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2026-08-10 01:00 早安剧场 01:50 健康老友道 02:35 家装节目 03:15 阳光剧场 05:00 家装节目 05:40 阳光剧场 09:50 家装节目 10:30 健康剧场 12:00 睇天气 12:10 健康老友道 12:50 活力剧场 16:00 温馨剧场 17:40 老友一家亲