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香港人潮流觸角敏銳，《至尚生活》為大家搜羅時尚高端及經典傳統品牌的資訊，深入淺出探討有關衣、食、住、行，以至美容與健康的本地優質情報。主持蘇頌輝、邵珮詩、黃耀英、黃碧蓮、胡㻗、魏韵芝、廖倬竩、楊尚友、伍韻婷走遍大街小巷，發掘最潮玩意，欣賞珍貴收藏與藝術文化，並邀請城中名人分享生活哲學。節目集潮流與品味於一身，讓大家安坐家中，也能認識不同範疇的最新事物，盡享至尚生活。

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽以及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊揭開食店滋味背後的不同故事。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

旅行可以是背包客獨旅的ME TIME，也可以是踏出舒適圈，探索世界的壯遊；更可以是人生觀的改變與自我的拓展，只要帶着無拘無束的心出發，你就會是個「自由的旅行者」。

不同家庭對居所環境、佈置規劃都有不一樣的喜好與需求，你的「夢想之家」又是如何？《傾家‧入宅》迎來第二輯，繼續由陳若思、廖慧儀、胡美貽、何泳芍出任主持，帶領大家發掘香港有趣家居與生活故事。街頭神秘裝置打開「傾家」話題，邀請有緣人放低鎖匙，節目組「入宅」開箱，從不同特色住所的設計佈局、專屬空間，探索「家」的意義。另外，嘉賓前來跟主持們分享打造理想家居的心得，推介私心好物，交流設計與收納巧思。

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。

秀妍邀東河一起去吃晚飯，真優感到不是味兒。華英為了美國分公司請了新設計師，此人還是流果的大學同學，秀妍在休息室巧遇她，與她聊天後對流果的身分產生疑問。書俊積鬱成疾，宣太於心不忍，讓秀妍帶書俊回去照顧。

秘魯在一個名為奎斯瓦洽卡的村莊，一群克丘亞民族，每年都花三天的時間，用手編織草繩重建出這條繩橋讓他們通往外界。這是一條已流傳了五百年的活吊橋。吳振天將跟隨村民們攜手編織這條使用野草為原材料製成的繩橋。

《世界第一等》探訪世界各地稀奇古怪、駭人聽聞的風土民情，以時下年輕人最喜歡的壯遊行程，結合深度自助旅行的概念，為觀眾送出強大的旅行秘笈。

位於阿里山腳的嘉義市，活現一片老木屋美學風景。參觀昭和風老宅咖啡店，主理人小義是木雕藝術師，店內特有的日式風貌，由七十年的木屋修葺而成，配合點題抹茶、煎餅，東瀛味十足。小義在台南另開的港式咖啡店，滲滿香港本土風情，他對港產文化又有何情意結？兩店截然不同，還好各有可愛貓店長坐鎮。疫情衝擊，怎樣穩住守業之路？嘉義一間百年木屋古董店，充分展現歷史美感。店主以收藏古物為樂，每件珍品皆散發着穿越時代的魅力。

上海灘發生一宗詭疑的壁櫥雙屍案，此後，兇手連殺數名舞女。法醫夏漠和精明探長唐震雲意外發現兇案背後與全上海最奢華的朱雀堂舞廳緊密勾連。朱雀堂女老闆高英與法醫夏漠和探長唐震雲先敵後友，結成聯盟，查探真相。

上海灘發生一宗詭疑的壁櫥雙屍案，此後，兇手連殺數名舞女。法醫夏漠和精明探長唐震雲意外發現兇案背後與全上海最奢華的朱雀堂舞廳緊密勾連。朱雀堂女老闆高英與法醫夏漠和探長唐震雲先敵後友，結成聯盟，查探真相。

KOL票選2019年美食潮流，最高票主角－ 鹹蛋黃！眾人列舉一系列鹹蛋黃聯乘美食，薯片、雞蛋仔、雞翼，連蝦頭都有，美味又邪惡。六號至愛人氣爆燈的黑糖芝士奶蓋，馮盈盈見識過的奶蓋食法又有多瘋狂？珍珠奶茶熱潮席捲日本，當地推出珍珠奶茶拉麵，還不及GM聞說的珍珠奶茶火鍋！KOSA分享錯吃「零Q彈」珍珠中伏經驗，又聽聽素食代表Bella推介新豬肉口味。Fred、波波組成「後生仔搵食團」，發掘超大梳乎厘！

KOL輪流推介美食，Fred的榛子朱古力看似平平無奇，竟然好味到要浸滿浴缸？KOSA 的過江龍芋圓勁「Q彈」，眾人卻笑稱是過期「老泥丸」！Alston送上別有洞天的雞蛋仔；波波介紹的 「睇住佢漏奶」是甚麼東東？子碩帶來「撈撈撈」學生美食、Sharlene的「半打」炒栗子，喚起那些年的味道。GM的美食最令人意想不到，「雞煲」香氣撲鼻！誰有勇氣鯨吞榴槤千層蛋糕？六號出動神秘美食，越級挑戰馮盈盈的味蕾！

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。

旅行可以是背包客獨旅的ME TIME，也可以是踏出舒適圈，探索世界的壯遊；更可以是人生觀的改變與自我的拓展，只要帶着無拘無束的心出發，你就會是個「自由的旅行者」。

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽以及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊揭開食店滋味背後的不同故事。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

尚友用煲仔飯「聯乘」法式羊架，再以「窩蛋」點綴，呈獻充滿Fusion風味的美食。開火前，桌上放置了煤氣爐、豉油、蔥、麻油、錫紙，拍檔們先要競猜哪一種是尚友煮煲仔飯時的關鍵。虹茵擔心羊羶味會影響食慾，尚友示範用孜然粉、白胡椒辟味。有指大火煎香肉的表面可封鎖肉汁，尚友卻認為效用不大？享用香濃惹味的煲仔飯期間，俊其好奇發問有人煮煲仔飯會蓋上毛巾，用意是甚麼？此外，主持們分享「掃街」喜好，還會品嚐炸蠔餅。

流果陷害書俊盜取婚戒，威嚇書俊不准再讓真優晚上陪他睡覺。真雅獲委任為西京市宣傳大市，卻在委任儀式上被揭發欺凌家中女傭，她不止大出洋相，更連累SA集團被民眾抵制罷買，逼使真雅不得不公開道歉。

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽以及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊揭開食店滋味背後的不同故事。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

何謂催眠？原來暫時仍無一個國際認可組織去界定其定義，那麼不妨聽聽鄒醫生對催眠的個人定義。從其角度出發，催眠是用方法繞過人的意識，而直接與被催眠者的潛意識溝通，或有助解決其心理、行為上的問題。鄒醫生對陸永講出一堆指令，再叫一聲「Sleep」就可讓他一秒瞬間被催眠，還將數字拋到九霄雲外？看着整個過程的嘉雯指稱相信，也親身一試。在攝影機後的導演卻提出質疑，鄒醫生隨即為坐下的導演催眠，成功令他未能站起來？

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。

上海灘發生一宗詭疑的壁櫥雙屍案，此後，兇手連殺數名舞女。法醫夏漠和精明探長唐震雲意外發現兇案背後與全上海最奢華的朱雀堂舞廳緊密勾連。朱雀堂女老闆高英與法醫夏漠和探長唐震雲先敵後友，結成聯盟，查探真相。

上海灘發生一宗詭疑的壁櫥雙屍案，此後，兇手連殺數名舞女。法醫夏漠和精明探長唐震雲意外發現兇案背後與全上海最奢華的朱雀堂舞廳緊密勾連。朱雀堂女老闆高英與法醫夏漠和探長唐震雲先敵後友，結成聯盟，查探真相。

上海灘發生一宗詭疑的壁櫥雙屍案，此後，兇手連殺數名舞女。法醫夏漠和精明探長唐震雲意外發現兇案背後與全上海最奢華的朱雀堂舞廳緊密勾連。朱雀堂女老闆高英與法醫夏漠和探長唐震雲先敵後友，結成聯盟，查探真相。

提起深水埗，大家有何印象？主持當中有人想起電腦城，也有人聯想到大排檔。泳芍曾在這區居住，卻留下不快回憶？十郎還提及深水埗曾有碼頭，位置是現時的北河街附近。焯日、景行落區向當舖的霓紅燈招牌打卡，還試吃已預告結業的老字號中式糕餅店出品，及後走訪新、舊的布藝市場，有檔主慨嘆新不如舊。二人帶回了馬姐布作手信，韻婷即場用它為焯升設計「新裝」。十郎指深水埗將有大型重建計劃，大家都擔心區內小店、人情味或會消失。

居港瑞士廚師Jacques帶暉哥享用「芝味」無窮的正宗瑞士烤芝士、加入車厘子烈酒的傳統芝士火鍋，還有搭配鬆脆薯餅的蘇黎世式牛仔肉，以及搭配特色麵條的忌廉酒汁牛仔腰。Jacques示範正宗吃法，並細說瑞士人的飲食文化。行仔與伍倩彤到大澳「掃街」，即炸沙翁外脆內軟，蛋味香濃；蝦醬豬肉捲餅鹹香惹味；炭燒黃花魚春及瀨尿蝦乾鮮味十足；然後以自製的冰西瓜、冰芒果，及清熱解毒的紫背天葵茶解膩消滯，別具風味。

大廚葉世昌師傅帶暉哥品嚐特色西班牙菜，率先享用烤乳豬，廚師即場用碟分切，皮脆肉嫩。二人再試吃外脆內軟的炸黑毛豬火腿球、「鑊氣」十足的鐵板蒜蓉辣椒炒大蝦，以及有別傳統的西班牙海鮮炒飯，是飯焦愛好者的必吃佳餚。黃嘉雯駕車載胡美貽到新蒲崗「搵食」，率先試吃秘製特濃咖喱牛三寶撈麵、咖喱濃湯手切牛肉麵，以及特脆炸雲吞。二人繼而再往獲米芝蓮推介的糖水店，享用流心芝麻燉鮮奶、桑寄生紅棗蓮子蛋茶，滋潤養生。

今集新亭帶隊尋找「傳說中的甜品」。限量發售的冬甩由人手製作，抹茶味、紅桑子乳酪味甜而不膩，每一口均嚐到爆量餡料！到台南旅遊不能錯過「鍋燒意麵」，十多隻魷魚鋪滿麵碗，超澎湃！另一種吃法則配上「沙茶拌麵」，同樣滋味。台南古蹟多，八十年老屋由五金店轉型為果汁店，仍保留了傳統建築面貌，搖身一變成為「網紅老宅」！新開業的酒店空間感十足，Jessica一試餐廳主打的台式粵菜，對港台融合的創新味道亦讚好！

屹立佐敦一帶逾百年的腐乳名店，老闆娘娓娓道出老店走過的歲月。兩隻貓咪Elsa、嘉嘉乖乖看舖；頸項繫上的長帶，來自主人的深切關愛！中藥店貓店長牛牛和吉吉則愛躺在路邊汽車上睡懶覺、曬太陽，因而「吸粉」無數，還有群組專門報告行蹤！肥貓店長多士是區內著名咖啡店的標誌，就連來自日本的插畫師也被牠迷倒，情不自禁地將士多畫進她的插畫作品中！這天，多士隨著主人出巡到寶靈街排檔，沿路呼朋喚友，串起附近鄰里的街坊情。

暉哥、Jojo、嘉賓心恬及其愛犬皮皮齊往桃園發掘寵物友善景點。桃園神社充滿日式風情，眾人換上全套和服、髮妝，連皮皮也有狗狗和服，由專業攝影師為人寵打造和風美照！Jojo置身由六隻大型犬駐守的寵物餐廳，興奮失控！主持探訪親子農場，餵飼笑笑羊、草泥馬等可愛小動物，場面再失控……暉哥貼心地為皮皮安排豪華露營車初體驗，享用火鍋燒烤盛宴；再到「影樓」拍寫真，寵物攝影有何竅門？一張美照怎樣改寫流浪動物的命運？

提起深水埗，大家有何印象？主持當中有人想起電腦城，也有人聯想到大排檔。泳芍曾在這區居住，卻留下不快回憶？十郎還提及深水埗曾有碼頭，位置是現時的北河街附近。焯日、景行落區向當舖的霓紅燈招牌打卡，還試吃已預告結業的老字號中式糕餅店出品，及後走訪新、舊的布藝市場，有檔主慨嘆新不如舊。二人帶回了馬姐布作手信，韻婷即場用它為焯升設計「新裝」。十郎指深水埗將有大型重建計劃，大家都擔心區內小店、人情味或會消失。

節目突破以色彩和軟裝為主的傳統裝修形式，聚焦於空間改變和功能實現上。由頂尖設計師以有限的資金，在有限的空間裡，根據委託人的特殊需求進行徹底改造。通過設計師的匠心巧思，完成看似不可能的家裝夢想。

今集新亭帶隊尋找「傳說中的甜品」。限量發售的冬甩由人手製作，抹茶味、紅桑子乳酪味甜而不膩，每一口均嚐到爆量餡料！到台南旅遊不能錯過「鍋燒意麵」，十多隻魷魚鋪滿麵碗，超澎湃！另一種吃法則配上「沙茶拌麵」，同樣滋味。台南古蹟多，八十年老屋由五金店轉型為果汁店，仍保留了傳統建築面貌，搖身一變成為「網紅老宅」！新開業的酒店空間感十足，Jessica一試餐廳主打的台式粵菜，對港台融合的創新味道亦讚好！

做藝人，要夠紅夠出名才是王道！主持玲玲姐、嘉賓林盛斌(Bob)，這對「最佳CP」以行走娛圈的經驗，向三位J2er分享出名之道。玲玲姐提到如先天欠「出名運」，着實難搞。要紅有咩條件？Bob就以玲玲姐做例子。擦鞋才多機會？直認是「識撈擦鞋仔」的Bob帶來經驗之談。人紅是非多，玲玲姐曾親自回覆haters留言，反獲大讚可選特首？開始有人識就要承受得起，欣茵、紫恩、兆麟如何面對矮、整容、鹹濕等負評關鍵字？

經過一天的相處，各人對自己的流浪狗搭檔都更了解了。這天請來醫生為狗狗進行身體檢查，牠們都有不同的狀況；熊爸來教大家怎麼看狗狗的語言，還有讓狗狗做出站立、坐下、趴下三個動作，各人都能順利完成嗎？

楚河跟Fiona相處得不融洽而感到沮喪，熊爸來開解他。小狗們開始玩在一起，鬧出不少笑話，讓各人既驚又喜。第二天活動結束，各人聚在一起分享，從中感受到小狗們的成長。分享過後各人帶小狗回家，準備迎接翌日的測驗。

後生仔公開「床事」！先講蓋被習慣，Alston愛捲在被中睡覺，馮盈盈即聯想起清朝妃嬪。Fred用被包着雙腳方能入睡，波波竟延伸到腳部外露會被殭屍咬？被子的大小、蓋被方向都很重要，高人六號、Fred有何心得？被伴侶搶被好燥底，峰試過被搶被後，更要瑟縮床角。GM為免搶被吵醒女友挨罵，索性拉起床單包着自己。不少KOL沒有摺被的習慣，Fred、波波、盈盈、六號上演「後生仔第一屆摺被大賽」！

後生仔大多重視睡床大小與床褥厚度，波波還喜歡被公仔佔據細床，稱更有安全感。後生仔直言住過宿舍就可練成周圍瞓絕技，Fred曾以電腦櫈砌床，原來都可以瞓得好舒服。後生仔或多或少對酒店被鋪的衛生程度有保留，他們有何自保方法？後生仔畫出與伴侶的睡相，發現Kelvin與伴侶相距「離天隔地」，為甚麼？想解決伴侶的鼻鼾聲困擾，盈盈竟提出讓男士戴Bra瞓！男生都抗拒與女友同步睡覺，全因女生都愛「傾吓偈」？

做藝人，要夠紅夠出名才是王道！主持玲玲姐、嘉賓林盛斌(Bob)，這對「最佳CP」以行走娛圈的經驗，向三位J2er分享出名之道。玲玲姐提到如先天欠「出名運」，着實難搞。要紅有咩條件？Bob就以玲玲姐做例子。擦鞋才多機會？直認是「識撈擦鞋仔」的Bob帶來經驗之談。人紅是非多，玲玲姐曾親自回覆haters留言，反獲大讚可選特首？開始有人識就要承受得起，欣茵、紫恩、兆麟如何面對矮、整容、鹹濕等負評關鍵字？

屹立佐敦一帶逾百年的腐乳名店，老闆娘娓娓道出老店走過的歲月。兩隻貓咪Elsa、嘉嘉乖乖看舖；頸項繫上的長帶，來自主人的深切關愛！中藥店貓店長牛牛和吉吉則愛躺在路邊汽車上睡懶覺、曬太陽，因而「吸粉」無數，還有群組專門報告行蹤！肥貓店長多士是區內著名咖啡店的標誌，就連來自日本的插畫師也被牠迷倒，情不自禁地將士多畫進她的插畫作品中！這天，多士隨著主人出巡到寶靈街排檔，沿路呼朋喚友，串起附近鄰里的街坊情。

暉哥、Jojo、嘉賓心恬及其愛犬皮皮齊往桃園發掘寵物友善景點。桃園神社充滿日式風情，眾人換上全套和服、髮妝，連皮皮也有狗狗和服，由專業攝影師為人寵打造和風美照！Jojo置身由六隻大型犬駐守的寵物餐廳，興奮失控！主持探訪親子農場，餵飼笑笑羊、草泥馬等可愛小動物，場面再失控……暉哥貼心地為皮皮安排豪華露營車初體驗，享用火鍋燒烤盛宴；再到「影樓」拍寫真，寵物攝影有何竅門？一張美照怎樣改寫流浪動物的命運？

家中不時會有隔夜餸，除了翻熱食用之外，注入創意還可變出新美食。尚友以隔夜豬扒、蒸魚，分別巧製成豬扒版Pizza與魚肉鍋貼。Pizza的主要烹調工具竟是微波爐？大家在辦公室也可跟着做？尚友在豬扒表面放上意粉醬料、菠菜碎與芝士碎；入爐前還加一隻雞蛋，叮叮後即成「窩蛋」！尚友另將隔夜的蒸魚拆肉，加入皮蛋製成「泰」好味的鍋貼。他用魚露、羅望子醬、青檸等調製惹味醬汁，還將白米下鍋烘成脆米，令口感層次倍增。

秀妍邀東河一起去吃晚飯，真優感到不是味兒。華英為了美國分公司請了新設計師，此人還是流果的大學同學，秀妍在休息室巧遇她，與她聊天後對流果的身分產生疑問。書俊積鬱成疾，宣太於心不忍，讓秀妍帶書俊回去照顧。

居港日本人Nami帶何泳芍到訪過江龍漢堡扒專門店。餐廳只供應一款套餐，包含三件A4九州和牛手打漢堡扒，烤得外層焦香，內裡爆汁，可細嚐原味、配以蘿蔔蓉加柚子醋，以及搭配生雞蛋等三種吃法。還有另加的免治牛肉薯仔沙律，同樣滋味正宗。尖沙咀有兩餸飯店推出「抵食」套餐，20元起便可享用一款指定小菜、白飯及湯，周一至周五每天菜式不同，還可免費續飯。行仔、波波「試齊」番茄牛肉炒蛋、麻婆豆腐等五款菜式，味道如何？

整理師阿橙從少時開始情迷橙色，精心打造「橙色之家」。由大型電器、傢俬，細至收藏品、餐具，統統非橙不可！執屋收納是了解自己的過程，阿橙公開自家衣櫃，並提到斷捨離要「買一送一」？衣服雜亂要整理，阿橙向四位女主持傳授慳位摺衫法，摺好後記得直立式擺放。掛衫時不想令肩膀位變形，原來有竅門。外遊執篋好頭痕，學懂不同物品的整理方法，不再爆篋！衣服宜捲成圓筒狀、裇衫入文件盒可防皺；浴帽變鞋套，鞋內空間都可藏物？

繼續由欣茵推介產品，這集有兩款「炎夏恩物」，能否為眾主持成功降溫？先有聲稱首部便攜式設計的雪糕機，配合應用程式內的逾五百款食譜，幾個步驟就可自製沙冰或雪糕。欣茵備好材料，即席炮製牛油果雪糕，成品縱不似預期，但依然好味！接着是小型冷風機，設有淨化空氣功能，也可將水分蒸發成水蒸氣，加強冷卻效果；兆麟有感而發的說話，卻可能得罪全港大牌檔？室內使用尚算涼快，帶冷風機外出，沚羿、靖儀即覺得近乎無用！為甚麼？

上海灘發生一宗詭疑的壁櫥雙屍案，此後，兇手連殺數名舞女。法醫夏漠和精明探長唐震雲意外發現兇案背後與全上海最奢華的朱雀堂舞廳緊密勾連。朱雀堂女老闆高英與法醫夏漠和探長唐震雲先敵後友，結成聯盟，查探真相。

上海灘發生一宗詭疑的壁櫥雙屍案，此後，兇手連殺數名舞女。法醫夏漠和精明探長唐震雲意外發現兇案背後與全上海最奢華的朱雀堂舞廳緊密勾連。朱雀堂女老闆高英與法醫夏漠和探長唐震雲先敵後友，結成聯盟，查探真相。

朱祐宏置身大蒜主題餐廳，落地大玻璃窗，坐享「101」美景，並品嚐配以蒜頭風味的各式美食。

芋頭(林玉書)來到矗立在宜蘭農地田野中央的蔬菜市集火鍋店，享用個人化的點餐服務。客人可在食品櫃內選購肉類、海鮮等食材，按量算錢，價格親民；菜蔬、澱粉類配料隨意任吃。當中的波士頓龍蝦、A5和牛、滿膏紅蟳，可謂人間美味！

讓蕭新亭流連忘返的手作店，內有超酷的木製狼人爪、得意好玩的木製遊戲，新亭更嘗試製作「諸葛連弩」！

屯門一個入伙新盤，淋浴間被發現嚴重漏水，玻璃唧膠也有瑕疵，怎樣解決？

胡美貽與鼎爺細嚐得獎新派上海菜。菌皇龍蝦球以本地龍蝦炮製，爽脆彈牙；蟹粉鍋巴鮮香鬆脆；白松露和牛盒內藏多種菌類烹調的餡料，搭配本地牛頸脊炮製的叉燒，滿是驚喜滋味。尖沙咀「人氣」乳酪店，以北海道3.6牛奶混合希臘低脂乳酪製成乳酪雪糕，搭配新鮮芒果等豐富配料，滋味無窮。伍倩彤帶行仔到訪旺角隱世小店，試吃口感煙韌的肉醬手作闊麵、香脆的白菌雙重芝士手工薄餅，以及由德國鬆餅演變而來的特色甜品，各具獨特風味。

居港日本人Nami帶何泳芍到訪過江龍漢堡扒專門店。餐廳只供應一款套餐，包含三件A4九州和牛手打漢堡扒，烤得外層焦香，內裡爆汁，可細嚐原味、配以蘿蔔蓉加柚子醋，以及搭配生雞蛋等三種吃法。還有另加的免治牛肉薯仔沙律，同樣滋味正宗。尖沙咀有兩餸飯店推出「抵食」套餐，20元起便可享用一款指定小菜、白飯及湯，周一至周五每天菜式不同，還可免費續飯。行仔、波波「試齊」番茄牛肉炒蛋、麻婆豆腐等五款菜式，味道如何？

便當店保留台南特色，於料理中注入各式甜味；「高麗菜粥」更讓Jessica、新亭嚐到「媽媽的味道」！酒店兼旅館滿足不同顧客所需，慢活型旅客可在房內細聽黑膠唱片，背包客則可到共享空間結識新朋友。主持們走訪風格不一的咖啡店。廢墟改建成「溫室」，打卡之餘還可「煮飯仔」！古董陳設營造歐洲風情，卻主打台式美食，別有風味。眼鏡都可以DIY？二人選擇心儀的鏡框和顏色，再進行切割、打磨等工序，製作出最合心意的眼鏡。

不少人都有在家中「儲糧」的習慣，這些隨手可得的食材落入尚友手中，卻可變成星級滋味。尚友會用罐頭鮑魚內附的鮑魚汁煮出Risotto，如家中沒有意大利米，可用甚麼米代替？把即食鮑魚撲上生粉下油鍋煎香，外層香脆之餘，內裡仍保持軟腍口感。白胡椒軟殼蟹配即食麵，是尚友參考新加坡名菜改良而成的佳餚，軟殼蟹更可用任何家中找到的食材取代，認真方便。享用時刻，香濃的白胡椒醬汁大受歡迎，當作即食麵的撈汁更是美味。

書俊終於重回秀妍的身邊但心理已嚴重受創，秀妍感到痛徹心扉，怒氣沖沖地到公司打了流果和真優，流果卻厚顏無恥地堅稱自己無辜。美淑到投資開發組辦公室找秀妍，怎料正好被華英撞見她和大哲從那裡走出來…

食評家劉晉帶伍倩彤造訪一間手工意粉店，店主以祖傳食譜炮製「私房菜」，包括番紅花意式燉飯、帕馬火腿餡意大利餃，以及傳統手工蛋麵，皆風味獨特。還有名為「英國人的湯」的經典甜品，以浸泡利口酒的手指餅混合吉士醬與朱古力，層次豐富。胡美貽駕車載黃嘉雯到大坑覓食，率先品嚐造型猶如小火山的鹹蛋蒸肉餅、手撕雞以及蝦仁炒蛋等特色家常菜。隨後二人再到附近老字號鐵皮茶檔，細味香濃幼滑的絲襪奶茶，為美食之旅劃上完美句號。

旅行可以是背包客獨旅的ME TIME，也可以是踏出舒適圈，探索世界的壯遊；更可以是人生觀的改變與自我的拓展，只要帶着無拘無束的心出發，你就會是個「自由的旅行者」。

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。

與富途證券聯手製作的五分鐘美股專題節目，每個美股交易日開市前由專家剖析當天大市動態和走勢，幫助投資者捉緊當前投資機會。

不同家庭對居所環境、佈置規劃都有不一樣的喜好與需求，你的「夢想之家」又是如何？《傾家‧入宅》迎來第二輯，繼續由陳若思、廖慧儀、胡美貽、何泳芍出任主持，帶領大家發掘香港有趣家居與生活故事。街頭神秘裝置打開「傾家」話題，邀請有緣人放低鎖匙，節目組「入宅」開箱，從不同特色住所的設計佈局、專屬空間，探索「家」的意義。另外，嘉賓前來跟主持們分享打造理想家居的心得，推介私心好物，交流設計與收納巧思。

血友病是一種遺傳性凝血功能障礙疾病，因缺乏某類型凝血因子，導致受傷後血液不易凝固、長時間出血，或關節、肌肉自發性出血。該病多數女性為基因攜帶者，但極少發病，主要以影響男性為主。現時治療方法，主要是依靠終身定期或按需要時，靜脈注射缺失的凝血因子濃縮物，以防止受傷流血不止以及嚴重的關節病變。

上海灘發生一宗詭疑的壁櫥雙屍案，此後，兇手連殺數名舞女。法醫夏漠和精明探長唐震雲意外發現兇案背後與全上海最奢華的朱雀堂舞廳緊密勾連。朱雀堂女老闆高英與法醫夏漠和探長唐震雲先敵後友，結成聯盟，查探真相。

上海灘發生一宗詭疑的壁櫥雙屍案，此後，兇手連殺數名舞女。法醫夏漠和精明探長唐震雲意外發現兇案背後與全上海最奢華的朱雀堂舞廳緊密勾連。朱雀堂女老闆高英與法醫夏漠和探長唐震雲先敵後友，結成聯盟，查探真相。

香港人潮流觸角敏銳，《至尚生活》為大家搜羅時尚高端及經典傳統品牌的資訊，深入淺出探討有關衣、食、住、行，以至美容與健康的本地優質情報。主持蘇頌輝、邵珮詩、黃耀英、黃碧蓮、胡㻗、魏韵芝、廖倬竩、楊尚友、伍韻婷走遍大街小巷，發掘最潮玩意，欣賞珍貴收藏與藝術文化，並邀請城中名人分享生活哲學。節目集潮流與品味於一身，讓大家安坐家中，也能認識不同範疇的最新事物，盡享至尚生活。

食評家劉晉帶伍倩彤造訪一間手工意粉店，店主以祖傳食譜炮製「私房菜」，包括番紅花意式燉飯、帕馬火腿餡意大利餃，以及傳統手工蛋麵，皆風味獨特。還有名為「英國人的湯」的經典甜品，以浸泡利口酒的手指餅混合吉士醬與朱古力，層次豐富。胡美貽駕車載黃嘉雯到大坑覓食，率先品嚐造型猶如小火山的鹹蛋蒸肉餅、手撕雞以及蝦仁炒蛋等特色家常菜。隨後二人再到附近老字號鐵皮茶檔，細味香濃幼滑的絲襪奶茶，為美食之旅劃上完美句號。

旅行可以是背包客獨旅的ME TIME，也可以是踏出舒適圈，探索世界的壯遊；更可以是人生觀的改變與自我的拓展，只要帶着無拘無束的心出發，你就會是個「自由的旅行者」。

朱祐宏置身大蒜主題餐廳，落地大玻璃窗，坐享「101」美景，並品嚐配以蒜頭風味的各式美食。

芋頭(林玉書)來到矗立在宜蘭農地田野中央的蔬菜市集火鍋店，享用個人化的點餐服務。客人可在食品櫃內選購肉類、海鮮等食材，按量算錢，價格親民；菜蔬、澱粉類配料隨意任吃。當中的波士頓龍蝦、A5和牛、滿膏紅蟳，可謂人間美味！

不同家庭對居所環境、佈置規劃都有不一樣的喜好與需求，你的「夢想之家」又是如何？《傾家‧入宅》迎來第二輯，繼續由陳若思、廖慧儀、胡美貽、何泳芍出任主持，帶領大家發掘香港有趣家居與生活故事。街頭神秘裝置打開「傾家」話題，邀請有緣人放低鎖匙，節目組「入宅」開箱，從不同特色住所的設計佈局、專屬空間，探索「家」的意義。另外，嘉賓前來跟主持們分享打造理想家居的心得，推介私心好物，交流設計與收納巧思。

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。

書俊終於重回秀妍的身邊但心理已嚴重受創，秀妍感到痛徹心扉，怒氣沖沖地到公司打了流果和真優，流果卻厚顏無恥地堅稱自己無辜。美淑到投資開發組辦公室找秀妍，怎料正好被華英撞見她和大哲從那裡走出來…

血友病是一種遺傳性凝血功能障礙疾病，因缺乏某類型凝血因子，導致受傷後血液不易凝固、長時間出血，或關節、肌肉自發性出血。該病多數女性為基因攜帶者，但極少發病，主要以影響男性為主。現時治療方法，主要是依靠終身定期或按需要時，靜脈注射缺失的凝血因子濃縮物，以防止受傷流血不止以及嚴重的關節病變。

家中不時會有隔夜餸，除了翻熱食用之外，注入創意還可變出新美食。尚友以隔夜豬扒、蒸魚，分別巧製成豬扒版Pizza與魚肉鍋貼。Pizza的主要烹調工具竟是微波爐？大家在辦公室也可跟着做？尚友在豬扒表面放上意粉醬料、菠菜碎與芝士碎；入爐前還加一隻雞蛋，叮叮後即成「窩蛋」！尚友另將隔夜的蒸魚拆肉，加入皮蛋製成「泰」好味的鍋貼。他用魚露、羅望子醬、青檸等調製惹味醬汁，還將白米下鍋烘成脆米，令口感層次倍增。

繼續由欣茵推介產品，這集有兩款「炎夏恩物」，能否為眾主持成功降溫？先有聲稱首部便攜式設計的雪糕機，配合應用程式內的逾五百款食譜，幾個步驟就可自製沙冰或雪糕。欣茵備好材料，即席炮製牛油果雪糕，成品縱不似預期，但依然好味！接着是小型冷風機，設有淨化空氣功能，也可將水分蒸發成水蒸氣，加強冷卻效果；兆麟有感而發的說話，卻可能得罪全港大牌檔？室內使用尚算涼快，帶冷風機外出，沚羿、靖儀即覺得近乎無用！為甚麼？

上海灘發生一宗詭疑的壁櫥雙屍案，此後，兇手連殺數名舞女。法醫夏漠和精明探長唐震雲意外發現兇案背後與全上海最奢華的朱雀堂舞廳緊密勾連。朱雀堂女老闆高英與法醫夏漠和探長唐震雲先敵後友，結成聯盟，查探真相。

上海灘發生一宗詭疑的壁櫥雙屍案，此後，兇手連殺數名舞女。法醫夏漠和精明探長唐震雲意外發現兇案背後與全上海最奢華的朱雀堂舞廳緊密勾連。朱雀堂女老闆高英與法醫夏漠和探長唐震雲先敵後友，結成聯盟，查探真相。

眾人票選香港街頭小食代表，Sharlene首選煎釀三寶，搭配茄子、魚蛋至正，大家最嫌棄的竟是紅腸？峰、食勻N條街的主持黃美棋投燒賣一票，還分享燒賣、炸兩的美食進化。欣茵至愛牛雜，「牛部位」KOL Danny出動，解釋牛歡喜、牛鞭的正確位置，串燒牛鞭口感如何？子碩獨愛便利店的撈麵套餐，各人還為他拆解喼汁的迷思。重口味KOSA帶來臭豆腐，GM獻出勇試臭豆腐的第一次！「後生仔搵食團」尋覓地道上海小吃。

KOL繼續邊吃邊談街頭小食，炸大腸、豬皮蘿蔔是長青小吃之選，馮盈盈認為最邪惡的小吃，非吸盡啖啖豬油精華的豬油渣麵莫屬！充滿童年回憶的小吃，原味雞蛋仔、叮叮糖、龍鬚糖，大家最好奇的竟是懷舊光酥餅？眾人嘗試吃出古時走難、赴考的「辛酸」回憶，還忽發奇想，要將光酥餅發揚光大，並打造成高檔「光酥鬆餅」！食糉竟有南甜、北鹹的地方之爭？念念不忘的小吃又是甚麼？外遊回港，大家急不及待最想吃的美食原來是……

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。

旅行可以是背包客獨旅的ME TIME，也可以是踏出舒適圈，探索世界的壯遊；更可以是人生觀的改變與自我的拓展，只要帶着無拘無束的心出發，你就會是個「自由的旅行者」。

食評家劉晉帶伍倩彤造訪一間手工意粉店，店主以祖傳食譜炮製「私房菜」，包括番紅花意式燉飯、帕馬火腿餡意大利餃，以及傳統手工蛋麵，皆風味獨特。還有名為「英國人的湯」的經典甜品，以浸泡利口酒的手指餅混合吉士醬與朱古力，層次豐富。胡美貽駕車載黃嘉雯到大坑覓食，率先品嚐造型猶如小火山的鹹蛋蒸肉餅、手撕雞以及蝦仁炒蛋等特色家常菜。隨後二人再到附近老字號鐵皮茶檔，細味香濃幼滑的絲襪奶茶，為美食之旅劃上完美句號。

血友病是一種遺傳性凝血功能障礙疾病，因缺乏某類型凝血因子，導致受傷後血液不易凝固、長時間出血，或關節、肌肉自發性出血。該病多數女性為基因攜帶者，但極少發病，主要以影響男性為主。現時治療方法，主要是依靠終身定期或按需要時，靜脈注射缺失的凝血因子濃縮物，以防止受傷流血不止以及嚴重的關節病變。

書俊終於重回秀妍的身邊但心理已嚴重受創，秀妍感到痛徹心扉，怒氣沖沖地到公司打了流果和真優，流果卻厚顏無恥地堅稱自己無辜。美淑到投資開發組辦公室找秀妍，怎料正好被華英撞見她和大哲從那裡走出來…

食評家劉晉帶伍倩彤造訪一間手工意粉店，店主以祖傳食譜炮製「私房菜」，包括番紅花意式燉飯、帕馬火腿餡意大利餃，以及傳統手工蛋麵，皆風味獨特。還有名為「英國人的湯」的經典甜品，以浸泡利口酒的手指餅混合吉士醬與朱古力，層次豐富。胡美貽駕車載黃嘉雯到大坑覓食，率先品嚐造型猶如小火山的鹹蛋蒸肉餅、手撕雞以及蝦仁炒蛋等特色家常菜。隨後二人再到附近老字號鐵皮茶檔，細味香濃幼滑的絲襪奶茶，為美食之旅劃上完美句號。

這集有名廚徐蒝放下鎖匙，讓製作組「入宅」參觀。因為職業關係，她的家居設計以廚房為重心，採用開放式格局，並設置可推動料理枱，既能靈活創意烹調，又可「變身」餐桌招呼好友。她亦善用陽台空間，放置其設計的花盆烤爐並打造香草小花園。徐蒝亦會現身錄影廠，主持們透過播出的「入宅」片段，得悉她是醃菜高手，於是請她即席示範紫椰菜醃製方法。她又與主持分享種香草技巧，並推介「可扮大廚」的奇趣家居小廚具，令眾人眼界大開。

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。

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上海灘發生一宗詭疑的壁櫥雙屍案，此後，兇手連殺數名舞女。法醫夏漠和精明探長唐震雲意外發現兇案背後與全上海最奢華的朱雀堂舞廳緊密勾連。朱雀堂女老闆高英與法醫夏漠和探長唐震雲先敵後友，結成聯盟，查探真相。

梁凱晴特意穿上和服享受關西風味的棉花糖和牛壽喜燒，還有西班牙優質豬肉、和牛肩捲，齒頰留香！

小牛(牟韻潔)由「一日男友」劉子碩相伴遊覽淡水漁人碼頭的原木棧道，再到夜市品嚐沙茶羊肉，還有四色豆花。

蕭新亭介紹台北迪化街一間結合洗衣店與咖啡廳的非一般民宿，洗衣服時可到一樓的咖啡廳品嚐甜點或輕食，享受悠閒時光。二樓與三樓則是民宿的客房區，提供開放式的共用客廳，環境明亮舒適。

屹立佐敦一帶逾百年的腐乳名店，老闆娘娓娓道出老店走過的歲月。兩隻貓咪Elsa、嘉嘉乖乖看舖；頸項繫上的長帶，來自主人的深切關愛！中藥店貓店長牛牛和吉吉則愛躺在路邊汽車上睡懶覺、曬太陽，因而「吸粉」無數，還有群組專門報告行蹤！肥貓店長多士是區內著名咖啡店的標誌，就連來自日本的插畫師也被牠迷倒，情不自禁地將士多畫進她的插畫作品中！這天，多士隨著主人出巡到寶靈街排檔，沿路呼朋喚友，串起附近鄰里的街坊情。

袁學謙在柏林牆公園的周日跳蚤市場閒逛，之後到威廉皇帝紀念教堂，感受二次大戰帶來的破壞，再到查理檢查站與軍人拍照。他又到訪歐洲被害猶太人紀念碑及DDR博物館，紀念二次大戰時被殺害的猶太人，以及認識前東德人民的生活和文化。德國除了以啤酒聞名之外，還是手泡咖啡的發源地，學謙把握機會向2017世界咖啡沖煮大賽第五名的咖啡師學習。最後，他遊走柏林的不同角落，欣賞一年一度的柏林光影節。

澳洲職業足球聯賽2025/2026 - 中岸水手 對 布里斯班獅吼

木魚與昆布可以說是日本料理中的最佳拍檔。蕭正楠親自向米芝蓮二星懷石料理總廚長本輝彥先生學習日本入廚文化。當中包括：用刀的細緻、對食材的要求、對步驟的執著，深深體驗懷石料理的精進。

泰國新年將至，居港泰國人Aimee帶黃嘉雯品嚐特色賀年菜。特製烤爐可以同時燒烤與打邊爐，加上食材豐富，極受泰國年輕人歡迎；魚沙律酸辣開胃，魚塊外脆內軟；鹹蛋黃炒鮮魷，鹹香惹味。Aimee細說菜式的吉祥寓意。施焯日、葉靖儀到將軍澳某街市內的小食街「搵食」，試吃包含自製魚腐及炸醬的特色米線、以牛油果炮製的台式特飲、越式魷魚粒蝦餅與不定時供應的芒果鮮蝦米紙卷，以及配料豐富的斑蘭河粉甜品，各具風味。

旅行可以是背包客獨旅的ME TIME，也可以是踏出舒適圈，探索世界的壯遊；更可以是人生觀的改變與自我的拓展，只要帶着無拘無束的心出發，你就會是個「自由的旅行者」。

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與富途證券聯手製作的五分鐘美股專題節目，每個美股交易日開市前由專家剖析當天大市動態和走勢，幫助投資者捉緊當前投資機會。

不同家庭對居所環境、佈置規劃都有不一樣的喜好與需求，你的「夢想之家」又是如何？《傾家‧入宅》迎來第二輯，繼續由陳若思、廖慧儀、胡美貽、何泳芍出任主持，帶領大家發掘香港有趣家居與生活故事。街頭神秘裝置打開「傾家」話題，邀請有緣人放低鎖匙，節目組「入宅」開箱，從不同特色住所的設計佈局、專屬空間，探索「家」的意義。另外，嘉賓前來跟主持們分享打造理想家居的心得，推介私心好物，交流設計與收納巧思。

黃竹坑站配套完善，附近樓齡較舊二手屋苑，入場價較低，吸引哪一類買家？屯門一個入伙新盤，淋浴間被發現嚴重漏水，玻璃唧膠也有瑕疵，怎樣解決？

22樓五個姑娘彼此相伴的日子還在繼續，更多的困難也接踵而來。葉蓁蓁頻頻受到大衛的家事影響;方芷衡意外收穫了一個讓她改變很多的妹妹;朱喆終於突破了事業瓶頸…還好她們已足夠瞭解彼此，互相支撐度過這些難關。

不同家庭對居所環境、佈置規劃都有不一樣的喜好與需求，你的「夢想之家」又是如何？《傾家‧入宅》迎來第二輯，繼續由陳若思、廖慧儀、胡美貽、何泳芍出任主持，帶領大家發掘香港有趣家居與生活故事。街頭神秘裝置打開「傾家」話題，邀請有緣人放低鎖匙，節目組「入宅」開箱，從不同特色住所的設計佈局、專屬空間，探索「家」的意義。另外，嘉賓前來跟主持們分享打造理想家居的心得，推介私心好物，交流設計與收納巧思。

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黃竹坑站配套完善，附近樓齡較舊二手屋苑，入場價較低，吸引哪一類買家？屯門一個入伙新盤，淋浴間被發現嚴重漏水，玻璃唧膠也有瑕疵，怎樣解決？

旅行可以是背包客獨旅的ME TIME，也可以是踏出舒適圈，探索世界的壯遊；更可以是人生觀的改變與自我的拓展，只要帶着無拘無束的心出發，你就會是個「自由的旅行者」。

嘉賓方紹聰(奶仔)與後生仔談堅持，他分享一直以來的信念，將自己喜歡而能力範圍內最叻的事，定為終身事業。後生仔的堅持程度如何？Fred自言做事三分鐘熱度，「周身刀，無張利」……後生仔堅持過最難的事是甚麼？欣茵曾堅持一星期不洗頭、三日不洗澡，聽得眾人嘩然，為何她有這份能耐？峰堅持演員夢，但多次Casting失敗，即場由奶仔Cast一次，終於找到失敗的原因！Sharlene為入選港隊刻苦練習，故事勵志！

方紹聰(奶仔)參演《特技人》時，以心中一團火爭取到親身拍攝被火燒的戲份！子碩堅持歌唱夢，也因屢受挫折，對終可出歌興奮莫名。交給子碩即場Solo，加上他學習廣東話的決心，眾人同聲話正！Sandy對瑜伽的堅持，即使比賽遇上超強對手亦不畏懼。Alston談到中四時堅持半工讀，原來是為出國留學的家姐籌生活費。奶仔又細說和朋友合資開洗衣店的經歷，提及最污糟的毛巾竟沾上……奶仔已堅持演員路十年，現時有何目標？

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。

旅行可以是背包客獨旅的ME TIME，也可以是踏出舒適圈，探索世界的壯遊；更可以是人生觀的改變與自我的拓展，只要帶着無拘無束的心出發，你就會是個「自由的旅行者」。

第一個企劃是假設突然發現家裡有陌生人，此時再有另一陌生人出現，目標會否向後者求助。第二個企劃由三隊人作出挑戰，需要隨機尋找三戶人家，並在得到對方批准後把雪櫃裡的食物全部吃光。

袁學謙到訪柏林圍牆，細看牆上的塗鴉，之後前往布蘭登堡門對面的一間歐洲著名酒店，參觀總統套房：又走進二星米芝蓮餐廳的廚房，偷師學煎鹿肉。波茨坦廣場是當年柏林第一盞紅綠燈的發源地，而紅綠燈人也是德國人發明的，學謙來到德國，自然要把可愛的紅綠燈人手信帶回家。其後，他閒逛亞歷山大廣場世界鐘旁的市集，購買精品和細味德國傳統小吃，還邊喝地道的德國啤酒，邊欣賞現場樂隊表演。

袁學謙在柏林牆公園的周日跳蚤市場閒逛，之後到威廉皇帝紀念教堂，感受二次大戰帶來的破壞，再到查理檢查站與軍人拍照。他又到訪歐洲被害猶太人紀念碑及DDR博物館，紀念二次大戰時被殺害的猶太人，以及認識前東德人民的生活和文化。德國除了以啤酒聞名之外，還是手泡咖啡的發源地，學謙把握機會向2017世界咖啡沖煮大賽第五名的咖啡師學習。最後，他遊走柏林的不同角落，欣賞一年一度的柏林光影節。

為大家介紹日本從未有人吃得完的特大份量美食，究竟一眾大胃王可否在限時之內將大份量美食吃清光呢？

為大家介紹日本從未有人吃得完的特大份量美食，究竟一眾大胃王可否在限時之內將大份量美食吃清光呢？

血友病是一種遺傳性凝血功能障礙疾病，因缺乏某類型凝血因子，導致受傷後血液不易凝固、長時間出血，或關節、肌肉自發性出血。該病多數女性為基因攜帶者，但極少發病，主要以影響男性為主。現時治療方法，主要是依靠終身定期或按需要時，靜脈注射缺失的凝血因子濃縮物，以防止受傷流血不止以及嚴重的關節病變。

從藝術達人對老宅的美學，細味台北百年老宅咖啡店美態。隱世窄巷原來別有洞天，綠化中庭的流水聲，令人仿如置身世外桃源，二十年代的大宅也逐漸出現眼前。主理人兼室內設計師運用專業知識，打造迷人秘密花園。來自日本的咖啡師，如何將東瀛咖啡文化傳揚？大廳成為下午茶空間，讓顧客品嚐精緻點心盒，感受豪華生活。轉往台南的知名老宅古物店朝聖，收藏家老闆搜羅形形色色的古物，知音人可盡情尋寶，從中了解他對古董擺放的執着。

整理師阿橙從少時開始情迷橙色，精心打造「橙色之家」。由大型電器、傢俬，細至收藏品、餐具，統統非橙不可！執屋收納是了解自己的過程，阿橙公開自家衣櫃，並提到斷捨離要「買一送一」？衣服雜亂要整理，阿橙向四位女主持傳授慳位摺衫法，摺好後記得直立式擺放。掛衫時不想令肩膀位變形，原來有竅門。外遊執篋好頭痕，學懂不同物品的整理方法，不再爆篋！衣服宜捲成圓筒狀、裇衫入文件盒可防皺；浴帽變鞋套，鞋內空間都可藏物？

這集有名廚徐蒝放下鎖匙，讓製作組「入宅」參觀。因為職業關係，她的家居設計以廚房為重心，採用開放式格局，並設置可推動料理枱，既能靈活創意烹調，又可「變身」餐桌招呼好友。她亦善用陽台空間，放置其設計的花盆烤爐並打造香草小花園。徐蒝亦會現身錄影廠，主持們透過播出的「入宅」片段，得悉她是醃菜高手，於是請她即席示範紫椰菜醃製方法。她又與主持分享種香草技巧，並推介「可扮大廚」的奇趣家居小廚具，令眾人眼界大開。

坊間傳言玻璃樽裝、罐裝、膠樽裝的汽水味道有分別，這可能與二氧化碳流失有關？製造商建議汽水冷藏於3度後，飲用最滋味！近年流行為飲品注入二氧化碳自製出較健康的汽水，韻婷分享氣泡水溝楊枝甘露的私藏飲法。焯日、景行嘗試自製茶記過往特色汽水飲品，除「黑牛」與「白牛」外，原來還有「黃牛」、「紅牛」，又怎樣製作？大家舉杯試飲幾款本地碳酸飲品；還DIY「忌廉溝鮮奶」，將兩者混合的順序改變，竟會帶來截然不同的效果！

來到訓練的第三天，上課前守護者要為狗狗製作玩具，到上課時拿來當誘導玩具，課堂教授守護者怎樣用玩具跟狗狗玩耍，聽從指令走路，上午課堂完結後，導師表示下午是測驗時間，考驗守護者有沒有好好照顧及管教狗狗。

訓練終於來到尾聲，熊爸叮囑大家要多一點耐心、多一點愛心，之後狗狗就要跟大家回家了，而除了魏蔓之外，其他人家裡本身都有養狗，他們都很擔心狗狗之間的相處和心理問題，實際情況到底怎麼樣呢？

本集這位媽媽的廚房東西不算多，但家具佈局不合理，有礙活動。雖然收納達人已教她如何斷捨離，但她仍為省錢想保留過期食品，讓漢瑋很崩潰。在設計師的改造下終於讓她擁有一個集八種功能於一身又舒適的做飯小天地。

當我們生病或受傷的時候，最希望有一個可靠的醫生提供意見，節目請來多個醫生，向觀眾講解各種疾病的治療方法、奇難雜症的問與答等等，助你擁有健康人生。

心理學家Natalie出任這集嘉賓，她不時為準夫妻進行婚前輔導，重點是讓兩人一同建立夫妻之間的溝通方法，也要分清拍拖與成家的相處有別。簡單如家務分配、照顧小孩，均會令婚姻關係出現裂縫；如可負擔，玲玲姐建議大家請工人疏理情況。她還透露丈夫縱曾為「學霸」，卻頻頻於買餸環節出錯！生仔會擴大婚姻問題？婆媳關係更可能是離婚的導火線？玲玲姐趁機會大讚其開明奶奶，但為何剛結婚時，會拒絕跟奶奶同住的要求？

女主持們同稱沒有玩交友App的經驗，就讓兆麟拍張文藝profile 相、改個充滿「暗示」的名字開AC，看看其魅力可換來幾多個Hi！繼而進修一下交友App術語，ONS、人地、傾甜等，正解如何？不同地方都有本土特色的性暗示用語，表面一句「煮個麵」、「睇貓」等，有甚麼「深層」意思？傳聞男、女作出性暗示時附帶一系列「反射性動作」，眾主持躍躍一試，效果卻令人無言……對於相關動靜，外科醫生兼性治療師見解怎樣？

袁學謙在柏林牆公園的周日跳蚤市場閒逛，之後到威廉皇帝紀念教堂，感受二次大戰帶來的破壞，再到查理檢查站與軍人拍照。他又到訪歐洲被害猶太人紀念碑及DDR博物館，紀念二次大戰時被殺害的猶太人，以及認識前東德人民的生活和文化。德國除了以啤酒聞名之外，還是手泡咖啡的發源地，學謙把握機會向2017世界咖啡沖煮大賽第五名的咖啡師學習。最後，他遊走柏林的不同角落，欣賞一年一度的柏林光影節。

為大家介紹日本從未有人吃得完的特大份量美食，究竟一眾大胃王可否在限時之內將大份量美食吃清光呢？

為大家介紹日本從未有人吃得完的特大份量美食，究竟一眾大胃王可否在限時之內將大份量美食吃清光呢？

坊間傳言玻璃樽裝、罐裝、膠樽裝的汽水味道有分別，這可能與二氧化碳流失有關？製造商建議汽水冷藏於3度後，飲用最滋味！近年流行為飲品注入二氧化碳自製出較健康的汽水，韻婷分享氣泡水溝楊枝甘露的私藏飲法。焯日、景行嘗試自製茶記過往特色汽水飲品，除「黑牛」與「白牛」外，原來還有「黃牛」、「紅牛」，又怎樣製作？大家舉杯試飲幾款本地碳酸飲品；還DIY「忌廉溝鮮奶」，將兩者混合的順序改變，竟會帶來截然不同的效果！

胡美貽與鼎爺細嚐得獎新派上海菜。菌皇龍蝦球以本地龍蝦炮製，爽脆彈牙；蟹粉鍋巴鮮香鬆脆；白松露和牛盒內藏多種菌類烹調的餡料，搭配本地牛頸脊炮製的叉燒，滿是驚喜滋味。尖沙咀「人氣」乳酪店，以北海道3.6牛奶混合希臘低脂乳酪製成乳酪雪糕，搭配新鮮芒果等豐富配料，滋味無窮。伍倩彤帶行仔到訪旺角隱世小店，試吃口感煙韌的肉醬手作闊麵、香脆的白菌雙重芝士手工薄餅，以及由德國鬆餅演變而來的特色甜品，各具獨特風味。

居港日本人Nami帶何泳芍到訪過江龍漢堡扒專門店。餐廳只供應一款套餐，包含三件A4九州和牛手打漢堡扒，烤得外層焦香，內裡爆汁，可細嚐原味、配以蘿蔔蓉加柚子醋，以及搭配生雞蛋等三種吃法。還有另加的免治牛肉薯仔沙律，同樣滋味正宗。尖沙咀有兩餸飯店推出「抵食」套餐，20元起便可享用一款指定小菜、白飯及湯，周一至周五每天菜式不同，還可免費續飯。行仔、波波「試齊」番茄牛肉炒蛋、麻婆豆腐等五款菜式，味道如何？

後生仔衝出亞洲，遠赴加拿大，和麥明詩會合之餘，還與當地KOL梁嘉汶(Carman)、梁賢基(Jeffrey)、鄭衍峰，台灣KOL梁凱晴(Nina)、牟韻潔傾吓偈。三地後生仔大玩「Bing Bang嘩」，輸家要被罰以四字成語讚馮盈盈！大家寫出對加拿大的印象，山明水秀、慢活等不在話下，但提到當地人有禮貌，Leonard竟有保留！一場來到「楓葉國」影靚相，盈盈卻對一張躺在紅葉堆中的照片有微言？

外國人給人的印象都是較瘋狂，香港KOL為了融入其中，以「瘋狂Style」打招呼，尷尬到呢……今集新加入的加拿大KOL牛婷婷(婷婷)、陳宜生(Ethan)、郭浩皇(Alex)，還細談加國年輕人瘋狂的Party與飲酒文化。KOL認為哪個國家的人特別瘋狂？Nina曾體會超出預期的埃及人日常生活；麥明詩、馮盈盈帶來「戰鬥民族」的瘋癲傳聞。提及各自的瘋狂事，六號試過飲醉酒撞傷眼角「爆缸」，就連縫針都唔覺痛！

繼續由欣茵推介產品，這集有兩款「炎夏恩物」，能否為眾主持成功降溫？先有聲稱首部便攜式設計的雪糕機，配合應用程式內的逾五百款食譜，幾個步驟就可自製沙冰或雪糕。欣茵備好材料，即席炮製牛油果雪糕，成品縱不似預期，但依然好味！接着是小型冷風機，設有淨化空氣功能，也可將水分蒸發成水蒸氣，加強冷卻效果；兆麟有感而發的說話，卻可能得罪全港大牌檔？室內使用尚算涼快，帶冷風機外出，沚羿、靖儀即覺得近乎無用！為甚麼？

為大家介紹日本從未有人吃得完的特大份量美食，究竟一眾大胃王可否在限時之內將大份量美食吃清光呢？

為大家介紹日本從未有人吃得完的特大份量美食，究竟一眾大胃王可否在限時之內將大份量美食吃清光呢？

來到訓練的第三天，上課前守護者要為狗狗製作玩具，到上課時拿來當誘導玩具，課堂教授守護者怎樣用玩具跟狗狗玩耍，聽從指令走路，上午課堂完結後，導師表示下午是測驗時間，考驗守護者有沒有好好照顧及管教狗狗。

訓練終於來到尾聲，熊爸叮囑大家要多一點耐心、多一點愛心，之後狗狗就要跟大家回家了，而除了魏蔓之外，其他人家裡本身都有養狗，他們都很擔心狗狗之間的相處和心理問題，實際情況到底怎麼樣呢？

今集新亭帶隊尋找「傳說中的甜品」。限量發售的冬甩由人手製作，抹茶味、紅桑子乳酪味甜而不膩，每一口均嚐到爆量餡料！到台南旅遊不能錯過「鍋燒意麵」，十多隻魷魚鋪滿麵碗，超澎湃！另一種吃法則配上「沙茶拌麵」，同樣滋味。台南古蹟多，八十年老屋由五金店轉型為果汁店，仍保留了傳統建築面貌，搖身一變成為「網紅老宅」！新開業的酒店空間感十足，Jessica一試餐廳主打的台式粵菜，對港台融合的創新味道亦讚好！

食評家劉晉帶伍倩彤造訪一間手工意粉店，店主以祖傳食譜炮製「私房菜」，包括番紅花意式燉飯、帕馬火腿餡意大利餃，以及傳統手工蛋麵，皆風味獨特。還有名為「英國人的湯」的經典甜品，以浸泡利口酒的手指餅混合吉士醬與朱古力，層次豐富。胡美貽駕車載黃嘉雯到大坑覓食，率先品嚐造型猶如小火山的鹹蛋蒸肉餅、手撕雞以及蝦仁炒蛋等特色家常菜。隨後二人再到附近老字號鐵皮茶檔，細味香濃幼滑的絲襪奶茶，為美食之旅劃上完美句號。

泰國新年將至，居港泰國人Aimee帶黃嘉雯品嚐特色賀年菜。特製烤爐可以同時燒烤與打邊爐，加上食材豐富，極受泰國年輕人歡迎；魚沙律酸辣開胃，魚塊外脆內軟；鹹蛋黃炒鮮魷，鹹香惹味。Aimee細說菜式的吉祥寓意。施焯日、葉靖儀到將軍澳某街市內的小食街「搵食」，試吃包含自製魚腐及炸醬的特色米線、以牛油果炮製的台式特飲、越式魷魚粒蝦餅與不定時供應的芒果鮮蝦米紙卷，以及配料豐富的斑蘭河粉甜品，各具風味。

疫後復常開始，不少港人都「報復式」出遊，新加入的黃嘉雯、胡美貽當時也分別飛赴泰國、日本，美貽更指在日本聽到的盡是廣東話！焯日、景行嘗試在港尋找台灣味，除了品嚐地瓜圓、鹽酥雞等寶島美食之外，他們還會學習炮製台灣人的「標配早餐」蛋餅，做法怎樣？二人的「台灣之旅」雖然未能衝出香港，但也帶了台灣多款手信回到大本營。旅客必買的鳳梨酥未能討得拍檔歡心，反而偏門食品菜脯餅、三星蔥沙琪瑪、淡水蝦酥，帶來不少驚喜。

物質主義僅是指沉迷物質的欲望？不妨透過本集進一步了解。伍韻婷、林俊其、葉靖儀成為這次的「白老鼠」，節目組要三人以最滿意的造型參與拍攝，嘉賓們會以甚麼穿著到來？「臥底主持」黃子桐還致力作引導，可會「引出」三人的物質主義特質？韻婷坦承過程中表現出真性情，對實驗結果感擔心！三人又被要求分享各自的珍藏心頭好，這可反映心底追求怎麼樣的別人欣賞目光。某人選擇一個公仔，張博士指揭示其想讓可愛的一面被別人看見！

深水埗舊區因文青小店進駐而年輕化。由一對夫婦經營的地舖花店，有三隻貓店長，老店長Buzz喜在洗手盆飲自來水，黑貓妹妹愛在溫室「涼冷氣」？黃貓喵喵是愛花之貓！貓咪性格自我，為主人帶來什麼啟示？福榮街又稱「玩具街」，玩具店貓店長Lego專職看舖不出街，卻因愛搔癢而吸客無數！老闆訴說疫情期間，人貓捉迷藏自娛！單車玩具店由多隻名種貓店長當值，假日吸引不少貓奴。生意雖陷低谷，店主們仍努力經營，且有鴻圖大計？

兩位主持與啦啦隊女孩林可及其「的骰」松鼠狗米香，探索台中的寵物新景點！綠化公園新地標有不少特色商店、餐廳，是人寵打卡勝地，為何被標榜為「大人系」公園？三人一狗造訪一間愛心餐廳，除了「醫肚」，還可與待領養的狗狗、貓貓互動！鄰近台中火車站的湖區景點景色怡人，逐一細數打卡「靚位」……兩位主持往手作教室編織寵物籃讓米香親自挑選，何以竟爭相讓賽？由老房子改建的民宿與咖啡店大受歡迎，有甚麼寵物友善的貼心服務？

在芬蘭北極圈內住著一群遊牧民族，以祖先傳承下來的傳統智慧，在嚴寒中生存了幾千年。謝怡芬將和薩米人學習如何在荒茫的大地裡進行圈點馴鹿的活動，為馴鹿點名、分類等，深入瞭解這些傳統智慧如何讓他們團結��來。

有醬油廠仍然沿用古法釀造，保留黑豆醬油的原汁原味；以古法釀造的麵豉，還有果農用心培育靜岡網紋蜜瓜，把日本人的工匠精神體現得淋漓盡致；現代化養雞場採取先進設備飼養雞隻，為民眾提供優質雞肉。

細芬為麻雀高手，其夫子雄得她相助而獲老闆鬼哥賞識。鬼哥之妹波波看上子雄，子雄為了利益而與她發生關係，被逼與細芬離婚。波波與細芬對賭，結果細芬輸掉丈夫。細芬絕望中幸得師父過三洞勸解，她接受其訓練，並獲師姐十三飛、姐夫自摸西及師妹初戀支持，她誓要於雀神大賽中擊敗波波。其後，細芬擊敗子雄而取得出賽權，她與哥哥朗拿顛奴一起過關斬將，成功進入決賽。不料，波波竟與天九合謀對付細芬，細芬唯有全力以赴，誓要爭勝。

繼續由欣茵推介產品，這集有兩款「炎夏恩物」，能否為眾主持成功降溫？先有聲稱首部便攜式設計的雪糕機，配合應用程式內的逾五百款食譜，幾個步驟就可自製沙冰或雪糕。欣茵備好材料，即席炮製牛油果雪糕，成品縱不似預期，但依然好味！接着是小型冷風機，設有淨化空氣功能，也可將水分蒸發成水蒸氣，加強冷卻效果；兆麟有感而發的說話，卻可能得罪全港大牌檔？室內使用尚算涼快，帶冷風機外出，沚羿、靖儀即覺得近乎無用！為甚麼？

想在家中焗麵包卻嫌做法麻煩？尚友帶來一款不用搓的意大利麵包，步驟相當簡單。意大利家常扁麵包Focaccia加入泰式大蟹膏、九層塔，「泰」有風味！將麵團放進焗爐前，宜用手搖動焗盤至麵團平均攤開；而麵團也要壓出凹凸痕，有何作用？另一道改版意大利經典料理，尚友巧妙想到用「番茄馬天尼」作醬汁，搭配巴馬臣芝士雞。沚羿初嘗調酒師體驗，但甫搖調酒瓶即出事……煎炸雞扒容易令外皮燶，但肉未熟透，尚友附送烹飪小貼士！

不少人都有在家中「儲糧」的習慣，這些隨手可得的食材落入尚友手中，卻可變成星級滋味。尚友會用罐頭鮑魚內附的鮑魚汁煮出Risotto，如家中沒有意大利米，可用甚麼米代替？把即食鮑魚撲上生粉下油鍋煎香，外層香脆之餘，內裡仍保持軟腍口感。白胡椒軟殼蟹配即食麵，是尚友參考新加坡名菜改良而成的佳餚，軟殼蟹更可用任何家中找到的食材取代，認真方便。享用時刻，香濃的白胡椒醬汁大受歡迎，當作即食麵的撈汁更是美味。

物質主義僅是指沉迷物質的欲望？不妨透過本集進一步了解。伍韻婷、林俊其、葉靖儀成為這次的「白老鼠」，節目組要三人以最滿意的造型參與拍攝，嘉賓們會以甚麼穿著到來？「臥底主持」黃子桐還致力作引導，可會「引出」三人的物質主義特質？韻婷坦承過程中表現出真性情，對實驗結果感擔心！三人又被要求分享各自的珍藏心頭好，這可反映心底追求怎麼樣的別人欣賞目光。某人選擇一個公仔，張博士指揭示其想讓可愛的一面被別人看見！

食評家劉晉帶伍倩彤造訪一間手工意粉店，店主以祖傳食譜炮製「私房菜」，包括番紅花意式燉飯、帕馬火腿餡意大利餃，以及傳統手工蛋麵，皆風味獨特。還有名為「英國人的湯」的經典甜品，以浸泡利口酒的手指餅混合吉士醬與朱古力，層次豐富。胡美貽駕車載黃嘉雯到大坑覓食，率先品嚐造型猶如小火山的鹹蛋蒸肉餅、手撕雞以及蝦仁炒蛋等特色家常菜。隨後二人再到附近老字號鐵皮茶檔，細味香濃幼滑的絲襪奶茶，為美食之旅劃上完美句號。

泰國新年將至，居港泰國人Aimee帶黃嘉雯品嚐特色賀年菜。特製烤爐可以同時燒烤與打邊爐，加上食材豐富，極受泰國年輕人歡迎；魚沙律酸辣開胃，魚塊外脆內軟；鹹蛋黃炒鮮魷，鹹香惹味。Aimee細說菜式的吉祥寓意。施焯日、葉靖儀到將軍澳某街市內的小食街「搵食」，試吃包含自製魚腐及炸醬的特色米線、以牛油果炮製的台式特飲、越式魷魚粒蝦餅與不定時供應的芒果鮮蝦米紙卷，以及配料豐富的斑蘭河粉甜品，各具風味。

後生仔學番幾句加拿大潮語，歡迎新加入的當地KOL楊翔宇(Steven)之餘，還「深入淺出」暢談「Basic」、「You down」、「Triggered」之意。加拿大人又愛用甚麼潮語來形容「好正」，令盈盈聽得莫名興奮？台灣的潮語多包含數字，祖儀演譯「59487」，中伏！祖儀又曾直譯「Free Ride」，誤解成甚麼截然不同的意思？盈盈講解「衰妹」，正好再次展示某「潛水」主持的性感照，以說明之！

歡迎加拿大「00後」KOL何廷威(Brian)，17歲小鮮肉，年輕便無敵。後生仔指定動作報Status，Miss Mak、盈盈得知Brian狀態後大表失望，他發表幸福演說，閃爆全場，姐姐們皆重拾初戀無限。婷婷、Ethan戰績彪炳，婷婷剖白深度愛情觀，方知她剛失戀，Miss Mak帶隊療傷！Ethan幾多歲開始「欺騙」人家？他語出驚人，將愛情區分為真愛與「工具人」？女生們化身佳麗，讓Ethan選秀！

疫後復常開始，不少港人都「報復式」出遊，新加入的黃嘉雯、胡美貽當時也分別飛赴泰國、日本，美貽更指在日本聽到的盡是廣東話！焯日、景行嘗試在港尋找台灣味，除了品嚐地瓜圓、鹽酥雞等寶島美食之外，他們還會學習炮製台灣人的「標配早餐」蛋餅，做法怎樣？二人的「台灣之旅」雖然未能衝出香港，但也帶了台灣多款手信回到大本營。旅客必買的鳳梨酥未能討得拍檔歡心，反而偏門食品菜脯餅、三星蔥沙琪瑪、淡水蝦酥，帶來不少驚喜。

從藝術達人對老宅的美學，細味台北百年老宅咖啡店美態。隱世窄巷原來別有洞天，綠化中庭的流水聲，令人仿如置身世外桃源，二十年代的大宅也逐漸出現眼前。主理人兼室內設計師運用專業知識，打造迷人秘密花園。來自日本的咖啡師，如何將東瀛咖啡文化傳揚？大廳成為下午茶空間，讓顧客品嚐精緻點心盒，感受豪華生活。轉往台南的知名老宅古物店朝聖，收藏家老闆搜羅形形色色的古物，知音人可盡情尋寶，從中了解他對古董擺放的執着。

泰國新年將至，居港泰國人Aimee帶黃嘉雯品嚐特色賀年菜。特製烤爐可以同時燒烤與打邊爐，加上食材豐富，極受泰國年輕人歡迎；魚沙律酸辣開胃，魚塊外脆內軟；鹹蛋黃炒鮮魷，鹹香惹味。Aimee細說菜式的吉祥寓意。施焯日、葉靖儀到將軍澳某街市內的小食街「搵食」，試吃包含自製魚腐及炸醬的特色米線、以牛油果炮製的台式特飲、越式魷魚粒蝦餅與不定時供應的芒果鮮蝦米紙卷，以及配料豐富的斑蘭河粉甜品，各具風味。

黃竹坑站配套完善，附近樓齡較舊二手屋苑，入場價較低，吸引哪一類買家？屯門一個入伙新盤，淋浴間被發現嚴重漏水，玻璃唧膠也有瑕疵，怎樣解決？

在芬蘭北極圈內住著一群遊牧民族，以祖先傳承下來的傳統智慧，在嚴寒中生存了幾千年。謝怡芬將和薩米人學習如何在荒茫的大地裡進行圈點馴鹿的活動，為馴鹿點名、分類等，深入瞭解這些傳統智慧如何讓他們團結起來。

兩位主持與啦啦隊女孩林可及其「的骰」松鼠狗米香，探索台中的寵物新景點！綠化公園新地標有不少特色商店、餐廳，是人寵打卡勝地，為何被標榜為「大人系」公園？三人一狗造訪一間愛心餐廳，除了「醫肚」，還可與待領養的狗狗、貓貓互動！鄰近台中火車站的湖區景點景色怡人，逐一細數打卡「靚位」……兩位主持往手作教室編織寵物籃讓米香親自挑選，何以竟爭相讓賽？由老房子改建的民宿與咖啡店大受歡迎，有甚麼寵物友善的貼心服務？

泰國新年將至，居港泰國人Aimee帶黃嘉雯品嚐特色賀年菜。特製烤爐可以同時燒烤與打邊爐，加上食材豐富，極受泰國年輕人歡迎；魚沙律酸辣開胃，魚塊外脆內軟；鹹蛋黃炒鮮魷，鹹香惹味。Aimee細說菜式的吉祥寓意。施焯日、葉靖儀到將軍澳某街市內的小食街「搵食」，試吃包含自製魚腐及炸醬的特色米線、以牛油果炮製的台式特飲、越式魷魚粒蝦餅與不定時供應的芒果鮮蝦米紙卷，以及配料豐富的斑蘭河粉甜品，各具風味。

「公主風」睡房、衣帽間，相信是不少女生的夢想之家。除了大量粉紅色系的名貴手袋、衣物，還有未曾穿過出門的高跟鞋，女醫生卻否認是購物狂？她一步步翻新舊屋，構建安樂窩，下一步要解決大廳與書房的滲水問題。聘用師傅也有機會中伏，裝修達人拆解常見的防漏騙案手法。香港天氣潮濕，尤要學懂家居防霉法，裝修達人提到漂白水、酒精無法根治牆身霉菌，並帶來選用除霉產品的錦囊。另外，髹牆最怕有色差，揀油漆顏色時有何注意事項？

每日勞碌工作，在家稍為按摩一下舒緩，可謂樂事。「臨時」試新室按摩店由欣茵主理，用「熱石按摩套裝」分別按摩男客人兆麟的背部、子亮的大腿，感覺如何？套裝賣相美觀，可當擺設。不過，有客人要投訴石塊過熱，差點被焯傷！女生們則一試「微電流按摩器」，裝置散發的微電流令欣茵大嗌，靖儀、沚羿卻覺得欣茵在大驚小怪！適應微電流後，欣茵接受暖宮測試，頓感舒服。投票時間，某主持竟帶着對主理人的「偏見」評價產品？

22樓五個姑娘彼此相伴的日子還在繼續，更多的困難也接踵而來。葉蓁蓁頻頻受到大衛的家事影響;方芷衡意外收穫了一個讓她改變很多的妹妹;朱喆終於突破了事業瓶頸…還好她們已足夠瞭解彼此，互相支撐度過這些難關。

屯門一個兩房單位，戶主夫婦及3隻寵物，均要獨立空間，空間應讓如何劃分？

德國有很多小鎮適合一日遊，袁學謙由柏林乘火車到「小巴黎」萊比錫，在大文豪歌德也愛光顧的奧爾巴赫地窖餐廳用膳，之後坐上東德生產的衛星轎車，遊走大街小巷。接著，他前往有易北河畔佛羅倫斯之稱的德勒斯登，在藝術小區流連，還參觀被稱為透明工廠的車廠，見識汽車的組裝過程及試坐未來概念車。天黑前，學謙趕回柏林參加啤酒節，卻在喝到第三杯時已吃不消。

食評家劉晉帶伍倩彤造訪一間手工意粉店，店主以祖傳食譜炮製「私房菜」，包括番紅花意式燉飯、帕馬火腿餡意大利餃，以及傳統手工蛋麵，皆風味獨特。還有名為「英國人的湯」的經典甜品，以浸泡利口酒的手指餅混合吉士醬與朱古力，層次豐富。胡美貽駕車載黃嘉雯到大坑覓食，率先品嚐造型猶如小火山的鹹蛋蒸肉餅、手撕雞以及蝦仁炒蛋等特色家常菜。隨後二人再到附近老字號鐵皮茶檔，細味香濃幼滑的絲襪奶茶，為美食之旅劃上完美句號。

安平老街富傳統氣息，Jessica初試陶藝，與新亭比拼手拉「安平壺」。彩繪劍獅亦是當地著名的文創藝品，還具備驅邪、祈福的寓意。二人走進猶如森林般的秘境，發現竟是一所種子博物館？了解種子的故事後，他們還享用以植物提煉的有益純露。日式昭和風咖啡店的設計充滿心思，「毛很多」等餐點名稱亦玩味十足；甜品「李組長檸檬塔」為何令主持們一吃便皺眉？百年手工煎餅是手信佳品，味噌、花生口味同樣滋味，難怪「一餅難求」！

想去日本？尚友先用美食帶你味蕾感受和式風味！竟然簡單到包出「酒香三文魚他他手卷」就想滿足觀眾？尚友出品當然不止這麼簡單，箇中酒香的源頭，是來自條狀的威士忌啫喱，還加入柚子汁來提香。紫菜容易變軟失去脆脆口感？以明火烘脆，即可簡易解決。女生鍾愛甜點，尚友採用新鮮士多啤梨、士多啤梨乾和醬，巧製杯裝「夢幻士多啤梨Tiramisu」，再撒上士多啤梨粉，散發四重士多啤梨滋味。另會增添黑糖，令味道更加立體！

華英要真雅為造假道歉，秀妍從真雅口中得知真優離婚前與流果有染，質問真優，華英不准她打真優主意。雜誌總編輯採訪東河和真優來決定領袖人選，秀妍為東河挑衣服，答謝他以往相助。一名男子挾持秀妍，東河趕去救她…

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽以及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊揭開食店滋味背後的不同故事。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

旅行可以是背包客獨旅的ME TIME，也可以是踏出舒適圈，探索世界的壯遊；更可以是人生觀的改變與自我的拓展，只要帶着無拘無束的心出發，你就會是個「自由的旅行者」。

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。

與富途證券聯手製作的五分鐘美股專題節目，每個美股交易日開市前由專家剖析當天大市動態和走勢，幫助投資者捉緊當前投資機會。

不同家庭對居所環境、佈置規劃都有不一樣的喜好與需求，你的「夢想之家」又是如何？《傾家‧入宅》迎來第二輯，繼續由陳若思、廖慧儀、胡美貽、何泳芍出任主持，帶領大家發掘香港有趣家居與生活故事。街頭神秘裝置打開「傾家」話題，邀請有緣人放低鎖匙，節目組「入宅」開箱，從不同特色住所的設計佈局、專屬空間，探索「家」的意義。另外，嘉賓前來跟主持們分享打造理想家居的心得，推介私心好物，交流設計與收納巧思。

《世界第一等》探訪世界各地稀奇古怪、駭人聽聞的風土民情，以時下年輕人最喜歡的壯遊行程，結合深度自助旅行的概念，為觀眾送出強大的旅行秘笈。

22樓五個姑娘彼此相伴的日子還在繼續，更多的困難也接踵而來。葉蓁蓁頻頻受到大衛的家事影響;方芷衡意外收穫了一個讓她改變很多的妹妹;朱喆終於突破了事業瓶頸…還好她們已足夠瞭解彼此，互相支撐度過這些難關。

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不同家庭對居所環境、佈置規劃都有不一樣的喜好與需求，你的「夢想之家」又是如何？《傾家‧入宅》迎來第二輯，繼續由陳若思、廖慧儀、胡美貽、何泳芍出任主持，帶領大家發掘香港有趣家居與生活故事。街頭神秘裝置打開「傾家」話題，邀請有緣人放低鎖匙，節目組「入宅」開箱，從不同特色住所的設計佈局、專屬空間，探索「家」的意義。另外，嘉賓前來跟主持們分享打造理想家居的心得，推介私心好物，交流設計與收納巧思。

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華英要真雅為造假道歉，秀妍從真雅口中得知真優離婚前與流果有染，質問真優，華英不准她打真優主意。雜誌總編輯採訪東河和真優來決定領袖人選，秀妍為東河挑衣服，答謝他以往相助。一名男子挾持秀妍，東河趕去救她…

各地後生仔分享愛情觀，Ethan竟秒擦答案，「抹掉」Trust才是真感覺？馮盈盈借「MK活地阿倫」導演名作，發表Y世代愛情論！小鮮肉Brian戀愛世界青澀得令人心甜；反觀子碩每段戀情都逃不過半年宿命……Danny則在異地悟出情侶三、七、十年的關口所在？六號的愛情觀是弱肉強食，終極目標是騎牛搵驢？Miss Mak、婷婷帶來共生主義、和平共存論，大家齊上愛的理論課！另看看峰、Ethan的地膽推介運動。

歡迎加拿大KOL岑宛珊(Wendy)、伍文嘉(Manica)，後生仔一場來到加拿大，各人寫低最想吃的美食！Danny想吃生蠔、Sandy誓要橫掃蜂糖漿產品，Wendy送上在地美食貼士。馮盈盈、戴祖儀均是龍蝦粉絲，祖儀最想品嚐龍蝦薄餅，一客最貴可索價數千港元，有幾巴閉？盈盈突然發現心儀「龍蝦山」菜式，竟遠在多倫多？加拿大KOL帶來肉桂黑膠唱片、芥末酸瓜、環保波波甜品，盈盈趁機分享「有味」美食笑話。

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。

旅行可以是背包客獨旅的ME TIME，也可以是踏出舒適圈，探索世界的壯遊；更可以是人生觀的改變與自我的拓展，只要帶着無拘無束的心出發，你就會是個「自由的旅行者」。

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽以及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊揭開食店滋味背後的不同故事。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

想去日本？尚友先用美食帶你味蕾感受和式風味！竟然簡單到包出「酒香三文魚他他手卷」就想滿足觀眾？尚友出品當然不止這麼簡單，箇中酒香的源頭，是來自條狀的威士忌啫喱，還加入柚子汁來提香。紫菜容易變軟失去脆脆口感？以明火烘脆，即可簡易解決。女生鍾愛甜點，尚友採用新鮮士多啤梨、士多啤梨乾和醬，巧製杯裝「夢幻士多啤梨Tiramisu」，再撒上士多啤梨粉，散發四重士多啤梨滋味。另會增添黑糖，令味道更加立體！

華英要真雅為造假道歉，秀妍從真雅口中得知真優離婚前與流果有染，質問真優，華英不准她打真優主意。雜誌總編輯採訪東河和真優來決定領袖人選，秀妍為東河挑衣服，答謝他以往相助。一名男子挾持秀妍，東河趕去救她…

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽以及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊揭開食店滋味背後的不同故事。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

不同家庭對居所環境、佈置規劃都有不一樣的喜好與需求，你的「夢想之家」又是如何？《傾家‧入宅》迎來第二輯，繼續由陳若思、廖慧儀、胡美貽、何泳芍出任主持，帶領大家發掘香港有趣家居與生活故事。街頭神秘裝置打開「傾家」話題，邀請有緣人放低鎖匙，節目組「入宅」開箱，從不同特色住所的設計佈局、專屬空間，探索「家」的意義。另外，嘉賓前來跟主持們分享打造理想家居的心得，推介私心好物，交流設計與收納巧思。

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。

22樓五個姑娘彼此相伴的日子還在繼續，更多的困難也接踵而來。葉蓁蓁頻頻受到大衛的家事影響;方芷衡意外收穫了一個讓她改變很多的妹妹;朱喆終於突破了事業瓶頸…還好她們已足夠瞭解彼此，互相支撐度過這些難關。

住屋與市民生活息息相關，節目為觀眾提供最新樓市成交及市場資訊，每集均設有不同專題，請來專家分享家居保養「小貼士」、講解置業法規。

袁學謙參觀科隆的地標科隆大教堂，之後坐觀光船遊覽萊恩河，欣賞平時在陸上看不到的美景。在香水博物館，學謙知道了世界上第一支香水由誰人發明，而光顧米芝蘭餐廳，就令他加深了對德國酒的認識。世界各地有不同的鎖橋，學謙於科隆的霍亨索倫橋「上鎖」，接著到訪德國著名行李箱品牌的旗艦店，還於大型藥妝店購買手信。最後，他乘坐火車到達杜塞爾多夫參加啤酒導賞團，並以增廣見聞為名，趁機「喪飲」啤酒。

泰國新年將至，居港泰國人Aimee帶黃嘉雯品嚐特色賀年菜。特製烤爐可以同時燒烤與打邊爐，加上食材豐富，極受泰國年輕人歡迎；魚沙律酸辣開胃，魚塊外脆內軟；鹹蛋黃炒鮮魷，鹹香惹味。Aimee細說菜式的吉祥寓意。施焯日、葉靖儀到將軍澳某街市內的小食街「搵食」，試吃包含自製魚腐及炸醬的特色米線、以牛油果炮製的台式特飲、越式魷魚粒蝦餅與不定時供應的芒果鮮蝦米紙卷，以及配料豐富的斑蘭河粉甜品，各具風味。

「攝影達人」楊潮凱、愛好攝影的羅天宇和孔德賢(Danny)、手機用家葉靖儀，還有Vlogger簡思恩，首先暢談影相或拍片的「入坑」歷程。天宇、思恩與Danny齊集赤柱，互相拍攝對方鏡頭後的人像真性情。天宇捕捉Danny踢足球的英姿，卻不自覺被其俊朗美貌迷倒？熱衷拍Vlog的思恩着重為天宇尋找人像、景物的同框構圖；Danny則以感覺主導，崇尚「攝影眼」風格，由二人操刀的「天宇作品」會有甚麼不同？

車仔麵是港式地道美食，落在尚友手上，當然要煮出與別不同的風味。尚友着慧儀與沚羿以煤氣爐燒香魚蛋、紅腸、雞翼尖，自己則用花蛤、蘿蔔、鴨血烹調鮮甜湯底，結合成「BBQ海鮮車仔麵」。不過孖妹的BBQ功夫卻被嫌棄，還要尚友即場指導。除上述材料外，尚友亦帶來韓式風味的燒汁魷魚、「泰」好味的燒豬頸肉，八餸車仔麵，令人期待。某主持自揭人生中只嚐過一次車仔麵，吃過尚友的出品後被深深俘虜，更揚言會在家照辦炮製。

英收買挾持秀妍的挾持犯，要他誣陷是秀妍自導自演，秀妍後來偷聽到挾持事件本身是流果和真雅的計謀；有人把流果偽造學歷和假身分傳真到公司，把流果嚇到花容失色；美淑看到宣太和惠慶如此投緣，心裡不是味兒…

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽以及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊揭開食店滋味背後的不同故事。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

旅行可以是背包客獨旅的ME TIME，也可以是踏出舒適圈，探索世界的壯遊；更可以是人生觀的改變與自我的拓展，只要帶着無拘無束的心出發，你就會是個「自由的旅行者」。

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。

與富途證券聯手製作的五分鐘美股專題節目，每個美股交易日開市前由專家剖析當天大市動態和走勢，幫助投資者捉緊當前投資機會。

不同家庭對居所環境、佈置規劃都有不一樣的喜好與需求，你的「夢想之家」又是如何？《傾家‧入宅》迎來第二輯，繼續由陳若思、廖慧儀、胡美貽、何泳芍出任主持，帶領大家發掘香港有趣家居與生活故事。街頭神秘裝置打開「傾家」話題，邀請有緣人放低鎖匙，節目組「入宅」開箱，從不同特色住所的設計佈局、專屬空間，探索「家」的意義。另外，嘉賓前來跟主持們分享打造理想家居的心得，推介私心好物，交流設計與收納巧思。

《世界第一等》探訪世界各地稀奇古怪、駭人聽聞的風土民情，以時下年輕人最喜歡的壯遊行程，結合深度自助旅行的概念，為觀眾送出強大的旅行秘笈。

22樓五個姑娘彼此相伴的日子還在繼續，更多的困難也接踵而來。葉蓁蓁頻頻受到大衛的家事影響;方芷衡意外收穫了一個讓她改變很多的妹妹;朱喆終於突破了事業瓶頸…還好她們已足夠瞭解彼此，互相支撐度過這些難關。