2026-06-09
00:59 电视播控中心播出开始 01:00 金色公开课:肿瘤与肠道菌群等 01:14 日食记:焖饭合集 01:18 时尚日志(80) 01:21 徐汇阅读建筑(3) 01:26 漫步上海(24):安福路 01:29 一起烘焙吧(8):凤梨酥 01:55 极限冰岛(7) 02:14 味道中山(4):季节味道 02:38 闲着:七宝茶馆 02:41 一碗人间烟火(58):张泽红烧羊肉 02:44 大医来了:让心跳不再慢半拍 03:04 日食记:自制酱料 03:10 时尚日志(83) 03:15 一起烘焙吧(9):花生酱巧克力蛋糕 03:44 极限冰岛(8) 04:04 味道中山(3):早餐诱惑 04:28 闲着:火腿腐乳 04:31 一碗人间烟火(22):猪肚鸡 04:32 荧屏直通车(1) 04:34 金色公开课:肿瘤与肠道菌群等 04:49 日食记:焖饭合集 04:53 时尚日志(80) 04:56 徐汇阅读建筑(3) 05:01 漫步上海(24):安福路 05:05 一起烘焙吧(8):凤梨酥 05:31 极限冰岛(7) 05:50 味道中山(4):季节味道 06:14 闲着:七宝茶馆 06:17 一碗人间烟火(58):张泽红烧羊肉 06:20 荧屏直通车(1) 06:21 大医来了:让心跳不再慢半拍 06:41 日食记:自制酱料 06:47 时尚日志(83) 06:52 一起烘焙吧(9):花生酱巧克力蛋糕 07:22 极限冰岛(8) 07:42 味道中山(3):早餐诱惑 08:05 闲着:火腿腐乳 08:09 一碗人间烟火(22):猪肚鸡 08:10 荧屏直通车(1) 08:11 金色公开课:肿瘤与肠道菌群等 08:26 日食记:焖饭合集 08:30 时尚日志(80) 08:33 徐汇阅读建筑(3) 08:38 漫步上海(24):安福路 08:42 一起烘焙吧(8):凤梨酥 09:08 极限冰岛(7) 09:27 味道中山(4):季节味道 09:51 闲着:七宝茶馆 09:54 一碗人间烟火(58):张泽红烧羊肉 09:57 荧屏直通车(1) 09:58 大医来了:让心跳不再慢半拍 10:18 日食记:自制酱料 10:24 时尚日志(83) 10:29 一起烘焙吧(9):花生酱巧克力蛋糕 10:59 极限冰岛(8) 11:19 味道中山(3):早餐诱惑 11:42 闲着:火腿腐乳 11:45 一碗人间烟火(22):猪肚鸡 11:48 金色公开课:肿瘤与肠道菌群等 12:02 日食记:焖饭合集 12:07 时尚日志(80) 12:10 徐汇阅读建筑(3) 12:15 漫步上海(24):安福路 12:18 一起烘焙吧(8):凤梨酥 12:45 味道中山(4):季节味道 13:08 闲着:七宝茶馆 13:11 一碗人间烟火(58):张泽红烧羊肉 13:14 大医来了:让心跳不再慢半拍 13:34 日食记:自制酱料 13:40 时尚日志(83) 13:45 一起烘焙吧(9):花生酱巧克力蛋糕 14:15 金色公开课:肿瘤与肠道菌群等 14:30 味道中山(5):天地农家 14:53 闲着:甜品冠军 14:56 一碗人间烟火(59):芹黄鹌鹑丝 15:00 大医来了 15:20 日食记:水盆羊肉 15:26 时尚日志(65) 15:30 金色营养课 16:10 健身私享课1(7):臀腿轰炸机 16:40 一起烘焙吧(10):小花曲奇饼干 17:08 万物滋养2(1):森林的芳香 17:44 味道中山(5):天地农家 18:08 闲着:甜品冠军 18:11 一碗人间烟火(59):芹黄鹌鹑丝 18:13 荧屏直通车(1) 18:14 大医来了 18:34 日食记:水盆羊肉 18:40 时尚日志(65) 18:45 健身私享课1(7):臀腿轰炸机 18:59 结束