2026-06-10
00:00 午间新闻 00:16 宣传片 00:21 奇袭1 00:49 创收栏目 7 01:01 宣传片 01:02 奇袭2 01:30 创收栏目 8 01:42 宣传片 01:43 奇袭3 02:11 创收栏目 9 02:23 宣传片 02:24 奇袭4 02:28 宣传片 02:29 午间新闻 02:44 宣传片 02:45 美丽西藏 03:15 宣传片 03:16 昆仑铁骑1 03:44 创收栏目 10 03:56 宣传片 03:57 昆仑铁骑2 04:25 创收栏目 11 04:37 宣传片 04:38 昆仑铁骑3 05:06 创收栏目 12 05:18 宣传片 05:19 国宝时刻：卡若双体陶罐 05:23 宣传片 05:25 宣传片 05:26 邦锦梅朵 05:56 宣传片 05:57 品牌广告（1） 05:58 宣传片 06:00 新闻联播 06:30 西藏新闻联播 07:00 宣传片 07:03 品牌广告（2） 07:04 天气预报 3分 07:07 品牌广告（3） 07:08 宣传片 07:12 宣传片 07:15 品牌广告（4） 07:16 大决战 08:01 宣传片 08:05 大决战 08:50 品牌广告（7） 08:51 宣传片 08:55 美丽西藏 09:25 晚间气象 3分 09:28 品牌广告（9）+合理膳食 09:29 宣传片 09:30 西藏新闻联播 10:00 民法典系列17 10:02 中老铁路记行 10:12 宣传片 10:19 潜渊 11:01 宣传片 11:04 潜渊 11:49 宣传片 11:55 美丽西藏 12:25 宣传片 12:27 读•行•西藏 12:37 宣传片 12:41 浴血荣光 13:26 宣传片 13:27 浴血荣光 14:12 宣传片 14:13 西藏新闻联播 14:41 宣传片 14:42 国色芳华 15:27 宣传片 15:28 国色芳华 16:13 宣传片 16:16 在西藏 16:26 宣传片 16:31 美丽西藏 17:01 宣传片 17:04 战将 17:46 创收栏目 1 17:58 宣传片 18:00 宣传片 18:04 战将 18:49 创收栏目 2 19:07 宣传片 19:15 读•行•西藏 19:25 宣传片 19:29 宣传片 19:30 西藏新闻联播 19:58 宣传片 20:03 西游记续 20:45 创收栏目 3+早间广告 20:57 宣传片 21:00 西游记续 21:44 创收栏目 4 21:56 宣传片 22:00 西游记续 22:44 创收栏目 5 22:56 宣传片 22:58 西游记续 23:42 创收栏目 6 23:54 宣传片 23:56 宣传片