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2026-05-22

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2026-05-23

00:15 少年烘焙大賽S10(14)(普) 00:20 西班牙生活大挑戰S1(6)(普) 00:50 聰明料理不浪費S1(4)(普) 01:10 模里西斯豪宅清單S1(2)(普) 01:15 世上最隱密的旅館S2(4)(普) 02:10 少年烘焙大賽S11(1)(普) 03:05 戈登拉姆齊明日廚神S2(7)(普) 03:10 聰明料理不浪費S1(3)(普) 03:35 聰明料理不浪費S1(4)(普) 04:00 模里西斯豪宅清單S1(2)(普) 04:05 宏觀設計S23(4)(普) 05:00 宏觀設計S22(4)(普) 05:55 傑森艾瑟頓遊杜拜S1(10)(普) 06:45 居家整理趣S5(5)(普) 06:50 傑米奧利佛的四季美食S1(10)(普) 07:40 傑森艾瑟頓遊杜拜S1(10)(普) 07:45 宏觀設計S23(4)(普) 08:30 娜蒂亞的家常最愛S1(5)(普) 08:40 傑米奧利佛的四季美食S1(10)(普) 09:00 里克斯坦的美食故事S1(12)(普) 09:30 傑米的五食材地中海大餐S1(1)(普) 09:35 奈潔拉義式風味S1(4)(普) 10:05 瑪麗貝莉輕鬆煮S1(4)(普) 10:25 娜蒂亞的美味派對S1(1)(普) 10:35 聰明料理不浪費S1(3)(普) 11:00 里克斯坦的美食故事S1(12)(普) 11:25 多諾的愛爾蘭巡禮S1(2)(普) 11:30 傑森艾瑟頓遊杜拜S1(10)(普) 11:55 奈潔拉義式風味S1(4)(普) 12:20 億萬豪奢度假村S1(5)(普) 12:25 宏觀設計S20(8)(普) 13:10 里克斯坦的美食故事S1(12)(普) 13:20 傑森艾瑟頓遊杜拜S1(10)(普) 13:40 宏觀設計S23(4)(普) 14:10 傑米奧利佛的四季美食S1(10)(普) 14:35 居家整理趣S5(4)(普) 15:00 聰明料理不浪費S1(4)(普) 15:25 世上最隱密的旅館S2(4)(普) 15:35 世上最隱密的旅館S2(5)(普) 16:20 瑪麗貝莉輕鬆煮S1(4)(普) 16:30 億萬豪奢度假村S1(5)(普) 16:50 娜蒂亞的家常最愛S1(5)(普) 17:20 傑米奧利佛的四季美食S1(10)(普) 18:10 宏觀設計S23(4)(普) 18:15 傑森艾瑟頓遊杜拜S1(10)(普) 19:05 世上最隱密的旅館S2(5)(普) 20:00 少年烘焙大賽S11(2)(普) 20:55 西班牙生活大挑戰S1(5)(普) 21:25 西班牙生活大挑戰S1(6)(普) 21:55 葛雷漢諾頓秀S33(10)(普) 22:55 傑森艾瑟頓遊杜拜S1(10)(普) 23:50 聰明料理不浪費S1(3)(普)

2026-05-24

00:15 戈登拉姆齊明日廚神S2(7)(普) 00:20 西班牙生活大挑戰S1(6)(普) 00:50 聰明料理不浪費S1(4)(普) 01:15 傑米奧利佛的四季美食S1(10)(普) 02:10 少年烘焙大賽S11(2)(普) 03:05 模里西斯豪宅清單S1(2)(普) 04:05 打造夢想美宅S1(2)(普) 05:00 少年烘焙大賽S10(14)(普) 05:55 居家整理趣S5(5)(普) 06:45 居家整理趣S5(5)(普) 06:55 娜蒂亞的家常最愛S1(5)(普) 07:25 奈潔拉義式風味S1(4)(普) 07:45 宏觀設計S23(4)(普) 07:55 宏觀設計S22(4)(普) 08:40 傑米奧利佛的四季美食S1(10)(普) 08:50 聰明料理不浪費S1(3)(普) 09:15 聰明料理不浪費S1(4)(普) 09:35 奈潔拉義式風味S1(4)(普) 09:40 少年烘焙大賽S10(14)(普) 10:05 瑪麗貝莉輕鬆煮S1(4)(普) 10:35 居家整理趣S5(5)(普) 11:00 里克斯坦的美食故事S1(12)(普) 11:30 傑森艾瑟頓遊杜拜S1(10)(普) 11:35 宏觀設計S22(4)(普) 12:20 億萬豪奢度假村S1(5)(普) 12:30 少年烘焙大賽S10(14)(普) 13:10 里克斯坦的美食故事S1(12)(普) 13:25 聰明料理不浪費S1(3)(普) 13:40 宏觀設計S23(4)(普) 13:50 聰明料理不浪費S1(4)(普) 14:15 居家整理趣S5(5)(普) 14:35 居家整理趣S5(4)(普) 15:15 宏觀設計S22(4)(普) 15:35 世上最隱密的旅館S2(5)(普) 16:10 少年烘焙大賽S10(14)(普) 16:30 億萬豪奢度假村S1(5)(普) 17:05 聰明料理不浪費S1(3)(普) 17:20 傑米奧利佛的四季美食S1(10)(普) 17:30 聰明料理不浪費S1(4)(普) 17:55 里克斯坦的美食故事S1(13)(普) 18:10 宏觀設計S23(4)(普) 18:25 饒舌食神的美味奢遊記S1(1)(普) 19:05 世上最隱密的旅館S2(5)(普) 19:20 世上最隱密的旅館S2(6)(普) 20:00 少年烘焙大賽S11(2)(普) 20:15 西班牙生活大挑戰S1(7)(普) 20:50 西班牙生活大挑戰S1(8)(普) 20:55 西班牙生活大挑戰S1(5)(普) 21:20 戈登拉姆齊明日廚神S2(8)(普) 21:25 西班牙生活大挑戰S1(6)(普) 21:55 葛雷漢諾頓秀S33(10)(普) 22:20 饒舌食神的美味奢遊記S1(1)(普) 22:55 傑森艾瑟頓遊杜拜S1(10)(普) 23:10 里克斯坦的美食故事S1(13)(普) 23:40 世上最隱密的旅館S2(6)(普) 23:50 聰明料理不浪費S1(3)(普)

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00:15 戈登拉姆齊明日廚神S2(7)(普) 00:35 少年烘焙大賽S10(15)(普) 01:15 傑米奧利佛的四季美食S1(10)(普) 01:30 西班牙生活大挑戰S1(7)(普) 02:05 世上最隱密的旅館S2(6)(普) 02:10 少年烘焙大賽S11(2)(普) 03:00 饒舌食神的美味奢遊記S1(1)(普) 03:05 模里西斯豪宅清單S1(2)(普) 03:55 西班牙生活大挑戰S1(7)(普) 04:05 打造夢想美宅S1(2)(普) 04:30 西班牙生活大挑戰S1(8)(普) 05:00 少年烘焙大賽S10(15)(普) 05:55 世上最隱密的旅館S2(6)(普) 06:50 里克斯坦的美食故事S1(13)(普) 06:55 娜蒂亞的家常最愛S1(5)(普) 07:20 娜蒂亞的家常最愛S1(5)(普) 07:25 奈潔拉義式風味S1(4)(普) 07:50 宏觀設計S20(11)(普) 07:55 宏觀設計S22(4)(普) 08:45 饒舌食神的美味奢遊記S1(1)(普) 08:50 聰明料理不浪費S1(3)(普) 09:15 聰明料理不浪費S1(4)(普) 09:35 少年烘焙大賽S10(15)(普) 09:40 少年烘焙大賽S10(14)(普) 10:30 世上最隱密的旅館S2(6)(普) 10:35 居家整理趣S5(5)(普) 11:25 聰明料理不浪費S1(3)(普) 11:35 宏觀設計S22(4)(普) 11:50 宏觀設計S20(11)(普) 12:30 少年烘焙大賽S10(14)(普) 12:45 少年烘焙大賽S10(15)(普) 13:25 聰明料理不浪費S1(3)(普) 13:40 饒舌食神的美味奢遊記S1(1)(普) 13:50 聰明料理不浪費S1(4)(普) 14:15 居家整理趣S5(5)(普) 14:30 世上最隱密的旅館S2(6)(普) 15:15 宏觀設計S22(4)(普) 15:25 宏觀設計S20(11)(普) 16:10 少年烘焙大賽S10(14)(普) 16:20 少年烘焙大賽S10(15)(普) 17:05 聰明料理不浪費S1(3)(普) 17:15 饒舌食神的美味奢遊記S1(1)(普) 17:30 聰明料理不浪費S1(4)(普) 17:55 里克斯坦的美食故事S1(13)(普) 18:05 瑪麗貝莉輕鬆煮S1(5)(普) 18:25 饒舌食神的美味奢遊記S1(1)(普) 18:35 傑米奧利佛的四季美食S1(11)(普) 19:20 世上最隱密的旅館S2(6)(普) 19:30 絕佳飯店：登堂入室S4(1)(普) 20:15 西班牙生活大挑戰S1(7)(普) 20:30 宏觀設計S23(5)(普) 20:50 西班牙生活大挑戰S1(8)(普) 21:20 戈登拉姆齊明日廚神S2(8)(普) 21:25 英國烘焙大賽S14(5)(普) 22:20 饒舌食神的美味奢遊記S1(1)(普) 22:25 傑米奧利佛的四季美食S1(11)(普) 23:10 里克斯坦的美食故事S1(13)(普) 23:20 絕佳飯店：登堂入室S4(1)(普) 23:40 世上最隱密的旅館S2(6)(普)

2026-05-26

00:15 南非烘焙大賽S4(1)(普) 00:35 少年烘焙大賽S10(15)(普) 01:15 宏觀設計S23(5)(普) 01:30 西班牙生活大挑戰S1(7)(普) 02:05 世上最隱密的旅館S2(6)(普) 02:10 絕佳飯店：登堂入室S4(1)(普) 03:00 饒舌食神的美味奢遊記S1(1)(普) 03:10 傑米奧利佛的四季美食S1(11)(普) 03:55 西班牙生活大挑戰S1(7)(普) 04:05 宏觀設計S23(5)(普) 04:30 西班牙生活大挑戰S1(8)(普) 05:00 南非烘焙大賽S4(1)(普) 05:55 世上最隱密的旅館S2(6)(普) 06:00 絕佳飯店：登堂入室S4(1)(普) 06:50 里克斯坦的美食故事S1(13)(普) 06:55 瑪麗貝莉輕鬆煮S1(5)(普) 07:20 娜蒂亞的家常最愛S1(5)(普) 07:25 里克斯坦的美食故事S1(13)(普) 07:50 宏觀設計S20(11)(普) 07:55 宏觀設計S23(5)(普) 08:45 饒舌食神的美味奢遊記S1(1)(普) 08:50 傑米奧利佛的四季美食S1(11)(普) 09:35 少年烘焙大賽S10(15)(普) 09:45 南非烘焙大賽S4(1)(普) 10:30 世上最隱密的旅館S2(6)(普) 10:50 絕佳飯店：登堂入室S4(1)(普) 11:25 聰明料理不浪費S1(3)(普) 11:45 宏觀設計S23(5)(普) 11:50 宏觀設計S20(11)(普) 12:40 南非烘焙大賽S4(1)(普) 12:45 少年烘焙大賽S10(15)(普) 13:40 饒舌食神的美味奢遊記S1(1)(普) 13:45 傑米奧利佛的四季美食S1(11)(普) 14:30 世上最隱密的旅館S2(6)(普) 14:40 絕佳飯店：登堂入室S4(1)(普) 15:25 宏觀設計S20(11)(普) 15:35 宏觀設計S23(5)(普) 16:20 少年烘焙大賽S10(15)(普) 16:30 南非烘焙大賽S4(1)(普) 17:15 饒舌食神的美味奢遊記S1(1)(普) 17:30 里克斯坦的美食故事S1(13)(普) 18:00 多諾的愛爾蘭巡禮S1(3)(普) 18:05 瑪麗貝莉輕鬆煮S1(5)(普) 18:30 傑米的五食材地中海大餐S1(2)(普) 18:35 傑米奧利佛的四季美食S1(11)(普) 19:25 億萬豪奢度假村S1(6)(普) 19:30 絕佳飯店：登堂入室S4(1)(普) 20:15 葛雷漢諾頓秀S33(10)(普) 20:30 宏觀設計S23(5)(普) 21:10 傑米的五食材地中海大餐S1(2)(普) 21:25 英國烘焙大賽S14(5)(普) 22:05 多諾的愛爾蘭巡禮S1(3)(普) 22:25 傑米奧利佛的四季美食S1(11)(普) 22:35 英國烘焙大賽S14(5)(普) 23:20 絕佳飯店：登堂入室S4(1)(普) 23:35 億萬豪奢度假村S1(6)(普)

2026-05-27

00:15 南非烘焙大賽S4(1)(普) 00:25 南非烘焙大賽S4(2)(普) 01:15 宏觀設計S23(5)(普) 01:20 葛雷漢諾頓秀S32(19)(普) 02:10 絕佳飯店：登堂入室S4(1)(普) 02:15 億萬豪奢度假村S1(6)(普) 03:05 傑米的五食材地中海大餐S1(2)(普) 03:10 傑米奧利佛的四季美食S1(11)(普) 04:00 葛雷漢諾頓秀S33(10)(普) 04:05 宏觀設計S23(5)(普) 05:00 南非烘焙大賽S4(2)(普) 06:00 億萬豪奢度假村S1(6)(普) 06:50 多諾的愛爾蘭巡禮S1(3)(普) 06:55 瑪麗貝莉輕鬆煮S1(5)(普) 07:20 娜蒂亞的家常最愛S1(4)(普) 07:25 里克斯坦的美食故事S1(13)(普) 07:50 葛雷漢諾頓秀S32(21)(普) 07:55 宏觀設計S23(5)(普) 08:50 傑米奧利佛的四季美食S1(11)(普) 08:55 傑米的五食材地中海大餐S1(2)(普) 09:45 南非烘焙大賽S4(1)(普) 09:50 南非烘焙大賽S4(2)(普) 10:50 億萬豪奢度假村S1(6)(普) 11:40 葛雷漢諾頓秀S32(21)(普) 11:45 宏觀設計S23(5)(普) 12:40 南非烘焙大賽S4(1)(普) 12:50 南非烘焙大賽S4(2)(普) 13:45 傑米奧利佛的四季美食S1(11)(普) 13:50 傑米的五食材地中海大餐S1(2)(普) 14:40 絕佳飯店：登堂入室S4(1)(普) 14:45 億萬豪奢度假村S1(6)(普) 15:35 打造夢想美宅S1(1)(普) 16:30 南非烘焙大賽S4(2)(普) 17:30 瑪麗貝莉輕鬆煮S1(5)(普) 18:00 奈潔拉義式風味S1(5)(普) 18:30 少年烘焙大賽S11(1)(普) 19:25 居家整理趣S5(6)(普) 20:15 葛雷漢諾頓秀S33(10)(普) 20:25 打造夢想美宅S1(3)(普) 21:10 傑米的五食材地中海大餐S1(2)(普) 21:20 少年烘焙大賽S11(1)(普) 22:05 多諾的愛爾蘭巡禮S1(3)(普) 22:15 戈登拉姆齊明日廚神S2(8)(普) 22:35 英國烘焙大賽S14(5)(普) 23:15 居家整理趣S5(6)(普)

2026-05-28

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