2026-06-22
00:00 午间新闻 00:16 宣传片 00:21 七天七夜 00:49 创收栏目 7 01:01 宣传片 01:02 七天七夜 01:30 创收栏目 8 01:42 宣传片 01:43 七天七夜 02:11 创收栏目 9 02:23 宣传片 02:24 七天七夜 02:28 宣传片 02:29 午间新闻 02:44 宣传片 02:45 美丽西藏 03:15 宣传片 03:16 野火春风斗古城 03:44 创收栏目 10 03:56 宣传片 03:57 野火春风斗古城 04:25 创收栏目 11 04:37 宣传片 04:38 野火春风斗古城 05:06 创收栏目 12 05:18 宣传片 05:19 野火春风斗古城 05:23 宣传片 05:26 邦锦梅朵 05:56 宣传片 05:57 品牌广告（1） 05:58 宣传片 06:00 新闻联播 06:30 西藏新闻联播 06:56 宣传片 06:58 品牌广告（2） 06:59 天气预报 3分 07:02 品牌广告（3） 07:03 汉问山第1集（纪录片新） 07:28 宣传片 07:31 品牌广告（4） 07:32 大决战 08:17 宣传片 08:21 大决战 09:07 宣传片 09:09 读行西藏 09:19 宣传片 09:25 晚间气象 3分 09:28 品牌广告（9）+膳食指南年轻版 09:29 宣传片 09:30 西藏新闻联播 10:00 宣传片 10:07 跨过鸭绿江 10:52 宣传片 10:57 跨过鸭绿江