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2026-07-19 00:30 芒果头条 03:30 湖南新闻联播 04:00 新闻大求真 04:30 傲椒的湘菜 05:30 你好星期六 07:00 不止绽放的旅程 08:00 新闻大求真 08:30 时光剧场：江山如此多娇 10:10 首发 12:10 新闻大求真 12:40 你好星期六 14:10 不止绽放的旅程 15:10 新闻大求真 15:40 湖南新闻联播 16:10 新闻大求真 16:40 时光剧场：江山如此多娇 18:20 傲椒的湘菜 19:30 你好星期六