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Thor 今集繼續到清潔公司上班，不但見識到如何利用壓縮斗處理垃圾、更會協助清潔公廁。不說不知道，原來 Thor 有嚴重潔癖，不過身為專業的清潔員，Thor 依然盡心完成每一個工序，主管們對他又有什麼評價？

為祝賀三隊成功晉級的家族，製作組安排了一頓高級法式料理給各家族，並同時測試他們對食材的辨識能力。而三隊家族為隆重其事，悉心打扮，精心挑選盛裝出席競逐特設的最合襯家庭造型奬。在星級主廚 Vito 及 CC 的特意烹調下，三隊家族能否在相同的菜色中分辨出正宗的法式料理？

AV與狄達帶著香港的鼓油與當地的醬油PK料理，究竟是哪個味道更令人垂涎三尺呢？一早哥哥謝宜澂帶著AV與狄達出發辦桌，AV與狄達小幫手越幫越忙還是真有幫到手？雲林在地美食饗宴結合地方創生，也是在地少有的創生活動市集。

Emily很在意臉上的粒粒，擔心水不乾淨，臉容遭殃，所以謝絕一切水上活動，舍監嘉盈請來導師馬欣，管家Thomas、同房Cyndi作伴，和她一起做水上瑜伽，她對安排十萬個不願意，但不想人覺得她扭擰、不合作，於是硬住頭皮參與，究竟她能否克服跨越這條底線呢？之後，許賢、嘉盈要求所有人素顏上陣，拍攝相片，展露笑容，發現大家或多或少都有點容貌焦慮，當然以Emily最誇張，小明則相反，醜態無底線！

Marco一家原來好飲得，一於帶佢同細佬Manson學吓調酒，再大爆同屋企人飲到啤啤乎嘅趣事；荷蘭街頭藝術盛行，兩兄弟到博物館學吓點噴Graffiti，無意中展現二人對同一個議題嘅重視；曾經練習跆拳道多年嘅兩人，有機會喺荷蘭重拾跆拳道，會係好興奮定好痛苦呢？

Kainaat因為細個時去醫院見到少數族裔去醫院求醫時，遇到一些溝通困難及文化差異，所以自細就想成為一名護士。另外Kainaat都時常做義工，在深水埗有導賞團，希望讓多啲香港人認識少數族裔的文化。

一講起棋盤遊戲，好多朋友仔都會識玩中國象棋、飛行棋甚至波子棋，但這一種一黑一白的棋子，大家又知不知道呢這種是什麼棋呢？這一種就是圍棋，圍棋起源於中國，是現今最古老的棋類運動之一。

《大鳴大放》是一個30分鐘的時事討論節目，識英雄重英雄，請來各界重磅名人，拋出論點，言無不盡，深入討論時事，跨越維港神州，宏觀全世界。

專題式深入報道香港及世界熱門時事。

蒙古國，位於東亞內陸，面積156萬平方公里，是世界上人口密度最低的國家之⼀，約340萬人 （截至2025年估計）散居於此。這個國家以成吉思汗創建的蒙古帝國聞名是獨立⺠主國家，⾸都烏蘭巴托聚集近⼀半人口，經濟依賴礦業與畜牧業。 然而，外界對它的認知卻充滿誤解，常被認為荒涼沙漠、落後遊牧或單⼀文化的刻板形象。本集節⽬將直面這些偏⾒，通過10個迷思揭示蒙古國的真實面貌，從自然景觀到現代生活，帶觀眾新認識這個被低估的國度。

一次頭痛、流鼻水、咳嗽，看似是小病，其實可能屬於某一種嚴重疾病的先兆! 大家應好好認識不同病症，以防患於未然，或及時對症下藥! 本節目將搜羅各醫科常見的都市病，或奇難雜症，觀眾難於啟齒的身體問題。

不同年代也會誕生著不同的流行曲。開心時，你會聽著某些流行曲；悲傷時，你會聽著某些流行曲，這些流行曲總伴隨著你我長成。《CHILL CLUB》透過主持駱振偉，聯同每集不同嘉賓，唱出不同年代的流行曲，重塑各個觀眾對那些流行曲的情懷及回憶。而且，每一集都會有「新歌推介」，令觀眾也可得知現時最新的流行曲。

“如果我是XX，你會怎麼做？”《人類觀察學》是一個有關率直反應概念題材的節目，它採訪了大街上的素人以及名人，並利用隱藏攝像頭捕捉被觀察者的反應。例如，如果一個受歡迎的名人打扮成普通的店員會怎樣呢？或者當一個略為微醉的丈夫決定問妻子是否愛他時，會發生什麼事情？她的反應會是什麼？她又會否作出回應？在這個節目裡，人們的坦率反應屢屢超乎想像。

臼井儀人漫畫作品。五歲小孩野原新之助（小新）百厭趣怪，個性誇張自戀，是最令人頭痛的小朋友。小新與父親廣志、母親美冴、妹妹小葵住在埼玉縣的春日部市，最愛領著「雙葉幼稚園」的朋友你搞冒險，在日常生活中製造無數瘋狂趣事。

為抓捕逃往地球的月球兔子而聚集在一起的4名勇士穿越時空展開的新概念混合元宇宙動作冒險綜藝節目。

為抓捕逃往地球的月球兔子而聚集在一起的4名勇士穿越時空展開的新概念混合元宇宙動作冒險綜藝節目。

AV與狄達帶著香港的鼓油與當地的醬油PK料理，究竟是哪個味道更令人垂涎三尺呢？一早哥哥謝宜澂帶著AV與狄達出發辦桌，AV與狄達小幫手越幫越忙還是真有幫到手？雲林在地美食饗宴結合地方創生，也是在地少有的創生活動市集。

每一場風災過後，倒下的樹木何去何從？Ricci相信每棵樹都值得被珍惜。從街頭回收到工坊重生，這些曾經被視為廢料的木材，能否蛻變成陪伴市民日常的溫暖傢俱？一段木材重生的旅程即將揭開。

以美術之眼觀察聲音世界，Victor Wong 遊走於廣告、唱片與演唱會之間，以創作注入藝術能量與文化記憶，塑造香港音樂的獨特視覺靈魂。

Kainaat因為細個時去醫院見到少數族裔去醫院求醫時，遇到一些溝通困難及文化差異，所以自細就想成為一名護士。另外Kainaat都時常做義工，在深水埗有導賞團，希望讓多啲香港人認識少數族裔的文化。

《雙線運動人生》聚焦香港兼職運動員的故事。每集邀請一位從事普通職業、卻在閒暇投身運動的嘉賓，分享他們如何在繁忙的香港生活中平衡工作與熱情。他們用汗水與毅力詮釋「雙重身份」的精彩。節目呈現他們的起點、低谷與突破，探討時間管理、經濟壓力等挑戰，以及對夢想的執著。從日常訓練的堅持，到比賽中的難忘瞬間，觀眾將看到他們如何在快節奏的城市中為自己爭取一席之地。

木作除了可以獨自精彩，還可以與銅器融合，創作出獨一無二的作品。今集繼續訪問木作設計師與其合作夥伴，聽聽他們的創作理念。

現職中學英文教師的謝國豪(Tiger)，16歲贏得首個魔術獎項，未夠30歲便勇奪有「魔術界奧斯卡」之稱的梅林獎。今集主持將走進他的魔法世界，了解這位冠軍魔術師的「成魔之路」。

緊貼市場走勢，為你提供全面訊息，分析港股焦點新聞消息。

好多人都覺得今集主題黑食材「臭」、「拉絲」好惡頂，但 ONE PROMISE 唔係咁睇，除咗其中一位成員之外，其餘三位都幾鍾意呢樣嘢食，究竟唔鍾意今集「黑食材」嘅成員係邊個？幾個貪玩嘅大細路，搞到主持 Kathy 仔都招架唔住，佢哋仲玩到唔捨得走，差啲搞到成身都係？

一首歌背後嘅故事、花咗好多心機嘅MV、歌手同幕後音樂人嘅心血… 《CHILL CLUB 推介》星期一至五晚一於全部都推介俾你！

娛樂資訊節目《3分鐘熱度》是ViuTV一個自家製作，集娛樂圈消息及熱話的精華式娛樂資訊節目，以明快節奏、幽默角度報道本港及海外演藝界最新動態，快而準追蹤娛樂圈消息。

Kay Chan 畢業後和同學成立公司，開始有關環保的設計工作，個人發展後，她重新反思「產品設計」和人的關係，開始社區設計等工作。她相信設計需以人為本，希望通過設計連結社區。

《730 玩返轉》名古屋先生登上御在所展望台餐廳，品嚐咖喱烏冬與三重縣鄉土料理。Alice與Hailey請教May與Ernest溫泉禮儀。Jackie挑戰台東最長高空滑索，並走訪宜蘭幾米公園與礁溪溫泉公園。

Diamond在疫情過後回到香港，並有意在香港落地生活，結束一直在國外漂泊的日子。大衛迎接Diamond歸來，並得知Diamond為了開展新生活已經踏前一步，但他似乎還停留在過去的回憶中，因外界的妨礙無法向前，因內心的牽掛無法退後。Diamond希望她能夠忘掉以前那段痛心而藕斷絲連的戀情，在香港重新建立自己的一切，但是種種痕跡卻告示著她，其實她一直在重蹈覆轍⋯⋯

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一部以三代人在清廉洗衣店工作的家庭黑色喜劇。講述家人之間溫暖的感情和激烈的矛盾，是一部重新回顧現代社會「家庭」所具有的意義的作品。

《730玩返轉》每晚為你帶來世界各地最新、最實用的旅遊情報，更有當地特色文化體驗、旅遊優惠資訊、以及旅遊達人的獨家分享。節目更與各地旅遊 KOL合作，希望為熱愛旅遊的香港人激發旅遊靈感，一起展開下一段未知的旅程啦！

《鬥煮對對碰》係一個煮食對決節目！每集將會有兩位廚師接受隨機挑戰：「限時速煮」、「抽食材大戰」同「清雪櫃任務」，仲有「一煲到底」等廚具考驗！喺限時壓力下，廚師要憑創意將有限食材變成美味菜式。佢哋會一邊煮一邊搞笑互窒，爭奪「鬥煮達人」寶座！夠鐘！上菜！

在花卉農場一起工作時，寶賢覺得一切都很美好，彷彿已經愛上了曉利。曉利和善映分享了她的擔憂，即如何向小淑透露自己生病的消息。善映安慰她說，既然是說，她會理解曉利的心情，不會多說一句話。

吳司機幾十年來在公司底下開的士，他現在轉成了開個人的士，此舉竟然成了他的絆腳石。

大山腳火車軌一帶，早年意外頻發，有戲班成員的悲劇到1981年學童罹難，血染鐵路，亡魂傳說由此而生。今集MCM就選擇入住附近的酒店，甫進大堂便嗅到一股怪味，同行者卻一無所覺；房間內氣味更濃，與台灣師傅連線後，更出現突發情況。另一邊，鐵軌旁聳立一座大型廢棄商場，居民指證至少曾發生兩宗跳樓命案，之前有靈探隊伍入內考察，就表示商場內有鬼，尤其在高層位置會傳來陣陣怪聲，陰森氣場教人喘不過氣。

都市女性，每日面對社會、經濟、感情等形形色色的不公平，令怨氣愈積愈多。節目為她們提供出口，由主持陪伴解開心結，勉勵大家適時抒發情緒，To be happy girl in the happy world。

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皓一過世的未婚妻佳琪同意只要完成心願就肯投胎，於是石頭小路帶領超感社執行佳琪圓夢計畫，參與其中的皓一讓培安心碎不已，兩人感情生變。蔡半仙看到石頭身邊的小路大吃一驚，石牧師勸她保持冷靜，盡力保守與小路的秘密約定。

男神教游水補貼生意，引來三名體重合共五百磅的肥花垂涎，輪流慘被抽水；期間遇上超性感美女，男神成功邀約女晚膳，最終紅顏禍水，一日生意附諸流水⋯⋯

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東柱拜訪了他以前的中學校長，並看到了一張與奇蹟長得一模一樣的男人照片。他四處打聽，發現照片中的男子是1995年與弟弟李天空一起失蹤的李江山。

在花卉農場一起工作時，寶賢覺得一切都很美好，彷彿已經愛上了曉利。曉利和善映分享了她的擔憂，即如何向小淑透露自己生病的消息。善映安慰她說，既然是說，她會理解曉利的心情，不會多說一句話。

昔日嘉賓一往情深，渴望與初戀男友結婚終老，可惜被「小三」橫刀奪愛。百般遷就修來惡果，嘉賓從此只做「小三」，放棄道德無懼冷眼，不問將來只求被愛，並上節目高調分享小三幸福宣言。

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家宴上，羅老夫人正式宣佈慎遠入族譜之事，慎遠終於名正言順地成為了羅府嫡子，記在林海如名下。

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「苦過 dee dee」係一般人對今主題「黑食材」嘅刻版印象，但其實苦盡會甘來，又有幾多人識欣賞佢嘅真味道？今集嘉賓有當奴同朱薰，當奴响神秘房入面同主題「黑食材」親密接觸後，講出嚟嘅說話竟然令人想入非非？朱薰原來先係最唔鍾意今集主題「黑食材」嘅人？喺雷啟裕 (雷師傅) 精湛嘅廚藝之下，會唔會令朱薰一試難忘？

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「藝術」兩個字，意義卻有千百種解釋，總給予人「離地」的感覺。為了令藝術的形象「貼地」，節目「踩場」到不同的文藝團體，透過「傾閒偈」，並互動「過招」，幫觀眾了解該藝團的有趣好玩之處。同時，節目會拜見最新穎到最傳統的藝團，探索出文藝的脈絡，幫大家對「文藝」二字下新定義。

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眾人在疫情過後嘗試尋找新的出發點，Diamond想尋找新的興趣，在保齡球場遇到有趣古怪的教練雪兒。瑪嘉烈辭去了與自己理想不符的工作，重新尋找自己的方向之時，在充滿人情味的精神食堂遇到俠義心腸的老闆娘積琪蓮。Diamond想在香港尋找落腳處，碰巧大衛與瑪嘉烈的舊居也剛好水浸，迫使大衛不得不尋找新住處，兩人決定住在相鄰的社區互相照應，一起踏入新的出發點⋯⋯

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為大家搜羅香港最新地產資訊，包括新盤介紹、二手放盤，以及特色的家居設計。

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與此同時，正錫和智安前往首爾與現場團隊會面，並查看智安的房子。一位自稱是智安媽媽的老婦人出現，智安說媽媽已經過世二十多年了。然而當她看到老婦人拿著媽媽曾經用過的行李箱時，她覺得不安。

彩虹運輸發現吳司機的個人營業執照存在嚴重問題後，紛紛伸出援手。

韓國變態殺人犯柳永哲用鐵鎚把至少20條無辜生命奪去。傳聞其最後一個犯案地點便是在韓國紅燈區永登浦的某間時鐘酒店，主持林千渟入住該間酒店，並帶來了一把鐵鎚和柳永哲的相片，如果夜半有誰來敲門，到底會是紅燈區的小混混，還是被柳永哲殘殺的怨靈？

自由騎士（FreeRider）［翹埋手目／唔做嘢科］，分佈廣泛，可見於任何需要團體協作之小組中。生性狡詐、愛好僞裝爲正常組員。雜食性，尤好分食衆人之成功果實。今集介紹「露營特化品種」（source：巴打投稿）

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何組長震怒超感社裝神弄鬼，誓言解散社團。同時，學校舊宿舍拆除工程屢遭困難 ，鬼影幢幢 ，羅教授替超感社求情，超感社因此被要求至舊宿舍勞動服務，遇見詭異咳嗽鬼。培安與皓一分手後大受打擊，足不出戶。

男神毫無建樹，被貶到棕櫚樹當苦力，與健美女郎及骨感美女大比拼，僅餘尊嚴幾乎蕩然無存；男神借酒消愁竟誤入成人K場，慘被騎呢中女上下其手，貞節難保⋯⋯

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與此同時，奇蹟告訴東柱他的記憶正在恢復，並且他記得自己見過他的爸爸。東柱意識到奇蹟和他父親的聯繫。

與此同時，正錫和智安前往首爾與現場團隊會面，並查看智安的房子。一位自稱是智安媽媽的老婦人出現，智安說媽媽已經過世二十多年了。然而當她看到老婦人拿著媽媽曾經用過的行李箱時，她覺得不安。

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宜秀偷偷來找林茂，被林海如看見。林茂為了不讓大姐擔心，故意說自己對宜秀沒意思，還說了些重話，卻剛好被宜秀聽見。

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今集主題「黑食材」雖然色彩繽紛，但好多人都非常抗拒，驚佢嘅「雪味」、驚佢嘅「無所不在」。Yanny 同 Cheronna 無有怕，神秘房五感關卡通通難佢哋唔到。「Kathy 仔主場」試食環節嘅結果更加令人大跌眼鏡，「最難接受」嘅4星食物反而食到唔停手，究竟佢哋嘅口味有幾特別？

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Felix的作品織入新舊元素，呈現香港的獨特色彩。舊香港的交通工具在他的筆下變身為未來版「港版變形金剛」，展現其豐富想像力。「香港重機」受到大眾的熱愛，其細膩觀察和對本土文化的描繪，與市民產生深刻共鳴。這一集Felix將會分享街道上的平凡事物，如安全島燈箱、老式理髮店等，如何成為他創作的靈感來源。

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收到死黨們接連移民的消息，離別的傷感，加上烈火的過份理性，使瑪嘉烈覺得自己在生活中找不到歸屬。Diamond在和大衛搬入新居後，面對空蕩蕩的家，始終覺得沒有家的感覺，幸好在不悉熟的地方還有大衛和雪兒兩人相伴，Diamond想要與自己生活的社區有更強的連繫，在大衛的提意下萌生了開水餃店的念頭。瑪嘉烈思考著成為「自己人」應有的生活方式，在精神食堂踏出了第一步⋯⋯

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這位陌生的女人再次出現在智安家中，像媽媽一樣責罵她，然後家中發生了一場意想不到的意外。

為了抓捕非法汽車公司，道奇開始大舉收購他們的二手車。汽車公司主腦起了疑心，於是開始跟蹤道奇。

今集入住「亞洲十大猛鬼酒店」之一的酒店，當地資深靈異版記者表示老一輩人皆知102號房怪事頻生；MCM親自到場查證，卻發現酒店壓根兒沒有102號房，一樓竟是停車樓層，真相撲朔迷離。支線任務轉戰檳城著名鬼屋之(一 ) - 湖內百年鬼屋，這座中央建有泳池的百年豪宅，傳聞有女子因父母反對戀情而跳入泳池自盡; 亦有屋主的小兒子無故在泳池溺亡，自此怪事連連，MCM與Jer 仔闖入廢屋，更有所發現。

近年大家做得最多咩「DIY」項目？煮食？小手作？BabyJohn遇錯越強，邊度跌低就邊度企返起身？阿祖除咗煮嘢食叻織嘢都難佢唔到！？亦收過變奏版錦鯉蛋糕，樣子如何唔緊要，心意最緊要！Hailey自爆織過好多頸巾畀人！？

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咳嗽鬼不願離開舊宿舍，除非超感社幫他找到在世時的救命恩人。但記憶是不可靠的，咳嗽鬼提供的線索毫無幫助，超感社只能大海撈針，最後靠著「祂」的幫忙才得以完成任務。石頭陪伴培安走出情殤，而朝夕相處也讓小路無法克制對石頭的情感 。

在零宣傳費下，男神要替旅館賣廣告，闖入知名網紅MayHo攝影棚，苦求義務拍片宣傳。期間，Louis一個親密舉動，令經理人無名火起，揭開了悲情故事，全場哭聲不絕⋯⋯

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當年案件的殺人兇手綁架了邊議員的女兒，並要求議員承認自己在 27 年前審案時使用了暴力。奇蹟收到了女生的求助，於是與東柱一起趕到了綁架現場。

這位陌生的女人再次出現在智安家中，像媽媽一樣責罵她，然後家中發生了一場意想不到的意外。

近年大家做得最多咩「DIY」項目？煮食？小手作？BabyJohn遇錯越強，邊度跌低就邊度企返起身？阿祖除咗煮嘢食叻織嘢都難佢唔到！？亦收過變奏版錦鯉蛋糕，樣子如何唔緊要，心意最緊要！Hailey自爆織過好多頸巾畀人！？

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陸嘉學指出宜寧是眉眉，宜寧辯稱眉眉是自己的女僕，而且已經死了。陸嘉學得知眉眉已死，內心無法忍受。

踢踏舞除了是一種舞步，更是用腳步跳出來的音樂。今集主持訪問踢踏舞團的負責人，聽聽他們的發展之路。

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香港人真係好鍾意打邊爐，尤其冬天整呢個煲「滾一滾」，驅寒又暖身。不過，並唔係個個都接受到呢隻味，主持 Kathy 仔亦坦言，縱觀10集嚟講，今集呢個主題「黑食材」佢真係唯一不能接受，超怕佢嘅「羶味」！之但係「蘿蔔青菜，各有所愛」，P1X3L 嘅 Phoebus 同 Marco 就食到舔舔脷喇！美食當前，兩位男團成員都放低偶包，大快朵頤。想睇佢哋為食一面，就記得留意喇！

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30歲的黃嘉兆（Matthew）堅持「一紙不剪」創作出逾千作品，更曾於國際摺紙奧林匹克勇奪全球第6名。今集主持將了解他的創作歷程，並親身體驗這門精密計算的藝術。

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Diamond和大衛的水餃店大文號正式開張，兩人溫馨的相處使客人們都以為他們是夫妻檔。與此同時，烈火發現自己的味覺有異，對自己的廚藝產生動搖，奈何檢查過後卻找不到成因，瑪嘉烈為了幫助烈火回復味道而費盡心思，卻被烈火拒絕她的好意，使她感到失落。瑪嘉烈意外到訪大文號，買來的水餃卻使烈火感到驚艷⋯⋯變了味的是食物還是人的內心？

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說起設計，大眾的印象不外乎都是那幾樣：女生們的童年夢想——時裝設計師？抑或是男生們的「另一半」——汽車設計師。然而更多的，可能是來自父母的反對：不穩定？不實際？在我們創作力最旺盛的時候，這團烈火往往輕易就被澆熄。事實上，我們生活的每一處都充斥著設計的身影。你每天早上苦惱的髮型，你途中走過的建築，甚至是路過的一草一木，背後都是設計師精心設計過後呈現的藝術品。設計，絕非遙不可及。本節目將搜尋並拜訪香港本土各行設計師，了解這個行業的日常工作，發掘這方面的就業前景，讓對設計有興趣的年輕人知道更多這個行業的事，了解設計到底是怎麼一回事，在欣賞各種設計的同時，也希望呈現和宣揚本地設計師的創意，堅定每一位有設計夢的觀眾，讓創作的心燃燒下去。

一部以三代人在清廉洗衣店工作的家庭黑色喜劇。講述家人之間溫暖的感情和激烈的矛盾，是一部重新回顧現代社會「家庭」所具有的意義的作品。

《730玩返轉》每晚為你帶來世界各地最新、最實用的旅遊情報，更有當地特色文化體驗、旅遊優惠資訊、以及旅遊達人的獨家分享。節目更與各地旅遊 KOL合作，希望為熱愛旅遊的香港人激發旅遊靈感，一起展開下一段未知的旅程啦！

《鬥煮對對碰》係一個煮食對決節目！每集將會有兩位廚師接受隨機挑戰：「限時速煮」、「抽食材大戰」同「清雪櫃任務」，仲有「一煲到底」等廚具考驗！喺限時壓力下，廚師要憑創意將有限食材變成美味菜式。佢哋會一邊煮一邊搞笑互窒，爭奪「鬥煮達人」寶座！夠鐘！上菜！

曉利被送到醫院，正錫擔心智安可能受到了驚嚇。寶賢的媽媽突然回來了，寶賢和正錫對媽媽在身邊感到很不自在。在醫院裡，智安偶然遇到了文姬，這場意外的邂逅揭開了她的身分和家庭的秘密。

十五年前，東秀瀕臨絕境，正是那時他遇到了張代表。為了替兒子民浩討回公道，東秀竭盡全力，卻始終無果。張代表也竭盡所能地幫助他，但東秀卻突然失蹤了。

在2022年10月29號，龍山區梨泰院發生嚴重人踩人事故震驚全球。在一條斜坡窄巷內，有一個人跌倒引發骨牌效應，推擠踩踏造成158人死亡，有目擊者更加形容當時畫面為一個活地獄。主持林千渟入住緊鄰的酒店，看看該處是否有靈異事件發生。

生活總會遇上大小煩惱及奇怪遭遇，無論來自事業、家庭、愛情、朋友、自身，無論發生在工作環境、家居、街道、商場、食肆 … … 總有林林總總，各式奇式的事情讓你困擾尷尬、不吐不快、睇唔過眼、不便開口、想搵人傾吓笑吓，或者尋求建議指引…遇到疑難，不懂抉擇；奇趣遭遇，想開心share，歡迎留言及來信本節目，見過風浪、閱人無數，走遍劇場及大小螢幕的都會女主持彭秀慧（KP），會聯同現場觀眾或與知名嘉賓互動，以開信形式，甚至即場phone in，同大家一齊拆解研究，為大家提供建議、指引或心靈輔導，助你一解心扉，一齊一笑解千愁！

娛樂資訊節目《3分鐘熱度》是ViuTV一個自家製作，集娛樂圈消息及熱話的精華式娛樂資訊節目，以明快節奏、幽默角度報道本港及海外演藝界最新動態，快而準追蹤娛樂圈消息。

家人相繼離世讓羅教授生無可戀，走上絕路。石頭小路收到羅教授死去家人的請求，希望他們能幫助羅教授重拾生命的熱情。超感社拉著羅教授參與很多活動 羅教授貌似振作，正當眾人開心羅教授突然不告而別。小路憶起與石頭的往事，心中滿是糾結。

男神挑戰難度，決定二十四小時內，連工包料在旅館舉辦美后選舉，以一眾「美魔女」省靚旅館招牌。正以為萬事俱備，開場前男神竟嚴重怯場，原來二人從未當過司儀⋯⋯

一首歌背後嘅故事、花咗好多心機嘅MV、歌手同幕後音樂人嘅心血… 《CHILL CLUB 推介》星期一至五晚一於全部都推介俾你！

東柱意識到盧明男提到的錄影帶可能是重要的證據，因此他尋找它。奇蹟到了宇貞的咖啡店…

曉利被送到醫院，正錫擔心智安可能受到了驚嚇。寶賢的媽媽突然回來了，寶賢和正錫對媽媽在身邊感到很不自在。在醫院裡，智安偶然遇到了文姬，這場意外的邂逅揭開了她的身分和家庭的秘密。

生活總會遇上大小煩惱及奇怪遭遇，無論來自事業、家庭、愛情、朋友、自身，無論發生在工作環境、家居、街道、商場、食肆 … … 總有林林總總，各式奇式的事情讓你困擾尷尬、不吐不快、睇唔過眼、不便開口、想搵人傾吓笑吓，或者尋求建議指引…遇到疑難，不懂抉擇；奇趣遭遇，想開心share，歡迎留言及來信本節目，見過風浪、閱人無數，走遍劇場及大小螢幕的都會女主持彭秀慧（KP），會聯同現場觀眾或與知名嘉賓互動，以開信形式，甚至即場phone in，同大家一齊拆解研究，為大家提供建議、指引或心靈輔導，助你一解心扉，一齊一笑解千愁！

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慎遠說服老夫人將當年的證詞交給自己，看完證詞，慎遠才知原來幕後黑手是朝中重臣汪遠。

《國識商通》每集會邀請不同界別的嘉賓，從經濟、社會、文化、教育等不同範疇，了解內地最新發展和機遇，香港如何把握及運用優勢。

離島長洲四面環海，成為不少香港人旅遊渡假的好地方。而位於熊本的長洲町也是沿岸靠水，並以金魚養殖業而聞名。主持人更與當地居民進行撈金魚比賽，並參觀了長州町培育的名貴金魚，更品嚐了以金魚為主題的甜品。

來到神秘小島虎井，本以為摸摸貓、餵餵羊是簡單任務，怎料卻意外掀起了一場小風波，子豐更不得不當眾向人賠罪認錯。親親大自然後，居民又拿出另一駭人生物，更說要即場釀製補酒，嚇得主持們雞飛狗走。

今集梁芷靈帶主持到了融合了不同民族特色的市集 Brixton Market，也到了地道的快餐店，找到炭黑色的 “Black pudding”，Brian 竟然意外地喜歡。不過在超級市場購買的這個醬料，就令台前幕後都大叫投降...

環保不僅只是紙上談兵，更應該要身體力行，這次我們把重頭戲放在不同的環保源頭上！不同的綠色項目，其實需要哪些人或者組織去配合呢？從學者專家、環保教育或者商業機構，再到身體力行的中小型組織，接觸他們及分享他們如何發揮巧思妙想，從多方位切入「綠色活動」。嘉賓不但會在過程中示範或講解有關某環保項目的最佳方法，還會給觀眾不同的「實用」提示，讓大家從簡單的「實踐角度」出發！

「全球十大最噁心食物」…「惡魔之蛋」…「你隻蛋壞咗呀！」…佢嘅賣相同味道真係唔係個個都識欣賞，但可以肯定嘅係，佢真係唔係因為發霉先變成咁嘅樣㗎！今集主題「黑食材」對衛詩雅 Michelle 同埋劉若寶 Polly 嚟講，喜愛程度真係「一個天，一個地」。究竟佢哋兩人之中，邊個食得津津有味，邊個又難受到當係「苦藥」咁吞？雷師傅高超嘅廚藝又可唔可以力挽狂瀾、幫主題「黑食材」成功洗白？

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《第七屆 KKBOX 香港風雲榜 － The Beat Goes On》將於 5 月 31 日選址亞洲國際博覽館隆重舉行，一眾得獎歌手及演出單位已磨拳擦掌，勢要為香港樂迷送上最精彩的演出！大會今年以「The Beat Goes On」為主題，寄語只要有心跳，音樂便隨之同行，陪伴及守護生活的不同時刻。各式的音樂彰顯生命的力量與節奏，最重要是活在當下，感受每個時刻的美好。演出陣容包括於年度風雲榜獲獎的Anson Lo 盧瀚霆、Edan 呂爵安、JACE 陳凱詠、Jer 柳應廷、洪嘉豪、Keung To 姜濤、MC 張天賦、陳蕾、Tiger 邱傲然，再加上 AGA 江海迦、 Cath 黃妍、Jason 陳柏宇、Jeremy 李駿傑、陳健安、Yan Ting 周殷廷，以及台灣實力女歌手 Karencici（林愷倫）前來助慶，單是這個演出名單已令樂迷熱血沸騰！

《杏林在線》採訪團隊每星期走訪各醫院的手術室及實驗室，深度探討不同的醫學問題，以及介紹各種醫療新科技，請來專家剖析和真實個案分享。我們的醫學顧問每集亦會為觀眾解答疑難。

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善映和智安的餐廳正式開業，開幕當天還邀請了村民們來慶祝，派對進行到一半時，如庭突然現身，她語氣尖銳地表示自己對正錫離智安太近感到不安。

彩虹運輸聽聞此事後，決定接手此案，展開調查。道奇和景求潛入賭場，接近林東賢。

今集走出檳城，去到位於日得拉的廢棄排屋群，由於這裡已荒廢多時，所以網絡上亦流傳着各種靈異事件。如: 在無人居住的屋內，門窗會無故自動開關，並傳出詭異聲響。本集焦點就落在其中一間排屋，曾有越南裔住客在此自縊身亡，其後更發生原因不明的火警，整棟房屋燒至焦黑，滿目瘡痍；然而主持親身靈探時，驚覺其中一間房間竟完全沒有火燒痕跡，究竟是何種力量守護了這間房呢？

城門河當年「臭名遠播」 ，除了因為衛生條件惡劣，還因為多次在此發現被遺棄的屍體而被稱作棄屍勝地。1982年雨夜屠夫案、1997年歡場屠夫案，兩單案件的兇手亦有將屍體棄於城門河內。自80年代初開始，就流傳有紅衣女鬼在城門河畔徘徊，令河岸景色更加撲朔迷離。

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羅教授獨自上山，來到家人發生意外的事發地緬懷，超感社踏上尋找羅教授之旅。命不該絕的羅教授無法如願輕生，每每都奇蹟生還，最後意外被困山中，在死亡的籠罩下感受到生之慾望。超感社及時趕到營救，羅教授與小黃狗黑皮產生羈絆，決定與牠相依為命好好生活。石頭與小路氣氛曖昧，培安也因為石頭的陪伴漸漸喜歡上他。

美后選舉完結，製作組「特赦」男神自由活動，並由兩名美少女階同夜遊檳城，雙雙在樂隊伴奏下翩翩共舞，K房之內互唱情歌，放閃度驚人，就在離別之際，美少女突然告白⋯⋯

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奇蹟看到了江山的照片，這讓他想起了一些記憶…奇蹟打電話給賢秀，要求她用自己的真名李江山尋找家人。然後他遇見了宇貞並向她詢問他哥哥的情況。

善映和智安的餐廳正式開業，開幕當天還邀請了村民們來慶祝，派對進行到一半時，如庭突然現身，她語氣尖銳地表示自己對正錫離智安太近感到不安。

城門河當年「臭名遠播」 ，除了因為衛生條件惡劣，還因為多次在此發現被遺棄的屍體而被稱作棄屍勝地。1982年雨夜屠夫案、1997年歡場屠夫案，兩單案件的兇手亦有將屍體棄於城門河內。自80年代初開始，就流傳有紅衣女鬼在城門河畔徘徊，令河岸景色更加撲朔迷離。

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官家下旨由汪遠重審陳道衍師父一案，慎遠決定拉攏英國公來對付汪遠。

明尼蘇達木狼 對 費城七六人

近年香港多次發生牛襲擊人類事件，此刻人類只會責怪牛群主動攻擊人類，但我們又有曾想過可能是人類霸佔了牠們的生活居所，繼而發生以上事件？香港牛群生存空間每年減少，只因香港人還未學懂與牛隻共存。今集兩位主持會跟隨一眾保育人士重新學習愛護每一隻牛，了解更多牛如何有利生態系統。

今集，主持Gracey和STEM Sir 前往啟德。啟德作為新發展區，設計上用上不少新科技，例如果用海水製冷至中央製冷站供應全區非住宅建議的空調系統製冷。而遊輪碼頭大廈亦有收集雨水作為灌溉植物的環保系統。最後會由巴士廠出發，講解為何潛望鏡被淘汰。

Day 4日程：1.軼之選包子店; 2.台北行程回顧; 3.卡丁車體驗; 4.抵達台南; D：Candy鍾意食包同芝麻，所以我特登揀咗間有即蒸芝麻包嘅包子店，見到佢食得開心，我都好開心！C：考咗車牌之後都無揸過車，今次有機會揸卡丁車可以止吓手癮。如果有機會，我都好想揸車載 Day自駕遊。

蘇皓兒 (Chloe) 和陳安立 (Brian) 踩爆完大山出返「城」，孖寶就沿住琴浦町海岸線，路爆踩，去咗被譽為「山陰小京都」的古城倉吉面對過去，就連一向堅強嘅 Brian 都突然感觸地起來！？

常說熬夜傷肝，都市人作息不定時，肝臟豈危危乎？今集主持強尼、米露迪、Ash，找來Vincy一起請教醫生！究竟肝癌有何病徵，我們又能如何及時發現？

本集邀請 吳林峰 及 Jacky Fan 范卓賢 共同擔任嘉賓，兩位唱作歌手會唱出《結·他》Medley，以散聚去學懂緣分的價值，更會唱出新歌與大家分享。本集亦邀請到重組的男團 Bliss 帶來新歌《大細路》，樂迷切勿錯過！本集亦繼續會有 「CHILL CLUB 推介榜」，與樂迷一同公布本週第一至第十位推介歌曲。

《貓之旅神》繼續帶大家在大阪發掘好玩又跟貓主子有關的景點！第二集兩位女神ask旅神 Shirley 跟Asha拜訪了在網上超具人氣的鐵路食堂，發掘出一個感人的貓之報恩故事，更遇到了日本貓KOL！聽完故事就當然要Relax一下，觀眾最期待的畫面來了，二人選了關西最大的溫泉主題樂園浸溫泉！更精彩的行程當然在後頭，二人來到了大阪最新景點--光影植物Show，欣賞大自然與科技精彩融合，並認識到一群日本極好玩的夜車族，一同頭搖又尾擺，用最瘋狂好玩的方式遊大阪！

芯駖和Gao早早起床，到白濱著名的崎之湯浸溫泉，面向一望無際的太平洋景觀，泡著上千年歷史的溫泉，感受白濱的寧靜。之後到沙灘玩耍，昔日回憶豐富了這次旅程的意義。

主持們悉心打扮去與神秘人物約會！今集將會由嘉賓帶她們到街市食當地小食，更會教她們挑選魚鰾，原來價錢可以差天共地！之後會去試食平民魚鰾及貴價魚鰾，兩者烹調方法不一，但各有特色風味，齒頰留香。

今集賽制是「加薪減薪賽」，6位主持要玩2個遊戲，一個是猜猜自己是誰，各玩家獲分派一張名牌，他們憑發問問題去猜自己所得的名牌。另一個遊戲是常識問答比賽，到底答中最多的玩家是誰？2個遊戲的勝出者有抽利是機會，利是「內涵」有加人工亦有減人工，到底遊戲玩家最後是加薪還是減薪？

今集帶大家到位於非洲地區的摩洛哥！摩洛哥竟然有薄荷綠茶並成為國民飲品？海娜原來有帶來好運的功效？一起與AI導遊探索吧！

《大鳴大放》是一個30分鐘的時事討論節目，識英雄重英雄，請來各界重磅名人，拋出論點，言無不盡，深入討論時事，跨越維港神州，宏觀全世界。

今集繼續由Charis 與喬文帶領右雨走進台南小店掃街，先到訪在地人氣牛肉湯店，其後出海體驗烤蚵仔，邊行邊食邊傾談。這一集作為兩人快閃故事的終章，留下一段溫暖而真實的異地戀回憶。

“阿力”用了八年時間,從一名小拆家混到壟斷海洛英市場的“莊家”身旁,負責處理出貨及運輸工作。多年以來,他全心全意要搜集一條完整販毒線的全部資料，可是行事小心的莊家從沒透露過貨倉、製毒工場的位置；甚至其他同事的面貌，阿力都從未見過。幸而莊家有退休之意,想將生意交給阿力接管,漸漸向阿力道出經營的秘密。阿力越接近莊家的真相，越感到迷失，活在兩個極端世界中間，他與吸毒者“阿芬”投入了一段互相慰藉、各取所需的感情。但是每當他看見阿芬臂上的針孔時,心中感到更沉痛的震撼。莊家帶阿力到金三角,在軍閥、毒販和罌粟的圍繞下，對阿力作出接棒前的最後試探。一場鬥智的過程,令阿力獲得莊家的絕對信任。莊家舉家移民,在離境時被探員拘捕。莊家竟自殺以截斷警方的偵查線索。阿力繼承了莊家位置,一邊當毒販、一邊繼續追蹤販毒線的源頭,他已經分不清自己的真正身份…

被小型怪獸所寄生而變身成怪獸的卡夫卡，害怕被防衛隊撲殺，於是跟雷諾一同自醫院逃出。就在這時，他們發現有對被怪獸襲擊的母子。不顧自身安危的卡夫卡，鼓起渾身之力揮出全力的一拳。

十三歲那年，七月與安生展開了她們的青春序幕。從踏入中學校門的一刻起，二人形影不離;儘管背景性格各異,一個恬靜如水，一個叛逆灑脫，卻又一見如故成為莫逆，彼此分享著最重要的青春成長印記。她們以為會永遠陪伴在彼此的生命裡，直到十八歲，她們遇見了男生蘇家明，三人糾纏在隱秘的三角關係中。感情的角力令二人友情受到考驗，漸漸越行越遠，改寫各自往後十多年的命運。她們即使彼此關愛，彼此欣賞，同時亦互相折磨，互相傷害。然後，她們終於明白永遠不可以成為對方的影子，只能勇敢地做自己。

今集 Alton 將會同三位唔同風格嘅靚女一齊跳入劃時代嘅26漩渦，化身成唔同嘅人物角色，同大家介紹各種特別車款。究竟介紹咩車搞到Alton要逃避追捕，又係揸咩車搞到 Alton 要接受軍訓、赤裸上半身？最後 Alton 又搵唔搵到佢最想介紹嘅車呢？

踢踏舞除了是一種舞步，更是用腳步跳出來的音樂。今集主持訪問踢踏舞團的負責人，聽聽他們的發展之路。

30歲的黃嘉兆（Matthew）堅持「一紙不剪」創作出逾千作品，更曾於國際摺紙奧林匹克勇奪全球第6名。今集主持將了解他的創作歷程，並親身體驗這門精密計算的藝術。

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任客貨車速遞的麥包，因行內競爭大，很難搶到單，所以大部份時間也在等運到，而難得接了一單百多元的生意，結果他只收客人二十元，為何麥包會如此慷慨？至於擔當「街霸」一職的松枝，在成功開了第一張單後為自己注下一支強心針，積極向途人推銷，結果成績喜出望外。

戲劇，不只是一種表演，更是一種生命的展現。本集邀請藝術生命教育團體創辦人和演員，分享如何讓長者透過戲劇表達自我，活出人生的精彩。

《雙線運動人生》聚焦香港兼職運動員的故事。每集邀請一位從事普通職業、卻在閒暇投身運動的嘉賓，分享他們如何在繁忙的香港生活中平衡工作與熱情。他們用汗水與毅力詮釋「雙重身份」的精彩。節目呈現他們的起點、低谷與突破，探討時間管理、經濟壓力等挑戰，以及對夢想的執著。從日常訓練的堅持，到比賽中的難忘瞬間，觀眾將看到他們如何在快節奏的城市中為自己爭取一席之地。

我們一般會把食物放入冰箱去保存，但為何放入冰箱便會令它可以保存更久呢？又可否用更科學的方法去令食物保存得更久？今日《舔舔脷．講講理》邀請到對食品科學有深入研究的嘉賓教授，為你拆解食物安全的科技。

今集陳子豐要上一堂非常特別的堂，叫做「優律詩美」，到底什麼是「優律詩美」？他又會和同學大玩小學雞遊戲，保證有共鳴！另一邊廂，陳柏宇就要加入一個很特別的學會「食學會」，真的是不斷吃的學會嗎？

從電台出發，走進創意世界，Colin Mak 以創意總監的視野去演繹聲音的故事，將電台歲月累積的聽覺敏銳轉化為創意力量，拓展香港音樂的想像邊界。