遭悔婚的阿冰決定要同自己結婚！阿冰舉辦一個人的婚禮，估不到因此變成爆紅KOL，備受追捧，還吸引了眾多粉絲瘋狂追求，阿冰真的驚動了真情！要愛人，先要愛自己，要愛自己，但究竟「我是誰」？ 最愛又是誰？ 阿冰決意在一人婚禮上，宣告自己的終極大秘密⋯⋯

男友各出奇謀，策動驚天動地求婚大計！大寶上演古惑仔挑機打鬥事件，嚇得細寶花容失色，震撼又感動。 麥豐2次求婚，彌補之前不足。他以塗鴉求婚，背後原因感人。阿煒憑歌寄意，細訴二人經歷難題及對未來期盼，兩人相擁而泣。

ERROR語言能力超班眾所周知，全員入讀淡江大學外語學院6個學系，每堂課即學即考試！今集先向英語教授學習莎士比亞名句；再學習日本動漫精選金句；保錡更與學生一起又唱又演，將俄語經典金曲演繹得淋漓盡致。四人積極學外語，更積極表現搶分，力爭在棋盤遊戲上獲勝贏取大獎。

Ansheles成日話：「俄羅斯人最鐘意浮誇！」睇莫斯科嘅地鐵站就最引證到呢點！Ansheles同Ceci就會帶大家用最少嘅時間，坐地鐵玩晒睇曬莫斯科最靚最必到嘅景點！仲應網民既要求，去搵吓莫斯科嘅紅燈區。佢哋問極都無人知喺邊，喺打算放棄嘅一刻就畀佢地搵到啦！留言話想睇紅燈區嘅網民真係要多謝佢哋兩個啦！

作為電單車新牌仔，王勁 Alton Wong 對電單車世界仍然有好多未知同好奇。究竟第一日拍攝見到啲咩令Alton 驚訝連連，大讚「ViuTV真係好犀利」？又點解佢會拍攝中途成個人唔同晒？首次公開 Alton Wong 揸電單車喺馬路上風馳電掣嘅另一面，仲有重量級嘉賓一齊展現鐵騎獨有男人味！

經過輕鬆的一日行程，婆媳又要再次面對積分賽，第一項是煮早餐挑戰，考驗她們能否在限時30分鐘內，根據阿正的要求煮出5份早餐，平時速度最快的郭玥彤 (Celia) 和梁綺芳 (Connie) 繼續發揮出水準，其他2組能否後來居上？節目首次迎來家庭賽，3位男士包括蕭唯展 (Oscar)、李冠鋒 (阿鋒) 以及叢培銘 (Andy) 專程來支持他們的媽媽以及另一半，男士們更令到主持黃正宜 (阿正) 說出「一早叫班男人嚟啦！」，到底他們會帶來多少笑料？

舞台劇上有不同演繹方式，今集主持繼續訪問劇團創辦人及一眾演員，親身體驗舞台劇的魅力。

金箔家族企業的第二代繼承人賴以尊，為父親一手創立的傳統工藝注入新生命，並將其融入現代生活，贏得傑出企業傳承及設計獎項。今集主持將了解其心路歷程，並親身體驗貼金工藝。

珊瑚修復對於海洋生態有何重要性？今集主持繼續訪問教授以及研究員，親身體驗珊瑚修復的過程。

來到和歌山單車之旅最後一集，與朋友去旅行是友情最高級別的考驗，全程被魔鬼教練陳安立(Brian) 欺負的蘇皓兒 (Chloe) 決定要在陳安立充滿年少回憶的之地白濱來一次最有力的大反擊，復仇女神終極一戰又會唔會成功呢？

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GO! 執! 事務所繼續向未知的任務地點挑戰，今次受到一間連鎖美容集團的委托，整 理辦公地點。除了事主 Yandy 的房間外，辦公室內的公共空間無一倖免被雜物掩蓋，尤其是門面接待處的位置，更令事務所成員發生偶像劇般的小意外...

生老病死乃必經之路，年華老去亦絕非千瘡百孔，「老」並不代表老態龍鍾，而是歲月每個階段中所帶來的智慧美感。重中之重是如何優雅地老去，不受年齡束縛，散發出專屬自己的魅力。本節目將為觀眾探索本地專為老友記設計的設施和服務，旨在幫助觀眾了解如何在日常生活中照顧自己與家人。廠景將邀請不同的專家及嘉賓，深入剖析如何面對老年生活的各種挑戰，包括健康管理、社交活動及心理支持；同時滲透社區內老人支援服務及生活設施的外景介紹，讓觀眾體驗如何在熟悉的城市中找到適合長者的生活方式。

韓傑，中國香港健美總會代表隊成員，現活躍於國際賽事。正職為貨車司機的韓傑亦兼任教練推廣健美運動，展現堅持與專業風範。

全新充滿創意與活力的節目《學界Create, Like and Share》， 帶領觀眾深入探索香港各大學校的獨特魅力和多彩生活! 節目不僅聚焦學校的學術成就，更展現學生們的創意才華與日常趣事，讓觀眾感受到校園的創意與活力。每集節目中，校園導遊瑪姬邀請不同學校的學生團隊，展示他們的創意項目、藝術表演及社會服務，令觀眾更加了解學校！你可以透過這個節目一探學校的多樣性，發掘你未曾想過學校的有趣一面！

今集陳子豐要上小四數學堂，但竟然連周界都忘記了？同學仔會怎樣幫助他呢？另外他又上了元宇宙工作坊，玩 VR 眼鏡玩到忘形！至於陳柏宇就趁小息和同學仔打乒乓球，怎料變成了簽名會！他又跟同學去 wall painting，畫了女女 Abi 送給他的畫上牆。

《時光電車》講述深夜，電車停駛後，主角Hans會租用一輛舊式木板電車，邀請嘉賓欣賞沉睡後的城市⋯⋯本集邀請到編導上來分享創作心得。

香港理工大學校長。中國科學院院士、英國皇家工程院外籍院士、香港工程科學院院士、香港科學院院士。主要從事土木工程復合材料結構和鋼結構領域研究，大量研究成果被全球相關設計規範或指南所採用。曾獲國家自然科學獎二等獎、國際土木工程復合材料學會首枚學會獎章等獎項。

Vita是香港出生的泰二代，因為香港長大不懂泰文，到七歲回故鄉泰北，才驚覺自己是泰二代，長大後決心學泰文，及推動在港的泰國文化，與一眾在港的泰二代舉辦不同的文化活動，最大型的就是每年4月的「香港潑水節」。

有很多同學仔在小學時就已經是校隊，升上中學之後當然會繼續啦。今天這間位於觀塘區的基督教聖約教會堅樂中學，校方就好支持同學仔繼續他們的興趣。另外還會鼓勵同學仔參加創科比賽，讓他們可以盡情發揮無限創意。

《大鳴大放》是一個30分鐘的時事討論節目，識英雄重英雄，請來各界重磅名人，拋出論點，言無不盡，深入討論時事，跨越維港神州，宏觀全世界。

專題式深入報道香港及世界熱門時事。

不同年代也會誕生著不同的流行曲。開心時，你會聽著某些流行曲；悲傷時，你會聽著某些流行曲，這些流行曲總伴隨著你我長成。《CHILL CLUB》透過主持駱振偉，聯同每集不同嘉賓，唱出不同年代的流行曲，重塑各個觀眾對那些流行曲的情懷及回憶。而且，每一集都會有「新歌推介」，令觀眾也可得知現時最新的流行曲。

臼井儀人漫畫作品。五歲小孩野原新之助（小新）百厭趣怪，個性誇張自戀，是最令人頭痛的小朋友。小新與父親廣志、母親美冴、妹妹小葵住在埼玉縣的春日部市，最愛領著「雙葉幼稚園」的朋友你搞冒險，在日常生活中製造無數瘋狂趣事。

最後六強踏上了航海之旅，展開為期六天的賽程，每一個回合都要講求技術和策略，不過海上第一輪比賽就令評審大失所望。同時，越南的考驗亦正式開始，有參賽者竟然在當地⋯買了這個做材料？！

主持到由移日港人開設的潛水店打工，除了體驗打工仔的一天，也與移居沖繩的家庭交流生活感受，真正感受沖繩人生活。看似勞碌的一天，各人還額外收到了不同的秘密任務，到底幾位綜藝新手能否順利完成呢？

要成為真正的為食家族，除了要識飲識食，還要家族成員之間的關係夠融洽，所以首集安排了五隊入圍家族享用一頓豐富的酒店自助餐，讓節目中的星級管家從中作為卧底，化身成為侍應或廚師暗中揀選出他們的理想家族。而經過一輪明食暗調的自助餐中，各家族的食力及性格都表露無遺，令四位管家順利揀出他們的家族。到底接下來的考驗裡，管家們如何帶領他們的家族取得為食家族的殊榮？

今集陳子豐要上小四數學堂，但竟然連周界都忘記了？同學仔會怎樣幫助他呢？另外他又上了元宇宙工作坊，玩 VR 眼鏡玩到忘形！至於陳柏宇就趁小息和同學仔打乒乓球，怎料變成了簽名會！他又跟同學去 wall painting，畫了女女 Abi 送給他的畫上牆。

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李老師學校的大學生們一早上山來到了部落，理事長阿偉帶著大家了解到高山部落農產品的種植與行銷的種種辛苦，試做農作體驗高山農民的不簡單，陡坡種植天氣變不如平地種植容易，期望年輕人回到部落傳承這一塊美麗的土地。

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豉油在日常煮無論煮菜、蘸醬都用到，但是你們有想過為何豉油是深褐色呢？今日邀請到熟悉醬料的嘉賓，《舔舔脷．講講理》為你拆解豉油如何由黃豆、鹽、水、麵粉變成日常調味的豉油！

韓傑，中國香港健美總會代表隊成員，現活躍於國際賽事。正職為貨車司機的韓傑亦兼任教練推廣健美運動，展現堅持與專業風範。

玩具有很多種，而當中除了能玩，也有觀賞性。今集訪問玩具設計師，聽聽他是如何設計出一個玩具的。

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緊貼市場走勢，為你提供全面訊息，分析港股焦點新聞消息。

姑媽小儀（阮小儀）、May（林慧美）同少女Gi（樊沛珈）今集闖入偽異世界，去咗位於彰化一個擁有多座外形獨特的風力發電機嘅發電廠，搵網民打卡熱點嘅外星場景打卡，話明風力發電，現場就一定係又大風又難打卡，姑媽同少女成功合力發揮創意完成任務。製作組獎勵她們，帶她們去咗間可以chill住打卡嘅觀景餐廳，見到落羽松同獨特嘅日式建築，姑媽同少女就話似去咗童話農村打卡。為咗喺旅程留下回憶，小儀、May同Gi化身女匠人，合力製作玻璃花瓶。

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字體設計師威洪曾與香港歌手、填詞人合作，用設計為文字加上新的色彩，他如何在字體設計中體現他的美學。

《730玩返轉》星星繼續深入福田口岸，推薦更多值得一試的景點與玩法。夫妻廢片則探索十八丁漁村，帶來漁村的在地文化與自然魅力。嘉賓俄羅斯旅遊專家Peter分享鐵路旅途中的實用資訊與沿途亮點。

參賽者被安排在渡假屋內合宿，專心為大會指定的一堆板塊投資。各人可以按各自喜好分配投資板塊，但新一回合只有兩個人可出線，各人共處一室講合作，內心卻早已各有盤算。

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在攀岩項目中，速度攀登是最刺激、競爭最激烈的一個項目，選手們通過不斷練習，希望打破自己的個人最佳時間!

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美蘭在前男友面前崩潰後，高強度的訓練計劃失敗了。儘管美蘭取得了一些成果，例如穿上一條尺寸偏小的裙，但她還是退出了健身室並要求退款，這讓賢仲非常沮喪。

Dicers收到骰界拍賣員的邀請參加「骰界拍賣會」，於拍賣環節前，他們須在家俬店進行尋寶環節，究竟哪一組可以找出最多寶物，於拍賣環節前取得最大優勢呢？

都市女性，每日面對社會、經濟、感情等形形色色的不公平，令怨氣愈積愈多。節目為她們提供出口，由主持陪伴解開心結，勉勵大家適時抒發情緒，To be happy girl in the happy world。

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歐陽駿到酒吧找歐陽正，正好看到秀賢在台上彈鋼琴，同時他被認出是拳手「戰馬」，被幾位女客人圍著，秀賢看到後心情低落離開……回到拳館後，歐陽駿看到下場對手 Hulk 的負面新聞，並向魯堅表達不滿被安排大量廣告代言工作而沒有時間練拳，希望有場公平的比賽，二人爭吵。及後，李承東開解歐陽駿，希望他相信自己。練習後歐陽駿到洗衣店找秀賢，秀賢卻不想見他……范兆風找來魯堅，告訴他歐陽駿下一場比賽對手是現任亞洲拳王井澤魂，魯堅極為不滿歐陽駿被安排對手而斥責范兆風。歐陽駿和李承東探訪袁天就，期間李承東和袁天就都極力說服歐陽駿放棄與拳王的比賽，歐陽駿卻決心一戰亞洲拳王。Ivan 邀請秀賢聽音樂會，其後，Ivan 向秀賢表白……